Como Volver Poderosa Tu Conexion Con Lo Espiritual

Como volver Poderosa
tu Conexin con lo Espiritual

sin Perder la Vida en el Intento
Pilar Rodrguez-Castillos
Cmo volver poderosa tu conexin con lo espiritual sin perder la Vida en el intento
DERECHOS DE AUTOR
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cualquier parte del mundo, por lo que queda estrictamente prohibido la
reproduccin total o parcial, as como el fotocopiado y plagio por cualquier
medio, ya se electrnico, digital, fotogrfico, etc. sin previa autorizacin o
conocimiento de los autores. Todo aquel que incurra en cualquier situacin
de esta ndole podr ser acreedor a las sanciones legales y econmicas
respectivas para cada caso y en cada legislacin vigente, del pas del que se
trate, con respecto a los derechos de autor.
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algn fragmento de esta obra.
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A mis padres por la Vida.

A mis hijas por ser como son.
A mi compaero de vida por nuestra historia.
Y a todos mis maestros
incluidos los que me causaron dolor
ayudndome as a ser tal como soy.
Pilar
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ACLARACIN
Estamos partiendo de la premisa bsica, sistmica, de que la espiritualidad

requiere tambin conexin con la realidad.
De otro modo en lugar de conexin con el aspecto intangible de la vida,
estamos realizando un movimiento contrario a la Vida.
Un movimiento de Muerte.
La solucin es buscar herramientas
o ayudas que nos permitan
mantenernos equidistantes entre la
conexin con lo intangible de la
realidad, y la conexin con la
fuerza de la realidad fsica.
En el Liceo trabajamos con
herramientas que se potencian una
a la otra, y que suman en este
objetivo de conexin y Pleno
Bienestar, sin necesidad de
renunciar a nada.
Este ebook est orientado a
complementar y a divulgar los
conceptos fundamentales del
trabajo que realizamos da a da con los alumnos y consultantes en el Liceo
de Estudios sobre Disciplinas de la Energas
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SOBRE LA AUTORA
Pilar Rodrguez-Castillos es Terapeuta, Consteladora, y Profesora del
Mtodo Reiki con formacin Sistmica, PNL, Arquetipos, y Anlisis
Transaccional.
Ha creado un mtodo de trabajo individual que integra estas y otras
disciplinas de la terapia breve que pone a disposicin de la Buena Ayuda de
aquellas personas que intuyen que tienen una Fuerza y un Potencial mayor,
pero que no consiguen sintonizar con ellos, para ayudarles a conseguir en el
menor tiempo posible el acceso a una mayor sintona con su propia Alegra
de Vivir, su Fuerza, y su Realizacin Personal.
Actualmente dirige el Liceo de Estudios sobre Disciplinas de la Energa en
Madrid en donde ofrece formacin y seminarios del Mtodo Reiki, ofrece
Talleres de Constelaciones Familiares, y atiende su consulta privada.
Puedes ver testimonios de alumnos y consultantes en el apartado Para ti
de la web del Liceo:
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Al Servicio de la Buena Ayuda
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Imagina una sola y eterna tortuga en el inmenso ocano, que slo saca la
cabeza a la superficie una vez cada un milln de aos.
Imagina ahora un aro de madera flotando a la deriva sobre las aguas del
inmenso ocano durante un milln de aos tambin.
Pues ms difcil an que la posibilidad de que la tortuga al emerger
introduzca suavemente la cabeza en el centro del aro de madera sobre el
mar as es haber obtenido t la forma humana.
(Enseanza Budista)
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A MANERA DE PRLOGO
Llegar a determinados niveles de comprensin sobre la Vida y sobre mi
misma ha sido un proceso largo y en ocasiones muy duro y de momento,
por fortuna, inacabado.
Bien pronto al comienzo de mi viaje descubr que tena la maravillosa
maldicin de ser una mujer fuerte, algo que condicionara desde el principio
todas mis elecciones y por lo tanto mis relaciones, mi paisaje interno, y mi
historia personal.
Ser una mujer fuerte no es igual que ser una mujer recia.
A veces lo segundo no me habra venido mal, pero es real que no lo he sido
nunca ahora: de lo que s tengo la firme conviccin es de haber tenido
desde el principio una capacidad sobrehumana de afrontamiento que me
permiti transformar mi vida (que fcilmente podra haber sido lineal y vaca
de contenido) en una especie de yincana excitante y maravillosa.
Recibir el gran regalo de la Vida ya es suficiente regalo como para sentirme
honrada y acariciada por el Destino pero en realidad esto fue solamente el
principio. Porque luego como un goteo incesante pude disfrutar an de
muchos regalos increbles, como ser instruida en meditacin por mi propio
padre, que era artista, y criarme en un entorno de msica, literatura, poltica,
libertad, reflexin y creatividad en el que se valoraba por sobre todas las
cosas la empata, y la capacidad de conexin con los dems.
Ms adelante la vida me permiti tambin comprender tempranamente el
abandono, la muerte, la soledad, la traicin y la tristeza.
Pero mientras todas estas lecciones me llegaban una a una, la meditacin me
permiti tener siempre a donde regresar, cualesquiera que fueran mis
circunstancias en la Vida. Gracias a ella para m no hubo miedo en el
silencio, y pude ver que el silencio no era vaco.
-La naturaleza no admite el vaco, me dijo mi padre un da con su voz
grave y llena de ternura, entonces, cuando miras hacia dentro en silencio no
es como un abismo, sino como desplegar las alas y emprender el vuelo.
As aprend que el recogimiento era un portal, que el silencio era la mirada
de mi ser profundo, y que la soledad simplemente era una proyeccin de mis
carencias.
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Durante muchos aos cre que era llamada a ser artista.

Escrib canciones, grab algunos trabajos, y descubr que cada da me
ofenda un poco ms que algunos me consideraran un simple
entretenimiento. ntimamente mi bsqueda a travs de las canciones, era la
de proporcionar motivos de reflexin y peldaos para el crecimiento interior
a quienes se consideraran buscadores o mucho mejor si los haba:
encontradores.
Me consta que algunas personas recibieron algo de aquello, pero a medida
que fui descubriendo herramientas como el Mtodo Reiki, las Constelaciones
Familiares Sistmicas la Programacin Neurolingustica, el Anlisis
Transaccional, Arquetipos Junguianos me fui internando en un universo
que me confirmaba muchas de mis fuertes intuiciones sobre mi papel en el
mundo.
Hasta que una noche, subiendo la escalinata en el Teatro Lara de Madrid, en
donde present un trabajo del que me siento feliz y orgullosa, me vino un
pensamiento claro y contundente:
-Es la ltima vez.
Y all cant mis canciones despidindome, en complicidad conmigo misma,

