Santa Clara

EDUMECENTRO 2015;7(2):163-178
ISSN 2077-2874
RNPS 2234
Santa Clara abr.-jun.
REVISIN
Estrs acadmico
Academic Stress
Belkis Alfonso guila1, Mara Calcines Castillo2, Roxana Monteagudo de la Guardia3,

Zaida Nieves Achon4
1
Doctora en Medicina. Especialista de I Grado en Embriologa Humana y Medicina General

Integral. Mster en Psicopedagoga. Profesora Auxiliar. Universidad de Ciencias Mdicas de
Villa Clara. Cuba. Correo electrnico: belkisaa@ucm.vcl.sld.cu
2
Doctora en Medicina. Especialista de II Grado en Fisiologa Humana Normal y Patolgica.
Mster en Psicopedagoga. Profesora Auxiliar. Universidad de Ciencias Mdicas de Villa Clara.
Cuba. Correo electrnico: mariacc@ucm.vcl.sld.cu
3
Doctora en Medicina. Especialista de II Grado en Anatoma Humana. Profesora Auxiliar.
Universidad de Ciencias Mdicas de Villa Clara. Cuba. Correo electrnico:
roxana@ucm.vcl.sld.cu
4
Licenciada en Psicologa. Mster en Psicologa Mdica. Doctora en Ciencias Pedaggicas.
Profesora Titular. Universidad Central de Las Villas Marta Abreu. Villa Clara. Cuba. Correo
electrnico: zaidana@uclv.edu.cu
______________________________________________________
RESUMEN
El estrs constituye uno de los problemas de salud ms generalizado actualmente. Es un
fenmeno multivariable resultante de la relacin entre la persona y los eventos de su medio.
Ante el estrs acadmico, los estudiantes deben dominar cada vez ms las exigencias y
retos que les demanda la gran cantidad de recursos fsicos y psicolgicos para enfrentar esta
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problemtica. Tal situacin les puede hacer experimentar agotamiento, poco inters frente al
estudio, nerviosismo e incluso prdida de control; por ello requieren del reconocimiento y
ayuda del personal docente. La conjuncin de los efectos anteriormente citados influye en el
rendimiento acadmico de los educandos, puede fomentar el consumo de drogas, alteracin
del sueo, evitacin de la responsabilidad y otras transformaciones que repercutan
negativamente en el desempeo de su labor como futuros profesionales y en el logro de sus
aspiraciones personales.
DeCS: Estrs psicolgico, estudiantes de Medicina.
___________________________________________________________________
ABSTRACT
Stress is one of the most generalized health problems at present. It is a multi-variable
phenomenon as a result of the interpersonal relations and environmental events. While
facing the academic stress the students should know the demands and challenges of a great
quantity of physical and psychological resources to face the problem. In front of this
situation they may feel exhaustion, lack of interest for studies, nervousness and lack of
emotional control, thats why they require the help of the teaching personnel. The union of
effects of the above mentioned factors affect the academic efficiency of the students and
they can promote drug consumption, sleeping disorders, avoidance of responsibility and
others which may have a negative effect in their working performance as future
professionals and the achievement of their personal aspirations.
MeSH: Stress, psychological, students, medical.
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INTRODUCCIN
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A pesar de que el estrs ha sido muy investigado en el campo de las ciencias mdicas,
sociales y educativas, no se ha logrado un consenso general entre los expertos sobre este
trmino. Su etimologa es confusa y divergente, adems que se le han atribuido diferentes
orgenes.
Segn Romn Collazo y Hernndez Rodrguez1 quienes hicieron una revisin bibliogrfica
sobre el surgimiento del trmino estrs, este tiene su origen en el estudio de la Fsica, en los
albores del siglo XVII. En esa poca, el ingls Hooke encontr una gran relacin entre la
capacidad de los procesos mentales de resistir cargas y la capacidad de las personas para
soportar el estrs, influyendo en el anlisis de conceptualizar la tensin en Fisiologa,
Psicologa y Sociologa. Ms adelante, Young defini el trmino estrs como la respuesta
intrnseca del objeto propio a su estructura, provocada por la fuerza concurrente. A partir de
este momento, debido al impacto notable de la Fsica sobre otras reas del conocimiento,
comienza la exportacin de la terminologa cientfica de esta ciencia en otras reas como la
Medicina, la Biologa y la Qumica.1
Le corresponde al mdico y fisilogo francs Bernard, referenciado tambin por Romn
Collazo y Hernndez Rodrguez1, a principios del siglo XIX, los primeros reportes del
concepto de estrs aplicado a otras ciencias como la medicina. l llega a un concepto clave,
la estabilidad del medio ambiente interno es la condicin indispensable para la vida libre
e independiente. Hans Selye, referenciado por Berro Garca y Mazo Zea,2 considerado
padre
del
estrs,
se
percat
de
que
todos
los
enfermos
quienes
observaba,
independientemente de la enfermedad que sufran, tenan sntomas comunes y generales

