COMO REALIZAR UMA VIAGEM ASTRAL

(Projeo da Conscincia)?
* Deite-se ou sente-se em local confortvel, isolado, avise a todos para no ser
perturbado, relaxe completamente o seu corpo.
* Mentalize e visualize cada parte do seu corpo e pea para que se relaxe.
Inicie pelos dedos dos ps e suba lentamente at o alto da cabea. Mantenha a
concentrao.
* Tome algumas respiraes profundas, concentrando-se na respirao.
* Acalme a respirao, respire lentamente.
* Afaste todos os pensamentos. Concentre-se no seu nico desejo, fazer uma
viagem astral.
* Repita calma e tranqilamente, cada inspirao uma frase que resuma a
sua vontade (p.ex."Eu vou sair de meu corpo agora, terei plena conscincia,
antes durante e depois de minha viagem astral. Quando acordar, me recordarei
de cada detalhe de minha experincia").
* Visualize mentalmente o trajeto que ir percorrer.
* Imagine-se flutuando pelo seu quarto.
* No tente fazer uma viagem interplanetria na primeira tentativa.
* Inicie por um lugar conhecido perto de onde deixou o seu corpo.
* Evite toda emoo quando deixar o corpo, isto te trar de volta antes do
desejado.
* Repita mentalmente vrias vezes, que realizar uma viagem astral.
* Afirmaes para induzir um estado predisponente a viagem astral:
- fcil para mim fazer viagens astrais;
- Tenho agora numerosas viagens astrais, todos os meses (ou semanas);
- Induzo viagens astrais rotineiramente e sem o menor esforo;
- Viagens astrais so completamente seguras.

* Elimine todo o medo.

* Crie uma atmosfera positiva.
* Leia e estude sobre projeo.
* Sature a mente com idias sobre projeo.
* Mantenha junto cama um gravador ou um bloco de anotaes e caneta,
para anotar seus sonhos e experincias fora do corpo. incrvel a facilidade
com que esquecemos as experincias projetivas.
* Crie o hbito de praticar a exteriorizao de energia (passes, johrei, etc.)
para algum ou aparentemente para o escuro. Isto melhora as condies da
aura e deixa o duplo-etrico mais solto.
* No desista com poucas tentativas.
* Seja persistente.
Dicas de William Buhlman em seu livro "Aventuras alm do corpo"
Rio de Janeiro: Ediouro, 1998.
RECONHECENDO E RESPONDENDO AO ESTADO VIBRATRIO:
Sinais iniciais associados uma experincia extra-corprea:
* Zumbidos, sussurros ou bramidos;
* Sensaes incomuns de formigamento ou energticas;
* Vozes, risos ou ouvir seu nome sendo gritado;
* Opresso ou abatimento;
* Torpor ou paralisia em qualquer parte do corpo;
* Ausncia de peso ou leveza crescente;
* Qualquer vibrao interna fora do normal;
* Sensao de energia semelhante eletricidade;
* Rudo de passos ou outros sons delatando a presena de uma pessoa;
* Balano, rotao ou movimento interno de qualquer tipo;

* Braos ou pernas que se levantam enquanto voc dorme;

* Ondas de energia percorrendo o seu corpo;
* Qualquer barulho fora do normal: vento, motor, msica, sinos ou coisas
assim;
Atitude:
* Permanea calmo. Vibraes, sons, torpor e catalepsia so experincias
normais;
* Permita e estimule a difuso das vibraes por todo o seu corpo. Lembre-se
de no se mexer nem pensar no seu corpo fsico; qualquer movimento fsico
suspender o processo vibratrio;
* Permitindo a expanso das vibraes, visualize-se afastando-se do seu corpo
fsico em direo a outra parte de sua residncia. Voc pode intensificar esta
visualizao guiando-se com um pensamento repetido: "Agora vou at a porta
(ou qualquer outro local longe do seu corpo)";
* Aps ter sido obtida a completa separao, as vibraes diminuiro
imediatamente. Nesse momento importante centrar e manter toda ateno
longe do corpo fsico;

Projeo
Projeo da Conscincia a capacidade que todo ser humano tem de projetar
a sua conscincia para fora do corpo fsico. Essa experincia tem recebido
diversas nomenclaturas, dependendo da doutrina ou corrente de pensamento
que a mencione: Viagem Astral (Esoterismo), Projeo Astral (Teosofia),
Experincia Fora do Corpo (Parapsicologia), Desdobramento,
Desprendimento Espiritual ou Emancipao da Alma (Espiritismo),
Viagem da Alma (Eckancar), Projeo do Corpo Psquico ou Emocional
(Rosacruz), Projeo da Conscincia (Projeciologia), etc.
sabido, desde a mais remota antigidade, que a "Experincia Fora do corpo
" um fato, envolvendo tcnicas ntidas de cunho cientfico. " Porm, devido
ao desconhecimento sobre o assunto, grupos desinformados geraram fantasias
sobre os "perigos" que envolveriam o processo, alis inexistentes.
Desse desconhecimento advieram reservas e idias errneas, ficando o assunto
restrito uma minoria com pseudo controle e domnio de suas tcnicas e
conseqncias. Hoje, a "Projeciologia" insere-se na Parapsicologia como

cincia adstrita, digna do maior crdito, contando com pesquisadores de vulto

como Wagner Borges, Waldo Vieira, Sylvan Muldoon, Hereward Carington,
Robert A. Monroe, entre tantos outros nacionais e internacionais, em vasta
bibliografia.

Psicossoma
O Psicossoma pode ser definido como contraparte extrafsica do corpo fsico,
ao qual se assemelha e com o qual coincide minuciosamente, parte por parte.
uma rplica exata do corpo fsico em toda a sua estrutura. O psicossoma
constitudo de matria astral, que vibra numa freqncia mais sutil e
infinitamente mais refinada do que a matria fsica que constitui o corpo
fsico. normalmente invisvel e intangvel ao olhar e toque fsicos. O
psicossoma coincide com o corpo fsico durante as horas em que a conscincia
est totalmente desperta. Mas, no sono, os laos que mantm os veculos de
manifestao unidos se afrouxam e o psicossoma se destaca do corpo fsico.
Essa separao que constitui o fenmeno da projeo astral.
Normalmente, o psicossoma, quando projetado alm do fsico, mantm a
forma daquele corpo, de modo que o projetor facilmente reconhecido por
aqueles que o conhecem fisicamente. Ele tambm denominado de corpo
astral, perisprito, duplo astral, corpo fludico, etc.
O psicossoma ligado ao corpo fsico por um apndice energtico conhecido
como cordo de prata.

Cordo de Prata
O psicossoma ligado ao corpo fsico por um apndice energtico conhecido
como cordo de prata, atravs do qual transmitida a energia vital para o
corpo fsico, abandonado durante a projeo. Em contrapartida, o cordo de
prata tambm conduz energia do corpo fsico para o psicossoma, criando um
circuito energtico de ida-e-volta. Esse interfluxo energtico mantm os dois
veculos de manifestao em relao direta, independentemente da distncia
em que o psicossoma estiver projetado. Enquanto os dois corpos esto
prximos, o cordo como um cabo grosso. medida que o psicossoma se
afasta das imediaes do corpo fsico, o cordo torna-se cada vez mais fino e
sutil.
O cordo de prata tambm tem recebido diversas denominaes: cordo
astral, cordo fludico, fio de prata, teia de prata, cordo luminoso,
cordo vital, cordo energtico, etc.

Um dos medos bsicos do iniciante o de que o cordo energtico venha a se

partir durante a projeo, acarretando, assim, a morte do corpo fsico. Tal
medo infundado, pois isso no acontece. Por mais longe que o projetor
estiver, o cordo de prata sempre o trar de volta para dentro do corpo fsico.
Tambm impossvel o projetor se perder fora do corpo ou no querer voltar
ao fsico. Para voltar, basta pensar firmemente no seu corpo fsico e o retorno
se dar automaticamente. nesse instante que muitos projetores tm a
sensao de queda e acordam assustados no corpo fsico.
O cordo de prata um feixe de energias, um emaranhado de filamentos
energticos interligados. Quando ocorre a projeo, esses filamentos
energticos, que estavam embutidos em toda a extenso do corpo fsico,
projetam-se simultaneamente de todas as partes dele e se renem, formando o
cordo de prata. Os principais filamentos energticos so aqueles que partem
da rea da cabea.
Como acontece
A Projeo pode ser involuntria ou voluntria.
Na projeo involuntria, a pessoa sai do corpo sem querer e no entende
como isso aconteceu. Geralmente, a pessoa se deita e adormece normalmente.
Quando desperta, descobre que est flutuando fora do corpo fsico na
proximidade deste ou distncia, em locais conhecidos ou desconhecidos. Em
alguns casos, a projeo ocorre antes mesmo da pessoa adormecer. Na maioria
das projees involuntrias, a pessoa projetada observa seu corpo fsico
deitado na cama e fica assustada, imaginando que est desencarnada. Alguns
projetores ficam to desesperados que mergulham no corpo fsico
violentamente na nsia de escapar daquela situao estranha. Outros pensam
que esto vivendo um pesadelo e procuram, desesperadamente, acordar seu
corpo fsico. Entretanto, outras pessoas que se projetam involuntariamente se
sentem to bem nessa situao que nem se questionam sobre que fato
aquele, como ocorreu e porqu. A sensao de liberdade e flutuao to boa
que nada mais importa para elas. Ao despertar no corpo fsico, algumas
imaginam que aquela vivncia era um sonho bom. Muitos sonhos de vo e de
queda esto relacionados diretamente com a movimentao do psicossoma
durante a projeo.
Existem as projees voluntrias, nas quais a pessoa tenta sair do corpo pela
vontade e consegue. Nesse caso, o projetor comanda o desenvolvimento da
experincia e est totalmente consciente fora do corpo; pode observar seu
corpo fsico com tranqilidade; viajar vontade para lugares diferentes no
plano fsico ou extrafsico; encontrar com outros projetores ou com entidades
desencarnadas. Pode voar e atravessar objetos fsicos, entrando no corpo fsico
hora que desejar.

Na projeo voluntria, a pessoa tem pleno conhecimento do que ocorre e

procura desenvolver o processo sua vontade. Na projeo involuntria, a
pessoa no tem conhecimento do que ocorre e, por isso, tem medo da
experincia. Esse medo est na razo direta da falta de conhecimento das
pessoas sobre o fato em questo.

Sintomas
Ocasionalmente, o projetor pode sentir uma paralisia dos seus veculos de
manifestao, principalmente dentro da faixa de atividade do cordo de prata.
Essa paralisia chamada de catalepsia projetiva ou astral. No deve ser
confundida com a catalepsia patolgica, que uma doena rara. Catalepsia
projetiva pode ocorrer tanto antes quanto aps a projeo.
Geralmente, ela acontece da seguinte maneira: a pessoa desperta durante a
noite e descobre que no pode se mover. Parece que uma fora invisvel lhe
tolhe os movimentos. Desesperada, ela tenta gritar, mas no consegue. Tenta
abrir os olhos, mas tambm no obtm resultado.
Alguns criam fantasias subconscientes imaginando que um esprito lhe
dominou e tolheu seus movimentos. Essa catalepsia benigna e pode produzir
a projeo se a pessoa ficar calma e pensar em flutuar acima do corpo fsico.
Ela no apresenta nenhum risco, pelo contrrio, totalmente inofensiva.
Portanto, se voc se encontrar nessa situao em uma noite qualquer, no tente
se mover. Fique calmo e pense firmemente em sair do corpo e flutuar acima
dele.
No tenha medo nem ansiedade e a projeo se realizar. Caso no pretenda
se arriscar e deseje recuperar o controle de seu corpo fsico, basta tentar com
muita calma mover um dedo da mo ou uma plpebra, que imediatamente,
readquirir o movimento. Alm da catalepsia projetiva, podem ocorrer
pequenas repercusses fsicas no incio da projeo, principalmente nos
membros. Muitas pessoas, quando esto comeando a adormecer, tm a
sensao de estar "escorregando " ou caindo por um buraco e despertam
sobressaltadas. Isso " acontece devido a uma pequena movimentao do
psicossoma no interior do corpo fsico.

Estado vibracional
So vibraes intensas que percorrem o psicossoma e o corpo fsico antes da
projeo. Algumas vezes, essas vibraes se intensificam e formam anis
energticos que envolvem os dois corpos. Ocasionalmente, o estado

vibracional pode produzir uma espcie de zumbido ou rudo estridente que

incomoda o projetor. Na verdade, essas vibraes so causadas pela
acelerao das partculas energticas do psicossoma, criando assim um
circuito fechado de energias. Essas energias so totalmente inofensivas e tm
como finalidade a separao dos dois corpos.

Tipos de Projeo
PROJEO CONSCIENTE - aquela na qual o projetor sai do corpo e
mantm a sua conscincia lcida durante todo o transcurso da experincia
extra-corprea.
PROJEO SEMICONSCIENTE - aquela na qual a lucidez da conscincia
irregular e o projetor fica sonhando fora do corpo, totalmente iludido pelas
idias onricas.
PROJEO INCONSCIENTE - aquela na qual o projetor sai do corpo
totalmente inconsciente. um sonmbulo extrafsico. Infelizmente, a maioria
dos encarnados est nessa situao. Em toda a projeo, os amparadores esto
presentes assistindo e orientando o projetor, mesmo que ele no os perceba.
Na maioria das vezes, eles ficam invisveis e intangveis ao projetor. A
projeo em que o amparador ajuda o projetor a sair do corpo denominada
de Projeo Assistida.
PROJEO E SONHO - Muitas pessoas confundem projeo com sonho.
Outras confundem sonho com projeo. As diferenas entre sonho e projeo
so bem bvias:
* No sonho, a conscincia no tem domnio sobre aquilo que est
vivenciando. totalmente dominada pelo onirismo.
* Na projeo, a conscincia tem pleno domnio sobre si mesma.
* No sonho, no h coerncia.
* Na projeo, a conscincia mantm o seu padro normal de coerncia, ou
at mais ampliado.
* No sonho, a capacidade mental reduzida.
* Na projeo, a capacidade mental ampliada.

Benefcios da Projeo
* O projetor, fora do corpo, observa eventos fsicos e extrafsicos,
independentemente do concurso dos seus sentidos fsicos.
* Nas horas em que o seu corpo fsico est adormecido, o projetor observa,
trabalha, participa e aprende fora do corpo.
* O projetor constata, atravs da experincia pessoal, a realidade do mundo
espiritual.
* Pode encontrar com espritos desencarnados, comprovando assim, para si
mesmo, "in loco", a sobrevivncia da conscincia alm da morte.
* Pode substituir a crena pelo conhecimento direto, atravs da experincia
pessoal.
* Pode ter a retrocognio extrafsica, isto , lembrando de suas vidas
anteriores e comprovando, realmente, por si mesmo, a existncia da
reencarnao.
* Pode prestar assistncia extrafsica atravs de exteriorizao de energias fora
do corpo, para doentes desencarnados e encarnados.
* Pode fazer a desobsesso extrafsica.
* Pode encontrar com pessoas amadas fora do corpo.
* Pode adquirir conhecimentos, diretamente, com amparadores fora do corpo.

Bioenergias
- Energia csmica ou imanente
- o princpio vital que interpenetra e nutre todas as coisas no Universo
Interdimensional.
- aparentemente onipresente e impessoal, permeando praticamente todos os
planos de manifestao.
- Podemos ento dizer que existe uma energia fsica (etrica), astral e mental.
- Einstein, na verdade, parece que partiu deste princpio quando demonstrou a
substancial identidade entre a energia e a matria e a possibilidade de

transformar uma em outra: a matria energia em estado de condensao, a

energia matria em estado radiante.
- A nomenclatura sobre a energia bastante diversificada, variando de
filosofia para filosofia. Ex: Luz astral (Cabala), Prana (Yoga), Mana
(Kahunas), Fora dica (Baro Von Reichenbach), Energia Orgnica (Wilhelm
Reich), Telesma (Hermes Trimegistus), etc.
- A palavra energia derivada do grego "Energes" (ativo) que, por sua vez,
deriva de "Ergon" (obra). Logo, etimologicamente, significa "atividade".
- A palavra prana, como a energia mais conhecida na ndia, ptria original do
Yoga, derivada do snscrito "Pra" e de "Na" (respirar, viver). Logo,
etimologicamente significa "sopro vital".
- No Japo, a energia conhecida como "Ki".
- Na China, a energia conhecida como "Chi".
- As energias que os seres vivos absorvem e metabolizam so provenientes de
fontes variadas: o Sol, o espao infinito, o prprio planeta, etc. Os ocultistas
orientais dividiram essas energias em trs grupos distintos:
* Fohat (eletricidade): energia conversvel em calor, luz, som, movimento,
etc.;
* Prana (vitalidade): energia integrante que coordena as molculas e clulas
fsicas e as rene num organismo definido;
* Kundalini (fogo serpentino): energia primria, violenta, estruturadora das
formas. proveniente do centro do planeta.

Energia consciencial ou pessoal

a energia csmica que a conscincia absorve e emprega nas suas
manifestaes gerais.
Essa energia consciencial chamada em geral de energia anmica ou
magnetismo pessoal.
Ao ser metabolizada pela conscincia, a energia csmica deixa de ser
impessoal e assume as caractersticas pessoais da criatura.

Fontes bsicas de energia vital

* Alimentao de slidos e lquidos, atravs do aparelho digestivo.
* Ar atmosfrico, atravs do aparelho respiratrio e da pele.
* Absoro de energia pelos chakras.
* Sono, atravs da descoincidncia dos veculos de manifestaes da
conscincia.
* Projeo da conscincia, atravs da absoro energtica no plano astral.

Outra tcnica divulgada por Wagner Borges:

Tcnica Projetiva
1. Sentado confortavelmente, feche os olhos e erga a mente e o corao ao
AMOR MAIOR QUE GOVERNA A EXISTNCIA.
2. Lembre-se dos amparadores e manifeste silenciosamente PAZ E LUZ a
todos os seres.
3. Leve a ateno suavemente at a orelha esquerda e visualize-a amplamente
energizada. Isto , transforme-a em uma orelha luminosa. Faa isso por cerca
de um minuto.
4. Leve a ateno at a orelha direita e repita o mesmo procedimento.
5. Concentre-se ao mesmo tempo nas duas orelhas luminosas, por cerca de
dois minutos.
6. Leve a ateno para o chacra larngeo. Visualize uma esfera de energia
branca no centro interno da garganta. Suavemente, faa a luz branca pulsar. Se
houver algum desconforto, pois o chacra larngeo muito sensvel, concentre
a palavra "AMOR" no meio da luz branca.
7. A partir do centro luminoso da garganta, irradie dois fachos luminosos para
cima, um para a orelha direita e outro para a orelha esquerda, interligando
energeticamente o chacra larngeo s duas orelhas luminosas. Faa isso por
cerca de dois minutos.

8. Leve a ateno para o topo da cabea e acenda o chacra coronrio.

Visualize um sol no alto da cabea, por cerca de um minuto. Lembre-se que
esse o chacra mais elevado de todos.
9. Projete dois fachos luminosos do alto da cabea para as duas orelhas
luminosas, interligando-as energeticamente.
10. A essa altura, voc j deve ter a seguinte visualizao: duas orelhas
luminosas, recebendo os fachos energticos do chacra larngeo (de baixo para
cima) e, ao mesmo tempo, recebendo os fachos energticos do chacra
coronrio (de cima para baixo).
- Permanea assim por alguns minutos.
11. Possveis repercusses energticas: calor ou formigamento nas orelhas*,
pulsaes nos chacras larngeo, frontal ou coronrio, sensao de uma
conexo energtica entre os chacras larngeo e coronrio, sensao de
dilatao da aura da cabea, soltura energtica (descoincidncia) da aura de
um dos lados da cabea e vibraes na parte posterior da cabea.
12. Deite-se tranqilamente e solte-se; entregue-se suavemente s sensaes
energticas...
- Lembre-se: faa tudo com discernimento, boa vontade de crescer
consciencialmente e muita confiana espiritual.
Wagner D. Borges
* Basta lembrar que existem vrios pontos energticos no pavilho auricular.
por isso que existe a acupuntura auricular, que aplica as agulhas nesses
pontos.

Viagem Astral
Voc est deitado, profundamente relaxado. A respirao se faz de forma
lenta, pausada e tranqila. Tudo est em profunda paz. Lentamente, uma
sensao de entorpecimento vai tomando conta do seu corpo, e uma sensao
de eletricidade se faz sentir. Um zumbido estranho comea em seus ouvidos.
Uma sensao de leveza toma conta de todo o seu corpo e, de repente, voc
percebe que est no alto olhando para seu corpo adormecido.
Loucura ?!
No, voc est fazendo uma viagem astral!

A viagem astral (projeo astral ou projeo da conscincia) consiste na

exteriorizao da conscincia para fora do corpo fsico ou definindo de outra
forma, sair do corpo fsico utilizando com veculo da conscincia, o corpo
astral (perisprito ou psicossoma).
Durante a noite, todos ns passamos, conscientemente ou no, por esta
experincia. Dormir necessrio no somente para restaurar a vitalidade fsica
como tambm para restaurar a vitalidade do corpo astral. O sono representa a
desunio dos corpos astral e fsico com a finalidade de "liberar" o duplo ou
corpo astral, de modo que ele possa coletar energia e vitalidade de fontes
astrais. Todos ns, quando dormimos, deixamos os nossos casulos fsicos, e
samos em nossos corpos astrais . Os sinais e sensaes desta sada do corpo
voc talvez j conhea. Uma sensao de entorpecimento, sensao de
vibraes pelo corpo, rudos estranhos que voc escuta na hora de dormir,
sensao de flutuar ou de aumento corporal. Lembra daquela sensao de
queda que te acordou de repente, como se estivesse escorregando na cama?
Quem ainda no teve o sonho vvido de voar? Quem de ns alguma vez j no
sonhou que via um amigo distante, e logo depois recebia notcias suas, um
telefonema ou uma carta do mesmo, que "coincidentemente" se lembrara de
ns naquela mesma ocasio?
Ser que voc mesmo no se lembra daquela experincia aterradora em que se
sentiu paralisado e pensou que havia morrido?
Estes so apenas uns poucos exemplos de fenmenos que esto ligados
Viagem Astral. Trata-se de um fenmeno absolutamente natural, que faz parte
das capacidades inerentes a todo ser humano. Se voc quiser tambm pode
aprender a fazer viagens astrais conscientes.
A projeo astral recebeu, ao longo da histria, muitos nomes.
Desdobramento, viagem da alma, viagem espiritual, ascenso espiritual,
experincia fora do corpo (EFC ou EFDC), experincia extracorporal (EEC),
experincia de sada do corpo (ESC), OBE ou OOBE (do ingls Out of Body
Experience), viagem extracorprea, vo xamnico entre muitos outros.
A viagem astral conhecida desde o incio da nossa histria. Ela faz parte da
mitologia de muitas sociedades primitivas e relatos da mesma podem ser
encontrados em todas as formaes sociais. Provavelmente devido
perseguio religiosa, manteve-se oculta durante a Idade Mdia, sendo
estudada e pesquisada em sociedades secretas, quadro que se manteve at o
sculo XIX. Foi s em 1905 que, com a divulgao das projees conscientes
de Vincent Newton Turvey, na Inglaterra, pde a viagem astral vir pblico e
se tornar matria de estudos por pesquisadores do mundo inteiro. Mesmo
assim ainda permanece muita iluso respeito do tema. H quem pense que a
capacidade de sair conscientemente do corpo seja uma capacidade restrita a

sres altamente espiritualizados. Em verdade ela uma capacidade anmica e

todo conceito que a restringe a uns poucos seres, deve ser banido.
Felizmente, nos dias atuais, o estudo da projeo astral no mais se restringe
nenhuma religio ou crena. Em qualquer boa livraria encontramos centenas
de ttulos dedicados ao tema, e a sua discusso pblica tem permitido que um
nmero cada vez maior de pessoas desenvolvam suas capacidades anmicas
para realiz-la.
Por tudo isso fica aqui o convite. Relaxe seu corpo, respire profundamente por
alguns minutos. Repita mentalmente para si mesmo que vai flutuar fora do
corpo. Concentre-se em volitar para um lugar desejado. A sensao de sair do
corpo e voar, uma experincia indescritvel, e s quem a experimentou sabe
quo diferente de um sonho comum.
"Alguns processos psicolgicos que realmente ajudam a projeo aos
principiantes:
1. Querer ardentemente projetar-se.
2. Afastar em definitivo o medo de sair fora do fsico.
3. Meditar intensamente sobre a projeo.
4. Manter conscincia perfeita da existncia de si mesmo, do prprio eu e do
corpo fsico.
5. Conhecer tudo o que j se sabe sobre o corpo espiritual.
6. Visualizar o percurso fsico que a conscincia no psicossoma far, ao se ver
fora do corpo denso.
7. Criar o hbito de pensar sobre a projeo no perodo antes de ir dormir
8. Ler sobre projeo antes de ir dormir.
9. Desejar sonhar com uma projeo.
10. Saturar a mente com a idia da projeo consciente".

PROJEO ASTRAL

Vou falar aqui, deixando quase totalmente de lado a vinculao doutrinas ou coisas do
gnero. Trato aqui como um fenmeno, e no como prtica ou arte de qualquer religio.
No vou falar de casos ou experincias de pessoas, e sim do que muita gente me
pergunta: como fazer projeo astral? Qual a tcnica?
O Corpo Astral
H um corpo natural ( fsico ) e um corpo espiritual. Assim afirma So Paulo, na sua
Epstola aos Cornthios. Tambm h muito tempo que a pesquisa psquica estabeleceu o
princpio de que dentro de cada ser material existe um "duplo" no material, uma
entidade oculta com minuciosa exatido, com o mesmo mecanismo fsico de cada
centro e cada clula. Esse ser no-material, o chamado corpo astral. composto de
matria etrica e normalmente se encontra mergulhado no corpo fsico. A separao
desses dois corpos se d com certa dificuldade, mas no caso de sonhos, de grande enrgia
mental e sob certas condies de desenvolvimento interno, o corpo astral pode sair e
fazer longas viagens, numa velocidade apenas inferior das ondas luminosas. Nessas
viagens, est sempre ligado ao nosso corpo fsico pelo chamado cordo astral, ou cordo
de prata. um fino fio, e caso se quebre, a morte acontece.
Catalepsia Astral
Quando partimos para uma projeo astral, muitas vezes acontece algo estranho, do tipo
"o corpo no se move, os msculos esto duros , estou preso e sufocado" - acabamos
associando tal sensao ( que no l das melhores ) a algum demnio, a morte, ou
coisa do gnero. Esse fenmeno a chamada "catalepsia astral". Estando uma pessoa
em estado catalptico, o subconsciente pode manobr-la a vontade. A catalepsia astral
atua desde o comeo da projeo at o ponto em que o corpo astral fica em posio
vertical, ou de p. Algumas pessoas, ficam com medo de tal sensao e acabam por no
concluir a projeo, interiorizando-se novamente.
Os tipos de projeo
H trs tipos de projeo: consciente, inconsciente e parcialmente consciente. No tipo
consciente, podemos dizer que temos conscincia de tudo do prncipio ao fim.
Parcialmente inconsciente, podemos sair de um estado catalptico e ficarmos
conscientes, imveis ou em ao ( sonambulismo ) e temos o terceiro tipo: totalmente
incoscientes. No nos lembramos de nada, no sabemos se aconteceu ou no. O fato
que, no mnimo, nosso corpo astral fica oscilando cerca de pelo menos duas polegadas
sobre o nosso corpo fsico, todas as noites. Existem tambm as chamadas projees
distncia. como entrarmos numa mquina ultra-veloz e darmos de caraa com um lugar
que nunca vimos, no tempo e no espao. No existe recordao do percursso feito, o
fato que num piscar de olhos voc est em outro lugar , as vezes at em outro tempo,
passado ou futuro. Tal fenmeno, de viajar no tempo, j aconteceu comigo. muito
estranho voc se deparar com outra cidade, da Idade Mdia, com pessoas e construes
referentes poca, sendo que h poucos segundos, eu me via em meu
quarto,observando meu corpo fsico dormir. Existem projees de percursos mais curtos
tambm. H casos em que voc permanece o tempo todo em seu quarto, observando seu
corpo fsico ( e isso um choque para que no sabe do assunto, pois acaba achando que

est morto e fica desesperado ), h casos em que o corpo astral passeia pela casa, pela
vizinhana ou visita pessoas prximas. E h tambm, os casos onde encontramos outros
corpos astrais, de pessoas vivas ou no, esses ltimos habitando outras dimenses
( conforme sua evoluo espiritual ), buscando ajuda ou ajudando outros, mas ai j
entramos no terreno religioso, e pretendo fugir disso aqui.
Forar uma projeo? possvel?
Uma pancada violenta, especialmente na cabea, da qual se resulte a perda da
conscincia, outra causa comum da projeo astral. Mas no v tentar isso....voc
pode vir ter conscincia de que est projetado, mas muito mais certo de que no se
lembre de nada. Existe uma espcie de "lei" ( segundo alguns autores que li ), sobre a
projeo astral. a seguinte: "Se a vontade subconsciente for tomada pela idia de
mover o corpo e a parte fsica for tolhida, a vontade subconsciente mover o corpo
astral independente do corpo fsico". Trocando em midos e resumindo bem: temos uma
mente ( consciente ), certo? Temos um subconsciente, certo? No sabemos quase nada
acerca dele, e ele fica l, dentro de cada um de ns. Suas vontade e determinao tem
fora muito superior a da nossa mente consciente, ento, caso desejemos ter algum
xito, devemos comear a enviar mensagens ao nosso subconsciente. Nossa mente deve
deixar claro o que deseja, de maneira que nosso pensamento v se infiltrando e se
firmando at alcanar nosso subconsciente. Talvez em funo disso no seja to fcil
fazer projeo. No um desejo de nossa mente consciente. Tambm no fcil termos
tudo o que desejamos...nossa mente no tem toda essa fora. Mas o subconsciente sim.
E como bem complicado lidar com ele e entend-lo, o meio mais fcil tentar
transmitir algo atravs da mente consciente. Quando dormimos, nossa mente no pode
se opr a vontade inconsciente. O cordo astral: todos os estudiosos sabem que como
de estrutura elstica, ligando o corpo astral ao fsico. Algumas pessoas quando se
projetam, tem receio de que ele se estique demais e acabe por se romper. Outras,
maravilhadas com o que vem, nem se lembram dele. Quanto menor o espao entre dois
corpos, tanto maior o seu impulso magntico e tanto mais difcil manter a estabilidade
do corpo astral. Ele tende a ser puxado novamente para o corpo fsico, pelo simples fato
de estar muito prximo. quanto mais longe estivermos de nosso corpo fsico, mais longa
ser a nossa projeo. E assim que alcanarmos o chamado limite de atividade do
cordo, nos encontraremos livres e entregues nossa prpria vontade, sem qualquer
submisso s excentricidades de nossos sentidos, instabilidade do corpo ou quaisquer
outras complicaes.
Projees prolongadas
Nesse tipo de projeo, distante e prolongada, o corpo fsico pode tomar um aspecto
cadavrico, em funo de que recebe pouca quantidade de fora csmica. Em alguns
casos, pessoas foram tidas como mortas. Nesse tipo de projeo, a temperatura do corpo
tende a cair.
O Projetor se perde
No, no possvel isso ocorrer. O projetor NO se perde. Mesmo que fique um longo
perodo fora de seu corpo fsico. Em regra, a fora de controle subconsciente sabe
exatamente o que est fazendo. Em certas circunstncias, ficamos maravilhados com
lugares e coisas que vemos no plano astral.

Cordo Astral e Cordo Umbilical

Qual o mais misterioso? Contradio dos cticos considerarem o nascimento como
sendo algo natural e a projeo astral como sobrenatural, visto que no podemos
explicar nenhum dos dois fenmenos. Apenas estamos "mais acostumados" a um do que
ao outro.

A conscincia durante a projeo

A princpio, uma questo de sorte. Mas...se podemos induzir a projeo, atravs do
envio de mensagens ao nosso subconsciente, por que no fazer o mesmo solicitando a
presena de nossa conscincia, no decorrer de uma projeo? possivel ficar consciente
desde o incio de uma projeo sim, mas voltamos ao fato de que pode ser sorte, visto
no ser comum. mais comum ficarmos conscientes durante a projeo.
Controlando um sonho para a projeo
J estamos entrando na parte tcnica. Sigo aqui, alguns conselhos de Sylvan Muldoon,
dados em seu livro "Projeo Astral". Alis, grande parte do material aqui exposto, vem
dele. Apesar de ser bastante formal, um livro muito interessante. Sylvan nos aconselha
a seguir alguns passos para alcanarmos a projeo astral, e recomenda: no acreditem,
experimentem primeiro. Vejam se funciona! Ento, aqui vai:
Em primeiro lugar, tente manter ao mximo sua conscincia enquanto entra no
processo de adormecimento. Force-se a ficar consciente. Tarefa dficil,n? Com o
passar do tempo, conseguir cada vez mais ficar prximo do momento em que o sono
vem. Um bom exerccio? Tente manter um brao levantado, e quando ele comear a
cair ( voc est adormecendo ), lembre-se de que est consciente.
Crie um sonho para si mesmo. Um sonho em que faa algo que goste e que esteja em
primeiro plano, sempre em ao. Por ex: sonhe que est voando ( se gostar ) ou
nadando. Algum tipo de sonho assim. Construa-o mentalmente todos os dias, como se
fosse algo muito importante. V firmando esse sonho em seu subconsciente. Crie
riqueza de detalhes, recorde-se deles todos os dias. At que consiga sonhar ( de
verdade ) o sonho construdo.
Lembre-se do sonho criado quando for dormir - mantenha a conscincia. Imagine que
o sonho est comeando no exato momento em que adormecer de verdade.
Isso feito, pode ser que voc esteja sonhando. E como voc j sabe todos os detalhes
desse sonho ( voc o criou ), lembre-se de que est num sonho e que deve ficar
consciente. Entendeu o processo? um comeo, concordam?
Outros fatores estimulantes da vontade subconsciente
Sede. Exatamente. Sentir sede antes de dormir. No, no se levante e v beber gua.
Deixe seu corpo astral tentar fazer isso. Provoque uma situao dessas ( coma sal, fique
sem beber gua umas 3 horas antes de deitar ) e veja os resultados. Mas, caso no se

sinta preparado, nem tente fazer isso...o nosso corpo astral sente de maneira muito mais
intensa todas as sensaes ( medo, dor, amor, etc ), ento, pode ser que sua sede se
transforme em algo horrvel e incontrolvel - pelo menos para a sua mente consciente.
Seu subconsciente pode criar iluses que no lhe faro bem. Se esse o seu caso, nem
tente esse mtodo.
Alguns fatores negativos
Luz. O corpo astral se separa do fsico com mais facilidade quando em repleta
escurido. Uma luz fraquinha o ideal. O sexo outro fator negativo,devido ao fato do
sangue circular mais intensamente, praticamente impedindo a projeo astral. Ento,
recomendo um bom sexo e alvio de todos os desejos antes de tentar fazer uma projeo.
Rudos. Atrapalham, assustam, enfim, no colaboram. Por isso mais fcil a projeo
durante a noite. H menos barulho. Um barulho estranho pode causar uma repercusso
em seu corpo astral, jogando-o contra seu corpo fsico de forma brusca, j que as
sensaes so bem mais intensas.