y por ltima vez.
Hasta entonces haba vivido a caballo entre mi consulta, mis cursos y mis
ensayos y de pronto la balanza se inclin, y comprend que era importante
que me dedicara por entero a la Buena Ayuda.
Aunque de esto hace varios aos, supongo que entonces comenz a gestarse
el Liceo de Estudios sobre Disciplinas de la Energa, que con la ayuda de un
grupo de alumnos y seguidores pusimos en pie en Madrid en marzo del ao
2014.
En fin entonces ste pequeo librillo que me he empeado en preparar
para ti, tiene como objetivo primordial hacerte ver que el desarrollo espiritual
es tan importante como para que, el hecho de mirar o no mirar en esa
direccin, sea posiblemente una de las condicionantes ms profundas a la
hora de tener una vida llena de significado y fuerza o no sentirse tocado
por la Vida.
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Esto es un hecho que muchos han comprobado antes que yo, como suele
decir Bert Hellinger.
Pero del mismo modo que es algo fundamental el aspecto espiritual de la
vida, tambin es crucial conectar con su aspecto fsico, visible, tangible
para poder colocarte en la cspide de tus posibilidades a todos los niveles
posibles
Cmo me dedico a trabajar con mujeres, y me interesa especialmente la
germinacin de una Mujer Nueva conectada, decidida, creativa y poderosa,
mi principal trabajo es detectar potenciales interferencias y hacerlas
evidentes para que t las puedas neutralizar con mi ayuda.
Y dos de las interferencias comunes en las mujeres que conozco a nivel
personal o profesional, son las siguientes:
La creencia de tener que optar entre ser realista o espiritual, o
El pensamiento mgico infantil de que ser espiritual es negarse

absolutamente a cualquier relacin con la realidad tangible.
La primera proviene, segn he visto, de la profunda necesidad femenina de
partirse en dos en un mundo an de hombres, y desarrollarse a nivel
profesional con cdigos masculinos, perspectivas masculinas, y fuerza
masculina.
Todas aquellas mujeres a las que he visto vivir esta disyuntiva, y elegir esta
opcin, tarde o temprano se han sentido solas, decepcionadas, debilitadas y
heridas.
La segunda proviene de la intuicin de que lo femenino y lo espiritual estn
profundamente imbricados. Esto es absolutamente cierto. Pero la intuicin,
la conexin, la sensibilidad la capacidad de detectar disonancias puede ser
una herramienta poderosa (si ests ordenada y conectada) o un arma en
manos de un nio de dos aos (si no lo ests).
En fin: ambas son interferencias, en cualquier caso, porque no contemplan
la posibilidad de conciliar con los opuestos para abrazar la totalidad, evitando
demediarse o lo que es peor: excluir alguna parte de ti misma.
Entonces: me encantara que este pequeo regalo que te ofrezco te
proporcione una nueva perspectiva sobre ti misma y sobre tus
posibilidades
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una perspectiva amplia, panormica, poderosa y que te sirva para despertar

una nueva Fuerza en tu interior, porque esto te podra permitir moverte hacia
un nivel de comprensin ms profundo e iniciar un proceso de recolocacin
y sanacin de tus relaciones, de tu paisaje interior y de tu historia personal.
Y as podras empezar a disear una nueva vida a tu medida, llena de fuerza
y de conexin, y en sintona con la Vida y con tu Destino.
Si esto ocurriera, a travs de ti yo estara haciendo honor a las
comprensiones, los maestros, y la Fuerza que la Vida me ha regalado a travs
de mis Padres, de mi Sistema Familiar y del Orden del Universo.
Espero que sirva.
Que tengas un feliz presente.
Pilar Rodrguez-Castillos
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Si siempre te proteges
Y sientes que lo nuevo
Puede mancharte
Quizs ests viviendo
En blanco y negro
Mientras aoras con fervor
Que el color regrese a tu vida.
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EL PODER DE LA CONEXIN CON LO ESPIRITUAL
Eran las cuatro de la tarde y yo no haba ido a trabajar. Estaba sola en casa,
tumbada en un sof, dolorida, con el abdomen muy inflamado y viviendo
todo con una gran angustia porque no consegua solucionar mis problemas
de salud. Tena un mioma de nueve centmetros y medio de dimetro, una
tremenda anemia, y profusas hemorragias que duraban, algunas veces, hasta
20 das.
Un mioma no es algo que mate a nadie, ya me lo haban explicado los
mdicos pero yo me preguntaba cunta sangre se puede perder sin que el
organismo colapse, cunto dolor se poda soportar ininterrumpidamente sin
volverse uno un animal feroz y cunta ms calidad de vida se puede perder
sin que alguien vea que el sufrimiento tiene un lmite y la incertidumbre
tambin.
Ese da en particular no tena ninguna hemorragia, pero estaba a punto de
llegar el momento de tenerla.
Son el telfono y me levant con dificultad, porque cuando el mioma estaba
muy inflamado de alguna manera afectaba a mi nervio citico, y apenas poda
caminar sin grandes sufrimientos. Cog el telfono y era alguien de la familia
con quien siempre me ha resultado difcil la comunicacin. No quera
comentar nada sobre mi salud, y tampoco del otro lado nadie me pregunt
sobre ello.
La conversacin subi de tono, como siempre ocurra por entonces con mi
hija, y finalmente ambas perdimos los nervios y me colg.
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Al colgar mi telfono sent como el dolor se multiplicaba en mi vientre, y

sent como la sangre brotaba y se deslizaba por mis pantalones
espectacularmente. Sent miedo, estaba sola, me ayud con mi respiracin
para relajarme antes de hacer nada ms. Tena 35 aos.
Pero Por qu te cuento esto que es tan personal?
Pues mira: en aquel entonces yo ya estaba iniciada en Reiki. Realmente haba
participado de un seminario de Nivel I de apenas dos horas en una pequea
tienda en los alrededores de la Puerta del Sol haca algunos aos y aunque
durante algn tiempo me haba dado mis sesiones a diario, luego las haba
ido espaciando hasta olvidarlas del todo.
Aquella tarde, luego de recomponerme un poco, me tumb en la cama a
reposar y record que las sesiones de Reiki solan aliviarme los dolores de
cabeza, y que muchas veces haba bajado la fiebre a mis hijas con l.
Tambin me ayudaban a dormir, y combinadas con la meditacin
trascendental, que practico desde hace casi 40 aos, me hacan sentir ms
profundamente conectada.
Sin embargo en aquel momento me senta incapaz de utilizarlo en mi misma.
Luego de unos momentos de respiracin consciente para asimilar el dolor me
arrastr hasta la cocina, prepar t, y fui a sentarme frente a mi ordenador
para buscar un poco de informacin sobre el Mtodo Reiki porque algo me
deca que me poda ayudar.
Encontr una web que me pareci bastante fiable, as que me registr, y
expliqu en un foro abierto lo que me estaba pasando. Para mi sorpresa
rpidamente algunas personas se ofrecieron para mandarme una sesin a
distancia. Alguien me dijo que me relajara, y no hiciera nada ms. Lo hice,
algo incrdula, y sin darme cuenta de pronto me qued dormida.
Al despertarme segua bastante inflamada pero el dolor haba desaparecido.
Tambin la angustia dentro de mi pecho haba desaparecido. Y lo ms
importante: para mi asombro la hemorragia, que siempre haba sido
imparable una vez iniciada aunque no haba desaparecidose haba
reducido muchsimo.
Fue antes que nada una gran alegra y un alivio enorme para mi mente que
estaba sitiada por el dolor tan acuciante.
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Quizs ests pensando que escribo esto para decirte que mgicamente me
cur de mis males a travs de una sesin de Reiki a distancia. Pero no. No
fue as.
Reiki no me cur. Yo tena demasiado para que sanar fuera tan fcil.
Tena mucho que comprender sobre la vida, sobre mi misma, y sobre lo que
me estaba diciendo la energa con estos sntomas insoportables.
Pero a travs del trabajo con el Mtodo Reiki yo misma me fui convirtiendo
en la aliada que necesitaba en el proceso de mi curacin obtuve la fuerza
que me permiti gestionar la situacin y la seguridad para afrontar mis
miedos e inseguridades que eran en realidad enemigos mucho ms
temibles que las creencias limitantes de los mdicos que vea.
Para esta lucha que dur casi un ao, necesitaba paciencia, fuerza, seguridad,
estabilidad, conexin profunda
De otro modo habra sido imposible soportarlo. Y el Mtodo Reiki me ofreci
todo esto a manos llenas.
Lo que ocurri fue lo siguiente:
Mientras buscaba un mdico sensible que comprendiera mi punto de vista,
decid asistir a un seminario de fin de semana de Nivel II de Reiki, para poder
tener ms herramientas que las muy bsicas de las que dispona. All descubr
un universo que en cierta forma me era familiar y que me reconectaba con la
que haba sido mi bsqueda desde nia.
Gracias a aquel seminario los sntomas se hicieron ms llevaderos y yo ya
pude disponer de algunas herramientas para poder trabajar sobre mi misma
y sobre mis sntomas.
Despus de muchas citas a ciegas con gineclogos que no comprendan mi
deseo de permanecer entera, finalmente apareci un simptico mdico
indiscutiblemente dispuesto a extirpar slo el mioma (te lo recomiendo: se
llama Juan Jos Lopez Galin y es un mdico sensible, atento y encantador
que me cambi la vida. Si necesitas un buen gineclogo bscalo y ve de mi
parte).
Y lo hizo as tal y como me lo prometi.
Slo hubo algo que se sali de sus clculos: mi tiempo de recuperacin.
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Porque con las continuas sesiones de Reiki antes y despus de la

