EL DESAFO DEL AMOR

Por qu es tan difcil que el amor perdure? El amor incondicional es difcil de llevarlo
a la prctica. Pero si estamos dispuestos a realizar un cambio en nuestra, podremos
cambiar nuestro matrimonio. Un matrimonio exitoso no es un suceso, sino un estilo de
vida que se vive en medio de un proceso de constante cambio. Sea parte de este desafo
de 40 das para que los matrimonios comprendan y practiquen el amor incondicional.
DA 1
La primera parte de este desafo es Bastante Simple. Aunque el amor se comunica de
distintas maneras, nuestras palabras a menudo reflejan la condicin de nuestro corazn.
Durante el prximo da, decide demostrar paciencia y no decirle nada negativo a tu
cnyuge. Si surge la tentacin, elige no decir nada. Es mejor contenerte que expresar
algo que luego lamentars.
DIA 2
Hoy, tambin, adems de no decirle nada negativo a tu cnyuge. Realiza al menos un
gesto inesperado como acto de amabilidad.
DIA 3
Las cosas a las que le dediques tu tiempo, energa y dinero cobrarn ms importancia
para ti. Es difcil que te importe algo en lo que no inviertes. Adems de refrenarte de los
comentarios negativos, cmprale algo a tu cnyuge que le comunique: Hoy estuve
pensando en ti
DIA 4
Ponte en contacto con tu cnyuge en algn momento del da. Sin ninguna otra intenci,
pregntale cmo est y si puedes hacer algo por l.
DIA 5
Pdele a tu cnyuge que te diga tres cuestiones que le incomodan o le irritan de ti. Debes
hacerlo sin atacar ni justificar tu conducta. Su perspectiva es la importante en este caso.
DIA 6
Frente a las circunstancias difciles de tu matrimonio decide reaccionar con amor en
lugar de irritacin. Realiza una lista de las reas en las que necesitas aadir un margen
en tu agenda, luego elimina cualqueir motivacin equivocada que debas eliminar de tu
vida
DIA 7
Busca dos hojas de papel en la primera dedcate a escribir cualidades positivas de tu
cnyuge,luego haz lo mismo con los aspectos negativos en la segunda hoja. Coloca las
dos hojas en un lugar secreto para otro da. Hay un propsito y un plan distinto para
cada una, en algn momento durante el resto del da elige un atributo positivo de esa
lista y dale gracias a tu cnyuge por esa caracterstica.

DIA 8
Como el amor no es egosta y coloca a los dems en primer lugar, no deja que entren
loscelos. El amor te lleva a celebrar los xitos de tu cnyuge en lugar de sentirte
contrariado por ellos.
Decdete transformarte en el mayor admirador de tu cnyuge y rechazar cualquier
pensamiento de celos, como ayuda para que tu corazn se incline a tu cnyuge y puedas
concentrarte en sus logros, toma la lista de atributos negativos que hiciste ayer y
qumala con discresin. Luego dile a tu cnyuge cunto te alegra algo que haya logrado
hacer recientemente.
DIA 9
Piensa una manera especfica en la que te gustara saludar hoy a tu cnyuge. Hazlo con
una sonrisa y con entusiasmo. Luego, decide cambiar tu forma de saludar para reflejar
tu amor por l.
DIA 10
Haz algo fuera de lo comn por tu cnyuge: algo que pruebe (tanto a ti como a l/ella)
que tu amor tiene su fundamento en tu decisin y en nada ms Lava su automvil.
Limpia la cocina, compra su postre favorito. Dobla la ropa lavada. Demustrale amor
por la pura satisfaccin de ser su compaero en el matrimonio.
DIA 11
Qu necesidad de tu cnyuge podras satisfacer hoy? Puedes hacer un recado? Quiz
darle un masaje en la espalda o en los pies? Podras ayudar con las tareas de la casa?
Elige un gesto que diga: Te valoro y hazlo con una sonrisa.
DIA 12
Demuestra amor al decidir de buen modo ceder en un rea de desacuerdo entre t y tu
cnyuge. Dile que pondrs primero sus preferencias.
DIA 13
Habla con tu cnyuge en cuanto a establecer reglas de juego saludables, sino est listo
para esto entonces anota tus propias reglas personales que debers respetar durante las
discusiones. Decide cumplirlas cuando vuelva a surgir un desacuerdo.
DIA 14
El desafo de hoy puede llevarte a un cambio verdadero y radical en tu manera de
pensar. Con determinacin deja de lado una actividad que hagas en general para poder
pasar tiempo de calidad con tu cnyuge, hagan algo que a tu cnyuge le gustara hacer o
un proyecto en el que sabes que quiere participar. Simplemente pasen tiempo juntos.

