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Concepto de basquetbol

El bsquetbol es un deporte grupal y competitivo que se practica por equipos


de cinco jugadores cada uno, y siete suplentes. Es tambin conocido
como baloncesto en Espaa, pues consiste en encestar justamente un baln
dentro de un cesto formado por unaestructura de red, cuya parte superior es
un aro, donde debe ingresar la pelota, venciendo el equipo que anote ms
puntos. Este aro se coloca a una altura de tres metros del suelo y se juega bajo
techo.
El origen de este juego de competencia data del ao 1891 cuando fue creado
por un profesor de gimnasia de nombre James Naismith, de origen canadiense.
Un ao ms tarde se inaugur el baloncesto para mujeres.
Se juega en cuatro perodos de doce minutos cada uno segn la NBA. Los
jugadores tienen prohibido correr con el baln, debiendo lanzarlo desde donde
se encuentran, con una, o con las dos manos. Nunca puede golpearse la pelota
con el puo, ni sujetarse la pelota con el cuerpo.
Las posiciones son: 1. Base, que es el jugador que agiliza el juego haciendo
pases y defendiendo el baln; 2. Escolta: hace los saques y trata de llegar a la
zona de enceste; 3. Alero: es un jugador un poco ms alto que los anteriores,
recoge los rebotes y debe tratar de obtener puntos; 4. Ala pivot, que ayudan al
pivot en el enceste, y 5. Pivot son los ms altos y los que tienen la
mayor responsabilidad en la anotacin de puntos. Se debe contar con un
rbitro principal o referee y uno auxiliar.1. El baln se puede lanzar en
cualquier direccin, con una o con dos manos.2. El baln puede ser golpeado
en cualquier direccin, con una o dos manos (nunca con el puo).3. Un jugador
no puede correr con el baln. Debe lanzar el baln desde el lugar en el que la
tome. En el caso de que un jugador capture la pelota mientras corre, apenas la
tome deber intentar detenerse.4. El baln debe llevarse en las manos o entre
ellas. Los brazos o el cuerpo no deben usarse para sostenerlo.5. No se permite
cargar con el hombro, agarrar, empujar, hacer zancadillas o golpear de forma
alguna al oponente. La primera infraccin de esta regla por parte de cualquier
jugador se considerar una falta; la segunda lo descalificar hasta que se
consiga la siguiente canasta o, en el caso de que la intencin de lesionar fuera
clara, se le expulsar durante todo el partido, sin que pueda ser sustituido.6. Es
una falta golpear el baln con el puo, la violacin de las reglas 3 4 y lo
descrito en la n 5.7. Si cualquiera de los equipos realiza tres faltas
consecutivas, se contabilizar una canasta para el equipo oponente
(consecutivas significa que durante ese lapso el rival no haya cometido
ninguna falta).8. Se contar canasta cuando el baln sea lanzado o golpeado
desde el suelo hasta el aro y se quede en l, siempre que los defensores no
toquen el baln o dificulten la canasta. Si el baln se queda en el borde de la
cesta sin entrar y el oponente mueve la canasta, se contar como punto.9.
Cuando el baln salga fuera, la primera persona que lo toque lo lanzar al
campo de juego. En caso de una disputa o discusin, el rbitro lo lanzar
directamente al campo. El que saca tiene cinco segundos para hacerlo; si
retiene el baln por ms tiempo, el baln pasar al equipo oponente. Si

cualquiera de los equipos persiste en retrasar el juego, el rbitro sealar


contra ese equipo.10. El rbitro auxiliar ser el juez de los hombres, anotar las
faltas y avisar al rbitro principal cuando existan tres faltas seguidas. l
tendr la autoridad de descalificar a los jugadores segn lo que establece la
regla nmero 5.11. El rbitro principal juzgar lo referido al baln y deber
decidir cuando est en juego o ha salido de la cancha, a qu equipo pertenece,
adems de llevar el control del tiempo. Decidir cundo se han marcado
puntos y contabilizar las canastas, adems de cualquier otro tipo de tarea que
sea usualmente desempeada por un rbitro auxiliar.12. El tiempo se
distribuir en dos mitades de quince minutos, con un descanso de 5 minutos
entre ellas.13. El equipo que marque ms puntos dentro de ese tiempo ser
declarado el ganador. En caso de empate, si los capitanFUNDAMENTOS
BSICOSCada deporte tiene su propia tcnica. Est constituida por gestos
propios del deporte y se pueden clasificar segn sirvan para atacar o defender.
Los fundamentos tcnicos principales del ataque son tres: botar,
pasar y lanzar. Cuando un jugador recibe la pelota, tiene tres opciones, que
denominaremos la triple amenaza.
La posicin que se adopta para la triple amenaza o posicin bsica es con las
rodillas semiflexionadas mientras se sujeta la pelota con los dedos y a la altura
entre el pecho y la cintura. Esta posicin es tambin fundamental en las
acciones defensivas.
1. EL BOTE Y EL DRIBLING
Botar la pelota es la accin de lanzarla con una mano contra el suelo para que
rebote, repetidamente. Es la manera de avanzar cuando se est en posesin de
la pelota. Hay que dominar el bote con las dos manos por igual. Podemos
distinguir distintos tipos de bote:

Bote de proteccin: Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que


nos impide progresar con la pelota. La pelota ha de botar entre ambos pies,
ms abajo de la cintura. Se protege el bote con la pierna y el brazo opuestos.

