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Introduccin
Guerra o combate
Pesadillas
Escenas retrospectivas o la sensacin de que un acontecimiento aterrador
sucede nuevamente
Sensacin de soledad
Arrebatos de furia
Imposibilidad de hablar
No se haga dao
No est solo(a). Pida ayuda si est considerando la posibilidad de hacerse dao.
Llame a su mdico.
Causas
Los mdicos no saben por qu los hechos traumticos pueden causar trastorno
de estrs postraumtico en algunas personas, pero no en otras. Los genes, las
emociones y el ambiente familiar tambin pueden jugar un papel. Los traumas
emocionales del pasado pueden incrementar el riesgo de este trastorno
despus de un acontecimiento traumtico reciente.
Con el trastorno de estrs postraumtico, cambia la respuesta del cuerpo a un
evento estresante. Normalmente, despus del evento el cuerpo se recupera.
Las hormonas y los qumicos del estrs que el cuerpo secreta debido a dicho
estrs regresan a los niveles normales. Por alguna razn, en una persona con
trastorno de estrs postraumtico, el cuerpo sigue secretando las hormonas y
los qumicos del estrs.
El trastorno de estrs postraumtico puede ocurrir a cualquier edad y aparecer
luego de eventos como:
Un asalto
Accidentes automovilsticos
Violencia domstica
Desastres naturales
Un encarcelamiento
Violacin
Terrorismo
Guerra
Sntomas
Hay cuatro tipos de sntomas del trastorno de estrs postraumtico:
1. Reviviscencia del hecho, lo cual perturba las actividades diarias
Sentimientos de indiferencia.
Sobresaltarse fcilmente.
Desmayo
Dolor de cabeza
Pruebas y exmenes
El mdico puede preguntarle por cunto tiempo ha tenido los sntomas. El
trastorno de estrs postraumtico se diagnostica cuando usted ha tenido los
sntomas durante al menos 30 das.
El mdico tambin puede hacer exmenes de salud mental, un examen fsico y
exmenes de sangre. Estos se hacen para buscar otras enfermedades similares
al trastorno de estrs postraumtico.
1 Gua
1.1 Trastorno de Estrs Postraumtico
El trastorno de estrs postraumtico (TEPT) se desarrolla tras un suceso
traumtico o una situacin de amenaza excepcional o de naturaleza
catastrfica, que probablemente es causa de un distrs penetrante para casi
todos. El TEPT no se desarrolla, por lo tanto, tras situaciones desagradables
descritas como traumticas en el lenguaje cotidiano, por ejemplo, divorcio,
del TEPT: ste es comn (por encima del 30 %) en nios, tras acudir a los
servicios de urgencias por una lesin traumtica. El personal del
departamento de urgencias debe informar a los padres o tutores del riesgo de
su hijo para desarrollar TEPT, tras la asistencia en urgencias por la lesin
traumtica, y aconsejarles sobre qu acciones emprender si aparecen los
sntomas.
1.3.4.2 Cuando se evala a un nio o persona joven acerca del TEPT, los
profesionales de la salud deben asegurarse de que preguntan de
forma separada y directamente al nio o joven sobre la presencia de
sntomas de TEPT. No se deben fiar solamente de la informacin
del padre o tutor para la valoracin.
1.3.4.3 Cuando un nio involucrado en un suceso traumtico, es tratado en
la unidad de urgencias, el personal del departamento debe informar
a los padres o tutores de la posibilidad de desarrollar TEPT,
describiendo brevemente los posibles sntomas (por ejemplo,
problemas de sueo, pesadillas, dificultad para la concentracin e
irritabilidad), y sugerir que contacten con su mdico de cabecera si
los sntomas persisten ms all de 1 mes.
Gua NICE- Trastorno de Estrs Postraumtico (TEPT) 11
1.4 Valoracin y coordinacin de la atencin
1.4.1 Para pacientes con TEPT que se presentan en atencin primaria, los
mdicos generales deben tener la responsabilidad de la valoracin inicial
y primera coordinacin en el cuidado. Esto incluye la determinacin de
el apoyo apropiado.
Gua NICE- Trastorno de Estrs Postraumtico (TEPT) 12
1.5.2 Los profesionales de la salud deben asegurarse, si estuviese indicado
y con el consentimiento del paciente con TEPT, de que las familias
de stos estn plenamente informadas acerca de las reacciones
comunes a los eventos traumticos, incluyendo los sntomas del
TEPT, su curso y tratamiento.