Alguns fatores positivos

Temperatura adequada do corpo (nem frio nem calor), cobertas no muito pesadas (para
no ter a sensao de estar sendo sufocado e para no induzir a um sonho do tipo),
alimentao leve, no usar remdios estimulantes ou bebidas so fatores que auxiliam
no preparo de uma possvel projeo com xito. J a mente, deve estar perturbada.
Perturbada no sentido de inquieta, podendo criar o esforo adequado para a projeo.
Na hipnose, necessrio absoluta placidez mental do paciente, visto que as ordens vem
do operador. Em caso contrrio, necessrio estimularmos nossa mente a fazer tal
esforo, j que o fator vital na projeo a fora da mente agindo sobre o
subconsciente.
- Sobre o corpo e o plano astral
J disse que ele se trata de uma rplica exata de nosso corpo fsico, e isso se deve ao
fato de que o plano astral constitudo basciamente pelas chamadas "formaspensamentos". Voc pensa, voc cria. A diferena percebida no que diz respeito as
sensaes, elas so mais intensas e bem diferentes das do plano fsico. Exemplo
simples: fao uma projeo astral e vejo um anjo. Pode ser um anjo mesmo, mas
tambm pode ser algum outro corpo astral que imaginei ser um anjo. E pior: pode ser
uma simples porjeo da minha mente! Eu criei um anjo! Em todos os sentidos. Ele no
est l, no nenhum corpo astral. Mas eu o desejei ali e acabei por cri-lo. Bom,
voltemos segunda hiptese: eu vi um anjo. Mas no era um anjo de verdade, era
apenas outro corpo astral. Qual a imagem que temos de um anjo? Na minha cabea,
ainda fala mais alto as recordaes de infncia. Ento ele loiro, com cachos e olhos
azuis. E usa roupas brancas e tem asas. Logo, eu o verei assim. Mesmo que ele no seja
assim. a minha vontade sendo projetada sobre uma forma-pensamento. Poderia ser um
demnio tambm. Imaginem o horror! Voltando s sensaes. Voc passou sua vida
fumando. Morreu. Foi pro plano astral, certo? L, ainda tem hbitos terrenos, visto que
no se acostumou com o plano astral. Ento voc cria uma forma pensamento de um
cigarro e fuma. Mas no vai ter o mesmo prazer que tinha aqui na Terra. A sensao no

 completa. como beber e nunca ficar bbado. Lembram-se de "Ghost, do outro lado
da vida" ? Eles colocam bem isso. Mais detalhes...at onde li ( mas no visitei ) existem
sete esferas no plano astral. Comeamos pelas mais baixas e terminamos na mais alta,
onde o homem no passa de uma mente conversando por telepatia com outras que esto
ali. Complicado de entender, n? Sugiro que leiam "A viagem de uma alma" de Peter
Richelieu, Editora Pensamento. Apesar de romanceado, o livro tem dados
importantssimos acerca dos planos astrais. incrvel, mas voc no anda no plano
astral: voc flutua! Se tentar andar, como se estivesse bbado, sai cambaleando. Ento,
solte o corpo e flutue, cerca de 1 metro do cho. A sensao muiiiito boa! Mais uma
curiosidade: no tente falar. As palavras se engasgam na boca e no sai
nada...pense...apenas pense...e se estiver conversando com outra pessoa ela entender
perfeitamente o que voc est "pensando". Bom, por enquanto s. Temos uma mundo
novo nossa volta e acho um absurdo nos contentarmos em apenas dormir. No mnimo,
lembrem-se de seus sonhos, que tambm no deixa de ser um mundo to interessante
quanto o da projeo, apesar da falta de conscincia.
Projeo da Conscincia (Viso Pessoal)
Todas as pessoas ao deitar ou num simples cochilo projetam sua conscincia para fora
do corpo. Mas no percebem isso devido a estar num estado de inlucidez. Quase que em
sua totalidade, as pessoas se projetam inconscientemente, outras semi-conscientes e uma
minoria conscientemente. A Projeo da Conscincia recebe muitos sinnimos,
dependendo da base de estudo que tomar. Alguns deles so: Projeo Astral,
Desdobramento,Viajem Astral, entre outros. Tanto faz, o fenmeno o mesmo. De uma
forma mais tcnica posso falar que quando nosso metabolismo cai, o fluxo energtico
que interliga nosso corpo denso ao nosso corpo mais sutil, chamado perisprito ou
psicissoma, se afrouxa, com isso este corpo sutil aremessado para fora do corpo. Se
isto acontecer de uma forma lcida, voc ter experincias inesquecveis para o sua
riqueza de esprito, ver o porque das coisas, o caminho que deve ser tomado, dvidas
sero sanadas, aprimoramento espiritual com nossos irmos extrafsicos, tanto
pessoalmente ou em palestras, assistncia a irmo fsicos e extrafsicos que necessitem
de ajuda. Por estarmos de uma certa forma ainda presos ao corpo humano, estamos,
mesmo em projeo, numa vibrao mais densa. Com isto, os amparadores, que esto
em vibraes mais sutis, utilizam-se de nossa vibrao para ajudar todas as criaturas de
Deus. Isto muito bom e gratificante. Existem muitas mentiras e crendices a respeito
deste assunto. Muitos falam que na projeo, pode entrar algum esprito no seu corpo,
isso no tem fundamento, ningum entra no teu corpo sem voc querer. Outros falam
que algum pode cortar esse cordo que une o corpo fsico com o extrafsico, tambm
no tem fundamento devido a este cordo, chamado cordo de prata ser um fluxo
energtico, no podendo nunca ser desfeito. H tambm os que falam que voc pode se
perder, nunca isso ir acontecer devido ao fato que se algum tentar lhe acordar, ou voc
aumentar demasiadamente sua emoo, ou querer acordar, automaticamente teu corpo
extrafsico puxado de volta ao corpo fsico e os dois so alinhados novamente.
Projeo da conscincia uma coisa a ser trabalhada e sria. Mas algumas vezes nos
pegamos em situaes que se tivssemos um pouco mais de conhecimento e
aprimoramento, nos projetaramos com a maior facilidade, que so:
=> Quando voc acorda assustado achando que est caindo: h uma pequena
descoincidncia do teu corpo fsico e o corpo extrafsico, dessa forma que acontece
muito rpido e voc logo acorda assustado no dando tempo pra usar alguma tcnica.

=> Quando voc acorda no meio da noite mas no consegue mover nenhuma parte do
corpo: em vez de forar a barra tentando se mexer, relaxe e pense apenas em flutuar, que
ter uma experincia inesquecvel.
=> Quando voc sente que est inflando, inflando, inflando: quando a sua Aura est se
expandindo: nesta situao teu cordo de prata j deve estar muito frouxo e voc pode
tentar a tambm uma projeo.
No existe projeo consciente sem tcnica, no basta deitar e fechar os olhos para se
projetar. A princpio adianto que para se projetar conscientemente preciso seguir
muitas regras, e acima de tudo ter uma vontade inquebrvel e o desejo de aprender. No
existem mtodos de projees baseados na preguia e na comodidade, algumas etapas
da projeo da consincia so:
:=> Se pergunte: Por que e para que quer se projetar? Voc quer ajudar, mas voc j
ajuda a no plano fsico?
=> Tua Aura tem um papel decisivo no sucesso da projeo. Tudo o que voc pensa,
sente e faz reflete na tua Aura. Se quer se projetar tenha pensamentos, sentimentos e
atos sadios 24 hs por dia
=> Oua boa msica e medite sempre que puder.
=> Diminua ou evite comer carne de qualquer tipo. Nem coma coisas pesadas antes de
tentar uma projeo da conscincia.
=> Corte definitivamente bebidas alcolicas de qualquer tipo.
=> Evite lugares ou situaes de vibraes densas, a sua consincia sua melhor
conselheira, tente transformar seus pensamentos e atos em algo mais elevado daqui para
frente, ao repreender voc mesmo a fazer algo errado, no hesite em se corrigir.
=> Evite pensamentos impuros Lembre-se: semelhante atrai semelhante. Sempre que
estivermos com pensamentos puros e positivos atrairemos entidades positivas, caso
contrrio, atrairemos entidades de baixo nvel ao nosso redor, isso no uma teoria,
um fato..
=> As tuas boas aes esto nas coisas pequenas do seu dia-a-dia. Tipo: Acorde e durma
de bem com a vida, agradea a cada momento tudo o que Deus nos d de graa, como o
Sol, a gua, o Ar, a VIDA. Tenha sempre pacincia com as pessoas menos instrudas,
quando se fala assim a gente sempre pensa no prximo que a gente encontrar na rua,
no, isto deve ser feito com nossos irmos, pais, animais domsticos, plantas, etc.
Procure sempre autogerenciar seus pensamentos. Naquele mendigo que te pede uma
esmola, no deixe de dar pensando que este vai gast-lo com inferioridades, pense
sempre assim, EU FIZ MINHA PARTE, quanto dele, s a ele pertence. Procure
sempre demonstrar seus sentimentos s pessoas que esto nossa volta, elas, e ns,
precisamos disso.
=> Sempre se reavalie no seu dia-a-dia. Isso muito importante para o reconhecimento
dos seus erros.

=> Confie mais em seu corao e instinto. Eles so valiosssimos. Muitas das vezes ns
o ignoramos.
=> Pea com sinceridade sempre ajuda do teu anjo da guarda e dos amparadores afim de
fazer o melhor para o seu engrandecimento espiritual.
=> Confie em voc. Seja persistente. No engane voc mesmo.

PROJEO ASTRAL
O corpo de manifestao extrafisico dos inanimados projetam-se, levados pela fora
vibracional das ondas de energias da natureza, que cumprem uma funo cclica: a de
dar relativa inatividade, como mecanismo de descanso aos seres inanimados.
Os animais se projetam quando dormem, entretanto, sem terem conscincia de que o
fazem.

PLANO FSICO:
composto por dezenas de dimenses-densidades que ocupam o mesmo lugar no
espao, porm interpenetrando-se, por estarem em freqncias de densidades diferentes.
Em cada dimenso existe um universo fsico com seus correspondentes mundos.
PLANO ETRICO:
Localiza-se em uma vibrao-densidade mais sutil que o fsico. Tambm constitudo
por diversas dimenses-densidades. Tal plano fundamentalmente caracterizado por ser
a ponte de ligao entre o plano fsico e o astral.
Os devas e elementais da natureza tm nas dimenses etricas o seu habitat natural, no
entanto os seres dessas dimenses podem ir para o plano fsico assim como ao astral.
tambm no plano etrico que est localizada a maior concentrao de energia vital que
irriga o duplo etrico fsico e o astral.
PLANO ASTRAL:
mais sutil que o etrico. Tambm composto por vrias dimenses.
Primeira dimenso astral: Possui a densidade to alta que chega a tocar o plano etrico.
caracterizada pela ausncia total de luz natural, pelo alto nvel de inferioridade

consciencial dos seres que ali vivem, como tambm pela enorme dificuldade de
movimentao.
Caractersticas geogrficas e climticas: A superfcie planetria de um hemisfrio ao
outro composta por montanhas rochosas de formas pontiagudas e blocos de paredes
planas. No solo de determinadas localidades foi identificado uma cobertura arenosa,
constituda de p e pequenos fragmentos de uma substncia similar ao carvo, que
geralmente arde em brasa. Foram identificados, ainda, diferentes aglomeraes de um
tipo de lquido que, ao ser exposto luz artificial, mostrou ser uma substncia viscosa
de cor preta; se ingerida, provoca vrios tipos de envenenamentos. Se o corpo de algum
ser for banhado por ela, ter incrvel dificuldade em se mover.
A temperatura demasiadamente flutuante, podendo, num instante, ser terrivelmente
gelada, e noutro, absolutamente quente, em frao de segundo. As tempestades de
vendavais so uma constante.
Caractersticas dos seres: Os habitantes que esto presos aos limites dessa dimenso no
possuem forma humana, mesmo pertencendo evoluo humana. H tambm as
formas-pensamentos, os elementais e tambm as criaturas astrais de diversos tipos.
A segunda e a terceira dimenses so muito parecidas com a primeira.
Quarta dimenso: Comea a receber luz natural. H seres humanos com forma humana.
No ambiente ainda predomina a hostilidade. Com muita dificuldade possvel voar.
Apenas seres com habilidades muito especiais conseguem materializar energias
plasmticas. Muitas cidades de superfcie se espalham ao longo de todo o planeta,
seguindo caractersticas de varias pocas: pr-histrica, antiga, medieval e tambm
pequena amostra de uma deformada sociedade ps-industrial.
Quinta dimenso: Possui dia e noite. Comea o equilbrio equivalente entre os seres
hostis e os amistosos. Pode-se voar com facilidade. O movimento de energias psquicas
acontece com desembarao. As cidades so, em geral, muito semelhantes aos padres de
modernidade do mundo fsico da atualidade, nota-se o grande domnio sobre o
desenvolvimento cientifico de mquinas eltricas ou eletrnicas.
Sexta dimenso: O dia predomina sobre a noite. Esta geralmente s aparece vez ou
outra em poucos pontos geogrficos. As capacidades psquicas so incrivelmente
ampliadas. As cidades seguem uma arquitetura arrojadamente futurista, naves espaciais
transitam com naturalidade, notando-se tambm a presena de extraterrestres. Os seres
hostis que raramente so encontrados nesta dimenso, s conseguem ter acesso mesma
em funo de seus enormes poderes mentais.
Da Stima dimenso em diante, no se permite o acesso de seres negativos. Nelas no
existem mais noite e as habilidades de manifestaes psquicas so incomensurveis.
PLANO MENTAL:
No ser comentado.
PLANO DA ESSNCIA:

No ser comentado.
CONTROLE EMOCIONAL
Os arqutipos so passageiros do corpo emocional.
FORMAS-PENSAMENTOS:
So construdas pela fuso da energia do pensamento com a sensao, com a emoo e
tambm com o sentimento. Ao ser criada, a forma-pensamento surge numa dimenso
astral correspondente sua vibrao energtica, que fica aguardando at que outra
forma-pensamento similar sua vibrao seja criada, para que ambas se fundam,
formando um s corpo. Este novo corpo ser chamado de arqutipo, que o subproduto
da unio das formas-pensamentos.
Quanto mais as formas-pensamentos se fundirem por afinidade de sintonia ao arqutipo,
que se constitui-se em matriz primria de uma caracterstica singularmente especifica,
este vai se tornando mais forte, ao ponto de desencadear a programao de uma
inteligncia artificial com relativa independncia. No estgio de arqutipo inteligente,
seu criador sofrer a influncia passiva ou de ostentao de acordo com a natureza a que
pertena o arqutipo.
ARQUTIPOS: Os arqutipos de freqncias vibracionais semelhantes juntam-se e
formam um conjunto chamado egrgora. Voc perde um arqutipo negativo,
substituindo-o por um positivo.
EGRGORA: Existem egrgoras positivas, negativas e neutras.
preciso que se faa um trabalho de substituio de arqutipos inferiores por
superiores, para que nas projees, atinjam-se dimenses mais sutis.

Tcnica de projeo:
TCNICA DOS CONES GIRATRIOS
A tcnica dos cones aconselhada para provocar a descoincidncia e recoincidncia do
corpo fsico com o corpo astral.
Visualiza-se primeiro o coronrio, depois o frontal, o larngeo, o cardaco e o umbilical.
Completados os cinco, visualize-os girando simultaneamente, e que o giro seja o mais
veloz possvel. apropriado que tais visualizaes durem em mdia 5 minutos, durante
2 semanas.
O horrio mais favorvel durante a noite, pouco antes de dormir. Se acontecer de cair
no sono antes de completar a seqncia, recomendo fazer os exerccios sentado, e aps
conclu-los, refaz-los deitado.

O giro de recoincidncia, recomendado para o caso de entorpecncia involuntria do

corpo fsico. Ao ser feita de maneira adequada a visualizao, o encaixe fsico ser
imediato.
EXERCCIO DE TRANSFERNCIA DE MEMRIA:
Visualizar um cristal esfrico multifacetado no meio do crebro revestindo a glndula
pineal. Um cordo prateado sai de dentro do cristal e desce pela coluna vertebral at o
cccix.
Visualizar uma esfera dourada do lado direito do crebro, e uma prateada do lado
esquerdo. Da esfera dourada sai um raio eltrico dourado, e da prateada sai um raio
prateado. O cristal ficar brilhando em estado de choque.
Visualizar uma duplicata astral do corpo fsico flutuando logo acima do corpo fsico.
Imaginar que um cordo prateado sai do cristal e vai para a glndula pineal da duplicata
astral que tambm possui cristal e esferas idnticas ao do crebro fsico. Imaginar que o
cordo de ligamento entre os dois corpos est em estado de choque eltrico.
Este exerccio ajudar a desbloquear o cordo de prata, facilitando assim a transferncia
de memria.
Fazer este exerccio pouco antes de dormir, estando o corpo deitado.
TCNICAS DE PROJEO
A base das tcnicas de projeo so fundamentalmente visualizaes, pois o pensamento
a fora-motriz de ajuste dos aparelhos bio-psquicos que os organismos fsicos e
astrais trazem em si, com a funo de produzir suas projees em outros planos e
dimenses.
Por incrvel que parea, a parte mais difcil da conquista da projeo vencer as
barreiras psicolgicas que prendem a grande maioria dos indivduos aos limites do
plano fsico. Durante todo o processo de treinamento viagem interdimensional, o
iniciado precisar realizar um esforo hercleo para romper as algemas que o prendem
aos cinco sentidos do seu limitado corpo fsico. Uma vez aberto para sua mente e com a
aceitao sincera da existncia de mundos extra-fsicos, ter dado um importante passo
ao desenvolvimento da lucidez e a transferncia de memria de seus corpos mais sutis
para os mais densos.
Diversas escolas usam duas variaes de exerccios:
Estmulos corporais, tais como: Controle da respirao, com a finalidade de diminuir o
oxignio e aumentar o hidrognio no pulmo. Tal tcnica provoca, de maneira quase
imperceptvel, o desmaio do indivduo. Apesar de jogar rpida e compulsoriamente a
pessoa para fora de seu corpo. Tal exerccio obviamente, traz em si um perigoso efeito
colateral, levando em conta que se a pessoa tiver qualquer problema cardaco, o
desmaio provocado poder acarretar paradas cardacas. Portanto, no emprego este
exerccio em meus treinamentos de sada astral, visto o risco que pe vida do
praticante.

Outros exerccios corporais:

Estmulo das glndulas pineal e pituitria.
Estmulos mentais: Visualizaes, mentalizaes e imaginaes. So estes os eficazes e
seguros exerccios para projeo, ento vamos para eles e suas variaes:
1- Energizar:
a) Visualizar a absoro prnica durante trinta minutos, dois dias semana.
b) Estimular a energia das mos atravs da elasticidade magntica.
c) Magnetizar com as palmas das mos todo o corpo.
d) Deitado, energizar mentalmente todo o corpo.
e) Pressionar dez vezes a testa com a palma da mo direita energizada. Aps, dez vezes
o topo da cabea.
2- Relaxamento:
a) Deitar-se de forma confortvel e relaxar profundamente os braos, pernas e pescoo.
Fazer uma auto-sugesto acreditando que voc, momentaneamente, no faz mais parte
de seu corpo fsico;
b) Concentrar a ateno apenas nos pensamentos, tornando-se totalmente alheio ao
corpo fsico como tambm ao mundo exterior;
c) Procurar prestar ateno ao barulho dos zumbidos intracranianos, concentrar-se para
fazer com que eles aumentem a velocidade das batidas e a altura do som.
2.1- Variao do relaxamento:
Use o seu poder de imaginao para se transportar em pensamento. Voc surgir com
seu corpo deitado na areia da praia que est levemente prateada pela incidncia da luz
da lua cheia, de uma noite de vero. As ondas do mar no sero azul-cobalto, e sim
prateadas como prata lquida. Sua cabea estar na direo das ondas. Uma onda
banhar carinhosamente todo o seu corpo, produzindo nele uma sensao de leveza
eltrica, que o far entorpecer.
3- Estado vibracional:
Visualizar um cristal esfrico multifacetado, do tamanho de uma bola de pinguepongue. O cristal est interpenetrando a glndula pineal ( glndula pineal localiza-se no
centro do crebro entre o hemisfrio direito e esquerdo), e com a fora da imaginao
ele ir girar o mais rpido que puder no sentido horrio. Brilhos prismticos que
gradualmente vo se aglomerando e formando um disco galctico, semelhante a uma
miniatura da Via-lctea, o disco girar na horizontal em relao cabea.

Voltar a ateno para o centro do disco galctico e imaginar que dele se projeta um
turbilho de energias transparentes multicoloridas.
Prestar muita ateno pele do corpo inteiro, para que possa perceber um formigamento
eltrico que vai aumentando gradualmente, acompanhado de bem-estar e leveza. A
galxia produzida pelo giro do cristal aumentar a vibrao do crebro fsico,
facilitando sua sintonia com o do corpo astral.
4- Sada do corpo:
Criar mentalmente um cone de cor lils no lugar onde antes estava o cristal, na glndula
pineal. A ponta do cone energtico fica virado para baixo, ele ir girar no sentido
horrio em relao a voc, da direita para a esquerda. De acordo com a velocidade do
giro ele comea a absorver energia csmica. Um cone de cor azul anil ser criado no
centro da testa, ficar com sua ponta tocando a glndula pituitria ( localiza-se no
chakra frontal ), este tambm ir girar no sentido horrio.
4.1) Variao 1:
Tcnica da visualizao luminosa. Deitar-se de maneira confortvel. Limpar de sua
mente todas as preocupaes e pensamentos dispersos. Imaginar que uma forte luz est
incidindo sobre seus olhos. Durante alguns minutos, visualize que a luz ofusca seus
olhos. Mentalize que seu rosto comea a brilhar e a arder. Em seguida, que todo o seu
corpo comea a brilhar como se fosse brasa azulada. Na mentalizao, o corpo luminoso
se tornar muito leve e comear a flutuar para fora do fsico.
4.2) Variao 2:
Imaginar um espelho um pouco acima do seu corpo, e que a imagem do seu rosto
aparea refletida nele. Nestas imagem seus olhos estaro abertos. O espelho ir crescer e
mostrar o reflexo de todo o seu corpo. De repente, voc sair do espelho.
4.3) Variao 3:
Visualizar um cone branco sua frente com abertura mais larga acima do seu rosto.
Voc se tornar pequeno e entrar nele. Passo a passo ir em direo abertura oposta.
L chegando, encontrar o primeiro degrau de uma escada ascendente e nele ver o
numero 7. No prximo degrau o 6, o 5, o 4, o 3, o 2 e o 1. Por fim, surgir o numero
zero. Depois surgir uma escada descendente com o numero 1 no primeiro degrau, o 2
no segundo depois o 3 , o 4 , o 5 , o 6 e o 7. Por fim, voc se imaginar saindo de seu
corpo atravs de uma abertura no topo da cabea. Aps sair, retornar pelo mesmo lugar.
Repetir a operao no frontal, no larngeo e no cardaco. Por fim, projetar um sobre o
outro os 7 corpos astrais, fazendo-os brilhar num pulsar rtmico de perfeita sintonia.
5- Rememorao
importante:
a) Evitar ser acordado de maneira brusca e rpida.

b) Quando estiver quase acordando, antes de mover qualquer parte do corpo, procurar
repetir, com o mximo de concentrao, as lembranas do que aconteceu fora do corpo.
Os olhos precisam estar fechados, e s devero ser abertos quando a repetio de
memria tiver atingido pelo menos 3 vezes.

O amparo do protetor espiritual

- H espritos que se ligam a um indivduo, em particular, para o proteger?
- Sim, o irmo espiritual; o que chamais o bom esprito ou o bom gnio.
- Que se deve entender por anjo da guarda?
- O Esprito protetor de uma ordem elevada. (Perguntas 489 a 490, de "O Livro dos
Espritos" - Allan Kardec).
A Providncia Divina. dentro de sua incomensurvel justia e bondade, achou por bem e
necessrio que cada ser humano na Terra pudesse aqui aportar sob a direo e guarda de
um esprito amigo. sempre de ordem superior, com a tarefa de socorr-lo nos momentos
difceis, ampar-lo nas horas crticas e orient-lo sempre na conquista de valores de
ordem moral.
O protetor espiritual que se liga nossa existncia, s vezes at mesmo antes do nosso
nascimento, tambm conhecido como anjo da guarda, mentor espiritual. bom gnio. e
outros.
Portanto, na vida ningum esta s, mesmo que as circunstncias deixem transparecer
essa realidade. Podemos estar isolados do mundo, e s vezes por acontecimentos que
fogem aos nossos controles, nos sentimos enclausurados em climas de solido, mas isso
somente no que tange ao relacionamento material, com outros seres encarnados, porque
nunca somos abandonados pelos espritos, ou seja, pelos nossos protetores. familiares
ou amigos desencarnados.
O citado anjo da guarda nem sempre presta auxlio e socorro somente a ns, pode
tambm servir a outros irmos encarnados, como tambm de nossa parte nem sempre
somos amparados exclusivamente pelo esprito protetor. podemos receber a assistncia
de outras criaturas desencarnadas que se afinizam conosco.
Esse protetor espiritual, obviamente nunca nos abandona definitivamente, mas pode
momentaneamente se afastar de nossa presena quando no o ouvimos e, ao invs de

acatar seus conselhos e orientaes no campo do bem, preferimos trilhar nossos passos
pelas vielas sombrias e nebulosas do mal.
Quando assim escolhemos, ou seja, a vivncia de uma jornada voltada para a
indiferena e comodismo, para a irresponsabilidade e inconsequncias, permite que
possamos colher algumas lies dolorosas e decepcionantes, para que no tempo devido
faamos a adequada avaliao de nossas imprudncias e aprendamos a acat-lo.
A presena e o amparo do protetor espiritual so sempre feitos s ocultas para que no
seja ferido o nosso livre arbtrio e nem percamos a oportunidade da tomada de
iniciativas, pois se ele se apresentasse ostensivamente. em qualquer situao, nada
faramos sem antes consult-lo e isso naturalmente nos levaria a um grande quadro de
dependncia.
Precisamos sim do amparo do anjo da guarda. mas no podemos olvidar que a tarefa do
aprimoramento espiritual, do crescimento interior e da evoluo obra exclusivamente
nossa, que de nossa competncia.
E quando falimos dentro da vida. seguindo pelos labirintos do erro, naturalmente a
culpa no do nosso esprito protetor, mas totalmente nossa por no acatar as
orientaes dele.
No precisamos saber o seu nome, nem quem , para entrar em entendimentos com ele;
basta busc-lo em pensamento. numa prece sincera e objetiva e ento poderemos
usufruir de sua presena agradvel e benfeitora.
Na Providncia Divina, se existe algo de alentador, compreensvel e racional, isso ,
incontestavelmente. a doutrina do anjo da guarda ou do esprito protetor, que
perfeitamente se coaduna com a doura e bondade de Deus.
Fonte: O Clarim
A importncia do que se cr
Gelo, tirano de Siracusa, era um soberano cioso de seu poder e cuidadoso em sufocar
insurreies e rebelies que vez por outra eclodiam na ilha devido a forma severa com
que conduzia a gesto da cidade-estado da antiguidade.
Certo dia, distraa-se em palcio com seus ministros e corteses, no grande salo do
trono, quando ocorreu-lhe uma idia e anunciou em voz alta:
- Darei quinze florins de ouro a quem me apresentar um plano infalvel para descobrir
conspiradores!
Atiados pela cobia e pelo desejo de cair no agrado do ditador, vrios dos presentes
ensaiaram frmulas e meios para descobrir e frustrar os movimentos de insurreio em
seu nascedouro. Mas nenhum dos planos e palpites convencia o rei.
Quando j estava para mudar de assunto, um palaciano apagado mas muito astuto
levantou a mo e exclamou:

- Eu tenho, Majestade, um plano infalvel para descobrir conspiradores.

- Diga l - retrucou o tirano, meio ctico.
- Perdo, Majestade - fez o interlocutor com gesto enigmtico - o plano que vos trago
to engenhoso e seguro que no convm que seja do domnio pblico. Se me permitis,
pass-lo-ei aos vossos ouvidos.
Curioso, Gelo consentiu e, sob os olhares atentos de todos os presentes, ele se
aproximou calmamente do trono, fez as mesuras de praxe. subiu os degraus e chegou-se
bem junto ao ouvido direito do mandatrio e cochichou:
Vossa Majestade deve mandar pagar-me os quinze florins de ouro. Assim, todos vo
acreditar que estais realmente de posse de uma frmula infalvel para descobrir
conspiradores e ningum se animar a promover rebelies.
Faiscando os olhos midos e esboando um daqueles seus conhecidos sorrisos
sarcsticos, o rei mandou pagar o prometido. E reinou at o fim de seus dias.
Muitas vezes, para ns, vale mais o que cremos que a verdade em si. Da porque
compreendemos a necessidade de zelar mui cuidadosamente pela nossa mente e
concepes de valores.

"Conhecereis a Verdade, e ela vos libertar!"

Viagem astral: O Elo entre o Fsico e o Espiritual

Mensagem de Geremyia canalizada por Ann Brewer
Um ser humano consiste em um corpo fsico e quatro corpos sutis: o duplo etrico, emocional,
mental e astral. Cada corpo sutil tem um papel especfico para executar trazendo informao
dos reinos no-fsicos ao veculo fsico. A responsabilidade de seu corpo astral atravessar a
lacuna entre as experincias que acontecem nos planos astrais e sua realidade fsica. Embora
a maioria no tenha conscincia de visitar outros planos astrais, voc constantemente visita
outros lugares a fim de incorporar ensinos etricos sua existncia fsica. Alguns chamam isto
de experincia fora-do-corpo (out-of-body experiences - OBE), outros chamam isto de
viagem astral. Qualquer que seja a terminologia e se voc tem ou no recordao
consciente, todo ser humano sadio viaja durante o estado de sono para outros reinos.
Algumas pessoas podem estar frustradas porque pensam que no esto recebendo informao
de seu esprito guia ou pensam que no sabem como contatar os seres no-fsicos. Estas
pessoas sero surpreendidas agradavelmente ao saber deste contato noturno! Alguma vez
voc despertou e tentou abrir seus olhos ou mover seus braos e pernas mas estava

impossibilitado do movimento? Esta uma situao na qual seu corpo fsico despertou
antes do retorno de seu corpo astral. Ou, ento, alguma vez voc teve sonhos onde voc
sobrevoava o quarto ou pairava em cima de seu corpo dormindo? Este de fato seu corpo
astral dando um alegre passeio antes de retornar ao seu campo fsico. Existem sete planos
astrais positivos e sete negativos associados com Terra.
Os planos astrais que voc visita dependem principalmente do estgio de sua alma e seu
progresso com seus ensinos espirituais. Por exemplo, as almas que existiram em sociedades
"lightworker" da quinta dimenso como Pliades ou Arcturus antes de reencarnarem na Terra
podem visitar este plano astral, enquanto que almas "mais jovens" que se originaram no plano
da Terra e no experimentaram outras dimenses, tm restries para visitar alguns planos
superiores.
Semelhante ao nosso sistema de educao, h uma tentativa para se agrupar essas almas
como uma experincia para acelerar a aprendizagem. Aqueles que escolheram a energia
escura, como a fonte de poder, podem visitar um dos planos astrais negativos desde que estes
sejam os ensinos que lhes interessem. Porm, no existe uma regra definida, "trabalhadores
da luz" no vo automaticamente para planos positivos enquanto os seres escuros no visitam
necessariamente regies negativas. H muitas excees. Se voc teve alguma vez em uma
vida passada uma relao ntima com um ser positivo em que foi apanhado em um plano astral
negativo devido a algumas escolhas infelizes...voc no est atento a sua relao passada em
um nvel consciente, mas sua alma retm na memria esta relao. Sua alma atormentada
pelo pensamento de um ser amado apanhado por seres escuros. Neste caso, seu astral viaja
cada noite para o plano negativo para tentar salvar o ser amado.
Naturalmente, a viagem astral a um plano negativo no defendida por que o faz vulnervel.
Embora voc possa levar proteo adequada quando visita o plano negativo, mesmo assim
voc pode no suportar. Mais ainda, voc est batalhando com entidades negativas quando
desce ao plano astral negativo, logicamente isto no uma experincia agradvel.
Trabalhadores da luz que viajam para planos astrais negativos podem experimentar
periodicamente pesadelos que esto tentando refletir suas experincia, ou eles poderiam
despertar exaustos depois de dormir tranqilamente uma noite inteira.
O corpo astral a chave do seu crescimento espiritual devido a ponte que se constri entre sua
existncia na Terra e seu trabalho no mundo no-fsico. Freqentemente, voc avalia os outros
por aspectos de sua existncia diria e julga algum por sua existncia aparentemente incua
que parecem estar conduzindo. Porm, voc no tem nenhum conceito do tipo de trabalho que
eles esto fazendo no plano astral:
. Voc no tem nenhuma idia do que a alma contrai, o que eles realmente fizeram em termos
do suposto papel que realizam durante o corrente tempo de vida.
. Voc no tem nenhuma viso de onde eles vieram, de que obstculos eles criaram para
melhorar seu propsito e aumentar sua experincia, ou onde eles vo.
Entenda que todo o mundo est aprendendo no nvel da alma, embora isto parea no estar
sendo integrado em sua existncia terrestre. Julgar o progresso dos outros, no aceitar suas
tentativas de evoluo, s serve para criar blocos em sua prpria evoluo. Na transio deste
plano ao trmino de sua vida fsica, voc de fato extrai o seu corpo astral do seu corpo fsico.
Essencialmente, o corpo astral age como o vnculo conectando de vida para vida. Embora a
maioria se refira a esta energia como a alma.
Entre reencarnaes, voc freqenta uma escola astral em um dos sete planos positivos,
revisa experincias passadas e aprende os ensinamentos de vrias escolas de "mistrio" e
sociedades de alma. Aqueles que viveram experincias prximo-da-morte (near-death
experiences - NDE) e se viram caminhando atravs da luz, de fato estavam movendo em seu
corpo astral. Quando contudo determinam que no era hora para passar ao outro lado, eles
dirigiram seu corpo astral de volta ao corpo fsico. Desde que ns mantemos o nosso corpo
astral depois de deixar o corpo (campo) fsico, at mesmo mais crtico curar algum dano que
poderia residir neste corpo para manter completa sua capacidade enrgica. Alguns de vocs

desenvolveram dano em seu corpo astral devido a vidas passadas que no sustentaram a
integrao de suas aprendizagens do espiritual para fsico. Estes bloqueios impedem sua
habilidade para transferir facilmente suas experincias noturnas em todos os seus dias de vida.
Se voc sente separado da energia do Criador ou freqentemente se sente frustrado ou bravo
porque parece que voc no pode aplicar sua perspectiva espiritual para sua existncia diria,
voc pode ter algum dano espiritual e deve realizar exerccios de cura espiritual, como o que se
segue:
. Para curar o dano, deite (fique) em um banho ou flutue em uma piscina. Conscientemente
extraia seu corpo astral de seu campo de energia e mergulhe mentalmente em uma suave luz
azul. Quando voc pode imaginar seu corpo astral incandescente com a luz azul, deixe-o
flutuar na gua com voc at que sinta flutuante e saudvel. Este um exerccio simples que
lhe permite "reintegrar" a energia dos reinos espirituais mais altos ao seu corpo sutil, atravs da
fuso dos seus campos vibracionais com os campos de vibrao da gua.

"O conhecimento o antdoto contra o medo."

Viagem Astral - perigosa?