Bote de velocidad: Se utiliza cuando se quiere avanzar rpidamente y


no hay ningn defensa delante. La pelota bota en el suelo al lado, por delante
del jugador. La pelota, en el rebote, puede subir un poco por encima de la
cintura.
Con el dribling podemos efectuar cambios de ritmo y de direccin, que se
utilizan para superar a un oponente en defensa.
2. EL PASE
Es la accin de pasar la pelota a un compaero con seguridad y precisin, para
poder continuar la jugada de ataque. Es la manera ms rpida de avanzar en
posesin de la pelota. Los hay de distintos tipos:

Pase de pecho: Es el pase ms utilizado en el baloncesto, en distancias


cortas y medias. Se inicia desde la posicin bsica. Con los brazos flexionados
a la altura del pecho, se lanza la pelota mediante la extensin de los brazos y

con un movimiento de mueca final. La trayectoria ha de ser resta y rpida


para sorprender al contrario.

Pase picado: Se ejecuta igual que el pase de pecho, pero los brazos van
en la misma direccin que la pelota, hacia el suelo. La pelota no ha de botar
demasiado lejos del receptor para que ste pueda recibirla a la altura de la
cintura. Tambin se realiza con una mano.

Pase por encima de la cabeza: Manteniendo la pelota por encima de


la cabeza, los brazos se extienden en la misma direccin hacia donde
queremos que vaya la pelota y, en el ltimo instante, se le da un golpe seco
con las muecas.

Pase de bisbol: Sujetamos la pelota con las dos manos a la altura de


la oreja. Tiene la misma mecnica que el lanzamiento de una piedra o una
pelota de bisbol. Sirve para efectuar un pase a larga distancia, sobre todo en
los contraataques. Tambin puede ser picada mediante un bote en su
trayectoria.

Pase de mano a mano: Se realiza cuando tenemos al compaero


receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador.
En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un pequeo impulso
para que el otro jugador pueda recibirla.
3. EL TIRO O LANZAMIENTO A CANASTA
El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre por
el centro del aro. Con este elemento fundamental del baloncesto culmina el
juego de ataque. Hay, tambin, diferentes tipos de lanzamiento a canasta:

Tiro libre o lanzamiento personal: Es un lanzamiento esttico. Se


concede como penalizacin de las faltas personales del equipo contrario. En
posicin bsica, detrs de las lneas de tiros libres, se coloca la pelota por
delante de la cara y se tira a canasta con una mano, mientras la otra sirve de
acompaamiento.

Lanzamiento en suspensin: Se ejecuta igual que el personal, pero


con una fase de salto. Cuando el cuerpo est en suspensin (en el aire), se
realiza el lanzamiento a canasta, con un golpe final de mueca. Hay cuatro
fases: salto, suspensin, lanzamiento y cada.

Lanzamiento en bandeja: Se realiza muy cerca del aro. Este tiro debe
dominarse tanto con la mano derecha como con la izquierda, pues es
conveniente que el lanzamiento se ejecute con la mano ms alejada del
defensor. La pelota debe quedar casi amortiguada sobre la canasta, como si se
dejara en bandeja. Puede ser el tiro resultante de una jugada de entrada a
canasta, de un rebote ofensivo cerca del aro, de una asistencia a un
compaero cercano a la canasta o de una finta de algn pvot. Es un
lanzamiento muy efectivo.


Entrada a canasta: Es un enceste con una carrera previa. Si nos
dirigimos a la canasta por el lado derecho, botaremos la pelota y la lanzaremos
con la mano derecha; si vamos por el lado izquierdo, la botaremos y
lanzaremos con la mano izquierda. Los dos ltimos pasos de la carrera sirven
para aproximarse a la canasta e impulsarse hacia arriba, con le fin de dejar la
pelota la ms cerca posible del aro (lanzamiento en bandeja).

Esmachada o mate: Es una manera de encestar muy espectacular, que


ha dado lugar a competiciones especficas (concurso de mates). Los jugadores
de la NBA son grandes especialistas en mates. Consiste en impulsar la pelota
directamente dentro de la canasta, con una mano o con las dos, por encima del
aro. Requiere un gran salto y un fuerte golpe de mueca.

es as lo acuerdan, el partido continuar hasta que se marque una canasta.