TRABAJO COLABORATIVO # 2

PRESENTADO POR:
JHON ALEXANDER PINEDA PEA
C.C N 88.223.408 DE CCUTA
RICHARD ALEXANDER VEGA CASTRO
C.C. N 86040417
ALBERSON CUELLAR ORTIZ
C.C. N 83166146

GRUPO: 401503_136

MATERIA. MORFOFISIOLOGIA

PRESENTADO A:

TUTOR. JOSE YAMID BOLAOS

ABRIL.2011

INTRODUCCION
El presente trabajo investigativo y grupal contiene temas de los sistemas
Circulatorio, respiratorio, y la importancia del pulso en nuestro organismo y
Como cambia la presin arterial de una persona a otra segn la edad peso
Y hbitos alimenticios.
AL realizar un ejercicio especfico se establecen unos cambios funcionales en
nuestro organismo y se alteran algunos sistemas para dar desempeo
A la actividad fisica, ya que es fundamental para el desarrollo fsico e intelectual
de todo el organismo.

OBJETIVOS

Mantener un cuerpo saludable.

Realizar ejercicios para evitar el sedentarismo.
Manejar un peso adecuado segn la edad.
Evitar el exceso de grasas y sal.
La importancia de manejar buenos hbitos alimenticios.
Visitar el mdico a chequeos de rigor.

Temtica fundamental a revisar: Morfologa y

Fisiologa del Sistema circulatorio y respiratorio. Signos vitales: tensin
arterial, frecuencia cardiaca, frecuencia respiratoria, investigar de ellos
sus fundamentos morfolgicos y fisiolgicos, mecanismos
neuroendocrinos que regulan las variables vitales.

Se define un Paro Cardiopulmonar como el cese brusco de la circulacin

Sangunea, con la consiguiente interrupcin del aporte de oxgeno a los diferentes
Tejidos.
En la actualidad, muchas de las muertes se deben a enfermedades
Cardiovasculares, mientras que otro porcentaje se debe a traumatismos o muerte
Violenta. En el primer caso, la poblacin ms afectada son las personas con
Edades entre los 35 y 60 aos de edad. El trauma y violencia supone la primera
Causa de mortalidad para los menores de 40 aos. El 40% de las muertes
Producidas por enfermedades cardiovasculares podran sobrevivir con una
Correcta Reanimacin Cardio-Pulmonar antes de los 4 minutos.

Elementos del paro cardio-pulmonar

Un paro cardiopulmonar puede representar un paro cardiaco o bien uno pulmonar.
Paro cardiaco. Este puede estar ocasionado por un fallo primario del corazn,
Originado en l mismo, o por un fallo secundario, originado en otros rganos o
Sistemas y que afecta al corazn como un rgano ms.
Paro respiratorio (apnea). Las causas de una apnea de tres tipos: Neurolgicas,
Musculares y Mecnicas. De tal manera que las causas de Asfixia pueden ser:
Debido al exceso de gases ambientales, hay baja concentracin de oxgeno en el
Ambiente.
Cuerpos extraos,
Lengua retrada hacia la laringe,
Edema de las vas respiratorias,
REANIMACIN CARDIO-PULMONAR (RCP)
Es el conjunto de maniobras encaminadas a revertir un paro cardio respiratorio,

Evitando que se produzca la muerte biolgica por lesin irreversible de los

rganos vitales (cerebro). Se Pretende obtener un flujo sanguneo suficiente para
evitar la muerte cerebral. El conjunto de maniobras denominadas como RCP
pueden dividirse en tres grupos:
RCP de unidad de cuidado intensivo UCI
Orientada a la recuperacin cerebral y conlleva:
Evaluacin del paciente y de su funcin cerebral.
Cama y Cuidados intensivos por personal muy especializado.
RCP Avanzada
Requiere medios especiales y es realizada exclusivamente por personal sanitario,
La atencin comprende:

