PERGUNTE A SI MESMA : l no fundo o meu casamento to importante pra mim, a ponto de

salva-lo em tempos de crise?

BASEADO NO LIVRO " O DESAFIO DE AMAR" Stephen & Alex Kndrick
"Esse livro trata de amor, aprendizagem e o desafio de viver um relacionamento amoroso. Mas esteja
certo voc precisar de coragem"
"Se somos ensinveis iremos aprender aquilo que mais importante no casamento - AMAR!" Stephen &
Alex
Pra quem aceitou o Desafio, se quiserem, postem aqui como esta sendo o seu dia a dia aps ter
comeado, vamos compartilhar uma com as outras;
Vamos comear!
1 Desafio
A primeira parte do desafio de hoje bastante simples. Demostre pacincia e no diga nada de negativo
ao seu amor , se a vontade bater, simplesmente no diga nada, melhor evitar do que se arrepender
depois.
Referencia: Tiago 1:19

2 Desafio
Alm de novamente no dizer palavras negativas ao seu amor, voc vai demonstrar um gesto de
bondade. Faa essa bondade, com no mnimo um gesto inesperado por ele.
Voc sabe o que o agrada n! Ento; O surpreenda..
Referencia: Provrbios 19:22

3 Desafio
Invista seu dim dim no seu amor , Alm de aplicar o 1 e o 2 Desafio hoje voc ir comprar para ele algo
que diga Lembrei de voc hoje.
Obs.: Gente as vezes gastamos nosso dinheiro com certas coisas que nem vamos usar! Hoje vc vai
agradar seu bem com um mimo , hunnnnnn
;olha no estou falando pra vc gastar horrores, se vc no puder! Mas um pequeno presentinho pode
representar para o seu benzinho um gesto maravilhoso vindo de vc.
NO VAMOS SER EGOISTAS HEIN! VAMOS VENCER MAIS ESSE DESAFIO
Referencia Tiago3:16

4 Desafio
Faa contato com seu amor em algum momento durante a agitao do seu dia;
Demonstre ateno a ele. No fale nada alm de perguntar como ele esta e se voc pode fazer algo por
ele.
aah NO ESQUEA DE SER BEM CARINHOSA AO PERGUNTAR.
Referencia Felipenses 1:3

5 Desafio
Pea ao seu amor para lhe dizer trs coisas sobre voc que ele no gosta, ou at mesmo o irrita . Faa
isso sem atac-lo, e nem se justifique a cada resposta dele . Preocupe-se apenas com o pensamento
dele.
Faa o Melhor para mudar nessas reas.

Referncia: Eclesiastes 10:12

6 Desafio
Hoje voc vai reagir a tudo de maneira amorosa, apesar de qualquer situao que esteja seu casamento.
Faa uma lista das reas que voc precisa separar um tempo para respirar. Depois faa uma lista das
coisas que te motivam negativamente e abra mo de todas elas.
Referncia: Atos 24:16
7 Desafio
P/S. Esse desafio me matou, mas estou disposta a sempre realiz-lo.
Os Defeitos sempre chamam mais ateno do que as qualidades, mas a admirao e o respeito que

fazem um casamento permanecer.

Hoje voc ir pegar duas folhas de papel. Na 1, escreva coisas positivas do seu amor, na 2 coisas
negativas; Guarde em um lugar secreto para o prximo dia. H um objetivo diferente para cada uma
delas. Em algum momento durante o dia escolha uma das coisas positivas e agradea a ele por ter essa
qualidade.
Obs.: Veja qual a lista que ser mais fcil de fazer e medite como esto seus pensamentos para com o
seu benzinho.
Referencia Filipenses 4:8
8 Desafio

Seja a maior f do seu amor

, e no tenha nenhum pensamento invejoso. Pra te ajudar a manter
o corao no seu benzinho e focar nas conquistas dele, pegue aquela lista negativa que fizemos ontem e
queime discretamente.
Depois diga ao seu amor o quanto voc feliz pelas conquista que ele teve recentemente.
Obs.: Pense como vc pode encoraj-lo a ter sucessos futuros.
Referencia: Romanos 12:15

9 Desafio

Como voc cumprimenta seu amor?

Pense em uma maneira especial de falar com ele. Faa isso com um belo sorriso e entusiasmo.
Ento decida a partir de hoje cumprimenta-lo de uma forma que demonstre todo o seu amor por ele.
Referencia: Filemon 7

10 Desafio

AME E PONTO FINAL.

Muitas pessoas quando so questionadas porque amam, dizem algumas caractersticas do seu amor
para justificar o porqu amam, exemplo beleza, bondade; E se os anos passarem e essas caractersticas
no forem mais to fortes, vc ainda o amaria? No baseie seu amor nos atributos ou comportamentos do
seu benzinho,
HOJE vc vai fazer algo fora do normal para ele, algo que prove que o ama porque o ama e nada mais.
Lave o carro dele ou compre a sobremesa favorita, vc sabe n! Demonstre amor pelo simples fato de

serem parceiros no casamento.

