Viaje de Auto-Conocimiento:

Nuestra Sombra
Un viaje de Luz, para recuperar nuestro poder Original
Nuestra Sombra es un espacio para el trabajo interno, para profundizar en nuestro Ser,
conocernos ms y crecer. Es una propuesta creada por el grupo Inti Uma, formado por
profesionales con experiencia en diferentes terapias, con una perspectiva holstica de la
persona, de los grupos, de la humanidad.
La Propuesta:
El encuentro con uno mismo es, al principio, el encuentro con nuestra propia sombra C. Jung.

Cada ser, cada individuo es un reflejo de la sociedad en la que vive. Pertenecemos a una
humanidad desconectada del Ser verdadero, de lo esencial, que se perdi en la banalidad y el
exitismo. Ser imperfectos nos asla, nos condiciona, nos mantiene en lugares alejados de un
mundo que exige ser perfectos en cuerpo y mente.
Adentrarnos en nosotros mismos no parece ser lo ms frecuente. Mirarnos internamente
pareciera un privilegio que algunos pocos deciden asumir. Y es en esa bsqueda interior, en
ese camino hacia mi propio autodescubrimiento, que vislumbramos los primeros esbozos de
mi imperfeccin. Al principio lo negamos, miramos para otro lado o le pasamos la
responsabilidad a otro, en general a nuestros criadores, a nuestros padres. Qu culpa puedo
tener yo si me ensearon esto?. y es ah donde se bifurcan las oportunidades.. o me
quedo en la postura de yo no fui!, eso no es as!, yo no soy de esa manera!..o decido
sumergirme en el barro de mis miserias y ocuparme de aceptarlas y convertirlas en
potencialidades de una existencia ms sincera, real y completa. Esto es libertad!
Desde Nuestra Sombra proponemos un retiro de lo cotidiano, un escape de nuestras
obligaciones diarias, para poder revisarnos a nosotros mismos y cumplir esa mxima griega:
Concete a ti mismo.
La propuesta se basa en una mirada teraputica y sanadora de nuestros aspectos
desconocidos, posiblemente hostiles y desagradables, a los que habitualmente escondemos,
porque nos da vergenza y miedo mostrar. Para llegar a aceptarlos, incluirlos en nuestra valija
de viaje, tener la mayor Consciencia posible de ellos, de su origen, de su influencia y de su
potencialidad en nuestras vidas. Esto es lo que denominamos: Integrar Nuestra Sombra,
Completarnos, Iluminar lo que consideramos ms oscuro en nosotros mismos.
El trabajo:
Nadie se ilumina fantaseando figuras de luz, sino haciendo consciente su oscuridad. C. Jung.

Se proponen charlas y lecturas iniciales que introducirn a los participantes a los aspectos
histricos y olvidados por nuestra cultura sobre la sombra y redescubriremos as las
concepciones que nuestros ancestros tenan sobre la Oscuridad. Tambin profundizaremos
en cmo y porqu se forma Nuestra Sombra, su dinmica energtica, psquica y colectiva.
Ahondaremos en los mecanismos para des-cubrir nuestra oscuridad, integrarla y liberar
enormes cantidades de energa disponibles ya para una vida ms plena y completa. La
sanacin del nio interior como aspecto clave para nuestras carencias, proyecciones y
sombras.

Adems, como uno no puede amar lo que no conoce, todo este gran conocimiento que
tendremos de nosotros mismos, y la humanidad se expresar en forma de un cuantioso amor,
que con el tiempo se convertir en compasin y humor, y por tanto salud. Porque
cambiaremos nuestra forma de vernos y tratarnos a nosotros mismos, y a todo lo que nos
rodea.
Con ms entendimiento, ms libertad y ms amor por uno mismo, de igual modo, la vida nos
tratar.