La respiracin artificial tiene por objeto hacer llegar aire hasta los pulmones
Del sujeto que se encuentra en paro respiratorio. Tres son las tcnicas de
Respiracin artificial:
"Boca barrera boca". Utilizando un amb.
Mediante ventilacin mecnica
La primera tcnica se considera idnea para la actuacin de primeros
Auxilios, porque presenta las siguientes ventajas:
Conseguir un aporte de aire de alrededor de 1000 c.c. en cada insuflacin.
Permite apreciar en todo momento la distensin del trax del accidentado, lo que
Nos indica que la inspiracin es buena o, en su caso, la existencia de obstculos a
La entrada de aire en los pulmones.
-

Esta tcnica se basa en la posibilidad de comprimir el corazn contra la columna

Vertebral, ejerciendo presin sobre el tercio inferior del esternn. Con ello se
obliga al corazn, que se encuentra parado y con sangre en su interior, a expulsar
la sangre y a llenarse despus, alternativamente, como si se realizara una
Contraccin activa.
Una vez comprobada la ausencia de pulso y de latido cardaco:
Se colocar al accidentado boca arriba, sobre un plano duro.

El auxiliador se arrodilla a la derecha del paciente.

Localizar la punta del esternn (apndices xifoides).
Colocar el taln de una de las manos dos dedos por encima del apndice xifoides.
Colocar el taln de la otra mano sobre la primera entrecruzando los dedos.
Las palmas de las manos NO deben tocar el pecho del paciente.
Con los codos rgidos, sin doblar. En esta postura el auxiliador debe dejar caer el
Peso de su propio cuerpo comprimiendo el esternn de 4 a 5 cm. Haciendo fuerza
Solo y exclusivamente sobre el taln de la mano.
Manteniendo las manos en su sitio, cesar la compresin para permitir que el
Corazn se vuelva a llenar.
Las compresiones se deben realizar de forma rtmica, contando "y uno, y dos, y
Tres, y cuatro,..". Se continuar hasta que aparezca pulso.
Para realizar al mismo tiempo la respiracin artificial y el masaje cardiaco se
Realizarn ciclos de 15 compresiones, dos ventilaciones, hasta un total de
Cuatro, momento en el que se valorar la existencia de pulso carotideo. Se
Intenta obtener de 80 a 100 compresiones por minuto.
Se define un Paro Cardiopulmonar como el cese brusco de la circulacin
Sangunea, con la consiguiente interrupcin del aporte de oxgeno a los diferentes
Tejidos.
En la actualidad, muchas de las muertes se deben a enfermedades
Cardiovasculares, mientras que otro porcentaje se debe a traumatismos o muerte
Violenta. En el primer caso, la poblacin ms afectada son las personas con
Edades entre los 35 y 60 aos de edad. El trauma y violencia supone la primera
Causa de mortalidad para los menores de 40 aos. El 40% de las muertes
Producidas por enfermedades cardiovasculares podran sobrevivir con una
Correcta Reanimacin Cardio-Pulmonar antes de los 4 minutos.
Frecuencia Respiratoria

La frecuencia respiratoria normal (Eupnea) es de 16 a 20 R.P.M. (se cuenta

Como una respiracin la suma de inspiracin y espiracin). El aumento de
Dicha frecuencia, o taquipnea se produce de manera fisiolgica tras el
Ejercicio o la excitacin; igualmente, la permanencia en alturas considerables
o en grandes profundidades acelera el ritmo respiratorio. La bradipnea, o
Disminucin de la frecuencia respiratoria, se presenta fisiolgicamente
Durante el sueo. Patolgicamente lo hace en intoxicaciones por opio,
Barbitricos, alcohol, cido carbnico, cido cianhdrico; el estado de shock,
etc.
Edad
Respiracin
Pulso por minuto
Nios (0- 12 meses)
30 40 130 - 40
Nios (1- 8 aos) 18 24 80 100
Adultos Mayores
16 20 60 90

