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PROFESORA:
JUDHIT MIRANDA PALACIOS
ALUMNA:
MARIELA BOTELLO MRQUEZ
MATERIA:
BIOQUMICA
PROYECTO:
ADULTO MAYOR SANO
FECHA DE ENTREGA:
JUEVES 16 DE MAYO DEL 2013
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SEXO: MASCULINO
EDAD: 65 AOS
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NDICE
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INTRODUCCIN
La Geriatra es la rama de la Medicina dedicada al anciano que se ocupa, no
slo del diagnstico y tratamiento de las enfermedades agudas y crnicas, sino
tambin de su recuperacin funcional y su reinsercin en la comunidad.
Este deterioro se debe a la disminucin del potencial de reserva que se produce
naturalmente en todos los rganos y sistemas del cuerpo con el transcurso de
los aos.
En el adulto joven, existe una gran capacidad de reserva y adaptacin frente a
las exigencias. El aparato respiratorio es capaz de trabajar ms cuando se
asciende una altura; el sistema circulatorio es ms eficiente cuando se realiza un
esfuerzo fsico; el sistema nervioso es capaz de retener ms informacin.
El envejecimiento es inevitable.
La calidad del envejecimiento depender, en gran medida, de cmo hayamos
vivido.
Existen aspectos positivos de la vejez, debemos aprender a aprovecharlos.
Con el envejecimiento la capacidad de reserva y adaptacin a la exigencia se va
perdiendo. El adulto mayor puede respirar normalmente y caminar sin
problemas, es capaz de estudiar con calma, pero al aumentar las exigencias no
le es posible rendir como l quisiera.
Aparece disnea (sensacin de ahogo) al subir escaleras o si intenta correr; es
incapaz de memorizar un tema con tanta facilidad como lo haca antes.
Existen aspectos negativos y aspectos positivos del envejecer. Los aspectos
negativos son muy conocidos: las enfermedades, la autoimagen negativa, la
prdida de relaciones sociales, la disminucin de los ingresos, la cercana de la
muerte. En cambio, suele hacerse menos hincapi en los aspectos positivos: la
acumulacin de experiencia y sabidura, la conservacin de la capacidad
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funcional a pesar de las enfermedades, el tiempo libre que permite hacer lo que
se desea.
OBJETIVO
Lograr el bienestar; fsico, social y mental, que promueva el envejecimiento
activo y aborde los problemas de salud, mediante promocin, prevencin,
asistencia y rehabilitacin. As como tambin lograr un cambio cultural en toda
poblacin que signifique un mejor trato y valoracin de los adultos mayores en
nuestra sociedad, lo que implica una percepcin distinta sobre el envejecimiento
y, alcanzar mejores niveles en la calidad de vida para todos los adultos mayores.
Valorar la salud y la capacidad funcional de ancianos con dependencia funcional
para el auto cuidado, como elementos para orientar el cuidado de enfermera y
el cuidado familiar en casa, tambin para saber identificar cules son los
factores psicosociales, y preventivos del adulto mayor sano. Teniendo en cuenta
que el envejecimiento implica la actividad fsica, social, intelectual, emocional, al
tiempo que actitudes de previsin y compromiso con la vida.
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CALIDAD DE VIDA
La calidad de vida en general ha sido operacionalizada en trminos de los
distintos aspectos que constituyen la vida para una persona:
1. Salud
2. Alimentacin
3. Vestido
4. Vivienda
5. Trabajo
6. Seguridad social
7. Educacin
8. Recreacin
9. Derechos humanos.
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SALUD
La salud para el adulto mayor es concebida como un motor
que impulsa hacia la vida.
En esta etapa de la vida la salud pasa a ser un bien de primera necesidad que
no solo se asocia a la salud fsica, sino tambin a la salud psquica, a la cual se
atribuye el control del resto del organismo.
La salud mental mueve el cuerpo, pero adems permite un razonamiento y
conductas adecuadas en lo cotidiano: la salud representa la energa impulsora
que permite desarrollar la motivacin para realizar cosas en la vida y disfrutarla
En esta etapa de la vida la salud pasa a ser un bien de primera necesidad.
Es importante decir entonces que si la salud es reconocida como el motor que
mueve al ser humano estara representada principalmente, por los deseos de
vivir que tenga la persona. Estos deseos contribuyen de mayor forma al
desarrollo de una actitud responsable en la prevencin de enfermedades.