El Rol de Inti Uma:

Inti Uma, como grupo creador y organizador de la propuesta, generar los espacios de
reflexin, intercambio y trabajo vivencial para los participantes; adems de facilitar
resmenes de textos que compartiremos en el encuentro, brindar un breve recorrido terico
por los conceptos que implica trabajar Nuestras Sombras, coordinar los horarios de cada
actividad y apoyar el propio autodescubrimiento de s que cada participante realizar en el
viaje.
Se posibilitar adems, si el grupo as lo demandase, un espacio de seguimiento y sostn
post viaje, con frecuencia y lugar a coordinar, a modo de acompaarnos en el camino
personal que cada uno lleva a cabo en esta existencia.
El Grupo de Pares:
El trabajo en grupo tiene como principal fin, sentirnos acompaados y contenidos por pares
que estn en una bsqueda similar, y que hacen un dique emocional para nuestras almas.
Las energas que se intercambian en un grupo humano, potencian los trabajos individuales,
por lo tanto, pueden ser una elevada dosis de fortaleza al momento de enfrentar los aspectos
que an no podemos integrar de nosotros mismos.
El grupo adems, nos permite predisponernos a un trabajo basado en el respeto por m y
por el otro, practicando en cada accin, la tolerancia, la cortesa y la benevolencia, hacia mis
pares, la naturaleza, nuestros ancestros y todo lo que nos rodean diariamente.
Herramientas para la Vida Diaria:
Luego de los espacios de reflexin, autodescubrimiento y limpieza, los participantes se
llevarn consigo algunas tcnicas de trabajo personal, lecturas, autores y estrategias para
aplicar en lo cotidiano.
El Viaje, retirarnos, nos permite re-descubrir nuestro diario funcionar; nos permite repensar nuestros roles sociales, familiares, etc; nos brinda la posibilidad de cambiar el cristal
con el que observo la vida y desde all generar los cambios que se necesitan.
Cada uno, en su proceso personal, pondr en prctica lo que sea ms afn a su conciencia
actual. Lo que ms resuene para la etapa por la que est atravesando, o lo que siendo sincero
consigo mismo, sea posible de realizar.
Hasta que lo inconsciente se haga consciente, el subconsciente seguir dirigiendo tu vida y t lo
llamars destino..." C. Jung

Testimonios:
La experiencia con la sombra fue totalmente sanadora.
Volv renovada, confiada, con ms soltura y flexibilidad en el cuerpo.
Recuper la paz y la alegra interior, esa cosa de sentirse bien con uno mismo. Empiezo a aceptar
mis partes oscuras como puentes hacia la luz.
Gracias Grupo!!! Fue una linda experiencia, deseo que se repita muchas veces ms. Abrazos
para todos!!!
Cris
"La luz brillante del Universo que dejo entrar en cada instante... disuelve la oscuridad de mis
sombras y as me libero hacia la dicha eterna"
Gra
Nada ha cambiado
Solo yo he cambiado
Por lo tanto todo ha cambiado
Jor
Una hermosa experiencia, fue como un viaje, un encuentro con uno mismo, con nuestras
sombras, "abrazar nuestras sombras", aprender a conocernos a nosotros mismos...Me sent muy
contenida, protegida por el grupo, por los Tres integrantes en especial por Valeria, es un tro
perfecto y equilibrado, observ y sent mucha entrega a este proyecto, hay humor, trabajos con el
cuerpo con tu nio interior, y sabidura compartida... hermoso encuentro...y lo recomiendo!!
Hermosa Calidez humana sigan as van bien. Un gran abrazo!!
Ale
Uno vuelve mejor persona, con otra mirada, dispuesto abrir puertas. El lugar elegido ayud
para que todo fuera perfecto y quede grabado en nosotros. As se siembra, entonces
sembradores de paz y amor, transformadores del hoy Adelante, abrazos a Uds
Doris
Chicos!!! Que decirles la verdad que haca tiempo que no viva una experiencia tan hermosa
como la de este taller, estuvo todo perfectamente organizado, todas las actividades tenan un
sentido, conoc gente increble, valiente, generosa. Personalmente termin muy movilizado, pero
a la vez esperanzado, comprend que el camino del autoconocimiento es duro pero necesario,
este encuentro fue un gran paso ms de ese camino que quiero recorrer. De corazn Gracias!
Javier

Actividades: Aparte de las actividades centrales de esta propuesta como son el taller y el trabajo
vivencial, compartiremos un fogn, mandalas, taich y caminata.
Lugar: Complejo La Argentina Espacio AISANA. Villa Ciudad de America.
Fecha: 13, 14 y 15 de NOVIEMBRE 2015
Incluye: Hospedaje, desayuno, almuerzo y cena. Comidas vegetarianas y depurativas.
Precio: 2500$ (Precio especial por reserva anticipada: 2200$)