Con el pomo para pies olvdate del temor al abrir una puerta de un bao pblico

Lea ms en http://www.itespresso.es/con-el-pomo-para-pies-olvidate-del-temor-al-abriruna-puerta-de-un-bano-publico-92176.html#EK9vJpQZ0EGiZtYY.99
Misofbicos del mundo, por fin vuestras plegarias se han escuchado y han creado
un dispositivo para evitar que tengis que tocar las puertas de los baos pblico,
bueno, al menos con las manos ya queToepener es un pomo para pies que
convierte las puertas sin mecanismo en manos libres.
Toepener en principio facilita la apertura de puertas para quien no quiera tocarla o
lleve las manos ocupadas, pero a mi me parece que es demasiado optimista
evaluando nuestra habilidad con los pies, sobre todo cuando tienes prisa.
Lo cierto es que sea fcil o complicado, Toepener parece que est teniendo cierto
xito, an siendo un simple pomo fijo de metal que cuesta casi 50 dlares.
Pero es natural que la gente lo desee a quin no le gusta la idea de que para
evitar tocar con las manos una puerta ahora puedas usar el pie con el riesgo a
resbalar con los numerosos fluidos que habitan en estos paraje y terminar teniendo
un contacto ntimo con tu cara en un suelo impoluto y para nada contaminado?

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Contagio de infecciones en el
bao
BLOG | 10 MARZO 2010 - 5:18PM | POR ALEXANDRA JADRESIC

Durante estos das, un nmero importante de mujeres en nuestro pas deber utilizar
baos improvisados o compartir el bao en forma excepcional con otras personas. Para
muchas mujeres, utilizar baos ajenos es fuente de mucha angustia, porque piensan
que se exponen a una variedad de infecciones muy peligrosas, incluyendo
enfermedades de transmisin sexual. En este artculo revisaremos los verdaderos
riesgos de infeccin que se encuentran en los baos y cmo evitarlos.

Lo primero y ms importante que una mujer debe saber es que es prcticamente

imposible contagiarse con infecciones de transmisin sexual al sentarse en la
taza de un bao. Puede s haber algunos microbios, pero es muy difcil que alguno de
stos llegue a infectar o contaminar seriamente la piel de los muslos o de los glteos,
que es la zona del cuerpo que entra en contacto con la taza del bao.
Las infecciones de transmisin sexual se contagian, tal como su nombre lo seala, a
travs del contacto sexual. Para que una persona se infecte con clamidia, gonorrea,
sfilis, herpes, tricomonas, virus papiloma o SIDA, tiene que haber contacto directo
entre la vagina o la vulva con lquidos corporales infectados, tales como flujo vaginal o
semen, o contacto directo entre la piel de dos personas en el caso de herpes. Esto
ocurre cuando hay una relacin vaginal, anal u oral con una pareja infectada o al
menos, en el caso de herpes, contacto ntimo directo entre dos personas.
Si alguien infectado con una enfermedad de transmisin sexual dejara semen,
secreciones vaginales, sangre o saliva en la taza del bao, tendra que dejar una
inmensa cantidad de microbios como para llegar a producirle una infeccin a otra
persona por esta va. Esto es extremadamente poco probable y en la prctica casi
imposible. Lo que ocurre es que los microbios que causan las enfermedades de
transmisin sexual, incluyendo el SIDA, son microorganismos (o microbios) frgiles,
que sobreviven muy poco tiempo fuera del cuerpo humano o sobre objetos. Adems, la
segunda persona tendra que tener algn tipo de herida en los muslos o glteos que
entrara en contacto directo con la mancha de sangre o lquido corporal para que el
virus o bacteria pudiera entrar, ya que los microbios no atraviesan piel sana.
Existe el mito de que los baos podran ser fuente de infeccin por pthirus
pubis (piojos del pubis o ladillas). Se sabe que estos parsitos s pueden vivir fuera del
cuerpo hasta 24 horas en sbanas, ropas, toallas, etc. Sin embargo, son parsitos
extremadamente sedentarios, prefieren habitar lugares tibios, muy raramente se
separan del cuerpo humano y en todo caso no tienen patas aptas para caminar en
superficies lisas y duras, por lo que sera muy raro encontrarlos en la taza de un bao.