como agotamiento, prdida del apetito, baja de peso, astenia, entre otros sntomas
inespecficos, y elabor una teora acerca de la repercusin de la enfermedad en los
procesos sicolgicos de los pacientes como agente fsico nocivo.
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A mediados del siglo XX, Walter Bradford Cannon redefini el estrs desde varias posiciones:
inicialmente como estmulo y ms adelante como respuesta, incluyendo conceptos claves
como agente estresor.1
Luego Selye ampli su teora, ya que pens que no solamente los agentes fsicos nocivos
son productores de estrs, sino que adems, en el caso de los seres humanos, las demandas
sociales y las amenazas del entorno del individuo que requieren de capacidad de adaptacin,
pueden provocar este trastorno. A partir de la publicacin del libro de Selye en 1960, el
estrs se defini como la suma de todos los efectos inespecficos de factores (actividades
cotidianas, agentes productores de enfermedades, drogas, hbitos de vida inadecuados,
cambios abruptos en los entornos laboral y familiar), que pueden actuar sobre la persona.
Desde entonces, el estrs ha sido estudiado desde las disciplinas mdicas, biolgicas y
psicolgicas con la aplicacin de tecnologas variadas y avanzadas, y con enfoques tericos
diferentes.2,3
Ante el estrs acadmico, los estudiantes deben dominar cada vez ms las exigencias y
retos que les demanda la gran cantidad de recursos fsicos y psicolgicos para enfrentar esta
problemtica, por lo que el objetivo de los autores es caracterizar el stress y su influencia en
el rendimiento acadmico de los alumnos.
DESARROLLO
Enfoques tericos para el estudio del estrs
Estudios realizados por Benjamn, identifican dos enfoques tericos para el estudio del
estrs: el enfoque psicosomtico clsico y el denominado enfoque del estrs, los que se
mantienen presentes en el desarrollo que ha tenido en las ltimas dcadas.4,5
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El estrs es uno de los problemas de salud ms generalizado en la sociedad actual. Es un

fenmeno multivariable que resulta de la relacin entre la persona y los eventos de su
medio, los que son evaluados como desmesurados o amenazantes para sus recursos y que
ponen en riesgo su bienestar. La inclusin de este trmino como parte de la cotidianeidad
del siglo XXI ha patentado su presencia en diferentes reas de la vida.1,6
En trminos de Orlandini, los tipos de estrs suelen ser clasificados tomando como base la
fuente generadora, las presiones docentes o acadmicas son causantes en muchos casos de
esta situacin y son consideradas por este autor como un tipo particular, al cual se har
especial referencia.6,7
Estrs acadmico
Orlandini argumenta que desde los grados preescolares hasta la educacin universitaria de
postgrado, cuando una persona est en un perodo de aprendizaje experimenta tensin. A
esta se le denomina estrs acadmico y ocurre tanto en el estudio individual como en el
aula.7,8
Otros autores definen el estrs acadmico como aquel que se genera por las demandas que
impone el mbito educativo. En consecuencia, tanto alumnos como docentes, pueden verse
afectados por este problema.9
Para Martnez Daz y Daz Gmez,3 el estrs escolar es el malestar que el estudiante
presenta debido a factores fsicos, emocionales, ya sean de carcter interrelacional,
intrarrelacional
ambientales
que
pueden
ejercer
una
presin
significativa
en
la
competencia individual para afrontar el contexto escolar en el rendimiento acadmico,

