Aplicao para recomendao contextualizada sobre

atividades fsicas aos usurios do Parque da Cidade

Matheus S. Bastos1, Tiago de M. Tiveron Borges1, Guilherme Shimabuko2,
Reinaldo G. Pimenta2, Ana Rgia de M. Neves1
1

Departamento de Engenharia e Cincia da Computao Centro Universitrio Instituto

de Educao Superior de Braslia (IESB)
Caixa Postal 70200-730 Braslia DF Brasil
2

Faculdade de Tecnologia Departamento de Engenharia Eltrica - Universidade de

Braslia (UnB)
Caixa Postal 70919-970 Braslia DF Brasil
{matheussoutobasto,tiagotiveron,regianeves}@gmail.com,
{gshimabuko,reinaldo.pimenta}@aluno.unb.br
Abstract. The consolidation of mobile computing and the advancement of
wireless networks led to the emergence of a new kind of paradigm, where the
focus is the context. Context aware computing uses contextual information
such as location, device type and preferences, to offer services and more
relevant content to the user. In this sense, to assist practitioners of physical
activity in the external environment, this paper presents a prototype for
contextualized recommendations on physical activity according to biomedical
user data and weather information. This project was developed in partnership
with Midia Lablaboratory at the University of Brasilia.
Resumo. A consolidao da computao mvel e o avano das redes sem fio
propiciaram o surgimento de um novo tipo de paradigma, onde o foco o
contexto corrente. A computao sensvel ao contexto utiliza informaes
contextuais, como localizao, tipo de dispositivo e preferncias, para ofertar
servios e contedos mais relevantes ao usurio. Neste sentido, para auxiliar
os praticantes de atividades fsicas em ambiente externo, este artigo apresenta
um prottipo para recomendaes contextualizadas sobre atividades fsicas de
acordo com dados biomdicos do usurio e informaes do clima. Este
projeto foi desenvolvido em parceria com o laboratrio MidiaLab da
Universidade de Braslia.

1. Introduo
As atividades fsicas, em geral, causam a elevao da temperatura corporal e esto
diretamente correlacionadas com as condies climticas do ambiente. Segundo Marins
(1996), exerccios fsicos praticados em locais com clima desfavorvel, como
temperatura e umidade elevadas, podem provocar estresse trmico no indivduo.
O estresse trmico, independente do nvel de condicionamento fsico,
sobrecarrega os mecanismos termorreguladores durante a atividade fsica, podendo
trazer srias complicaes ao organismo humano. Doenas trmicas brandas, como a

sncope e o edema por calor; e quadros mais crticos como desidratao e hipertermia,
so alguns exemplos de problemas causados por estresse trmico ao calor [Camargo e
Furlan 2011], [Prentice 2011]. Neste sentido, alm do acompanhamento mdico,
interessante uma aplicao que possa auxiliar os praticantes de atividades fsicas em
ambientes externos.
Com o desenvolvimento das tecnologias mveis e redes sem fio, surge um novo
tipo de paradigma, denominado computao sensvel ao contexto [Dey 2001], que
objetiva melhorar a interao usurio-ambiente. As aplicaes passam a considerar a
situao corrente do usurio para fornecer servios e informaes relevantes a fim de
auxili-los no cotidiano.
Neste cenrio, o objetivo deste artigo apresentar um prottipo para
recomendaes contextualizadas sobre atividades fsicas de acordo com dados
biomdicos do usurio e informaes do clima. O contexto para a aplicao desenvolvida
foi definido como sendo a temperatura do ambiente e a umidade do ar, bem como a
ndice de massa corporal, idade, altura, peso, sexo, gordura corporal e nvel de
hidratao do indivduo. As recomendaes foram baseadas em um conjunto de regras
de produo, onde diferentes situaes so especificadas.
Esta pesquisa foi desenvolvida em pareceria com o grupo do Laboratrio de
Pesquisa em Arte Computacional, MidiaLab, da Universidade de Braslia, coordenado
pela professora PhD Suzete Venturelli.