De vez em quando recebo mensagens de amigos da internet me perguntando se
perigoso realizar viagens astrais. H poucos dias, inclusive, uma pessoa que soube do
meu interesse pelo tema, foi curto e grosso - "J te disseram que voc pode morrer
fazendo viagens astrais no "?
J, j me disseram sim. J me disseram todo tipo de coisa respeito. Que seres das
trevas poderiam cortar o meu cordo de prata com uma "tesoura" extra-fsica, que
quando meu corpo estivesse "vazio", uma outra alma poderia invadi-lo, que poderia
sofrer paradas cardacas, e por a vai.
O que eu tenho a dizer o seguinte, fao viagens astrais desde que nasci, j que todos
ns samos do corpo quando estamos adormecidos, e que h mais ou menos 30 anos que
estudo e pratico viagens astrais conscientes ou semiconscientes. claro que um dia eu
vou morrer, e se morrer dormindo s posso considerar que foi uma beno de Deus.
Todos os animais tem um corpo fsico e um corpo espiritual, quando dormem, seus
corpos espirituais deixam seus casulos fsicos e permanecem por algumas horas no
plano espiritual. Segundo vrios pesquisadores e tambm deste que vos fala, isto
acontece para que este nosso corpo bioenergtico possa captar de forma mais plena as
energias que o mantm saudvel. Vamos pensar um pouco. Por que dormimos? Se tudo
fosse uma questo de reposio bioqumica, quando nossos corpos estivessem cansados,
bastaria uma lauta refeio e estaramos recarregados. Mas no isso que acontece,
todo nosso corpo se relaxa e somos tomados por uma inconscincia que dura algumas

horas. Pode ter certeza que se o sono no fosse to importante, j estaria banido de
nossa existncia pelo caminho da seleo natural pois, enquanto dormimos estamos
desprotegidos merc dos predadores da natureza. Logo, dormir fundamental. Existe
alguma coisa no sono que insubstituvel, e esta a razo porque dormimos.
Muito bem, todos dormimos noite, e durante o sono o nosso esprito abandona a nossa
casca fsica, isto acontece com todos ns, do primeiro ao ltimo dia de nossas vidas. A
viagem astral nada mais do que se manter consciente e transferir para o corpo
espiritual ou corpo astral a nossa conscincia. o que o pesquisador Waldo Vieira
chama de conscincia contnua, um estado que segundo ele, ser o futuro de toda
humanidade. Ou seja, durante o sono transferimos a conscincia para o corpo espiritual,
continuando despertos e ao acordar retornamos a conscincia ao corpo fsico. Tudo
muito simples no ?
E os seres das trevas? Bem, meu amigo. Se voc sair numa noite escura (digo, sair
fisicamente mesmo) for para um local ermo e desconhecido, estar pedindo para sofrer
um assalto. Seres bons e ruins existem no plano fsico e no plano espiritual. Para voc se
conservar distncia do chamado baixo astral, s existe um jeito, procure levar uma
vida tica, ecolgica, evite os maus pensamentos e os maus sentimentos, afaste-se da
ganncia, cobia, ira, vaidade, procure se preocupar com o seu prximo e ser uma
pessoa til sua sociedade. Voc pode ter certeza que uma aura pura afasta todos os
seres trevosos que possam existir no baixo astral.
Sobre a possibilidade de ter o corpo invadido por outro esprito, isto uma grande
balela, mesmo estando com as nossas conscincias afastadas dos nossos corpos fsicos,
em momento algum perdemos o contato com o mesmo, o que os msticos chama de
cordo de prata. Qualquer coisa que acontea com o nosso corpo fsico e imediatamente
somos tragados de volta para o mesmo. Tanto pode ser uma presena prxima aos
nossos corpos quanto o vento fazendo barulho na janela. Este um sistema de
segurana do corpo criado pela evoluo para a proteo de nossos corpos fsicos contra
o ataque de predadores. Por isso, fique tranqilo, seu corpo est bem protegido.
E a possibilidade de morrer, ela existe? Claro! Voc pode morrer dormindo, tomando
banho, regando o jardim, indo para o trabalho ou executando qualquer tarefa do seu dia
a dia, a morte no privilgio dos viajantes astrais. Muito pelo contrrio, a mortalidade
durante o sono de uma freqncia baixssima. Morre-se muito mais em viglia do que
durante o sono. Durma tranqilo:-)
Bom, por hoje s. Se voc quiser trocar uma idia sobre o tema viagem astral, no
deixe de me escrever. Escreva tambm se voc tiver alguma tcnica infalvel para
promover viagens astrais plenamente conscientes.
Um grande abrao,
Copyright Luiz Zahar <lzahar@pobox.com>

"voc no um ser humano tendo uma experincia espiritual, voc um ser

espiritual tendo uma experincia humana."

Benefcios da projeo:

O projetor, fora do corpo, observa eventos fsicos e extrafsicos, independentemente

do concurso de seus sentidos fsicos.

Nas horas em que seu corpo fsico est adormecido, o projetor observa, trabalha,
participa e aprende fora do corpo.

O projetor constata, atravs da experincia pessoal, a realidade do mundo

extrafsico (espiritual).

Pode encontrar-se com consciex (espritos desencarnados), comprovando assim,

para si mesmo, IN LOCO, a sobrevivncia da conscincia alm da morte.

Pode substituir a crena pelo conhecimento direto, atravs da experincia pessoal.

Pode ter a retrocognio extrafsica, lembrando assim, de suas vidas anteriores e

comprovando, realmente, por si mesmo, a existncia da reencarnao.

Pode prestar amparo extrafsico, atravs da exteriorizao de energias fora do corpo

para conscins e consciex doentes.

Pode fazer o desassdio extrafsico (desobsesso extrafsica; trabalho de

desativao da obsesso espiritual).

Pode encontrar pessoas amadas fora do corpo.

Amparadores (anjos de guarda, guias, mentores): so os benfeitores extrafsicos.

Eles auxiliam uma ou vrias conscins na sua evoluo.
Durante a projeo, esses espritos desencarnados esto sempre presentes, assistindo e
orientando o projetor, mesmo que ele no os perceba.
Muitas projees podem ocorrer com o auxlio dos amparadores; so as projees
assistidas.

Tcnicas projetivas:
Relaxamento e MBE (mobilizao bsica de energia)
Relaxamento:
- Tcnica elementar (para os iniciantes):

1. Deite-se de costas (o rosto para cima) na cama ou assoalho (se for neste, cubra-o com
um cobertor convenientemente dobrado). Verifique se est usando roupas cmodas e se
a temperatura do ambiente est confortavelmente aquecida.
2.Mantenha os ps separados por cerca de meio metro e deixe os tornozelos e os dedos
dos ps descansando, inclinados para o lado de fora.
3.Ponha as mos, com as palmas para baixo, sobre as coxas.
4.Coloque um travesseiro embaixo da cabea e outro embaixo dos joelhos (isso evita
dores na coluna e auxilia na circulao sangnea).
5.Verifique se os ombros esto apoiados no cho (ou cama) e se as ndegas esto
relaxadas e apoiadas no assoalho (ou cama).
6.Mantenha a cabea em posio confortvel.
7.Solte completamente o peso de seu corpo sobre a cama (ou assoalho).
8.Comece a concentrar-se nas extremidades superiores e inferiores dos seu corpo
(principalmente nos braos e pernas) e, a cada exalao (expirao normal), sinta que
seus braos e pernas vo se tornando cada vez mais pesados. Imagine-se afundando no
assoalho (ou cama).
9.Deve-se notar que a concentrao nas extremidades permite ao iniciante a maior
vantagem da fora natural da gravidade. Este relaxamento preparatrio para o seguinte
(isso feito para que o iniciante na projeo no adormea se partir logo de cara para
um relaxamento mais profundo).
Este exerccio deve ser praticado durante uma semana (apesar de ser um relaxamento
simples, as tcnicas de mobilizao de energias que sero vistas frente tambm devem
ser praticadas logo depois desse relaxamento),antes da segunda fase: o relaxamento
alertafxC"SWDGH z
- Tcnica avanada (relaxamento alerta):
Para comear, sente-se (ou deite, se for na cama) numa poltrona ou cama confortvel,
espreguice-se e inspire fundo. Depois imagine que clidas correntes de energia mental
esto subindo, bem lentamente, pelos seu corpo. Aja com muito vagar, permitindo que
cada grupo de msculos relaxe inteiramente antes de enviar as correntes imaginrias
para a parte seguinte do seu corpo. Sinta os msculos dos ps esquentando e relaxando
gradativamente enquanto voc imagina as correntes percorrendo-os. Imagine que as
correntes continuam movendo-se aos poucos, devagar, atravs de suas panturrilhas,
penetrando nas coxas, atravs dos quadris e ndegas e invadindo a parte inferior das
costas e o abdome.
Sinta os msculos da pernas ficando densos, quentes e relaxados enquanto afundam na
poltrona em que voc est sentado. Quando sentir as pernas profundamente relaxadas,
imagine as correntes movendo-se na direo dos ponteiros do relgio, dentro do seu
abdome, depois ao longo da espinha e atravs do trax, penetrando no peito e nos

ombros. Sinta os msculos do seu estmago e da parte inferior das costas liberando
qualquer rigidez ou tenso enquanto a corrente o percorre.
Quando a parte inferior do seu corpo ficar profundamente relaxada, imagine as
correntes ascendendo, fluindo pelos seus quadris e ombros, aquecendo e aliviando a
parte superior do corpo, deixando costas e peito bem clidos e libertos de qualquer
estresse ou tenso. Imagine as correntes virando-se para lhe descerem pelos braos, na
direo das pontas dos dedos, rodopiando pelos dedos e mo, depois subindo
novamente e passando pelos braos e pescoo at o alto da cabea.
Agora sinta os msculos do pescoo e rosto ficando gradativamente quentes e relaxados
enquanto as correntes imaginrias os percorrem. Depois sinta as correntes fluindo para
fora, pelo alto da sua cabea, deixando o corpo inteiro confortavelmente clido,
repousado e vontade.
Permita que seu corpo afunde na poltrona(ou cama) em que est sentado(ou deitado, se
for cama); ao faz-lo, talvez note que uma parte interna dele est ficando mais leve,
enquanto o corpo como um todo fica cada vez mais pesado. Voc pode at comear a
sentir uma leve sensao de estar flutuando acima do corpo. Se estiver tendo tais
sensaes, no as analise nem tente nelas influir diretamente e, quando se sentir bem
relaxado, passe para o exerccio de MBE(mesmo que voc sinta a sensao de estar fora
do corpo). Limite-se a permitir que evoluam por si mesmas.
Lembre-se que aqui a chave do sucesso aprender a entrar num estado de profundo
relaxamento fsico enquanto se mantm mentalmente alerta. Mas se por acaso pegar no
sono enquanto estiver fazendo esse exerccio, no se preocupe. No momento em que
acordar e perceber o que aconteceu, simplesmente continue o exerccio, sem se mexer,
do ponto onde parou. Nesta altura voc provavelmente estar bem relaxado; portanto, a
chave ser relaxar ainda mais profundamente, sem voltar a pegar no sono.
*Dica: se voc est tendo dificuldade em permanecer acordado durante esses exerccios,
existe uma tcnica que evita esse problema: antes de comear o relaxamento, com o
brao(esquerdo ou direito) ainda deitado, estique o antebrao para cima (sem inclin-lo
para frente, lados ou para trs) e mantenha-o assim durante o exerccio. Quando estiver
adormecendo, o seu antebrao ir cair e voc ir despertar (talvez voc desperte com o
psicossoma um pouco fora do corpo fsico).
Tcnica da Interiorizao de energias: Esta tcnica deve ser praticada logo aps o
trmino do exerccio de relaxamento. O objetivo dessa tcnica fazer a energia circular
plenamente em todo o corpo e dissolver bloqueios que possam estar prejudicando o
fluxo de energia. Alm do mais, ao puxar energia imanente para si, voc sutiliza e
ajuda na purificao da sua prpria energia, auxiliando bastante a lucidez extrafsica e
fazendo bem sua prpria sade(somtica, psicossomtica e holochacral).
Nesse exerccio, o pensamento o poderoso precursor dos fatos e, assim, a energia ir
para onde voc mentalmente dirigi-la.
A cada inspirao, imagine uma luz branco-dourada, como a do sol, entrando pelo alto
da cabea, vindo de uma fonte ilimitada acima de voc.

Imagine essa luz enchendo toda a cavidade da cabea, depois a rea do pescoo.
Continue respirando normalmente, visualizando a luz enchendo seu corpo.
Faa a luz preencher toda a caixa torcica, dedicando especial ateno rea do
corao. Veja-a escorrendo por seus braos, enchendo as mos e finalmente saindo pelas
palmas e dedos.
Encha todo abdome e o restante do tronco com a bela luz solar envolvendo cada rgo e
glndula; dedique especial ateno ao plexo solar. Veja a luz enchendo suas ndegas e
rgos sexuais e depois derramando-se pelas pernas, como se elas fossem canos vazios coxas, joelhos, barriga das pernas, tornozelos e ps.
EV (estado vibracional, circulao interna de energias): Essa uma tcnica passada
pelos amparadores extrafsicos e deve ser feita logo depois da interiorizao de
energias. Nesta tcnica, atravs da impulso da vontade, cria-se uma condio mxima
de dinamizao das energias do holochacra. As molculas do holochacra vibram
intensamente, o que ocasiona uma soltura do psicossoma em relao ao soma e um
desbloqueio holochacral mais intenso.
Visualize mentalmente toda a energia de seu corpo se concentrando dentro da sua
cabea. Imagine uma bola de energia dentro da cabea e envolvendo a mesma.
Concentre-se nessa bola de energia e atravs da impulso da vontade, visualize ela
descendo.
Essa bola de energia vai descendo lentamente pelo pescoo, ombros, trax, ao mesmo
tempo braos, abdome.
Ela continua descendo e agora ela desce pelos rgos sexuais e ndegas, se
aproximando das coxas. Agora ela desce pelas coxas, pernas, e chega nos ps.
Ao chegar nos ps, visualize agora a energia fazendo o percurso contrrio, ou seja, dos
ps a cabea. Quando chegar novamente a cabea, visualize essa energia descendo
novamente at os ps pelo mesmo percurso, s que desta vez mais acelerado.
Continue fazendo esse percurso de ida e volta, mas imagine-o acelerando cada vez mais.
O vai-e-vem vai se acelerando cada vez mais, at ele ficar to veloz que a energia
parece vibrar pelo corpo inteiro.
No decorrer dessa tcnica, o projetor pode sentir os seguintes sintomas:
- movimento de ondas vibratrias pulsantes;
- sons fortes;
- formigamento intenso;
- pulsao em tudo;
- presso intracraniana.

*Obs.: O estado vibracional uma tcnica que tambm deve e pode ser utilizada em
outros momentos. O ideal fazer a tcnica do EV de 10 a 20 vezes por dia, no importa
se voc est no trabalho, na rua, na escola, faculdade, sentado, deitado, em p ou
andando. O EV alm de induzir a projeo uma tcnica de autodefesa energtica.
Assim, quando se sentir em depresso, em um estado emocional no muito bom, faa a
tcnica do EV, ela ajuda no processo de restaurao do equilbrio holochacral.
de se deixar claro que, apesar dessas qualidades do EV, ele no um cura-tudo. O EV
no muda os pensamentos, sentimentos e emoes da conscincia. Se no nos
esforarmos em fazer uma reforma ntima e auto-conhecimento srios, o EV de nada
adianta e pode at mesmo piorar a nossa situao, pois ao desbloquear o holochacra, ns
nos tornamos mais sensveis captao dos pensenes (pensamento - sentimento energia) das conscincias ao nosso redor (principalmente extrafsicas). Mas se
mantivermos um bom padro pensnico (pensamento, sentimento e energias. A
conscincia deve ter em mente que ela deve desenvolver e equilibrar ambos e no
somente as energias e o intelecto por exemplo), criamos uma psicosfera (aura,
somatrio das energias dos quatro veculos que envolve a conscincia) protetora em
volta de ns mesmos, repelindo conscincias com um padro energtico inferior ao
nosso (tudo isso vale para a tcnica de interiorizao de energias tambm).
Exteriorizao de energias: Esta a ltima tcnica projetiva e deve ser feita logo aps
o EV. Um dos objetivos desse exerccio criar um cpula energtica dentro do quarto
do projetor, onde somente consciex com o mesmo padro pensnico do projetor
conseguiro entrar no quarto. Isso se deve ao que os pesquisadores chamam de choque
anmico: uma conscincia com um padro pensnico inferior, ao entrar em contato com
energias de um padro superior, entra em choque e, ou desmaiam e so levados pelos
amparadores para serem tratados (no pelo choque, mas sim pela sua m condio
pensnica), ou fogem rapidamente. O projetor pode tambm utilizar o choque anmico
como autodefesa energtica da seguinte forma: se voc estiver projetado e encontrar
alguma consciex (ou conscin projetada) que quiser assust-lo ou lhe fazer algum mal,
exteriorize energia na direo dessa conscincia (se ela for de um padro inferior, ela
sofrer o choque anmico, por isso bom que o projetor esteja com um bom padro
pensnico para que essa tcnica d certo).
Aps o EV, concentre-se na energia que est distribuda por todo o seu corpo. Visualize
a energia percorrendo um percurso de sada em vez de entrada, na seguinte ordem:
1. Visualize a energia saindo em forma de fachos de energia pelo alto da cabea;
2. Visualize agora a energia saindo pela sola dos ps da mesma forma;
3. Imagine a energia saindo por todo o seu lado esquerdo;
4. Imagine a energia saindo por todo os seu lado direito;
5. Imagine agora a energia saindo por toda a extenso frontal do seu corpo;
6. E por fim, visualize a energia saindo por toda a extenso da parte de trs do corpo.
No decorrer dessa tcnica, o projetor pode sentir os seguintes sintomas:

- Aragem refrescante;
- Coceira, ardncia;
- Arrepios, calafrios;
- Batimentos aceleram;
- Calor e rubores;
- Chuveiro de energia;
- Contraes musculares;
- Eletricidade;
- Pelos eriados;
- Esticamento das extremidades do psicossoma;
- Sensao de desmaiamento;
- xtase;
- Fluxos intermitentes;
- Formigamentos;
- Ferroadas;
- Bocejos;
- Latejamento, pulsaes;
- Ondas geladas ou quentes;
- Ballonnement (sensao de se estar se inflando como um balo);
- Sensao de ficar muito leve;
- Tremores involuntrios nos olhos;
- Zumbidos.

Fatos negativos para a projeo:

- Triunfalismo;
- Susto;

- Posio de bruos;
- Atividade intelectual prolongada;
- Receio de no voltar;
- Caf, ch ou alcalide so prejudiciais projeo. Alimentos muito fortes e muitos
pesados prejudicam a sada - carne vermelha em excesso;
- Subestimao.
*Obs.: Para o projetor voltar para o soma s pensar em voltar para o mesmo.
Sensao de estar projetado:

Voc pode sentir-se no espao vazio;

Voc notar que no pode respirar;

Voc observar que o seu brao estica;

Voc se olha no espelho e no se v;

Voc reparar que passa pelas pessoas e ningum te d bola;

Voc perceber que emite luz prpria;

Voc perceber que est mais leve e que no faz sombra;

Perceber que est deslizando;

Perceber que est com liberdade;

Perceber que tem a viso melhor;

Transparncia de tudo;

Se sentir rejuvenescido;

Observar a si prprio e no ver o corpo (projeo de mentalsoma);

Voc reparar que faz e refaz cenas com maior facilidade.

nickname : Packo
E-MAIL: tacfelix@nutecnet.com.br

"O jeito de ver pela f fechar os olhos da razo."

Mudando o Curso dos Eventos Mundiais

Uma entrevista com David Icke
por Joseph W.Duggan
(traduzido do site: http://www.davidicke.com/icke/articles/turntide.html)
Artigo retirado da edio 16 de Enigma

David Icke foi um jogador profissional de futebol pela Cidade de Coventry e

depois pela Hereford antes que a artrite reumtica o forasse a abandonar a
carreira, entre muita publicidade, com 21 anos. Ele ento seguiu para o jornalismo
e depois para a televiso, tornando-se um ncora e reprter de notcias e jogos
esportivos nacionais. Ele tambm se tornou o porta-voz nacional para o Partido
Verde da Inglaterra e se envolveu profundamente em assuntos ambientais.

Uma Vida Transformada Pra Sempre!

Uma visita uma mdium e curandeira britnica em 1990 o colocou na jornada da
descoberta que mudou dramaticamente a sua vida e o levou a escrever uma srie
de livros controversos inclusive Vibraes de Verdade, No Tem que Ser Assim,
Cure O Mundo e A Rebelio dos Robs. O seu livro mais recente E a Verdade o
Libertar, e tem sido descrito como o livro mais explosivo do sculo XX. Ele revela
o pano de fundo esotrico de uma conspirao mundial para centralizar o poder
nas mos de uma elite global. ele tambm oferece uma soluo espiritual
inspiradora na qual cada homem, mulher e criana podem se libertar da
programao robtica e recuperar o seu poder de decidir o prprio destino.

Viajando o Mundo Expondo os Fatos

Icke est viajando ao redor do mundo explicando o perigo para o futuro de nosso
planeta posto pelo presente sistema econmico mundial dominado e controlado por
uma elite global e secreta. A linha de fundo desse "sistema" o "crescimento
econmico", que os economistas dizem que conduz a mais empregos, mais riqueza
(para a elite), mais "sucesso" econmico, etc. Isto no poderia ser mais simples,
mas na verdade um sistema de tirar, fazer e jogar fora que aumenta a taxa e
quantidade de recursos insubstituveis que ns tiramos do planeta todos os anos.

Esse sistema aumenta a velocidade com que esses produtos, os quais na maioria
das vezes ns no precisamos, se tornam obsoletos ou to fora de uso que as
pessoas so foradas a comprar os mesmos produtos de novo e de novo para
sempre gerar maiores aumentos na produo. Isso, em troca, conduz ao aumento
da quantidade de recursos naturais, agora chamados de lixo, que ns jogamos fora
todos os anos.

Assassinos ambientais
Deve ter sido necessrio um gnio para propor isso porque, como diz Icke, "esse
sistema o assassino ambiental e humano perfeito e, contudo, o sistema que
controla o mundo e as mentes das pessoas. Em resumo, para esse atual sistema
sobreviver e aumentar a produo todos os anos, indispensvel que ns
violentemos o planeta para conseguir mais e mais recursos e o envenenemos com
cada vez mais poluio. Esse o sistema apoiado por todos os principais
movimentos polticos do mundo, com exceo dos Verdes. Essa a "sabedoria"
convencional que est destruindo a terra."

Entregando a Individualidade
"Tambm, em nosso atual sistema global, pases individuais entregam o controle
do seu prprio destino, a medida que outros pases produzem produtos mais
baratos utilizando trabalhadores com baixos-salrios, e freqentemente com
novas, mas ambientalmente e socialmente destrutivas, tecnologias. O desemprego
cresce nesses pases que no podem competir, mas e para aqueles que tm
empregos? Eles gastam a maior parte do seu tempo de trabalho em fbricas e
escritrios produzindo quinquilharias para comprar mais quinquilharias que
outras pessoas tambm esto desperdiando a vida para fazer em outras fbricas e
em outros escritrios."

O Rebanho Humano
"O que aconteceu s nossas vidas? A vasta maioria das pessoas, ricas e pobres,
neste planeta esto escravizadas. Escravizadas pela programao robtica do
sistema, sua priso econmica, e pela sua prpria recusa em pensar, questionar e
achar a libertao que vem para aqueles com uma mente aberta. Ns no vivemos
em uma sociedade livre, ns vivemos como robs em uma sociedade na qual voc
livre para fazer o que a sociedade quer que voc faa - produzir e consumir - essa
a realidade."

Poucos Controlando a Massa

Icke tem sido capaz de levar a cabo uma anlise detalhada que reune eventos
mundiais passados e presentes que parecem acontecer independentemente uns dos
outros, mas que na verdade tm as mesmas pessoas segurando as rdeas em todos
eles. Est se tornando cada vez mais bvio que pouqussimas pessoas controlam o
mundo persuadindo e pressionando a populao atravs do medo para que ela
pense e aja do modo que eles desejam, ou preferivelmente, no agir ou pensar

independentemente. Atualmente, quatro corporaes multinacionais controlam

90% da mdia global.

A Zona livre de desconforto

Ele explica: "O que acontece na prtica que se voc olhar para todos os dogmas
em todas as culturas, todas as sociedades tm o que eu chamo de "zona livre de
desconforto". aquela rea dentro de qualquer cultura, dentro de cada dogma
(religioso, econmico, poltico etc) em que se voc se conforma a ela, voc est na
zona de conforto. Ningum vai rir de voc, o condenar por ser diferente, ou por
expressar sua singularidade, porque voc est fechado na mentalidade de rebanho,
e voc est se conformando ao que os outros dizem que voc deveria ser e fazer.
Quando voc sai desse zona e expressa seu aspecto nico em toda a existncia e se
recusa a ser amedrontado, ou controlado, voc imediatamente exposto ao ridculo
ou condenao como tem acontecido comigo na Inglaterra."

Entregando nossas Mentes

Nas suas conversas, Icke une idias de conspirao com o espiritual. Ele explica
primeiro como ns estamos entregando nossas mentes e os meios pelos quais ns
somos condicionados para fazer isso. Ele revela um vasto nmero de nomes e
organizaes que so muito famosos, e das pessoas que esto na hierarquia
controladora, inclusive o Presidente dos EUA. Ele diz, "eu no fao isso com
condenao porque as pessoas envolvidas esto expressando o seu prprio estado
de ser na ocasio, eles tambm esto refletindo de volta para ns a prpria mente
coletiva humana e os resultados de nossa prpria falta de responsabilidade e
integridade pessoal. Eu acho que importante fazer isso primeiro."

"Oppo-Sames" (oppo = opostos, same = iguais)

"Eu tambm mostro como as mesmas pessoas em lados aparentemente opostos da
poltica esto na verdade conectadas s mesmas organizaes de elite. Estas
organizaes tm a mesma comprovada agenda de um governo mundial, um banco
central mundial, um exrcito mundial, uma moeda mundial, e, dizem alguns, uma
populao micro-controlada. Esses aparentes opostos na poltica esto l para nos
fazer acreditar de que ns no estamos vivendo em uma priso, que ns temos uma
escolha. Contudo, estas pessoas no so opostas, mas sim parte de um Estado de
um nico partido. Os dois ltimos Presidentes dos EUA estavam aparentemente
em lados diferentes - Bill Clinton e George Bush - contudo ambos estavam
fortemente envolvidos dentro das mesmas organizaes de elite."

Mitos e Mdia
"A mdia e os polticos tm um confortvel acordo no escrito que projeta um mito
nas pessoas de que so os primeiro-ministros, presidentes, e polticos de altoescalo que esto no topo da pirmide de poder global. Eles caminham ento ao
redor do cenrio mundial e agem como se eles fossem os rbitros finais do poder. A
mdia vai junto com eles, o que significa que os escales acima dos Clintons (que na

verdade sustentam as rdeas do poder), nunca so investigados porque eles so

invisveis ao pblico. Esses so os indivduos que decidem quem se torna o
presidente porque eles possuem o dinheiro e a mdia. O Presidente s o homem de
frente mais famoso do mundo."

Introduza Amor e Compaixo

" por isso tambm que movimentos por mudanas sociais, econmicas, e
ambientais so ineficazes. Eles so incapazes de mudar o sistema porque eles so,
na verdade, forados a ser parte do sistema para sobreviver. Todos os seus recursos
so gastados nos homens de frente enquanto o real poder age subversivamente
atrs da cena para fazer o sistema como ele agora. Tambm, por fundaes nolucrativas operadas pela elite, muitos movimentos so infiltrados por agentes que
os transformam em veculos para promover o sistema. A maioria dos ativistas
ataca os elementos do sistema que eles podem perceber com raiva, culpa, e
freqentemente violncia. De uma perspectiva espiritual, s possvel transformar
a conscincia negativa do sistema com amor e compaixo. por isso que to
necessrio neste momento mudar para um estado mais alto de conscincia para
resolvermos nossos problemas mundiais."

Controle Mental em massa

Uma tcnica de controle mental em massa que usado por essas organizaes de
elite todo o tempo o "problema-reao-soluo". Um problema secretamente
criado (pela CIA, KGB, etc) e algum culpado pelo problema. O culpado pode
ser uma guerra, uma desvalorizao da moeda, dvida interna, ou um colapso
governamental. Pode ser qualquer coisa. A mdia usada para estimular tanto a
opinio pblica em relao ao fabricado problema que o pblico grita, "Algo
precisa ser feito!" Nesse ponto, aqueles que criaram o problema, oferecem
abertamente a soluo como um meio de conseguir o que eles queriam desde o
princpio.

Bsnia e Ruanda
"Um exemplo disto", Icke explica, " o cenrio do exrcito mundial. A ltima coisa
que o "problema-reao-soluo" precisava na Bsnia era uma operao de
pacificao da ONU eficaz. Se ela fosse eficaz, teria sido assim em Ruanda e na
Somlia, mas ento no haveria nenhum problema para resolver. Assim, como
resultado do fracasso da operao de pacificao da ONU, o problema continuou.
Ela foi projetada para no funcionar e foi auxiliada pelos principais negociadores
da paz na Bsnia que, casualmente, so todos membros das mesmas organizaes
de elite que tm como agenda a criao de um exrcito mundial."

Algo Precisa Ser feito!

"Quanto mais horrorosos ficavam os quadros que vinham da Bsnia, mais alto
ficava o clamor pblico, "Algo precisa ser feito!" Isso era compreensvel do ponto
de vista do pblico, mas a soluo passada pra frente foi a formao do que
efetivamente um exrcito mundial, uma fora de 60,000 homens... a maior fora

multinacional desde a Segunda Guerra Mundial e exatamente o que os

conspiradores queriam."

Espiritualidade versus conspirao

Icke opera em dois nveis diferentes, o aqui-e-agora, o nvel de pesquisa
conspiracional para avaliar o que de fato est acontecendo, e o espiritual, que
demonstra que se voc jogar sua mente fora, haver conseqncias fsicas. Ele diz,
"Se ns recuperarmos nosso poder pessoal e espiritual, deixarmos de ser um
rebanho de ovelhas e expressarmos nossa individualidade divina, ento a
habilidade de alguns para controlar nosso mundo desaparece. Uma vez que as
pessoas perceberem que elas podem controlar as suas prprias vidas, que o seu
prprio poder existe dentro delas mesmas e no fora... o jogo terminou para a elite
global. Voc no precisa de uma arma. Voc no precisa de outro partido poltico.
Voc no precisa de outro quarto cheio de fumaa, grupo de protesto, ou reunio.
Tudo que voc precisa celebrar sua singularidade, desligar-se da robtica
mentalidade de rebanho, e respeitar o direito dos outros de fazer o mesmo. De
repente ns removemos o veculo (energia) pelo qual uma conspirao global pode
operar nossa mentalidade de rebanho."

Energias da Terra
Icke tambm tem trabalhado extensivamente com o que ele chama de "energias da
terra", e tem viajado para o Peru, Canad, frica, e muito para a Europa,
especialmente a Inglaterra, fazendo um trabalho curativo planetrio. Ele explica,
"Ns somos os guardas da Me Terra e temos acesso conscincia mais elevada.
Ns podemos agir como facilitadores para curar e equilibrar muitas das
perturbaes na terra atravs de um sistema de cruzamentos conhecido como "ley
lines" e lugares de poder. Esses lugares de poder agem como pontos de acupuntura
na superfcie da terra e as ley lines como meridianos, e so rompidos facilmente
por atos de violncia (guerra), poluio txica, construo, etc. Ns temos a
habilidade para trabalhar com uma conscincia mais elevada para curar e
equilibrar a terra."
Quando perguntado onde ele conseguiu todas as suas informaes, Icke explicou,
"Muitas pessoas dentro do governo e de agncias de inteligncia como tambm
dentro do exrcito descobriram h muito tempo o que est acontecendo, mas no
sabiam o que fazer com a informao. Eles esto escolhendo me dar essas
informaes porque eles sabem que eu as espalharei pelo mundo. Eu continuo
dizendo s pessoas que a pior coisa que pode me acontecer que minha conscincia
se mova para outra realidade de tempo/espao, e essa absolutamente a pior coisa
que poderia acontecer! Este medo da morte provavelmente o meio mais eficaz de
controle que os conspiradores tm. A verdade ; no h nenhuma morte - s o
movimento de conscincias entre infinitas realidades de tempo/espao. Ns somos
na realidade unidades imortais e individualizadas de conscincia."

A Verdade o Libertar
A sua conferncia, "A Verdade o Libertar", expe os grupos de controladores
ativos no mundo e o que as pessoas podem fazer para mudar o curso dos eventos

mundiais. No seu seminrio ele explica os mtodos usados pelas foras

controladoras para impedir o conhecimento de nossa verdadeira natureza
espiritual e o poder fenomenal que ns temos para criar nossa prpria realidade.
a supresso deste conhecimento que tem permitido o controle de muitos por
poucos. Ele ensina tcnicas de libertao da programao robtica e mtodos de
alcanar nosso verdadeiro potencial espiritual. Tcnicas de cura da Terra usando
meditao e rituais tambm sero apresentadas. Os participantes sero
encorajados a se tornarem parte de um grupo mundial de indivduos dedicados a
curarem a si mesmos e a Me Terra.

"Amor infinito a nica verdade. Todo o resto iluso."

VIAGEM ASTRAL - TRABALHANDO COM SONHOS

medida que voc comear a estudar sobre projeo astral e a praticar os exerccios
para o aumento da sua concentrao e capacidade de visualizao, voc vai notar um
aumento da sua atividade onrica. Os sonhos ficaro mais claros, mais coloridos, ficaro
retidos na memria por mais tempo e, ocasionalmente, voc vai perceber no meio de um
sonho, que est projetado fora do corpo. Na verdade, nossos sonhos so os grandes
portais para nossas viagens interdimensionais.
J tive sonhos em que voava em tbuas voadoras e mesmo em avies da II Guerra que,
em determinado ponto eu percebi, eram projees astrais. J aconteceu inclusive de, no
meio de um sonho, eu perceber que flutuava a quilmetros de altura e, ficando com
medo de cair, criar pela ideoplastia uma prancha de surfe voadora e me agarrar nela com
todas as minhas foras. Talvez esta seja a origem da lenda dos tapetes voadores.
Pouca gente imagina que muito fcil controlar o contedo dos sonhos pela autosugesto. Basta a induo do estado hipnaggico e a repetio da frase para induo
subconsciente. Experimente a seguinte frase antes de dormir: "Vou sonhar com uma
projeo astral", ou - "Vou sonhar que estou voando". Repita vrias vezes, calma e
lentamente e em alfa. Se no acontecer na primeira noite, insista. O que pode acontecer
que voc comea a sonhar que est voando, e como este sonho fruto da sua autosugesto, voc acordar no meio do mesmo, transformando-o num sonho lcido. A
partir desse ponto, fcil induzir uma projeo astral.
Muitos projetores famosos, como Sylvan Muldoon e Hugh Callaway, realizavam
projees astrais induzidas pela manipulao de sonhos lcidos. A tarefa bsica era
conseguir um sonho lcido ou programado, direcion-lo para deixar o corpo e ento
acordar fora do sonho. Aprender a induzir sonhos lcidos pode representar uma forma
prtica de desencadear projees espontneas.

A chave do controle dos sonhos a auto-sugesto somada uma observao

sistemtica. Reavalie sua atitude para com seus sonhos. Convena-se de que seus
sonhos so importantes e cheios de significado, e que voc pode aprender com eles.
Tente analisar seus sonhos e veja as mensagens que eles trazem para voc. Quando voc
comear a perceber a importncia de seus sonhos, poder ento influenci-los. Se voc
respeitar seus sonhos, eles iro corresponder.
A tcnica bsica dar a voc mesmo sugestes antes de dormir, de que voc ir sonhar
com uma certa pessoa ou sobre um assunto. Escreva seus sonhos pela manh ou ao
acordar. Quando voc tiver alcanado algum controle sobre os sonhos, poder induzir
sonhos lcidos.
Para induzir sonhos lcidos (extrado do livro Leaving the Body, de D. Scott Rogo):

Induza sonhos de vo.

Induza um pesadelo (isso mesmo, s vezes pesadelos nos colocam num estado
mental de alerta, que nos permite acordar no meio do sonho).
Reconhea incongruncias em seus sonhos.
Sugira para voc mesmo que os sonhos so irreais, faa isso ao longo do dia.
Mantenha a conscincia o mximo de tempo possvel, no estado hipnaggico
que precede o sono. Sugira que voc observar seus sonhos com toda
conscincia.

Se voc se interessa pela Viagem Astral, tem alguma dvida ou conhece aquela tcnica
infalvel para desencadear uma viagem astral, escreva para mim.
Um grande abrao,
Copyright Luiz Zahar<lzahar@pobox.com>
Rio de Janeiro, 16/09/1999.

"Voc no luta pela paz, voc pacifica pela paz."

VIAGEM ASTRAL - AFIRMAES

Muito bem, voc j sabe se relaxar e concentrar suas ondas mentais, e est pronto a dar
o prximo passo para realizar projees astrais. Como eu j disse antes, a chave de todo
o processo o seu desejo, a sua vontade. Vamos te ensinar agora a dirigir a sua vontade
para a obteno de um objetivo, que no nosso caso, fazer uma projeo astral.
A nossa mente muito suscetvel sugestes, esse fato conhecido pelos
hipnotizadores e publicitrios. Estamos constantemente sendo sugeridos pela mdia a
fazermos isto ou aquilo.

