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La praxis de la Luna
Hace unas semanas entrevist al doctor Mark Filippi, cuyo Mtodo somtico descubr
leyendo Present Shock, de Douglas Rushkoff, analista de medios que quizs sea el ms
legtimo heredero de Marshall McLuhan. Rushkoff emple el sistema de Filippi, basado en
una conexin entre las fases de la Luna y cuatro neurotransmisores bsicos, para
maximizar su desempeo escribiendo su libro (una especie dewalk-the-talk, ya que uno
de los temas del libro de Rushkoff es la importancia de tomar conciencia de los efectos
que tiene vivir conectado a internet 24/7 y abandonar los ciclos naturales). Rushkoff
explica cmo trabaj con este mtodo en la escritura de su libro:
Usaba la primera semana de la Luna para organizar los captulos, hacer entrevistas, y
hablar con amigos y colegas sobre las ideas que estaba trabajando. En la segunda y ms
intensa semana, me encerraba en mi oficina, con una tarea definida, y lograba escribir la
mayor parte del libro. En la tercera semana, editaba lo que haba escrito, lea material
nuevo y saltaba hacia cualquier seccin que me llamara, probando ideas nuevas. En la
ltima semana, revisaba la estructura y pasajes difciles y reprogramaba la pesadilla que
es mi sitio web. Mi propia experiencia es que mi productividad aument cerca de un 40%,
y mi paz mental durante todo el proceso se transform completamente para bien. Aunque
esto resulte anecdtico para cualquier otra persona, ciertamente me convenci de seguir
consciente de estos ciclos de ahora en adelante.
Filippi describe su sistema, en su concepcin ms amplia, como una conciencia de la
relacin entre el mundo interior y el mundo exterior. Esto basado en una interiorizacin
del aspecto cuaternario que rige los ciclos en la naturaleza: cuatro estaciones, cuatro
fases lunares, cuatro cuartos de hora, cuatro elementos, cuatro fases de la respiracin,
etc. El cuatro es parte esencial del ritmo y de la medicin. El cuatro es una constante en
la forma en la que las cosas se organizan en la naturaleza y en cmo absorbemos
informacin, dividindola en grupos de cuatro, explica Filippi.
El mtodo de Filippi es una continuacin del trabajo de Irving Dardik, Joel Robertson y
David Goodman, quienes, cada uno en su mbito, han elaborado una teora sobre las
oscilaciones en el desempeo fisiolgico, emocional y mental del ser humano. Mi
ecologa se desprende de la confluencia del modelo de Goodman de cuatro fases y las
ideas de Robertson sobre performance. Tambin s que existe una correlacin con el
El mtodo somtico de Filippi no slo est basado en la sincronizacin con el ciclo lunar,
sino en una sincronizacin general de los procesos cognitivos, de manera interna y
externa. Aqu, sin embargo, nos concentraremos slo en la conexin entre las fases
lunares y los neurotransmisores. La correspondencia bsica es:
Cuando vivimos en un mundo que ha perdido la sincrona, que est fuera de tono, es
apropiado recordar la frase de William Blake: Debo de crear mi propio sistema o ser
esclavizado por el sistema de otro hombre. William Burroughs en The Revised Boy Scout
Manual propone como primer paso para retomar el control de la realidad proclamar una
nueva era y desarrollar un nuevo calendario. Rushkoff actualiza: Si no sabes cmo
funciona el sistema que ests usando es probable que el sistema te est usando.
Existe, por supuesto, una alternativa ms tradicional y ms segura a crear un propio
sistema autnomo. Abandonar el sistema impuesto por el mainstream de la sociedad y
encontrar, en equilibrio entre la observacin individual el conocimiento de uno mismo,
Know thy soma, dice Filippiy la observacin de la naturaleza, un sistema integral. Uno
de los sistemas milenarios que mejor ha sobrevivido el paso del tiempo porque es un
reflejo orgnico del tiempo mismo es el calendario lunar. Las palabras mes,
menstruacin y moon, en ingls,todas tienen la misma raz (medir). La Luna es un viejo
reloj de luz y agua. Tanto los chinos como los hebreos siguen usando una base lunar para
dar coherencia y estructura a sus vidas; los mayas, en su asombrosa percepcin
astronmica, tambin desarrollaron un importante calendario lunar; son innumerables las
culturas antiguas que rigieron sus vidas por la Luna. El calendario lunar, adems, tiene
una ventaja, puede ser experimentado en el cuerpo (ese antiguo reloj interno), algo que
muchas mujeres han comprobado, ms all de que est o no legitimado por la ciencia.