2. Clima X Atividade Fsica

De acordo com Guyton e Hall (2006), em condies normais de sade e conforto
trmico, a temperatura mdia normal de um adulto, situa-se em torno de 36,5 oC e 37 oC
quando mensurada por via oral. Mudanas neste intervalo podem ser ocasionadas por
prticas de atividades fsicas (origem metablica), ou origem externa, como fatores
climticos e vesturios. Quando isso ocorre, mecanismos termorreguladores atuam para
equilibrar a produo e eliminao de calor, mantendo a normotermia.
O conforto trmico a sensao que o corpo humano experimenta quando a
normotermia mantida sem que sejam acionados os mecanismos termorreguladores,
como a resposta vasomotora, caracterizada pela vasodilatao em ambientes quentes e
vasoconstrio em ambientes frios [Frota e Schiffer 2001]. Ou seja, o indivduo no est
sentido frio ou calor.
As condies de conforto trmico podem ser estudadas considerando [Frota e
Schiffer 2001], [Camargo e Furlan 2011]:
a vestimenta adequada;
a atividade desenvolvida pelo indivduo; e
as variveis do ambiente que proporcionam as trocas de calor entre o corpo e o
ambiente, como temperatura, umidade relativa e movimento do ar.
A temperatura do ambiente influencia diretamente na perda de calor do corpo,
por exemplo, quando a temperatura cutnea for maior que a do ambiente, ocorrer perda
de calor por radiao (por meio de ondas eletromagnticas), conduo (por contanto
com objetos mais frios) e conveco (perda de calor para o ar ou gua que envolve o

corpo); caso contrrio, o calor eliminado por meio da evaporao [Guyton e Hall
2006].
De acordo com Camargo e Furlan (2011), a perda de calor por evaporao
afetada pela a umidade relativa do ar. Taxas de umidade acima de 60% e com
temperatura elevada prejudicam este processo. Quando o ar est mais seco, a
evaporao intensificada.
A Organizao Mundial de Sade (OMS) considera que os valores adequados de
umidade relativa do ar devem estar entre 30% e 60%, porm destaca que esse intervalo
pode ser modificado quando so considerados outros elementos meteorolgicos (Franca,
2009). A Tabela 1 apresenta as recomendaes especificadas pela Defesa Civil brasileira
para a populao quando a umidade estiver abaixo de 30%.
Tabela 1 Recomendaes dadas pela Defesa Civil e OMS durante perodos de baixa
umidade relativa do ar

Umidade

Situao

Recomendaes

Entre 30% e 20%

Estado de ateno

- Evitar exerccios fsicos ao ar livre

entre 11 e 15 horas;
- Umidificar o ambiente; e
- Sempre que possvel permanecer
em locais protegido do sol ou
prximo a reas vegetadas.

Entre 20% e 12%

Estado de alerta

- Observar as recomendaes do
estado de ateno;
- Suprimir exerccios fsicos e
trabalhos ao ar livre entre 10 e 16
horas;
- Evitar aglomeraes em ambientes
fechados; e
- Usar soro fisiolgico para olhos e
narinas.

Abaixo de 12%

Estado
emergncia

de - Observar as recomendaes para

os estados de ateno e de alerta;
- Determinar a interrupo de
qualquer atividade ao ar livre entre
10 e 16 horas; e
- Determinar a suspenso de
atividades que exijam aglomeraes
de pessoas em recintos fechados
entre 10 e 16 horas.

Fonte: Franca (2009).

Em Braslia, a umidade costuma ser baixa em grande parte do ano. No aeroporto

internacional Juscelino Kubistchek, regio do Lago Sul, no dia 15 de Setembro de 2010,
o nvel de umidade do ar baixou para 5%. A Figura 1 exibe a variao da umidade
relativa mnima no perodo de 1 a 15 de setembro de 2010 em Braslia.

