1- Motvate!

Ten muy claro un motivo para tu momento de adoracin: El Seor est ah y te llama. La
Biblia nos dice que Dios tiene sus delicias tratando con nosotros. San Juan de la Cruz nos
dice que, aun estos ratos de oracin dbil los tiene Dios como mucho. No busques mejor
motivo...
2- Desclzate!
Ante el Sagrario o la Custodia, tu fe te dice: El tambin est aqu... Por eso recuerda lo
que Dios dijo a Moiss al entrar en su presencia: Desclzate,
porque el lugar que pisas es santo. Ante la Eucarista descalza tu cuerpo, cuida tu
postura, relaja tus msculos, aquieta tu respirar. Descalza tu mente, recoge tus sentimientos,
recuerdos, afectos. Descalza tu espritu: Solo los limpios de corazn vern a Dios.
3- Escucha!
Eres orante en la medida que eres buscador y escucha de tu Dios. Est en su Palabra; est
en cada criatura; est en cada acontecimiento. Est en estas Especies Eucarsticas!
Tu escucha ha de ser contemplativa, todo lo has de buscar con paz, con amor, y con
espritu de fe. Sin olvidar que solo descubrimos lo que el Espritu nos muestra.
4- Dialoga!
Con un Dios cercano. Nunca es Dios tan Emmanuel.
Con un Dios alimento. Tu camino es duro y largo, y en ms de una ocasin dices que
no puedes ms.
Con un Dios compartido. Si el sigue partindose y repartindose por el bien de todos,
tambin tu debes partirte y entregarte a los dems.
Con un Dios oculto Pese a su real Presencia, la Eucarista sigue siendo Misterio de
Fe; solo en la medida en que con la fuerza del Espritu logres contemplar a Dios tras esa
experiencia de pan y vino, lo contemplars a trasluz en cada hecho de vida.
5- Adora!
La adoracin es la cima de toda modulacin orante, solo a Dios podemos y debemos
Adorarle. La actitud adoradora parte de una radical y sincera humildad. Se manifiesta
en una inefable sensacin de asombro, en una especie de estremecimiento del alma ante
la grandeza de Dios y las maravillas que ha hecho y hace sobre todos y sobre m. Se
polariza en un tipo de oracin que es; teocntrica, entusiasta, desinteresada y por lo mismo,

pura alabanza divina, y puede proyectarse en determinados gestos fsicos como ser;
genuflexiones, postraciones, brazos y manos recogidos o elevados a lo alto, gritos, etc.
6- Calla!
Callar es, acallar todo tipo de ruidos, particularmente ese ruido que solo tu conoces. Callar
es, recogerse, centrarse, poner la atencin en l. Callar es, hacerse uno mismo acogida,
receptividad y escucha.
7- Agradece!
Tras una experiencia adoradora, solo puede saltarte una palabra entre el corazn y los
labios; Gracias! Gracias Seor! No olvides que el coeficiente de tu gratitud marcar el de
tu saberte amado de Dios; base de toda vida de fe.
8- Intercede!
Como Moiss un da, como el mismo Cristo ms tarde, todo adorador tiene que asumir ante
el Seor un rol sacerdotal ineludible. Unas veces hars de altar; y otras te tocar ofrecerte
como vctima; y siempre como puente entre Dios y los hombres.
No finalices nunca tu momento de adoracin sin presentar al Seor las intenciones de su
Vicario, las de quienes se han acogido explcitamente a tu oracin, las de todos los hombres
de buena voluntad.
9- Entrgate!
Si toda oracin ha de concluir en compromiso, mucho ms la adoracin. Dice San Juan;
los verdaderos adoradores adorarn al Padre en espritu y en verdad. En espritu, esto
es, ofrecindose por entero a Aquel a quien adoran.
10- Vive!
Salta continuamente de la adoracin a la vida y de sta a aqulla! Lo conseguirs si,...Ves a
Dios en todas partes...Le ves como meta de todos tus caminos y objeto de todos tus
deseos...Le estimas sobre todas las cosas...Le sientes como algo muy cercano y...Concibes
tu vida como un ir gritando: Que admirable, Seor, tu nombre en toda la Tierra!