TERAPIA PARA RESPIRADORES BUCALES

Primera sesin:
1. Explicar la forma correcta de respirar. Se puede ayudar con los siguientes
dibujos:
- El aire entra por la nariz y la boca est cerrada (a). Los beneficios de la
respiracin nasal son: limpia el aire, lo entibia, lo humedece.
- Al inspirar la guatita se infla (b)
- El aire se bota por la nariz y la boca est cerrada (c)
- Al espirar la guatita se desinfla (d)

(a)

(b)

(c)

(d)

En los nios chicos la orden tomar aire se puede reemplazar por el dibujo de una flor (oler una
flor); la orden botar aire se puede reemplazar por una vela (apagar la vela).

2. Explicar que significa boca cerrada:

- Los labios estn juntos
- Las muelas de arriba se tocan con las de abajo
- La lengua esta apoyada en el paladar (mostrarles el paladar)
3. Ejercicios en camilla:
- Mostrarles la respiracin correcta: tocarles las costillas y guatita, pedirles
que levanten las manos, que tomen aire por la nariz, lo retengan
mientras se cuenta hasta 3 y lo boten por la nariz, etc.
4. Tarea:
- 20 Respiraciones (inspirar, retener 3 tiempos y espirar), 3 veces al da
acostado.
- Esquema corporal bucal: tocar la lengua, paladar, dientes y labios; con
distintas texturas, temperaturas, presin, etc.

Segunda sesin:
1. Revisar la respiracin acostado. Si est bien:
2. Acostarlo de lado: Manos en el fin de la parrilla costal y respirar 10 veces
(inspirar, retener 3 tiempo y espirar) y cambiar de lado. Hacer 20 respiraciones
en total.
3. Sentado: cuerpo derecho, mano en la guatita, respirar 20 veces.
4. Parado: apoyado en la muralla, mano en la guatita, respirar 20 veces.
5. Praxias: frente al espejo hacer 10 veces:
- Praxias labiales (de estiramiento y fuerza: protruir, retraer, esconderlos)
- Inflar mejillas
- Ejercicio del bigote afirmar un lpiz entre el labio superior y la nariz. Mover
la cabeza intentando que el lpiz no se caiga.
- Praxias linguales: chasquido, barrido, elevacin, lengua sobre el labio
superior, lengua a comisuras sin tocar el labio inferior.
6. Tarea:
- 20 Respiraciones en cada posicin en diferentes horas del da (Ej.: acostado
en la maana, sentado en la noche y parado en la tarde).
- Praxias: 10 veces 1 o 2 veces al da.

Tercera sesin:
1. Revisar los ejercicios de la sesin anterior.
2. Ejercicios respiratorios:
- Tomar aire, esperar diferentes tiempos (3 a 15 tpos) y botarlo
- Tomar aire, retenerlo mientras recorre con el dedo los caminitos dibujados
en el cuaderno y botarlo.
3. Tarea:

_______ 3 _______
_______ 5 _______
_______ 7 _______
_______ 9 _______
_______11_______
_______13_______
_______15_______

Cuarta sesin:
1. Inspirar en diferentes tiempos (2 a 5) y botar en un tiempo
2. Inspirar en 1 tiempo y espirar en diferentes tiempos (2 a 5)
3

3. Inspirar y espirar en diferentes tiempos

4. Tarea:
- Repetir los ejercicios
- Pedir flan o yogurt para la prxima sesin (si hay deglucin atpica)
A.

B.

C.
Retener 3 tiempos

Quinta sesin:
1. Deglucin:
4

Explicar la forma correcta de tragar: lo que pasa con los labios, con la
lengua, etc. (explicar que la lengua no se debe ir hacia delante).

Si el nio tiene mordida abierta: presionar la lengua con el dedo o

bajalengua cuando se adelanta (tienden a sacarla).

Ejercitacin: tragar separando los labios. Ojo con los que succionan los
labios.

2. Respiracin: ejercicios de soplo:

- Tomar aire por la nariz
- Botarlo en soplos cortos y largos.
- Botarlo en soplos suaves y fuertes

SC SL

SS SF

3. Tarea:
-

Hacer los ejercicios en las 3 posiciones (acostado, sentado y de pie)

Pedir globo (blandito) y pelotas de ping pong para la prxima sesin.