DIA 15
Elige una manera de mostrarle honor y respeto a tu cnyuge que sea diferente de lo
habitual. Quiz sea abrirle la puerta a tu esposa, o guardarle la ropa a tu esposo, o sea la
forma en que escuches y hables cuando se comuniquen. Muestrale a tu cnyuge que lo
tienes en alta estima.
DIA 16
Comienza a orar por el corazn de tu cnyuge. Ora por tres reas especficas en las que
desees que Dios obre en tu cnyuge y tu matrimonio.

DIA 17
Hoy mismo puedes tomar el compromiso de reestablecer la intimidad. Decide proteger
los secretos de tu cnyuge a menos que sean peligrosos para l o para ti y ora por l.
Habla con tu cnyuge y decide demostrar amor a pesar de estas cuestiones, escchalo de
verdad cuando te cuente pensamientos y luchas personales hasta que se sienta seguro.
DIA 18
Hay una profundidad de belleza y significado dentro de tu conyuge que te sorprendera a
medida que descubras ms al respecto enta en el misterio con esperanza y entusiasmo.
Desea conocer a esta persona ms a esta persona an mejor de lo que ya la conoces,
transfrmala en tu campo de estudio elegido. Prepara una cena especial en tu casa, slo
para ustedes dos tan especial como tu quieras, dedica tiempo para conocer mejor a tu
cnyuge quiz en reas de las cuales no han hablado casi nunca. Decide que sea una
noche agradable para los dos.
DIA 19
Vuelve a mirar los desafos de los das anteriores, hubo algunos que te parecieron
imposibles?
Has tomado la conciencia de la necesidad que Dios cambie tu corazn y te de la
capacidad de amar? Qu tal si tomas un tiempo de oracin y le pides a Dios que te
muestre como est tu relacin con l y tambin reclama la fortalza y la gracia para
resolver tu destino eterno?
DIA 20
Atrvete a tomarle la Palabra a Dios. Atrvete a confiar en Jesucristo para la Salvacin.
Atrvete a orar: Seor Jess, Soy pecador; pero has demostrado tu amor por m al
morir para perdonar mis pecados, y has aprobado tu poder para salvarme de la muerte
mediante tu resurreccin. Cambia mi corazn y Slvame con tu gracia, ayudame a
cambiar mi matrimonio
DIA 21
En forma intencional aparta tiempo para orar y leer la Biblia. Intenta leer un captulo de
Proverbios cada da (hay 31 captulos: la provisin para un mes) o leer un captulo de
los Evangelios (Mateo, Marcos, Lucas y Juan). Cuando lo hagas, sumrgete en el amor
y las promesas que Dios tiene para ti. Esto te har crecer ms en tu caminar con l.

DIA 22
El amor es una decisin, no un sentimiento. Es una accin que se pone en marcha, no un
acto reflejo. Hoy mismo, elige comprometerte con el amor aun si a tu cnyuge ya casi
no le interesa recibirlo. Dile hoy con palabras parecidas a estas Te amo. Elijo amarte
an si no me retribuyes
DIA 23
Quita todo obstculo para la relacin, cualquier adiccin o influencia que te robe
sentimientos y aleje tu corazn de tu cnyuge.
DIA 24
Ponle fin ahora. Identifica todo objeto de lujuria en tu vida y qutalo. Distingue cada
mentira que has tragado al buscar el placer prohibido y rechzala. No se puede permitir
que la lujuria viva en una habitacin trasera. Hay que matarla y destruirla (hoy mismo)
y reemplazarla con las promesas de Dios y con un corazn lleno de su amor perfecto.
DIA 25
Hoy mismo, perdona cualquier cosa que no le has perdonado a tu cnyuge. Sultalo. De
la misma manera en que le pedimos a Jess que perdone nuestras deudas cada da,
debemos pedirle que nos ayude a perdonar a nuestros deudores cada da. La falta d
perdn los ha mantenido a ti y a t cnyuge encarcelados durante mucho tiempo. Desde
tu corazn, di: Elijo Perdonar.
DIA 26
Separa tiempo para orar por las areas en las que has obrado mal. Pdele perdn a Dios y
luego humllate lo suficiente como para confesrselas a tu cnyuge. Hazlo con
sinceridad. Pdele perdn a tu cnyuge tambin. Sin importar como responda, asegrate
de cumplir con tu responsabilidad en amor. An si responde con crtica, acptala y
recbela como un consejo.
DIA 27
Elimina de tu hogar el veneno de las expectativas poco realistas. Piensa en un rea en la
cual tu cnyuge te haya dicho que esperas demasiado, y dile que lamentas haberle
exigido tanto. Promtele que inentars comprenderlo y afrmale tu amor incondicional.
DIA 28
Cul es la mayor necesidad en la vida de tu cnyuge en este momento? Puedes sacarle
alguna necesidad de los hombros si haces un sacrificio audaz? No importa si la
necesidad es grande o pequea, proponte hacer lo que puedas por satisfacerla.