Vamos aproveitar esta faceta interessante de nossas mentes para nossa projeo astral.
J na dcada de 50 o pesquisador Joseph Murphy ensinava o que ele denominava de
orao cientfica, que consistia em relaxar o corpo, tranquilizar a mente e repetir de
forma calma e tranqila, numa frase ou atravs de uma visualizao aquilo que se
desejava conseguir. O processo aplicvel em qualquer rea do conhecimento humano
e no poderia ser diferente com a nossa projeo astral.
Procure resumir numa frase curta a sua inteno de se projetar para fora de seu corpo.
Deve ser uma frase bem simples, de fcil memorizao, e cujo significado seja
importante para voc. Aqui vo alguns exemplos:
Estou profundamente relaxado e vou sair de meu corpo para ajudar...
fcil sair do corpo.
Fao projees astrais conscientes todos os dias.
Vou dormir agora e ao acordar recordarei de todas minhas experincias fora do corpo.
Induzo viagens astrais rotineiramente e sem o menor esforo.
Viagens astrais so completamente seguras.
Sou protegido e guiado pelos meus amigos espirituais durante as minhas projees
astrais.
Esta noite eu realizarei uma projeo astral. Eu vou me permitir dormir mas eu levarei
minha conscincia desperta onde quer que eu v. Partirei com plena conscincia, e
recordarei tudo que ocorrer, quando acordar.
Simples, no? Quando sua mente encontra-se calma e relaxada, ela tende a obedecer
cegamente as suas ordens. Carregue sempre sua mente de pensamentos positivos de paz,
sade e alegria. Repita a sua frase pessoal como um mantra. Associe-a sua respirao,
repetindo-a uma vez na inspirao e outra vez na expirao, calmamente,
concentradamente. Sua mente, esta ferramenta to pouco conhecida far todo o possvel
para atingir o objetivo que voc determinou.
Rio de Janeiro,
Copyright - Luiz Zahar

"quando o servidor est pronto o servio aparece."

Viagem Astral - Ajuda Espiritual

Uma das primeiras coisas que aprendi com as viagens astrais, que a frase que diz que
nunca estamos ss, longe de ser um lugar-comum, a mais perfeita traduo da
realidade.
Se aqui, neste nosso mundinho,temos sempre a nos acompanhar os amigos que conosco
se afinizam em pensamentos e interesses, mais ainda no mundo espiritual, onde o
pensamento ao. Mesmo quando estamos aparentemente ss em nossas viagens
astrais, temos a nos acompanhar, invisveis, mentores espirituais que nos protegem e nos
guiam. interessante como o contato com estes seres incorpreos do astral, natural
quando estamos projetados fora de nossos corpos fsicos. Longe de termos medo por
entrarmos em contato com espritos, mais se assemelha ao encontro de velhos amigos
que se renem para a troca de experincias.
Da mesma forma que quando samos de casa encontramos com todo tipo de gente,
tambm no plano astral isto acontece. Voc vai perceber que em algumas de suas
viagens astrais voc ir encontrar com pessoas de aspecto desagradvel. Camaradas
chatos ou mesmo repugnantes. Sabe aqueles mendigos embriagados que colam na gente
para pedir um trocado? A coisa muito parecida. Se isso acontece com voc, duas
coisas podem estar acontecendo; ou sua energia mental est muito densa e simplesmente
voc est atraindo estes seres por afinidade vibratria ou voc foi colocada naquele
lugar para prestar um servio junto a espritos enfermos. Se for este o caso, pode ter
certeza de que junto a voc est um esprito benfeitor que te levou at l para ajudar
aquela alma doente. Determinados sub-planos do astral so to densos que os espritos
superiores no conseguem neles entrar e para isso, se valem de encarnados, que tm
uma vibrao mais densa, para trabalharem nestas regies umbralinas.
E o que voc pode fazer numa situao destas? Muito simples. Antes de mais nada,
encha-se de amor por todos os seres viventes do Universo, pea fora a Deus e aos seus
amparadores espirituais para fazer um bom trabalho, dirija-se aos espritos doentes que
encontrar e, da forma mais amorosa possvel, transmita jatos de energia vital pelas
palmas de suas mos na direo do sofredor. Voc presenciar uma das coisas mais
interessantes de se ver no plano astral. Aquele ser incmodo e ameaador vai se
aquietando e, aos poucos, vai entrando num estado semelhante ao sono, algo como um
transe. Isto permite que outros amigos do astral possam dele se aproximar e lev-lo para
uma das muitas colnias de tratamento que existem no mundo extra-fsico.
Por isso, meu amigo, se voc quer ter interessantes experincias de viagens astrais,
tenha o hbito de orar pedindo orientao e ajuda e, mais do que tudo, pea para ser um
instrumento nas mos da espiritualidade. Pode ter certeza que toda pessoa que se dispe
trabalhar, humilde e honestamente junto aos seres de luz que cuidam da limpeza
energtica do planeta Terra, sempre muito bem-vindo e ajudado em suas primeiras
excurses extra-fsicas.
Um grande abrao
Copyright Luiz Zahar

"Amor infinito a nica verdade. Todo o resto iluso."

VIAGEM ASTRAL - AMPARADORES

O termo amparador um neologismo criado pelo pesquisador Waldo Vieira. So os
nossos espritos protetores, aqueles seres extra-fsicos que nos auxiliam e amparam em
nossas projees astrais.
Quando samos do corpo encontramos com outras pessoas tambm projetadas como
ns. Alm destes, tambm fazemos contato com seres que j no mais, ao menos
temporariamente, carregam corpos fsicos em sua evoluo. Estes ajudantes ou
amparadores esto sempre prontos a ajudar s pessoas bem intencionadas em suas
projees astrais. A realizao de viagens astrais assistidas por amparadores envolve
muitas vantagens para o projetor iniciante. Aqueles seres que habitam o outro lado so
experts em sua rea. Sabem manipular a energia de forma magistral e j conhecem todas
as dificuldades inerentes sada do corpo. Conhecem os erros comuns de todos os
principiantes e nos protegem e auxiliam quando encontramos com espritos negativos.
Uma forma bastante til para iniciarmos nossas viagens astrais , aps relaxarmos os
nossos corpos e acalmarmos e concentrarmos as nossas mentes, elevarmos os nossos
pensamentos de forma humilde e sincera, numa espcie de orao, para estes nossos
amigos, sempre dispostos a nos ajudar. Pea ajuda e proteo para os seus amparadores.
Dialogue mentalmente com eles.
Quando samos de nossos corpos, auxiliados por amparadores, normalmente sentimonos mais lcidos e mais leves. No rejeite a ajuda de amigos espirituais. No mundo
astral eles so os mestres, e ns os alunos.
Tenha certeza de que no existe pedido sem resposta. Existe uma lei espiritual que diz
que o semelhante atrai o semelhante. Sempre que pedimos ajuda, com otimismo e boas
intenes, algum vem para nos prestar socorro, de forma amorosa, e conhecendo o que
mais estamos necessitando em cada momento.
Muita gente tem medo de ver espritos quando se encontra projetado. Na verdade um
medo completamente irracional. Quando samos de nossos corpos, ns tambm somos
espritos desencarnados. Ter medo de espritos como ter medo de ver pessoas quando
se vai rua.
Ainda mais, como j disse antes, no mundo espiritual o semelhante atrai o semelhante,
logo, se os seus pensamentos so puros e nobres, e se as suas intenes so positivas,
voc atrair apenas seres de alta evoluo, ou pelo menos, de um nvel espiritual
semelhante ao seu.
Assim, insisto mais uma vez, tenha o hbito de fiscalizar os seus pensamentos. Evite
pensamentos de dio, mgoa, cime ou inveja. Nossas mentes so estaes

transmissoras e receptoras de pensamentos e sentimentos. E so eles que atraem ou

repelem os nossos companheiros extra-fsicos.
Rio de Janeiro, 27 de Setembro de 1999.
Copyright - Luiz Zahar

"Uma vida no questionada no merece ser vivida."

Viagem Astral - Saturando a mente

At uma criana sabe que a capacidade de sair do corpo, em esprito, durante o sono,
natural e inerente s capacidades do ser humano. O que ningum sabe, porqu
enquanto para uns a viagem astral brinquedo de criana, para outros mais parece uma
misso impossvel. Infelizmente a maioria dos seres humanos pertence ao segundo
grupo.
Existem milhares de tcnicas para se conseguir o desdobramento ou a viagem astral
mas, de um modo geral, todas elas trazem em grau maior ou menor a necessidade de
voc se concentrar na viagem astral. Querer realizar uma viagem astral uma coisa,
querer MUITO se tornar um projetor consciente outra bem diferente. Enquanto o
primeiro se deleita pensando - "Ah, como seria legal sair do corpo voando por a" - o
segundo candidato se programa - "Esta noite vou sair do meu corpo, visitarei o Hospital
Fernando de Magalhes e transmitirei energia s pessoas que sofrem".
Perceberam a diferena? Um deles sabe o que quer e faz planos, o outro se embala num
pensamento alegre sobre o tema. claro que o segundo tem mais chances de realizar
viagens astrais com alto nvel de conscincia.
Use o seu poder mental. Repita para voc mesmo(a) vrias vezes ao dia - "esta noite
enquanto o meu corpo dorme, sairei em esprito e visitarei fulano e ao retornar,
recordarei toda minha experincia, despertando alegre, bem disposto(a) e em perfeita
sade". Sature sua mente com esta idia, procure imaginar o trajeto que voc vai fazer
para chegar ao seu objetivo, se tiver uma mquina fotogrfica, tire fotos do trajeto que
voc planeja seguir. Aja como se voc estivesse planejando uma viagem para o exterior,
se concentre vrias vezes por dia no seu objetivo.
Quando a noite chegar, tome um banho relaxante, evite comidas pesadas, discusses,
televiso. Se quiser, leia um bom livro sobre projeo astral, repita sua frase vrias
vezes. V a seu quarto, olhe para sua cama e repita que daqui a pouco tempo voc estar
deitado(a), relaxado e que quando adormecer far uma viagem astral plenamente
consciente. Tudo isto saturao mental. Enquanto nossos corpos dormem, nossas
mentes continuam ativas, e se voc se habitua a pensar com freqncia num

determinado tema, muito provvel que voc continue a pensar no mesmo depois que
seu corpo adormecer.
Outra dica importante: no espere ficar morrendo de sono para se deitar, para a maioria
das pessoas, isto leva a um sono profundo quase que imediato sem que haja tempo para
que voc adormea com o embalo de uma frase projetiva como aquela que mencionei
acima. nesta fase de transio entre a viglia e o sono, chamada de estado
hipnaggico, que a mente fica mais susceptvel aos comandos que voc d. Por isso, v
para cama quando comear a sentir sono, relaxe o seu corpo lentamente, procure manter
uma respirao lenta, suave, profunda. E induza o seu estado projetivo.
No se sinta frustrado se a projeo astral no acontecer em sua primeira tentativa, tudo
bem, continue tentando e saturando a sua mente, mesmo no estado de viglia. Seja
persistente. Voc ficar surpreso quando perceber como a viagem astral simples.
Se voc teve experincias fora do corpo e gostaria de trocar idias respeito ou se
conhece tcnicas que pra voc so infalveis, no deixe de me escrever.
Um grande abrao,
Copyright Luiz Zahar<lzahar@pobox.com>

"O jeito de ver pela f fechar os olhos da razo."

VIAGEM ASTRAL - RELAXAMENTO

O primeiro passo para a realizao da projeo astral, conseguir um estado de
relaxamento corporal, de afrouxamento muscular. Quando falamos de relaxamento
corporal, falamos de relaxamento muscular esqueltico. Nosso corao e vsceras so
rgos musculares que no desejamos relaxar.
Muitas tcnicas so utilizadas para induzir um estado de relaxamento, mas a mais
simples, me parece, a de deitarmos no leito ou no cho, em um lugar de temperatura
agradvel, com pouco rudo, em decbito dorsal (de barriga para cima), os braos ao
longo do corpo, respirando tranqilamente por alguns minutos. Quando sentimos que a
respirao est calma, e o corpo acomodado, iniciamos o trabalho de relaxamento, que
consiste em prestar ateno em uma parte do nosso corpo e ordenar para que se relaxe.
Por exemplo, voc presta ateno nos seus ps e mentalmente afirma - Meus ps esto
relaxados. Quando perceber que conseguiu um relaxamento adequado daquela parte do
corpo, voc comanda o relaxamento de uma outra parte um pouco acima daquela Meus tornozelos esto relaxados. E assim por diante nos joelhos, coxas, genitlia,
perneo e etc. Voc tambm pode fazer o sentido inverso, comeando pelo couro
cabeludo e descer em direo aos ps.

Sua respirao deve ser lenta, regular e tranqila. Uma boa tcnica a de associar a
expirao (exalao) ao relaxamento de cada parte do corpo em que voc est se
concentrando. Inspire devagar, prenda a respirao por alguns segundos e ao expirar
solte o grupo muscular que est sendo relaxado. Repita o processo ao longo de todo o
processo de relaxamento.
Existem algumas partes do corpo onde voc deve ter uma ateno especial, porque so
lugares em que acumulamos muita tenso. Quando voc estiver relaxando o abdome,
fixe sua ateno algum tempo no plexo solar, seria aquela rea vulgarmente conhecida
como a boca do estmago. Ordene que se relaxe completamente, e s continue seu
relaxamento quando tiver a certeza de que esta rea est bem relaxada. Outro local
importante e que merece um cuidado especial na rea da testa, e particularmente entre
os olhos. Franza bem a testa e depois relaxe. Repita este procedimento algumas vezes.
Voc vai notar que algumas vezes durante sua induo da projeo, voc vai sentir uma
presso nesta rea. Isto reflete um aumento da atividade do chacra frontal.
Quando voc perceber que alguma parte do seu corpo se encontra tensa, apesar dos seus
comandos, faa a seguinte experincia. Contraia aquela parte o mximo que puder e
sustente a contrao at que os msculos se encontrem cansados, e ento, subitamente,
voc os solta e comanda mentalmente - Relaxem! Isto funciona muito bem. Alguns
autores inclusive recomendam que o relaxamento de cada parte do corpo deva ser
precedido por uma contrao prvia daquele segmento do corpo que se deseja relaxar.
Acho que o domnio da tcnica do relaxamento muscular progressivo to importante
que, antes de tentarmos realizar viagens astrais devemos nos dedicar a pratic-lo durante
algumas semanas, diariamente, at que o relaxamento se torne um hbito de nossos
corpos e mentes. Dedique umas quatro semanas a realiz-lo. Se voc pega logo no sono
quando se deita, experimente forrar o cho de seu quarto com um cobertor ou uma
manta, cobrindo-o com um lenol, e faa o seu relaxamento nesta cama improvisada. A
mudana da cama para o cho ajuda a descondicionar as nossas mentes, direcionadas a
pensar que se vamos para cama porque vamos dormir.
Quando voc comear a praticar o relaxamento muscular progressivo, voc vai notar
que muitas vezes a sua ateno se dispersa e voc se d conta de que estava pensando
em coisas muito diferentes do seu corpo. No tem problema, interrompa o fluxo de seus
pensamentos e recomece o seu relaxamento, a partir da sola dos ps. Isso mesmo, volte
para o incio do exerccio. Isto, alm de garantir um relaxamento completo e profundo,
aumenta muito a nossa capacidade de concentrao, que como voc ver mais a frente,
fundamental na realizao de projees astrais.
Algumas vezes voc dorme antes de completar o seu relaxamento at o alto da cabea,
tudo bem, no precisa se culpar por nada. Lembre-se que voc est vencendo anos de
condicionamento que nos diz que quando nos deitamos temos que apagar as nossas
mentes. Insista, a repetio que leva maestria.
Na Hatha Yoga, existe uma postura que se chama Postura do Cadver (Shavsana), que
nada mais que um relaxamento muscular progressivo, em decbito dorsal, como o que
ensinamos acima. Esta , segundo muitos professores de yoga, uma das posturas mais
difceis em sua execuo, no por seu aspecto fsico, mas pela dificuldade que temos em
concentrar o feixe dos nossos pensamentos quando o corpo se aquieta. Pratique!

Um Grande abrao,
Copyright Luiz Zahar <lzahar@pobox.com>

Projeo Astral ou Desdobramento astral

Continuando nosso estudo sobre projeo astral, aprenderemos a seguir uma tcnica para
despertar a conscincia no mundo astral, isto , quando estivermos dormindo e sonhando,
despertarmos do sonho e nos darmos conta que estamos no mundo astral e, a partir disso, fazer
nossas primeiras experincias conscientes em astral.
A tcnica que aprenderemos a tcnica do saltinho, uma forma simples e eficiente para despertar a
conscincia no astral.
Isso de despertar conscincia j estando em astral chamado por muitos de sonho lcido.
Alguns consideram projeo astral apenas quando algum sai em astral do corpo fsico
conscientemente, o que inclusive aprenderemos tambm neste curso.
Para ns, no entanto, isso no faz nenhuma diferena, pois o que importa estar consciente no
astral, no importando se saiu consciente do corpo ou se despertou conscincia quando j se
estava em astral.
A tcnica do saltinho na verdade uma disciplina que incorporamos em nosso dia a dia.
E essa disciplina a seguinte:
Em nosso dia a dia devemos estar atentos a tudo que nos cerca, pessoas, objetos, lugares, etc. No
mundo astral existem muitas coisas e fenmenos que no existem no mundo fsico como objetos
que voam, seres estranhos, criaturas desconhecidas e uma infinidade de outras coisas.
Ento em nosso dia a dia quando vermos algo que nos parea um pouco estranho ou diferente (uma
pessoa com roupa extravagante, uma construo diferente, um objeto incomum ou fora do lugar,
enfim qualquer coisa ou situao que seja um pouco diferente) devemos nos questionar Estou no
mundo fsico ou no astral agora?, e ento dar um pequeno salto com a inteno de flutuar.
Se no flutuar bvio que estar no fsico, mas se flutuar significa que at aquele momento voc
estava sonhando e que agora est consciente no mundo astral.
Quanto mais vezes fizer isto durante o dia melhor, pois ser mais fcil de despertar no astral.
Se acostumar a essa disciplina aqui no mundo fsico quando ver no astral alguma das muitas coisas
estranhas que l existem far a mesma coisa, isto , ir se questionar, dar um saltinho e flutuar, e
ento se dar conta de que est no astral.
O ideal sempre dar o saltinho, mas podem ocorrer situaes em que isto no seja possvel, por
exemplo no local de trabalho, perto de outras pessoas, etc.
Nestas situaes, aps vermos algo que achamos um pouco estranho e nos questionarmos se

estamos no fsico ou no astral, podemos fazer uma outra coisa ao invs de dar o saltinho: puxar um
dedo da mo com a inteno de estic-lo.
Isto tambm funciona porque quando puxarmos o dedo no astral ele realmente esticar como se
fosse de borracha e ento nos daremos conta de que estamos no astral.
O ponto mais importante sobre esta tcnica faz-la realmente duvidando se estamos no fsico
ou no astral, at porque s teremos certeza disso quando darmos o saltinho ou puxarmos o dedo.
Afinal, quem garante que agora mesmo voc no est apenas sonhando que est lendo este
texto??
Se no der o saltinho ou puxar o dedo para comprovar pode ser que voc acorde daqui a pouco e
se lamente por no ter usado a tcnica para despertar no astral.
E quando despertarmos no astral, o que faremos ou para onde iremos?
claro que temos um objetivo definido para praticarmos estas tcnicas de projeo astral: descobrir
o que est oculto sobre ns mesmos e sobre muitos outros mistrios.
No entanto ainda estamos aprendendo a andar neste assunto de projeo astral e por hora
faremos apenas algumas experincias. Estando consciente em astral voc pode experimentar saltar
muito alto ou mesmo tentar voar. Pode tambm tentar atravessar paredes e ver o que acontece.
Veremos em outras lies do curso um objetivo muito mais importante para a projeo astral do que
as experincias acima sugeridas.
Abaixo transcrevemos um trecho do livro Sim h inferno, sim h diabo, sim h carma, que ilustra
bem o tema desta lio:
Uma noite de tantas, entrava pelas portas de uma maravilhosa manso.
Silente, atravessei um formoso jardim at chegar a uma fastuosa sala. Movido por um impulso
interior, passei um pouco mais alm e penetrei ousadamente num escritrio de advogado.
Ante o bufete achei sentada uma dama de regular estatura, cabea cana, rosto plido, lbio delgado e
nariz romano. Era aquela senhora de aparncia respeitvel e mediana estatura. Seu corpo no era
muito delgado, porm, tampouco demasiado gordo. Seu olhar mais parecia melanclico e sereno.
Com voz doce e agradvel, a dama me convidou para sentar ante a escrivaninha.
Em tais instantes, algo inslito acontece: Vejo, sobre a escrivaninha, duas borboletas de vidro que
tinham vida prpria, moviam suas asas, respiravam, olhavam, etc., etc., etc. O caso, por certo,
parecia-me demasiado extico e raro. Duas borboletas de vidro e com vida prpria?
Acostumado como estava a dividir a ateno em trs partes, primeiro: no me esqueci de mim
mesmo; segundo: no me identifiquei com aquelas borboletas de vidro; terceiro: observei
cuidadosamente o lugar.
Ao contemplar tais animais de vidro, disse a mim mesmo:
Isto no pode ser um fenmeno do mundo fsico, porque na regio tridimensional de Euclides jamais
conheci borboletas de vidro com vida prpria. Inquestionavelmente, isto pode ser um fenmeno do
mundo astral.

Olhei logo ao meu redor e me fiz as seguintes perguntas:

Por que estou neste lugar? Por que vim aqui? Que estou fazendo aqui?
Dirigindo-me logo dama, falei-lhe da seguinte forma:
Senhora, permita-me a senhora sair um momento ao jardim que logo regressarei.
A dama assentiu com um movimento de cabea e eu abandonei, por um instante, aquele escritrio.
J fora, no jardim, dei um saltinho alongado com a inteno de flutuar no ambiente circundante.
Grande foi meu assombro quando verifiquei, por mim mesmo, que realmente me achava fora do
corpo fsico. Ento compreendi que estava em astral.
Em tais momentos me recordei de que fazia longo tempo, vrias horas que havia abandonado meu
corpo fsico e que este, inquestionavelmente, se achava agora repousando em seu leito.
Feita a singular comprovao, regressei ao escritrio, onde a dama me aguardava.
Ento quis convenc-la de que estava fora do corpo fsico:
Senhora, disse-lhe. A senhora e eu estamos fora do corpo fsico. Quero que recorde que faz umas
quantas horas se deitou fora do seu corpo fsico, pois sabido que, quando o corpo dorme, a
Conscincia, a Essncia, desafortunadamente metida entre o ego, anda fora do veculo corpreo.
Ditas todas estas palavras, a dama me olhou com olhos de sonmbula, no me entendeu. Eu
compreendi que aquela senhora tinha a Conscincia adormecida... No querendo insistir mais,
despedi-me dela e abandonei o lugar.
Depois me dirigi para a Califrnia, com o propsito de realizar certas investigaes importantes.
Despertar a conscincia no astral uma experincia nova e muito gratificante, da mesma forma que
para uma criana dar os seus primeiros passos.
Porm, da mesma forma que uma criana que d os primeiros passos no aprende a correr de um
dia para o outro, tambm nossas primeiras experincias no mundo astral em geral so bem curtas e
acabamos retornando ao corpo fsico involuntariamente e muito antes do que gostaramos.
Uma dvida comum como fazer para permanecer todo o tempo que se queira em astral e tambm
voltar ao corpo fsico no momento em que desejar. A verdade que isso s se consegue com muita
prtica.
De qualquer forma, tal qual quando sonhamos (lembre-se que o sonho simplesmente uma
projeo astral inconsciente), o corpo astral sempre retorna ao corpo fsico quando este estiver
revitalizado.
Para ter cada vez mais e melhores experincias astrais fundamental:

Praticar muitas vezes a tcnica do saltinho durante o dia.

Praticar muito, muito mesmo a auto-observao e a morte psicolgica, pois assim se vai
resgatando cada vez mais conscincia para atuar em astral com maior lucidez.
Alm disso, quanto mais tempo se fica em auto-observao no fsico tambm ficar mais tempo
consciente no astral, pois estar consciente estar em auto-observao.

Estando em astral procurar segurar (ou se segurar em) algum objeto que encontrar ali, pois
enquanto estiver segurando algum objeto do astral no se retorna ao corpo fsico. Quando quiser
retornar solte o objeto.

As tcnicas que estudaremos agora requerem do praticante uma boa capacidade de concentrao,
por isso muito importante que voc j esteja se disciplinando e treinando a concentrao, usando,
por exemplo, o que aprendemos na lio sobre concentrao.
Caso ainda no esteja fazendo isso, voc provavelmente ter maior dificuldade em usar as tcnicas
desta lio.
Porm nunca tarde para comear a se disciplinar.

Mantras.
Um mantra (do snscrito Man (mente) e Tra (alavanca)) um conjunto de sons que podemos
pronunciar (vogais, slabas ou palavras) verbalmente ou mentalmente e que, por terem uma
determinada vibrao, produzem um efeito desejado.
Os mantras a seguir tm como efeito a projeo astral:

FARAON

LARAS

TAIRRRR

EGIPTO

Clicando nos nomes acima pode-se baixar os arquivos de udio com os sons destes mantras, para
que sejam ouvidos de forma a aprender sua correta pronncia.
Oua os mantrans quantas vezes achar necessrio e procure imit-los da melhor forma possvel.
Para se fazer esta prtica devemos nos deitar em uma posio confortvel, fazer o relaxamento do
corpo e depois ento comeamos a pronunciar os mantras com muita concentrao, sem pensar em
mais nada.
Pode-se fazer os mantras algumas vezes verbalmente e depois passar a faz-los mentalmente,
repetindo o mantra indefinidamente at atrair o sono levemente e sair em astral.
Concentre-se apenas em pronunciar esse mantra, sinta-se submerso no som deste mantra. Quando
surgir algum pensamento simplesmente no lhe d ateno e torne a se concentrar na pronncia do
mantra.

 muito importante no fazer desta prtica apenas uma repetio mecnica dos mantras, pois assim
no se conseguir nenhum resultado.
Veja que nesta tcnica (e tambm na outra que aprenderemos nesta lio) o objetivo muito
diferente da tcnica do saltinho.
Nas tcnicas desta lio o objetivo no adormecer inconsciente e depois despertar no astral, mas
agora o objetivo provocar e acompanhar conscientemente o processo da projeo astral, perceber
o corpo astral saindo do corpo fsico.
Por isso que so muito interessantes estas novas tcnicas que estamos aprendendo agora, pois o
praticante pode, aps desdobrar-se, comprovar muito mais coisas.
Pode, por exemplo, ver seu corpo fsico que ficou deitado na cama, flutuar em seu quarto,
atravessar as paredes de sua casa, e muitas outras coisas que cada um poder ver por si mesmo, e
isso o que mais importa.
Como agora vamos acompanhar o processo da projeo astral, normal percebermos alguns
sintomas que ocorrem durante o desdobramento, como um formigamento generalizado, o corpo
fsico paralisado e uma forte vibrao ou rudo.
Tudo isso perfeitamente natural e quando perceber esses sintomas apenas continue com os
mantras at que saia do corpo fsico.

Concentrao no corao.
Uma outra prtica extremamente eficiente que utilizada para sair em astral a concentrao no
corao.
Os passos preliminares so os mesmos da tcnica anterior, ou seja, deitar em uma posio
confortvel e deixar o corpo bem relaxado.
Aps isso o praticante dever se concentrar e imaginar seu prprio corao.
Procure realmente ver seu corao, como ele bate, como externamente, sua cor, textura, etc.
No se preocupe se voc no sabe como um corao detalhadamente, simplesmente imagine da
forma que voc acha que .
Com a prtica voc realmente ver o aspecto real deste rgo (o sbio que imagina v).
Aps visualizar bem o corao externamente, penetre com a imaginao dentro de seu corao e
passe a ver como ele e funciona internamente (da forma que voc imagina que seja).
Quando estiver satisfeito com a investigao interna de seu corao aprofunde mais a concentrao
e visualize as clulas dele. Aps concentre-se mais ainda e veja apenas uma clula. Imagine at o
interior do ncleo da clula.
Faa essa concentrao sem pressa e da melhor forma possvel. Procure adormecer fazendo essa
concentrao.
Usando esta tcnica sentiremos os mesmos sintomas vistos na tcnica dos mantras. Aqui tambm
voc dever ignorar estes sintomas e continuar com a concentrao at sair em astral.

Dicas importantes.

imprescindvel praticar as tcnicas com concentrao para se ter resultados. Se isto

est sendo um problema para voc, recomendamos rever a lio 11 e aplic-la no seu dia a dia.
No se preocupe, pois com a prtica isto se resolve.

fundamental praticar bastante durante o dia a auto-observao e a morte psicolgica,

pois assim, alm de todos os outros benefcios, se consegue ter cada vez mais lucidez nas
experincias astrais.

Todas as tcnicas descritas nesta lio levam o praticante a se projetar em astral, porm a
tcnica de concentrao no corao mais objetiva, o que significa que se consegue resultados
melhores e mais rapidamente.
Recomendamos dar ateno especial a esta tcnica.

sabido que praticar durante a madrugada, aps j ter dormido algumas horas, mais fcil
de se conseguir o desdobramento astral, porque alm do corpo fsico estar mais descansado (o
que refletir em um sono mais leve) a atmosfera na madrugada tambm mais tranqila e
silenciosa. Isso, entretanto, no significa que no se possa praticar durante o dia, caso voc tenha
tempo disponvel e um local silencioso para isso.

Escolha a tcnica que mais lhe agradar (mantra ou concentrao no corao) e pratique
com regularidade. Evite ficar trocando de tcnica constantemente, pois desta forma no se chega
a lugar algum.

No conte suas experincia astrais para outras pessoas (nem mesmo sonhos), pois as
experincias que temos nos so dadas em confiana como recompensa por nossos esforos no
sentido de evoluir espiritualmente.
Isso funciona da mesma forma como quando contamos um segredo a uma pessoa: se essa
pessoa revela esse segredo aos outros provavelmente no voltaremos a lhe confiar mais nada,
no mesmo?
Pode estar seguro que ao fazer estas prticas, seguindo as recomendaes dadas, ter os
resultados desejados.
Muitas pessoas, usando as tcnicas acima descritas, puderam e continuam a experimentar por si
mesmas a realidade e os benefcios do desdobramento astral.
Tudo o que se necessita boa vontade, prtica e continuidade.
Na prxima e ltima lio sobre projeo astral, veremos como podemos ir a determinados lugares
em astral, e aprenderemos a buscar a autntica sabedoria em um lugar muito especial.

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Informaes sobre o curso de autoconhecimento

O que o curso de autoconhecimento?

um curso aberto e totalmente gratuito, formado por um conjunto de lies elaboradas de forma
didtica e de fcil compreenso, as quais esto disponveis neste site a todas as pessoas que
tenham interesse em aprender os assuntos abordados no curso.

A quem se destina este curso?

Este curso destina-se a todas as pessoas que queiram obter um maior conhecimento de si mesmas,
de seu mundo interior (psicolgico e espiritual) e, consequentemente, do mundo a sua volta.
Melhor ainda do que se autoconhecer poder tambm provocar em ns mesmos uma verdadeira
mudana interior. Por isso a proposta do curso mostrar meios prticos pelos quais qualquer
pessoa poder literalmente alcanar uma real transformao de si mesma, eliminando vcios,
defeitos e maus hbitos, tornando-se uma pessoa serena, paciente, sbia, altrusta e feliz.

Como o curso funciona?

Para participar do curso no necessrio nenhum tipo de inscrio ou aviso. Simplesmente basta
acessar as lies no site.
Eventuais dvidas relacionadas com os temas das lies podem ser enviadas para a equipe
mantenedora do site atravs do link Fale Conosco que sero respondidas na medida do possvel.

Por onde comear?

Sugerimos comear conhecendo quais so os temas disponveis no curso atravs da pgina ndice
das lies, e a partir da clicar no link da Introduo para iniciar o curso.
muito importante para a compreenso dos temas seguir as lies na sequncia correta (Lio n1,
n2, etc.) e estudar todas as lies, pois eventuais dvidas que surgem em determinada lio
podem estar respondidas nas lies posteriores.
Tambm est disponvel na pgina Arquivos uma apostila com todas as lies do curso para baixar
e imprimir.
Estude com calma e no seu limite de compreenso.

No que baseado este curso?

A base do curso o conhecimento gnstico ou Gnosis (palavra de origem grega que basicamente
significa conhecimento superior), que algo to antigo quanto a humanidade e que sempre existiu
nas diversas pocas e culturas ao longo da histria.
Pode-se encontrar a Gnosis expressa, por exemplo, na filosofia e na arte das civilizaes grega,
egpcia, crist primitiva (primeiros sculos da era crist), babilnica, chinesa, maia, asteca, entre
outras.
Em nossa poca contempornea esse conhecimento foi desvelado por Samael Aun Weor, que
escreveu dezenas de livros sobre o tema. O curso baseado nas principais obras de Samael Aun
Weor e outras obras gnsticas, as quais esto relacionadas na pgina Bibliografia.

CURSO
Introduo
Antes de iniciarmos o curso propriamente dito gostaramos primeiramente de dar a voc nossas
boas vindas e dizer algumas palavras sobre este curso.
Se voc se interessou por fazer este curso sem dvida alguma porque algo dentro de voc, de
alguma forma, est lhe dizendo que voc precisa mudar, que precisa conhecer algo novo que o leve
a conhecer uma nova e surpreendente realidade.
Exagero? Pode ter certeza que no caro amigo ou amiga.
Existe de fato uma outra realidade que lhe mostrar um sentido totalmente novo para a vida, por
certo muito diferente deste que aprendemos a conhecer e aceitar desde cedo, de apenas nascer,
crescer, lutar para sobreviver, reproduzir-se, envelhecer e morrer.
Como poder ver, no decorrer do curso sero abordados temas que a primeira vista parecero um
pouco estranhos. Isso perfeitamente compreensvel, especialmente quando consideramos o fato
de que no fomos educados para esse tipo de conhecimento e que, muitas vezes, fomos ensinados
justamente para aceitar o oposto disso.
Voc poder comprovar por si mesmo tudo o que ensinado neste curso. Muitas pessoas fizeram e
continuam a fazer isso, pois o que aprender ser para toda sua vida.
Porm necessrio praticar com continuidade o que ser ensinado. No espere conseguir
comprovar algo e obter resultados acomodando-se em apenas ler textos e acumular informaes.
Tambm gostaramos de enfatizar que no temos a inteno de convencer ningum de nada, mas
de simplesmente disponibilizar informaes para os que esto realmente interessados em obt-las.
Dito isso, fazemos votos de que voc aprecie e aproveite ao mximo este breve curso, que nada
mais que uma porta de entrada para esta nova realidade, mas que necessariamente precisa ser
transposta.
Um grande abrao
Equipe Divina Cincia.

O que morre em ns e o que no morre

Somos muito mais do que apenas podemos ver e tocar fisicamente.
A anatomia do ser humano vai muito alm da parte fsica, fato que no era ignorado pelas antigas e
sbias formas de medicina egpcias, chinesas, indianas entre outras.