Figura 1. Umidade relativa mnima em Braslia no perodo de 1 a 15 de Setembro de

2010. Fonte: Climatempo (2010).

2.1. Estresse trmico

Segundo Lamberts e Xavier (2002), o estresse trmico pode ser considerado como o
estado psicofisiolgico que um indivduo se encontra quando exposto s situaes
ambientais extremas de frio ou calor. Para uma pessoa que pratica atividades fsicas
nestas condies, se inicia um processo de debilitao geral do organismo.
O estresse trmico, ndices de estresse, efeitos no corpo humano, aes
preventivas e corretivas, so estudados para dois ambientes distintos, isto , para reas
frias e quentes [Lamberts e Xavier 2002]. Existem normas e relatrios internacionais que
fornecem mtodos de avaliao e interpretao de dados de pessoas que esto em locais
termicamente desfavorveis, como a ISO 7933/1989 para ambientes quentes e a ISO/TR
11079/1993 para regies frias.
De acordo com Guyton e Hall (2006), exerccios vigorosos, em locais quentes,
podem elevar a temperatura corporal temporariamente entre 38,3 oC e 40 oC; ao
contrrio, quando o corpo exposto ao frio extremo, a temperatura pode cair a valores
abaixo de 36,6 oC; ambos os extremos podem resultar em problemas de sade.
Estudos realizados em ambientes quentes, por exemplo, indicam que caso os
mecanismos termorreguladores no consigam regular a temperatura corporal, haver um
acmulo de calor em excesso, levando o indivduo a hipertermia. Tendo como
consequncia falncia cardiocirculatria, seguida de insuficincia renal, heptica e,
finalmente, perda das funes cerebrais e coma [Silami-Garcia e Rodrigues 1995],
[Camargo e Furlan 2011].
Alm disso, o estresse trmico pode afetar o desempenho do indivduo devido
sobrecarga metablica e fisiolgica originria do esforo fsico. Para amenizar os efeitos

impostos pelo estresse, como a desidratao e hipertermia, importante que se mantenha

uma hidratao constante [Marins 1996], [Prentice 2011].
A Figura 2 ilustra a relao da temperatura e da umidade relativa do ar com as
possveis complicaes que um indivduo por ter quando submetido ao calor extremo.

Figura 2. Complicaes decorrentes do estresse trmico induzido pela calor. Fonte:

Adaptado de Mcardle, Katch e Katch (2001).

Diante o exposto, ressalta-se que quando os indivduos se encontram em

condies adversas de temperatura ambiente e umidade do ar, bem como praticando
atividades musculares extenuantes, esto susceptveis s sensaes desconfortveis ou
estresse trmico [Camargo e Furlan 2011]. Neste sentido, fundamental o conhecimento
das condies climticas correntes, bem como as do indivduo para uma prtica segura
de atividades fsicas.

3. Sensibilidade ao Contexto
O termo sensibilidade ao contexto se refere habilidade de um dispositivo ou aplicao
perceber e se adaptar situao corrente do usurio. Tambm pode entregar
informaes e servios mais relevantes e voltados ao usurio, o que se diferencia das
aplicaes tradicionais que apresentam caractersticas estticas e baseadas em desktops
[Malik et al. 2007].
Uma definio operacional para o termo contexto encontrada em Dey (2000),
onde contexto qualquer informao que caracteriza a situao de uma entidade, que
pode ser pessoa, lugar ou objeto, considerada relevante em uma interao usurioaplicao, incluindo o prprio usurio e a aplicao.
Ressalta-se que importante definir as informaes que sero utilizadas para
caracterizar o contexto, j que dependero do objetivo da aplicao. Por isso, Abowd e
Mynatt (2000) e Truong et al. (2001) definiram um conjunto com seis dimenses
semnticas para especificao mnima do contexto, denominado 5Ws + 1H:

quem? (who?) identificao do usurio que est utilizando a aplicao;

onde? (where?) localizao corrente do usurio;
quando? (when?) o momento que a interao est ocorrendo;
o qu? (what?) a atividade corrente do usurio;
por qu? (why?) entender as razes das aes do usurio; e
como? (how?) de que maneira as informaes contextuais sero capturadas.
Aps a definio das informaes contextuais, Loke (2006) prope um fluxo
bsico de processamento de contexto, o qual similar ao processamento de informao
de modo geral, a saber:
aquisio do contexto corresponde obteno das informaes contextuais de
fontes heterogneas, as quais podem estar associadas ao ambiente fsico por meio
de sensores fsicos ou informadas pelo prprio usurio. Para este trabalho,
sensores fsicos e o prprio usurio so utilizados para dados;
representao do contexto como em um ambiente sensvel ao contexto
entidades heterogneas trocam informaes ou dados constantemente,
necessrio um modelo que formalize as entidades e seus relacionamento, bem
como todo o vocabulrio da aplicao. A representao utilizada neste trabalho
baseada em lgica por meio de regras de produo;
processamento da informao responsvel por manipular o contexto adquirido
e incluir mecanismos de inferncia que auxiliam o processo de tomada de deciso
pelas aplicaes; e
entrega da informao ltima etapa do fluxo, onde trs situaes podem
ocorrer: (i) a entrega imediata ao usurio; (ii) a adaptao do contedo; e (iii) o
armazenamento das informaes percebidas ou derivadas para estudos
comportamentais. Neste trabalho, as informaes so exibidas para o usurio por
meio de um totem digital.
Compreende-se que o contexto est relacionado com as variaes de
caractersticas de um ambiente no qual o usurio est inserido, incluindo tambm o
prprio usurio e os dispositivos presentes. De modo geral, uma infraestrutura deve
prover meios para coletar, armazenar, processar e disseminar informaes de contexto
obtidas a partir de diferentes fontes. Outras questes devem ser consideradas, como:
a segurana e privacidade no momento da troca de dados entre usurios e
aplicaes;
a comunicao entre as diversas entidades presentes no ambiente; e
o gerenciamento das diferentes fontes de contexto e da qualidade dessas
informaes por causa da natureza dinmica e heterognea destes elementos
Neste trabalho, contexto foi modelado como: (i) temperatura do ambiente; (ii)
umidade do ar; (iii) idade; (iv) ndice de massa corporal (IMC); (v) sexo; (vi) gordura
corporal; e (vii) nvel de hidratao, onde essas informaes de contexto sero usadas
para definir aes de funcionalidades da aplicao.

