Cules son las enfermedades que pueden contraer las

personas por falta de una adecuada higiene?

La higiene es el empleo de los medios para conservar la salud ya contribuyen a la
prevencin de enfermedades e infecciones. No obstante, no todas las personas
siguen estos mnimos y desarrollan problemas en su salud a causa de una mala
higiene personal. Las enfermedades por falta de una adecuada higiene son:
La gripe y los resfriados: La gripe y los resfriados causan
fiebre, mucosidad, tos, dolor de cabeza y malestar general en
un perodo e intensidad variables. Sin embargo, nosotros
podemos ayudar a nuestro organismo a combatir estas
enfermedades mediante una buena higiene personal como
ducharnos a diario, lavarnos las manos con gel antibacteriano
antes de comer y despus de usar el transporte pblico.
Las infecciones vaginales: no hay edad mnima para que
una mujer

sufra

de infeccin

vaginal, ya

que

all

se

encuentran bacterias y hongos esperando el momento para

desarrollarse y reproducirse. Los sntomas ms comunes de
esta afeccin son irritacin, ardor al orinar, comezn, y una
sustancia espesa blanca o amarilla, y en ocasiones
maloliente. Para evitar esta enfermedad es necesario lavar
con frecuencia los genitales femeninos y limpiar bien la zona
despus

de

Gingivitis:

orinar

La

(siempre

Gingivitis

es

de

una

delante

atrs).

enfermedad

bucal

generalmente causada por bacterias y que produce una

inflamacin de las encas y el sangrado de estas. El caldo de
cultivo de esta enfermedad es el sarro, que siempre est
presente en nuestra boca, por ms que nos cepillemos los
dientes y la lengua. Para evitar padecer esta molesta
enfermedad lo que tenemos que evitar la acumulacin de
sarro mediante un buen cepillado diario de los dientes y la
lengua, junto con el uso de enjuagues bucales y hilo dental.

El clera.-es una infeccin intestinal aguda, grave, que se

caracteriza por la aparicin de evacuaciones diarreicas
abundantes, con vmito y deshidratacin que puede llevar al
paciente a acidosis y colapso circulatorio en el trmino de
24 horas y en los casos no tratados puede ocasionar la
muerte.

Infecciones intestinales se pasan de una persona a otra

por falta de higiene. Miles y miles de microbios y lombrices
(o sus huevecillos) salen en el excremento de personas
infectadas. Los microbios pasan del excremento de una
persona a la boca de otra por medio de los dedos y las uas
sucias, moscas, o en agua o comida contaminadas. Como
por ejemplo:
Parsitos intestinales de distintas clases.
Diarrea y Disentera (causadas por amebas y bacteria).
Hepatitis.
- La fiebre tifoidea.
Infecciones de la piel:
Escabiosis (sarna, rasquia) , proveniente por falta de aseo
personal.

Infecciones de los ojos:

Conjuntivitis infecciosa (mal de ojo)
Conjuntivitis hemorrgica (mal de ojo)
Orzuelo (Pispelo)

Agua, saneamiento e higiene

Enfermedades comunes relacionadas con el agua y el saneamiento
Diarrea
La diarrea es ocasionada por una variedad de grmenes, entre ellos los virus, las bacterias y los
protozoos. Esta enfermedad hace que las personas pierdan lquido y electrolitos, lo cual puede
provocar deshidratacin y, en algunos casos, causar la muerte.
Cada ao se dan 4.000 millones de casos de diarrea y 1,8 millones de personas mueren a causa
de esa enfermedad, ms del 90 por ciento (1,6 millones) son nios y nias menores de cinco
aos. Asimismo, cuando los menores sufren episodios repetidos de diarrea quedan en estado de
mayor vulnerabilidad ante la desnutricin y otras enfermedades.
La diarrea constituye el problema de salud pblica ms importante provocado por las deficiencias
en materia de agua y saneamiento. La simple medida de lavarse las manos con agua y jabn
puede reducir en un tercio los casos de enfermedades diarreicas. Dicha medida, junto con el
acceso a instalaciones sanitarias adecuadas, es el principal modo de prevencin de las
enfermedades transmitidas por el agua.