habilidad metacognitiva para resolver problemas, presentacin de exmenes, relacin con
los compaeros y educadores, bsqueda de reconocimiento e identidad, habilidad para
relacionar el componente terico con la realidad especfica abordada.
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El estrs acadmico describe aquellos procesos cognitivos y afectivos que el estudiante

percibe del impacto de los estresores acadmicos. Es decir, el estudiante evala diversos
aspectos del ambiente acadmico y los clasifica como amenazantes, como retos o demandas
a los que puede responder eficazmente o no; estas apreciaciones se relacionan con
emociones anticipatorias como: preocupacin, ansiedad, confianza, ira, tristeza, satisfaccin,
alivio, etc.10,11
Derivado de todas estas definiciones de estrs, en el mbito educativo, segn criterio de los
autores, el estrs acadmico es aquel que padecen los alumnos fundamentalmente de
educacin media y superior, y que tiene como fuente exclusiva a estresores relacionados con
las actividades a desarrollar en el mbito escolar. Esta definicin se circunscribe al estrs
que padecen los alumnos a consecuencia de las exigencias endgenas o exgenas que
impactan su desempeo en el mbito escolar.
Estudios realizados por Barraza Macas en el 2006, proponen un sistema o modelo de estrs
acadmico: el modelo sistmico-cognoscitivista. Este se configura a partir de cuatro
hiptesis bsicas:12
Hiptesis de los componentes sistmicos-procesuales del estrs acadmico:
En este modelo los componentes sistmicos-procesuales del estrs acadmico responderan
al continuo flujo de entrada y salida al que est expuesto todo sistema para alcanzar su
equilibrio. El alumno se ve sometido a una serie de demandas que, tras ser valoradas como
estresores, provocan un desequilibrio sistmico (situacin estresante); este se manifiesta en
una serie de sntomas (indicadores del desequilibrio) que obliga al alumno a realizar
acciones de afrontamiento. Esta forma de conceptualizar al estrs acadmico permite
reconocer
tres
componentes
sistmico-procesuales:
estmulos
estresores,
(indicadores del desequilibrio sistmico) y estrategias de afrontamiento.
sntomas
12
Hiptesis del estrs acadmico como estado psicolgico:
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La idea clsica del estrs como respuesta adaptativa de la persona a su entorno, remite a
conceptualizar al estresor como una entidad objetiva, que tiene vida independientemente de
la percepcin de la persona y que normalmente se presenta como una amenaza a su
integridad vital. Este tipo de estresores, o acontecimientos vitales, son denominados
estresores mayores; tienen una presencia objetiva que no depende de la percepcin del
sujeto y su repercusin hacia la persona es siempre negativa. Existe otro tipo de estresores
que no tienen presencia objetiva independiente de la percepcin de la persona; esto es, los
acontecimientos o prcticas no son por s mismos estmulos estresores, sino que es la
persona, con su valoracin, la que los constituye como tales. Este segundo tipo son
denominados estresores menores, y al depender de la valoracin de cada persona
inevitablemente varan. La mayora de los estresores del estrs acadmico son menores, ya
que se constituyen en estresores debido, esencialmente, a la valoracin cognitiva que realiza
la persona, por lo que una misma situacin puede o no ser considerada un estmulo estresor
por cada uno de los alumnos. Esta situacin permite afirmar que el estrs acadmico es un
estado bsicamente psicolgico.12
Hiptesis de los indicadores del desequilibrio sistmico que implica el estrs acadmico:
La situacin estresante (desequilibrio sistmico) segn aportes a su teora realizados por
Rossi, referenciado por Barraza Macas12 se manifiesta en los alumnos a travs de una serie
de indicadores que pueden ser clasificados en: fsicos, psicolgicos y comportamentales.
Entre los fsicos se encuentran aquellos que implican una reaccin propia del cuerpo, como
sera el caso de morderse las uas, temblores musculares, migraas, insomnio, fatiga
crnica, problemas de digestin y somnolencia o mayor necesidad de dormir. Los
psicolgicos tienen que ver con las funciones cognoscitivas o emocionales de la persona,
como la inquietud, problemas de concentracin, bloqueo mental, depresin, ansiedad,
desesperacin y problemas de memoria. Entre los comportamentales estn aquellos que
involucran la conducta de la persona: discutir, aislamiento de los dems, absentismo de las
clases, aumento o reduccin del consumo de alimentos y desgano para realizar las labores
escolares.12
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Hiptesis del afrontamiento como restaurador del equilibrio sistmico:

Cuando el estmulo estresor desencadena una serie de manifestaciones que indican la
presencia de un desequilibrio sistmico en su relacin con el entorno, la persona se ve
obligada a actuar para restaurar ese equilibrio. Ese proceso de actuacin es mediado por
una valoracin que tiene por objeto la capacidad de afrontamiento o respuesta de la
persona; esta valoracin constituye un proceso psicolgico de interpretacin que se pone en
marcha cuando el entorno se considera amenazante.12
Este modelo permite definir al estrs acadmico como un proceso sistmico, de carcter
adaptativo y esencialmente psicolgico, que se presenta de manera descriptiva en tres
momentos:7
Primero: el alumno se ve sometido, en contextos escolares, a una serie de demandas que,
bajo su propia valoracin, son consideradas estresores (input), al admitir que desbordan los
recursos con los que cuenta para realizarlas.
Segundo: esos estresores provocan un desequilibrio sistmico (situacin estresante) que se
manifiesta en una serie de sntomas o reacciones.
Tercero: ese desequilibrio sistmico obliga al alumno a realizar acciones de afrontamiento
(output) para restaurar el equilibrio sistmico.
La incorporacin a la universidad constituye una experiencia estresante que implica afrontar
cambios importantes en la forma de enfocar el aprendizaje y el estudio, y en muchos casos,
tambin en la esfera personal, factores que podran aumentar el riesgo de que los
estudiantes de nuevo acceso a la universidad generen sintomatologa clnica.13,14
El estrs acadmico se le suele interpretar en referencia a una amplia gama de experiencias,
entre las que figuran el nerviosismo, la tensin, el cansancio, el agobio, la inquietud y otras
sensaciones similares, como la desmesurada presin escolar, laboral o de otra ndole.
Igualmente, se le atribuye a situaciones de miedo, temor, angustia, pnico, afn por
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cumplir, vaco existencial, celeridad por cumplir metas y propsitos, incapacidad de