intervencin, mi postoperatorio se redujo exactamente a la mitad, y a pesar
de que mi tero estaba realmente muy despeinado a los tres das pude
regresar andando muy despacito a casa.
Tambin estaba previsto que volvera a tener problemas de este tipo (de
hecho ya haba pasado antes por este problema y tena todas las garantas de
que se repetira). Sin embargo nunca ocurri.
Ahora ya conozco las causas profundas de lo que me estaba pasando, pero
entonces solo saba que era un problema con mis estrgenos.
Con el tiempo supe un poco sobre el eje hormonal femenino, que est
sometido a la accin indirecta de muchos factores que pueden alterar su
funcionamiento normal (como por ejemplo factores psicolgicos como el
estrs) o, desde otras perspectivas, algunas de las causas sistmicas.
En resumen: a travs del Mtodo Reiki trabaj sobre mi misma, sobre las
causas de lo que me estaba pasando, sobre mi relacin con la vida y con mis
seres queridos, sobre mi pasado, mis traumas y mis circunstancias.
Fue un proceso profundo, conmovedor, enriquecedor y removedor. Incluso
algunas veces pienso en aquellos das de autodescubrimiento con una cierta
nostalgia.
Ahora veo que si yo hubiera sabido lo que s ahora la operacin no habra
sido necesaria pero no porque hiciese desaparecer el mioma con magia
sino porque este mioma no habra sido necesario para hacerme ver lo que
necesitaba ver.
Aquel fue un proceso tan apasionante, que en cuanto me adentr en l supe
que tena que dedicar mi vida entera a guiar a otros en sus propios procesos.
Y as lo hice: por eso dedico mi vida a la ayuda.
Te he contado esto para revelarte algo que me habra gustado descubrir a m
antes de llegar a enfermar tanto:
Si algo te duele en el alma, en el cuerpo, en la vida, y te sientes confusa y sin
respuestas es que la energa tiene un mensaje importante que necesitas
desvelar.
Cuanto antes escuches este mensaje de tu energa, antes desaparecer, sea
cual sea, el dolor.
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Realmente no necesitas que tu cuerpo se llegue a deteriorar para dialogar

con la energa: cuando el mensaje llega a manifestarse en el cuerpo es que
lleva mucho tiempo siendo ignorado.
As que bastara con buscar el equilibrio antes de que nada de esto tenga que
ocurrir.
Aqu necesitamos tener claro un concepto importante
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QU ES UN SNTOMA?
Tenga cuidado con las cosas pequeas.
Su ausencia o presencia pueden cambiarlo todo.
Cuando hablamos de sntomas la mayora de las personas piensan en dolor
fsico. Tan lejos hemos llegado en nuestra desconexin, que prcticamente
ninguna persona piensa que cuando llega el dolor fsico es porque todos
los dems sntomas han sido ignorados durante mucho tiempo.
Pero la realidad es que cualquier indicador de falta de bienestar ya es un
sntoma.
Para que nos quede claro: si no te sientes alegre y creativa ests frente a
un sntoma y este sntoma tiene un significado concreto.
Las opciones son: comprender el lenguaje con el que te habla la energa o
buscar cuanto antes una herramienta que te ayude comprender lo que te pasa.
Yo te recomiendo el Mtodo Reiki, desde luego. Pero ten en cuenta que yo
no puedo hacer ms ni menos por tres motivos.
El primero es porque a m me cambi la vida por completo el segundo es
porque es un camino seguro hacia una gran autonoma a todos los nivelesy
el tercero es porque he sido testigo del cambio profundo de la vida de cientos
de personas a lo largo de los ltimos aos.
Entonces: si hay un sntoma incomprensible del que no te puedes liberar,
piensa en el Mtodo Reiki como un camino hacia tu armona interior.
A fin de cuentas fue pensado por su creador para que la mayor cantidad
posible de personas pudieran acceder al Pleno Bienestar.
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y ten en cuenta que la nica condicin y don que necesitas tener para
disfrutar de sus beneficios, ya sea como paciente o como alumno, es el don
de pertenecer al gnero humano.
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LA PRIORIDAD ES ASENTIR
La persona conectada est conectada con el S

Y a travs del S se conecta con la Vida tal como es
Y consigo misma tal como es
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En general no queremos aceptar que la vida incluye todo: lo que deseamos

vivir y lo que no deseamos. En este sentido, y en muchos otros para qu
negarlo, tenemos un problema porque hemos llegado a estar tan a merced
de la mente, que pensamos que podemos tener bajo control todos los niveles
de la realidad.
Pienso que la mejor manera de garantizarnos grandes dolores y frustraciones,
es emborracharnos de la arrogancia del control.
La verdad parece ser que no controlamos nada de nada: solamente estamos
destinados a presenciar y crear y cualquier otra aspiracin nos aleja ms o
menos dulcemente de nuestro objetivo primordial.
En la vida por cada momento acorde a nuestras fantasas de perfeccin, hay
un momento exactamente opuesto. Esto no es un castigo por los buenos
momentos: forma parte del movimiento compensatorio de la energa que es
inexorable.
Entonces cuando vives un momento de euforia tienes garantizado lo
contrario en ms o menos breve tiempo.
Lo curioso es que por esa arrogancia del control, intentamos no ver lo que
no nos apetece: intentamos postergarlo, negarlo, nos alejamos para intentar
no participar, y lo transformamos en nuestra mente en algo diferente de lo
que es.
A los seres humanos nos encanta creer que controlamos la realidad. Y cuando
nos vienen a decir que nosotros creamos la realidad, nos encanta creer que
tenemos algn tipo de poder oculto, trascendental, diferenciador,
espectacular Pero no se trata de eso.
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Creamos nuestra realidad con nuestros actos visibles o invisibles, incluidos

