Conciencia Exploratoria Corporal

CDIGO UNIDADES
CRDITO
HORAS/LAPSO TCNICA
CEC1-MU3 03 03 SEMINARIO
ACTIDUDES, CONOCIMIENTOS HABILIDADES Y DESTREZAS
Contribuye con conocimientos y destrezas para reconocer los procesos integrales que
tienen lugar en el cuerpo a travs de la exploracin consciente y continua de los territorios
biomecnicos, fisiolgicos, kinestsicos y energticos, as como los subjetivos,
psicolgicos y mentales, en un ambiente de cooperacin e intercambio de saberes,
recuperando y enriqueciendo la potencialidad y vitalidad del cuerpo tanto para el arte
como para la vida.
CONTENIDOS
Incentivar el estudio del alineamiento y centro corporal desde la individualidad de cada
sujeto: los distintos sistemas corporales (seo, muscular, respiratorio, nervioso, rganos,
fluidos), y su importancia en el alineamiento corporal; los diferentes segmentos corporales
(cabeza/cervicales, trax/abdomen/pelvis, cadera/rodillas/ pies); la relacin cabeza-cccix
en la estabilidad del eje corporal; las fuerzas que actan en el cuerpo proporcionando
control postural y equilibrio; capacidades fsicas: flexibilidad, resistencia y fortaleza
muscular, sea y articular global; puntos de apoyos, recepcin y donacin de peso entre
zonas corporales variadas. Desarrollar paulatinamente la internalizacin y
concientizacin de los procesos psicofsicos que ocurren en el propio cuerpo: la
sensacin y la percepcin, inicio de la internalizacin orgnica; la respiracin como
movimiento bsico de vital importancia que aporta mltiples beneficios al cuerpo.
Incrementar progresivamente la interaccin con elementos del mundo externo (espacio,
objetos, otros cuerpos): reflexin sobre las variaciones de tiempo espacio y energa en el
propio cuerpo; el movimiento iniciado desde los distintos sistemas anatmicos/fisiolgicos
/orgnicos en el trabajo con otros cuerpos; relacionarse con el entorno a travs de la
interaccin directa o indirecta con otras personas, sonidos y msicas diversas, mltiples
objetos y artculos abstractos y/o de la vida cotidiana, as como materiales y estmulos

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provenientes de la literatura, la pintura, el teatro. Impulsar y cultivar el territorio ldico y

creativo: la improvisacin para trabajar el cuerpo de una manera integral, tanto en sus
aspectos estructurales como en los funcionales y creativos; investigacin propia basada
en la biomecnica del cuerpo, el movimiento articular, la fluidez, el peso, los impulsos y la
proyeccin en el espacio-tiempo; creacin de acciones utilizando variaciones de tiempo,
espacio y energa en interaccin con otros cuerpos u objetos diversos
FUENTES SUGERIDAS
Petit, Michle (1999), Agradecimientos y Primera jornada. Las dos vertientes de la
lectura,
en Nuevos acercamientos a los jvenes y la lectura, Mxico, FCE (Espacios
para la
lectura)
Montes, Graciela (2000), Si la literatura sirve?, en La frontera indmita. En torno a la

construccin y defensa del espacio potico, Mxico, FCE/SEP (Biblioteca para la

actualizacin del maestro),
Petit, Michle (1999), Segunda jornada. Lo que est en juego en la lectura hoy en da,
en Nuevos acercamientos a los jvenes y la lectura, Mxico, FCE (Espacios
para la lectura)
Meix Izquierdo, Francisco (1994), Teoras literarias y enseanza de la Literatura, en
Ensear lengua, nm. 1, julio, Barcelona, Gra (Textos de didctica de la lengua
y la literatura)