DIA 29
Antes de volver a ver a tu cnyuge hoy, ora por l mencionando su nombre y sus
necesidades. Sin importar si te resulta fcil o no, di te amo y luego expresa amor por
tu pareja de alguna manera tangible. Vuelve a orar y agradcele a Dios por darte el
privilegio de amar a esta persona especial, en forma incondicional, como l los ama a
los dos.
DIA 30
Observa una causa de divisin en tu matrimonio y considera el da de hoy como una
nueva oportunidad para orar al respecto. Pdele al Seor que te revele cualquier actitud
de tu corazn que est amenazando la unidad con tu cnyuge. Ora para que haga lo
mismo con l. Y si corresponde, habla con franqueza sobre esta cuestin, buscando a
Dios para hallar la unidad.
DIA 31
Todava hay alguna area en la que no hayas sido lo suficientemente Valiente como para
dejar esos malos hbitos? Confisala a tu cnyuge hoy mismo y decide solucionarla. La
unidad de tu matrimonio depende de eso. Luego compromtete con tu cnyuge y con
Dios a transformar tu matrimonio en la prioridad sobre toda otra relacin humana.

DIA 32
Si es posible, intenta hoy iniciar la relacin sexual con tu cnyuge. Hazlo de una manera
que honre lo que tu cnyuge te haya dicho (o te haya dado a entender) con respecto a lo
que necesita de ti en el rea sexual. Pdele a Dios que los dos puedan disfrutarlo y que
se transforme en un camino hacia una mayor intimidad.
DIA 33
Reconoce que tu cnyuge es esencial para tu xito en el futuro. Hoy mismo djale saber
que deseas incluirlo en tus prximas decisiones, y que necesitas su opinin y su consejo.
Si en el pasado has ignorado sus aportes, admite tu descuido y pdele que te perdone.
DIA 34
Busca un ejemplo especfico y reciente de cuando tu cnyuge haya demostrado un
carcter amoroso de una manera evidente. En algn momento del da elgialo por esto.
DIA 35
Busca un mentor para tu matrimonio: Alguien que sea sincero y amoroso contigo. Si te
parece que es necesaria la terapia, da el primer paso y concierta una cita. Durante este
proceso pdele a Dios que dirija tus decisiones y te de discernimiento.

DIA 36

Toma el compromiso de leer la Biblia todos los das. Consigue un libro e meditaciones o
algn otro recurso que te sirva como orientacin. Si tu cnyuge est dispuesto,
pregntale si quiere comprometerse a leer la Biblia contigo a diario. Comienza a rendir
cada rea de tu vida a la gua de la Palabra de Dios y construir sobre la roca.
DIA 37
Pregntale a tu cnyuge si pueden comenzar a orar juntos, deciden cul es el mejor
momento para hacerlo, ya sea por la maana, a la hora de almorzar o antes de irse a
dormir. Usen este tiempo para confiarle al Seor las inquietudes, los desacuerdos y las
necesidades. No olviden darle gracias por su provisin y sus bendiciones. Aun si tu
cnyuge se niega a hacerlo, decide pasar este momento diario en oracin a solas.
Piensa qu le gustara a tu cnyuge, si fuera posible. Ponlo en oracin y comienza a
trazar un plan para cumplir algunos de sus deseos (sino todos) hasta donde puedas..
DIA 39
Pasa tiempo orando solo. Luego, escrbele una carta de compromiso y decisin a tu
cnyuge. Incluye la razn por la cual te comprometes con este matrimonio hasta la
muerte, y exprsale que te has propuesto amarlo sin importar lo que suceda. Deja la
carta en un lugar donde tu pareja la pueda encontrarla.
DIA 40
Escribe una renovacin de tus votos y colcala en tu hogar. Quiz, si corresponde,
podras planear una renovacin formal de tus votos matrimoniales, con la familia
presente. Que sea una afirmacin viva del amor del matrimonio a los ojos de Dios y del
alto honor de ser uno con tu cnyuge.