Plantas medicinais que podem causar danos sade se

utilizadas incorretamente

irrita o estmago e intestino

Agrio (Nasturtium
officinale R.Br.),
Alecrim (Rosmarinus
officinalis L.),
Alho (Allium sativumL.),
Jurubeba (Solanum
paniculatum L.),
Confrei (Symphytum
officinale L.)

afeta o sistema nervoso

Mastruz (Chenopodium
ambrosioides L.),
Trombeteira (Datura
suaveolens Humb.).

provoca queimaduras na pele

Figo (folhas) (Ficus

carica L.)

causa danos ao fgado ou rins

Alecrim (Rosmarinus
officinalis L.),
Coentro (Coriandrum
sativum L.),
Confrei (Symphytum
officinale L.),
Cambar ou
camar(Lantana
camara L.).

causar morte

Espirradeira ou
leandro(Nerium
oleander L.),
Mamona (Ricinus
communis L.),
Mastruz (Chenopodium
ambrosioides L.).

As plantas e a sua sade

ALECRIM
(Rosmarinus officinalis L.)
Indicaes: entorses, contuses e dores reumticas.
Modo de usar: prepare uma tintura com uma xcara de caf de folhas secas e uma xcara de ch
de lcool 700. Aps 8 dias coe e utilize na forma de compressas ou frices.
Outras indicaes: digestivo, alvio da sensao de empachamento, eliminao de gases.
Modo de usar: em uma garrafa de vinho branco coloque meia xcara de ch de folhas frescas.
Deixe descansar por 15 dias. Coe e tome uma pequena quantidade antes das refeies.
ALFAVACA-DE-CABOCLO
(Ocimum gratissimum L.)
Indicaes: digestivo, gases, vmitos.
Modo de usar: em uma xcara de ch com gua fervente coloque uma colher pequena de folhas
secas. Abafe, deixe esfriar e coe. Beba uma xcara de ch 2 a 3 vezes ao dia.
BOLDO
(Peumus boldus Mol.)
Indicaes: falta de apetite, problemas do estmago e fgado.
Modo de usar: em uma garrafa de vinho branco coloque 3 colheres de sopa de folhas picadas.
Deixe descansar por 5 dias e coe. Tome um clice antes das refeies.
Outras indicaes: clculo na vescula.
Modo de usar: em uma xcara de ch com gua fervente adicione uma colher de sobremesa de
folhas picadas. Abafe, coe e beba depois de frio uma xcara 3 vezes ao dia, sendo a primeira em
jejum.
CANELA
(Cinnamomum zeylanicum Ness)
Indicaes: digestivo, gases.
Modo de usar: cozinhe a entrecasca do caule em fogo baixo. Utilize 3 pedaos grandes para cada
meio litro de gua. Tome uma xcara de ch aps as refeies.
CAPIM-SANTO
(Cymbopogon citratus (DC) Stapf.)
Indicaes: nervosismo, ansiedade, clicas intestinais, gases, febre.
Modo de usar: em uma xcara de ch de gua fervente acrescente uma colher de sopa de folhas
frescas. Abafe por 5 minutos e coe. Beba uma xcara de ch 1 a 3 vezes ao dia.
CHAMB
(Justicia pectoralis Jacq.)
Indicaes: tosse, bronquite.
Modo de usar: leve ao fogo para ferver, rapidamente, uma xcara de ch de folhas de chamb e
uma xcara de ch de gua. Coe e acrescente 2 xcaras de ch de acar. Leve ao fogo baixo at
que o acar dissolva completamente. Deixe esfriar. Tome uma colher de sopa de 2 a 3 vezes ao
dia. Para crianas utilize apenas meia colher de sopa 2 a 3 vezes ao dia.
COLNIA
(Alpinia speciosa Schum.)
Indicaes: nervosismo, dores em geral.