Referencia Romanos 5:8

11 Desafio

O AMOR CUIDA.
Quais as necessidades do seu benzinho podem ser supridas por vc hoje?
Voc pode adiar uma viagem? Fazer uma massagem nas costas dele ou no p?
Tem algo que possa ajud-lo?

Escolha um Gesto que diga olje dfga EU CUIDO DE VOC, e faa isso com um BELO sorriso.
Referencia marcos 10:51

12 Desafio
Se eu lhe pedisse para citar trs coisas que voc e seu amor discordam, voc demoraria ou responderia
rapidamente?
Ou at mesmo me daria 10 COISAS....
Hoje vc vai agir o amor atravs da disposio; Escolha ceder em uma questo de desacordo entre vocs.

Diga a ele, que vc est colocando a preferncia dele em primeiro lugar.

Obs.: claro que nem sempre Ele estar certo, e com certeza vcs no concordaro sempre em tudo. Mas
no vamos fazer dessas diferenas um bicho de 7 cabeas, ao contrario, use-as como aprendizado.
Referencia Romanos 12:18

13 Desafio

Converse com seu amor e estabelea regras saudveis para a hora de conflito,
ou seja, tudo o
que vcs no devem fazer ou falar; Se o seu benzinho no estiver pronto para isso, ento escreva os seus
limites pessoais para quando houver uma briga. Decida coloca-los em pratica sempre quando um
conflito acontecer.
OBS.: No pense que este desafio ir acabar com todos os conflitos do casamento, NO, MAS, ir com

certeza ajudar a sair deles saudvel. OS DOIS JUNTOS.

14 Desafio

SINTA PRAZER EM ESTAR AO LADO DO SEU AMOR.

Propositadamente, deixe de fazer uma atividade que normalmente vc faria, para gastar esse tempo de
qualidade com seu amor. Faa algo que ele amaria fazer, ou um projeto que ele gostaria muito de realizar.
Apenas estejam JUNTOS.
Referencia: Provrbios 23:26
15 Desafio
Escolha uma maneira de demonstrar honra e respeito ao seu amor, algo que v alem da rotina. Pode ser
separar as roupas que ele vai vestir, pode ser a forma que vc ouve e fala com ele. ( ex. : se seu bem

estiver falando com vc no fique com a cara na novela, d a ele ateno)

, Mostre ao seu
amorzinho que ele altamente honrado aos seus olhos. Procure outras maneiras que vc possa honr-lo
nos prximos dias.
Referencia Pedro 3:7

16 Desafio
I Say a Little Prayer For You (Eu Fao uma pequena Prece pra Voc)

Comece Hoje Orando pelo corao do seu Amor

; Ore por trs reas especificas da vida dele,

onde vc quer que Deus trabalhe. Faa Uma Prece pelo seu Casamento.
Obs.: Suas censuras e crticas esto ajudando? A Orao pode fazer a DIFERENA.
Referencia: Mateus 7:7
[size=12]
17 Desafio
TRANSMITA CONFIANA E INTIMIDADE
Decida guardar os segredos do seu amor (a menos que isso seja perigoso pra ele ou pra vc) e orar por

ele.
Fale com o seu benzinho e demonstre amor apesar desses segredos. Oua-o quando ele compartilha

com vc seus pensamentos mais secretos e suas lutas. Faa com que ele se sinta seguro.

Obs.: NO SEJA CURIOSA DEMAIS

, no o force a falar, se ele por algum motivo no tiver
confiana em vc, transmita-a de maneira sutil. D a ele a certeza que pode contar com vc.

18 Desafio
O QUANTO VOC CONHECE O SEU AMOR? Seus desejos, esperanas?

Prepare um jantar especial em casa s para vocs dois

O jantar pode ser to
agradvel quanto vc preferir. Separe esse momento para conhecer seu benzinho melhor, talvez em reas
que vcs raramente conversam.
Decida fazer desta noite, agradvel para voc e para o seu amorzinho.
P/S. ESSA NOITE VAI RENDER HEIN!!!
Referencia Provrbios 18:15

19 Desafio
IMPOSSIVEL AMAR?
Ollhe para todos os desafios dos dias anteriores. Existe algum que parecia impossivel pra vc? Voc
percebeu que precisa de Deus para mudar o seu corao e lhe dar capacidade de AMAR. Pea a Ele
para mostrar onde vc precisa da interveno DEle. E pea fora e graa para cumprir as metas da sua

vida.
Referencia Mateus 19:26

20 Desafio
Desafio vc hoje a conhecer a Deus, Desafio vc a Crer em Nele como seu Salvador, e quem pode lhe
salvar de todas as situaes difceis da vida. Desafio vc a orar e entregar-lhe sua vida, seu corao,

pedindo a ele que a salve.