nuestros pensamientos ms inconfesables, porque todo aquello en lo que
participamos tiene consecuencias. Es decir: la consecuencia de nuestros
actos e intenciones es la realidad que nosotros creamos.
Nos encanta creer que si repetimos muchas veces una frase, crearemos
realidad. Pero no es as como funciona.
Lo que crea realidad, es lo que somos. As que trabajar sobre lo que somos,
es lo que mejorar las consecuencias es decir: la realidad resultante de
nuestros actos e intenciones.
Y all es a donde queremos llegar con la propuesta de este primer artculo del
Blog del Liceo.
Para facilitar su comprensin vamos a usar un ejemplo.
Imagina frente a ti a tu padre con muchos aos. Quizs tu padre tiene ya
muchos aos o quizs tengas que moverte hacia adelante en el tiempo.
En cualquier caso los padres suelen ser mayores.
Ahora imagina o evoca que en ciertas circunstancias le reprendes por ser ms
lento de lo que esperas en hacer alguna cosa, o en reaccionar a alguna otra
tal vez al conducir, o al caminar. Quizs ya ha ocurrido.
Le dices venga que no tenemos todo el da!. Tu padre lo encaja con
paciencia y con cierta melancola.
Esta es una zona oscura que no quieres ver. No quieres ver que envejece, que
se acerca a la muerte, que su cuerpo y su mente estn cansados.
No se lo quieres consentir.
Entonces ahora te voy pedir que evoques a ese padre joven, creativo, fuerte,
lcido, atractivo que un da tuviste lo recuerdas? recuerdas su fuerza y
su disponibilidad para la vida? recuerdas su voz y la fuerza en su mirada?
Aquel padre y este son el mismo, y ste es el momento de aceptar todas sus
etapas: las de la fuerza y las de la creciente vulnerabilidad.
Ahora voy a pedirte que te imagines a ti de mayor.
Imagina que evocas a tu padre, que ya se habr ido, cuando un hijo te pide
que te apresures y ya no puedes ir tan rpido.
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Escucha como te dice Mam pareces tonta. Muvete que nos dan la
uvas! y deja que te llegue lo que sientes.
Qudate un momento ms all y ahora imagina que recuerdas a tu padre, y a
ti haciendo lo mismo con l sin querer ver que ya no puede ir tan rpido.
Quizs te gustara volver y ser paciente, amorosa, clida, comprensiva con
l en lugar de negar que ha envejecido.
Este es el momento en que puedes darte cuenta de que s, t creas la realidad.
Y si aceptaste los buenos tiempos, aceptar los tiempos ms tristes, har de ti
una persona ms feliz y plena.
Porque lo sers cuando recuerdes que le dijiste con una sonrisa: No te
preocupes, pap. Tmate tu tiempo. Y si tienen que esperar que esperen.
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PERO Y CUNDO ES DIFCIL ASENTIR?

Mientras busques el agradecimiento y la aprobacin
no ests conectada con tu objetivo primordial,
sino con los objetivos a corto plazo de tu pequeo ego.
A veces te encuentras con personas que declaran no poder cambiar su vida.
Ciertamente se engaan a s mismas, pero tambin es cierto que estn en su
completo derecho. Por qu iba a ser obligatorio querer cambiar?
Quizs ests pensando en decirme que si tu vida es un completo desastre, no
haces ms que sufrir, te sientes acosada por las circunstancias y tu cuadro de
emociones es como un cuadro surrealista pues claro que es necesario
cambiar algo. Y yo estara de acuerdo contigo, pero no es obligatorio. Es
una decisin personal.
Mira, algunas personas se significan con todos sus malestares.
He aprendido, dado que con frecuencia me he visto rodeada de personas as,
que el ego toma muchas formas, y una de ellas es el significarse con el
malestar. Por procesos que ahora no vienen a cuento, muchas veces las
personas simplemente encuentran en el dolor una manera de conseguir dos
cosas: ser vistas, y ser acunadas.
Es un sistema que sin duda no es maduro, pero la realidad es que muchas
personas encuentran que hay algn tipo de beneficio en l, y lo adoptan.
De manera que, cuando alguien les pregunta Cmo ests?, tienen una
interminable y penosa historia que contar.
Ayer sin ir ms lejos estaba en la tienda comprando unas aceitunas para el
aperitivo y delante de m una seora le estaba contando a la dependienta
todos sus terribles sntomas digestivos, las pruebas que le haban hecho, y
los alimentos que el mdico le haba recomendado no comer. Estaba
indignada porque ahora no podra tomar huevos y la pobre dependienta,
viendo que la cola creca, no tena ms remedio que aguantar el temporal.
Y no, no era una seora demasiado mayor.
Tendra poco ms que mi edad, esto es, excepcionalmente joven.
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Al volver a casa con mis aceitunas vena pensando en las acciones egostas
que nos pueden llevar a poner en marcha nuestro ego porque si aquella
seora hubiera aceptado su realidad tal como es (evidentemente se senta
bastante sola) no habra sometido a diez personas a una espera innecesaria,
ni a la dependienta a todo aquel estrs innecesario.
Este es un tpico ejemplo de una persona que:

20
Est en el estado Nio del Yo, y por lo tanto

Est sitiada por el Ego, y por tanto
Siente su vida como algo desprovisto de significado, algo inaceptable, por lo
que
Le otorga significado a travs del relato de sus diagnsticos, y malestares.
Por supuesto hay un gran dolor detrs de todo esto. Dolor, soledad, sensacin
de insignificancia.
Quin lo sabe a ciencia cierta.
El caso es que la persona que acta as est utilizando una estrategia que no
le conviene, porque cuanto ms la perfeccione, ms sola se sentir en parte
porque la reaccin de los dems ser huir a la de tres, que viene la seora
de los malestares. As, la desdichada ver confirmado el rechazo de los
dems, y su propia insignificancia. cuando con toda seguridad, es una
persona muy vlida y con mucho amor que ofrecer.
Pero est atrapada en un falso significado, que le aportan una historia que
contar.
Si esta mujer tomara accin y se decidiera a sanar su vida, es muy posible
que se sintiera abochornada por su actitud anterior. Pero tambin es muy
posible que rpidamente comprendiera que a la mayora de las personas no
les interesa demasiado lo que ve de las otras personas.
Porque a las personas nos interesan nuestros asuntos ms que ninguna otra
cosa en el mundo.
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Esto le permitira ver que nadie la ha escuchado demasiado, por lo que podra
cambiar, y nadie le tomara en cuenta lo anterior.
Lo que est claro es que si no cambia, es porque no est disponible para
afrontar su vida tal como es. Y t y yo sabemos muy bien lo que pasa cuando
las personas intentan saltarse esta parte.
Mejor dicho: sabemos lo que no pasa.
Entonces, y a cuento de esto vena todo lo anterior Qu pasa cuando
simplemente no ests dispuesta a cambiar? Pues. no pasa nada de nada!
Sigues con tu dolor, sea emocional, fsico o relacional, y nada cambia en
ningn caso.
En realidad si hay un cambio, siempre es para peor porque las personas
que no quieren estar bien, suelen ser un lastre para las que si quieren vivir,
realizarse y ser felices.
El resultado puede ser entonces: amargar la vida de sus seres queridos,
complicar la vida de los desconocidos, y verse excluida en algunos casos, en
distintos niveles, por ambos.
En realidad es ms o menos como evitar el dolor de afrontar la realidad, y
pagar el precio del dolor continuo durante el resto de la vida para no hacerlo.
Es un mal negocio verdad? Yo tambin lo pienso, s
Pues ni te imaginas la cantidad de personas que llevan a cabo negocios de
este estilo.
Y luego estn las otras: las valientes, las que quieren vivir una vida plena,
las que estn dispuestas al peligro.
Son pocas es cierto, pero son las que estn dispuestas a comprender, afrontar
y avanzar.
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21
NECESITAS UN RESET?
LA MEDITACIN COMO CAMINO
Si lo que quieres es fortalecer tu autonoma

