Automassagem nos ps: a

cura de todos os males

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Postado por Mariana Kalil, s 16h36

Desde que conheci a querida Olivia, a podloga da NC ESTTICA e que agora cuida
dos meus ricos pezinhos, como contei no postDESCOBRI UM PARASO DA
BELEZA NO CENTRO DE PORTO ALEGRE, conheci tambm o que uma
verdadeira hidratao de ps. Confesso que nunca fui muito ligada em hidratar os ps.
Melequice, sabe assim? J acho um porre ter que ficar passando hidratante em todo o
corpo cada vez que saio do banho. Da a sentar em algum lugar e ficar melecando os
dois ps j um pouco demais para mim.

MAS NO TIVE ESCOLHA

No temos escolha, melhor dizendo. Se a gente for pensar, os ps carregam para l e
para c todo o peso do mundo. Descalos, sobre saltos altssimos, pegando poeira em
rasteirinhas abertas, chulepentos Os coitados esto sempre prontos a nos levar para
qualquer direo que a gente inventar. E a gente aqui, ! Nem bola pra eles. O mximo
que at ento eu dispensava a meus ricos pezinhos era uma massagem com bolinha de
tnis meio murcha. Uma vez com cada p, subo na bolinha e fico ali massageando,
massageando, massageando as extremidades, o calcanhar, os dedinhos e todos os
rgos do corpo vo agradecendo.

OBRIGADA,
MARIANA!

Acredito que seja notrio o que vou dizer, mas no custa repetir: os ps representam um
microcosmo do corpo. Todos os rgos, glndulas e outras partes do corpo esto
dispostas em arranjo similar nos ps.

por isso que a Reflexologia (que a Olivia tambm faz!) e a automassagem nos ps, se
realizada corretamente, alivia dores de cabea, dores na cervical, na lombar, dores prmenstruais (clicas) e todas as outras relativas a acmulo de tenso. Eu posso no ter o
hbito de hidratar os ps, mas automassagem comigo mesmo. E agora, pensando c
com meus botes, acho que no posso dizer que no cuido dos meus ps. Cuido sim.
Apenas no hidrato muito e este o segundo captulo de toda essa histria.
Voltando para a automassagem dos ps: muito simples. Eu tenho o hbito de fazer
primeiro do in e depois massagear. O que do in? uma tcnica de automassagem de
origem chinesa em que a gente fica apertando durante trs minutos aquela regio do p

equivalente ao rgo do corpo que queremos ajudar a curar. Aperta, solta, aperta, solta,
aperta solta. No pra ficar apertando de forma contnua.
Existem modelinhos de meias que ajudam a gente a saber exatamente onde est
localizada cada regio do nosso corpo na sola d

NO MNIMO
DIVERTIDA, VAI DIZER?

E ESSA, QUE TAL?

Dia desses, a querida Ana Maria fazia drenagem linftica em mim e apertou uma zona
do meu p que me fez cerrar a mandbula.
- Di aqui? ela quis saber.
- Sim, ando sentindo umas dores no p que no sentia respondi.
- coluna ela diagnosticou.
Esse diagnstico possvel porque, se a gente tem algum problema em um rgo
particular, quando feita a presso no p na zona de reflexo correspondente, a pessoa
sente dor. Ento partir para o tratamento. Dito isso, comeo o segundo captulo dessa
histria: a hidratao. Como falei, nunca fui muito de hidratar os ps por todos aqueles
motivos que j citei. Mas ando mudando de ideia, principalmente depois de ver o bem
que a hidratao da Olivia anda me ocasionando. E foi dia desses que ela me apresentou
um hidratante indicado pelos podlogos profissionais. Disse que o melhor dos
melhores para cuidar dos ps.
Olha!

ACHEI
ESSE BANNER NA INTERNET
Junto com um material que a Olivia me deu para ler, est escrito que ele composto de
vrios ingredientes fundamentais para a sade dos nossos pobres ps. So eles:

1) Uria - Altamente hidratante e umectante (hidrata o interior das clulas), ela capaz
de se ligar s molculas de gua dentro das clulas possibilitando o aumento da
hidratao por um tempo prolongado de at 12 horas. Ainda tem a capacidade de
absorver a umidade do meio ambiente. Possui propriedades farmacolgicas, como ao
antibacteriana e antiinflamatria.
2) leo de Semente de Uva - Emoliente e hidratante, rico em Tocoferol (vitamina E).
Lubrificante a anti-radicais livres, responsvel pela regenerao do tecido cutneo e
revitalizao da pele.
3) Cera de Abelha - Em cosmetologia, utilizada para cuidar da pele delicada,
especialmente quando est seca. Limpa a epiderme, suaviza e nutre a derme. muito
apreciada em dermatologia devido s qualidades cicatrizante e antiinflamatria.
tambm aplicada em forma de pomada para o tratamento de abscesso e queimaduras.
rica em vitamina A.
4) leo de Silicone - Forma uma pelcula protetora sobre a pele como se fosse uma
luva de silicone.

ELES
MERECEM UNS MINUTINHOS DO NOSSO DIA, VAI DIZER?

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