El contagio a travs de objetos o toallas o ropa de cama tambin es muy improbable. El

contacto ntimo directo, "de piel a piel", es la principal forma de transmisin.
Algo que s puede ocurrir, especialmente en nios pequeos, es la dermatitis de
contacto. Esto no es una infeccin, sino una irritacin de la piel debido al contacto
con el asiento del bao. Afecta especialmente a los nios, ya que su piel es ms
sensible. Es poco comn, pero en estos ltimos aos ha ido aumentando y se produce
al haber contacto con sustancias qumicas irritantes en la taza del bao, debido al uso
de materiales de limpieza demasiado fuertes. Tambin puede ocurrir cuando la tapa es
de madera pintada o esmaltada, ya que la pintura y el esmalte pueden causar irritacin.
Si un nio va a usar un bao y la tapa de la taza no es de plstico o existe la posibilidad
que se hayan utilizado limpiadores fuertes, entonces es mejor cubrir la tapa con papel
para evitar el contacto directo con la piel.
Es importante que las mujeres le perdamos el miedo a sentarnos en la taza del bao, ya
que estudios muestran que cuando la mujer orina de pie o en semicuclillas, sin
sentarse en la taza, tiene mayor riesgo de retener orina en la vejiga, y esto puede
aumentar el riesgo de infecciones urinarias. Peor an es aguantar las ganas de orinar
hasta siete u ocho horas durante el horario de trabajo o cuando se est fuera de la casa
por temor a usar baos ajenos. La retencin de orina por periodos prolongados
aumenta el riesgo de infeccin urinaria y puede llevar a la larga a trastornos en la
forma en que funciona la vejiga. Lo ideal es vaciar la vejiga al menos 5 o 6 veces
durante el da y mantener un consumo de 1,5 a 2 litros de lquido diario.
Hay tres momentos durante el uso del bao a los que s hay que prestarles especial
atencin, tanto en la casa como en lugares pblicos, para evitar el contagio con
grmenes que puedan causar enfermedades respiratorias o diarrea:
1 Cuando se ha tirado recin la cadena. Existe algo llamado el "efecto aerosol", que
significa que cada vez que se tira la cadena, salen disparadas cientos de gotitas
cargadas de bacterias y virus que quedan en el techo y las paredes y en todos los
artculos del bao, que si se inhalan podran producir resfros o amigdalitis. La llovizna
principal de bacterias y virus no ocurre de inmediato al tirar la cadena, sino en los

momentos despus, cuando el agua ya ha vuelto a la taza. Por lo tanto, es importante

bajar la tapa antes de tirar la cadena. Si el bao no tiene tapa, es mejor salir
inmediatamente despus de tirar la cadena, para evitar el roco de bacterias y virus que
ocurre en los minutos posteriores. Si no se puede salir de inmediato, entonces al menos
hay que tratar de aguantar la respiracin hasta salir. Si hay una cola larga para entrar
al bao y hay que entrar inmediatamente despus que la persona anterior haya tirado
la cadena, es mejor respirar lo menos posible al entrar y evitar las inspiraciones
profundas para evitar la inhalacin de estas partculas. Como este "efecto aerosol"
tambin ocurre en el bao de la casa, es mejor guardar el cepillo de dientes en algn
lugar cerrado para evitar que se contamine cada vez que se tira la cadena del bao, y
as reducir el riesgo de resfros e infecciones intestinales.
2 Al manipular las manillas de la puerta, la manilla para tirar la cadena del bao, las
llaves de los lavamanos y los artefactos para secarse las manos, ya que aqu es donde
hay generalmente mayor concentracin de microbios que pueden provocar infecciones
tales como resfros y diarreas. Es mejor evitar tocarlos directamente y usar papel o los
codos. Hay que evitar tocarse la boca, la nariz o los ojos despus de tirar la cadena o
despus de tocar cualquier manilla del bao.
3 Hay que lavarse las manos SIEMPRE antes de salir del bao. No sirve simplemente
enjuagrselas por unos pocos segundos sin jabn. Hay que jabonarse la manos durante
20 o 30 segundos, procurando que el jabn se esparza entre los dedos y ojal bajo las
uas. La friccin de las manos mientras se jabonan ayuda a matar bacterias. Despus
de lavarse las manos, lo ideal es usar papel para cerrar la llave, secarse las manos sin
tocar ningn artefacto directamente y usar papel nuevamente para abrir la puerta y
salir del bao, para evitar la recontaminacin.
Si recuerdas siempre estas simples reglas durante el uso del bao, vers que puedes
hacer uso tranquilamente de cualquier bao, sea pblico o propio, sin mayores riesgos
para tu salud.