Pulso

El pulso es la transmisin a todas las arterias del organismo del impulso cardaco
Sistlico, esto es, durante la contraccin del corazn.
Por ello, puede ser apreciado en cualquier parte del cuerpo en que exista una
Arteria cerca de la superficie de la piel y, mejor an, si descansa sobre el plano
Duro de un hueso.
La arteria ms utilizada para valorar el pulso es la radial, localizada en la parte
Externa de la cara anterior de la mueca. Tambin puede explorarse en la
Cartida, a ambos lados de la garganta. Otros puntos utilizados para valorar el
Pulso son las arterias temporales, sobre las sienes; la femoral, sobre las ingles y
la popltea, en el hueco de la cara posterior de la rodilla.
Por la facilidad de su localizacin y por su importancia, al informarnos sobre la
Irrigacin sangunea cerebral, el pulso carotideo es el que debemos valorar en una
Situacin de primeros auxilios. Este se debe buscar a la altura de las arterias
Cartidas situadas superficialmente a ambos lados de la lnea media del cuello. El
Auxiliador proceder de la siguiente forma:
Se colocar al lado de la vctima;
Situar los dedos ndice y medio en la lnea media del cuello (a la altura de la
Laringe), deslizndolos unos dos centmetros a uno de los lados.
Presionar con los dedos suavemente, intentando localizar el pulso.
Conviene sealar que NO se deben palpar ambas cartidas a la vez,
Puesto que si se interrumpe o dificulta el paso de sangre al cerebro,
Puede ponerse en peligro al herido.
Aunque tres son las caractersticas del pulso a saber, frecuencia,
Ritmo y amplitud; nos interesa fundamentalmente la primera.

La frecuencia
Normal del pulso es muy variable en adultos sanos, individuos
Robustos o entrenados y en nios. Ver tabla anterior.
El aumento de frecuencia se denomina taquicardia: de manera
Fisiolgica se presenta tras el ejercicio, la excitacin nerviosa
O las Comidas abundantes. De forma patolgica la fiebre, shock
Traumtico,
Hemorragias, infarto de miocardio, entre otras causas
Desencadenan
La taquicardia.

El pulso lento se denomina bradicardia, fisiolgico durante el sueo

Y en atletas en reposo. Si es muy lento (inferior a 40 lpm) debe
Hacernos Pensar en una lesin cardiaca (sobre todo si el individuo sufre
desvanecimiento o disnea) o cerebral (en los traumatismos craneoenceflicos).
Apariencia de la piel Dentro de la normalidad existe una gran variacin, de unos
individuos a otros, en La coloracin de la cara y de toda la piel del cuerpo. No
obstante, en los estados Patolgicos, las alteraciones de la coloracin, apreciadas
con objetividad, pueden
Ser muy tiles para el diagnstico.
En conjunto con el color de la piel se deben tener presentes dos aspectos
Importantes:
Temperatura la cual oscila entre 36.5 y 370 C, por lo cual un valor inferior a la
Temperatura mnima indica hipotermia como en casos de hemorragias severas e
Intoxicacin alcohlica, en caso contrario se denomina hipertermia y se puede
Presentar en casos de intoxicaciones alimentarias o en patologas muy
especficas
Como hipertermia maligna.
Su valoracin hace referencia a la respuesta de la pupila frente a la luz. Las
Respuestas que se pueden tener son:
Midriasis. Significa dilatacin de la pupila ante un estmulo con poca intensidad de
Luz.
Miosis. Significa contraccin de la pupila ante un estmulo con alta intensidad de
Luz.
En una persona sana, la pupila adquiere las dos condiciones anteriores de
Acuerdo al estimulo luminoso percibido. En algunos estados se puede mantener
Un estado u otro como por ejemplo, ante sustancias como cocana o anfetaminas
Predomina la midriasis, mientras la miosis se mantiene en eventos que
Comprometen el sistema nervioso central SNC como ejemplo, traumas crneo
Enceflicos o tambin es observable que las pupilas cada una presenta una
Respuesta diferente lo cual se denomina anisocoria.

Parte B: valor 15 puntos Juan sale a hacer deporte normalmente en

las maanas (trote). En condiciones de reposo, Juan maneja variables
vitales Normales (Tensin arterial, frecuencia cardiaca y frecuencia
respiratoria).
Fundamentados en nuestro proceso investigativo podemos entonces
Responder:
1- Qu cambios espera usted de Juan en sus variables vitales
despus de realizar ejercicio?

