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Cmo hacer una mascarilla para el rostro, contorno y cuello

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Cmo hacer una mascarilla para el rostro,


contorno y cuello

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Redactor: Eugenia
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El rostro, el contorno y cuello son tres zonas muy expuestas a los elementos externos.
Podemos darle un buen cuidado con mascarillas nutritivas caseras.
Cmo hacer una mascarilla para el rostro, contorno y cuello

Mascarillas caseras para cuidar la piel


Cuando pensamos en nutricin, imaginamos un suculento plato de alimentos variados,
saludables y especiales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Pero, acaso
prestas igual atencin a lanutricin directa de tu piel? Es que la buena alimentacin se
refleja en la piel del cuerpo y del rostro, seguro que s, pero tambin debemos dar un
especial cuidado a este, el rgano ms extenso de nuestro ser.
Las pieles presentan diversos tipos, entre secas, oleosas, mixtas y normales, y cada una
tiene sus requisitos de hidratacin y de nutricin. Una sana alimentacin es
indispensable, as como lo es beber un mnimo de 2 litros de agua diariamente para
mantener bien hidratada cada clula de nuestro organismo. Pero, adems de esto, debemos
dar cuidado a la piel. Aqu te contaremos algunos trucos para nutrir adecuadamente las
pieles del rostro, contorno y cuello, tres de las zonas ms expuestas a los elementos y que
ms reflejan su incidencia.

Mascarillas de frutas para nutrir la piel


Las frutas son nuestras grandes aliadas en la creacin de mascarillas y compuestos caseros
nutritivos e hidratantes para la piel. Puedes elaborar uno con peras maduras y miel. Slo
pelas y quitas el corazn de las peras, y las pisas en un pur. Lo mezclas luego con miel,
hasta lograr una consistencia adecuada, y lo aplicas sobre el rostro, el contorno y el cuello
limpios. Deja actuar por 10 minutos y enjuaga, para ver una piel renovada.

Tambin la manzana puede ser de gran utilidad. Debes pelarla y cocerla para hacer una
suerte de pur. Luego, dejas entibiar y lo mezclas con yogurt natural, miel y una
cucharadita de harina de germen de trigo. Esta pasta debe ser aplicada sobre la piel limpia,
con los dedos, haciendo leves y suaves masajes en toda la zona. Deja actuar unos 20
minutos, y luego retira con agua fra y un jabn de glicerina neutro, si es lquido, mejor
an.
La maracuy es ideal para renovar el rostro y nutrirlo adecuadamente. Necesitas
mezclar una taza de pulpa de maracuy con t de manzanilla fro y una cucharada de miel,
y aplicar sobre la piel limpia y seca. Luego de dejar actuar por unos 15 a 20 minutos, retira
con agua fra y jabn neutro, si fuera necesario.
Pero no slo las frutas son aliadas. Las verduras y vegetales pueden ayudarte, y mucho. Por
ejemplo, intenta hacer una mascarilla licuando 3 hojas de lechuga con una cucharada de
miel, dos cucharadas de avena y 1 taza de nata (tambin puedes usar leche). Aplica sobre la
piel limpia y seca, y deja actuar unos 10 minutos, para luego aclarar con agua y notar una
piel tonificada y bien nutrida.
Como ves, la miel es la estrella de las mascarillas. Para una accin nutritiva extrema
para el rostro, el contorno y el cuello, haz esta mascarilla. Mezcla una cucharada de suero
fisiolgico (si no encuentras en el mercado, reemplzalo por agua mineral con una pizca de
azcar y una pizca de sal) con una cucharada de aceite de oliva de buena calidad. Puedes
reemplazar por germen de trigo, si no tuvieras aceite. Luego, incorpora una generosa
cucharada de miel pura de abejas, y aplica la pasta sobre la piel limpia. Deja actuar por
media hora, y retira con agua fra. Tu piel te lo agradecer.
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portada / Belleza / Maquillaje

Cmo maquillarse, paso a paso: scate


partido y aprende a pintarte
Comentarios

El maquillaje es un arte que hay que aprender y, poco a poco, con paciencia y
prctica, podemos hacer de l una verdadera arma de seduccin. Ante todo y
como premisa base por la cual regiremos todos nuestros actos de cara a mejorar
nuestro aspecto fsico es que el mejor maquillaje es aqul que no se nota.
El maquillaje puede ser un arma de doble filo; si la utilizamos
correctamente podremos potenciar nuestros puntos fuertes, pero si lo hacemos
mal podemosenmascarar nuestra belleza y convertirla en algo artificial.

