DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN

LO PERSONAL Y LABORAL

3.1 Actividades de Reflexin inicial.

Muchas veces las personas intentan medir cuan inteligente es una
persona por las calificaciones que obtiene. Es esto correcto o no ?
Yo pienso que no, ya que cada persona tiene un tipo de inteligencia diferente o varios tipos de
inteligencias, permitiendo destacarse en la inteligencia que tenga ms desarrollada ya sea
musical, emocional o lgica-matemtica, etc.
Y por otra parte a mi parecer todos tenemos todas las inteligencias lo que pasa es que pulimos
una o dos de ellas y a veces ni siquiera nos damos cuenta que tenemos otra porque
simplemente no la utilizamos o porque no la explotamos, y tambin pienso que con mucha
prctica y dedicacin podemos lograr tener la que no tenemos. Ya que en la biblia dice que
Dios nos hizo o cre a su imagen y semejanza, no es esta acaso una respuesta de suma
meditacin y reflexin; para mi, esto me dice que somos semejantes a Dios lo que significa que
tenemos la capacidades o inteligencias que puedan existir, solo est en nosotros, en el querer y
creer que somos imagen de Dios, y por ende inteligentes.
3.1 Despus reflexione un poco sobre lo que haya visto y observado y
responda las siguientes preguntas, expresando sus respuestas en forma
breve, concisa, pero sobre todo utilizando sus propias palabras.

Qu son las inteligencias mltiples?

Para mi las inteligencias mltiples son varios y diferentes tipos de inteligencias
(reconocidas en la actualidad como 9); que tiene o puede llegar a tener una persona con
esfuerzo y algn mtodo pedaggico que le ayude a explotar su talento o habilidades.
Quin y cundo desarrollo la teora?
El Psiclogo Howard Gardner en 1983
Cules son los ocho tipos de inteligencia?
Inteligencia: 1. lgica-matemtica, 2. I. verbal lingstica, 3. I. musical, 4. I. naturalista, 5. I.
interpersonal 6. I. intrapersonal 7. I. visual-espacial 8. I. kinestsica.

3.2 Actividades de contextualizacin e identificacin de conocimientos

Ahora realice un mapa conceptual, donde resuma el contenido de este video, haciendo
especial nfasis en los cinco principios de la inteligencia emocional.

INTELIGENCIA

INTELIGENCIA
.

Control de emociones

Comportamiento adecuado
hacia los dems.
.EN LO LABORAL

EN LO LABORAL

Conjunto de destrezas,
actitudes, habilidades y
competencia.

Es indispensable la iniciativa, la
empata, la adaptabilidad y la
persuasin.

La determinacin de la conducta de
una persona, reacciones y estados
mentales.

Lo cual hace posible

Cualidades como constancia,
optimismo, perseverancia,
flexibilidad, etc.
Su mayor exponente
Daniel Goleman
Actitudes y tcnicas
propone

Elementos asociados con la

inteligencia emocional

Capacidades cognitivas

implica

Habilidad para manejar nuestros propios

sentimientos o emociones y la de los
dems para tener buenas relaciones.
como

Inteligencia
interpersonal

Inteligencia intrapersonal
Confianza en
uno mismo

Capacidad
de creer en
uno mismo,
en las
fortalezas,
etc y saber
que puedo
mejorar o
vencer las
debilidades.

Control de
si mismo

Control de
las
emociones
e impulsos
para su uso
adecuado

automotivaci
n

Estado de
continua
bsqueda y
persistencia
de los
objetivos

Empata

Cuando se
entiende las
necesidade
sy
problemas
de los
dems.

Relaciones
sociales
Saber
persuadir e
influenciar
en los
dems.

3.3 Actividades de apropiacin del conocimiento (Conceptualizacin y Teorizacin).

Siga profundizando en el estudio de los materiales de estudio y los materiales de consulta disponibles para
la realizacin de la actividad 2. De acuerdo con lo estudiado, realice el siguiente taller:

1. Qu papel juega la inteligencia emocional en el desarrollo del mejoramiento de la

calidad humana?
Cuando podemos reconocer e identificar nuestras emociones podemos controlarlas e utilizarlas
correctamente, llegando a tener mejores relaciones interpersonales ya sea con la familia, en lo
laboral, o en cualquier lugar o con cualquier persona, pudiendo entenderla, elaborar informacin y
utilizarla para resolver problemas. La capacidad para entender o comprender, y la capacidad para
resolver problemas. Esto nos muestra, que la inteligencia emocional est ligada a otras funciones
mentales; como la percepcin, o capacidad de recibir informacin; y la memorizacin, o capacidad
de almacenamiento de informacin; ayudndonos a mejorar la calidad humana en nuestro entorno.

