PROMOVER HBITOS DE VIDA SALUDABLES E IDENTIFICAR Y CONTROLAR LAS CONDICIONES DE

HIGIENE Y SEGURIDAD EN SU AMBIENTE DE TRABAJO

ADRIANA MARIA SANTAMARIA FONTECHA
TECNOLOGIA EN GESTION DOCUMENTAL
ATENCION AL CLIENTE INTERIOR Y EXTERIOR
SENA (SEDE ADMINISTRATIVA)
FICHA: 865982/GRUPO63942
2015
3.1 Interacte en el foro Reflexin Inicial a travs de la siguiente pregunta: Cules son sus
expectativas frente a este espacio de formacin titulada?. Recuerde realizar su aporte, y
retroalimentar dos aportes de sus compaeros, se proceder a evaluar el foro, solo cuando
realice estos pasos.
- Cules son sus expectativas frente a este espacio de formacin titulada?
* Lograr tener una conciencia amplia para estar preparada y poder afrontar cualquier
situacin de riesgo antes, durante y despus de las catstrofes en los lugares en los cuales
me encuentro y habito; ya que los incendios y terremotos no son los nicas catstrofes en la
cuales las personas se ven obligadas a enfrentar como son inundaciones, avalanchas,
electrocuciones y dems que atenten contra la vida de las personas.
3.2 Realice una secuencia de participacin en el foro Identificacin de conocimientos necesarios
para el aprendizaje donde se socializara y debatirn los siguientes planteamientos. ?. Recuerde
realizar su aporte, y retroalimentar dos aportes de sus compaeros, se proceder a evaluar el
foro, solo cuando realice estos pasos.
-Qu es para usted estar sano, enfermo?
*Una persona sana es la que cuenta con todos los sentidos al cien por ciento activos y se
vea reflejado en sus
actitudes, maneras de pensar, responsabilidades y afrontar los
problemas con buena actitud.
-Considera que su entorno familiar, lugar de estudio y/o su ambiente de trabajo puede
ocasionarle una enfermedad o accidente?
*Si considero que hay demasiados riesgos.
- Por qu?
*Es correcto; en la casa nadie se salva hasta de un simple esguince de tobillo por bajar las
escaleras hasta perder la vida cayendo de las mismas; en el estudio nadie se presta para un
accidente pero no faltan las imprudencias de las personas cono patones y conductores para que
exista este riesgo y se complementa con las instalaciones mismas del lugar de estudio; en el
ambiente de trabajo es mucho peor ya que en mi caso laboro con personal habitante de la calle
para lograr regenerarlos y esto conlleva a que todos los das estoy expuesta a factores de riesgo
biolgicos muy fuertes por la presencia de pulgas, piojos y dems ,adems que hay algunos que
son muy violentos en la forma de tratar y expresarse con las personas y no se sabe cundo
puedan atentar contra las personas que laboran en estas instituciones.
- Qu hace usted para evitarlo?
*En la casa estar alerta todos los das para que no pueda suceder nada malo lo mismo que
en el lugar de estudio; y en el lugar de labores no involucrarme en conflictos que me pueden

llevar a malos tratos y/o malos entendidos con el personal laborante como tambin el personal a
cuidar.

1.2 Ingrese a la pgina web: para ver el vdeo haga clic AQU
http://www.arlsura.com/salves
equiensepa/ e interacte con la herramienta.
Posteriormente participe activamente en el foro Slvese quien sepa para contar la
experiencia realizada, junto con mnimo dos conclusiones del ejercicio. Recuerde realizar
su aporte, y retroalimentar dos aportes de sus compaeros, se proceder a evaluar el foro,
solo cuando realice estos pasos.
-Esta es una manera de llamar ms la atencin como para los jvenes que no se interesan
por la salud y el cuidado de ellos mismos sino que de lo nico que se preocupan es para
tomar y estar en la calle; ser que si se les pregunta sabrn que hacer en estos casos.
-Por qu solo se le da importancia a factores en los cuales intervienen una oficina y no a
labores que est en ms riesgo como por ejemplo el personal que labora en la
construccin y por qu estos videos son tan discriminativos con esta poblacin.