Para a perfeita compreenso dos temas tratados no curso, iremos falar um pouco sobre os corpos
ou veculos que formam o conjunto do ser humano, assim como o que anima ou d vida a esses
veculos.
O grfico abaixo nos mostra precisamente isso:

Corpo fsico nosso corpo de carne e osso e o veculo com o qual nos expressamos no mundo
fsico. Esse corpo est sujeito ao tempo, isto , se deteriora com o passar do tempo e portanto
chega o dia em que cessam suas funes biolgicas e o metabolismo.
a morte desse veculo.
Corpo vital a parte tetradimensional do corpo fsico, ou seja, um correspondente intimamente
ligado ao corpo fsico que porm no visvel ao olho humano. O corpo vital tambm conhecido
como aura, corpo etrico ou ainda, no oriente, lingan sarira.
esse corpo que d vitalidade e calor ao corpo fsico e, quando comea a se deteriorar (pois
tambm est sujeito ao tempo) o corpo fsico seguramente ir pelo mesmo caminho.
Quando da morte do corpo fsico o corpo vital tambm se desintegra.
Corpo astral o veculo com o qual nos expressamos no mundo astral ou mundo dos sonhos.
Este veculo no est sujeito ao tempo, no morre e nem se desintegra quando ocorre a morte
fsica.
Este corpo ligado ao corpo fsico pelo cordo de prata, tambm chamado de fio da vida ou ainda
Antakarana. um fio de energia que somente rompido no momento da morte fsica.
Com o corpo astral podemos atuar conscientemente fora do corpo fsico e visitar os diversos lugares
do mundo astral ou mesmo do fsico. o que se conhece por desdobramento astral, projeo astral,
sonho lcido, etc., o que, alis, ser tratado com detalhes no decorrer deste curso.
Corpo mental o veculo com o qual nos expressamos no mundo mental, que tambm se encontra
na quinta dimenso, por isso assim como o corpo astral no morre nem se desintegra quando

ocorre a morte fsica. O corpo mental est relacionado aos nossos pensamentos e funcionalismos
cerebrais.
Acima citamos os veculos ou corpos que possumos.
Abaixo veremos o que anima esses veculos, o que realmente somos internamente.
Essncia, conscincia ou alma de fato o que temos de mais nobre. uma parte divina que se
expressa nas diferentes dimenses atravs dos veculos acima citados. No oriente a Essncia
tambm conhecida por Budhata.
o que realmente somos, mas infelizmente est demasiada adormecida e aprisionada em nossos
muitos defeitos psicolgicos (que tambm podemos chamar de eus) e dificilmente consegue se
expressar.
A essncia imortal.
Em uma criana recm-nascida a Essncia se expressa livre dos defeitos psicolgicos, o que torna
essas crianas belas, inocentes e adorveis.
Infelizmente, com o passar dos anos, a Essncia volta a ser aprisionada nos eus, e aquela beleza
espontnea vai se acabando.
Quando dizemos que a Essncia volta a ser aprisionada, nos referimos ao fato de que quando
nascemos estamos na verdade vindo de uma existncia anterior, na qual a Essncia j estava
aprisionada pelos defeitos psicolgicos.
Veremos isso com mais profundidade nas lies seguintes.
Ego o conjunto de todos os nossos defeitos psicolgicos, tambm chamados de eus ou detalhes
do ego.
Apesar de ser de natureza inumana tambm o que somos.
Como a Essncia aprisionada dificilmente se expressa, quem atua em ns quase na totalidade do
tempo o ego.
No grfico anterior vimos que temos:

3% de Essncia livre (porm adormecida)

97% de Essncia aprisionada nos diferentes eus

Os eus so como muitas pessoas vivendo dentro de ns, cada qual com suas vontades, opinies,
desejos, pensamentos, etc. Cada uma dessas pessoas luta pela supremacia, para ser o
comandante da mquina humana.
Seria como se a mquina humana fosse um navio tripulado por muitas pessoas, as quais esto
constantemente lutando entre si para ser o comandante e pilotar o navio.
O ego pluralizado, o conjunto de muitssimos eus ou defeitos psicolgicos que foram criados e
so alimentados por ns mesmos.
O ego no morre quando ocorre a morte do corpo fsico, segue vivendo na quinta dimenso.

Quando a essncia retorna em um novo corpo fsico o ego torna a se reincorporar neste novo
organismo e continua mantendo a essncia adormecida e aprisionada.
No h nada de divino ou superior no ego. Sem sombra de dvida o ego a causa de nossos
sofrimentos, inconscincia e limitaes.
Felizmente o ego pode ser eliminado de ns e por ns mesmos, de forma voluntria e consciente.

Projeo astral I - primeiros passos

Nesta lio vamos comear a conhecer e entender um fenmeno que algo natural do ser humano
e que ocorre conosco sempre que adormecemos.
Trata-se da projeo ou desdobramento astral, que tambm conhecido como viagem astral ou
ainda sonho lcido.
A despeito de a pessoa aceitar isso ou no, ter conscincia disso ou no, o fato que esse
fenmeno tem nos acompanhado desde que nascemos.
O motivo de estudarmos esse tema o fato de que podemos desenvolver a capacidade de ter
controle sobre a projeo astral.
E qual a vantagem de se ter controle sobre a projeo astral?
Como vimos na lio anterior, ns possumos um corpo astral e esse corpo o veculo utilizado para
a nossa manifestao no mundo astral.
Isso significa que se tivermos controle sobre a projeo astral poderemos atuar conscientemente no
mundo astral, um mundo totalmente novo, onde o tempo no existe, e que guarda muitos segredos
sobre ns mesmos, sobre o destino, sobre os mistrios da vida e da morte, do Universo e de toda a
criao.
Podemos tambm dizer que tudo o que existe no fsico existe tambm no astral, mas nem tudo que
existe no astral existe no fsico.
Para comear veremos como e porque ocorre o processo da projeo astral inconsciente.
Todo ser humano necessariamente precisa dormir para que o organismo descanse e seja
revitalizado para recuperar as energias gastas nas atividades normais do dia a dia.
Por esse motivo impossvel uma pessoa permanecer muito tempo sem dormir. O corpo fsico
precisa ser revitalizado para que continue a funcionar.
Um exemplo muito comum disso o caso de pessoas que, pela necessidade inadivel de
revitalizao do corpo fsico, adormecem ao volante de um veculo sofrendo e causando graves
acidentes.
O corpo vital o responsvel pela revitalizao do corpo fsico. Mas para que o corpo vital
desempenhe sua funo necessrio haver a separao ou desdobramento do corpo astral.

Assim, ao adormecermos, literalmente samos do corpo fsico vestidos com o corpo astral.
O problema que por estarmos com a conscincia adormecida, no nos damos conta deste
processo, e por isso para ns tudo se passa como nada se passasse.
Quando retornamos ao corpo fsico e acordamos, depois de ter decorrido o tempo suficiente para o
organismo ser revitalizado, normalmente recordamos apenas de fragmentos de sonhos.
Evidentemente que a clareza e a intensidade com que as recordaes so trazidas do mundo astral
podem variar muito de pessoa para pessoa.
Algumas conseguem recordar de muitos detalhes e outras podem simplesmente acordar sem
lembrar de absolutamente nada.
Nesta lio vimos uma introduo sobre o fenmeno da projeo astral.
Na prxima lio sobre este tema iremos nos aprofundar um pouco mais e aprenderemos como
conseguir experincias astrais conscientes, ter conscincia de que estamos no mundo astral e ter
controle sobre nosso sonho, o que sem dvida aumenta enormemente nossas possibilidades.

Os sete centros da mquina humana

Nesta lio veremos algo sobre os sete centros que controlam a mquina humana.
Este tema simples porm importantssimo, e compreend-lo fundamental para entender os
temas que viro e, principalmente, para colocar em prtica as tcnicas de autoconhecimento e
mudana interior.
bom tambm ter em conta que este tema no tem relao alguma com os sete chacras principais
do ser humano, pois os chacras so algo totalmente distinto dos centros que tratamos nesta lio.
Nosso corpo possui determinados centros de controle que so responsveis por exercer
determinadas funes fsicas e psicolgicas.
So sete os centros que controlam a mquina humana, sendo dois centros superiores e cinco
inferiores.
Os dois centros superiores, que so o emocional superior e o mental superior, esto como
desconectados do ser humano comum e corrente, fato devido nossa condio psicolgica e
espiritual to limitada.
O ser humano tem espantosas possibilidades de desenvolvimento interior, a ponto de conseguir ter
uma ordem perfeita dentro de si, com todos os cinco centros perfeitamente equilibrados e
harmoniosamente conectados aos outros dois centros superiores.
Uma criatura assim tem total domnio sobre si mesma, senhor de seus processos psicolgicos e
de suas emoes.

Os cinco centros inferiores todos os seres humanos os possuem, pois so indispensveis nossa
existncia.
Cada centro trabalha com o tipo de energia que lhe corresponde e o uso excessivo, que na verdade
podemos chamar de abuso, de qualquer um dos centros esgota uma pessoa, podendo mesmo levla a um colapso de suas funes, o que modernamente chamado de stress.
Estes centros so os seguintes:

Centro intelectual: localizado no crebro este centro trabalha com a energia mental, e
responsvel pelos processos do raciocnio e do pensar. Quando uma pessoa, por exemplo, est
estudando ou raciocinando para resolver um problema, est utilizando energia do centro
intelectual.

Centro motor: localizado na parte superior da coluna vertebral (base do crnio), este centro
controla os movimentos que fazemos. Por isso uma leso na coluna pode comprometer
seriamente o controle dos movimentos do corpo.

Centro emocional: um nico centro de controle que porm formado por dois pontos
que se localizam um no corao e outro no plexo solar (regio do umbigo), e este centro trabalha
com a energia emocional.
Talvez voc j tenha percebido que diante de certos acontecimentos em nossa vida, s vezes
sentimos uma sensao esquisita no corao ou um certo frio na barriga.
Repare que essas sensaes so perceptveis justamente nos pontos que formam o centro
emocional.

Centro instintivo: este centro est localizado na base da coluna vertebral, e controla os
instintos naturais do ser humano como o instinto de sobrevivncia, instinto materno, instinto
sexual, etc.

Centro sexual: localizado nos rgos sexuais trabalha com a energia sexual, que a
energia mais poderosa de todas.
Infelizmente devido aos nossos j conhecidos defeitos psicolgicos, tambm chamados de ego,
estes centros no trabalham corretamente, o que causa o mau funcionamento fsico e psicolgico da
mquina humana.
Isso como conseqncia traz enfermidades de todo tipo.
O ego atua nestes centros a cada instante, abusando da energia destes centros, desgastando e
controlando a mquina humana.
O mais incrvel de tudo que ningum sequer suspeita do que est ocorrendo em si mesmo, em
seu prprio mundo interior, fsico e psicolgico. Apenas sofre as consequncias sem saber as
causas.
Mas a partir de agora isso comea a mudar.

Como podemos comprovar a atuao dos defeitos psicolgicos em ns?

Existe em ns um sentido que est atrofiado pelo desuso. Trata se da Auto-observao.
Com esse sentido podemos perceber a atuao dos defeitos psicolgicos em cada centro e,
percebendo isto, podemos elimin-los atravs do que chamamos morte psicolgica, tambm
conhecida como morte mstica ou ainda morrer psicolgico.
Os temas da Auto-observao e da Morte psicolgica sero explicados em detalhes nas prximas
lies do curso, e so imprescindveis para o auto-conhecimento e a mudana interior.

O sentido da Auto-observao
Nesta lio aprenderemos sobre um precioso sentido que todos possumos, mas que infelizmente,
pelo seu total desconhecimento e conseqente desuso, est atrofiado.
Felizmente, conforme vamos voltando a usar este sentido, este vai novamente se desenvolvendo e
como se fossemos abrindo gradualmente uma janela em ns mesmos, a qual por muito tempo
permaneceu fechada e agora permite que um pouco de luz entre e ilumine nosso mundo interior, e
dessa forma vamos conseguindo enxergar pouco a pouco tudo o que ali existe.
Conforme mais exercitamos este sentido mais a janela se abre e conseqentemente mais luz entra,
e assim vamos enxergando cada vez mais e mais coisas que at ento estavam ocultas e que nem
remotamente suspeitvamos que existiam.
Esse sentido chamado de auto-observao e compreender este tema bsico e fundamental.
No possvel nos conhecermos a fundo sem utilizar o sentido da auto-observao.
Mas afinal, o que vamos observar em ns?
Atravs da auto-observao iremos ver e sentir o que se passa nos centros da mquina humana,
nos cinco centros inferiores que estudamos na lio anterior.
E como veremos nesta lio, nestes centros a todo instante algo est ocorrendo, e na maioria das
vezes sem nosso conhecimento e muito menos consentimento.
E como fazer a auto-observao?
No h uma tcnica para se fazer a auto-observao.
Simplesmente, conhecendo quais so os centros da mquina humana (intelectual motor
emocional instintivo sexual), passamos a observ-los, ou seja, dirigimos nossa ateno para
estes centros a fim de percebermos quais sentimentos e pensamentos esto se manifestando ali.
Para isso no necessrio parar de fazer o que estamos fazendo, seja em casa, no trabalho ou em
qualquer lugar que se esteja.
Praticando a auto-observao voc ver que este sentido nos permite ver e sentir
extraordinariamente o que se passa dentro de ns e, ao mesmo tempo, ter total ateno no mundo
exterior e ao que estamos fazendo.

Na verdade, como a prtica lhe mostrar, se consegue ter muito mais ateno e concentrao no
que estamos fazendo quando estamos em auto-observao.
Agora que j estamos com nossa ateno dirigida para nossos centros, devemos observar o que
est ocorrendo ali, sejam pensamentos ou sentimentos.
Conforme vimos na lio anterior, os defeitos psicolgicos atuam nos centros da mquina humana,
nutrindo-se da energia destes centros e causando muitos malefcios fsicos e psicolgicos.
Quando dizemos atuam, isso significa que provocam, dependendo do centro e da natureza do
defeito psicolgico, certos tipos de pensamentos, sentimentos, etc., s vezes incrivelmente amargos
e dolorosos o suficiente para causar um profundo sofrimento.
A ttulo de exemplo, relacionamos abaixo o que podemos observar de mais comum em cada um dos
cinco centros da mquina humana:

Centro Intelectual: pensamentos mrbidos e negativos, para com voc mesmo e para com
as outras pessoas, como a ira, a luxria, a inveja, a cobia, a desonestidade, a traio, o roubo, a
maledicncia, etc.
Devemos tambm observar como os pensamentos mudam rapidamente. Pensamos a maior parte
do tempo nas coisas que fizemos ou que vamos fazer, no que vimos na televiso, o que
deveramos ter falado ou vamos dizer a fulano, enfim uma sucesso de pensamentos sem
controle e normalmente ligados ao passado ou ao futuro.
Toda essa confuso de pensamentos e imagens mentais so tambm causadas pelos defeitos
psicolgicos e podem desgastar muito uma pessoa.

Centro Motor: basicamente neste centro o que podemos observar so movimentos feitos
mecanicamente, de forma automtica, sem ter ateno sobre eles.
Um exemplo clssico quando dirigimos um carro e ao mesmo tempo estamos pensando em
vrias outras coisas e, no entanto, continuamos a trocar as marchas, acelerar, frear, etc., tudo feito
de forma automtica.
Agora podemos nos perguntar: Por que uma pessoa ultrapassa um sinal vermelho sem se dar
conta e provoca um acidente?
Por que uma pessoa atravessa a rua sem perceber que um carro est vindo em sua direo e
atropelada?
Essas coisas s acontecem porque as pessoas no esto conscientes de seus movimentos, de
seu centro motor. Precisamos nos esforar por fazer os movimentos com ateno.

Centro emocional: emoes negativas de todo o tipo como o dio (ainda que sutilmente
disfarado), a inveja, o medo (no importa do que seja), a angstia, a ansiedade, a impacincia, o
apego a coisas e pessoas, preocupaes, sentimentos exagerados, etc.
Um mesmo defeito psicolgico pode atuar, por exemplo, primeiro no centro emocional, depois no
centro intelectual e em seguida no centro motor. Por exemplo, quando algum diz algo que no
gostamos.
Ficamos bravos (centro emocional) e logo pensamos em reagir ou ficamos pensando em muitas

coisas que deveramos ter falado, feito, etc. (centro intelectual).

Podemos ficar mais identificados ainda com a situao e fazer gestos ou mesmo brigar.
Observe neste exemplo que toda a mquina humana foi controlada pelo ego como se fosse uma
marionete, passando a controlar primeiramente o centro emocional, depois o intelectual e por fim o
centro motor.
Se estivermos em auto-observao veremos que isso acontece a todo o momento.

Centro Instintivo: neste centro o que observamos o exagero ou abuso de certos instintos
naturais.
Vejamos por exemplo o instinto materno, que faz com que naturalmente uma me zele pela
sobrevivncia de seu filho. O abuso deste instinto seria expresso na forma de uma super-proteo
por parte da me, fazendo com que ela cuide e se preocupe exageradamente com seu filho,
mesmo quando este j possui idade suficiente para cuidar de si mesmo.
Mais comum o abuso do instinto de sobrevivncia, que entre outras coisas, nos diz que devemos
nos alimentar para sobreviver.
Neste caso os defeitos psicolgicos atuam fazendo com que a pessoa se alimente em demasia,
comendo muito mais do que necessita para sobreviver. o conhecido defeito da gula.

Centro sexual: abuso das energias sexuais. A energia criadora do sexo infinitamente a
mais poderosa que possumos e que o ego gasta bestamente vendo filmes, cenas, anncios,
explicita ou implicitamente pornogrficos ou imorais, pensamentos mrbidos, conversas
desonestas, etc.
O abuso das energias sexuais leva, cedo ou tarde, impotncia sexual.
No comeo conseguimos nos auto-observar muito pouco, talvez algumas vezes por dia apenas. Isso
varia de pessoa para pessoa, depende do quanto est atrofiado este precioso sentido.
Porm, com a prtica, esse tempo de auto-observao vai gradualmente aumentando e passamos a
nos autoconhecer cada vez mais, jogando mais luz em nosso interior e vendo como realmente
somos interiormente.
E quando estamos em auto-observao e percebemos a atuao de algum defeito psicolgico, o
que fazer para que este seja eliminado?
No decorrer do curso aprenderemos, como j mencionado na lio anterior, a tcnica do morrer
psicolgico, atravs da qual podemos eliminar cada defeito psicolgico que conseguimos perceber
atuando em ns.
Por isso desde j pratique muito a auto-observao, exercite e desenvolva este sentido porque dele
depender sua mudana interior.

Tcnica para relaxamento

Nesta lio vamos aprender a importncia de fazermos o relaxamento do corpo, os benefcios que
isso trar e sua importncia para a prtica das tcnicas de projeo astral e de meditao, que

sero vistas nas prximas lies do curso.

Estudos no campo da psicologia revelaram que uma pessoa que pratica regularmente alguma
tcnica de relaxamento tem uma possibilidade muito grande de evitar doenas causadas pelo
stress, de poder lidar melhor com a ansiedade, de ter um melhor relacionamento interpessoal, etc.
Quando praticamos o relaxamento nosso objetivo esquecermos de nosso corpo, isto , deix-lo
to relaxado e sem tenses de tal forma que seria como se ele no estivesse ali, como se naquele
momento no tivssemos corpo fsico. Alm dos benefcios para a sade que j vimos, o
relaxamento ser a primeira etapa das tcnicas que aprenderemos para a projeo astral e para a
meditao.
Por isso desde j comece a praticar a tcnica de relaxamento que daremos a seguir para ir se
acostumando.
Se possvel pratique pelo menos uma vez ao dia no horrio que achar mais conveniente.
Quanto mais praticar melhor.
A tcnica que aprenderemos para fazer o relaxamento muito simples e ao mesmo tempo muito
eficiente, e a chamamos de Tcnica da luz azul.
Para pratic-la usaremos nossa concentrao e imaginao combinadas, da forma como descrito
abaixo:

Primeiramente devemos nos deitar em uma posio confortvel o suficiente para no

precisarmos nos mexer mais, escolhendo um lugar silencioso, tranqilo e bem arejado. O quarto
de dormir normalmente o ideal.

Agora fechamos os olhos, nos concentramos e vamos imaginar, ou seja, visualizar com a
mente, todo nosso corpo que est deitado, da melhor forma que conseguirmos, dos ps cabea.

Depois disso vamos comear a imaginar uma luz azul celeste preenchendo nosso corpo,
comeando pelos dedos dos ps, preenchendo todo o p, o tornozelo, as panturrilhas e assim por
diante at o topo da cabea.
No imagine apenas essa luz apenas revestindo seu corpo, mas sim imagine que ela preenche
seu corpo como se ele fosse oco.

Faa a etapa anterior sem pressa e imaginando da melhor forma possvel todo esse
processo, sentindo o relaxamento de cada msculo por onde passa a luz azul.

Ao final da prtica o corpo dever estar totalmente tomado pela luz azul, assim como
tambm totalmente relaxado. Se achar necessrio repita todas as etapas novamente.
Pode ser que voc tenha alguma dificuldade em se concentrar e em manter a imagem na mente.
Isso reflexo de nossa falta de concentrao.

No se preocupe, pois com a prtica isso ir melhorando. Alm disso, no curso teremos uma lio
que tratar exclusivamente do tema da concentrao e como desenvolv-la.

O morrer psicolgico
Nas lies anteriores j aprendemos sobre nossa constituio interior e sobre os defeitos
psicolgicos, e tambm como estes atuam nos centros da mquina humana.
Aprendemos tambm que podemos ver e sentir estes defeitos agindo atravs do sentido da autoobservao.
Nesta lio aprenderemos o principal tema de todo o curso, pois corresponde etapa principal para
todas as pessoas que realmente querem mudar interiormente, que desejam transformar a si
mesmas em pessoas melhores, eliminando de seu interior os elementos psicolgicos indesejveis
que so os responsveis pelas nossas limitaes, inconscincia e sofrimentos.
Este tema o morrer psicolgico, tambm conhecido como morte psicolgica ou ainda morte
mstica.
Vamos agora fazer uma rpida recordao de alguns pontos j estudados e que so fundamentais
para a compreenso deste tema.
Vejamos abaixo o grfico que mostra nossa constituio interior:

O que importante sabermos claramente para esta lio so os conceitos de ego e de Essncia.
Ento vejamos:

O ego.
O ego a soma de nossos muitos defeitos psicolgicos que vivem em nosso mundo interior, que
foram criados e continuam a ser alimentados inconscientemente por ns mesmos.
Esses defeitos se nutrem das energias dos centros da mquina humana. Cada um desses defeitos
chamado tambm de eu ou detalhe do ego.
O ego realmente a causa de nossos sofrimentos, inconscincia, erros, vcios, medos, fraquezas
,etc.
No antigo Egito o ego era conhecido como os demnios vermelhos de Seth.
No Bhagavad-Gita o ego simbolizado como os parentes com os quais Arjuna, iluminado
diretamente pelo Sr. Krishna, deveria travar terrveis batalhas.
Na mitologia o ego , entre outros simbolismos, representado pela Medusa, causadora de todo tipo
de sofrimento aos homens e que decapitada pela espada de Perseu.
Na Bblia podemos reconhecer o ego na passagem na qual o divino mestre Jesus pergunta ao
demnio que possua o infeliz geraseno qual era o seu nome, sendo que este lhe responde: Meu
nome Legio, porque somos muitos. (Marcos - 5,1-20).
Tambm dentro do cristianismo podemos encontrar o ego representado nos chamados sete pecados
capitais relacionados por Toms de Aquino: luxria, ira, inveja, cobia, gula, preguia e orgulho.
Enquanto mantermos em nosso interior essa natureza inumana, seremos criaturas limitadas,
inconscientes, sofredoras e vtimas das circunstncias.
Se os seres humanos no carregassem dentro de si o ego, o mundo seria um verdadeiro paraso.

A Essncia.
Nossa conscincia uma partcula divina, que podemos tambm cham-la de Essncia.
Conforme escreveu Victor Hugo:
"Escuta tua conscincia antes de agir, porque a conscincia Deus presente no homem.
A Essncia o que de mais nobre levamos dentro e imortal.
Conforme vamos eliminando os detalhes do ego vamos fortalecendo essa conscincia ou alma, j
que cada eu mantm aprisionada uma frao de nossa Essncia.
Considere cada eu como uma garrafa que mantm um pouco de nossa conscincia aprisionada.
Quebrando a garrafa retorna a ns aquela parcela de conscincia que estava aprisionada.
Assim como vamos realmente mudando interiormente, substituindo pouco a pouco nossos muitos
defeitos psicolgicos por nobres e belas virtudes.

A Me Divina
H tambm em ns uma outra partcula divina a qual chamamos de Me Divina. Nas antigas
culturas ela sempre foi conhecida e venerada.

A casta Diana grega, a Isis egpcia, a Tonantzin asteca, a Shakti hindu, a Stella Maris dos
alquimistas medievais, a Maria - Nossa Senhora dos cristos, etc, so os outros nomes atribudos
Me Divina dentro dos simbolismos de cada cultura e poca.
Assim como nossa me fsica, ela zela por seu filho ou filha e individual. Cada ser humano tem a
sua.
Devemos sempre pedir seu auxlio, seu conforto e sua proteo.
Ela nunca abandona o filho suplicante, desde que este tenha uma conduta reta. Sua misso
principal em ns justamente a eliminao do ego, de cada defeito psicolgico que conseguimos
perceber atravs da auto-observao.
Com a ajuda dela que vamos morrendo psicologicamente, eliminando os defeitos psicolgicos.

A Morte Psicolgica
O trabalho da morte psicolgica antiqussimo e sempre foi ensinado humanidade pelos vrios
Mestres ou Avataras que vieram para instru-la, mostrando-lhe os meios para acabar com seus
prprios sofrimentos e limitaes.
Jesus Cristo (o mais exaltado de todos), Buda, Quetzalcoatl (O Cristo asteca), Hermes Trismegisto
no Egito, Krishina entre outros.
Cada um ensinou a mesma doutrina, porm adaptada ao seu tempo, com seus prprios termos e
smbolos.
Infelizmente quando o Mestre parte, os homens, manipulados por seus prprios egos, comeam a
distorcer a doutrina e pouco a pouco o principal se perde ou oculto da humanidade.

Prtica
Primeiramente fundamental estar em auto-observao, prestando ateno em nossas emoes,
sentimentos, pensamentos, etc.
Quando percebermos a atuao de um defeito psicolgico em algum dos centros da mquina
humana, pedimos mentalmente a nossa Me Divina para que ela elimine esse defeito, que o
desintegre.
O detalhe ento imediatamente eliminado e resgatamos a parcela de conscincia que ele
aprisionava.
realmente muito simples.
Cada pessoa faz a petio como achar melhor, de corao, porm de forma enrgica, como quando
um filho pede algo urgente a sua me. A me ento atende prontamente.
Cada um tem suas prprias palavras, mas um exemplo :
Me minha, elimine esse defeito, desintegre-o!.
Se um mesmo tipo de defeito insiste em atuar seguidamente tornamos a pedir por sua eliminao.

Isso pode ocorrer quando um defeito muito forte, quando foi muito alimentado atravs do tempo.
Contudo, utilizando a tcnica da morte psicolgica toda vez que o defeito atuar, este ir perdendo
sua fora at finalmente morrer.
Para uma melhor compreenso, faamos uma comparao entre o ego e uma rvore.
Uma rvore se desenvolve e se mantm viva e forte retirando do solo os nutrientes necessrios para
sua sobrevivncia, e para isso depende totalmente de suas razes, j que estas so a parte da
rvore que efetivamente retira do solo os nutrientes.
Agora consideremos o ego como uma rvore que depende totalmente dos pequenos detalhes ou
eus (que podemos comparar s razes da rvore), j que so estes que retiram a energia suficiente
dos centros da mquina humana e assim mantm o ego vivo.
Se cortarmos as razes do ego (que so os defeitos psicolgicos) atravs da morte psicolgica,
conseqentemente o ego ir gradualmente perdendo sua fora, se desnutrindo e morrendo, tal qual
ocorreria com uma rvore se cortssemos suas razes.
O contrrio tambm pode ocorrer, ou seja, se permitimos que os detalhes atuem todo o tempo nos
centros da mquina humana, o ego ir se tornando cada vez mais forte e desenvolvido. Isso o que
infelizmente tem ocorrido at o momento conosco.
No decorrer do curso vamos conhecer tambm novas facetas dos defeitos psicolgicos, e entender
porque muitas vezes temos certas atitudes e comportamentos que na verdade somente nos
prejudicam.
De qualquer forma o meio para eliminao de qualquer defeito psicolgico e ser sempre a morte
psicolgica, por isso no deixe de colocar em prtica o que aprendemos nesta lio.

Projeo astral II a tcnica do saltinho

Na lio n 2 vimos o que o fenmeno da projeo astral, falamos um pouco sobre os sonhos e
sobre o mundo astral.
Continuando nosso estudo sobre projeo astral, aprenderemos nesta lio uma tcnica para
despertar a conscincia no mundo astral, isto , quando estivermos dormindo e sonhando,
despertarmos do sonho e nos darmos conta que estamos no mundo astral e, a partir disso, fazer
nossas primeiras experincias conscientes em astral.
A tcnica que aprenderemos a tcnica do saltinho, uma forma simples e eficiente para despertar a
conscincia no astral.
Isso de despertar conscincia j estando em astral chamado por muitos de sonho lcido.
Alguns consideram projeo astral apenas quando algum sai em astral do corpo fsico
conscientemente, o que inclusive aprenderemos tambm neste curso.

Para ns, no entanto, isso no faz nenhuma diferena, pois o que importa estar consciente no
astral, no importando se saiu consciente do corpo ou se despertou conscincia quando j se
estava em astral.
A tcnica do saltinho na verdade uma disciplina que incorporamos em nosso dia a dia.
E essa disciplina a seguinte:
Em nosso dia a dia devemos estar atentos a tudo que nos cerca, pessoas, objetos, lugares, etc. No
mundo astral existem muitas coisas e fenmenos que no existem no mundo fsico como objetos
que voam, seres estranhos, criaturas desconhecidas e uma infinidade de outras coisas.
Ento em nosso dia a dia quando vermos algo que nos parea um pouco estranho ou diferente (uma
pessoa com roupa extravagante, uma construo diferente, um objeto incomum ou fora do lugar,
enfim qualquer coisa ou situao que seja um pouco diferente) devemos nos questionar Estou no
mundo fsico ou no astral agora?, e ento dar um pequeno salto com a inteno de flutuar.
Se no flutuar bvio que estar no fsico, mas se flutuar significa que at aquele momento voc
estava sonhando e que agora est consciente no mundo astral.
Quanto mais vezes fizer isto durante o dia melhor, pois ser mais fcil de despertar no astral.
Se acostumar a essa disciplina aqui no mundo fsico quando ver no astral alguma das muitas coisas
estranhas que l existem far a mesma coisa, isto , ir se questionar, dar um saltinho e flutuar, e
ento se dar conta de que est no astral.
O ideal sempre dar o saltinho, mas podem ocorrer situaes em que isto no seja possvel, por
exemplo no local de trabalho, perto de outras pessoas, etc.
Nestas situaes, aps vermos algo que achamos um pouco estranho e nos questionarmos se
estamos no fsico ou no astral, podemos fazer uma outra coisa ao invs de dar o saltinho: puxar um
dedo da mo com a inteno de estic-lo.
Isto tambm funciona porque quando puxarmos o dedo no astral ele realmente esticar como se
fosse de borracha e ento nos daremos conta de que estamos no astral.
O ponto mais importante sobre esta tcnica faz-la realmente duvidando se estamos no fsico
ou no astral, at porque s teremos certeza disso quando darmos o saltinho ou puxarmos o dedo.
Afinal, quem garante que agora mesmo voc no est apenas sonhando que est lendo este
texto??
Se no der o saltinho ou puxar o dedo para comprovar pode ser que voc acorde daqui a pouco e
se lamente por no ter usado a tcnica para despertar no astral.
E quando despertarmos no astral, o que faremos ou para onde iremos?
claro que temos um objetivo definido para praticarmos estas tcnicas de projeo astral: descobrir
o que est oculto sobre ns mesmos e sobre muitos outros mistrios.
No entanto ainda estamos aprendendo a andar neste assunto de projeo astral e por hora
faremos apenas algumas experincias. Estando consciente em astral voc pode experimentar saltar
muito alto ou mesmo tentar voar. Pode tambm tentar atravessar paredes e ver o que acontece.

Veremos em outras lies do curso um objetivo muito mais importante para a projeo astral do que
as experincias acima sugeridas.
Abaixo transcrevemos um trecho do livro Sim h inferno, sim h diabo, sim h carma, que ilustra
bem o tema desta lio:
Uma noite de tantas, entrava pelas portas de uma maravilhosa manso.
Silente, atravessei um formoso jardim at chegar a uma fastuosa sala. Movido por um impulso
interior, passei um pouco mais alm e penetrei ousadamente num escritrio de advogado.
Ante o bufete achei sentada uma dama de regular estatura, cabea cana, rosto plido, lbio delgado e
nariz romano. Era aquela senhora de aparncia respeitvel e mediana estatura. Seu corpo no era
muito delgado, porm, tampouco demasiado gordo. Seu olhar mais parecia melanclico e sereno.
Com voz doce e agradvel, a dama me convidou para sentar ante a escrivaninha.
Em tais instantes, algo inslito acontece: Vejo, sobre a escrivaninha, duas borboletas de vidro que
tinham vida prpria, moviam suas asas, respiravam, olhavam, etc., etc., etc. O caso, por certo,
parecia-me demasiado extico e raro. Duas borboletas de vidro e com vida prpria?
Acostumado como estava a dividir a ateno em trs partes, primeiro: no me esqueci de mim
mesmo; segundo: no me identifiquei com aquelas borboletas de vidro; terceiro: observei
cuidadosamente o lugar.
Ao contemplar tais animais de vidro, disse a mim mesmo:
Isto no pode ser um fenmeno do mundo fsico, porque na regio tridimensional de Euclides jamais
conheci borboletas de vidro com vida prpria. Inquestionavelmente, isto pode ser um fenmeno do
mundo astral.
Olhei logo ao meu redor e me fiz as seguintes perguntas:
Por que estou neste lugar? Por que vim aqui? Que estou fazendo aqui?
Dirigindo-me logo dama, falei-lhe da seguinte forma:
Senhora, permita-me a senhora sair um momento ao jardim que logo regressarei.
A dama assentiu com um movimento de cabea e eu abandonei, por um instante, aquele escritrio.
J fora, no jardim, dei um saltinho alongado com a inteno de flutuar no ambiente circundante.
Grande foi meu assombro quando verifiquei, por mim mesmo, que realmente me achava fora do
corpo fsico. Ento compreendi que estava em astral.
Em tais momentos me recordei de que fazia longo tempo, vrias horas que havia abandonado meu
corpo fsico e que este, inquestionavelmente, se achava agora repousando em seu leito.
Feita a singular comprovao, regressei ao escritrio, onde a dama me aguardava.
Ento quis convenc-la de que estava fora do corpo fsico:
Senhora, disse-lhe. A senhora e eu estamos fora do corpo fsico. Quero que recorde que faz umas
quantas horas se deitou fora do seu corpo fsico, pois sabido que, quando o corpo dorme, a
Conscincia, a Essncia, desafortunadamente metida entre o ego, anda fora do veculo corpreo.

Ditas todas estas palavras, a dama me olhou com olhos de sonmbula, no me entendeu. Eu
compreendi que aquela senhora tinha a Conscincia adormecida... No querendo insistir mais,
despedi-me dela e abandonei o lugar.
Depois me dirigi para a Califrnia, com o propsito de realizar certas investigaes importantes.
Despertar a conscincia no astral uma experincia nova e muito gratificante, da mesma forma que
para uma criana dar os seus primeiros passos.
Porm, da mesma forma que uma criana que d os primeiros passos no aprende a correr de um
dia para o outro, tambm nossas primeiras experincias no mundo astral em geral so bem curtas e
acabamos retornando ao corpo fsico involuntariamente e muito antes do que gostaramos.
Uma dvida comum como fazer para permanecer todo o tempo que se queira em astral e tambm
voltar ao corpo fsico no momento em que desejar. A verdade que isso s se consegue com muita
prtica.
De qualquer forma, tal qual quando sonhamos (lembre-se que o sonho simplesmente uma
projeo astral inconsciente), o corpo astral sempre retorna ao corpo fsico quando este estiver
revitalizado.
Para ter cada vez mais e melhores experincias astrais fundamental:

Praticar muitas vezes a tcnica do saltinho durante o dia.

Praticar muito, muito mesmo a auto-observao e a morte psicolgica, pois assim se vai
resgatando cada vez mais conscincia para atuar em astral com maior lucidez.
Alm disso, quanto mais tempo se fica em auto-observao no fsico tambm ficar mais tempo
consciente no astral, pois estar consciente estar em auto-observao.

Estando em astral procurar segurar (ou se segurar em) algum objeto que encontrar ali, pois
enquanto estiver segurando algum objeto do astral no se retorna ao corpo fsico. Quando quiser
retornar solte o objeto.