1.5.3 Adems de la provisin de informacin, las familias y cuidadores
deben ser informados de grupos de autoayuda y grupos de apoyo, y
motivarles para participar en dichos grupos cuando existan.
1.5.4 Cuando una familia es afectada por un suceso traumtico, ms de un
miembro de la familia puede sufrir TEPT. Si este es el caso, los
profesionales de la salud deben asegurarse de que el tratamiento para
todos los miembros familiares se coordina de manera eficaz.
1.6 Apoyo prctico y factores sociales
El apoyo prctico y social, puede jugar un rol importante en la facilitacin de
la recuperacin de la persona del TEPT, especialmente justo despus del
trauma. Los profesionales de la salud, deben percatarse de estoy abogar por el
apoyo para las personas con TEPT.
1.6.1 Los profesionales deben identificar la necesidad de informacin
adecuada sobre el alcance de respuestas emocionales que se pueden
desarrollar, y dar consejo prctico sobre cmo acceder a los servicios
apropiados para estos problemas. Tambin deben identificar la
Espera vigilante
1.9.1.1 Cuando los sntomas son leves y se han presentado antes de las 4
semanas del trauma, los profesionales deben esperar vigilantes, como forma
de manejar dificultades que presenten lo pacientes individualmente. Se debe
concertar un contacto para el seguimiento dentro de 1 mes.
Intervenciones psicolgicas inmediatas para todos
Como se describe en esta gua, el apoyo prctico prestado de forma emptica,
es importante para promover la recuperacin del TEPT, aunque es improbable
que una sola sesin de intervencin psicolgica sea til.
1.9.1.2 Todos los trabajadores de atencin social y sanitaria, deben ser
conscientes del impacto psicolgico de los incidentes traumticos,
en el cuidado inmediato posterior de los supervivientes, y ofrecer
apoyo prctico, social y emocional a los damnificados.
1.9.1.3 En individuos que han experimentado un suceso traumtico, la
provisin sistemtica de intervenciones individuales, o de sesin
nica (derivados brevemente), centradas en el incidente traumtico,
no sern una prctica habitual cuando se realicen los servicios.
TEPT cuando los sntomas se presentan antes de los 3 meses del trauma
Las intervenciones psicolgicas breves (5 sesiones), pueden ser efectivas si el
tratamiento comienza en el primer mes tras el suceso traumtico. Ms all del
primer mes, la duracin del tratamiento es similar al TEPT crnico.
1.9.1.4 La terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma, debe
ofrecerse a quienes presenten sntomas postraumticos graves o
misma persona.
1.9.2.4 Los profesionales de la salud, deben considerar ampliar la duracin
del tratamiento por encima de 12 sesiones, si se han de tratar
problemas graves en pacientes de TEPT, especialmente despus de
mltiples sucesos traumticos, duelo traumtico o incapacidad
permanente resultante del trauma, si se presentan trastornos
comrbidos significativos o problemas sociales. El tratamiento
centrado en el trauma necesita integrarse dentro de un plan global
de atencin.
1.9.2.5 En algunos pacientes con TEPT, inicialmente, puede ser muy
difcil y arrollador exteriorizar los detalles de sus sucesos
traumticos. En estos casos, los profesionales de la salud deben
considerar dedicar varias sesiones a establecer la relacin
teraputica de confianza, y a la estabilizacin emocional antes de
dirigirse al suceso traumtico.
1.9.2.6 No se debe ofrecer intervenciones no centradas en el trauma, como
relajacin o terapia no directiva, que no ataen a los sucesos
traumticos, a personas que presenten TEPT crnico.
1.9.2.7 En pacientes con TEPT tienen una mejora limitada o no tienen,
con un tratamiento psicolgico especfico centrado en el trauma,
los profesionales deben considerar las opciones siguientes:
- una forma alternativa de tratamiento psicolgico centrado en el
trauma
en este rango de edad), se les debe ver por lo general con una
frecuencia semanal, hasta que este riesgo deje de ser importante.
1.9.2.11 Los clnicos deben buscar de forma activa signos externos de
akatisia, ideacin suicida, aumento de ansiedad y agitacin,
especialmente en las etapas iniciales del tratamiento con IRSS.
Tambin aconsejarn a los pacientes con TEPT acerca del riesgo de
estos sntomas al comienzo del tratamiento, sugirindoles que
busquen ayuda rpidamente si stos son estresantes.