Modo de usar: em uma xcara de gua fervente coloque uma colher de ch de razes picadas.
Abafe e depois de frio coe. Tome uma xcara de 1 a 2 vezes ao dia.
CRAVO-DA-NDIA
(Syzygium aromaticum (L.) Merr. et Perry
Indicaes: expectorante, bronquite.
Modo de usar: em uma xcara de ch com gua fervente acrescente 4 a 5 cravos. Abafe por 10
minutos e coe. Beba uma xcara aps as principais refeies. ATENO: o consumo exagerado
pode provocar problemas gstricos.
ERVA CIDREIRA
(Lippia alba (Mill.) Brown)
Indicaes: nervosismo, clicas uterinas e intestinais.
Modo de usar: em uma xcara de ch com gua fervente acrescente 2 colheres de sopa de folhas
picadas. Abafe por 10 minutos e cor. Beba 1 a 3 xcaras ao dia.
Outras indicaes: tosse, bronquite e asma.
Modo de usar: leve ao fogo para ferver, rapidamente, uma xcara de ch de folhas e uma xcara
de ch de gua. Coe e acrescente 2 xcaras de ch de acar. Leve ao fogo baixo at que o
acar dissolva completamente. Deixe esfriar. Tome uma colher de sopa de 3 a 6 vezes ao dia.
Para crianas utilize apenas meia colher de sopa 2 a 3 vezes ao dia.
EUCALIPTO
(Eucalyptus globulus Labill.)
Indicaes: bronquites, gripes e catarro.
Modo de usar: em uma xcara de ch com gua fervente acrescente uma colher de sobremesa
de folhas picadas. Abafe por 5 minutos e coe. Tome uma xcara de ch 1 a 2 vezes ao dia.
ATENO: O consumo exagerado pode provocar vmitos e diarria.
GOIABA VERMELHA
(Psidium guajava L.)
Indicaes: diarria.
Modo de usar: em uma xcara de ch com gua fervente coloque 3 olhos da goiabeira. Abafe, e
coe depois de frio. Beba uma xcara 2 a 3 vezes ao dia.
HORTEL DA FOLHA MIDA
(Mentha x piperita L.)
Indicaes: m digesto, gases, nuseas.
Modo de usar: em uma xcara de ch com gua fervente acrescente 1 colher de sopa de folhas
picadas. Abafe por 10 minutos e coe. Beba 1 xcara aps as refeies. ATENO: Evite
administrar a planta para crianas que esto mamando ou que so muito novas.
HORTEL DA FOLHA GRADA
(Plectranthus amboinicus (Lour.) Spreng.)
Indicaes: tosse, bronquite, inflamao da boca e garganta.
Modo de usar: Prepare um xarope alternando camadas de folhas e acar. Leve ao fogo baixo
tendo o cuidado de no queimar. Deixe aquecer um pouco e desligue o fogo logo em seguida.
Coloque para descansar por um dia em um utenslio tampado. Tome 1 a 2 colheres de sopa por
dia.
MANJERICO
(Ocimum basilicum L.)
Indicaes: gases, clicas, digestivo.

Modo de usar: em uma xcara de ch com gua fervente adicione uma colher de sopa de folhas
picadas. Abafe por 10 minutos e coe. Beba 1 xcara antes das refeies.
MARACUJ
(Passiflora edulis Sims)
Indicaes: nervosismo, inquietao, insnia.
Modo de usar: em uma xcara de ch com gua fervente coloque 2 colheres de sopa de folhas
picadas. Abafe por 10 minutos e coe. Tome 1 a 2 xcaras por dia, principalmente antes de deitar.
ATENO: pessoas que sofrem de presso baixa no devem beber o ch de maracuj.
MASTRUZ
(Chenopodium ambrosioides L.)
Indicaes: vermes, lombrigas.
Modo de usar: em uma xcara de ch com leite fervente acrescente as seguintes medidas de
folhas: uma colher de sobremesas para crianas de 10-20kg; uma de sopa para 20-40kg; jovens
e adultos de 2 a 3 colheres de sopa. Abafe e tome uma xcara em jejum pela manh. ATENO:
Use somente como indicado, altas doses podem ser fatais.
POEJO
(Mentha pulegium L.)
Indicaes: gases, regulador da menstruao.
Modo de usar: em uma xcara de ch com gua fervente acrescente 2 colheres de sopa de folhas
frescas picadas. Abafe por 10 minutos e coe. Beba 1 xcara antes das refeies. ATENO: Evite
administrar a planta para crianas que esto mamando ou que so muito novas.