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ALIMENTACIN
La alimentacin en el anciano debe de tener un contenido calrico suficiente
entre 1900 y 2100 caloras al da. De estas debe haber un equilibrio entre
protenas, grasas e hidratos de carbono habituales en la alimentacin.
Los adultos mayores sanos deben de consumir algunos alimentos que
contengan estas propiedades como son las siguientes:
Alimentos Afrodisiacos, Betacartenos. -cartenos, Bifidobacterias ,Calndula
Cartlago de tiburn, Cola de caballo, Elementos afrodisacos, Menta, Piperita
Propiedades de la Berenjena, de la Cebolla , Manzanilla, Zanahoria, Acelgas,
Almendras , Avellanas , Espinacas, Cacahuete, Aceite de Girasol , Aceite de
Oliva, Ajo Aloe Vera ,Cardo del Eucalipto, Perejil ,Poleo , Puerro ,T Verde.
PLAN DE ALIMENTACIN PARAEL ADULTO MAYOR
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VESTIDO
EL PROBLEMA DE LA ROPA
EN LOS ADULTOS MAYORES el tipo y el modelo de las prendas de vestir tienen
notable importancia a la hora de reducir el estado de dependencia.
Con ropa adecuada a su capacidad funcional el anciano puede ocuparse l
mismo sin excesiva dificultad de vestirse y de desvestirse, no teniendo as que
recurrir a la persona encargada de su asistencia.
Hay tipos de ropa que no son adecuados para las minusvalas fsicas, ni siquiera
para las transitorias (prdida de movilidad de las extremidades por secuelas
parsicas, anquilosis articulares, inestabilidad del equilibrio, estados de edema,
reducida capacidad visual, etc.), constituyendo a veces un verdadero obstculo
insuperable para el desarrollo de una funcionalidad normal. Y si no es eliminado,
dicho obstculo puede producir el rechazo por parte del paciente de cualquier
intencin autnoma, reforzando as la percepcin de la condicin de invalidez y
dependencia.
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VIVIENDA
El tema de la vivienda para los ancianos tiende en gran medida a la confusin.
En la actualidad, hay numerosas opciones disponibles para las personas de la
tercera edad que desean vivir existencias ms prolongadas e independientes. El
problema reside en decidir el tipo de vivienda apropiado para el anciano y su
familia, y sobreponerse al estigma del ancianato.
Si bien la casa en la que cri a su familia puede ser muy querida, cuando llega la
hora de la jubilacin muchos ancianos comienzan a sentir que la residencia es
demasiado extensa, o una carga demasiada pesada para seguir mantenindola.
El informe seala que la vivienda debe contar con entradas y espacios amplios
que permitan el uso de sillas de ruedas o caminadores. Se deben instalar
barandillas o pasamanos en los pasillos y el suelo debe tener un porcentaje de
rugosidad que evite los resbalones. Adems, es necesario disponer de un
dispositivo de seguridad que avise en caso de posibles cadas. En los baos se
recomienda el uso de la ducha en lugar de la baera, as como un lavabo
adaptado que facilite el sentarse.
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SEGURIDAD SOCIAL
La presente Ley es de orden pblico, de inters social y de observancia general
en el Estado de Mxico y tiene por objeto garantizar el ejercicio de los derechos
de los adultos mayores, as como establecer las bases y disposiciones para su
cumplimiento, a efecto de mejorar su calidad de vida.
Artculo 2.- Para efectos de esta Ley se entender por:
I. Ley: Ley del Adulto Mayor del Estado de Mxico:
ASISTENCIA SOCIAL: Conjunto de acciones tendientes a modificar y mejorar
las circunstancias de carcter social que impidan al individuo su desarrollo
integral, as como la proteccin fsica, mental y social de personas en estado de
necesidad, desproteccin o desventaja fsica y mental, hasta lograr su
incorporacin a una vida plena y productiva.
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PROBLEMAS QUE
ENFRENTAN LOS ADULTOS
MAYORES
TRANSTORNOS DE LAS ARTICULACIONES
(ARTROSIS)
ARTROSIS: es una enfermedad crnica que est caracterizada por una
degeneracin progresiva del cartlago articular, sin que se produzca inflamacin.