4. Aplicao Proposta
A aplicao sensvel ao contexto proposta, denominada Smart Bench, faz parte do
projeto parQ (wikinoparque.com.br) e tem como objetivo auxiliar os praticantes de
atividades fsicas com recomendaes contextualizadas de acordo com dados biomdicos
do usurio e informaes do clima.
Esta proposta agrega dois objetos, o banco balana e o totem digital, para coleta
e entrega da informao ao usurio. A Figura 3 apresenta o banco que tem como
objetivo capturar os dados biomdicos de: (i) IMC; (ii) percentual de gordura; (iii) peso
e (iv) nvel de hidratao dos usurios quando estiverem sentados. As outras
informaes: (i) sexo; (ii) idade; e (iii) altura, so inseridas diretamente pelo indivduo na
aplicao.

Figura 3. Banco Balana

A Figura 4 ilustra o totem digital, onde sensores esto acoplados para coleta da
temperatura ambiente e umidade relativa do ar. Tambm, aps processamento dos dados
provenientes do banco e as inseridas diretamente pela pessoa, e aplicao das regras de
produo, recomendaes contextualizadas so exibidas aos indivduos que esto
praticando algum tipo de atividade fsica. Estas recomendaes indicam se as condies
ambientais e os dados biomdicos esto favorveis ao exerccio fsico, propiciando uma
maior interao do usurio com o ambiente.

Figura 4. Prottipo do Totem

4. Prottipo Desenvolvido
Para o desenvolvimento do prottipo, utilizaram-se sensores na captura dos dados de
contexto, onde foi utilizado o sensor RHT03 para capturar a temperatura e umidade do
ar e a balana para a coleta do peso, percentual de hidratao e gordura. E para a
comunicao desses dados com a aplicao usou-se a placa de prototipagem rpida,
Arduino, que bastante difundido mundialmente nas mais variadas reas e baseado no
micro controlador Atmega 328.
De acordo com as informaes coletadas, o usurio associado a um perfil de
atleta para saber em qual nvel de aptido fsica ele se encontra. Ao todo so 110
situaes envolvendo:
clima, tendo como parmetro a umidade e temperatura do ar;
condicionamento fsico, baseado no IMC e percentual de gordura do usurio; e
nvel de hidratao do usurio.
Essas recomendaes englobam tipos de exerccios mais recomendados, dicas de
hidratao e alertas em relao desidratao, hipotermia e hipertermia unindo-se ao
fato de que Braslia possui um clima extremo em grande parte do ano.
4.1. Regras de produo
Como citado na seo anterior, diferentes situaes foram definidas para as
recomendaes contextualizadas. Os ndices para cada varivel foi especificado do
seguinte modo:
Temperatura:

 acima de 34 oC: temperatura imprpria prtica de atividades fsicas ao ar

livre, pois sujeita o desportista hipertermia e, consequentemente, risco de
morte;
de 25,9 a 34 oC: cuidados com hidratao e pausas devem ser considerados;
de 24 a 25,9 oC: temperatura ideal para a prtica de exerccios; e
abaixo de 24 oC: cuidados em relao s roupas adequadas a baixa
temperatura.
Umidade do ar:
abaixo de 12%: estado de emergncia, prtica invivel de exerccios;
entre 12 e 20%: estado de alerta, no aconselhados exerccios das 10 s 16
horas;
entre 20 e 30%: estado de ateno, no sendo aconselhados exerccios das 11
s 15 horas;
entre 30 e 70%: umidade considerada ideal para a realizao de atividades
fsicas; e
acima de 70%: umidade excessivamente alta, onde as pessoas apresentam
dificuldades de regular sua temperatura corporal e h riscos de hipertermia.
ndice de Massa Corporal:
abaixo de 31,1: peso normal para homens e abaixo de 32,3, para mulheres; e
acima de 31,1: obesidade para homens e acima de 32,3, para mulheres.
Percentual de gordura corporal:
abaixo de 14%: percentual adequado, sendo abaixo de 22% para mulheres;
entre 14 e 20,7%: percentual moderadamente alto, sendo entre 22 e 32%
para mulheres; e
acima de 20,7%: percentual excessivamente alto para homens, e acima de
32% para mulheres.
Percentual de hidratao do organismo:
abaixo de 60,5%: desidratao para homens e abaixo de 59,8% para
mulheres; e
acima de 60,5%: usurio homem hidratado e acima de 59,8% para mulheres.
A partir da combinao desses ndices, recomendaes contextualizadas so
informadas ao usurio que est praticando algum tipo de atividade fsica, por exemplo,
quando o nvel de hidratao estiver baixo, ele ser motivado a beber gua, bem como
indicaes sobre vestimentas adequadas ao clima corrente.

As recomendaes foram especificadas com uma linguagem bem-humorada e

direta, permitindo rpida assimilao da informao pelo praticante de atividade fsica.
importante ressaltar que, estas informaes no substituem a orientao de um
profissional.

5. Simulao
Os sensores captam a temperatura e umidade em tempo real, estas variveis so exibidas
no totem com uma recomendao relacionada ao ambiente externo, conforme Figura 5.

Figura 5. Tela inicial do totem

A recomendao contextualizada para o usurio processada e informada ao

usurio quando ocorre a insero diretamente das informaes de: (i) sexo, (ii) idade e
(iii) altura; e da mensurao pelo banco balana dos dados de: (i) peso, (ii) nvel de
hidratao, (iii) gordura corporal e (iv) IMC. A Figura 6 apresenta um exemplo de
recomendao contextualizada.

Figura 6. Tela de Recomendao Especfica

6. Concluso
Este trabalho apresentou um prottipo, denominado Smart Bench, para recomendaes
contextualizadas sobre atividades fsicas de acordo com dados biomdicos do usurio e
informaes do clima.
O prottipo foi desenvolvido para testar a aplicao proposta, visando o bemestar e segurana na prtica de atividades, j que as condies ambientais influenciam
diretamente no organismo humano. Lembrando que as recomendaes apenas auxiliam
os usurios, um profissional especializado sempre deve ser consultado para orientaes
especficas. Este artigo uma contribuio para o projeto parQ da Universidade de
Braslia, coordenado pela professora PhD Suzete Venturelli, que voltado para os
frequentadores do Parque da Cidade de Braslia.

Referncias
Guyton, A. and Hall, J. (2011) Tratado de Fisiologia Mdica, Editora Elsevier,
Medicina Nacionais, 12a edio.
Camargo, M. and Furlan, M. (2011) Resposta Fisiolgica do Corpo s Temperaturas
Elevadas: Exerccio, Extremos de Temperatura.
Silami-Garcia, E. and Rodrigues, L. (1995) Hipertermia durante a prtica de exerccios
fsicos: riscos, sintomas e tratamento.
Frota, A.B. and Schiffer, S.R. (2001) Manual de Conforto Trmico. 5 edio, So
Paulo: Studio Nobel.

Franca R. (2009) Anticiclones e Umidade Relativa do Ar: Um estudo sobre o clima de

Belo Horizonte.
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edio.
Marins, J. (1996) Exerccio Fsico e Calor: Implicaes fisiolgicas e procedimentos de
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Prentice, W. (2011) Fisioterapia na prtica esportiva: Uma abordagem baseada em
competncia, Editora Artmed.
McCardle W.D., Katch F.I and Katch V.L. (2001) Fisiologia do Exerccio: Energia
Nutrio e Desempenho Humano 5 edio, Rio de Janeiro: Editora Guanabara
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Malik N., Mahmud U. and Javed Y. (2007) Future challenges in context-aware
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