Conduta gregria
Nesta lio veremos uma das facetas do ego que, se no estamos atentos, nos induz a ter um
comportamento e atitudes que nos levam a cometer erros e at prejudicar outras pessoas e a ns
mesmos.
Esse comportamento chamado de conduta gregria, e est bem explicado no trecho abaixo
retirado do livro A Revoluo da Dialtica. Vejamos:
Conduta gregria a tendncia que tem a mquina humana de estar misturada com as outras sem
distino e sem controle de espcie algum. Vejamos o que se faz quando se est em grupo ou entre a

multido.
Estou seguro de que bem poucas pessoas se atreveriam a sair na rua e jogar pedras contra algum.
No entanto, em grupo o fazem. Algum pode infiltrar-se numa manifestao pblica e ficar exaltado
por causa do entusiasmo.
Terminar jogando pedras junto com a multido ainda que depois venha a se perguntar porque o fez.
O ser humano comporta-se de forma diferente quando em grupo e faz coisas que nunca faria sozinho.
A que se deve isso?
Deve-se s impresses negativas s quais abriu as portas. Assim, termina fazendo o que jamais faria
sozinho.
Quando algum abre as portas s impresses negativas, no s altera a ordem do centro emocional,
que est no corao, como ainda o torna negativo.
Quando algum abre suas portas, por exemplo, s emoes negativas de uma pessoa que vem cheia
de ira, porque algum lhe causou algum dano, termina aliando-se a essa pessoa contra o causador do
dano e se encher de raiva tambm sem ter nada que ver com o assunto.
Suponhamos que algum abra as portas s impresses negativas de um embriagado e termina
aceitando um copo de bebida.
Em seguida, aceita dois, trs... dez. Em concluso, fica embriagado tambm.
Suponhamos que algum abra as portas s impresses negativas de uma pessoa do sexo oposto.
Provavelmente, acabar fornicando e cometendo todo tipo de delitos.
Se abrirmos as portas s impresses negativas de um drogado, quem sabe terminemos tambm
fumando maconha ou consumindo algum tipo de entorpecente.
Como concluso, vir o fracasso.
Assim como os seres humanos contagiam-se uns aos outros dentro de ambientes negativos.
Os ladres tornam as outras pessoas ladras. Os homicidas sempre contagiam algum.
Os viciados contagiam os outros e multiplicam-se os drogados, os ladres, os agiotas, os homicidas,
etc.
Por que?
Porque cometem o erro de abrir sempre as portas s emoes negativas. Isso no est certo.
Selecionemos nossas emoes.
Se algum nos trouxer emoes positivas de luz, de beleza, de harmonia, de alegria, de perfeio, de
amor abramos a elas as portas do nosso corao.
Porm, se algum nos trouxer emoes negativas de dio, de violncia, de cimes, de drogas, de
lcool, de fornicao ou de adultrio, por que iremos lhe abrir as portas do nosso corao?
Fechemo-las! Cerremos as portas s emoes negativas!
Quando algum reflete sobre a conduta gregria, pode perfeitamente modific-la e fazer de sua vida

algo melhor.
Como visto no trecho acima, o ser humano tem dentro de si a tendncia a ter uma conduta gregria.
Isso se deve a nossa inconscincia e mecanicidade, que nos faz aceitar certas coisas
automaticamente, sem analis-las e nem refletir sobre as consequncias que podem ter.
Pessoas de boa ndole acabam cometendo graves erros em virtude de ter aceitado, ainda que
inconscientemente, as sugestes e emoes negativas procedentes de outra pessoa ou grupo de
pessoas.
Vejamos alguns exemplos comuns de conduta gregria:

Quando uma pessoa vem a ns e comea a falar maldades sobre outra pessoa. Se no
estamos atentos comeamos a falar mal desta pessoa tambm, ainda que at aquele momento
no tivssemos nada contra ela ou talvez nem a conheamos.

O caso de uma pessoa que vive em um ambiente onde existem muitos criminosos, e essa
pessoa permanece nesse ambiente abrindo as portas a todas as sugestes e emoes negativas
e acaba tambm se tornando uma criminosa.
As inmeras cadeias que existem nos mostram exatamente isso, pois servem mais como uma
escola para criminosos do que como centros de reabilitao.

Outro caso comum o comportamento de muitas torcidas em campos de futebol, onde em

grupos, se envolvem em todo tipo de atitude negativa, como atos de violncia, consumo de
drogas, vandalismos, etc.

Os meios de comunicao, em especial a televiso, em muito contribui para motivar a

conduta gregria, pois em vrias ocasies promove atravs de programas, filmes e novelas a
distoro dos valores morais, banalizando comportamentos antes considerados abominveis,
como a violncia, o adultrio, a desonestidade, o crime, etc.
Por isso precisamos estar muito atentos a todo tipo de emoo e sugesto que nos trazem.
No aceite nada sem antes analisar se isto contribuir com algo positivo e moral em sua vida.

O nvel do Ser
Qual o objetivo real de nossa existncia? Para que estamos aqui? Por qu?
Isto algo que devemos elucidar com claridade meridiana; isto algo que devemos sopesar, analisar,
julgar serenamente.
Vivemos, no mundo, com que objetivo? Sofremos o indizvel para qu?

Lutamos para conseguir isso que se chama po, agasalho e abrigo e, depois de tudo, o qu?
Em que ficam todos os nossos esforos?
Viver por viver, trabalhar para viver e logo morrer , acaso, algo maravilhoso?
Em verdade, amigos, faz-se necessrio compreender o sentido de nossa existncia, o sentido do viver.

H duas linhas na vida: a uma delas poderamos chamar horizontal, a outra, vertical.
Elas formam uma cruz dentro de ns mesmos, aqui e agora, nem um segundo mais adiante, nem um
segundo mais atrs.
Necessitamos objetivar um pouco estas duas linhas.
A horizontal comea com o nascimento e termina com a morte; ante cada bero existe a perspectiva
de um sepulcro, tudo o que nasce deve morrer.
Na horizontal est todo o processo do nascer, crescer, reproduzir-se, envelhecer e logo morrer.
Na horizontal esto os vos prazeres da vida: licores, fornicaes, adultrios, etc.
Na horizontal est a luta pelo po de cada dia, a luta por no morrer, por existir sob a luz do sol.
Na horizontal esto todos esses sofrimentos ntimos da vida prtica, do lar, da rua, do escritrio, etc.
Nada maravilhoso pode nos oferecer a linha horizontal.
Mas, existe outra linha totalmente diferente; quero referir-me, de forma enftica, vertical. Esta
vertical interessante.
Nela encontramos os distintos nveis do Ser; nela esto os poderes transcendentais e transcendentes
do ntimo; nesta vertical esto os poderes esotricos, os poderes que divinizam, a Revoluo da
Conscincia, etc.
Com as foras da vertical ns podemos influir decididamente sobre os aspectos horizontais da vida
prtica; podemos mudar, totalmente, nosso prprio destino, fazer de nossa vida algo diferente, algo
distinto e passarmos a ser algo totalmente distinto do que fomos, do que somos, do que temos
conhecido nesta amarga existncia.
A vertical , pois, maravilhosa, revolucionria por natureza; porm, necessita-se ter um pouco de
inquietudes.
Antes de tudo, pergunto-me e pergunto a todos:
Estamos, acaso, contentes com o que somos? Quem de vocs sente-se feliz, no sentido mais completo
da palavra?
Acima foi transcrito o prlogo do livro Tratado de Psicologia Revolucionria, com o propsito de
compreendermos o tema desta lio - o nvel do Ser.
Como vimos no texto acima, na vida existem duas linhas (ou dois aspectos da vida) que se cruzam
continuamente, sendo que uma delas, a horizontal, representa o tempo de durao de nossa
existncia contido entre o nosso nascimento e a morte.

Evidentemente que entre o nascer e o morrer esto todos os acontecimentos e fatos do cotidiano
que ocorreram e que esto por acontecer em nossa vida.
Realmente no h nada muito interessante ou certo relacionado com a linha horizontal, sendo que a
nica certeza que podemos ter em relao a esta linha que ela tem um incio e um fim.
J a outra linha, a vertical, nos oferece infinitas possibilidades, pois a linha onde esto os nveis do
Ser.
Na linha vertical esto as virtudes, a mudana interior, a sabedoria, os poderes e as faculdades do
Ser, e totalmente independente da linha horizontal.
Podemos comparar a linha vertical a uma escada, na qual os degraus mais elevados correspondem
a nveis do Ser mais elevados tambm. E, analogamente, os degraus mais baixos correspondem
aos nveis do Ser mais inferiores.
Na vida as pessoas esto em variados nveis do Ser, e as pessoas com o mesmo nvel do Ser
tendem a se atrarem por afinidade e relacionarem entre si.
Por isso que uma pessoa abstmia no tem afinidades com um grupo de bbados; ou uma mulher
honrada no vive em meio a prostitutas, ou um homem honesto no tem amigos criminosos.
Outro fato importante relacionado aos nveis do Ser, que se uma pessoa melhora seu nvel do Ser
conseqentemente ir se relacionar com pessoas mais decentes do que as que se relacionava
anteriormente.
Isso se deve ao fato de que as afinidades mudam quando muda o nvel do Ser, e essa pessoa que
mudou seu nvel do Ser ir perdendo as afinidades que tinha com seu antigo crculo de
relacionamentos, e agora sentir afinidades com pessoas que estejam no mesmo nvel do Ser em
que se encontra.
Se queremos gerar novas condies em nossa existncia, se queremos provocar uma mudana em
nossa vida, temos que necessariamente mudar nosso nvel do Ser.
Do contrrio continuaremos a ser apenas vtimas das circunstncias e dos acontecimentos que nos
esperam na linha horizontal.
Por mais incrvel que isto parea, sem mudar nosso nvel do Ser, no podemos manipular em nada
o curso de nossa existncia, os fatos simplesmente nos sucedem de acordo com as leis mecnicas
da natureza, as quais esto relacionadas linha horizontal.
Depois de tudo o que foi explicado sobre os nveis do Ser, ainda resta uma questo fundamental:
Como fazer para elevar nosso nvel do Ser?
Atravs da morte psicolgica, da eliminao dos defeitos psicolgicos.
Quanto mais defeitos eliminamos mais elevado ser o nosso nvel do Ser, e assim mais intensas
sero as mudanas que provocaremos tambm em nossa existncia.
Aqui fica claro ento o grande dilema filosfico: Ser ou no Ser, eis a questo.
O que queremos fazer de ns e de nossa vida? Vamos mudar nosso nvel do Ser ou no?

Por difcil que possa ser tomar uma deciso, existem somente duas alternativas: Ser ou no Ser.
Diante de cada situao pergunte a si mesmo:
Farei isto dessa forma ou de uma forma que eleve meu nvel do Ser?
Darei poderes ao ego ou fortalecerei a Essncia?
Lembre-se que essas pequenas decises so justamente as que fazem toda a diferena.

O terrvel defeito da ira

O objetivo desta lio colocar nfase em um tipo de defeito psicolgico muito comum, que fcil
de ser percebido atuando nos centros da mquina humana e que, no entanto, um dos maiores
causadores de sofrimentos e problemas psicolgicos, fsicos e sociais.
Vejamos o seguinte trecho retirado do livro A Revoluo da Dialtica:
A ira aniquila a capacidade de pensar e de resolver os problemas que a originam. Obviamente, a ira
uma emoo negativa. O enfrentamento de duas emoes negativas de ira no consegue paz nem
compreenso criadora.
Inquestionavelmente, sempre que projetamos a ira a outro ser humano, produz-se a derrubada de
nossa prpria imagem e isto nunca conveniente no mundo das inter-relaes.
Os diversos processos da ira conduzem o ser humano para horrveis fracassos sociais, econmicos e
psicolgicos.
claro que a sade tambm afetada pela ira. Existem certos nscios que se aproveitam da ira, j
que esta lhes d um certo ar de superioridade. Nestes casos a ira combina-se com o orgulho.
A ira tambm costuma se combinar com a presuno e at com a auto-suficincia. A bondade uma
fora muito mais esmagadora que a ira.
Uma discusso colrica to somente uma excitao carente de convico.
Ao enfrentarmos a ira, devemos resolver-nos, devemos decidir-nos, pelo tipo de emoo que mais nos
convm.
A bondade e a compreenso resultam melhores que a ira. Bondade e compreenso so emoes
permanentes, posto que podem vencer a ira.
Quem se deixa controlar pela ira destri sua prpria imagem. O homem que tem um completo
autocontrole, sempre estar no cimo.
A frustrao, o medo, a dvida e a culpa originam os processos da ira. Frustrao, medo, duvida e
culpabilidade produz a ira.
Quem se libertar destas quatro emoes negativas dominar o mundo. Aceitar paixes negativas
algo que vai contra o auto-respeito.

A ira pertence aos loucos. No serve porque leva violncia.

O fim da ira levar-nos violncia e esta produz mais violncia.
Esteja especialmente atento a este defeito, pois ele se manifesta muitas vezes e de vrias formas, e
seus efeitos so extremamente negativos.
O meio para elimin-lo o mesmo que para qualquer defeito psicolgico: auto-observao e morte
psicolgica.
Nada justifica ficarmos nervosos, bravos, com dio, etc., seja por qual motivo for.
Embora no seja o comum, o normal seria encarar com serenidade qualquer fato ou evento, seja
este desagradvel ou at mesmo desastroso.
Conforme vamos eliminando o defeito da ira vai surgindo em ns, na mesma proporo, a virtude da
serenidade.
Conforme vamos eliminado o defeito do dio, ir surgindo em ns a virtude do amor.
O defeito da ira alimenta-se de muitos detalhes e se manifesta em vrias situaes.
Algumas situaes comuns nas quais se manifesta o defeito da ira so:

Discusses em casa ou no trabalho, ainda que de forma sutil.

Situaes desagradveis e inevitveis. Acidentes de qualquer natureza, como quebrar um

objeto estimado.

Fatos que geram frustrao, como quando se est esperando por algo que no acontece.
O defeito da ira pode, sozinho, desgraar por completo a vida de uma pessoa.
Mais ainda, pode desgraar tambm a vida de todos ao seu redor, como infelizmente ocorre, por
exemplo, nos tristes casos de violncia domstica.
No permita de forma alguma que esse defeito influencie a sua vida.
Bem-aventurados os mansos, porque possuiro a terra.
Jesus Cristo (Mateus 5,5)

A concentrao como desenvolv-la

Nesta lio aprenderemos sobre a importncia da concentrao, como desenvolv-la e como isso
nos ajudar em neste curso e at mesmo em nossa vida cotidiana.

No curso algumas tcnicas para serem executadas necessitam de concentrao e imaginao.

So os casos das tcnicas de relaxamento, meditao e projeo astral.
Ter capacidade de concentrao essencial para colher resultados nas prticas que estamos
aprendendo no curso.
Mas afinal, o que exatamente concentrao?
Concentrao a capacidade de ter em mente apenas um nico pensamento, ter a ateno
voltada para um nico ponto.
Estamos concentrados quando temos em mente apenas um nico objetivo, ou uma nica imagem
mental.
Se por exemplo, estamos tentando imaginar algo e em nossa mente est passando uma sucesso
de pensamentos, vozes e imagens, ento no estamos concentrados em nada.
E como fazer para desenvolver a concentrao?
Para desenvolver a concentrao precisamos nos disciplinar para isto, ou seja, adotar certos hbitos
em nosso dia a dia que contribuam para treinar a concentrao.
Dessa forma, quando fazermos uma prtica seja ela de relaxamento, meditao ou projeo astral,
ser muito fcil nos concentrarmos porque em nosso dia a dia nos acostumamos a fazer tudo com
concentrao.
Alm disso, ter o hbito de fazer tudo com concentrao tambm nos ajudar no desempenho das
tarefas do cotidiano, seja em casa, no trabalho, etc.

Disciplina
A seguir veremos algumas dicas simples, as quais se implantadas em nosso dia a dia, nos ajudaro
a desenvolver a capacidade de concentrao:

Primeiramente deve estar bem claro que s podemos fazer uma coisa de cada vez, e
quando estivermos fazendo uma atividade devemos ter toda nossa ateno voltada somente a ela.
Isso pode parecer bvio, mas o mais comum que uma pessoa faa uma determinada atividade e
esteja pensando na prxima que precisar fazer depois.

Dedique o tempo que for necessrio para concluir uma determinada atividade que esteja
fazendo e, somente aps conclu-la, passe para uma prxima atividade, e assim sucessivamente
at terminar o seu dia.

Faa seus movimentos com concentrao. Estamos muito acostumados a fazer as

atividades de forma mecnica, isto , fazendo determinados movimentos sem prestar ateno, e
pensando em outras coisas que no tem relao alguma com o que estamos fazendo.
Situaes muitos comuns onde isto ocorre quando estamos tomando banho, escovando os
dentes, dirigindo o carro, etc.

claro que quando tentarmos nos concentrar em algo nossa mente tentar desviar para
outros pensamentos, j que nunca foi submetida a uma disciplina. Quando isto ocorrer devemos
trazer nossa ateno imediatamente para onde estvamos concentrados, tantas vezes quanto
seja necessrio.

Se os pensamentos esto insistindo demais em atrapalhar a concentrao podemos

tambm lhes aplicar a morte psicolgica, pois cada pensamento destes um eu, um defeito
psicolgico e, portanto podem ser eliminados.
Seguindo essa disciplina voc conseguir seguramente desenvolver bastante sua capacidade de
concentrao.
Mas no se esquea que s conseguir resultados com prtica e continuidade.

A tagarelice interior e a cano psicolgica

Nesta lio veremos como se manifestam mais duas facetas do ego em ns, as quais na maioria
das vezes podem passar como um comportamento normal do ser humano, mas que na verdade so
mais duas formas do ego se nutrir de nossa energia e manter-se vivo, alm de serem extremamente
prejudiciais em vrios aspectos de nossa vida.

A tagarelice interior.
A chamada tagarelice interior, como o nome j sugere, a sucesso de conversas, falas, atos, etc.,
que ocorrem em nosso mundo interior na forma de pensamentos quando algum nos faz ou fala
algo que no gostamos.
Neste caso, ainda que no digamos nada verbalmente, em nosso interior estamos falando coisas
horrveis a esta pessoa, maldizendo-a, humilhando-a, etc., etc.
Por exemplo:
Suponhamos que trabalhamos em uma empresa e que, fazendo uma tarefa qualquer, cometemos
um determinado erro. Ento nosso patro nos chama a sua sala e nos repreende educadamente
pelo erro.
Isso j pode ser o suficiente para em nosso interior estarmos esfolando vivo a esse homem,
humilhando-o e dizendo-lhe horrores, ainda que ao ouvir sua repreenso, exteriormente, apenas nos
desculpamos pelo erro e samos calmamente de sua sala.
E por que isso ocorre?
Porque, devido ao ego, nossa vida emocional se fundamenta na auto-simpatia. Isso significa que s
simpatizamos conosco mesmo, com nosso querido ego; e sentimos antipatia e at dio daqueles
que no simpatizam conosco.
O maior problema que esta tagarelice interior causa muito sofrimento e desgaste psicolgico a

pessoa que fica nesta condio, pois lhe tira muita energia e acompanha-a todo o tempo.
Alm disso, pode trazer problemas na esfera dos relacionamentos sociais tambm. Uma pessoa que
alimenta essa tagarelice interior como uma bomba que um dia pode explodir.
So conhecidos vrios casos de pessoas que eram aparentemente calmas e caladas e, da noite
para o dia, foram capazes de cometer terrveis atos de violncia.
Ento o que fazer em relao a isto?
Ora, j vimos que a tagarelice interior se deve auto-simpatia, que nada mais do que um defeito
psicolgico. Logo a nica soluo realmente efetiva para resolver isto aplicar a morte psicolgica.
Ento quando sentirmos aquele sentimento desagradvel que ocorre quando algum diz ou faz algo
que no gostamos, devemos imediatamente aplicar a morte psicolgica.
Tambm devemos aplicar a morte psicolgica quando surgirem em nossa mente os pensamentos de
dio, de dizer ou fazer algo a uma pessoa com a qual no simpatizamos.
Alm disso, devemos tambm adotar uma nova atitude mental em relao a isto.
Necessitamos aprender a ver do ponto de vista alheio, assim como saber nos colocar no lugar das
outras pessoas.
No exemplo que foi dado, analisando o caso do ponto de vista do patro, ele agiu corretamente pois
sua funo justamente coordenar os trabalhos na sua empresa.
Alm disso, se nos colocarmos em seu lugar provavelmente faramos a mesma coisa, uma vez que
o patro assim como ns, tem suas responsabilidades e precisa cumpri-las tambm.

A cano psicolgica.
A cano psicolgica semelhante tagarelice interior, pois tambm se processa na forma de
dilogos e falas em nosso mundo psicolgico, e tambm nos causa sofrimento e desgaste.
Mas a cano psicolgica tem outros fundamentos que a originam, e freqentemente manifestada
exteriormente (verbalmente).
A cano psicolgica est relacionada a nossa autoconsiderao, que se d especialmente quando
nos identificamos conosco mesmo.
Autoconsiderao significa sentir piedade de si mesmo, pensar que sempre nos portamos bem
com todas as pessoas e estas no reconhecem isso, no nos do o valor que achamos que temos,
so ingratas, no retribuem os favores que fizemos, que nos devem algo, etc., etc.
Em resumo: no fundo nos consideramos timas pessoas que, de alguma forma, somos sempre
vtimas das injustias e maldades das demais pessoas e da sociedade.
Uma forma tambm muito comum de autoconsiderao se preocupar com o que as outras
pessoas podem pensar de ns; talvez pensem que no somos pessoas honradas, sinceras,
corretas, justas, etc.
Normalmente uma pessoa que esteja identificada consigo mesma, identificada com sua

autoconsiderao, tende a exteriorizar isto que est sentindo.

Ento quando surgem aquelas pessoas que sempre repetem as mesmas conversas (a mesma
cano psicolgica), nas quais revivem fatos passados onde julga que foi injustiada por outras
pessoas, que fez muitos favores a fulano e este no lhe deu o devido valor, que trabalhou muito em
seu emprego e seu patro no lhe paga o que realmente merece, que ajudou muito a beltrano e s
recebeu ingratido, etc.
Este tipo de pessoa repete sempre a mesma cano psicolgica toda vez que encontra algum
disposto a ouvi-la e, no seu entender, de compreend-la.
Com uma pessoa assim praticamente impossvel conversar, pois sempre o dilogo retorna ao
mesmo ponto, ao mesmo assunto.
Se uma pessoa vive constantemente sofrendo pelo que lhe devem, pelo que lhe fizeram, pelas
amarguras que lhe causaram, nada poder crescer em seu interior.
Essas pessoas sentem normalmente uma grande tristeza interior, uma sensao de monotonia, um
profundo aborrecimento, cansao ntimo e frustrao.
uma situao muito triste.
Porm, assim como a auto-simpatia, a autoconsiderao tambm um defeito psicolgico que pode
e deve ser eliminado atravs da morte psicolgica.
Por isso esteja atento a sentimentos, pensamentos e comportamentos semelhantes ao que vimos
sobre a cano psicolgica e a tagarelice interior.

O despertar da conscincia
Nesta lio falaremos sobre o despertar da conscincia, o qual juntamente com os temas do autoconhecimento e da mudana interior, vem a ser um dos tpicos principais do curso.
Vamos estudar inicialmente os seguintes textos de Samael Aun Weor:

Toda a humanidade vive em um sono profundo.

Todo ser humano pode chegar experincia da realidade. Todo ser humano tem direito s grandes
vivncias do esprito, a conhecer os reinos e naes das regies moleculares e eletrnicas.
Todo aspirante tem direito a estudar aos ps do Mestre, a entrar pelas portas esplndidas dos
Templos de Mistrios Maiores, a conversar com os brilhantes filhos da aurora do Maha-Manvantara
da criao face a face.
Contudo, tem-se que comear por despertar a conscincia.
impossvel estar despertos nos Mundos Superiores se aqui neste mundo celular, fsico, material, o
aspirante est dormido. Quem quiser despertar a conscincia nos mundos internos, deve despertar

aqui e agora, neste mundo denso.

Se o aspirante no despertou conscincia aqui neste mundo fsico, muito menos nos mundos
superiores.
Quem desperta conscincia aqui e agora, desperta em todas as partes. Quem desperta conscincia
aqui neste mundo fsico, de fato e por direito prprio, fica desperto nos Mundos Superiores.
O primeiro que se necessita para despertar conscincia saber que se est dormido.
Isso de compreender que se est dormido algo muito difcil, porque normalmente todas as gentes
esto absolutamente convencidas de que esto despertas.
Quando um homem compreende que est dormido, inicia ento o processo do auto-despertar.
Estamos dizendo algo que ningum aceita. Se a qualquer homem intelectual se lhe dissesse que est
dormido, podeis estar seguro de que poderia ofender-se.
As gentes esto plenamente convencidas de que esto despertas.
As gentes trabalham dormidas, sonhando... manejam carros dormidas, sonhando... casam-se
dormidas, vivem dormidas, sonhando... e no obstante, esto totalmente convencidas de que esto
despertas.
Quem quiser despertar conscincia aqui e agora, deve comear por compreender os trs fatores
subconscientes chamados: identificao, fascinao e sonho.
Todo tipo de identificao produz fascinao e sonho.
Ns vamos andando por uma rua, de repente se encontra com as turbas que vo protestar por algo
ante o palcio do senhor Presidente.
Se no est em estado de alerta (auto-observao) identifica-se com o desfile, mescla-se com as
multides, fascina-se e a seguir vem o sonho: grita, lana pedras, faz coisas que em outras
circunstncias no faria, nem por um milho de dlares.
Olvidar-se de si mesmo um erro de incalculveis consequncias. Identificar-se com algo o cmulo
da estupidez porque o resultado vem a ser a fascinao e o sonho.
impossvel que algum possa despertar conscincia se se deixa fascinar, se cai no sonho."
J vimos em lies anteriores que nossa constituio psicolgica de um modo geral :

3% de Essncia livre, porm adormecida.

97% de Essncia adormecida aprisionada nos defeitos psicolgicos.

Isto significa que no temos absolutamente nada de conscincia desperta, que vivemos
adormecidos todo o tempo.
Mas podemos indagar:
Como posso estar adormecido se agora estou lendo este texto, se posso operar o computador, fazer

os afazeres domsticos, etc?

Primeiramente precisamos entender as grandes diferenas entre conscincia desperta e
adormecida.
A primeira grande diferena que uma pessoa desperta autoconsciente, isto , percebe todos
seus processos internos. Isso significa que ela permanece em auto-observao continuamente, que
no se identifica com as coisas e fatos externos.
Obs: Identificar-se no contexto do curso significa no estar em auto-observao. Quando uma
pessoa no est em auto-observao necessariamente ela est identificada com algo, seja externo
(objeto, fato, etc.) ou interno (pensamentos ou emoes).
Quando uma pessoa desperta conscincia, ela desperta aqui no mundo fsico e tambm nas outras
dimenses da natureza, como por exemplo no mundo astral.
Por isso uma pessoa de conscincia desperta no necessita praticar tcnicas para se projetar em
astral, ela naturalmente se projeta no momento que desejar, percebe como ocorre todo o processo
do desdobramento astral e tem total controle sobre si mesma em qualquer dimenso que esteja.
Uma pessoa de conscincia desperta consegue recordar sem esforo as suas existncias
anteriores, assim como conhecer tambm seu prprio destino, ter percepes e faculdades
extraordinrias e ainda muito mais.
E uma pessoa de conscincia adormecida, o que lhe ocorre?
Vamos fazer uma analogia em relao ao que vimos nos pargrafos acima.
Uma pessoa de conscincia adormecida no autoconsciente, isto significa que no consegue ou
tem dificuldades em permanecer em auto-observao.
Uma pessoa que no despertou do sono da conscincia est adormecida aqui e em todas as
dimenses da natureza.
Temos o exemplo da projeo astral, que necessitamos utilizar certas tcnicas para conseguirmos
estar conscientes no mundo astral, onde na maior parte do tempo estamos adormecidos,
simplesmente sonhando.
E se estamos adormecidos e sonhando no mundo astral porque estamos adormecidos e
sonhando aqui no mundo fsico tambm, ou seja, no temos as percepes que uma pessoa
desperta tem.
Por isso no toa que cometemos muitos erros, j que agimos, tomamos decises, etc. com a
conscincia adormecida.
Quanto mais adormecida esteja a conscincia, mais passveis de cometer erros estamos.
Quanto mais adormecida esteja a humanidade em geral, mais veremos atos de violncia, guerras,
barbries, etc.
Se os seres humanos tivessem pelo menos um pouco de conscincia desperta as guerras seriam
totalmente impossveis.

Na verdade s a prtica pode realmente nos mostrar e fazer entender essas diferenas.
Tambm importante ter em conta que a natureza no d saltos, e que o processo do despertar da
conscincia lento e gradual como o crescer de uma rvore, e requer esforo contnuo para isso.
E como fazer para despertar a conscincia?
Praticando o que aprendemos at agora, especialmente a auto-observao e a morte psicolgica, e
tambm o que iremos aprender na prxima lio: a meditao.
A morte psicolgica e a meditao so os meios definitivos para o despertar da conscincia.

A Meditao
Nesta lio aprenderemos, de uma forma bem simples e objetiva, como praticar a meditao e quais
os enormes benefcios que podemos ter praticando-a regularmente.
Na lio anterior vimos algo sobre o que o despertar da conscincia, e as grandes diferenas que
existem entre ter a conscincia desperta e adormecida.
Vimos tambm que os meios efetivos para o despertar da conscincia so a prtica da morte
psicolgica e da meditao.
Aqui est ento o principal objetivo de praticarmos a meditao: despertar nossa conscincia, o que
por si s nos faz pessoas totalmente diferentes do que somos, com diferentes capacidades,
objetivos e percepes.
A prtica da meditao remonta a tempos antiqussimos e est representada em todas as grandes
religies do mundo como o budismo, hindusmo, cristianismo, sufismo, judasmo, taosmo, etc.
Tambm a moderna Psicologia tem estudado e atestado que so muitos os benefcios advindos da
prtica da meditao.

A prtica da meditao
Primeiramente devemos escolher um local silencioso, arejado e limpo. O quarto de dormir o ideal.
Depois devemos nos acomodar em uma posio confortvel, na qual seja possvel permanecer por
um bom tempo sem se mover.
Pode-se se sentar com as pernas cruzadas ao estilo oriental ou deitar-se com a barriga para cima,
as pernas esticadas e os ps unidos.
Aps isso deve-se fazer o relaxamento de todo o corpo, e para isso usaremos a tcnica que j
vimos nas primeiras lies deste curso.
Feito isso, iremos utilizar o mtodo descrito abaixo e passar a praticar a meditao propriamente
dita.

Ao praticar a meditao entenda que seu nico objetivo deve ser silenciar a mente, parar com sua
agitao e com a sucesso de pensamentos que normalmente ocorre.
Quando se consegue alcanar o silncio absoluto da mente, ou seja, a ausncia total de
pensamentos, que experimentamos o Vazio Iluminador, o xtase mstico, a liberdade da alma.
Quanto mais se pratica a meditao mais a mente vai se aquietando, e mais perto estaremos de
alcanar o Vazio Iluminador.
No se preocupe em saber como deve ser o Vazio Iluminador ou qualquer coisa do tipo. Concentrese apenas na tcnica de meditao que voc estiver fazendo.
Seu objetivo deve ser apenas silenciar a mente, nada mais. O demais vir por acrscimo.
A mente como um animal selvagem que precisa ser domado para obedecer.
Inclusive isto simbolizado na passagem bblica na qual o grande mestre Jesus entra em Jerusalm
montado sobre o asno, o burrico.
Se quisermos entrar na Jerusalm celestial, nas dimenses superiores da natureza, devemos
montar, domar e controlar o asno, ou seja, a mente.

Os Koans
Um koan uma frase enigmtica que tem como objetivo propor um problema mente que ela no
consegue resolver.
Dessa forma fazemos com que a mente se canse procurando uma resposta que ela no pode
encontrar, uma vez que a resposta para um koan est alm da mente, em um nvel superior.
Conforme a mente vai se cansando ela vai tambm se aquietando at ficar em completo silncio.
Esse o objetivo do koan: silenciar a mente e ao mesmo tempo atrair levemente o sono.
Quando adormecemos, mesmo que por um breve instante, com a mente em silncio, que vivemos
a experincia mstica.
Pode-se escolher um dos seguintes koans para praticar a meditao:
"Quem aquele que est s no meio de dez mil coisas?"
"Se tudo se reduz unidade, a que se reduz a unidade?"
Tambm podemos usar um outro koan, nos concentrando e imaginado a seguinte situao:
Existe um profundo abismo e na beira deste uma grande rvore est plantada. Essa rvore possui
um longo galho que cresceu de tal forma que sua ponta se projetou vrios metros sobre o abismo.
Agora imaginamos que na ponta deste galho est amarrada uma corda e na outra ponta da corda
est voc, com as mos e ps firmemente amarrados de forma que impossvel solt-los, e apenas
se segurando corda com os dentes.
Ento pergunte mente:
"Como fao para sair vivo desta situao sem nenhuma ajuda?"

Ento o que fazemos lanar qualquer uma dessas perguntas mente e ordenar que responda.
Depois de lanar o koan para a mente responder deve-se concentrar esperando a sua resposta,
como se estivesse olhando dentro da mente espera da resposta que ela est obrigada a trazer.
Dessa forma, mantemos a mente pressionada a trazer a resposta at ela ir se cansando e ficando
em silncio.
A mente claro, tender a no obedecer, a trazer respostas erradas (pois ela no conhece a
resposta para um koan) ou desviar para outros pensamentos.
Por isso deve-se insistir para que ela obedea e traga a resposta para o koan.
Se a mente insiste em desviar para outros pensamentos seja imperativo com ela dizendo
mentalmente: Fora! No isso que estou procurando!
Em seguida volta a se concentrar esperando a resposta.
Lembre-se: qualquer resposta trazida pela mente estar errada, pois ela jamais pode conhecer algo
que est alm dos afetos e da mente.
Cada pessoa deve praticar a meditao (ou qualquer outra prtica) respeitando seus limites, ou
seja, comear praticando por pouco tempo e, gradativamente, ir aumentando o tempo da prtica.
Se forar a concentrao por longo tempo logo de incio, pode ser que ocorram dores de cabea ou
mesmo tontura.
importante que se pratique essas tcnicas com continuidade, preferencialmente todos os dias,
pois dessa forma que se obtm resultados.

Drogas e alcoolismo eliminao radical do vcio

Nesta lio vamos aprender sobre os perigos e os danos ocultos que fazem o consumo de lcool e
de substncias entorpecentes.
Tambm veremos que qualquer tipo de vcio pode ser curado radicalmente. Quando dizemos curar
radicalmente estamos nos referindo a eliminar as causas psicolgicas do vcio, o que muito
diferente de apenas, como normalmente ocorre, reprimir o vcio, o que deixa a pessoa vulnervel a
recadas.

O vcio.
Qualquer tipo de vcio devido aos nossos defeitos psicolgicos, nossos eus.
Esses eus se mantm vivos e alimentam-se cada vez que cedemos ao vcio, seja fumando um
cigarro, ingerindo lcool ou utilizando algum outro tipo de entorpecente ou substncia alucingena.
Embora no seja especificamente tratado aqui, outros vcios como o jogo, a prostituio, o fumo,

etc., tm a mesma causa, efeito e soluo.

O mais grave que sempre que alimentado o ego vai ficando mais forte e com isso tem maior
poder de controle sobre o viciado, agindo em sua psique e sobre seu organismo, obrigando essa
pobre pessoa a voltar a cair no vcio e assim tornar a alimentar esse defeito.
fcil concluir que isso vai se tornando uma bola de neve, um problema que inicialmente era
pequeno se transforma em algo totalmente sem controle.
Por esse motivo que as pessoas tornam-se viciadas apenas experimentando poucas quantidades
no inicio, pois crem que podem largar o vcio to logo queiram.
Isso um grande erro, pois mesmo com essas pequenas quantidades o defeito psicolgico j
criado e alimentado e, muito lentamente, vai se robustecendo e evolvendo sua vtima at que tenha
o controle sobre essa pessoa.
Quando a pessoa se d conta do problema o vcio j est muito forte.