1.9.2.12 Si el paciente con TEPT desarrolla una akatisia marcada y
prolongada al tomar los antidepresivos, debe revisarse la utilizacin
del frmaco.
1.9.2.13 Los pacientes adultos de TEPT que empezasen con antidepresivos, a
quienes no se considera en riesgo de suicidio, se les debe ver a las
dos semanas como mtodo regular y apropiado, por ejemplo, a
intervalos de 2-4 semanas en los primeros 3 meses y con intervalos
mayores a partir de aqu, si la respuesta es buena.
Recomendaciones respecto a los sntomas de retirada / discontinuacin
1.9.3.14 los sntomas de retirada / discontinuacin sin normalmente leves y
poco limitantes, pero pueden ser graves. Los prescriptores deben ir
reduciendo gradualmente las dosis de antidepresivos tras un
periodo de 4 semanas, aunque algunas personas puedan necesitar
periodos ms largos.
Gua NICE- Trastorno de Estrs Postraumtico (TEPT) 22
nio y gente joven con TEPT crnico, ser de 8-12 semanas cuando
sea producto de un suceso aislado. Si el trauma se trabaja en la
sesin de tratamiento, sern necesarias normalmente sesiones ms
largas (por ejemplo, 90 minutos).
Gua NICE- Trastorno de Estrs Postraumtico (TEPT) 23
El tratamiento debe ser regular y continuo (al menos una vez a la
semana) y ha de ser llevarse a cabo
por la misma persona.
1.9.5.4 Los tratamientos con medicacin no deben prescribirse de forma
habitual en nios y jvenes con TEPT.
1.9.5.5 Cuando sea apropiado, se debe involucrar a las familias en el
tratamiento de TEPT a nios y jvenes. Sin embargo, los
programas para TEPT en estas poblaciones, que constan slo de
trabajo familiar, es improbable que los sntomas remitan.
1.9.5.6 Cuando se consideren tratamientos para TEPT, se debe informar a
padres y, si se estima apropiado a los nios o jvenes, de que aparte
de las intervenciones psicolgicas centradas en el trauma, no hay
pruebas suficientes de la eficacia de otras formas de tratamiento
del TEPT, como la terapia del juego, terapia artstica o terapia
familiar.
Introduccin
No se haga dao
Para ms informacin
Qu es
El sndrome de estrs postraumtico es un trastorno psiquitrico que aparece en
personas que han vivido un episodio dramtico en su vida (guerra, secuestro,
muerte violenta de un familiar...). En las personas que lo sufren son frecuentes las
pesadillas que rememoran la experiencia trgica vivida en el pasado. Hay que
observar que no se incluyen dentro de estos desencadenantes situaciones
difciles, pero propias de la vida normal, como un divorcio, la muerte de un ser
querido, enfermedad, conflictos familiares o reveses econmicos.
Causas
Dentro del sndrome por estrs postraumtico, los expertos distinguen entre el tipo
agudo, que se manifiesta durante el primer mes hasta los tres meses despus del
trauma, y el tipo latente que puede aparecer por lo menos a los seis meses desde
el hecho desencadenante. En algunos casos, la aparicin de los sntomas puede
producirse dcadas ms tarde. Estos son los ms caractersticos:
Prevencin
Existe la evidencia de que las personas traumatizadas que reciben apoyo
psicolgico y consejo especializado inmediatamente despus de sufrir el episodio
desencadenantes sonmenos propensas a padecer el sndrome de estrs
postraumtico, comparadas con las que no reciben ningn tipo de ayuda. Por eso
se recomienda que tras un trauma se recurra a algn profesional especializado.
Tratamientos
El tratamiento es a largo plazo, lo que explica el alto grado de abandono de la
terapia. Se estima que el 75 por ciento de los pacientes tratados lo abandona. El
tratamiento se basa en una combinacin de frmacos y psicoterapia. Los
frmacos empleados se dirigen a los diversos sntomas del sndrome, teniendo en
cuenta los ms acusados. Los medicamentos que suelen prescribirse son
antidepresivos y ansiolticos. La psicoterapia se encamina a desarrollar tcnicas de
relajacin, como aprender a respirar correctamente ante una crisis provocada por
el sndrome. Este tratamiento se puede combinar con mtodos cognitivospara
racionalizar los hechos traumticos y tambin con terapia de choque, por la que
se recrea la situacin vivida para ayudar a la vctima a superarla y a perder el
miedo que le produjo.