Se puede observar tanto el pulso como la frecuencia respiratoria aumenta

Debido a que los msculos necesitan ms energa que en el estado normal,
Para recibir esta energa el cuerpo la obtiene de los alimentos que consumi
De igual manera tambin necesita oxigenacin. Para poder el organismo
conseguir este oxigeno lo que necesita es respirar mas rpido, al hacer este
Esfuerzo por eso aumenta la frecuencia respiratoria.
Este oxigeno viaja por la sangre y as llega a todos los msculos, por tal proceso
Para que el oxigeno llegue a todos los msculos el corazn tiene que latir mas
rpido y debido a este esfuerzo por eso aumenta el pulso.
Cuando hacemos ejercicio, la temperatura de nuestro cuerpo aumenta. Eso tiene
que ver con que parte de la energa liberada por los msculos se libera como
calor. Muchas veces nos "ponemos colorados" despus de hacer ejercicio. Esto es
porque la sangre (por ejemplo, la de las mejillas), viaja ms cerca de la superficie
de la piel para liberar mayor cantidad de calor, y por eso nos vemos sonrojados
Pues respirando ms rpido. Esto explica por qu aumenta la frecuencia
respiratoria.

Los signos vitales varan, como habrs visto, dependiendo de distintos factores
como el tipo de actividad que hace la persona, su edad y hasta la hora del da.
ADAPTACIONES CIRCULATORIAS
Durante el ejercicio, el mayor requerimiento de O2 por los msculos que se
contraen es satisfecho por un aumento del aporte sanguneo a los
msculos, esto es posible porque el corazn bombea ms sangre por
minuto y porque ocurren adaptaciones circulatorias, que desvan gran parte
del torrente sanguneo desde tejidos menos activos hacia los msculos.
Estas adaptaciones circulatorias no se circunscriben solamente a los
msculos esquelticos porque aumenta el requerimiento de O2 del corazn
y porque se debe evitar que se desve sangre desde el encfalo hacia los
msculos.
Por supuesto, el flujo sanguneo a travs de los pulmones debe aumentar
en la misma proporcin que el flujo en la parte sistmica de la circulacin,
pero sin que la velocidad se acelere tanto como para dificultar el
intercambio gaseoso adecuado. Estos grandes cambios adaptativos de la
circulacin obedecen a la interaccin de factores nerviosos y qumicos.
Presin sangunea
Uno de los importantes ajustes durante el ejercicio es el aumento de la
presin sangunea arterial (PA), la cual provee la fuerza conducente para
incrementar el flujo sanguneo a travs de los msculos. Al mismo tiempo la
PA excesivamente alta durante el reposo puede reducir seriamente la
tolerancia de un individuo al ejercicio.
El aumento del volumen sistlico (VS) del corazn hace que se expulse
mayor volumen de sangre hacia la aorta durante la sstole. Si la resistencia
perifrica (RP) de las arteriolas permanece constante, la distensin de las
arterias debe aumentar para dar cabida a esa masa de sangre, y la presin
sistlica se eleva a un nivel mayor antes de que el flujo de salida pueda
equilibrar el flujo de entrada. La presin diastlica se incrementa en menor
grado, porque la mayor distensin sistlica de los vasos ocasiona una
retraccin diastlica ms rpida y, en consecuencia, la presin puede caer
hasta alcanzar casi el nivel diastlico normal.
El aumento de la frecuencia cardaca (FC) eleva fundamentalmente la
presin diastlica, al reducir el tiempo disponible para la cada de la presin
en la distole.

Si la elevacin de la PA por vasoconstriccin generalizada se asocia con

vasodilatacin localizada en un rgano aislado, se producen condiciones
ideales para que se incremente el flujo sanguneo a travs de dicho rgano.
La PA es afectada por la postura corporal; al pasar una persona del
decbito a posicin parada se produce cada momentnea de la presin a
consecuencia del menor retorno venoso. Esto activa el reflejo del seno
carotdeo, el cual origina una pronta vasoconstriccin de los vasos
esplcnicos, con elevacin consecutiva de la PA que asegura el flujo al
cerebro. Esta compensacin generalmente sobrepasa la marca anterior, y
la PA es comnmente entre 10 y 15 mmHg ms alta que en posicin de
decbito.
Tambin la FC aumenta con el cambio de la postura.
La elevacin mnima, o la ausencia de elevacin de la FC, y el aumento
moderado en la PA al adoptar posicin erecta, son interpretados como
signos de ajuste circulatorio adecuado.