2B

2C

Sexta sesin:
1. Trabajo con el globo
6

Tomar aire por la nariz, inflar el globo con 5 soplos. Afirmar el globo con las
manos
Lo mismo, pero sin afirmar el globo
Tomar aire 1 vez, inflar el globo con 3 soplos seguidos, afirmarlo con las
manos.
Lo mismo, pero sin afirmar el globo.

2. Trabajo con pelota de ping pong

- Tomar aire, soplar la pelota y meterla a un tubo (Ej.: toalla nova). La pelota
debe estar quieta sobre la mesa y el nio se puede acercar a ella mientras
sopla.
- Idem, pero con la pelota en movimiento
- Idem, pero con la pelota quieta y sin acercarse
- Idem, pero con la pelota en movimiento y sin acercarse.
3. Trabajo con velas
- Poner una vela, el nio debe apagarla. Se debe ir aumentando la distancia
entre ella y el nio.
- Poner tres velas, una al lado de la otra. Apagar las velas una por una.
- Tres velas: apagarlas con un solo soplo.
4. Deglucin
- Revisar deglucin con semislidos y luego trabajar con slidos.
5. Tarea
- Poner un palo de helado entre los labios. Ir aumentando el tiempo cada da
- Ejercitar deglucin
- Traer lquidos para la prxima sesin.

Sptima sesin
1. Ejercicios asociados a movimientos del cuerpo
7

a. Movimientos de cabeza: hacer 7 respiraciones 3 veces al da

Tomar
Tomar

Botar

Tomar

Botar

Tomar

b. Flexionar: hacer 7 respiraciones 3 veces el da.

c.
.

Flexionar rodillas: hacer 7 respiraciones 3 veces

Tomar
Tomar

Botar
Retener

Tomar
Botar

al da
d

Movimientos de brazos: bajar los brazos en diferentes tiempos (1 a 5)

e. Marcha: Dar diferente cantidad de pasos (1 a 7)
Tomar

Botar

2. Deglucin: trabajar con lquidos.

3. Tarea: hacer la cantidad de respiraciones ya mencionadas para cada
ejercicio.

Octava sesin:
1. Ejercicios de respiracin asociados a dibujos. El nio debe respirar (inspirar y
espirar) mientras dibuja las lneas.

2. Tarea: realizar los mismos ejercicios en el hogar.

Retener

Retener
Pausa

Pausa

Retener

Pausa

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Novena sesin:
1. Respiracin asociada a emisin:
2.
- Vocales: con una inspiracin decir cada vocal en forma prolongada;
despus dos vocales juntas; luego cuatro y al final cinco vocales.
-

Palabras: con una inspiracin decir tres palabras (1 de dos slabas, 1 de

tres y 1 de cuatro slabas). Luego, decir 6 palabras con una inspiracin (2
de dos, 2 de tres y 2 de cuatro slabas). Al final, decir 9 palabras con una
inspiracin.

A ___________
E ___________
I ___________
O ___________
U ___________

a
o
u
e
i

o
u
e
i
a

u
e
i
a
o

a_____o_____
o_____u_____
u_____e_____
e_____ i_____
i_____a_____

a
o
u
e
i

o
u
e
i
a

u e
e i
i a
a o
o u

2 slabas
3 slabas
4 slabas

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Dcima sesin:
1. Si el nio lee:
- Lectura de frases: una inspiracin para cada frase; luego una inspiracin
para cada dos frases (16 frases en total).
-

Lectura de textos: explicar que los signos de puntuacin significan pausas

en las cuales se debe inspirar. Practicar primero de esta forma y despus
se deben hacer las pausas en las puntuaciones, pero se debe tomar aire
cuando se necesite.

2. Si el nio no lee:
- Recortar lminas de objetos. El nio debe decir los nombres en grupos de
distinta calidad de palabras (3, 6 y 9)
3. Evaluacin final
- Derivar si es necesario
- Seguir haciendo los ejercicios por 3 meses.

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