Cmo maquillarse, paso a paso


Los cuidados faciales son un aspecto bsico a la hora de realizar un buen
maquillaje. Nuestro cutis debe estar perfectamente limpio para evitar la
aparicin de imperfecciones creadas por la falta de higiene en nuestra piel.
- El primer paso debe ser lavar bien nuestra cara con un jabn neutro cada da
dos veces al da. Aplica una capa de crema hidratante especfica para cada tipo
de piel dependiendo de nuestras necesidades. La crema hay que dejarla secar para
que se absorba bien a la piel.
- A continuacin aplicaremos con pequeos toques el corrector en las zonas
dnde necesitemos corregir, disimular o camuflar algo. Dependiendo del
tipo y color de la piel de la zona que debamos ocultar nos decantaremos por
un corrector con pigmentacin amarilla, verde, azul, naranja, morado, rosa,
blanco o del mismo color de nuestra piel.
- Una buena base de maquillaje y, con esto me refiero a que es muy importante
hacernos con una de buena calidad y no escatimar en gastos. Una base debe
de ser libre de aceites y que tenga factor de proteccin solar. Las bases de
maquillajes deben adaptarse a las exigencias de cada una: las hay muy
cubrientes, ligeras, mates, satinadas, de larga duracin, etc. Lo ideal es hacerse
con una de cobertura ligera a media, fluida y de larga duracin.

La base siempre debe aplicarse con brocha, ya que se extiende mejor y la


cantidad de producto utilizada siempre es menor que utilizando las manos o
esponjas. Nunca debemos terminar de aplicar nuestra base en el borde de la
mandbula, la base termina por el cuello y nunca con un corte brusco.
- Aplica polvos correctores matificantes para tapar brillos y resaltar y ocultar
cada zona de nuestra cara; dependiendo de cada una, se aplicarn en un lado o en
otro.
- Aplica un colorete, bien puede ser en crema o en polvo para potenciar
nuestros pmulos. Igual que con los polvos matificantes, el colorete se aplicar
dependiendo de la forma de la cara de cada una.
- Despierta tu mirada rizando ligeramente las pestaas con un rizador, sin
abusar y sin hacer demasiada presin ya que el pelo de las pestaas si se daa

no se regenera. Aplica una capa de mscara de pestaas, evitando crear grumos y


una vez seca dale una segunda capa slo en las puntas.
- Peina las cejas con un peine especfico y, rellena pequeos huecos con un lpiz
o sombra pensada para ellas; fjalas para evitar que se despeinen con frmulas
parecidas a la mscaras de pestaas pero transparentes y deja secar.
- Exfolia e hidrata los labios. En el caso de que queramos darles color aplicar
siempre con pincel. El truco de morder un papel no es necesario.
- Para terminar, aplica un spray de agua a unos 30 cm de la cara para fijar el
maquillaje. Voil!

Cmo maquillarse la cara

Cmo maquillarse los ojos

Belleza: Las celebrities mejor maquilladas

Cmo maquillarse los labios

Eugenia Carr mircoles, 1 de julio de 2015

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Lea ms: maquillaje imperfecciones belleza base de


maquillaje polvos colorete sombra mascara de
pestaas defectos pomulos brillos granos corrector ojeras
DF Temas

Cmo maquillarse para resaltar tu belleza de forma natural


Es importante saber maquillarnos sin enmascarar nuestra belleza. Con el
maquillaje natural trataremos de que nadie se de cuenta de que vamos
maquillados, efecto buena cara al instante.

