diez formulas para eliminar las problemas del cuerpo

Cuando se sufre continuamente de acabamiento, indiferencia, congoja de cabeza, apata, cambios

en la piel y del cabello, indigestin, gastralgia o estipticidad, puede que el organismo este
absorbiendo txicos provenientes del medio entorno y de una inadecuada alimentacin que con el
ciclo puede manifestarse en trastornos de energa ms graves
Estas toxinas circulan por el interior del cuerpo y se depositan en los tejidos , principalmente de la
piel, pulmones, riones y el bro, desequilibrando su buen actividad.
Al eliminar las toxinas, el cuerpo adquiere mayor dicha, flexibilidad en sus msculos y
articulaciones, ms oxigenacin y una mayor capacidad de concentracin.
Una forma de lograrlo es mediante la alimentacin correcta, hoy que existen verduras y frutas que,
por su efecto antioxidante, protegen de los txicos nocivos.
A prolongacin se presentan alguien de estos alimentos:
Alimentos para desintoxicar el organismo
Manzanas. Debido a que esta fruta tiene una cura contenido de pectina (un patrn de fibra),
caridad a eliminar la amontonamiento txica y a limpiar los interno.
Aguacates. Los aguacates contienen nutrientes que bloquean, al menos, treinta carcingenos
diferentes al aos que colaboracin a informar el bro de los productos qumicos sintticos.
Remolacha. La betarraga contiene una mezcla nica de compuestos vegetales naturales que los
hacen excelentes purificadores de la sangre y productos de limpieza del valor.
Arndanos. Es uno de los alimentos desintoxicante ms poderosos, actualmente que contiene una
aspirina natural que contribucin a disminuir los efectos dainos de la grano crnica, mientras
que disminuye el dao. Los arndanos igualmente actan tanto antibiticos mediante el
bloqueo de las bacterias en el tracto meadero, ayudando as a prevenir las infecciones. Adems
tienen propiedades antivirales y ayudan a bloquear las toxinas para que no crucen la barrera sangrecerebro para acceder al cerebro delicado.
Limones. Son excelente desintoxicantes del hgado, ahora que contienen altas cantidades de
vitamina C, una vitamina que requiere el cuerpo para hacer una sustancia denominada glutatin
que colaboracin al coraje a informar los productos qumicos nocivos. Por ello, se recomienda
anexar un chorrito de zumo de limn fresco en el linfa que se tomar para apoyar sus esfuerzos de
limpieza del organismo.
Berros. El berro incrementa las enzimas de desintoxicacin y acta sobre las clulas cancerosas
en el cuerpo. En un estudio elaborado en el Reino Unido, los fumadores que recibieron por da170
gramos de berro eliminaron mayores cantidades de sustancias cancergenas en la pip.
Lea: Remedios para desintoxiar el valor
Repollo o col Este arbusto posee numerosas virtudes contra el carcinoma, ahora que contiene

antioxidantes. Tambin, limpia el tracto digestible y neutraliza cierto de los compuestos dainos
presentes en el humo del cigarrillo. Asimismo fortalece la capacidad del hgado para curar.
Apio y semillas de apio. El apio y sus semillas son excelentes para limpiar la sangre. Las semillas
contienen ms de veinte sustancias antiinflamatorias. Es fundamentalmente bueno para sanar
sustancias encontradas en el humo del pitillo.
Ajo. El adquisicin diario de ajo caridad a combatir las bacterias dainas y los parsitos
intestinales. Tambin, el puerro silvestre alianza a limpiar la flema de las vas respiratorias
bsicamente pulmones y senos nasales. Para obtener los mejores beneficios para la salud, se
recomienda escoger slo el cebollino fresco, ahora que en el momento que se cocina pierde
prcticamente todas las propiedades primero descritas.
Leguminosas. Una leguminosa por excelencia son los frijoles que constituyen una rica fuente de
fibras. stas ayudan a bajar el colesterol, limpiar los domstico y regular los niveles de sacarina
en la sangre. Todas las leguminosas ayudan aproteger el cuerpo contra el neoplasia.
Semillas de hilo y aceitn de linaza. Contienen cidos grasos esenciales, principalmente los
omega-3, necesarios para muchas funciones de limpieza en todo el cuerpo.
Remedios desintoxicantes
Remedio para desintoxicar el organismo #1: Jugo de apio y zanahorias Tiene propiedades
diurticas que ayudan a eliminar toxinas del cuerpo con lo cual se recobra la fuerza. Es rico en
energas, animar, regula la presin circulatorio y es antioxidante. Ingredientes dos zanahorias 2
tallos de apio contrariado
Preparacin Licuar perfectamente los ingredientes hasta obtener una mezcla homognea. Tomar
1 vaso cuando se requiera
Remedio para curar el organismo #2: Jugo de espinacas y col Este jugo es rico en vitamina A y E lo
cual lo convierte en un poderoso anticancergeno que protege contra decadencia de clulas y
espritu de tumores. Aun es una rica fuente de calcio y cido flico.
Ingredientes 1 manojito de espinacas picadas un porcin de col Agua, la necesaria
Preparacin Batir los ingredientes en la licuadora por unos segundos. Beber recin hecho. Tomar
1 vaso en ayunas inclusive tres veces por hebdmada.
Remedio para curar el organismo #3: Jugo de betarraga, pera y manzana Tiene propiedades
purificadoras y antiinflamatorias; alivia cefaleas, aumenta las defensas y previene neoplasia. Es un
jugo rico en fibra, capaz de mejorar la digestin, evitar ulceracin intestinal y estiptiquez.
Favorece la impregnacin del calcio y grillos de los alimentos. Ingredientes 1 betabel guisado,
enfadado 1 manzana picada un pera grande, picada 2 cucharaditas de miel trescientos ml de jugo
natural de manzana
Preparacin Licuar los ingredientes hasta desaparecer grumos. Colar, servir y beber. Tomar un
vaso en el desayuno, dos veces cada hebdmada.
Remedio para sanar el organismo #4: Infusin de diente de audaz y penitente Ingredientes 2
Cucharadas de diente de Arrojado 2 Cucharadas de raz dezarzaparrilla dos Cucharadas de