Envenenamiento con arsnico

La exposicin prolongada a bajas concentraciones de arsnico en el agua que se bebe causa
queratosis (lesiones duras en la piel) y puede derivar en casos de cncer de piel, de pulmn, de
vejiga y de rin. Millones de personas se encuentran potencialmente expuestas a la intoxicacin
con arsnico, dado que utilizan reservas de agua contaminada con dicha sustancia (proveniente
por lo general de fuentes naturales) y desconocen los riesgos o carecen de una alternativa para
conseguir agua pura.
Ms informacin sobre el arsnico en la siguiente hoja de datos Calidad del agua: el agua pura
salva vidas.

Fue
nte
:
OM
S

Clera
El clera es una infeccin bacteriana aguda del intestino que causa numerosos episodios de
diarrea, los cuales pueden derivar en deshidratacin aguda y provocar la muerte si no se los trata
de inmediato. El clera es un problema que afecta a todos los pases del mundo, especialmente en

las situaciones de emergencia. Esta enfermedad se puede prevenir mediante el acceso al agua
potable, los servicios adecuados de saneamiento y las buenas prcticas de higiene (inclusive de
higiene alimentaria). En 2002, se registraron ms de 120.000 casos de clera en todo el mundo.

Fluorosis
La fluorosis esqueltica es una enfermedad grave de los huesos causada por una alta
concentracin natural de fluoruro en las aguas subterrneas. Este trastorno es endmico en un
mnimo de 25 pases del mundo. Se desconoce cul es el nmero total de personas afectadas,
pero segn clculos moderados se tratara de varias decenas de millones.
Ms informacin en la nota descriptiva sobre fluorosis de la siguiente hoja de datos del UNICEF
Calidad del agua: el agua pura salva vidas.

Dracunculiasis
Las personas contraen esta enfermedad (que tambin se conoce como dracontiasis) al beber agua
contaminada con larvas de dracunculus medinensis. Al madurar, las larvas se transforman en
parsitos adultos de gran tamao (hasta un metro de largo) y salen del cuerpo en un ao
aproximadamente, lo que produce lceras debilitantes.
La incidencia de la dracunculiasis est descendiendo a un ritmo estable gracias a una iniciativa
internacional concertada. A pesar de ello, en 2002 se registraron 50.000 casos en 13 pases de
frica.

VIH/SIDA
La importancia del acceso al agua pura, los servicios de saneamiento adecuados y un ambiente
salubre resulta fundamental para la prevencin de las infecciones oportunistas asociadas con el
VIH/SIDA, as como para garantizar la buena calidad de vida de las personas que padecen la
enfermedad. Las personas afectadas por el SIDA son ms susceptibles a los trastornos
relacionados con el agua que las personas sanas, y dichos trastornos los perjudican ms que a
otros por no contar con un sistema inmunolgico sano. La existencia de un ambiente salubre es
esencial para salvaguardar la salud, la calidad de vida y la productividad de las personas que viven
con VIH/SIDA .

Parsitos intestinales
Los parsitos intestinales (tambin conocidos como helmintos) infectan a las personas que entran
en contacto con suelos contaminados con heces de un ser humano infestado con los mismo, o a
quienes consumen alimentos contaminados.
Los parsitos intestinales afectan a ms del 10% de la poblacin en los pases en desarrollo y,
segn sea la gravedad de la infeccin, pueden causar desnutricin, anemia o retrasos en el
crecimiento. Los nios y las nias son especialmente vulnerables a los parsitos y, por lo general,
tienen la mayor cantidad de helmintos en sus intestinos. Alrededor de 400 millones de menores en
edad escolar estn infectados por ascrides comunes, tricocfalos y/o anquilostomas. Ms aun, se
calcula que los ascrides comunes y los tricocfalos afectan a una cuarta parte de la poblacin
mundial.

Paludismo
El paludismo es una enfermedad grave provocada por un parsito transmitido por ciertos tipos de
mosquitos. Los seres humanos la contraen al ser picados por esos mosquitos. Cada ao se
registran entre 300 millones y 500 millones de casos de paludismo en todo el mundo y la
enfermedad causa cerca de un milln de muertes infantiles. La disminucin de la cantidad de

mosquitos en los hogares mediante la eliminacin del agua estancada (ya sea en tanques de agua
sin tapa o en charcos producidos por un desage deficiente) puede ser un factor importante para
la reduccin del nmero de casos de paludismo.