Cifras normales de la respiracin

Hay factores que hacen variar el nmero de respiraciones, entre ellas:

El ejercicio; la actividad muscular produce un aumento temporal de la

frecuencia respiratoria.
El sexo; en la mujer la respiracin tiende a ser ms rpida que en el hombre

La hemorragia; aumenta la respiracin

La edad; a medida que se desarrolla, la persona la frecuencia respiratoria
tiende a disminuir.

Cifras normales son:

Nios de meses
Nios hasta seis aos
Adultos
Ancianos

30 a 40 respiraciones por minuto

26 a 30 respiraciones por minuto
16 a 20 respiraciones por minuto
menos de 16 respiraciones por minuto

2-Qu factores fisiolgicos estn relacionados con la modificacin de las

variables vitales en Juan despus de realizar ejercicio?
El ejercicio fsico es una actividad que desarrollan todos los seres humanos, en
distinto grado, durante su existencia. Como fundamento de su conocimiento y
significado es necesario conocer los mecanismos fisiolgicos que le sirven de
base.
La tendencia al ejercicio y actos locomotores rtmicos es una tendencia natural
que tiene rico tono afectivo y produce placer. Esos y otros factores fisiolgicos
tienen gran importancia en el ejercicio.
Adems de placer, el ejercicio mantiene la agilidad corporal, ejerce una influencia
psicolgica y social profunda; su deficiencia predispone a la obesidad y afecciones
metablicas degenerativas. En sntesis, el ejercicio favorece la salud fsica y
psquica.
Como sucede en muchos campos biolgicos, el exceso es perjudicial y debe
evitarse cuidadosamente.
En los ejercicios dinmicos (isotnicos) aumenta la precarga y por lo tanto
aumenta el volumen minuto cardaco, y el corazn se va dilatando.
Si hay mayor ejercicio esttico (isomtrico) el corazn no bombea mucha sangre
pero debe luchar contra la resistencia perifrica y entonces se hipertrofia, porque
la presin arterial aumenta. Por este motivo es que a las personas que sufren de
hipertensin arterial se les debe proscribir las actividades estticas.
Cada msculo del cuerpo est compuesto por dos tipos de fibras: lentas y rpidas,
cada una de ellas con caractersticas propias:
3- Qu papel juega el Sistema nervioso autnomo en la regulacin de las
variables vitales en Juan?, explique su relacin.
Control del flujo sanguneo a travs de los msculos esquelticos
Factores nerviosos: En reposo los vasos musculares tienen un alto grado de
vasoconstriccin, que persiste de eliminar la inervacin vasomotora.
Los msculos esquelticos reciben fibras vasomotoras exclusivamente de la
divisin simptica del SNA de dos tipos:
Adrenrgicas: vasoconstrictoras, con dbil accin sobre el msculo esqueltico
Colinrgicas: vasodilatadoras, sin embargo no hay pruebas experimentales de
que estas fibras tengan accin sobre el msculo esqueltico.
Los vasos musculares presentan adems receptores b2, que producen
vasodilatacin
Regulacin de la FC

La FC se halla regulada por factores qumicos y nerviosos.