afrontamiento o incompetencia interrelacional en la socializacin.3,15
Este complejo fenmeno implica la consideracin de variables interrelacionadas: estresores
acadmicos, experiencia subjetiva de estrs, moderadores del estrs acadmico y
finalmente, efectos del estrs acadmico. Todos estos factores aparecen en un mismo
entorno organizacional: la universidad.
En particular, este entorno, representa un conjunto de situaciones altamente estresantes
debido a que el individuo puede experimentar, aunque solo sea transitoriamente, una falta
de control sobre el nuevo ambiente, potencialmente generador de estrs y, en ltimo
trmino, potencial generador, con otros factores del fracaso acadmico universitario.16,17
El proceso de aprendizaje se ve afectado por diversos factores que provocan un desequilibrio
emocional y psquico dentro de los mbitos familiar, docente y laboral. Las exigencias
acadmicas funcionan como estresores curriculares o estmulos persistentes de respuestas
ante situaciones de agobio, conocidas como estrs estudiantil.18,19
Entre los diferentes factores implicados en el estrs acadmico cabe incluir a los
moderadores biolgicos (edad, sexo), psicosociales (patrn de conducta Tipo A, estrategias
de afrontamiento, apoyo social), psicosocioeducativos (autoconcepto acadmico, tipo de
estudios, curso) y socioeconmicos (lugar de residencia, disfrute de becas). Dichas
variables moduladoras inciden en todo el proceso del estrs, desde la aparicin de los
factores causales, hasta las propias consecuencias, por lo que unas y otras pueden contribuir
a que se afronte el estresor con mayores probabilidades de xito.5,16,20
Segn la posicin de los autores del presente artculo, como educadores, no se puede dejar
de considerar que el ingreso, la permanencia y el egreso de un alumno de una institucin
educativa suele ser una experiencia de aprendizaje que va acompaada regularmente de
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estrs acadmico; esta afirmacin, que para algunos puede ser casual, es respaldada por las
investigaciones realizadas al respecto, y debe ser valorada como tal.
Algunos de estos estudios resaltan el carcter negativo de un elevado nivel de estrs
(distrs) en el rendimiento acadmico del estudiante. Maldonado y col, referenciado por
Romn Collazo Y Hernndez Rodrguez1 plantean que un elevado nivel de estrs altera el
sistema de respuestas del individuo a nivel cognitivo, motor y fisiolgico. La alteracin en
estos tres niveles de respuestas influye de forma negativa en el rendimiento acadmico, sin
embargo, otros autores sealan la importancia de ciertos niveles de estrs como una
necesidad para lograr el estado de alerta adecuado y lograr realizar correctamente las tareas
y exigencias del universitario (eutrs).
En relacin a las investigaciones realizadas sobre las fuentes generadoras de estrs
acadmico y la intensidad con la que las perciben los estudiantes se puede considerar que
las demandas acadmicas percibidas con mayor frecuencia como estresores por los
estudiantes universitarios son:21
La sobrecarga de tareas acadmicas.
La falta de tiempo para realizar el trabajo acadmico.
Los exmenes y evaluaciones de los profesores.
La realizacin de trabajos obligatorios.
En todos ellos con menor intensidad que el resto de estresores.
Considerando estos resultados, se puede sealar que el estrs acadmico en los estudiantes
universitarios viene determinado por un conjunto de estresores entre los que destacan las
demandas que generan las tareas acadmicas y la falta de tiempo para su realizacin,
tambin denominada sobrecarga acadmica, los exmenes o evaluacin de los profesores y
el excesivo nmero de horas dedicadas a las clases, que limitan el tiempo de estudio y el
necesario para la realizacin de trabajos.
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En el contexto de la Universidad de Ciencias Mdicas de Villa Clara, los educandos se

enfrentan cada vez ms a exigencias, desafos y retos que les demandan una gran cantidad
de recursos fsicos y psicolgicos. Tal situacin les puede hacer experimentar agotamiento,
poco inters frente al estudio y autocrtica, e incluso llevarlos a la prdida de control sobre el
ambiente, aunque sea solo transitoriamente, si no cuentan con los recursos sicolgicos que
les permitan el enfrentamiento a esta problemtica ni con el reconocimiento y ayuda del
personal docente.
Los estudios de Medicina se caracterizan por una constante y creciente exigencia acadmica
que reclaman del estudiante esfuerzos de adaptacin. A ello se agrega la necesidad de una
preparacin ptima, fundamental para el futuro profesional. Esta transicin durante la
universidad puede resultar estresante no solo en el primer ao de la carrera, ya que el nivel
de estrs aumenta en determinados momentos, sobre todo al realizar las prcticas
preprofesionales, en las que el alumno de Medicina se inserta en la problemtica de un
paciente con atencin hospitalaria y comunitaria y sus limitaciones de conocimientos, as
como al enfrentarse a las presiones directas e indirectas de los mismos compaeros
asociadas a la competitividad.
Las universidades de ciencias mdicas han sido reportadas como una de las ramas donde los
estudiantes manifiestan mayores niveles de estrs. El tema del estrs acadmico se describe
en diversas facultades de Medicina del mundo.
En Cuba, la situacin es similar a la reportada en otros pases; un estudio realizado en el
ao 2002 en La Habana, para determinar algunas caractersticas del estrs, reflej cmo la
mayora de los estudiantes, el 69,2 %, es vulnerable al estrs.7
Romn Collazo y Hernndez Rodrguez,1 constataron la elevada vulnerabilidad al estrs en
una muestra de estudiantes de primer ao de la carrera de Medicina en la Escuela
Latinoamericana de Medicina (ELAM).
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Por otra parte, el ingreso a la universidad usualmente coincide con el segundo estado de la
adolescencia y a su vez, constituye la entrada a una situacin social de desarrollo que se
distingue por nuevas complejidades para el desenvolvimiento de los jvenes.22 Es una poca
de cambios muy acentuados tanto orgnica como psicolgicamente, con adopcin de hbitos
propios y adquisicin rpida de nuevos conocimientos.
Por lo tanto, las autoras consideran que resulta necesario que los jvenes estn preparados
para evitar cualquier conducta riesgosa y establecer un equilibrio entre las nuevas
exigencias y su bienestar. Debe destacarse aqu la necesidad de la promocin de salud y
de la educacin para la salud como alternativas a la praxis habitual de evitar y combatir
problemas de salud brindando herramientas y pautas para frenar la instauracin de estados
emocionales negativos que interfieran la salud mental.
La conjuncin de los efectos referidos en el presente artculo concernientes al estrs
acadmico influye en el rendimiento acadmico del estudiante, al mismo tiempo que pueden
fomentar el consumo de drogas, alteracin del sueo, evitacin de la responsabilidad junto
con
la
adopcin
presentan.
de
soluciones
provisionales
frente
problemas
nuevos
que
se
11,23,24
CONCLUSIONES
Teniendo en consideracin la presencia de esta problemtica en las universidades y la
necesidad de formar profesionales cada vez ms capaces y con mayores posibilidades de
autocontrol ante las situaciones diversas que se les pueden presentar como futuros
profesionales de la salud, es necesario encaminar las acciones docentes al establecimiento
de aptitudes de enfrentamiento al estrs acadmico y profesional.
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La literatura en torno al tpico parece corroborar el papel central que la autoeficacia