Ten la seguridad
de que tendrs que renunciar a algo.
Ser algo muy importante,
Pero que tambin pesa mucho
Y que por eso no te deja avanzar.
Puede ser alguien, o una creencia
O un simple esquema mental.
Da igual.
Si lo detectas y eliminas ahora
Aparecern tu destreza y tu fuerza.
Por su propia naturaleza la mente humana tiende a complicarle la vida al
humano que corresponda.
Esto ocurre porque le hemos permitido ponerse al mando y como su
objetivo primordial es resolver problemas, cuando no los hay, los crea para
poder resolverlos.
Con la mente al mando lo que en realidad hacemos es ir malviviendo,
perdiendo vibracin y al mismo tiempo equilibrio interno lo cual se refleja
en nuestras relaciones y nuestras circunstancias, por supuesto.
Finalmente, abrumados por tantas proyecciones, necesitamos
desesperadamente tomar un respiro y replantearnos las cosas. Pero no
sabemos reconocer esta necesidad y lo que hacemos es intentar, con la ayuda
de nuestra aburrida amiga mente, resolver problemas que estn por encima
de su capacidad de resolucin.Si solamente pudiramos hacer un reset, el
reordenamiento se establecera solo y sin problemas.
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22
Pero claro, esto no se puede o s se puede? Se puede, en realidad pero

no sabemos cmo hacerlo.
Siempre pensamos que la reflexin ayuda, pero cmo puede ayudar la
reflexin que parte de una mente desordenada y agotada? El nico camino
es detenerse y reestablecer la conexin.
Con esto quiero decir que para reordenarnos no necesitamos hacer nada
de hecho por favor no hagas nada!!! Hacer es el gran verbo generador
de desorden Qu puedes hacer si no sabes a dnde ir o lo que te pasa?
No crees que es una manera infantil de intentar resolver cualquier asunto?
Lo que necesitas es detenerte.
Lo que necesitas es reiniciarte.
Lo que necesitas es conectar.
La meditacin es siempre la respuesta para esto. Todos somos portales hacia
un mar de consciencia plural infinita
Aqu la accin adecuada es alejarse de la arrogancia de pensar que lo puedes
controlar todo, y ponerse en manos del Orden del Universo.
Medita. Integra la meditacin a tu vida.
No necesitas rasurarte la cabeza, deshacerte de tus bienes materiales y
retirarte al Himalaya.
Todo lo que no es mente es meditacin, as que dedica tu tiempo a sentir el
presente. Puedes meditar incluso mientras pelas patatas o mientras abres una
caja de pur deshidratado mientras te duchas o practicas sexo.
La meditacin no es sagrada, no es accin externa, no es nada visible. Se
puede vivir en meditacin. Una copa de vino sabe mejor en meditacin.
Todas las disciplinas de crecimiento personal y sanacin profunda tienen un
fuerte vnculo con la meditacin. Es el punto de partida de todo, porque a
travs de la presencia y la conexin que te ofrece la meditacin, te instalas
en el estado Adulto. El nico estado de absoluta conexin con la vida tal
como es y desde el nico estado desde el que es posible el abordaje de un
proceso real de sanacin de tu vida.
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Una perspectiva conectada es el punto de partida de todo.

Despus, entonces s, busca soluciones, ayuda, libros, mtodos. Pero no
antes. Antes perders tiempo y a menudo dinero.
Qu no es fcil?
Bueno
Al menos no has dicho que es muy difcil.
Porque cuando alguien me dice que algo vinculado al crecimiento personal
es difcil, siempre le respondo lo mismo:
No es difcil es que no quieres
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MIRAR HACIA LA VIDA
Slo existen
2 direcciones:
Hacia la Vida
O Hacia la Muerte.
Hacia dnde sealan
tus preferencias, tus actos
Tus emociones
Y tus elecciones?
A veces en la mitad del da, de la noche (o de la vida) una emocin fra,
densa, confusa hace que te pese el pecho, la espalda, la garganta y te
cuesta, en mayor o menor medida, encontrar algn sentido real a la vida.
Te gustara que esa sensacin desapareciera de tu presente ahora mismo e
intentas no mirarla, y coger fuerza para avanzar.
Respiras, empujas y te mueves, intentando ser la de siempre.
Intentas creer que nada pasa, y seguir con tu vida como sola ser cuando todo
estaba bien.
Sin embargo te equivocas al intentar ignorar lo que est ocurriendo porque
tu cuadro de emociones es una herramienta fiable de la que dispones para
saber cul es tu nivel vibracional en este momento.
No es la nica en realidad, pero sin manejar ninguna disciplina que te pueda
ayudar, como puede ser el Mtodo Reiki, es la referencia ms rpida de la
que puedes echar mano para empezar a encontrar respuestas.
Entonces, tomemos en cuenta solamente 5 emociones bsicas: amor,
alegra, tristeza, miedo e ira y djame ensearte como aprovechar la
informacin que te ofrece tu cuadro de emociones para avanzar hacia el
Pleno Bienestar.
Lo primero que puedes hacer es exhalar suavemente tres o cuatro veces.
Hazlo ahora mismo, y mientras lo haces permite que tu mirada revise la
siguiente lista y se detenga sobre la que ms te apetece que predomine en tu
vida:
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amor
alegra
tristeza
miedo
ira
Ya lo tienes claro?
De acuerdo: no necesito ser ninguna iluminada para saber que hay dos
grupos: las que te apetecen y las que no te apetecen para nada. He acertado?
Y seguramente no me equivoco si te digo que has elegido el amor como la
que ms te apetece has mirado hacia la alegra, y has vuelto a mirar la
palabra amor.
Y entonces quizs has pensado que una trae a la otra, as que no has tenido
problemas en elegir una sola.
Creo que has elegido el amor he acertado?
Vale, esto es algo muy humano: a no ser que haya algn bloqueo o trauma
importante el sentimiento de amor suele ser el preferido para todas las
personas.
Entonces, si este ha sido tu razonamiento es evidente que tienes muchas
cosas claras. Porque aunque no lo creas hay muchas personas que piensan
que amor y tristeza, o amor y miedo, o amor e ira pueden ir de la mano. Pero
lo cierto es que no.
Lo cierto es que el amor es, adems de la vibracin ms alta de la que
disponemos en la vida, una emocin enormemente independiente y fuerte,
que no necesita de ninguna otra vibracin para estar en conexin con la vida.
De hecho ni siquiera necesitas a alguien a quien amar para estar en sintona
con la emocin de amor: es una forma de mirar la vida.
Es smplemente una frecuencia vibracional, un campo de energa, con el que
puedes elegir sintonizar o no.
Con la alegra pasa ms de lo mismo. Ciertamente en donde est el amor
inevitablemente anda rondando la alegra: tienen buena sintona. Aunque
ambas son independientes.
Bien entonces ahora me gustara que siguieras pendiente de tu exhalacin
mientras evalas el grado de sintona que tienes hoy con todas estas
emociones.
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Puedes coger un lpiz y escribir esta pequea lista de emociones, y junto a