O lcool.
O vcio do lcool traz terrveis conseqncias para o viciado. Alm dos conhecidos malefcios que
vo desde cirrose alucinao e loucura, o lcool tambm desastroso para a parte espiritual, pois
possui o poder de reviver os defeitos psicolgicos que j foram eliminados atravs da morte
psicolgica.
O mais perigoso que o lcool tratado como algo socivel, sempre presente em reunies, festas,
comemoraes e at mesmo dentro dos lares, sem distino de classe social ou cultural. Por toda
parte se infiltra muito sutilmente o vcio do lcool.
Com isso vemos a cada ano as pesquisas indicarem que a idade mdia para a ingesto da primeira
dose de bebida alcolica pelos jovens cada vez menor.
A seguir transcrevemos alguns trechos do livro O Mistrio do ureo Florescer:
Resulta palmrio e manifesto que o lcool tende a eliminar a capacidade de pensar
independentemente, j que estimula, fatalmente, a fantasia, e de julgar serenamente, assim como
debilita, espantosamente, o sentido tico e a liberdade individual.
Os ditadores de todos os tempos, os tiranos no ignoram que mais fcil governar e escravizar um
povo de beberres que um povo de abstmios.
igualmente sabido que, em estado de embriaguez, pode-se fazer aceitar a uma pessoa qualquer
sugesto e cumprir atos contra seu decoro e sentido moral. demasiado notria a influncia do
lcool sobre os crimes, para que haja necessidade de insistir nisso.

As drogas.
O problema das drogas outro flagelo que atinge a humanidade, sobretudo a juventude.
Foram investidas gigantescas somas, mas nem os governos e nem a cincia conseguem encontrar
uma soluo para o problema que a cada dia torna-se mais grave e atinge a todas as classes.

Somente como aprenderemos nesta lio que se poder resolver esse problema de forma radical
e definitiva.
O problema do vcio interno e psicolgico e deve ser combatido nesse terreno.
Os efeitos da droga so to devastadores como o do lcool, porm seus estragos so sentidos bem
mais cedo.

Como se livrar radicalmente do vcio?

Felizmente dentro do ser humano existe um poder latente capaz de extirpar de seu interior qualquer
tipo de vcio.
Como voc j deve estar imaginando, se o vcio devido aos defeitos psicolgicos o meio para
elimin-lo a morte psicolgica.
Alm da dependncia psicolgica que o vcio acarreta, um outro problema para eliminar esses vcios
de drogas, lcool, fumo, etc. a dependncia qumica, pois o organismo do viciado ficou
condicionado a trabalhar com estas substncias.
Por isso na maioria das vezes no possvel deixar o vcio imediatamente, e nestes casos o mais
indicado combinar o trabalho da morte psicolgica com a reduo gradual da substncia do qual
se dependente.
Vejamos abaixo um exemplo que pode ser utilizado na prtica:
Suponhamos que determinada pessoa esteja habituada a ingerir por dia no menos que 20 copos
de bebida alcolica.
Esta pessoa deveria se disciplinar para, durante uma semana, ingerir no mximo 19 copos de
bebida por dia, e toda vez que esta pessoa sentir vontade ou sequer pensar em beber alm disso,
ela aplicar a morte psicolgica nestes defeitos.
Na semana seguinte a pessoa passar a ingerir no mximo 18 copos de bebida por dia e,
novamente, toda vez que esta pessoa sentir vontade de beber alm disso aplicar a morte
psicolgica.
E assim continuar, semana aps semana, at quando no esteja consumindo nenhuma quantidade
de bebida alcolica.
Seguindo essa disciplina a pessoa no s ir deixar de beber, como tambm no mais sentir
nenhuma vontade de faz-lo.
O que se necessita que a pessoa realmente queira mudar e passe a se dedicar a isso
imediatamente e continuamente.
Dessa forma seguramente se livrar do vcio, por mais forte que este seja.

Os sofismas de distrao

Nesta lio aprenderemos que muitas vezes temos um comportamento equivocado e que
acreditamos (ou queremos acreditar) estarmos agindo de forma correta.
A esse tipo de auto-engano damos o nome de sofismas, e que devido a nossa inconscincia,
acabam por nos prejudicar ou mesmo impedir nosso trabalho de despertar da conscincia, assim
como podem tambm fazer com que prejudiquemos outras pessoas ao nosso redor.
O texto abaixo, retirado do livro A Revoluo da Dialtica, nos explica muito bem o que so os
sofismas de distrao:
Sofismas so os falsos raciocnios que induzem ao erro e que so gerados pelo Ego nos 49 nveis do
subconsciente.
O subconsciente o sepulcro do passado sobre o qual arde a ftua chama do pensamento e onde so
gerados os sofismas de distrao que levam o animal intelectual fascinao e por fim ao sonho da
conscincia.
Aquilo que est guardado no sepulcro podrido e ossos de mortos. Porm, a loua sepulcral muito
bonita e sobre ela arde fatalmente a chama do intelecto.
Se quisermos dissolver o eu, teremos que destapar o sepulcro do subconsciente e exumar todos os
ossos e a podrido do passado.
Muito bonito o sepulcro por fora, porm por dentro imundo e abominvel. Precisamos nos tornar
coveiros.
Insultar a outrem, fer-lo em seus sentimentos, humilh-lo, coisa fcil quando se trata - dizem - de
corrig-lo para o seu prprio bem. Assim pensam os iracundos, aqueles que julgando no odiar,
odeiam sem saber que odeiam.
Muitas so as pessoas que lutam na vida para serem ricas.
Trabalham, economizam e se esmeram em tudo, porm a mola secreta de todas as suas aes a
inveja secreta, que elas desconhecem, que no sai superfcie e que permanece escondida no
sepulcro do subconsciente.
difcil achar na vida algum que no inveje a bonita casa, o flamejante automvel, a inteligncia do
lder, o belo traje, a boa posio social, a grande fortuna, etc.
Quase sempre os melhores esforos dos cidados tm como mola secreta a inveja.
Muitas so as pessoas que gozam de um bom apetite e condenam a gula, porm comem sempre
muito alm do normal.
Muitas so as pessoas que vigiam exageradamente o cnjuge, porm condenam os cimes.
Muitos so os estudantes de certas escolas pseudo-esotricas e pseudo-ocultistas que condenam as
coisas deste mundo e no trabalham em nada porque tudo vaidade, porm so to zelosos de suas
virtudes que jamais aceitam que algum os qualifique de preguiosos.
Muitos so os que odeiam a lisonja e o elogio, mas no vem inconveniente algum em humilhar com

sua modstia o pobre poeta que lhes dedicou um verso com o nico propsito de conseguir uma
moeda para comprar um po.
Muitos so os juzes que sabem cumprir com seu dever, mas tambm so muitos os juzes que com a
virtude do dever tm assassinado os outros.
Foram numerosas as cabeas que caram na guilhotina da revoluo francesa.
Os verdugos cumprem sempre com seu dever. J so milhes as vtimas inocentes dos verdugos e
nenhum deles se sente culpado; todos cumprem com seu dever.
As prises esto cheias de inocentes, mas os juzes no se sentem culpados porque esto cumprindo
com seu dever.
O pai ou a me de famlia, cheio de ira, aoitam e batem com paus em seus pequenos filhos e no
sentem remorsos porque - dizem - esto cumprindo com seu dever; aceitariam tudo menos que se os
qualificassem de cruis.
S com a mente quieta e silenciosa, submergidos em profunda meditao, conseguiremos extrair do
sepulcro do subconsciente toda a podrido secreta que carrega. No nada agradvel ver a negra
sepultura com todos seus ossos e podrido do passado.
No digamos meu eu tem inveja, dio, ira, cimes, luxria, etc. Melhor no nos dividirmos. Melhor
dizer; eu tenho inveja, dio, cimes, ira, luxria, etc.
Quando estudamos os livros sagrados da ndia, nos entusiasmamos pensando no Supremo
Brahatman e na unio do Atman com o Brahatman.
Porm, realmente, enquanto existir um eu psicolgico com seus sofismas de distrao, no
conseguiremos a sorte de nos unirmos com o Esprito Universal da Vida.
Morto o eu, o Esprito Universal da Vida estar em ns como a chama na lmpada.
Como visto acima, os sofismas de distrao so gerados pelos nossos defeitos psicolgicos, pelo
ego, com a finalidade de manter nossa conscincia adormecida, e assim continuar vivo e forte,
alimentando-se de nossos erros.
Realmente o ego sabe que quando uma pessoa comea a se autoconhecer, a tomar conscincia de
que uma marionete na mo dos defeitos psicolgicos, ele ferido mortalmente, pois o principio
do fim de seu reinado.
Por isso voc pode ter a mais absoluta certeza de que o ego far todo o esforo possvel para tentar
iludir esta pessoa, usar tudo o que estiver a seu alcance para desvi-la do caminho do despertar
da conscincia e assim mant-la fascinada e ocupada com as coisas passageiras da existncia
cotidiana.

Projeo astral III mantras e concentrao

Nesta lio voltamos novamente a estudar o tema da projeo astral, e nesta oportunidade
aprenderemos novas tcnicas nas quais utilizaremos os recursos que nos oferecem os mantras e
tambm a concentrao em um objeto.
As tcnicas que estudaremos agora requerem do praticante uma boa capacidade de concentrao,
por isso muito importante que voc j esteja se disciplinando e treinando a concentrao, usando,
por exemplo, o que aprendemos na lio sobre concentrao.
Caso ainda no esteja fazendo isso, voc provavelmente ter maior dificuldade em usar as tcnicas
desta lio.
Porm nunca tarde para comear a se disciplinar.

Mantras.
Um mantra (do snscrito Man (mente) e Tra (alavanca)) um conjunto de sons que podemos
pronunciar (vogais, slabas ou palavras) verbalmente ou mentalmente e que, por terem uma
determinada vibrao, produzem um efeito desejado.
Os mantras a seguir tm como efeito a projeo astral:

FARAON

LARAS

TAIRRRR

EGIPTO

Clicando nos nomes acima pode-se baixar os arquivos de udio com os sons destes mantras, para
que sejam ouvidos de forma a aprender sua correta pronncia.
Oua os mantrans quantas vezes achar necessrio e procure imit-los da melhor forma possvel.
Para se fazer esta prtica devemos nos deitar em uma posio confortvel, fazer o relaxamento do
corpo e depois ento comeamos a pronunciar os mantras com muita concentrao, sem pensar em
mais nada.
Pode-se fazer os mantras algumas vezes verbalmente e depois passar a faz-los mentalmente,
repetindo o mantra indefinidamente at atrair o sono levemente e sair em astral.
Concentre-se apenas em pronunciar esse mantra, sinta-se submerso no som deste mantra. Quando
surgir algum pensamento simplesmente no lhe d ateno e torne a se concentrar na pronncia do
mantra.
muito importante no fazer desta prtica apenas uma repetio mecnica dos mantras, pois assim
no se conseguir nenhum resultado.
Veja que nesta tcnica (e tambm na outra que aprenderemos nesta lio) o objetivo muito
diferente da tcnica do saltinho.
Nas tcnicas desta lio o objetivo no adormecer inconsciente e depois despertar no astral, mas

agora o objetivo provocar e acompanhar conscientemente o processo da projeo astral, perceber

o corpo astral saindo do corpo fsico.
Por isso que so muito interessantes estas novas tcnicas que estamos aprendendo agora, pois o
praticante pode, aps desdobrar-se, comprovar muito mais coisas.
Pode, por exemplo, ver seu corpo fsico que ficou deitado na cama, flutuar em seu quarto,
atravessar as paredes de sua casa, e muitas outras coisas que cada um poder ver por si mesmo, e
isso o que mais importa.
Como agora vamos acompanhar o processo da projeo astral, normal percebermos alguns
sintomas que ocorrem durante o desdobramento, como um formigamento generalizado, o corpo
fsico paralisado e uma forte vibrao ou rudo.
Tudo isso perfeitamente natural e quando perceber esses sintomas apenas continue com os
mantras at que saia do corpo fsico.

Concentrao no corao.
Uma outra prtica extremamente eficiente que utilizada para sair em astral a concentrao no
corao.
Os passos preliminares so os mesmos da tcnica anterior, ou seja, deitar em uma posio
confortvel e deixar o corpo bem relaxado.
Aps isso o praticante dever se concentrar e imaginar seu prprio corao.
Procure realmente ver seu corao, como ele bate, como externamente, sua cor, textura, etc.
No se preocupe se voc no sabe como um corao detalhadamente, simplesmente imagine da
forma que voc acha que .
Com a prtica voc realmente ver o aspecto real deste rgo (o sbio que imagina v).
Aps visualizar bem o corao externamente, penetre com a imaginao dentro de seu corao e
passe a ver como ele e funciona internamente (da forma que voc imagina que seja).
Quando estiver satisfeito com a investigao interna de seu corao aprofunde mais a concentrao
e visualize as clulas dele. Aps concentre-se mais ainda e veja apenas uma clula. Imagine at o
interior do ncleo da clula.
Faa essa concentrao sem pressa e da melhor forma possvel. Procure adormecer fazendo essa
concentrao.
Usando esta tcnica sentiremos os mesmos sintomas vistos na tcnica dos mantras. Aqui tambm
voc dever ignorar estes sintomas e continuar com a concentrao at sair em astral.

Dicas importantes.

imprescindvel praticar as tcnicas com concentrao para se ter resultados. Se isto

est sendo um problema para voc, recomendamos rever a lio 11 e aplic-la no seu dia a dia.
No se preocupe, pois com a prtica isto se resolve.

fundamental praticar bastante durante o dia a auto-observao e a morte psicolgica,

pois assim, alm de todos os outros benefcios, se consegue ter cada vez mais lucidez nas
experincias astrais.

Todas as tcnicas descritas nesta lio levam o praticante a se projetar em astral, porm a
tcnica de concentrao no corao mais objetiva, o que significa que se consegue resultados
melhores e mais rapidamente.
Recomendamos dar ateno especial a esta tcnica.

sabido que praticar durante a madrugada, aps j ter dormido algumas horas, mais fcil
de se conseguir o desdobramento astral, porque alm do corpo fsico estar mais descansado (o
que refletir em um sono mais leve) a atmosfera na madrugada tambm mais tranqila e
silenciosa. Isso, entretanto, no significa que no se possa praticar durante o dia, caso voc tenha
tempo disponvel e um local silencioso para isso.

Escolha a tcnica que mais lhe agradar (mantra ou concentrao no corao) e pratique
com regularidade. Evite ficar trocando de tcnica constantemente, pois desta forma no se chega
a lugar algum.

No conte suas experincia astrais para outras pessoas (nem mesmo sonhos), pois as
experincias que temos nos so dadas em confiana como recompensa por nossos esforos no
sentido de evoluir espiritualmente.
Isso funciona da mesma forma como quando contamos um segredo a uma pessoa: se essa
pessoa revela esse segredo aos outros provavelmente no voltaremos a lhe confiar mais nada,
no mesmo?
Pode estar seguro que ao fazer estas prticas, seguindo as recomendaes dadas, ter os
resultados desejados.
Muitas pessoas, usando as tcnicas acima descritas, puderam e continuam a experimentar por si
mesmas a realidade e os benefcios do desdobramento astral.
Tudo o que se necessita boa vontade, prtica e continuidade.
Na prxima e ltima lio sobre projeo astral, veremos como podemos ir a determinados lugares
em astral, e aprenderemos a buscar a autntica sabedoria em um lugar muito especial.

Vidas passadas e acontecimentos presentes

Nesta lio estudaremos duas leis mecnicas da natureza as quais todos estamos submetidos, e
que so responsveis por passarmos vrias existncias sucessivas repetindo os mesmos fatos, as
mesmas aes, reencontrando as mesmas pessoas, etc.

Essas leis esto diretamente relacionadas com os fatos de nossas existncias passadas e da
presente.
So as leis de Retorno e Recorrncia.
Abaixo veremos um captulo do livro Tratado de Psicologia Revolucionria que nos explica muito
bem como funcionam estas duas leis e o que precisamos fazer para transcend-las:
Um homem o que sua vida; se um homem no modifica nada dentro de si mesmo, se no
transforma radicalmente sua vida, se no trabalha sobre si mesmo, est perdendo seu tempo
miseravelmente.
A morte o regresso ao prprio comeo de sua vida, com a possibilidade de repeti-la novamente.
Muito se disse na literatura pseudo-esotrica e pseudo-ocultista sobre o tema das vidas sucessivas;
melhor que nos ocupemos das existncias sucessivas.
A vida de cada um de ns, com todos os seus tempos, sempre a mesma, repetindo-se de existncia
em existncia, atravs dos inumerveis sculos. Inquestionavelmente, continuamos na semente de
nossos descendentes, isto algo que j est demonstrado.
A vida de cada um de ns, em particular, um filme vivo que ao morrer levamos para a eternidade.
Cada um de ns leva seu filme e torna a traz-lo para projet-lo outra vez na tela de uma nova
existncia.
A repetio de dramas, comdias e tragdias um axioma fundamental da Lei de Recorrncia. Em
cada nova existncia se repetem sempre as mesmas circunstncias. Os atores de tais cenas, sempre
repetidas, so essa gente que vive em nosso interior, os "Eus".
Se desintegramos esses atores, esses eus que originam as sempre repetidas cenas de nossa vida, ento
a repetio de tais circunstncias se faria algo mais que impossvel.
Obviamente, sem atores no pode haver cenas; isto algo irrebatvel, irrefutvel. Assim como
podemos libertar-nos das Leis de Retorno e Recorrncia, assim podemos fazer-nos livres de verdade.
Obviamente, cada um dos personagens (eus) que em nosso interior levamos repete, de existncia em
existncia, seu mesmo papel.
Se o desintegramos, se o ator morre, o papel termina.
Refletindo seriamente sobre a Lei de Recorrncia, ou repetio das cenas em cada Retorno,
descobrimos, por auto-observao ntima, os mecanismos secretos desta questo.
Se na existncia passada, na idade de vinte e cinco anos, tivemos uma aventura amorosa,
indubitvel que o eu de tal compromisso buscar a mulher de seus sonhos aos vinte e cinco anos da
nova existncia.
Se a dama em questo s tinha ento quinze anos, o "eu" de tal aventura buscar seu amado na
mesma idade na nova existncia.
Resulta claro compreender que os dois "eus", tanto o dele como o dela, buscam-se telepaticamente e
se reencontram novamente, para repetir a mesma aventura da existncia passada.

Dois inimigos que lutaram at a morte na passada existncia se encontraro outra vez na nova
existncia, para repetir sua tragdia na idade correspondente.
Se duas pessoas tiveram uma disputa por bens de raiz, na idade de quarenta anos na existncia
passada, na mesma idade se buscaro telepaticamente na nova existncia, para repetir o mesmo.
Dentro de cada um de ns vivem muitas pessoas cheias de compromissos. Isso irrefutvel. Um
ladro leva em seu interior um covil de ladres, com diversos compromissos delituosos.
O assassino leva dentro de si mesmo um clube de assassinos e o luxurioso porta, em sua psique, uma
"casa de encontros".
O grave de tudo isso que o intelecto ignora a existncia de tais pessoas ou eus dentro de si mesmo e
de tais compromissos que fatalmente vo se cumprindo.
Todos esses compromissos dos eus que moram dentro de ns acontecem sob a nossa razo.
So fatos que ignoramos; coisas que nos sucedem; acontecimentos que se processam no
subconsciente e inconsciente.
Com justa razo nos foi dito que tudo nos acontece, como quando chove ou quando troveja.
Realmente temos a iluso de fazer, mas nada fazemos, nos acontece. Isto fatal, mecnico.
Nossa personalidade to s um instrumento de diferentes pessoas (eus), mediante a qual cada uma
dessas pessoas (eus) cumpre seus compromissos.
Por baixo da nossa capacidade cognitiva sucedem muitas coisas e desgraadamente ignoramos o que
se passa por baixo de nossa pobre razo.
Cremo-nos sbios, quando em verdade nem sequer sabemos que no sabemos. Somos mseros
troncos arrastados pelas embravecidas ondas do mar da existncia.
Sair desta desgraa, desta inconscincia, do estado to lamentvel em que nos encontramos, s
possvel morrendo em ns mesmos...

A escravido psicolgica
Vamos comear esta lio estudando o seguinte texto, retirado do livro A Revoluo da Dialtica:
A escravido psicolgica destri a convivncia. Depender psicologicamente de algum escravido.
Se nossa maneira de pensar, sentir e obrar depende da maneira de pensar, sentir e obrar daquelas
pessoas que convivem conosco, ento estamos escravizados.
Constantemente, recebemos cartas de muita gente desejosa de dissolver o eu, porm queixam-se da
mulher, dos filhos, do irmo, da famlia, do marido, do patro, etc. Essas pessoas exigem condies
para dissolver o eu.
Querem comodidades para aniquilar o Ego, reclamam magnfica conduta daqueles que com eles

convivem.
O mais gracioso de tudo isto que essas pobres pessoas buscam as mais variadas evasivas: querem
fugir, abandonar o lar, o trabalho, etc. - dizem que - para se realizarem a fundo.
Pobre gente... seus adorados tormentos so seus amos. Naturalmente, essas pessoas no aprenderam
a ser livres, sua conduta depende da conduta alheia.
Se quisermos seguir a senda da castidade e aspiramos a que primeiro a mulher seja casta, ento
estamos fracassados.
Se queremos deixar de ser bbados, porem nos afligimos quando nos oferecem o copo, por causa
daquilo que diro ou porque a recusa possa incomodar nossos amigos, ento jamais deixaremos de
ser bbados.
Se queremos deixar de ser colricos, irascveis, iracundos, furiosos, porm como primeira condio
exigimos que aqueles que convivem conosco sejam amveis e serenos e que nada faam que nos
irrite, estamos bem fracassados, sim, porque eles no so santos e a qualquer momento acabaro com
as nossas boas intenes.
Se queremos dissolver o eu, precisamos ser livres.
Quem depender da conduta alheia no poder dissolver o eu.
Temos de ter nossa prpria conduta e no depender de ningum.
Nossos pensamentos, sentimentos e aes devem fluir independentemente de dentro para fora.
As piores dificuldades nos oferecem as melhores oportunidades.
No passado, existiram sbios rodeados de todo tipo de comodidade; sem dificuldades de espcie
alguma.
Esses sbios querendo aniquilar o eu, tiveram de criar situaes difceis para si mesmos.
Nas situaes difceis, temos oportunidades formidveis para estudar nossos impulsos internos e
externos, nossos pensamentos, sentimentos, aes, nossas reaes, volies, etc.
A convivncia um espelho de corpo inteiro onde nos podemos ver tal como somos e no como
aparentemente somos.
A convivncia uma maravilha. Se estivermos bem atentos, poderemos descobrir a cada instante
nossos defeitos mais secretos. Eles afloram, saltam fora, quando menos esperamos.
Conhecemos muitas pessoas que diziam: Eu no tenho mais ira... e menor provocao trovejavam e
faiscavam.
Outros dizem: Eu no sinto mais cimes - porm basta um sorriso do cnjuge a qualquer vizinho ou
vizinha para os seus rostos se tornarem verdes de cimes.
As pessoas protestam contra as dificuldades que a convivncia lhes oferece. No querem se dar conta
de que essas dificuldades, precisamente elas, esto lhe brindando todas as oportunidades necessrias
para a dissoluo do eu.
A convivncia uma escola formidvel. O livro dessa escola tem muitos tomos, o livro dessa escola

o eu.
Necessitamos ser livres de verdade se que realmente queremos dissolver o eu. No livre quem
depende da conduta alheia.
S aquele que se faz livre de verdade sabe o que o amor. O escravo no sabe o que o verdadeiro
amor.
Se somos escravos do pensar, do sentir e do fazer dos demais, nunca saberemos o que o amor.
O amor nasce em ns quando acabamos com a escravido psicolgica.
Temos de compreender profundamente e em todos os terrenos da mente esse complicado mecanismo
da escravido psicolgica.
Existem muitas formas de escravido psicolgica. necessrio estudar-se todas elas se que
realmente queremos dissolver o eu.
Existe escravido psicolgica no s no interno como tambm no externo. Existe a escravido ntima,
a secreta, a oculta, da qual no suspeitamos sequer remotamente.
O escravo pensa que ama quando na verdade s est temendo. O escravo no sabe o que o
verdadeiro amor.
A mulher que teme a seu marido pensa que o adora quando na verdade s o est temendo.
O marido que teme a sua mulher pensa que a ama quando na realidade o que acontece que a teme.
Pode ser que tema que se v com outro, que seu carter se torne azedo, que o recuse sexualmente, etc.
O trabalhador que teme ao patro pensa que o ama, que o respeita, que vela por seus interesses, etc.
Nenhum escravo psicolgico sabe o que amor; a escravido psicolgica incompatvel com o amor.
Existem duas espcies de conduta: a primeira a que vem de fora para dentro e a segunda a que sai
de dentro para fora.
A primeira o resultado da escravido psicolgica e se origina por reao. Nos pegam e pegamos, nos
insultam e respondemos com grosserias.
O segundo tipo de conduta melhor, o tipo de conduta daquele que j no escravo, daquele que
nada mais tem que ver com o pensar, o sentir e o fazer dos demais.
Tal tipo de conduta independente, conduta reta e justa.
Se nos pegam, respondemos abenoando. Se nos insultam, guardamos silncio.
Se querem nos embriagar, no bebemos ainda que nossos amigos se aborream, etc.
Agora, nossos leitores compreendero porque a liberdade psicolgica traz isso que se chama amor.
Este texto nos fala sobre algumas dificuldades que ns mesmos colocamos em nosso caminho, e
que so um srio obstculo para a mudana interior:

Ter um comportamento que depende da vontade dos outros e no de nossos prprios

princpios.

Ora, se queremos mudar temos que seguir nossos princpios, fazer o que achamos ser o correto.
Porm muito comum que algumas pessoas que vivem ao nosso redor e que no esto
interessadas em mudar a si mesmas, incomodem-se quando ns deixamos de ser o que ramos,
querem que no mudemos tambm, que continuemos a ser os mesmos de antes, que voltemos a
fazer as mesmas coisas.
A ns, como sempre, nos resta escolher entre as duas conhecidas opes: Ser ou no Ser?

Fugir das situaes difceis que ocorrem em nossa vida, e que so importantes para o
autoconhecimento e a mudana interior.
Este provavelmente seja um dos maiores obstculos para a mudana interior.
Evidentemente ningum gosta de passar por situaes desagradveis, no entanto so nestas
situaes em que descobrimos nossos maiores defeitos, os defeitos que precisamos eliminar com
maior urgncia para elevarmos nosso nvel do Ser.
Se nos habituamos a fugir das situaes difceis seremos sempre escravos psicolgicos, e no
poderemos provocar em ns mesmos uma verdadeira mudana.
Ante as situaes desagradveis teremos que escolher entre enfrentar a ns mesmos ou
simplesmente fugir de ns mesmos.
Mais uma vez existem apenas duas opes: Ser ou no Ser.
Por isso escreveu Nietzsche: O pior inimigo que voc poder encontrar ser sempre voc mesmo.

Evoluo e involuo
Nesta lio estudaremos as leis de evoluo e involuo, que so mais duas leis mecnicas da
natureza as quais estamos submetidos. Podemos notar a ao desta lei nos seres humanos
observando desde que nasce a criana, seu crescimento, desenvolvimento, velhice e morte.
Se observarmos em outros seres, veremos que ocorre a mesma coisa, por exemplo, com as
plantas.
Aps um ciclo evolutivo sempre sucede um ciclo involutivo. Essa a lei.
Porm, como veremos nas linhas abaixo, podemos transcender essas leis mecnicas da natureza
com o trabalho do despertar da conscincia.
Antes porm, para uma melhor compreenso, aprenderemos alguns novos conceitos sobre as
dimenses da natureza e sobre de onde viemos.

O Absoluto.
de onde emana toda a criao, mundos, seres, leis da natureza que abrangem os 4 reinos
:mineral, vegetal, animal e humano.

Essas leis regulam os processos evolutivos e involutivos da criao nos planetas.

Toda a criao, mundos, galxias, etc., provm do que chamamos Absoluto.
No fcil de se compreender algo to vasto e alm da mente humana, mas por hora suficiente
entender o Absoluto como o ponto de origem e retorno de toda a criao, algo que est alm do
bem e do mal e onde reina a legtima felicidade e harmonia divinas.

As dimenses.
Do Absoluto originam as vrias dimenses ou regies da natureza. Estas dimenses so mundos
paralelos que se penetram e compenetram sem se confundirem, cada qual com sua prprias leis.
As dimenses so em nmero de 7.
Os exemplos de dimenses mais prximos da nossa realidade (talvez seria melhor dizer
capacidade de percepo) so a terceira dimenso, na qual existe o nosso mundo fsico, e a
quinta dimenso na qual existe o mundo astral, que j tanto falamos neste curso.

O Real Ser.
As Mnadas saem do Absoluto para terem conscincia das dimenses e de sua prpria felicidade.
A isto chamamos de Auto Realizao ntima do Ser. Mnada o mesmo que Ser, Real Ser ou Pai.
Cada um de ns tem seu prprio Real Ser ou Pai, que o nosso Deus ou Mestre individual e o
que realmente somos.
Mas tu, quando orares, entra no teu quarto e, fechando a porta, ora a teu Pai que est em
secreto; e teu Pai, que v em secreto, te recompensar.
Jesus Cristo (Mateus 6,6).
O Real Ser envia atravs das dimenses sua Essncia ou alma para que ela faa o trabalho que lhe
corresponde, o trabalho da Auto Realizao ntima do Ser.
J vimos que ns somos a Essncia, somos uma das partes divinas de nosso Real Ser.
Nossa Me Divina outro desdobramento ou parte de nosso Real Ser.
Nosso Real Ser nos impulsiona para que cheguemos a obter o conhecimento necessrio para a
Auto Realizao, para fazer o nosso trabalho, para buscar algo superior.
Por isso que h algo que no vemos e nem entendemos direito, mas simplesmente temos uma
vontade quase irresistvel de buscar algo superior.
o Real Ser de cada um que impulsiona sua Essncia a trabalhar, a buscar esse conhecimento.
O problema que nos esquecemos disso porque estamos com a conscincia muito adormecida e
fascinados pelas coisas passageiras e ilusrias deste mundo, e no fazemos a vontade de nosso
Pai.
O resultado que criamos e alimentamos o ego, e este por sua vez nos afasta do Pai cada vez
mais.

O resultado dor, ignorncia, misria e sofrimento. Ao contrrio quando fazemos a vontade do Pai
tudo caminha harmoniosamente.

O ciclo evolutivo.
Toda Essncia que chega ao mundo fsico comea sua evoluo pelo reino mineral. Todo mineral,
rocha, cristal, etc, o corpo fsico de um elemental.
Essncia e elemental so basicamente sinnimos, mas utilizamos o termo Essncia para a alma
que est no reino humano e elemental para a alma que esta nos outros reinos (mineral, vegetal e
animal).
Esse elemental instrudo por seres superiores cuja funo encaminhar esses elementais
sabiamente atravs dos reinos no seu processo de evoluo. Esses seres so chamados de Devas
da natureza.
Quando chegam ao reino humano os elementais, que passaremos a chamar de Essncia,
novamente necessitam de instrutores para seguir evoluindo no caminho da Auto Realizao.
Os instrutores so agora chamados de Avataras, autnticos Mestres de sabedoria que j fizeram ou
esto bastante avanados no trabalho da Auto Realizao, por isso so os nicos que nos podem
instruir.
Atravs dos tempos podemos citar grandes avataras como Jesus Cristo, Krishina, Buda,
Quetzalcoatl, Hermes Trismegisto, Pitgoras, entre outros.
Estes avataras vieram ao mundo fsico para ensinar a doutrina da Auto Realizao. Muitas pessoas
aceitaram. Muito mais ainda nada quiseram fazer por si mesmos.
Quando um mestre parte a doutrina original pouco a pouco adulterada pelos homens e o
conhecimento se perde. Por isso em cada poca foi (e ) necessrio a vinda de um avatara para
instruir a humanidade.
A todas as pessoas so concedidas 108 existncias para que faam seu trabalho. Isto est
simbolizado nas 108 contas do colar do Buda.
Se nessas 108 existncias no nos auto-realizamos, entramos no processo de involuo.
Ento passamos a fazer o caminho inverso. Entramos pelo reino animal e vamos involuindo at o
reino mineral.

O ciclo involutivo.
Este processo necessrio para que o ego que criamos e alimentamos seja dissolvido nas infradimenses da natureza. um processo extremamente lento e doloroso.
Quanto mais forte est o ego da pessoa mais tempo levar para ser desintegrado.
As infra-dimenses esto relatadas de forma simblica no livro A Divina Comdia de Dante
Alighieri. o que conhecemos por inferno, palavra que por sua vez vm do latim infernus, que
significa inferior.

Ao terminar a involuo no reino mineral o ego desintegrado. Esta a segunda morte citada na
Bblia.
Os Devas examinam o elemental para que possam coloc-lo novamente no processo evolutivo que
se iniciar, como j vimos, pelo reino mineral e chegar ao humano.
Com isso a Roda do Samsara completou uma volta, ou seja, ocorreu um ciclo evolutivo-involutivo.
Mais 108 existncias ter a Essncia para que faa seu trabalho de Auto Realizao.
Porm a Roda do Samsara gira 3000 vezes para cada Essncia. Aps o ltimo giro todas as portas
estaro fechadas.
O Real Ser ento recolher sua essncia que retornar sem conseguir a Auto Realizao,
fracassado, para o Absoluto.
Conclumos ento que temos 108 X 3000= 324000 existncias para fazer nosso trabalho.
O problema que somos muito antigos, passamos muitas vezes pelos processos involutivos e
evolutivos, e no sabemos quantas existncias nos restam.
Felizmente podemos desintegrar o ego aqui e agora e escapar do processo involutivo.
para isso que existe o trabalho do morrer psicolgico, base para a Auto Realizao ntima do Ser,
e que vimos em detalhes neste curso.
A escolha de cada um.
Desintegramos o ego voluntariamente e seguimos em direo ao Pai e a sabedoria, ou ento
entramos no processo involutivo at a segunda morte. Mais uma vez temos que escolher: Ser ou
no Ser?

Os Trs Fatores de Revoluo da Conscincia

At a lio 19 temos aprendido que nosso objetivo principal era nos autoconhecer e, atravs da
morte psicolgica, elevar nosso nvel do Ser e despertar a conscincia, provocando assim uma
grande mudana em ns mesmos.
J na lio anterior, que foi sobre Evoluo e involuo, aprendemos coisas mais avanadas, como
as dimenses da natureza, o nosso Real Ser e sobre o objetivo de vivermos neste mundo, ou seja, a
Auto Realizao ntima do Ser.
Dizemos isso para esclarecer que tudo que aprendemos at agora sobre o morrer psicolgico e
elevar o nvel do Ser vm a ser justamente um dos Trs Fatores de Revoluo da Conscincia, que
o tema desta lio.
O termo revoluo da conscincia significa uma mudana radical da conscincia provocada por
ns mesmos, atravs de um trabalho e esforo conscientes.

Os Trs Fatores de Revoluo da Conscincia.

Para se fazer a Auto Realizao ntima do Ser fundamental se trabalhar equilibradamente com os
seguintes trs fatores:

1 O Morrer ou morte dos defeitos psicolgicos.

a chamada morte mstica ou psicolgica, que estudamos detalhadamente no decorrer do curso.
Convm deixar claro que este fator Morrer no tm nenhuma relao com a morte fsica ou com o
morrer do corpo fsico. algo exclusivamente psicolgico e interior.

2 - O Nascer.
Corresponde sbia manipulao da incrivelmente poderosa energia sexual criadora, conhecida e
estudada, de forma velada, entre os povos grego, egpcio, chins, caldeu, indiano, tibetano, persa,
etc.
Alguns termos que se referem ao Nascer so Pedra Filosofal, Alquimia (transmutao do chumbo da
personalidade no ouro do Esprito), Magia Sexual, Supra-sexo, etc. Este um tema mais avanado
que no abordado no curso.
Nos limitaremos a deixar para reflexo uma advertncia do grande mestre Jesus Cristo:
"Em verdade, em verdade te digo: Quem no nascer da gua e do Esprito no pode entrar no reino
de Deus."
Joo 3:5.

3 - Sacrifcio pela humanidade.