Cmo maquillarse cuando hace fro: protege tu rostro


Llega el fro y debemos proteger nuestra piel de las radiaciones del sol y
de las quemaduras producidas por el frio.

Las Plantas Curativas de Dios


Tambin les dijo: Yo les doy de la tierra todas las plantas que producen semilla y todos los rboles que
dan fruto con semilla; todo esto les servir de alimento. Gnesis 1:29

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Posteado por: lpcdedios707 | 22 de abril de 2014

MARACUY Y SUS BENEFICIOS

HISTORIA
Si bien que el origen de la planta de maracuy es desconocida, se cree ser nativa de Brasil.
Hoy en da, la maracuy se cultiva en casi todos lugares tropicales y es conocido por una
variedad de nombres diferentes. Su nombre comn es Maracuj en Brasil, Parcha en
Venezuela, Lilikoi en Hawai y Chinola o Parchita en Puerto Rico.

ACERCA
La maracuy es un miembro de la Passiflora y crece en una via de hasta 5 a 7 metros, con
una vida til de slo 7-10 aos.

Existen ms de quinientos tipos cultivados; sin embargo, hay dos tipos principales la
prpura y la amarilla que son ampliamente cultivadas. Algunos son ms dulces que otros,
algunos son del tamao de un huevo y algunos son tres veces ms grandes. La piel es
correosa y de color prpura o amarillo. La fruta contiene una pulpa amarilla, gelatinosa con
una dispersin de semillas comestibles de color negro.

Las maracuys amarillas son generalmente ms grandes que las variedades de color
prpura, pero la prpura es menos cido, rica en aroma y sabor, y tiene una mayor
proporcin de pulpa jugosa.
La pulpa de la fruta tiene un aroma distinto y tiene un sabor ligeramente dulce. En los
pases tropicales, la maracuy se usa principalmente para hacer licuado. Adems de su
agradable sabor y apariencia, la fruta es conocida por sus diversos beneficios para la salud.

DATOS NUTRICIONALES
El maracuy es una fruta que posee propiedades nutricionales y medicinales que mejoran
notablemente la salud y es alta en minerales, como el hierro, magnesio, fsforo, potasio,
cobre, y tambin es alta en vitaminas A, C, B2, B3, B6 y cido flico.

Tambin contiene una alta cantidad de antioxidantes que protegen de cncer, el


envejecimiento y la inflamacin. Contiene una alta cantidad de fibra que es eficaz para
mejorar la digestin.

BENEFICIOS PARA LA SALUD

Alivia los sntomas de asma


Ayuda a bajar de peso
Ayuda a combatir los radicales libres
Ayuda a dormir porque tiene cualidades calmantes
Ayuda a mantener la salud visual
Ayuda a prevenir el cncer
Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares
Ayuda a prevenir y tratar el estreimiento
Ayuda a reducir el colesterol malo
Colaborar para fortalecer los huesos del cuerpo
Equilibra el nivel de azcar o glucosa en la sangre
Mejora la digestin
Previene la anemia
Previene las enfermedades respiratorias
Promueve la reparacin de los tejidos
Reduce el riesgo de enfermedades degenerativas

SELECIN Y ALMACENAMIENTO
La maracuy est disponible todo el ao en los supermercados en los Estados Unidos. En
otras partes del mundo, su disponibilidad es estacional y vara.
Debemos comprar frutas que estn maduras, regordeta y pesadas para su tamao. Frutas
con superficie de arrugas son en realidad ms sabrosa y ricas en azcar.

Evite las frutas muy maduras. Las abrasiones y las manchas son comunes en la piel. Estas
pequeas abrasiones en la superficie de la fruta por lo general no influyen en la calidad de
la fruta.
La maracuy debe madurar a la temperatura ambiente. Refrigere la fruta madurada en una
bolsa de plstico hasta por 1 semana. Adems, la maracuy se congela bien. Basta con
sacar la pulpa en un bol, y congelar.

CMO PREPARAR Y DISFRUTAR

Lave la fruta en agua fra y secarlos con un pao suave o papel. Cortar la fruta a lo largo en
dos mitades iguales. Luego, saca la pulpa jugosa con una cuchara y deseche la cscara
dura.