Esquistosomiasis
La esquistosomiasis (o bilharziasis) es una enfermedad causada por parsitos. En las distintas
etapas de su ciclo de vida, estos parsitos y sus huevos se alojan en ciertos tipos de caracoles de
agua dulce, directamente en el agua (donde sobreviven 48 horas) o en los seres humanos. Los
parsitos penetran la piel de las personas que estn nadando, bandose o lavando en fuentes de
agua contaminadas y pueden provocar infecciones que, a la larga, daan el hgado, los intestinos,
los pulmones y la vejiga.
Hoy en da hay unos 200 millones de personas afectadas por la esquistosomiasis, 20 millones de
las cuales sufren consecuencias graves. Las investigaciones han revelado que el suministro de
agua y servicios de saneamiento adecuados disminuye el contacto con las superficies de agua
contaminadas y as podra reducir las tasas de infeccin en 77%.

Tracoma
El tracoma es una infeccin de los ojos que se propaga principalmente a causa de los malas
prcticas higinicas debidos a la falta de un suministro de agua adecuado y a la existencia de
condiciones insalubres de saneamiento ambiental. Hoy en da, unos seis millones de personas
sufren de ceguera provocada por el tracoma, que afecta a las mujeres entre dos y tres veces ms
que a los hombres. Asimismo, los nios y las nias son especialmente vulnerables a la
enfermedad. Las investigaciones han revelado que el abastecimiento de agua pura podra reducir
en 25% las tasas de infeccin.

Fiebre tifoidea
La fiebre tifoidea es una infeccin bacteriana provocada por la ingestin de agua o alimentos
contaminados. Los sntomas principales son el dolor de cabeza, las nuseas y la prdida del
apetito. Cada ao se registran unos 12 millones de casos de fiebre tifoidea.

Una pobre higiene puede traer consecuencias graves a la salud ya que puede
causar un sinnmero de enfermedades.
Segn Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF), diariamente
mueren en el mundo 1,400 nios debido a enfermedades diarreicas, causadas
por la falta de agua potable, saneamiento e higiene. Asimismo, la organizacin
revel que las enfermedades diarreicas que cobran al ao 600,000 vidas, son
las principalmente causan la de muerte de nios menores de cinco aos.
Unicef ha declarado el 15 de octubre el Da Internacional de Lavarse las Manos
a fin de concienciar sobre la importancia de una buena higiene.
Aqu cinco enfermedades que pueden contraer por no lavarse las manos:
1. Influenza- Distintos tipos de influenza pueden propagarse al no lavarse las
manos, incluyendo la H1N1.
2. Diarrea- Miles de personas mueren al ao a causa de enfermedades
diarreicas que se contagian por no lavarse las manos.

3. Enfermedades respiratorias- La gripe y el resfriado comn pueden evitarse si

se lavan las manos, ya que se eliminan los microorganismos que causan estas
enfermedades.
4. Transmisin oral fecal- Segn el portal eHow en Espaol, no lavarse las
manos luego de ir al bao aumenta la transmisin oral fecal de enfermedades,
tales como hepatitis,
5. Hepatitis A- Se transmite va fecal-oral.

TABLA DE HBITOS DE HIGIENE PARA PREVENIR

PROBLEMAS DE SALUD.
Hbitos de Higiene
Lavarse las manos y
uas correctamente.

Peinarse y baarse
diariamente.

Previene
Diarrea, lombrices
intestinales, hepatitis,
tifoidea, clera, etc..
Conjuntivitis.

Pediculosis, irritaciones
cutneas, salpullido por
suciedad, costras, etc.

Caries y gingivitis.
Cepillarse los dientes.

Usar ropa limpia.

Lavarse el rostro.

Contagio de parsitos,
piojos, caros, irritaciones
de la piel, etc.
Conjuntivitis, irritaciones por
suciedad y sudor.

Qu hacer?
-usar agua limpia y jabn
-usar gel desinfectante
-cortar las uas
-lavarse antes y despus de
ir al bao.
-lavarse despus de tener
contacto con suciedad.
-lavarse antes de ingerir
alimentos.
-usar peine personal
-en cabellos largos procurar
peinarse con cabello
recogido.
- baarse despus de sudar
Lavarse los diente despus
de cada alimento. Mnimo 3
veces al da
-cambiar de ropa cuando
este muy sucia o despus
de sudar mucho.
-usar jabn neutro
-lavarse con manos limpias
-secarse el rostro con
unatoalla personal.