desempea en el estrs, tanto en relacin al nivel y respuesta de estrs, como al proceso de
valoracin y afrontamiento hacia cuyo desarrollo deben ir dirigidos los esfuerzos.
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Recibido: 7 de noviembre de 2014

Aprobado: 2 de diciembre de 2014
Belkis Alfonso guila. Universidad de Ciencias Mdicas de Villa Clara. Cuba. Correo
electrnico: belkisaa@ucm.vcl.sld.cu
178

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EDUMECENTRO 2015;7(2):163-178

Santa Clara abr.-jun.

Belkis Alfonso guila1, Mara Calcines Castillo2, Roxana Monteagudo de la Guardia3,

Doctora en Medicina. Especialista de I Grado en Embriologa Humana y Medicina General

Santa Clara abr.-jun.

Santa Clara abr.-jun.

independientemente de la enfermedad que sufran, tenan sntomas comunes y generales

Santa Clara abr.-jun.

Santa Clara abr.-jun.

El estrs es uno de los problemas de salud ms generalizado en la sociedad actual. Es un

competencia individual para afrontar el contexto escolar en el rendimiento acadmico,

Santa Clara abr.-jun.

El estrs acadmico describe aquellos procesos cognitivos y afectivos que el estudiante

(indicadores del desequilibrio sistmico) y estrategias de afrontamiento.

Hiptesis del estrs acadmico como estado psicolgico:

Santa Clara abr.-jun.

Santa Clara abr.-jun.

Hiptesis del afrontamiento como restaurador del equilibrio sistmico:

Santa Clara abr.-jun.

cumplir, vaco existencial, celeridad por cumplir metas y propsitos, incapacidad de

Santa Clara abr.-jun.

La sobrecarga de tareas acadmicas.

La falta de tiempo para realizar el trabajo acadmico.

Los exmenes y evaluaciones de los profesores.

La realizacin de trabajos obligatorios.

En todos ellos con menor intensidad que el resto de estresores.

Santa Clara abr.-jun.

En el contexto de la Universidad de Ciencias Mdicas de Villa Clara, los educandos se

Santa Clara abr.-jun.

Santa Clara abr.-jun.

La literatura en torno al tpico parece corroborar el papel central que la autoeficacia

Santa Clara abr.-jun.

7. Daz Martn Y. Estrs Acadmico y afrontamiento en estudiantes de Medicina. Rev Hum

Santa Clara abr.-jun.

2014];20(2):[aprox. 8 p.]. Disponible en: http://scielo.isciii.es/scielo.php?pid=S113052742009000200006&script=sci_arttext

Santa Clara abr.-jun.

Recibido: 7 de noviembre de 2014

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