En las personas mayores; las malas posturas corporales, las contracciones o
tensiones musculares, el exceso de peso, la vida sedentaria; provocan
trastornos en las articulaciones. Las contracciones o bloqueos musculares son
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TRANSTORNOS RESPIRATORIOS
(DISNEA, TOS Y EXPECTORACIN)
DISNEA: la disnea es una dificultad respiratoria que se suele traducir en falta de
aire. Deriva en una sensacin subjetiva de malestar que suele originarse en una
respiracin deficiente, englobando sensaciones cualitativas distintas variables en
intensidad. Esta experiencia se origina a partir de interacciones en las que
intervienen factores fisiolgicos, psicolgicos, sociales y ambientales mltiples
que pueden a su vez inducir, desde respuestas fisiolgicas a comportamientos
secundarios.
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CARDIOVASCULAR
(HIPERTENSIN, ANGINA, SECUELA DE TROMBOSIS CEREBRALES)
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TRANSTORNOS MENTALES
Trastornos de ansiedad, incluyendo trastorno de pnico, trastorno obsesivocompulsivo, trastorno de estrs post-traumtico y fobias
Trastorno bipolar
Depresin
Trastornos del estado de nimo
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Trastornos de la personalidad
Trastornos psicticos, como la esquizofrenia.
PIERDEN:
Razonamiento abstracto
Capacidad de aprender
Memoria
Velocidad de reaccin
Atencin-concentracin
Control emocional
Organizacin espacio-temporal
OSTEOPOROSIS
. Es una enfermedad relacionada con distintos factores, factores de riesgo, que
influyen o favorecen el desarrollo de la misma. Es altamente ms comn en las
mujeres, pero no exclusivo, ya que los hombres tambin la pueden padecer.
Factores que condicionan la enfermedad de la Osteoporosis
El envejecimiento en s mismo implica una reduccin de masa sea por
ralentizacin del propio metabolismo y turno ver del tejido. Otro ejemplo, la
sarcopenia, prdida de masa de msculo esqueltico por deterioro de sistema
nervioso central y reduccin de inervacin de neuronas motoras en el msculo,
declinacin de contractibilidad de las fibras musculares, reduccin de los niveles
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ENFERMDEDAD DE PARKINSON
Es una de las enfermedades crnicas neurodegenerativas ms frecuentes del
anciano. La prevalencia de dicha enfermedad vara notablemente entre las
distintas reas geogrficas y los estudios realizados. Sin embargo, la
comparacin de los resultados de estos estudios se hace difcil debido a la
ausencia de criterios diagnsticos unnimemente aceptados y de un marcador
biolgico diagnstico.
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OTROS PROBLEMAS
(ACCIDENTES; QUEMADURAS, CADAS)
QUEMADURAS: son lesiones de piel y/o mucosas provocadas por
agentes fsicos, qumicos o biolgicos y dependiendo su extensin y
profundidad requieren slo manejo local o tambin general.
En los ancianos las quemaduras tienen un carcter ms grave por sus
repercusiones generales; as por ejemplo en un paciente mayor de 65aos
una quemadura de 10% de superficie corporal puede ser crtica e incluso
mortal.
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CADAS
Las cadas constituyen un fenmeno frecuente entre los ancianos (13-25% de
los mayores de 65 aos, 31-35% de los mayores de 85 aos).
Factores externos que predisponen a sufrir cadas:
Suelos resbaladizos
Camas y sillas inadecuadas
Escalones altos y estrechos
Desniveles ausencia de pasamanos
Objetos en el suelo
Animales domsticos
Medios de transporte inseguros,
Problemas de falta de iluminacin
Pavimento inadecuado en las calles
El ingreso en residencias geritricas
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CAUSAS DE MORTALIDAD EN EL
ADULTO MAYOR SANO
65 AOS
ISQUEMIA CARDACA:
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BIBLIOGRAFA
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www.geriatria.salud.gob.mx/
CONCLUSIONES
Educar al adulto mayor en la adecuada utilizacin del tiempo libre a travs del
ejercicio activo es un reto que deben asumir instituciones pblicas y
Organizaciones No Gubernamentales (ONGS). No se trata de que el adulto
mayor "mate el tiempo" que tiene, sino crear espacios e instrumentos donde se
pueda seguir desarrollando desde el punto de vista humano, para as llegar a un
estado de plenitud en los planos fsico, emocional, intelectual, espiritual y social.
El envejecimiento es un proceso que est rodeado de muchas concepciones
falsas, de temores, creencias y mitos.
Envejecer significa adaptarse a cambios en la estructura y funcionamiento del
cuerpo humano por un lado y cambios en el ambiente social por el otro.
Entonces, para lograr una vejez exitosa se debe mantener una participacin
activa en roles sociales y comunitarios para una satisfaccin de vida adecuada.
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