rea: Ciencias Naturales

Tema: ALIMENTACIN SALUDABLE

Grado: 1

Fundamentacin:

La alimentacin es un tema fundamental a lo largo de la vida de las

personas,
especialmente en la infancia,
la cual transitan los
destinatarios
de
esta
secuencia.
Es a esta edad cuando debemos de instituir hbitos o rutinas adecuadas
para que los pequeos los interioricen y no tengan problemas
relacionados con la alimentacin tan comunes hoy da como por
ejemplo, las caries por el abuso de golosinas, la obesidad adulta por el
consumo de grasas y alimentos ricos en colesterol o la anorexia que se
suele
dar
en
la
adolescencia.
Desde la escuela y en colaboracin con la familia se puede y debemos
de
mejorar
los
hbitos
alimenticios
en
los
nios.
Objetivos:
Incorporar hbitos de una buena alimentacin.
Clasificar los alimentos segn su origen.
Reconocer alimentos sanos.
Afianzar normas de higiene.
Describir objetos y situaciones.
Realizar recetas sencillas

Preguntas Problematizadoras.

Cuando se levantan qu desayunan? qu comen?

cul es la comida preferida?
por qu es importante alimentarnos? qu nos pasa si no comemos bien?
qu alimentos son importantes para crecer sanos?
Al realizar algn deporte por qu es importante tener una buena

alimentacin?
qu alimentos conocen? cmo podemos clasificar los alimentos?
dnde se conservan los alimentos?
qu podemos averiguar de los alimentos a travs de nuestros sentidos?
Actividades de inicio
Conversaremos para saber las ideas previas de los nios sobre los
alimentos, detectar necesidades, intereses, falta de buenos hbitos
alimentarios.
Preguntare que han trado hoy para merendar, qu les gusta, si sus paps
comen lo mismo, cuntas veces comen por da, qu comen, con quin
comparten las comidas, dnde compramos los alimentos para realizar la
comida.
Confeccionare un cuadro con las comidas proferidas de los nios.
Mostrare lminas de alimentos que conozco y consumimos a diario,
explicando la importancia de los alimentos, as como una buena
alimentacin diaria.
Desarrollo:
Se investigar acerca de los diferentes tipos de alimentos y comidas a
travs de libros y folletos informativos, en grupos de a 3, se registrara en el
cuaderno.

Se le pedir a las familias que colaboren con la bsqueda de

informacin sobre la alimentacin en libros, folletos, Internet y otras fuentes
que luego ser utilizada.
Aprenderemos hbitos alimenticios como por ejemplo, asearnos y
sentarnos para disfrutar de la comida, conocer la importancia del consumo
de las frutas para nuestra alimentacin, normas correctas para comer en la
mesa (as como el manejo adecuado de los cubiertos).

Confeccionarn un cuadro con las comidas preferidas de los nios.

Elaborarn mensajes apuntando a una buena alimentacin.

 Averiguarn en sus hogares qu sucede si no comemos, si comemos

muchas golosinas, frituras, etc.

Dibujarn qu comen en el desayuno, almuerzo, merienda y cena.

El maestro/a presentar una pirmide alimenticia y vern todos los

alimentos que en ella aparecen. Luego recortarn alimentos de revistas
para hacer su propia pirmide. Las frutas pertenecen al quinto grupo y es
uno de los alimentos que ms vitaminas nos aporta. Diremos nombres de
frutas y si sabemos de qu rbol nacen .
Analizarn en propagandas los alimentos que son sanos y los que no lo
son.
Escucharn las instrucciones para preparar alimentos: gelatina con
frutas, fideos con manteca, sopa de verduras.
-Dibujarn los pasos de las distintas elaboraciones.
-Ejercitarn de normas de higiene antes de cocinar.

Desde la vaca a la taza: ordenarn una secuencia en imgenes.

Clasificarn los alimentos segn su origen: vegetal, animal.

Clasificarn los alimentos segn si se comen crudos o cocidos, dulces

o salados. (Realizarn cuadros para clasificar utilizando figuras de
alimentos recortados de los folletos de supermercados).

Conversarn sobre: quienes trabajan para que nosotros nos

alimentemos, dnde lo hacen, quienes son el verdulero, panadero,
carnicero, almacenero, cocinero, etc. Conocen alguno?, Quin nos dice
si la comida nos hace bien o mal?, etc.

Clasificarn envases de alimentos (por clase, tipo, marca). Mediante

la observacin de los envases de diferentes productos, aprendern a leer
datos de importancia, como la fecha de vencimiento, condiciones de
conservacin y el respeto de la cadena de fro.

Juego dramtico: Se armar una supermercado o diferentes negocios

para asumir roles de comprador y vendedor. Jugarn a cocinar , preparar la
mesa , comer, etc.

Cierre del proyecto:

Con las recetas que elaboraron los chicos se armar un recetario viajero que
visitar los hogares invitando a las familias que aporten otras.

Se har una exposicin con los mensajes y dibujos de los nios acerca de los
buena alimentacin.

Lengua

Resolvern adivinanzas de frutas y verduras

Juegos de pistas sobre alimentos: Harn descripciones sobre un alimento sin

nombrarlo para descubrir cul es. Por ejemplo: "es de color verde, tiene hojas,
sirve para comer en ensalada..."