Saltos en el atletismo.

Los tipos de saltos, que se asocian entre otras cosas con la accin de saltar, hacen alusin al
desplazamiento que una persona, animal o incluso objeto realiza en el aire, tras haberse impulsado en algn
punto de una superficie, para llegar a otro. Para poder concretar dicho desplazamiento, se hace necesario
ejercer cierta fuerza, la cual, a mayor intensidad, permitir un alcanzar distancias y alturas superiores. En el
mbito deportivo, los saltos son clasificados de distintas maneras, no slo segn la disciplina en la que se
realice, sino tambin segn el estilo y las caractersticas de cada uno. Algunas de ellos son las siguientes:
1. El salto de altura es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal,
denominada listn, colocada a una altura determinada entre dos soportes verticales separados a unos 8
metros. El saltador inicia su competicin en la altura que estime oportuna y dispone de tres intentos para
superarla. Una vez superada la altura, el listn se sita 3, 4, 5 y algunas veces 6 cm ms arriba, dependiendo
de la normativa de la competicin que se dispute, y el atleta dispone de otros tres nuevos intentos para
superarlo, pudiendo renunciar a esa altura y solicitar una superior, y as sucesivamente hasta que incurra en
tres intentos fallidos de forma consecutiva, que implican su eliminacin de esta prueba .
2. Salto en largo: tambin conocido como salto de longitud, se trata de aquella prueba en la que el atleta
debe recorrer, horizontalmente, la mayor distancia posible luego de haber realizado una carrera que le permita
tomar impulso. ste salto debe realizarse teniendo en cuenta una barra sobre el suelo que indica dnde debe
finalizar dicha carrera. Una vez hecho el salto, el atleta cae en una zona cubierta de arena. Al ser un piso
arenoso, se puede identificar fcilmente dnde es que el atleta cay y as medir el largo de su salto. En las
competencias, los atletas tienen la posibilidad de realizar tres saltos y es el mejor de ellos, es decir el de
mayor longitud, el que se tiene en cuenta para compararse con el resto.

3. Salto de vallas.
El salto de vallas o tambin llamado salto de altura es una prueba del actual atletismo que tiene por objetivo
sobrepasar una barra horizontal, denominada listn, colocada a una altura determinada entre dos soportes
verticales
separados
a
unos
4
metros.
El saltador inicia su competicin en la altura que estime oportuna y dispone de tres intentos para superarla.
Una vez superada la altura, el listn se sita 3, 4 5 cm ms arriba, dependiendo de la normativa de la
competicin que se dispute, y el atleta dispone de otros tres nuevos intentos para superarlo, pudiendo
renunciar a esa altura y solicitar una superior, y as sucesivamente hasta que incurra en tres intentos fallidos
de forma consecutiva, que implican su eliminacin de esta prueba.

4. Salto triple: tambin conocido como triple salto, esta competencia consiste en la realizacin de tres
saltos que deben ser hechos de forma entrelazada con el objeto de cubrir la mayor distancia posible. El
primero de los tres saltos se realiza con una sola pierna, el segundo con la otra pierna, mientras que en el
tercero consiste en una secuencia de piernas, primero izquierda, luego derecha y luego cada o al revs,
primero
derecha,
luego
izquierda
y,
finalmente,
cada,
con
ambos
pies.
5. Salto con garrocha: tambin conocido como salto con garrocha, se trata de otra de las competencias
dentro del atletismo. Esta consiste en el intento de superar, con la ayuda de una garrocha flexible de unos
5 metros, una barra ubicada horizontalmente, sujeta con dos soportes. Dependiendo las pruebas, la barra
o listn se coloca a cierta altura, la cual va incrementndose entre prueba y prueba. En cada una de las

pruebas, cada atleta tiene tres intentos y, en caso de no acertar ninguno, queda descalificado.
6. Salto ecuestre: en este salto tanto el caballo y su jinete tambin necesitan actuar de forma
sincronizada para poder afrontar una serie de obstculos los cuales tienen distintas alturas y que se
ubican
a
lo
largo
de
un
recorrido
que
se
debe
realizar.

1.

2.

3.

4.

5.

6.