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un individuo, y que lo hacen diferente y nico respecto del resto de los individuos . En
tanto, la interrelacin y la comunin de todas estas caractersticas, generalmente estables,
sern las que determinarn la conducta y el comportamiento de una persona y porque no
tambin, de acuerdo a la estabilidad de las mismas, predecir la respuesta que puede dar un
individuo al cual conocemos ante determinada circunstancia o estmulo.
La personalidad est formada por una serie de caractersticas que utilizamos para describirnos y que se
encuentran integradas mediante lo que llamamos el yo o "s mismo" formando una unidad coherente.
Entre estas caractersticas se encuentra lo que en psicologa se denominan rasgos (como agresividad,
sumisin, sociabilidad, sensibilidad...); conjuntos de rasgos (como extroversin o introversin), y otros
aspectos que las personas utilizan para describirse, como sus deseos, motivaciones, emociones,
sentimientos y mecanismos para afrontar la vida.
Es decir, la personalidad es la forma en que pensamos, sentimos, nos comportamos e interpretamos la
realidad.
La personalidad a travs del tiempo. Estabilidad y cambio
En buena parte, la personalidad est determinada por los genes, que nos proporcionan una gran variedad
de predisposiciones. Pero el ambiente y las experiencias de la vida (padres, sociedad, amistades, cultura,
etc.) se ocupan de moldear todas esas posibilidades en una direccin u otra. Por tanto, aunque podamos
cambiar nuestra forma de ser, lo hacemos en base a esas caractersticas de personalidad con las que
hemos venido al mundo.
Generalmente, existe una tendencia a comportarse a travs del tiempo de una forma determinada, pero
esto no quiere decir que una persona se comporte de ese modo en todos los casos. Por ejemplo, si
decimos que una persona es introvertida, significa que lo es la mayor parte del tiempo, pero no en todas
las ocasiones. Los estados de nimo influyen tambin en el comportamiento, de modo que una persona
puede variar en funcin de sus cambios de humor. Sin embargo, y como veremos ms adelante, esta
variabilidad es un indicio de buena salud psicolgica (siempre que no sea extrema), ya que indica la
existencia de una personalidad flexible, capaz de adaptarse a distintas situaciones.
La personalidad sana
La personalidad psicolgicamente sana y equilibrada tiene las siguientes caractersticas:
Es flexible. Se trata de personas que saben reaccionar ante las situaciones y ante los dems de
diversas formas. Es decir, poseen un repertorio amplio de conductas y utilizan una u otra para
adaptarse a las exigencias de la vida, en vez de comportarse de un modo rgido e inflexible.
Lleva una vida ms variada, realizando diversas actividades, en vez de centrar su vida alrededor
de un mismo tema.
Es capaz de tolerar las situaciones de presin y enfrentarse a ellas y no se viene abajo ante las
dificultades y contratiempos.
El autoconcepto es la imagen del yo-conocido que tiene cada persona. Es decir, la construccin mental de
cmo se percibe a s misma. El sentimiento que desarrollamos entorno a nuestro autoconcepto no es lo
mismo que autoestima. El autoconcepto incluye valoraciones de todos los parmetros que son relevantes
para la persona: desde la apariencia fsica hasta las habilidades para su desempeo sexual, pasando por
nuestras capacidades sociales, intelectuales etc...
Destacamos tres caractersticas esenciales:
No es innato: el autoconcepto se va formando con la experiencia y la imagen proyectada o
percibida en los otros. Adems depende del lenguaje simblico.
Es un todo organizado: el individuo tiende a ignorar las variables que percibe de l mismo que
no se ajustan al conjunto y tiene su propia jerarqua de atributos a valorar.
Es dinmico: puede modificarse con nuevos datos, provenientes de una reinterpretacin de la
propia personalidad o de juicios externos.
Adems, como atributo dinmico el autoconcepto se ve retroalimentado (positiva o negativamente) por
nuestro entorno social, siendo determinante las opiniones o valoraciones de las personas con las que
entablamos relaciones ntimas.
En nuestro autoconcepto intervienen varios componenetes que estn interrelacionados entre s: la
variacin de uno afecta a los otros.
-Nivel cognitivo-intelectual: constituye las ideas, opinioners, creencias, percepciones y el procesamiento
de la informacin. Basamos nuestro autoconcepto en experiencias pasadas, creencias y convencimiento
sobre nuestra persona.
-Nivel emocional-afectivo: es un juicio sobre nuestras cualidades personales. Implica un sentimiento de lo
agtadable o desagradable que vemos en nosotros.
-Nivel conductual: es la decisin de actuar, de llevar a la prctica un comportamiento consecuente.
LOS FACTORES QUE DETERMINAN EL AUTOCONCEPTO SON:
La actitud o motivacin: es la tendencia a reaccionar frente a una situacin tras evaluarla positiva o
negativamente. Es la causa que impulsa a actuar, por tanto, ser importante plantearse los porqus de
nuestras acciones, para no dejar llevar simplemente por la inercia.
Esquema corporal: supone la idea que tenemos de nuestro cuerpo a partir de sensaciones y estmulos.
Esta imagen estmuy relacionada e influenciada por las relaciones sociales, modas, complejos o
sentimientos hacia nosotros mismos.
Aptitudes: son capacidades que posee una persona para realizarlo adecuadamente ( inteligencia,
razonamiento, habilidades...)
Valoracin externa : es la consideracin o apreciacin que hacen las dems personas sobre nosotros.
Son los refuerzos sociales, contacto fsico, reconocimiento social...