Sei sulla pagina 1di 2

EQUIPO RIVAL.

4-3-3 con mucho juego directo, campo en mal estado con dimensiones reducidas.
Delantero con mucha movilidad y el que provoca la segunda jugada aguantando el
balón y peleando esos balones que les llega de manera directa. Extremos rápidos.
Ataque directo buscando segunda jugada, una de sus armas es la estrategia a balón
parado. Un jugador saca muy fuerte los saques de banda.
Los centrales van muy bien por arriba y no se incorporan al ataque. Laterales muy
rápidos.

SESIÓN PARA NEUTRALIZAR Y SUPERAR A ESTE EQUIPO.

Mi equipo juego con un 4-4-2 con rombo en mediocampo. Disponemos de cinco días
de la semana para preparar el encuentro y la sesión que llevaremos a cabo será el
viernes, es decir el último día de entrenamiento de la semana, (el sábado realizaremos
estiramientos y soltar piernas).

• Calentamiento: En mediocampo, hacemos dos equipos y tienen que mantener la


posesión del balón dando el pase con la mano y el compañero te la devuelve con
la cabeza. Cada 8 pases será un gol.
• Estiramientos y movilidad articular.
• Dado la altura de los centrales, realizaremos ataques combinativos culminando
la jugada poniendo el pase al delantero para que remate a portería. Para ello, el
último pase lo daremos raso sin que coja demasiada altura.
• Llevaremos a cabo situaciones de estrategia que deberemos defender de manera
óptima, tanto saques de banda como saques de esquina. Lo haremos defendiendo
los saques de esquina en zona, excepto nuestro mejor jugador que va mejor por
arriba que hará un marcaje individual al jugador del equipo contrario que tiene
mejor juego aéreo.
• Trabajo específico con la línea de cuatro defensas, poniendo el interés en la
colocación de nuestros centrales para neutralizar a su delantero cuando vienen
balones aéreos por los laterales y por el centro, así como las ayudas de los
laterales. Al mismo tiempo, cuando vayan a despejar el balón, habrá una
miniporterías al cual deberán enviar esos despejes ya sean con la cabeza o con el
pie. Importancia de los despejes orientados. Una vez que realizan dichos
despejes, toda la línea de cuatro de forma conjunta saldrán del área para dejar en
fuera de juego a su delantero en una posible segunda jugada.
• Situación reducida de juego. Dividimos el campo en tres zonas a lo ancho del
mismo (utilizaremos tres cuartos de campo). Para conseguir gol, es preciso pasar
con el balón controlado por una de las dos porterías colocadas en la línea del
campo que no está la portería grande. Otra manera de conseguir gol será marcar
en la portería real sin necesidad de tener controlado el balón, esto será en
función de la portería que defienda uno u otro equipo. En cualquier caso, el gol
será válido cuando se halla pasado previamente por las tres zonas delimitadas
con anterioridad. Importancia de la amplitud ante un equipo que normalmente
tendrá inferioridad numérica en el centro del campo.
• Situación real de juego (11x11) a campo entero, poniendo en práctica los
ejercicios llevados a cabo con anterioridad. También realizaremos la defensa de
los córners y los saques de banda, tal y como lo hemos entrenado durante la
semana para neutralizar la estrategia del equipo al cual defendemos.
• Estiramientos finales. FRANCISCO JAVIER RIVERA.

Potrebbero piacerti anche