VOC E A SUA CASA.

21 Desafio
Queira conhecer a Deus e as promessas que ele tem para sua vida.
Separe um momento hoje do seu dia pra falar com ele, e para ler um pouco a Bblia, l vc encontrar
suas promessas o que ele pode e quer fazer em sua vida. Pode comear em Provrbios, um livro que traz

muita sabedoria. Mergulhe nesse amor e nessas promessas que Deus tem para vc.

22 Desafio
Quando casamos nunca imaginamos que o nosso amor possa se tornar um dia um inimigo daqueles que
se quer distancia.

AMAR UMA ESCOLHA. NO UM SENTIMENTO

uma ao inicial, no uma ao automtica. Hoje escolha estar comprometida em amar, mesmo que o
seu amor tenha perdido o interesse em receber o seu amor; Diga a ele palavras semelhentes a essas:

"EU AMO VC E PONTO FINAL"

"EU ESCOLHO AMAR VC MESMO SE VC NO ME AMAR EM TROCA"

Referencia Salmos 119:30

23 Desafio
O AMOR PROTEGE
Remova qualquer coisa da sua casa e sua vida que esteja atrapalhando seu relacionamento, qualquer
vcio ou influncia que esteja se infiltrando entre vcs e afastando seu corao do seu amor.

Ateno: CUIDADO COM OS PARASITAS.

Amanh irei postar algo sobre eles no interior do tpico.

24 Desafio
AMOR x COBIA
Acabe com a cobia agora. Identifique todo e qualquer objeto dela em sua vida e remova-o.Rejeite todas
as mentiras que vc acreditava ter prazer; Ela deve ser substituida pelas promessas de Deus e um corao

cheio do seu perfeito amor.

25 Desafio

O AMOR PERDOA
Seja o que for que voc ainda no tenha perdoado em seu amor; Perdoe hoje. ESQUEA. Assim como
pedimos a Deus para "perdoar as nossas dvidas" a cada dia, tambm devemos pedir a Ele que nos
ajudar a "perdoar os nossos devedores" a cada dia tambm. A falta de perdo tem mantido vc e seu amor
em uma priso por muito tempo.

Diaga ao seu corao " Eu escolhi perdoar".

26 Desafio
Esse desafio pode ser muito difcil, mas valioso!
O AMOR RESPONSVEL
Separe um tempo para orar pelas reas onde voc tem errado. Pea o perdo de Deus, ento, humilhese a ponto de admiti-los ao seu amor. Faa isso sinceramente e verdadeiramente. Pea perdo a seu
amor tambm. No importa como ele ir responder, certifique-se de ter assumido sua responsabilidade

em amor. Mesmo se ele responder com uma crtica, aceite-a como um conselho.

Referencia galatas 6:4

27 Desafio

Elimine do seu lar o veneno das expectativas erradas.

Pense em uma rea onde seu amor tenha dito que voc est esperando muito, e diga a ele que voc est
arrependida por ter exigido muito dele. Prometa que voc procurar entend-lo, e o assegure de seu
amor incondicional.
Referencia Hebreus 10:24

28 Desafio
Qual a maior necessidade do seu AMOR nesse momento?
Existe alguma necessidade que voc pode suprir hoje atravs de um ato corajoso de sacrifcio da sua
parte?

Independente da necessidade, ser grande ou pequena. Proponha-se a fazer o que voc

puder para suprira necessidade.

referencia Galatas 62

29 Desafio

Antes de ver seu amor hoje. Ore por ele e por suas necessidades. Diga "eu te amo" sendo fcil para voc
ou no. Ento expresse amor de maneira sensvel. Volte a deus em orao mais uma vez. Agradecendo a
ele por ter lhe dado o privilgio de amar essa pessoa to especial - incondicionalmente. Assim como ele
ama vocs dois.
Referencia Josu 24: 15

30 Desafio
Separe uma rea que cause diviso em seu casamento e olhe para ela hoje como uma oportunidade
nica de orar. Pea Deus para revelar o que h no seu corao que est ameaando sua unidade com
seu cnjuge. Ore para que Deus faa o mesmo com ele. E se for apropriado, discuta abertamente esse

problema, buscando de Deus a unidade.

Referencia Joo 17:11

31 Desafio
O amor o casamento, VC E ELE FORMAM UMA S CARNE!
Os conselhos de pessoas queridas (ex.: pais) devem ser respeitados, mas eles no mandam mais em
voc. Romper aqui, significa cortar o apego com qualquer pessoa que no seja o seu amor.

