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PSICOTERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL
TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL
TEORA DEL APRENDIZAJE SOCIAL (Bandura)
Factores ambientales y personales determinan la conducta.
La conducta, los factores cognitivos y las influencias ambientales operan
como determinantes del comportamiento.
Se aprenden representaciones mentales de relaciones entre eventos y
resultados en un contexto social mediante condicionamiento clsico,
condicionamiento operante u observacin de modelos.
La
terapia
proporciona
un
aprendizaje
correctivo,
mediado
cognitivamente. La modificacin se facilita con experiencias. Trata de
modificar las expectativas del sujeto sobre su eficacia personal.
Procedimientos de persuasin verbal (interpretativos, sugestiones,
debate verbal), de activacin emocional (exposicin, desensibiliza-cin);
y procedimientos basados en el aprendizaje vicario (modelado).
Logro de ejecucin (modelado participante, exposicin en vivo, ensayo
real de conducta).
MODELO COGNITIVO EN EL CAMPO INFANTO-JUVENIL LA TERAPIA
FAMILIAR RACIONAL EMOTIVA
El nio se desarrolla en un contexto familiar. El subsistema parental debe
facilitar desarrollo personal y socializacin. Pueden partir de creencias
irracionales sobre si mismos, los otros o las tareas. Los padres se trastornan
emocionalmente, repiten intentos de solucin fallidos con consecuencias en la
organizacin y funciones familiares disfuncionales.
Los trastornos infantiles son mantenidos por el contexto familiar. Los estilos
irracionales de los padres actan en forma directa sobre el nio y operan como
PSICOTERAPIA COGNITIVA
Surge en EE.UU. en la dcada del 50 y se consolida en los 60. Actualmente
existen no menos de 22 tipos de terapia cognitiva.
1962
1963
1971
1971
1971
1971
Sesiones:
Sesiones(II) :
Actitud pasiva, que implica que el sujeto debe adoptar una postura de
inmovilidad voluntaria quiescencia.
Visualizacin
La visualizacion es una tcnica muy compleja en primer lugar porque su
fundamentacin es muy dispersa. Los principales estudios sobre la
visualizacin desde la psicologa experimental proceden del estudio del
aprendizaje, la memoria, la atencin y la percepcin. Sin embargo, muchos
manuales de modificacin de conducta no la incluyen como una tcnica
propiamente dicha si no que se habla de entrenamiento en
imaginacin.
Ejercicios:
Existen muchos ejercicios que juegan con lo relativo del espacio y el
tiempo mediante la imaginacin somos capaces de crear escenarios
inslitos que nos llevan a un profundo estado de relajacin. Igualmente,
mediante la imaginacin somos capaces de contraer o dilatar el tiempo
El objetivo fundamental de la meditacin es liberar al sujeto de
pensamientos perturbadores, mientras que el entrenamiento con la
imaginacin tiene otros objetivos
Eliminar tensin
Mejorar la ejecucin motora de una tarea
Mejorar la memoria
Fijar o afianzar una meta o logro
Asegurar la confianza y autoestima del sujeto
Estimular mediante el pensamiento positivo la motivacin
Se le dice al sujeto que cierre los ojos y que deje fluir todos los
pensamiento que se le vienen a la cabeza. Si el paciente solo tiene
pensamientos negativos se le pide que introduzca alguno positivo y
que vaya alternando estos pensamientos entre si.
Intencin paradjica
Propuesta por DUNLAP en 1928. Basada en otra tcnica similar
inventada por VCTOR FRANKL. Esta tcnica se ha visto influida por la
psicologa sistemica y las teorias de la comunicacin de Palo Alto
(California).
Con esta tcnica se pretende deshacerse de una conducta provocando
esa misma conducta. FRANKL ideo esta tcnica al pensar en la reaccion
contraria que producen algunos frmacos. Al aplicarle DUNLAP obsevo
que una tcnica que produce gran cooperacin por parte del paciente.
ENTRENAMIENTO AUTOINSTRUCCIONAL
En 1969, MEICHENBAUM se inspira en los trabajos de LURIA en nios
hiperactivos para idear un procedimiento de autocontrol que consiste en
aprender una serie de comentarios y sugerencias que controlen la realizacin
de la tarea. Esos comentarios son realizados inicialmente por el terapeuta para
luego decirlos el paciente en voz alta y por ultimo interiorizarlos mentalmente.
PROCEDIMIENTO