cada una de ellas colocar un nmero, del 1 al 10 por ejemplo, siendo 1
mnima presencia y 10 una presencia absoluta, junto a cada una de ellas.
Tmate el tiempo para hacerlo ahora.
No, no vale hacerlo mentalmente.
Escrbelo.
Hazlo ahora.
Es importante.
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Bueno, ahora que ya tienes tu lista, puede ser algo como esto (t tendrs tus
propios nmeros):
amor . 3
alegra .2
tristeza.5
miedo.7
ira6
Por favor recuerda que estar en sintona con el amor no tiene nada que ver
con tener gente que te quiere o a la que quieres. Todo el mundo tiene a
alguien
Atencin porque es muy posible que hayas hecho alguna trampa con tal de
no aceptar cierto aspecto de tu paisaje interior, por eso sera muy bueno que
en este momento revisaras tu lista otra vez con la conciencia de que este es
un trabajo completamente privado del que nadie va a saber nada si t no
quieres.
Aqu la clave es la sinceridad absoluta. Ests sola contigo misma y con tus
emociones, de modo que si trucas los nmeros slo te engaas a ti misma
y ni siquiera eso.
Vuelve a echar un vistazo a tu lista ahora y afronta el grado de presencia de
cada una de estas emociones en tu da a da, por ejemplo, en los ltimos tres
meses en qu grado estn presentes en vida? en qu grado cada una de
ellas es tu compaera de viaje? en qu grado condicionan tus decisiones,
tus relaciones, y la forma en que te mueves en la vida?
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Ahora s ya lo tienes? Vale, entonces vas a sumar por un lado amor +

alegra, y por otro tristeza+ miedo + ira
En cuanto tengas tus nmeros, seguimos.
En la lista de ejemplo que te he puesto en rojo arriba amor + alegra= 5 y
tristeza+ miedo + ira= 18.
Esto significa que la sintona de esa persona hipottica con las emociones
de baja vibracin casi cuadriplica su sintona con las emociones indicadoras
de vibracin alta.
Esta persona, que espero que no se parezca en nada a ti, ms que viviendo ha
de estar arrastrando la vida.
Una persona que tuviera estos nmeros tendr problemas con sus relaciones,
se sentir sola e incomprendida, enfadada, probablemente confusa y desde
luego nada realizada. Menuda vida sera la suya!
El ideal desde luego sera algo como amor + alegra= 20 y tristeza+ miedo
+ ira= 0.
Si este es tu caso enhorabuena! Ests en el Pleno Bienestar!
Por supuesto, las personas siempre tenemos oscilaciones: la tristeza, miedo
e ira existen en nuestro cuadro de emociones, y de vez en cuando
aparecern.
Del mismo modo que si amor y alegra estn un poco por debajo del mximo,
tampoco pasa nada aunque te animo a intentar conseguir la mayor sintona
posible con estas vibraciones porque esta sintona mejora tu calidad de vida,
tu fuerza, tu salud fsica, tus relaciones
Ahora bien: lo crucial es que puedas ver que las emociones de baja vibracin
aparecen como respuesta a situaciones reales, concretas, visibles.
Cuando estas emociones estn presentes de forma continuada, como una
msica de fondo, sin razn aparente, es que nos estn sealando un conflicto.
Y ah es cuando queda claro que necesitamos algn tipo de ayuda para ver
lo que es necesario.
Muchas veces algunas sesiones de Reiki con un terapeuta avanzado puede
ser suficiente para que los nmeros cambien, porque tras la sesin, al
elevarse la vibracin, la sintona con una sensacin de amor y de alegra
hacen que cambie el enfoque de la realidad aunque quizs si los nmeros
son muy radicales necesites otro tipo de apoyo.
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En definitiva, lo importante es que por mal que te encuentres tomes

consciencia de que puedes estar bien, de que mereces estar bien, y de que
estar bien es tu naturaleza.
Lo trascendental es que sepas que sentirse asustado, atemorizado o enfadado
constantemente no tiene justificacin.
No importan nada tus argumentos: incluso un duelo puede gestionarse desde
el amor, y aunque la alegra estar bajo mnimos o en ocasiones ausente en
un caso de duelo, tu vibracin puede ser bastante alta si consigues sustraerte
del miedo y/o de la ira.
Nada, y lelo bien: nada justifica renunciar a la Vida: ni siquiera una prdida
muy grande, porque la mayor honra que podemos ofrecer a quienes amamos
es despedirles con amor, y no con ira o con miedo.
De manera que si las cuentas no te salen, busca ayuda rpidamente.
Prueba cosas, haz lo necesario.
Recuerda que desde una vibracin baja las personas no pueden ver las
soluciones porque las soluciones estn siempre en un nivel superior de
comprensin y los niveles superiores de comprensin estn en un nivel
vibratorio ms alto tambin.
Entonces no te encomiendes a la suerte, y mueve ficha. Es importante.
Toma nota de que accin es vida: por lo que si tomas accin y trabajas desde
el interior inevitablemente ganas.
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TRABAJAR DESDE EL INTERIOR

A dnde vamos tan de prisa,
si el lugar donde pertenecemos
est dentro de nosotros mismos?
Hay muchas disciplinas apropiadas para iniciar un camino de crecimiento
interior, pero ninguna es adecuada si te centras en las formas y no el fondo.
Creo que esto hace la diferencia.
Yo ni siquiera eleg que fuera el Mtodo Reiki: en realidad pienso que el
Mtodo Reiki de alguna manera me eligi a m.
Si me lo permites voy a contarte como el Mtodo Reiki lleg a mi vida para
quedarse, y por qu lo considero un mtodo honorable a la vez que eficaz.
Mi primer acercamiento al Arte del Reiki, tal como le llamaba su creador
Sensei Mikao Usui, fue a travs de un curso de apenas dos horas en el que la
maestra me explic muy pocas cosas y, luego de la iniciacin, me mand a
casa un poco atontada y llena de preguntas sin respuesta.
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Como antigua practicante de meditacin fui capaz de darme cuenta de que