El impulso que excita al corazn se origina en el nodo sino auricular
independientemente del sistema nervioso, pero este ltimo desempea un papel
importante en la regulacin de su actividad.
El nodo sino auricular tiene inervacin de 2 tipos:
Los nervios vagos que disminuyen la FC
Los nervios aceleradores o simpticos que la aumentan
En reposo existe influencia constante del vago denominadas "tono vagal",
impulsos que se originan en el centro cardio inhibidor del bulbo raqudeo que
actuara como freno para la FC.
Durante el ejercicio el aumento de la FC es causado por una disminucin de la
accin inhibidora del vago. Durante ejercicios agotadores el incremento de la
estimulacin simptica recin adquiere importancia, ya que en reposo su
influencia es poco significativa.
Factores adicionales, como el aumento de la temperatura corporal y de la
secrecin de adrenalina, ejercen accin directa sobre el corazn. La descarga del
centro cardio inhibidor se produce a travs de reflejos, cuyos impulsos aferentes
se originan en los senos articos y carotideos.
Factores mecnicos: Compresiones extrnsecas producidos por los msculos en
contraccin.
Factores qumicos: Muchas pruebas indican que la vasodilatacin en el msculo
esqueltico se debe a la accin directa de modificaciones qumicas locales sobre
los vasos sanguneos, estos agentes seran:
Falta de O2 (hipoxia tisular)
Mayores concentraciones de CO2 y cido lctico
Liberacin de potasio intracelular y de histamina
Compuestos de adenina provenientes de la desintegracin del ATP
4- Qu factores hormonales estn relacionados? Cmo funcionan estos?
Regulacin de la glucemia en el ejercicio
En el ejercicio de corta duracin de liviana a moderada intensidad, la
concentracin de glucosa en sangre prcticamente no se modifica con relacin a
la glucemia en reposo. Si es intenso puede observarse una elevacin leve de la
glucemia (20 a 30 mg/dl)
En el ejercicio prolongado (ms de 90 minutos) la glucemia desciende entre10 a
40 mg/dl.

El hgado representa el nico sitio de produccin y liberacin de glucosa al

torrente sanguneo y debe tratar de equilibrar el consumo de glucosa por parte del
msculo.
En reposo el ndice de produccin de glucosa heptica es de 150 mg/min., del
cual el 75% es glucogenlisis y el resto es gluconeognesis a partir de alanina,
lactato, piruvato y glicerol. El ejercicio de corta duracin el aumento de liberacin
de glucosa heptica es a expensas de la glucogenlisis. A medida que el ejercicio
se prolonga hay mayor dependencia de la captacin del precursor gluconeognico
para mantener la produccin de glucosa heptica
La respuesta hormonal al ejercicio se caracteriza por descenso de insulina y
aumento de glucagn. Adems aumentan la somatotrofina, adrenalina,
noradrenalina y cortisol. La importancia fisiolgica de alteracin del medio
hormonal en el ejercicio se relaciona ms con el estmulo de produccin
Heptica de glucosa que con el aumento de utilizacin de esta.
Recuperacin posterior al ejercicio
a) Metabolismo de la glucosa
El efecto inmediato del metabolismo de la glucosa en fase de recuperacin es
iniciar la reposicin de las reservas de glucgeno en el msculo y en el hgado.
En perodo de recuperacin temprana hay una rpida elevacin de insulina que
disminuye la liberacin de glucosa heptica hasta niveles basales. El glucagn se
mantiene elevado y contribuye al aumento de la captacin heptica de
precursores gluconeognico, principalmente lactato y piruvato y en menor grado
alanina.
El msculo mantiene la captacin de glucosa 3 a 4 veces superior a los niveles
basales. A las 12 - 14 hs. posteriores al ejercicio las reservas de glucgeno
muscular aumentan el 50% o ms, an en ausencia de ingesta alimentaria. Esto
se explica por la acelerada gluconeognesis heptica y su liberacin posterior al
torrente sanguneo.
b) Catabolismo y anabolismo proteico
Durante el ejercicio existe catabolismo proteico para obtener sustratos para la
gluconeognesis. Finalizado el estado de contraccin muscular se produce un
aumento de la respuesta anablica, y si se repiten las sesiones de ejercicio el
efecto a largo plazo se manifiesta con una hipertrofia muscular.
Similar fenmeno ocurre con las reservas de glucgeno.

CONCLUSIONES

Con el presente trabajo afianzamos conocimientos primordiales como se

Debe manejar una adecuada presin arterial los niveles de alerta en nuestro
Organismo ante alteraciones de pulso y frecuencia respiratoria y lo saludable de
mantener buenos hbitos alimenticios y acompaado de un
Un buen ejercicio se refleja una buena salud y cuerpo saludable.
En cuanto a la organizacin del trabajo se noto buen desempeo y trabajo en
equipo con excelentes aportes participativos.

BIBLIOGRAFIA

Modulo primeros auxilios unad

http://www.intermedicina.com/Avances/Interes_General/AIG05.html

NUTRICIN Y DIETTICA - ACTIVIDAD FSICA

Imgenes internet google.