La inteligencia emocional nos ha ayudado en el mejoramiento de la calidad humana ya que con ella
tenemos la capacidad de relacionamiento de conocimientos y conceptos que permite la resolucin
de un determinado conflicto; lo cual es una cualidad que poseemos los humanos y tambin los
animales; solo que en el caso de ellos, se le llama instinto. La inteligencia nos permite elegir las
mejores opciones para resolver dificultades y problemas, mejorando las relaciones intrapersonales
e interpersonales y nuestra calidad humana.

2. Qu importancia tiene la Inteligencia Emocional en las buenas relaciones con los

dems; en el trabajo, y en todos los mbitos de la cotidianidad?
La inteligencia emocional permite tomar conciencia de las emociones, comprender los sentimientos
de los dems, tolerar las presiones y frustraciones que se soportan en el trabajo, y adoptar una
actitud emptica y social que brinde mayores posibilidades de desarrollo personal.
Los que triunfan y permanecen en cualquier mbito social o cotidiano son los que conocen sus
emociones y saben cmo manejarlas y usarlas inteligentemente, obteniendo buenas relaciones con
los dems.

3. Cmo enfocas la Inteligencia Emocional en funcin de sus objetivos, segn las

emociones, sin perder de vista las metas?
Gran parte de nuestro xito en el trabajo o en las relaciones con los dems est basado en nuestras
habilidades, nuestro conocimiento y nuestras experiencias, pero otra parte depende de cmo nos
relacionamos con nuestros amigos, compaeros, superiores, subordinados, proveedores y clientes.
Necesitamos entendernos a nosotros mismos y la impresin que causamos a los dems, as como
comprender la forma de ser de otras personas. Podemos usar este conocimiento para alcanzar nuestras
metas. La inteligencia emocional no trata sobre ser amable o blando, sino que implica interactuar
eficazmente con otras personas para realizar un trabajo o para alcanzar el tipo de vida que queremos. La

inteligencia emocional es importante en reas de trabajo tan variables como liderazgo y gestin, equipos
y proyectos y todo tipo de relaciones con clientes. Tambin afecta a nuestra vida familiar y social.
La inteligencia emocional hace que podamos reconocer e identificar nuestras emociones, llegando a la
comprensin de nosotros mismos y de los dems; y a la capacidad de usar este conocimiento para
alcanzar nuestras metas.

3.4 Actividades de transferencia del conocimiento:

La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos en uno mismo y en
los dems, adems saber gestionarlos en nuestra vida cotidiana, profesional y laboral,
Daniel Goleman (1995).
Reflexiona sobre esta frase y genera una lluvia de ideas que expliquen cmo interpretas el
contenido de la misma y como aplicas esta frase en tu vida personal y laboral. Redacta por lo
menos un prrafo de 10 lneas.

Lo que quiere decir Daniel Goleman es que si queremos sobresalir y resolver problemas
tenemos que actuar inteligentemente y para ello hay que tener la capacidad de reconocer e
identificar nuestras emociones y la de los dems, y despus de reconocerlas poder usarlas de
la mejor manera o adecuadamente en nuestras relaciones ya sean laborales o cotidianas.
Necesitamos entendernos a nosotros mismos y a los dems, reconocer lo que estamos
sintiendo y no actuar impulsivamente sino inteligentemente solo as llegaremos a tener xito
familiar, laboral o profesional porque sabremos como utilizar adecuadamente esa emocin ya
sea positiva o negativa y convertirla en la manera adecuada o positiva para tener unas buenas
relaciones con los dems.
La verdad ahora ya tengo el conocimiento, pero llegar a practicarlo costar, pero nada
es imposible si pongo el esfuerzo y porque no un motivo de oracin ya que esto tambin
es don del Espritu santo: Mas el fruto del Espritu es amor, gozo, paz, paciencia,
benignidad, bondad, fe, mansedumbre, templanza; contra tales cosas no hay ley.
Glatas 5:22-23
El xito en mi trabajo o en mis relaciones con los dems depender de mis habilidades, mis
conocimientos y mis experiencias, pero otra parte depende de cmo me relacionar con mis
amigos, compaeros, superiores, subordinados, proveedores y clientes. Necesito entenderme
a mi misma y a los dems, y la impresin que cause hacia los dems, as como comprender la
forma de ser de otras personas. Puedo usar este conocimiento para tener buenas relaciones
personales y laborales.