aquello no haba sido un ritual vaco, y aunque me preguntaba muchas cosas,
pronto con la prctica descubr que efectivamente no estaba perdiendo la
cabeza: la canalizacin se volva ms potente y sorprendente con la prctica,
y yo me senta diferente aunque sin poder explicar muy bien cmo.
De hecho la sensacin al salir de aquella breve charla y la sintonizacin
posterior no me gust realmente mucho. Era una sensacin de tipo s, pero
no no s yo
(Si eres como yo una persona que necesita comprender sus procesos, quizs
conozcas esa sensacin).
Bien, desde entonces hasta hoy, han pasado cerca de 15 aos y ya no tengo
dudas sobre la gran maravilla que ha resultado ser en mi vida el Mtodo
Reiki. Ha cambiado mi vida y me ha ayudado a darle sentido ayudando a
otros a cambiar para mejor la suya.
Sin embargo la gran fuerza con que este mtodo impuls mi conexin con la
Vida no provino de aquel curso tan breve ni de la sintonizacin o
iniciacin sino de comprensiones posteriores sobre las metas de su
creador, sobre su cultura y su poca, y sobre todo sobre la energa.
Para todo eso necesit ms que lecturas sobre el Mtodo Reiki (me he
rendido ante la evidencia de que la mayora son ms bien vacas), y armarme
de mucha paciencia para reconstruirlo todo desde sus bases para poderlo
comprender y transmitir.
Y finalmente aceptar que morir sin comprenderlo todo porque esto no es
posible.
Pero an con todas las limitaciones hay algo que me hace sentir bastante
realizada y es la forma en que los resultados obtenidos por mis alumnos en
s mismos se han vuelto ms impactantes y reales, en la medida en que les
he podido transmitir comprensiones a medida que me han ido llegado.
Todo empez cuando comprend que la canalizacin de energa era algo
secundario, hermoso y lleno de fuerza pero secundario, si el alumno
renunciaba a modificar ciertos esquemas mentales, y no se abra a introducir
conceptos nuevos en su vida como los que proporciona la Inyologa en
relacin con el Movimiento Compensatorio.
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En occidente explicamos esto de formas diferentes, porque en occidente

necesitamos una teora para cada concepto que en oriente est incorporado
culturalmente desde hace siglos.
En occidente la fsica cuntica nos habla por ejemplo de polaridades. Pero
finalmente todo lleva a lo mismo: la energa se crea por la unin de dos
opuestos que al conciliar o abrazarse, crean una explosin de fuerza en
movimiento.
Para entenderlo slo tienes que evocar una reconciliacin, cualquiera, y vers
lo que se ha movido en ti cuando esto ha ocurrido.
Entonces: los occidentales creamos teoras para comprender, y luego olvidar.
Nos arrastran las modas.
Por eso la fuerza nos llega por casualidad, pero mayormente nos debilitamos
a cada paso que damos.
No es una opinin personal: sin determinadas comprensiones el Mtodo
Reiki se queda en Reiki a secas.
Y finalmente las personas hablan de energa Reiki como si la energa
pudiera ser diferente si le cambias el nombre.
Adems, como no aprendemos ms que creencias que se deforman en la
transmisin, poco a poco vamos comprendiendo menos y menos. Y ahora
estamos en un punto muy triste en el que cuando una persona habla del
Mtodo Reiki, percibe miradas aviesas y comentarios que entristecen a los
iniciados ms serios y comprometidos con este Mtodo.
Una iniciacin es una experiencia dulce e intensa, pero no te convierte en un
iniciado si al salir del seminario sigues excluyendo, juzgando, significndote
con tu propio ego, y siendo vctima de tu propia arrogancia.
El Mtodo Reiki es en gran medida un Mtodo de Crecimiento Personal, al
menos ha de serlo para un alumno occidental porque en occidente llevamos
mucho tiempo con el norte en el sur.
Tenemos que reaprenderlo todo sobre nuestra propia naturaleza energtica,
luego aprender a gestionar esa naturaleza, e integrar todo esto en nuestra vida
y en la vida de los que nos rodean.
Tenemos que dejar de decir que la baja energa de los dems nos afecta
porque somos muy sensibles y especiales, y aceptar que nuestra vibracin
afecta a los dems, a todos, siempre.
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Entonces, aprender el Mtodo Reiki puede ser de dos formas: versin light,
o mediante un profundo trabajo interior.
Yo apoyo cien por cien tu libertad de eleccin.
Sin embargo por experiencia s muy bien que sin un cambio en el nivel de
comprensin no obtendrs ningn cambio duradero.
Y sin honrar tu propia naturaleza y tu lugar en el mundo, no obtendrs ms
que cuentas de colores sin ningn valor y la consiguiente prdida de
tiempo de tu vida, cuyo valor s es incalculable.
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ATENCIN: LA SANACIN
INDIVIDUAL NO EXISTE
Un da ya no quedarn testigos de nuestro paso
por el mundo,
Y an ese da nuestra energa estar en
movimiento en los genes de descendientes
completamente desconocidos para nosotros.
Cada vez que una persona adquiere una nueva comprensin, algo cambia en
su sistema energtico. Es instantneo y el cambio es permanente.
A veces, cuando una persona est abierta y permeable, la modificacin es
completamente espectacular: todo a su alrededor se modifica.
Y en su interior tambin. Lo s porque lo veo cada da, pero tambin lo s
porque lo he experimentado en m.
Pero una de las grandes interferencias del ego occidental a la hora de Sanar
su Vida y alcanzar el Pleno Bienestar es la creencia limitante de que los
procesos son individuales. Para explicarte esto tambin voy a echar mano de
una historia personal.
Un mes de abril pocos das despus de mi cumpleaos recib una llamada
terrible de mi hermano Federico en la que me anunciaba que tena cncer en
los pulmones y en las suprarrenales.
Mi hermano era un hombre fuerte y digno, y me lo cont con calma y
madurez, pero por el tono de su voz me di cuenta de que no esperaba vivir
demasiado.
Por amor a sus hijas se someti a un tratamiento muy duro, que en cuanto se
suspendi dio muestras de haber sido ineficaz.
Entonces, despus de una dura batalla y mucho sufrimiento, una noche de
enero mi sobrina pequea me llam por la noche para decirme que haba
tenido una crisis muy grande y que se le haba suministrado un gramo de
morfina y ahora solamente tocaba esperar que todo terminara de un
momento a otro.
Algunos das antes habamos tenido una conversacin telefnica, en la que
vislumbr que ya no tena ganas de luchar.
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Luego ya no le llam, porque el estado de sus pulmones le haca difcil la

conversacin, tena severas crisis de tos, y asum que deba permitirle vivir
sus procesos sin la presin de explicar sus sntomas.
Entonces, angustiada, le pregunt lo ms naturalmente que pude:
-Hermano qu puedo hacer?
Y l con una voz llena de ternura me dijo:
-Seguir siendo mi hermana.
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Luego nos despedimos, y aunque no dijimos nada, qued claro que era
posiblemente la ltima vez que hablbamos.
La noche en que esperbamos su partida la pas en gran medida despierta,
consciente de que no poda llegar a tiempo a verle por mucho que corriera, y
que me tocaba esperar que sonara el telfono.
Por la maana el cansancio me venci y me qued dormida, y a las 11 menos
cuarto me despert sobresaltada, con una sensacin fsica tremenda. Fue
como si una mano se hubiera metido en mi pecho y me hubiera arrancado
algo del corazn. Por un momento me falt el aire.
E inmediatamente lo supe: Ha muerto.
Diez minutos despus sonaba el telfono y era mi sobrina para decirme que
todo haba terminado haca unos pocos minutos.
Exactamente a las 11 menos cuarto.
Esa misma maana me di cuenta de que nada poda pasar en la familia sin
que todas las fichas se descolocaran en el tablero y comenzara un nuevo
movimiento de orden.
Me llev varios meses superar el duelo, y fue el trabajo sistmico lo que me
ayud a avanzar otra vez hacia la Vida: para m fue crucial comprender que
la energa del sistema cambia de estados, pero siempre se mantiene reunida.
El Sistema Familiar es un gran campo de energa, regido por unas pocas
leyes, cambiante en apariencia pero cuya estructura se modifica muy poco:
cuando alguien se va, lo que no haya resuelto se reparte en una especie de
herencia sistmica que a los que quedan les toca asumir.
Entonces cuando sanas, por mucho que creas que es algo privado, en realidad
se trata de algo que afecta a todos los que te rodean
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Y tambin a toda la energa del sistema familiar en distinta medida.

