Vantagens gua Morna com Limo em Jejum

1. Ajuda na digesto
- ajuda a eliminar os materiais
indesejados e as toxinas do corpo.
- ajuda a estimular os movimentos
intestinais.

2. Diurtico e
purificador

- as toxinas so liberadas em um ritmo

mais rpido, ajudando a manter a sade
do trato urinrio

4. Equilibra os nveis
de pH

Eles contm tanto cido ctrico como

cido ascrbico, cidos fracos que
so facilmente metabolizados no
corpo, permitindo que o contedo
mineral presente ajude a alcalinizar o
sangue. Beber gua com limo com
regularidade pode ajudar a eliminar
a acidez total do corpo, incluindo o
cido rico nas articulaes, que
uma das principais causas de dor e
inflamao.

3. Estimula o sistema
imunolgico

Ricos em vitamina C, o limo ideal na luta

contra os resfriados. So ricos tambm em
potssio, que estimula o crebro, a funo
nervosa e controla a presso arterial.

7. Promove a cura das feridas

6. Energtica e
melhora o humor

O limo um dos poucos

alimentos que contm ons com
carga mais negativa,
proporcionando ao nosso corpo
mais energia quando entra no
trato digestivo. O aroma do limo
tambm tem propriedades
energticas e melhora o humor.
O aroma do suco de limo pode
melhorar o humor e ajuda a
desocupar a mente. O limo
tambm pode ajudar a reduzir a
ansiedadee adepresso.

8. Refresca o hlito

Alm de hlito mais fresco, os limes ajudam a aliviar a dor

de dente e a gengivite. Mas lembre-se, o cido ctrico pode
corroer o esmalte dental, devemos enxaguar a boca com
gua purificada depois de bebermos a gua com limo.

9. Hidrata o sistema
linftico

5. Limpa a pele
O componente davitamina C, assim como outros antioxidantes,
ajuda a reduzir as rugas e as manchas e ajuda a combater os
radicais livres. A vitamina C vital para apresentarmos uma pele
saudvel e radiante, j que sua natureza alcalina mata alguns tipos
de bactrias conhecidas por causar a acne.

O cido ascrbico (vitamina C), encontrado nos limes,

promove a cura das feridas e um nutriente essencial na
manuteno da sade dos ossos, tecido conjuntivo e
cartilagens.

A gua morna com limo ajuda o

sistema imune mediante a hidratao e
a reposio dos fludos perdidos pelo
corpo. Quando nosso corpo se v
privado de gua, podemos sentir efeitos
secundrios que incluem: cansao,
lentido, reduo da funo imune,
priso de ventre, falta de energia,
presso arterial baixa, insnia etc.

10. Ajuda na
perda de peso
O limo rico em fibra
pectina, que ajuda a
moderar os desejos
exagerados de comer. Os
estudos demonstram que
as pessoas que mantm
uma dieta mais alcalina
tendem a perder peso
mais rapidamente.

Hidrata

Hidrata

Alm de refrescar, a gua um importante

elemento para a hidratao. Beber uma
quantidade razovel de gua assegura de
que o corpo est nutrido. Alm do que, a
hidratao do corpo combate infeces e
auxilia no transporte do sangue de minerais,
como ferro, importante para fortalecer as
defesas do organismo.

Alm de refrescar, a gua um importante

elemento para a hidratao. Beber uma
quantidade razovel de gua assegura de
que o corpo est nutrido. Alm do que, a
hidratao do corpo combate infeces e
auxilia no transporte do sangue de
minerais, como ferro, importante para
fortalecer as defesas do organismo.

Ajuda a emagrecer

Ajuda a emagrecer

A ingesto de gua diminui a reteno de

lquidos e contribui na reduo de peso. E, se
tomada antes das refeies, ajuda mais
ainda. Segundo uma pesquisa realizada na
Universidade Virgnia Tech, EUA, beber de 2 a
3 copos antes das principais refeies ajuda
a controlar o apetite.

A ingesto de gua diminui a reteno de

lquidos e contribui na reduo de peso. E, se
tomada antes das refeies, ajuda mais
ainda. Segundo uma pesquisa realizada na
Universidade Virgnia Tech, EUA, beber de 2 a
3 copos antes das principais refeies ajuda
a controlar o apetite.

Desintoxica o corpo

Desintoxica o corpo

Hidratar diariamente o corpo com

a gua contribui tambm para a desintoxicao
do organismo. a gua que carrega as toxinas
acumuladas no organismo para fora do corpo,
pela urina e pelo suor. Ou seja, quanto mais
gua, mais toxinas so eliminadas. A gua
tambm amolece as fezes, facilitando a
evacuao.

Hidratar diariamente o corpo com

a gua contribui tambm para a desintoxicao
do organismo. a gua que carrega as toxinas
acumuladas no organismo para fora do corpo,
pela urina e pelo suor. Ou seja, quanto mais
gua, mais toxinas so eliminadas. A gua
tambm amolece as fezes, facilitando a
evacuao.

Deixa a pele mais bonita

Deixa a pele mais bonita

A gua ajuda na renovao celular e

a diminuir a descamao da pele seca. Alm
disso, um dos elementos fundamentais
para retardar os efeitos causados
pela idade.

A gua ajuda na renovao celular e

a diminuir a descamao da pele seca.
Alm disso, um dos elementos
fundamentais
para retardar os efeitos causados
pela idade.

Ajuda na absoro de
nutrientes

Ajuda na absoro de
nutrientes

Nutrientes e glicose precisam da gua para

serem absorvidos pelo corpo. O lquido
o complemento necessrio para transportar esses
nutrientes pela corrente sangunea e distribu-los
pelo organismo.

Nutrientes e glicose precisam da gua para

serem absorvidos pelo corpo. O lquido
o complemento necessrio para transportar
esses nutrientes pela corrente sangunea e
distribu-los pelo organismo.