Como disfrutar:
La maracuy puede ser disfrutada fresca, en ensaladas de frutas, con yogurt, en batidos y
zumos.

Se utilizan en la preparacin de la salsa, jaleas, y jarabes.


Y tambin se emplean en diversas recetas como crema de maracuy, helados, postres,
tartas, flanes, souffl y de muchas otras formas.

Aqu se encuentra una receta deliciosa be batido de mango con maracuy.

Ingredientes:

1 taza de mango

1/2 taza del interior de la fruta de maracuy incluyendo las semillas

1 taza de jugo de naranja recin exprimido

El agua de 1 coco fresco (utilice jugo orgnico en un recipiente, si el fresco


no est disponible)

1 cucharita de vainilla fresca (o 1 cucharita de vainilla en polvo fresco)

Mezcla en una licuadora de alta velocidad y servir! Usted puede disfrutar de los sabores y
de las propiedades saludables de este delicioso batido en cualquier momento del da!
Realmente vale la pena incorporar la fruta de maracuy en nuestra dieta aunque sea una
fruta extica porque es muy saludable.

Si tienes la oportunidad disfrute tambin de la hermosa flor que produce esta via.

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Publicado en Alimentacin saludable, Anti-cancergeno, Antioxidante, Desintoxicante,Dieta
saludable, Dietas para bajar de peso, Fibra diettica, Fibras, Fortalece el sistema
inmunolgico, MARACUY Y SUS BENEFICIOS, Maracuy, Minerales, Vitaminas | Etiquetas: Antiinflamatrio, antioxidante, Bueno para el corazn, Bueno para el estreimiento, Bueno para todas
idades, Fortalece el sistema inmunolgico, MARACUY Y SUS BENEFICIOS, prdida de peso
UVAS Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD

EL CAQUI Y SUS BENEFICIOS

RESPONSES

1.
es realmente imprecionante tales cualidades en esta planta tan rica en nutrientes como en
cualidades medcinales mi nombre es Gloria Rivera y vivo en la ciudad de puebla pais mexico y en
mi casa tengo una planta de maracuya este es el primer ao que nos favorece con sus frutos por
eso el interes de saber de ella
Aqui en mi ciudad me impreciono la manera en que se dieron sus frutos ya que puebla no es para
nada un clima tropical.a mi casa llego por que mi nuera es de la ciudad de Oxaca ella me regalo
unos frutos y sin querer los deje caer en un espacio, con tiera y sola nacio la planta

o
By: Gloria Rivera Mugica on 18 de noviembre de 2014
at 21:05
Responder

o
Que bueno Gloria que usted tiene esta fruta disponible en su casa. La maracuy tiene
realmente imprecionantes cualidades. Defrute y muchas bendiciones.

By: lpcdedios707 on 27 de noviembre de 2014


at 20:22
Responder

2.
ME APASIONA Y TE BENDIGO EN EL PODEROSO NOMBRE DE JESUCRISTO . Q UTILICES. A
DIOS..Y BENDIGAS A LA GENTE..SABEMOS Q A GLORIA LE NACI EN PUEBLA( MXICO )! ESTE
FRUTO POR OBRA DE DIOS;

o
By: emperatriz Olimpia sandoval villegas on 5 de diciembre de 2014
at 08:42

Responder

o
Que bueno Emperatriz que usted lo tiene a en su casa en Mxico. Si es un fruto delicioso que
Dios nos ha proporcionado para que disfrutemos. Bendiciones.

By: lpcdedios707 on 11 de diciembre de 2014


at 16:55
Responder

3.
quisiera saber si la maracuy se le puede dar a los nios, ya que escuche por ah que esta fruta en
refresco vuelve gey a los nios hombres eso es cierto

o
By: anglica on 28 de abril de 2015
at 08:42
Responder

o
Hola Anglica, si se puede dar a los nios. Su otro comentario son contos inventados, no es
verdad.

By: lpcdedios707 on 29 de abril de 2015


at 18:57
Responder

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