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Lima- Per
2015
INTRODUCCIN
En las semanas previas a los exmenes, los estudiantes
se sienten
preocupados, a veces no duermen, andan de mal carcter, todo ello porque
estn presentando signos relacionados al estrs . Los autores lo han
denominado estrs acadmico, que se define como la respuesta que da el
estudiante frente a las demandas que considera que no puede enfrentar. El
Instituto Jvenes, realiz una investigacin en dos universidades estatales de
Lima Metropolitana indicando que el 20% de los estudiantes universitarios
presentan estrs acadmico en semanas previas a los exmenes, por ello este
artculo busca explicar Los factores que determinan la presencia de
estrs en los alumnos universitarios?
La finalidad de este artculo es conocer los factores que determinan el estrs
para que los estudiantes comprendan la importancia de disminuir su presencia
para que no les afecte en su desempeo acadmico y personal.
OPININ
El estrs acadmico se presenta cuando los estudiantes creen que las
demandas acadmicas le sobrepasan, es decir que no podr enfrentarlas. Ello
puede ser cierta o solo creencias, que interfieren en sus pensamientos y por lo
tanto en su desempeo.
Existen diversos factores que generan estrs acadmico, por ejemplo:
competitividad grupal, el tener que obtener un puntaje mnimo en un curso,
los trabajos asignados por los docentes son muy complicados, la falta de
tiempo para hacer los trabajos, los exmenes escritos son demasiados
complejos, las estrategias de enseanza que usan los docentes universitarios y
las evaluaciones no son las pertinentes.
Los factores anteriores se pueden agrupar en tres factores: ansiedad frente a
los exmenes, sobrecarga acadmica y las condiciones de enseanza
aprendizaje.
La ansiedad frente a los exmenes, se refiere al miedo que presentan algunos
alumnos. Estos miedos generan pensamientos desfavorables de su rendimiento
frente a sus compaeros, o atribuciones negativas frente al fracaso a los
exmenes. Estos pensamientos pueden generar una respiracin ms rpida,
sudoracin, tensin muscular y aceleracin cardiaca. Por ello la ansiedad
ARGUMENTACIN
Para Lazarus y Folkman (1986) el estrs resulta de la interaccin entre el
individuo y su medio. Es decir el impacto de la situacin estresante se ve
mediatizado por la evaluacin que hace la persona de la situacin, esta
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REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS:
Garcia-Guerrero (2011) . Efectos del estrs percibido y las estrategias de
aprendizaje cognitivo en el rendimiento acadmico de los estudiantes
universitarios noveles de ciencias de la salud. Tesis Doctoral
Lazarus y Folkman (1986). Estrs y procesos cognitivos. Barcelona: Ediciones
Martnez Roca.
Liebert y Morris (1967) Componentes cognitivos y emocionales de ansiedad
frente
a
los
exmenes.
Recuperado
de
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6042522