Existe algum "rompimento" que voc ainda no teve coragem de realizar? Confesse-o ao seu amor hoje,
e decida agir corretamente. A unidade do seu casamento depende disso. Siga a unidade com o
compromisso com seu amor e com Deus de fazer do seu casamento o relacionamento humano mais
importante da sua vida.
Referncia Gnesis 2:24

32 Desafio
Se possvel, relacione-se sexualmente com o seu marido ou com sua esposa hoje. Faa isso de maneira
que honre o que seu amor lhe disse (ou deixou implcito) a respeito das necessidades dele em relao
sexualidade. Pea a Deus para que esse momento seja agradvel para os dois e para que tambm seja

um caminho para uma intimidade cada vez maior.

Referencia Cantares de Salomo 7:6

33 Desafio
Reconhea que seu amor essencial para um futuro de sucesso. Faa-o saber hoje que voc deseja
inclu-lo em suas prximas decises, e que voc precisa do seu conselho e ponto de vista. Se voc
ignorou as idias dele no passado, admita seu descuido e pea-o para perdo-la.
Referencia Colossenses 3: 14

34 Desafio
Encontre um exemplo especfico e recente de quando seu amor demonstrou o carter cristo de forma

notvel.

Elogie-o verbalmente por isto em algum momento do dia.

Referencia Salmos 101:2

35 Desafio

Busque um conselheiro para casais algum que seja um cristo firme e que ser honesto e
amoroso. Se voc sente que o aconselhamento necessrio, ento d o primeiro passo para marcar o
primeiro encontro. Durante esse processo, pea a Deus para direcionar suas decises e discernimento.
Referencia Provrbios 15:22

36 Desafio
Tenha o compromisso de ler a Bblia todos os dias. Encontre um livro devocional ou outra fonte que lhe
servir como guia. Se seu amor est aberto a isto, veja se ele se comprometer a ler a Bblia diariamente

com voc. Inicie submetendo cada rea da sua vida direo da palavra de Deus e comece a construir a

sua vida e seu casamento na rocha.

Referencia Romanos 15:4

37 Desafio
Pergunte ao seu cnjuge se vocs podem comeara orar juntos. Conversem sobre a melhor hora para
fazer isso, seja pela manha na hora do almoo ou antes de dormir. Utilize este tempo para colocar suas
preocupaes, discrdias e necessidades diante do senhor. No esquea de agradec-lo pela proviso e
pelas bnos. Mesmo se o seu cnjuge se recusara fazer isso, decida ter esse tempo de orao
diariamente ainda que sozinho.
Referencia Salmos 88:13

38 Desafio
Pergunte a si mesmo o que o seu amor iria querer se fosse possvel de obter. Leve isso em orao e
comece a mapear um plano para atender a alguns ('se no todos) desses? Desejos, em todos os nveis

possveis.

39 Desafio
Passe um tempo orando individualmente, ento escreva uma carta de comprometimento ao seu amor.
Inclua a razo pela qual est se comprometendo com este casamento at a morte e que decidiu am-lo
no importam as razes. Deixe-a em um lugar onde o seu amor possa encontr-la.
Referencia Miquias 7:18

40 Desafio
Escreva novas promessas assim como voc fez no dia do seu casamento. Guarde-as em algum lugar da
sua casa. Talvez, se for apropriado, voc pode renovar essas promessas formalmente diante de um
ministro e com a famlia presente. Faa dessas promessas um testamento vivo do valor do casamento
aos olhos de Deus e da grande honra de ser um com seu amor.
Referencia Rute 1:16
Oi amigas, chegamos ento ao 40 Desafio...
Mas no vamos parar por aqui, esses desafios devem fazer parte de ns, principalmente em nossos
relacionamentos.
Tenho certeza que se vc segui-los sempre em sua vida ir construir uma vida de felidade, claro que
problemas e dificuldades iro surgir sempre, mas nosso dever vence-las, e pode ter certeza somos fortes
suficiente para isso!
Se vc chegou ao 40, recomesse o Desafio, e se vc esta no caminho, empenhe-se em continua-lo.
Se por acaso parou, no desista...recomece!
Os resultados sero positivos para VOCS.
Um casamento no foi feito para terminar, se vc possui uma aliana, observe-a, ela no tem incio e nem

fim, e assim deve ser o nosso AMOR.

Sempre estarei postando algo sobre casamento e de como mante-lo com felicidadee harmonia.
bjs meninas e jornada feliz a todas.

ATENO:
Se voc no momento esta de alguma forma triste ou irritada com ele
, a vontade de no cumprir este
desafio falar forte em voc, Sacrifique qualquer sentimento ruim pelo seu proposito maior..Seu
CASAMENTO;RESISTA e NO DESISTA DO SEU DESAFIO.