A palavra sacrifcio a juno das palavras sacro (sagrado) e ofcio. Logo significa um trabalho
superior ou mesmo divino.
O terceiro fator de revoluo da conscincia a entrega dos conhecimentos necessrios para se
fazer a revoluo da conscincia, ou seja, dos Trs Fatores de Revoluo da Conscincia, a todas
as pessoas que queiram conhec-lo, sem distino ou discriminao de qualquer espcie, sem
exigir ou mesmo esperar nada em troca.
Disso temos vrios exemplos em toda a histria. Temos o exemplo de vrios Mestres ou Avataras
que entregaram esse conhecimento aos povos de suas pocas atravs de pregaes, escritos,
livros, escolas que fundaram, etc. sem jamais exigir algo em troca.
Cobrar por algo que universal, que um legado divino a todos os seres humanos, um absurdo
para o qual no existe justificativa.
Existem vrias formas de se sacrificar pela humanidade:

Ensinando esse conhecimento s pessoas com as quais convivemos diariamente e que se

interessem pelo assunto, porm nunca se esquecendo que devemos sempre respeitar o livre
arbtrio de todos.

Recebendo e praticando esses ensinamentos, pois assim, naturalmente, servimos de

exemplo para os demais.

Indicando s pessoas interessadas onde obter esse conhecimento, por exemplo atravs
deste site, distribuindo aos interessados o material do curso que est disponvel para download.
Tambm podemos concluir que o contrrio de sacrificar-se pela humanidade sacrificar a
humanidade.
Por isso nunca devemos:

Jamais, em hiptese alguma, cobrar ou mesmo esperar algo em troca pela entrega desse
conhecimento.

Receber esse conhecimento e no pratic-lo. Isso inevitavelmente, ainda que tentemos

disfarar, em algum momento ser descoberto na forma de ms aes e exemplos e isso somente
ajudar a desencorajar as pessoas a praticar esses ensinamentos.

Ocultar as fontes onde sabemos que as pessoas podem obter esse conhecimento.

Ingerir, oferecer ou comercializar bebidas alcolicas e muito menos substncias

alucingenas e entorpecentes. J vimos os malefcios que isso causa.

As leis de Carma e Darma

Nesta lio aprenderemos sobre duas leis superiores, e muito importante entender como essas
leis funcionam para que possamos saber o que fazer para conduzir nossas vidas em harmonia com
as foras superiores.
Qualquer ato seja este bom ou mal, tem a sua conseqncia. Se praticarmos o bem a conseqncia
ser boa para ns, se temos uma m conduta as conseqncias sero ruins.
No existe efeito sem causa e nem causa sem efeito.
E para julgar nossas aes existem seres de conscincia totalmente desperta, que so os
responsveis para levar a cabo este trabalho. Estes seres constituem o Tribunal da Justia Divina,
cuja funo pesar nossas boas e ms aes e aplicar de forma justa a sentena, a conseqncia
de nossas aes.

O Tribunal da Justia Divina.

Esse Tribunal formado pelo regente Anbis e seus 42 juzes.
Nas pirmides do Egito foram encontradas vrias ilustraes do Tribunal da Justia Divina.
Nestas ilustraes o regente Anbis representado por um homem com a cabea de chacal e os 42
juzes so simbolizados por diversos animais. Anbis, na tradio egpcia, o juiz que pesa o
corao dos mortos e aplica a pena correspondente.
A Lei Divina tem como base a justia e a misericrdia. A justia sem misericrdia tirania. A
misericrdia sem justia tolerncia, complacncia com o erro.
Se ao pesar nossas aes em uma balana, o prato das boas aes estiver mais pesado o
resultado ser um Darma, que uma recompensa pelas boas obras que fazemos.
O Darma (do snscrito Dharma) significa tambm realidade ou ainda virtude.
Se ocorrer o contrrio, se o prato das ms aes estiver mais pesado, o resultado ser um Carma
para ns, ou seja sofrimento, dor, adversidades, etc.
A palavra de origem snscrita Karma significa ao. Podemos entend-la como lei de ao e
conseqncia.

Os tipos de Carma.
Existem vrios tipos de Carma:
Individual: quando aplicado especificamente a uma pessoa. Por exemplo, no caso de uma
doena.
( importante ressaltar que nem todo sofrimento ou acontecimento ruim crmico, pois devido a
nossa inconscincia podemos causar diretamente nosso prprio sofrimento. Ex: uma pessoa que
atravessa uma rua sem a devida ateno e atropelada).
Familiar: quando aplicado de tal forma que afeta toda uma famlia. Por exemplo, no caso de se ter
um membro da famlia que viciado em drogas. Isto traz sofrimento para todos ao redor.
Regional: quando aplicado em determinada regio. Temos como exemplo as secas, enchentes ou
outras adversidades climticas que ocorrem em determinados lugares e regies.
Nacional: uma ampliao do carma regional. Temos o exemplo de pases que so assolados pela
guerra, ditaduras, misrias, desastres naturais, etc.
Mundial: quando aplicado a toda humanidade. Temos o exemplo das guerras mundiais e,
atualmente, vemos a imensa degradao e a progressiva escassez dos recursos naturais, iminncia
de guerra nuclear, grandes desastres naturais, ameaas de epidemias, etc.
Neste momento no poderamos deixar de alertar que esto ocorrendo grandes transformaes em
nosso mundo.
Katncia: o carma mais rigoroso, que aplicado aos Mestres, que apesar de suas inmeras

perfeies, podem cometer erros e ser penalizados.

Kamaduro: que o carma aplicado a erros graves, assassinatos, emboscadas, torturas, etc. Esse
tipo de karma no negocivel e quando aplicado vai inevitavelmente at as suas consequncias
finais.
Karmasaya: esse carma tambm no negocivel e aplicado quando a pessoa comete adultrio.
Nas escrituras sagradas est escrito que todo pecado ser perdoado, menos os pecados contra o
Esprito Santo, e esse pecado o adultrio. Mas o que considerado adultrio perante a Justia
Divina?
Perante a Lei Divina quando duas pessoas se unem sexualmente elas esto casadas nos mundos
internos (independente de serem casadas pelas leis fsicas).
Portanto se a pessoa tem mais de um/a parceiro sexual em um determinado espao de tempo
(menos de um ano), essa pessoa comete adultrio e lana Carma sobre suas costas.
Mais ainda, quando duas pessoas se unem sexualmente, por estarem internamente casadas, seus
Carmas se somam e tornam-se comum as duas pessoas.
E se uma dessas duas pessoas tiver outra relao sexual com uma terceira pessoa, essa ltima ter
o Carma das trs pessoas.
Sabendo disso podemos ento fazer uma idia de como grave a situao crmica de toda a
humanidade.

Os negcios
Como foi dito acima as bases da Lei Divina so a justia e a misericrdia. Isso significa que, por
mais duro que seja nosso carma, podemos pag-lo com boas obras e ento no necessitaremos
sofrer.
Quando uma lei inferior transcendida por uma lei superior, a lei superior lava a lei inferior.
Faze boas obras para que pagues tuas dvidas. Ao leo da lei se combate com a balana.
Quem tem com que pagar, paga e sai bem em seus negcios; quem no tem com que pagar, pagar
com dor.
Se no prato da balana csmica colocamos as boas obras e no outro as ms, evidente que o
Carma depender de qual prato estar mais pesado. Todos somos grandes devedores, seja devido
aos nossos atos desta ou de passadas existncias.
Por isso urgente que mudemos nossa conduta diria.
Ao invs de protestarmos por estarmos em dificuldades, devemos sim procurar ajudar aos demais.
Ao invs de protestarmos por estarmos doentes, devemos dar medicamentos aos que no podem

compr-los, levar ao mdico os que no podem ir, etc.

Ao invs de reclamarmos das pessoas que nos caluniam, devemos aprender a ver o ponto de visto
alheio e abandonar de uma vez a calnia, as intrigas, as reclamaes, etc.
Nosso carma pode ser perdoado se eliminarmos a causa de nossos erros, de nossa ira, de nossa
inveja, de nosso orgulho, etc.
A causa de nossos erros e, por conseguinte, de nosso sofrimento o ego, nosso defeitos
psicolgicos..
O mundo seria um paraso se as pessoas eliminassem de si mesma essas abominaes inumanas.
No possvel ter uma conduta reta se somos manipulados pelos defeitos psicolgicos.
Conforme vamos eliminando nossos prprios defeitos o carma referente a tal ou qual defeito vai
sendo perdoado. Isto a misericrdia.
Nunca devemos protestar contra nossa situao crmica, pois isso s vem a agrav-la.
O Carma um remdio que nos aplicam para que vejamos nossos maiores defeitos e que
normalmente so a causa de nosso sofrimento.

Projeo astral IV - buscando o conhecimento objetivo

No decorrer do curso aprendemos vrias tcnicas de projeo astral, porm at o momento nosso
objetivo tem sido apenas conseguir sair ou estar em astral conscientes, e assim comprovar por ns
mesmos que existem outras dimenses, que temos um corpo astral, etc.
So realmente muito importantes essas comprovaes, porque assim no dependemos mais de
simplesmente acreditar se algo verdadeiro ou no. Comprovando ns sabemos por experincia
direta que real.
Nesta lio veremos que existe um objetivo muito mais definido e importante para a projeo astral,
que buscar no mundo astral a autntica sabedoria, a qual nos possibilitar continuar nosso
desenvolvimento em direo ao autoconhecimento e evoluo espiritual, nos revelando muitos
mistrios acerca de ns mesmos, das diferentes dimenses da natureza e de toda a criao.
Essa sabedoria no tem limite, infinita, e no pode ser encontrada em livros. Tudo o que os
grandes Avataras ensinaram publicamente humanidade foi justamente o que fazer para conseguir
essa sabedoria.
Tambm o que temos aprendido neste curso so os passos fundamentais, os meios para iniciar um
caminho srio de autoconhecimento e evoluo espiritual.
Mas afinal, onde est a autntica sabedoria? E quem nos pode ensin-la?
No mundo astral (e somente no mundo astral) existem Templos de Sabedoria. Nestes templos seres
de conscincia desperta, seres que trabalham com os Trs Fatores de Revoluo da Conscincia,

Iniciados de diversos graus, oficiam e conduzem seus prprios trabalhos de evoluo espiritual, e
isso inclui tambm auxiliar da melhor forma possvel a humanidade, ou seja, instruir e ensinar as
pessoas que esto em busca da verdadeira sabedoria e da evoluo espiritual.
Se voc chegou at esta lio provavelmente voc tambm uma destas pessoas.
E como chegar a um Templo de Sabedoria?
Aqui onde entra e fundamental tudo o que aprendemos no curso.
Se esses templos de sabedoria existem apenas no mundo astral, evidentemente que o primeiro
passo estar ou sair em astral conscientemente. J sabemos que para isso utilizamos as tcnicas
de projeo astral.
Aqui no importa se samos do corpo conscientes com as tcnicas de mantrans e concentrao, ou
se despertamos a conscincia j estando no astral com a tcnica do saltinho.
O que realmente importa estar consciente no mundo astral.
Passada essa primeira etapa, agora temos que nos deslocar at um Templo de Sabedoria.
Mas como, se no sabemos sequer onde estamos ou que direo tomar?
O que fazemos ento pedir ao nosso Real Ser, ao nosso Pai que est em secreto, assim que nos
dermos conta de que estamos conscientes em astral, para que Ele nos leve at um Templo de
Sabedoria.
Faa simplesmente isso e Ele o levar.
Pelo que foi exposto at aqui, aparentemente basta saber sair em astral para ir a um Templo de
Sabedoria.
Na verdade no.
preciso tambm mostrar que realmente estamos muito interessados e determinados para isso.
Entenda que isso no um jogo para curiosos. Estamos tratando de algo muito srio.
Por isso o aspirante ter que demonstrar com fatos que est determinado a receber os
ensinamentos diretamente dos Mestres.
Isso requer trabalhar srio na eliminao dos defeitos psicolgicos e persistncia na projeo astral.
O que aprendemos neste curso, se levado prtica, suficiente para conseguirmos chegar a um
Templo de Sabedoria.
Apenas precisamos escolher o que queremos: Ser ou no Ser?
comum, no incio, que o aspirante pea ao seu Real Ser que o leve a um templo, e simplesmente
nada acontea.
Pode ser que ocorra de ser levado a um outro local que, porm, no existe nenhum templo.
Pode ser que seja levado at a um templo e realmente chegue l, mas no encontre a porta de
entrada, ou pode ser que esta porta esteja fechada.
Todas essas experincias indicam que ainda no a hora, que precisamos trabalhar mais para
podermos ter o mrito de entrar em um Templo de Sabedoria.
Contudo, estas experincias j indicam um bom progresso neste trabalho.

Bom trabalho e boas experincias.

Consideraes Finais
Ol caro amigo ou amiga.
Infelizmente so poucas as pessoas que se interessam pelos temas tratados neste curso.
O motivo disso na verdade bem simples: a grande maioria das pessoas s quer mudar se for de
uma forma cmoda, que no lhes custe nenhum trabalho, e certamente no essa a proposta
desse curso, at porque no possvel conseguir uma mudana de verdade, radical, se no for com
muita disciplina e trabalho interior.
As pessoas em geral sempre iro optar por percorrer o caminho mais fcil, o qual no conduz a
lugar nenhum.
Raras so as pessoas que se atrevero a ir pelo caminho mais difcil, a nadar contra a correnteza
para atingir o objetivo da mudana interior, do despertar da conscincia e da Auto-realizao ntima
do Ser, que so as inestimveis recompensas de todo este trabalho.
"Entrai pela porta estreita, porque larga a porta e espaoso o caminho que conduz a perdio, e
muitos so os que entram por ela; e porque estreita a porta e apertado o caminho que leva a vida, e
poucos h que a encontrem."
Jesus Cristo (Mateus 7,13)
Por isso gostaramos de dar a voc os nossos parabns por ter chegado ao final deste curso de
autoconhecimento. S por esse motivo voc pode se considerar uma pessoa diferente das demais.
Mas e agora? s isso? Como dar continuidade a estes estudos?
Essas so perguntas comuns que recebemos de algumas pessoas que terminaram todas as lies
do curso.
Terminado o curso, o primeiro objetivo de toda pessoa que queira realmente avanar mais nestes
estudos deve ser praticar intensamente o que foi aprendido nas lies do curso, muito
especialmente a morte psicolgica e a projeo astral. Deve-se tornar um "especialista" nestas
prticas.
O segundo objetivo deve ser ir em astral a um Templo de Sabedoria, conforme ensinado na lio
anterior, para receber, assim como outras pessoas, os ensinamentos mais avanados diretamente
dos verdadeiros Mestres que l oficiam.
S com o que foi aprendido neste curso perfeitamente possvel conseguir isso.
No h necessidade de mais teorias ou cursos. Agora hora de aprender de verdade, algo que s a
prtica pode proporcionar.

 preciso ter pacincia e perseverana, pois no muito fcil nadar contra a correnteza
(especialmente quando se est comeando a aprender a nadar).
Mas se voc chegou at aqui no h dvidas de que pode ir mais longe. Apenas nunca deixe de
nadar.
Muito cuidado para no se acomodar em apenas acumular teorias lendo textos e livros. Infelizmente
esse o erro de muitas pessoas que, por deixarem a prtica de lado, acabam sendo levadas pela
correnteza.
Bem, agora com voc. Mas tenha certeza de que nunca estar s neste caminho.
Nunca se esquea de sua Me Divina e de seu Pai que est em secreto. Sempre pea sua ajuda
quando precisar.
Alm disso, muitos "olhos celestes" esto zelando e at mesmo torcendo por voc. No os
decepcione.
Muita fora e iluminao em seu caminho, e que todos possamos nos encontrar em breve.
Um fraternal abrao.
Equipe Divina Cincia.

http://www.divinaciencia.com/
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Novo udio: Tcnica Projetiva Completa

Ol, amigos viajores.
H muito tempo que eu tinha a idia de preparar uma tcnica onde houvesse
uma ajuda na visualizao do trabalho energtico, e enfim a tcnica est
pronta.
A idia da tcnica saiu pois muitas vezes eu ia instalando o Estado Vibracional
(Circulao das energias), em sintonia com as batidas do meu corao, e
dobrava o compasso quando queria aumentar o rtmo.
Ento eu tive a idia de um suporte em udio para ajudar na exteriorizao, na
pulsao, absoro e circulao das energias.
Durante o udio podero ouvir um "CLIC" sonoro, que serve justamente para
despertar a conscincia de possveis devaneios e do sono.
h praticamente 15 anos eu s uso essa tcnica e o tempo de trabalho
energtico mais ou menos esse que coloquei, num ritual, disciplina e

pacincia dirio. No fcil se conquistar a projetabilidade lcida, preciso

sim uma grande busca, uma vontade determinante e principalmente cuidar das
energias diariamente, aliment-las da mesma forma como precisamos
alimentar o corpo. As pessoas me perguntam como eu consigo sair do corpo,
ento a est a resposta, so no mnimo 1 hora de prtica diria, pois, se eu no
fao isso, fico preso no corpo por causa da densidade que ficam minhas
energias por causa do dia-a-dia, ou entro numa projeo CEGA por causa do
frontal bloqueado ou no totalmente aberto, ou mesmo perco facilmente a
lucidez no momento que o corpo adormece, e no consigo perceber a
passagem da
conscincia para o crebro do corpo espiritual. Eu simplesmente no me
permito perder a lucidez e assim veno a limitao do corpo.
uma tcnica extremamente longa, e preciso grande concentrao e
dedicao para no adormecer durante a mesma, porm, quem conseguir
manter-se acordado, ter uma grande limpeza energtica e sentir com uma
facilidade muito mais ampla as suas energias.
Se possvel copiem a tcnica clicando no link (udio) no menu do site e
ouam no momento de irem deitar.
Paz e luz a todos
http://www.umanovaera.com/index.html
http://www.viagemastral.com/noticias.php?
subaction=showfull&id=1191274420&archive=&start_from=&ucat=3&
http://www.divinaciencia.com/

A Dimenso Astral
O astral a dimenso mais prxima da fsica. Ela envolve e permeia o mundo como
uma enorme rede mental, absorvendo e guardando todos os pensamentos. Seu
contedo criado pela conscincia coletiva da mente do mundo. Ela contm todos
os pensamentos, lembranas, fantasias, e sonhos de toda coisa viva no mundo.
Nela, as leis da atrao simptica, ou igual atrai igual, faz com que este oceano de
substncia mental se estratifique e estabelea camadas ou nveis. Estes nveis de
pensamento so mais comumente chamados de planos astrais, mundos astrais,
sub-planos astrais ou domnios astrais.
A dimenso astral composta de matria astral e habilmente descrita como
substncia mental. Ela extremamente sensvel ao pensamento e pode ser
moldada em qualquer forma ou aspecto. Estas criaes so to perfeitas que so

indistiguveis da realidade.
A melhor maneira de explicar isto, substncia mental, fazer uma comparao
entre a matria astral e um filme fotogrfico no exposto. Quando este filme
exposto luz, enfocado pelas lentes da cmera, uma imagem perfeita da realidade
instantaneamente formada no filme pela reao qumica do filme com a luz.
Quando a matria astral exposta ao pensamento, enfocada pelas lentes da
mente, uma imagem perfeita da realidade imediatamente formada de substncia
mental astral pela reao da matria astral com o pensamento. A complexidade e a
durabilidade de qualquer criao na dimenso astral depende grandemente da fora
da mente realizando a criao.

Os Sonhos
assim que o subconsciente cria os sonhos: Sintonizando na dimenso astral
durante o sono, ele pode criar qualquer cenrio que desejar. Esta a maneira do
subconsciente resolver problemas e se comunicar com a mente consciente. Ele cria
uma srie de cenrios complexos em forma de pensamento e projeta-os na
substncia mental da dimenso astral, onde eles se tornam slidos. A mente
consciente ento vive e experimenta estes cenrios criados no estado de sonho. De
forma que como um projetor de cinema (subconsciente) projetando em uma tela
de cinema (dimenso astral)

Formas de Pensamento
Qualquer objeto novo no mundo real assimilado na dimenso astral durante um
perodo de tempo. Uma representao dele em forma de pensamento primeiro
cresce (surge) na parte mais baixa do astral, prxima dimenso fsica, se
tornando mais e mais permanente conforme o tempo passa. Como com todas as
formas de pensamento, quanto maior a ateno dada a ela mais rpido ela cresce.
Quanto mais alto na dimenso astral, ou quanto mais distante da dimenso fsica,
menos formas de pensamento, do mundo fsico, como ns conhecemos, so
encontradas. Coisas fsicas tem que se embeber (permanecer) nela por um tempo
muito grande antes que elas tomem forma, e sejam encontradas, no astral
superior.
Voc j tentou andar por uma casa estranha no escuro? Voc esbarra em tudo,
certo?. Mas conforme voc se torna familiar com ela entretanto, uma imagem
mental de seus contornos se forma em sua mente, e voc consegue encontrar
melhor o caminho. Quanto mais tempo voc passa nessa casa mais forte essa
imagem mental se torna. Isto similar a como as coisas so assimiladas e
crescem, como formas de pensamento, em outras dimenses.
A gerao de formas de pensamento no astral tambm funciona ao contrrio. Se
um objeto fsico existe a muito tempo, ele ter desenvolvido uma impresso
duradoura de sua forma de pensamento no astral. Aps o objeto ser destrudo ou
removido, sua forma de pensamento continua a existir (durante algum tempo).
Voc pode, por exemplo, no astral, encontrar mveis que voc no tem (mais) em
sua casa, confundidos com aqueles que voc (ainda) possui. Isto causado pelas
formas de pensamento decadentes (que esto desaparecendo) de coisas velhas,
que pertenciam a casa anteriormente, mas que ainda esto l, anos aps os
originais terem ido.
Formas de pensamento antigas no seguem o seu equivalente fsico quando eles
mudam de lugar. As novas comeam a crescer no astral onde quer que estejam
enquanto as antigas desaparecem lentamente. Quanto mais tempo alguma coisa

estiver num lugar, mais forte a forma de pensamento ir se tornar naquele lugar.
Isto tambm se aplica a construes (prdios, etc.), estruturas e caractersticas
geolgicas. Voc pode fazer uma projeo em um parque e encontrar uma casa,
ponte, colina, etc. que voc sabe definidamente que no est l. Estas podem ter
existido h tempos atrs. Quando mais alto voc vai no astral, mais antigas as
formas de pensamento so, ou mais para trs no tempo geolgico voc parece
estar.
A taxa de crescimento de uma forma de pensamento depende largamente da
quantidade de ateno dada a ela. Por exemplo, um quadro famoso; amado, visto e
altamente pensado por milhes, ter uma forma de pensamento muito mais forte
que aquele quadro comum que fica no quarto de algum e visto apenas por
poucos. O nmero de formas de pensamento que voc encontra no astral tambm
depende de quo prximo voc est da dimenso fsica. Se voc estiver muito
prximo, como em uma projeo em tempo real ou experincia fora do corpo,
muito poucas formas de pensamento, se quaisquer, sero encontradas. Em uma
experincia-fora-do-corpo em tempo real voc no est exatamente na dimenso
astral, mas existindo como uma forma astral em uma zona intermediria entre as
dimenses fsica e astral.

Viso Astral
No corpo fsico ns temos 220 graus de viso, isto , ns podemos ver apenas em
frente a ns, mas no atrs, para cima e para baixo ao mesmo tempo. No corpo
astral ns temos mais que 360 graus de viso e podemos enxergar em todos os
lados de uma vez. Esta a viso esfrica. Durante a projeo, o hbito nos fora a
prestar ateno a uma direo apenas, onde ns achamos que a parte frontal da
nossa viso est. (Entretanto) a viso de trs, de cima, de baixo, da esquerda e da
direita continuam l, e so vistas todas de uma vez, mas elas no conseguem ser
assimiladas pela mente, todas de uma vez. (Porque) isto vai contra o hbito de
muito tempo da viso frontal da mente. A viso esfrica como ser um enorme
olho multifacetado que pode enxergar em todas as direes, para cima, para baixo,
a esquerda, a direita, em frente, a trs, mas todas ao mesmo tempo.
No corpo astral voc no tem rgos fsicos, por exemplo, olhos. Voc um ponto
de conscincia no fsico flutuando no espao. Voc tambm no afetado pela
gravidade e outras leis da Fsica. Nesse estado no h para cima ou para baixo,
para trs ou para frente, esquerda ou direita. apenas o hbito de muito tempo
que tenta forar esta perspectiva em voc durante a projeo.
importante entender a viso esfrica, se voc quiser operar competentemente no
astral. assim especialmente quando voc faz projeo em tempo real, prximo a
dimenso fsica. A viso esfrica ir freqentemente fazer com que voc pense que
est em uma dimenso de espelhos, ou em uma cpia invertida da realidade. Isto
significa que sua casa, por exemplo, ir parecer estar invertida, de trs para frente.
Isto devido a voc perder o seu ponto de vista natural durante a projeo.
Em algum ponto durante a projeo, voc se desorientou e tomou um ponto de
vista diferente do normal, exemplo, voc se virou (de lado) ou de cabea para baixo
sem pensar (perceber). Isto inverte o seu ponto de vista natural de esquerda
direita, para cima e para baixo. Consequentemente isto engana o seu subconsciente
e faz com que ele inverta o local que voc est de forma que a sua mente
consciente possa funcionar adequadamente.
Devido a voc no ter um corpo fsico no astral, se voc quiser olhar para trs, voc
no tem que se virar, ou fazer qualquer movimento. Voc simplesmente muda seu
ponto de vista para trs. Isto, quando feito sem se mover, cria o efeito da imagem
no espelho, de forma que como olhar num espelho para enxergar trs.

O Poder da Visualizao Criativa

O subconsciente tem recursos vastamente maiores de visualizao do que a mente
consciente. como comparar um super computador a uma calculadora infantil. Na
dimenso astral, durante qualquer projeo consciente ou sonho lcido, onde a
mente consciente est alerta, essa diferena pode causar grande confuso. O
subconsciente trabalha todo o tempo durante qualquer projeo. Todo o seu poder
criativo est preparado para se manifestar, para criar, e assim o far na primeira
oportunidade. Essa diferena no poder criativo, combinada com o hbito de muito
tempo da viso frontal, a causa do "efeito Alice no pas das maravilhas." Deixeme explicar...
Considere todos esses fatos:
1. O incrvel poder criativo do subconsciente
2. Os fracos poderes criativos da mente consciente
3. A sensibilidade da matria astral ao pensamento
4. A viso esfrica
5. As inverses de esquerda e direita
E voc tem uma receita para a confuso total.

Como a Projeo Acontece

Durante o sono, o corpo energtico, tambm conhecido como corpo etreo ou
revestimento vital, colocado em carga. Ele expande e se abre a fim de acumular e
armazenar energia. O corpo energtico pode, normalmente, fazer isso apenas em
seu estado expandido durante o sono. Uma vez expandido, os chakras emanam
energia, na forma de matria etrea, no corpo energtico. Durante esse processo
de recarga, o corpo astral se separa e sintoniza-se na dimenso astral onde ele
pode criar e experimentar sonhos.
Se esta separao feita conscientemente, ou se voc fica consciente aps ela,
voc pode ter algum controle sobre ela. Ento ela se torna uma experincia-forado-corpo, projeo astral ou sonho lcido.

As principais diferenas entre uma experincia-fora-do-corpo, projeo astral e um

sonho lcido so:

A Experincia-Fora-do-Corpo

A experincia-fora-do-corpo uma projeo em tempo real prxima ao mundo

fsico. Essa freqentemente ocorre como parte de uma experincia de quase morte.
quando a pessoa retirada de seu corpo por causa de algum tipo de trauma
severo, exemplo: um acidente de carro, cirurgia, ataque cardaco, o nascimento de
uma criana, etc. Aqueles que tem essa experincia ficam cientes das coisas que
acontecem no mundo real, em tempo real, tais como: conversas e eventos
ocorridos ao redor de, ou prximo a, seus corpos fsicos. Em muitos casos, esses
eventos e conversas so precisamente relatados pelas pessoas aps terem
retornado a seus corpos.
Nota: A experincia fora do corpo ligeiramente diferente da projeo astral ou
sonho lcido devido a seu aspecto objetivo de tempo real. Isto causado pelo
corpo astral contendo uma grande quantidade de matria etrea, o que o mantm
prximo ao mundo fsico.
Existem duas causas principais da experincia fora do corpo em tempo real:
O corpo da pessoa est prximo da morte, ou pensa que est, o que faz com que
uma grande quantidade de matria etrea seja canalizada para dentro do corpo
astral na preparao para o processo de morte. A pessoa possui chakras ativos que
esto fazendo algo similar. (canalizando matria etrea para dentro do corpo
astral). Ter chakras ativos pode ser uma habilidade natural, ou ela pode ser
desenvolvida com treinamento.
Nota: Voc pode fazer projeo conscientemente, e ter uma experincia fora do
corpo em tempo real se matria etrea suficiente for gerada pelos chakras. Em uma
projeo em tempo real, a realidade percebida como objetiva (real) e o tempo
normal (tempo real).
Tecnicamente, quando voc faz projeo dentro do mundo fsico em tempo real
como em uma experincia fora do corpo, ela ocorre realmente dentro da rea limiar
da zona intermediria, entre as dimenses fsica e astral. Se o corpo astral contiver
suficiente matria etrea ele pode existir apenas ligeiramente fora de fase da
realidade. Isso significa que a projeo em tempo real to prxima da dimenso
fsica que indistinguvel dela.
Nota: Eu verifiquei isto vrias vezes, fazendo projeo em tempo real, durante o
dia, observando minha rea local notando obras em estradas, acidentes, incidentes,
etc. e ento checando a autenticidade de minhas descobertas aps isso.
Existem fortes barreiras naturais a projeo consciente em tempo real, a
experincia fora do corpo, no mundo fsico. A quantidade da matria etrea
produzida e canalizada para o corpo astral uma delas. Ela limita a durao de
qualquer projeo em tempo real ao grau de controle e desenvolvimento do chakra.

A Projeo Astral
quando o corpo astral projetado dentro da dimenso astral, onde as coisas so
bastante diferentes do mundo real. O tempo distorcido e estendido, exemplo:
uma hora no astral pode ser como poucos minutos na dimenso fsica, dependendo
de que parte do astral voc esteja. A realidade fluida e modificvel.

O Sonho Lcido
quando as pessoas ficam totalmente conscientes de que esto sonhando durante
um sonho. Da, ou elas exercem algum tipo de controle consciente sobre o curso
dos eventos, ou elas convertem a experincia em uma projeo astral. O sonho
lcido mais parecido com uma projeo astral do que com uma experincia fora
do corpo, j que o tempo e a realidade so distorcidos.

Projeo Astral ou Sonho Lcido?

Muitos daqueles que fazem projeo astral perdem a conscincia antes que faam
uma sada consciente de seus corpos e retornam a conscincia na dimenso astral.
Vocs ficam conscientes aps a verdadeira separao do corpo fsico e geralmente
j esto na dimenso astral. Se vocs perdem a sada consciente de seus corpos,
vocs esto tecnicamente tendo um sonho lcido, no uma projeo astral porque
ficaram conscientes aps a separao.
Todos os trs tipos de projeo so estreitamente relacionados, motivo: todos eles
envolvem a separao do corpo astral do fsico e a experimentao de uma
realidade.

Deite-se ou sente-se em local confortvel, isolado, avise a todos para

no ser perturbado, relaxe completamente o seu corpo.
Mentalize e visualize cada parte do seu corpo e pea para que se relaxe.
Inicie pelos dedos dos ps e suba lentamente at o alto da cabea.
Mantenha a concentrao.

Tome algumas respiraes profundas, concentrando-se na respirao.

Acalme a respirao, respire lentamente.

Afaste todos os pensamentos. Concentre-se no seu nico desejo, fazer

uma viagem astral.

Repita calma e tranqilamente, cada inspirao uma frase que resuma

a sua vontade (p.ex.:"Eu vou sair de meu corpo agora, terei plena
conscincia, antes durante e depois de minha viagem astral. Quando
acordar, me recordarei de cada detalhe de minha experincia").

Visualize mentalmente o trajeto que ir percorrer.

Imagine-se flutuando pelo seu quarto.

No tente fazer uma viagem interplanetria na primeira tentativa. Inicie

por um lugar conhecido perto de onde deixou o seu corpo.

Evite toda emoo quando deixar o corpo, isto te trar de volta antes do
desejado.

Repita mentalmente vrias vezes, que realizar uma viagem astral.

Afirmaes para induzir um estado predisponente a viagem astral:

fcil para mim fazer viagens astrais.

Tenho agora numerosas viagens astrais, todos os meses (ou semanas).

Induzo viagens astrais rotineiramente e sem o menor esforo.

Viagens astrais so completamente seguras.

Muito importante:

Elimine todo o medo.

Crie uma atmosfera positiva.

Leia e estude sobre projeo.

Sature a mente com idias sobre projeo.

Mantenha junto cama um gravador ou um bloco de anotaes e

caneta, para anotar seus sonhos e experincias fora do corpo. incrvel
a facilidade com que esquecemos as experincias projetivas.

Crie o hbito de praticar a exteriorizao de energia (passes, johrei, etc.)

para algum ou aparentemente para o escuro. Isto melhora as
condies da aura e deixa o duplo-etrico (corpo que funciona como
intermedirio entre o corpo fsico e o corpo astral) mais solto.

No desista com poucas tentativas.

Seja persistente.

Dicas de William Buhlman em seu livro "AVENTURAS ALM DO CORPO";

Rio de Janeiro: Ediouro, 1998.

Reconhecendo e respondendo ao estado vibratrio:

Sinais iniciais associados uma experincia extra-corprea:

Zumbidos, sussurros ou bramidos.

Sensaes incomuns de formigamento ou energticas.

Vozes, risos ou ouvir seu nome sendo gritado.

Opresso ou abatimento.

Torpor ou paralisia em qualquer parte do corpo.

Ausncia de peso ou leveza crescente.

Qualquer vibrao interna fora do normal.

Sensao de energia semelhante eletricidade.

Rudo de passos ou outros sons delatando a presena de

uma pessoa.

Balano, rotao ou movimento interno de qualquer tipo.

Braos ou pernas que se levantam enquanto voc dorme.

Ondas de energia percorrendo o seu corpo.

Qualquer barulho fora do normal: vento, motor, msica,

sinos ou coisas assim
Atitude:

Permanea calmo. Vibraes, sons, torpor e sensao de paralisia so

experincias normais.
Permita e estimule a difuso das vibraes por todo o seu corpo.
Lembre-se de no se mexer nem pensar no seu corpo fsico; qualquer
movimento fsico suspender o processo vibratrio.

Permitindo a expanso das vibraes, visualize-se afastando-se do seu

corpo fsico em direo a outra parte de sua residncia. Voc pode
intensificar esta visualizao guiando-se com um pensamento repetido:
"Agora vou at a porta (ou qualquer outro local longe do seu corpo)".

Aps ter sido obtida a completa separao, as vibraes diminuiro

imediatamente. Nesse momento importante centrar e manter toda
ateno longe do corpo fsico.
Escreva para mim.

O mdico e pesquisador brasileiro, Dr. Waldo Vieira, seguramente a maior

autoridade em nosso pas no estudo do fenmeno da projeo da conscincia,
nos d, em seu excelente livro PROJEES DA CONSCINCIA. DIRIO DE
EXPERINCIAS FORA DO CORPO FSICO (Editora Lake, 1982), estas
preciosas dicas:
"Alguns processos psicolgicos que realmente ajudam a projeo aos
principiantes:
1. Querer ardentemente projetar-se.
2. Afastar em definitivo o medo de sair fora do fsico.
3. Meditar intensamente sobre a projeo.
4. Manter conscincia perfeita da existncia de si mesmo, do prprio eu e do
corpo fsico.
5. Conhecer tudo o que j se sabe sobre o corpo espiritual.
6. Visualizar o percurso fsico que a conscincia no psicossoma (corpo astral)
far, ao se ver fora do corpo denso.

7. Criar o hbito de pensar sobre a projeo no perodo antes de ir dormir

8. Ler sobre projeo antes de ir dormir.
9. Desejar sonhar com uma projeo.
10. Saturar a mente com a idia da projeo consciente".