GLOSARIO
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Salud: Condiciones fsicas en la que se encuentra un individuo todos los das de su

vida, ya sea buena o mala.
Alimentacin sana: Es la ingesta de alimentos que nutran al cuerpo siempre y cuando
se consuman alimentos que estn en la pirmide de nutricin y en su cantidad
especfica.
Nutricin: Efecto de los alimentos en los seres vivos para darles la energa necesaria
para poder moverse.
Hbitos saludables: Son aquellas actividades que se realizan para dar un bienestar al
cuerpo y mente para estar lo mejor posible de salud.
Trabajo: Actividad para obtener el sustento diario, actividad para lograr un objetivo.
Ambiente de trabajo: Todas las actitudes y condiciones laborales para que se puedan
llevar a cabo una serie de tareas en un lugar de trabajo.
Accidente de trabajo (ley 1562 de 2012): Todo suceso que involucre a un trabajador
que conlleve a tener una lesin orgnica, fracturas, condiciones psquicas incoherentes,
invalidez o la muerte.
Ergonoma: Es el estudio de las diferentes posibilidades de lograr ejercer una
adaptacin en un lugar de trabajo.
Prevencin: Actividad que se realiza antes, para que no tenga que conllevar a una
catstrofe.
Proteccin: Medida que se toma para que no suceda un evento fortuito.
Incidente: Son eventos que pudieron haber daado una propiedad, articulo, activo y en
que el personal se pudo haber accidentado
Peligro: Situacin en la que puede ocurrir una desgracia o contratiempo.
Enfermedad laboral (Ley 1562 de 2012): Es la enfermedad contrada por la situacin
laboral en la que est expuesto un trabajador.
Enfermedad comn: Es algn tipo de enfermedad que se da al trabajador por agentes
que estn en el medio ambiente, fsicos y qumicos que no estn dentro del mbito
laboral.
Riesgo: Situacin en la que puede ocurrir una desgracia o contratiempo pero que se
puede controlar.
Factor de riesgo: Cualquier agente fsico, qumico, laboral, etc., que aumente la
probabilidad de sufrir una enfermedad, lesin o muerte.

Clasificacin de los riesgos: Es la manera de determinar qu factores influyen en los

riesgos para mitigar la influencia de estos en el campo laboral y en la vida misma.
18 EPP: ELEMENTOS DE PROTECCION PERSONAL; son elementos que sirven para mitigar
la influencia de
agentes que puedan afectar la integridad y salud
del trabajador.
19 Sistema de Riesgos Laborales: conjunto de entidades pblicas y privadas, normas y
procedimientos
destinados a prevenir y proteger al trabajador de enfermedades y
accidentes que puedan ocurrir en su sitito
laboral.
20 Sistema de Gestin de Seguridad y Salud en el Trabajo (Ley 1562 de 2012): Sistema
que consiste en una serie
de pasos a seguir para evaluar y controlar los riesgos que
puedan afectar la seguridad y salud en el trabajo.
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COPASST: O COPASSO (COMIT PARITARIO DE SALUD OCUPACIONAL) es una
organizacin por parte de empleador y trabajadores para estar pendiente del
funcionamiento del programa de salud ocupacional creado por las empresas, para velar por
el estado del trabajador as como de las instalaciones de la empresa.
22 Amenaza: Situaciones, cosas, personas que pueden afectar un patrimonio o las
mismas personas.
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Vulnerabilidad: Es el estado de las personas, equipos, herramientas donde puede
haber ms riesgo que
sufran un contratiempo, lesin o daos a estos.
24 Emergencia: Situaciones imprevistas que generan peligros inminentes y que se deben
solucionar lo antes posible.
25 Desastre: Evento en el que se sobrevino inesperadamente o por negligencia daos o
destruccin a propiedades, equipos y/o lesiones o prdidas humanas.
26 6 jugadas maestras de Bogot: Son una serie de acciones en caso de desastre que en
este caso se da ms a un terremoto:
Hogar seguro: prevenga todo lo que pueda en su hogar.
Plan de emergencia: ilstrese y guese por las campaas en caso de terremoto.
Kit de emergencias: tenga a la mano todo lo que sea necesario para un evento
fortuito.
Vivienda segura: Construya o compre una vivienda en terreno firme y alejado de
desastres.
Primero que todo protjase: Siga los pasos que se han dado en las capacitaciones
para afrontar antes, durante y despus de un desastre.
Evalu o actu: No se deje llevar por el pnico PARE PIENSE Y ACTUE ante una situacin de
desastre, no se haga el hroe si no lo necesitan.
27 Planes de emergencia: Son medidas que se destinan para seguir un orden en caso de
situaciones de riesgo para disminuir los efectos negativos en las personas, propiedades y
equipos.
28 OIT: LA ORGANIZACIN INTERNACIONAL DEL TRABAJO es una entidad que est
pendiente de los asuntos pertinentes al trabajo y las relaciones laborales.
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