Creer que la sanacin es individual es una idea occidental. Los occidentales
somos tan omnipotentes, egticos e infantiles que necesitamos crear una
teora sistmica.
Los orientales no lo han necesitado nunca y para mostrrtelo voy a transcribir
para ti una hermosa metfora a travs de una leyenda tradicional India que
puedes leer a continuacin:
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SI DAAS, ME DAAS
Parvati es una de las diosas ms amorosas, benevolentes y misericordiosas

del panten hind. Es la consorte de Siva y se manifiesta como
extraordinariamente compasiva.
Cierto da, uno de sus hijos, Kartikeya, hiri a una gata con sus uas. De
regreso a casa, Kartikeya corri hasta su madre para darle un beso. Pero, al
aproximarse al bello rostro de la diosa, se dio cuenta de que esta tena un
araazo en la mejilla.
-Madre -dijo Kartikeya sorprendido-, hay una herida en tu mejilla. Qu te ha
sucedido?
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Con sus ojos de noche inmensa y profunda, la amorosa diosa mir a su

querido hijo. Era su voz melanclica y dulce cuando explic:
-Se trata de un araazo hecho con tus uas.
-Pero, madre -se apresur a decir el joven Kartikeya-, yo jams osara
daarte en lo ms mnimo. No hay ser al que yo ame tanto como a ti, querida
madre.
Una refrescante sonrisa de aurora se dibuj en los labios de la benevolente
diosa Parvati.
-Hijo mo -dijo-, acaso has olvidado que esta misma maana araaste a una
gata?
-As fue, madre -repuso Kartikeya.
-Pues, hijo mo es que no sabes que nada existe en este mundo excepto yo?
No soy yo misma la creacin entera? Al araar a esa gata, me estabas
araando a m misma.
Tomado del libro

101 cuentos tradicionales de la India
de Ramiro Calle
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A MANERA DE EPLOGO
Hay muchos caminos para aproximarse a la espiritualidad, pero uno slo para
quedarse: tomar la vida en su totalidad, sin excluir nada ni de nosotros mismos,
ni de nuestro destino, ni de los dems.
La espiritualidad no es ms que uno de los rostros de la realidad: tanto si intentas
utilizarla para evadirte, como si la rechazas, tu vida pierde fuerza porque en tu
desorden la alejas.
Recuerdas la enseanza budista de la tortuga eterna y el aro de madera? Es un
gran honor y una gran suerte estar en la Vida, y por eso, siendo que tienes esta
gran oportunidad, si no la reverencias, la ofendes.
Verdaderamente no necesitas transformarte en espiritual: porque lo eres. A
nadie se le ocurre intentar transformarse en tangible verdad? Eso es ms fcil,
parece ser, de este lado del mundo y del tiempo.
Pero lo cierto es que las cosas ms importantes de tu vida forman parte del
aspecto invisible de la vida. ya lo has pensado?
El amor, la conciliacin, la creacin, el objetivo primordial son invisibles,
pero nadie dira que por serlo no marcan tu vida y la mueven ms que cualquier
otra cosa tangible.
Entonces, si lo que quieres es vivir en armona y alcanzar el Pleno Bienestar
necesitas estar igual de conectada al aspecto tangible de la Vida que a su
aspecto incorpreo. Porque en definitiva, nuestra experiencia no es ms que el
contraste entre ambas polaridades.
Todas nuestras confusiones, nuestras pasiones, y nuestra gran peripecia
annima en la vida provienen del contraste entre lo fsico y lo invisible. Entre
lo profundo y lo superficial.
El Pleno Bienestar se encuentra en el fiat lux de la experiencia: en esa franja
entre definida e indefinida que separa la luz de la sombra.
All est trazado el camino. Un camino infinito, al servicio de la Vida.
Por tu Pleno Bienestar, espero que quieras reflexionar sobre esto.
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39
CONTENIDO
A manera de Prlogo (pg.6).

El Poder de la conexin
con lo espiritual (Pg.10).
La Prioridad es asentir (Pg.16).
PeroY cundo es difcil asentir? (Pg.19)
Necesitas un Reset?
La meditacin como camino (Pg.22).
Mirar hacia la Vida (Pg.25).
Trabajar desde el interior (Pg.30).
Atencin: la sanacin individual
no existe (Pg.34).
A manera de Eplogo (Pg.38).
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40
Imagen de Portada: Caminando de Virginia Canal Rodrigo

http://canalderesonancias.com/
Fotografa presentacin: Krystel Thaler
Publicado por Liceo de Estudios Sobre Disciplinas de la Energa

Calle Ardemans 52 (L) Madrid, Espaa
Contacto: (+34) 913 555 210/910029374
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Como Volver Poderosa Tu Conexion Con Lo Espiritual

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Como volver Poderosa

tu Conexin con lo Espiritual

A mis padres por la Vida.

Estamos partiendo de la premisa bsica, sistmica, de que la espiritualidad

Durante muchos aos cre que era llamada a ser artista.

Y all cant mis canciones despidindome, en complicidad conmigo misma,

La creencia de tener que optar entre ser realista o espiritual, o

El pensamiento mgico infantil de que ser espiritual es negarse

una perspectiva amplia, panormica, poderosa y que te sirva para despertar

EL PODER DE LA CONEXIN CON LO ESPIRITUAL

Al colgar mi telfono sent como el dolor se multiplicaba en mi vientre, y

Porque con las continuas sesiones de Reiki antes y despus de la

Realmente no necesitas que tu cuerpo se llegue a deteriorar para dialogar

La persona conectada est conectada con el S

En general no queremos aceptar que la vida incluye todo: lo que deseamos

Creamos nuestra realidad con nuestros actos visibles o invisibles, incluidos

PERO Y CUNDO ES DIFCIL ASENTIR?

Este es un tpico ejemplo de una persona que:

Est en el estado Nio del Yo, y por lo tanto

Si lo que quieres es fortalecer tu autonoma

Pero claro, esto no se puede o s se puede? Se puede, en realidad pero

Una perspectiva conectada es el punto de partida de todo.

MIRAR HACIA LA VIDA

Puedes coger un lpiz y escribir esta pequea lista de emociones, y junto a

Ahora s ya lo tienes? Vale, entonces vas a sumar por un lado amor +

En definitiva, lo importante es que por mal que te encuentres tomes

TRABAJAR DESDE EL INTERIOR

Como antigua practicante de meditacin fui capaz de darme cuenta de que

En occidente explicamos esto de formas diferentes, porque en occidente

Luego ya no le llam, porque el estado de sus pulmones le haca difcil la

Y tambin a toda la energa del sistema familiar en distinta medida.

Parvati es una de las diosas ms amorosas, benevolentes y misericordiosas

Con sus ojos de noche inmensa y profunda, la amorosa diosa mir a su

Tomado del libro

A manera de Prlogo (pg.6).

Imagen de Portada: Caminando de Virginia Canal Rodrigo

Publicado por Liceo de Estudios Sobre Disciplinas de la Energa

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