O que é Jin Shin Jyutsu® (Fisio-

Filosofia)?
(pronuncia-se jin chin jitsu)

Atualmente, estão mais presentes no nosso dia-a-dia o

conhecimento de terapias da medicina oriental reconhecidas
pela sua fundamentação e eficácia, como Yoga, Acupuntura,
Heiki, Shiatsu e tantas outras. A medicina ocidental, a que
estamos mais habituados, tem bases mais científicas
(biologia, química, etc.), sendo portanto mais familiar a nós
remédios alopáticos, tratamentos e diagnósticos cada vez
mais modernizados. A medicina oriental, ao invés, é fruto da
percepção, do estudo, da observação, de uma sabedoria
milenar sobre o homem, baseada sobretudo no conceito da
energia vital que anima todas as dimensões do nosso ser.

O Jin Shin Jyutsu é uma terapia que consiste em leves toques em determinadas
áreas do corpo, com o fim de harmonizar sua energia, revitalizando-a e restaurando o
equilíbrio físico, mental e emocional. É uma arte de raízes milenares que foi resgatada no
Japão, no início do século 20, por Jiro Murai, e trazido depois pela sua aluna Mary
Burmeister para o Ocidente. Atualmente está presente em 40 países onde é utilizado por
mais de 5 mil terapeutas.

O Jin Shin Jyutsu ajuda na recuperação e manutenção da saúde, sendo um

excelente complemento de qualquer tratamento da medicina convencional e não pretende
substituí-lo. O Jin Shin Jyutsu atua nas causas e não apenas nos sintomas, e ajudando o
nosso potencial inato de auto-cura, pode assim ajudar em qualquer doença física e
também em doenças psíquicas como depressão, ansiedade, etc. Ajuda também a nos
liberar das tensões, do stress da vida moderna.

Como o Jin Shin Jyutsu trata a pessoa na sua totalidade (corpo, mente,
emocional), é conjuntamente uma fisiologia, uma psicologia, e uma filosofia com princípios
universais. O Jin Shin Jyutsu não é uma religião, e sua própria ética respeita as crenças e
sensibilidades de cada pessoa.

Podemos receber sessões de um terapeuta em formação ou autorizado em Jin Shin

Jyutsu. Uma sessão de Jin Shin Jyutsu é realizada com a pessoa vestida e deitada em uma
maca, e dura em torno de 1 hora. Consiste em várias sequências de toques suaves (não
envolvem massagem, manipulação de músculos ou uso de qualquer substância), que o
terapeuta realiza com padrões elevados de conduta e integridade. A periodicidade das
sessões e a duração de um tratamento dependem de cada caso. As sessões podem ser
feitas mais de uma vez por dia, com o intervalo mínimo de oito horas entre elas, se
necessário. Recomenda-se não receber uma sessão durante o processo de digestão, para
o qual a energia do corpo já está toda direcionada.

Ao experimentarmos um pouco desta terapia, podemos perceber que os seus

princípios estão dentro de nós mesmos, como aquele princípio inconsciente que nos faz
colocar a mão sobre uma área do nosso corpo que dói. À medida que nos aprofundarmos
no conhecimento e na prática do Jin Shin Jyutsu, descobriremos a riqueza e a eficácia
desta arte, feita na simplicidade.

Jin (homem) Shin (Criador) Jyutsu (arte) é Arte do Criador para mim, a arte de
conhecer (ajudar) a mim mesmo. O Jin Shin Jyutsu oferece, portanto, também a
maravilhosa possibilidade de auto-aplicação, a própria pessoa pode se auto-aplicar, em
qualquer lugar ou momento, participando ativamente da manutenção ou melhora do seu
bem-estar, equilíbrio e saúde. Dispomos dos instrumentos mais simples para isto: a
respiração e as mãos. Existem cursos de auto-aplicação e material didático, através da Jin
Shin Jyutsu do Brasil – órgão credenciado pela Jin Shin Jyutsu Inc.
(http://www.jsjbrasil.com.br/fs_home.html)

Curso de Auto-Aplicação em Jin Shin Jyutsu: geralmente é ministrado em dois dias,

por um terapeuta JSJ autorizado. O conteúdo do curso está em três manuais, em que o
aluno recebe um conhecimento para toda a vida, para cuidar de si mesmo através da
simplicidade do Jin Shin Jyutsu.