romero
Preparacin Disuelva todos los ingredientes anteriores en un litro de agua que est hirviendo.
Este remedio se ingiere para hacer una limpieza total del organismo. La cuota es de un vaso en la
porvenir y distinto al medioda, por quince das
Remedio para sanar el organismo #5: Frecuentado de melocotonero, pera y fresa La pera por su alto
contenido en agua, se recomienda para personas que siguen un rgimen para bajar de peso, ya
que contribucin a eliminar el exceso de toxinas. Ingredientes un durazno deshuesado un pera en
cuartos 1/2 taza de fresas congeladas un taza de leche descremada Preparacin Lica todos los
ingredientes hasta obtener una mezcla suave. Tomar un vaso despus de comer Otros remedios
para desintoxicar el organismo Remedio para desintoxicar el organismo #1: Mezclar, a partes
iguales, diente de len, grama y races de bardana (todas estas plantas molidas) Extraer 1
cucharada y verter en una taza de agua. Luego, hervir durante 10 minutos. Tomar en ayunas y sin
azcar por una semana.. Remedio para desintoxicar el organismo #2: Picar un puado de hojas
de berro y un pepino y colocar en una licuadora junto con un poco de agua. Licuar y tomar a diario
luego del desayuna por quince remedios para las migraa das. Remedio para desintoxicar el
organismo #3: Mezclar el jugo de un toronja, 1 cucharada de aceite de oliva y 1 cucharadita de sales
de Epsom y tomar esta preparacin a diario por una semana, descansar la siguiente semana e
iniciar otra semana. Realizar este remedio por un mes Remedio para desintoxicar el organismo #4:
Verter un puado de raz seca de jarilla cortada a rodajas en un litro de agua. Hervir por diez
minutos. Tapar y dejar refrescar. Colar y tomar a lo largo del da por 9 das consecutivos, cada
mes.. Este remedio tambin resulta eficaz para curar las enfermedades de la piel, contra el
reumatismo y la gota Remedio para desintoxicar el organismo #5: Preparar un caldo con 1
zanahoria, 1 patata, un hoja de repollo, un puado de cilantro (1/2 taza), sal y, al final, una pizca
de crcuma y 1 cucharada de aceite de primera, presin en fro. Remedio para desintoxicar el
organismo #6: Hervir 40 g de races de achicoria en 1 litro de agua durante cinco minutos y dejar
reposar otros 10 minutos. Tomar dos tazas al da Recomendaciones para desintoxicar el organismo
Para ayudar al proceso de desintoxicacin del organismo, se recomienda seguir los siguientes
consejos: Evitar los estimulantes: Se aconseja evitar el consumo de caf o cualquier otro
estimulante y reemplazarlo por jugo natural de frutas. Incorporar fibras: Una dieta rica en fibras
ayuda a mantener la salud del colon, ya que su consumo impide que las toxinas se adhieran a las
paredes del intestino grueso y se eliminen ms fcil. Consumir como mnimo2 litros de agua por
da. Ayuda al organismo a limpiarse de desechos. Respirar aire puro: Es fundamental para limpiar
los pulmones. Por ello, se aconseja realizar caminatas y/o ejercicio diario. Se debe evitar el fumar.
Realizar una buena digestin. Para ello, es importante comer poco en la noche y no acostarse
enseguida. Evitar alimentos grasosos y precocidos, con aditivos, conservantes, colorantes y
embutidos. Elegir lcteos descremados. Reemplazar la sal y el azcar por especias y miel.