Estrategias de Enseñanza de Aprendizaje

Manual de estrategias
didcticas
para el desarrollo de
competencias
socioemocionales para la
empleabilidad
rea curricular de Educacin para el Trabajo en
Jornada Escolar Completa
ndice
Introduccin ...............................................................................................
............................ 3
I. Competencias para la empleabilidad en el rea curricular de
Educacin para el
Trabajo en las instituciones educativas con Jornada Escolar
Completa............................... 5
1. QU SON LAS COMPETENCIAS SOCIOEMOCIONALES?
........................................................... 5
2. COMPETENCIAS SOCIOEMOCIONALES PRIORIZADAS EN EL REA DE EDUCACIN
PARA EL TRABAJO . 5
II. Condiciones claves para poder desarrollar las competencias
socioemocionales ........ 7
III. Estrategias didcticas para desarrollar las competencias
socioemocionales ............ 12
1. AUTORREGULACIN DE LAS EMOCIONES
............................................................................ 14
2. ADAPTACIN AL CAMBIO
................................................................................................ 26
3. PERSEVERANCIA
............................................................................................................
38
4. TOLERANCIA
.................................................................................................................
51
5. TRABAJO COOPERATIVO
.................................................................................................. 63
IV. Bibliografa
....................................................................................................................
75
V. Anexos
....................................................................................................................
...... 77
Introducci
n
1
El modelo de servicio educativo Jornada Escolar Completa (JEC) es una

iniciativa del Ministerio de Educacin que busca mejorar la calidad del
servicio en instituciones educativas pblicas del nivel Secundaria
incrementando los logros de aprendizaje de los estudiantes. Este modelo de
servicio educativo contempla el aumento de horas pedaggicas semanales y
la introduccin de nuevos enfoques y herramientas pedaggicas pertinentes
a las necesidades e intereses de los adolescentes, en el marco de una
gestin eficiente centrada en los aprendizajes y que cuenta con personal de
soporte que apoye los procesos pedaggicos. Tambin considera la
dotacin de infraestructura y equipamiento, as como actividades de
fortalecimiento de capacidades de los docentes y equipos directivos.
A travs de la implementacin de estas estrategias, se espera que la JEC
sirva para asegurar una trayectoria escolar exitosa y relevante, que permita
a los estudiantes acceder de manera equitativa a mayores oportunidades al
concluir la educacin bsica regular. El modelo JEC incluye tres (03)
componentes: pedaggico, de gestin y de soporte.
El enfoque del rea curricular de Educacin para el Trabajo (EPT), propuesto
para las instituciones educativas con Jornada Escolar Completa, tiene
como
objetivo
que
los estudiantes aumenten sus oportunidades de
trayectoria profesional a travs del desarrollo de competencias que afiancen
y aseguren su empleabilidad. Esta tarea implica un reto y una
responsabilidad que son asumidas por cada institucin educativa, y el
compromiso de los docentes, que cumplen un rol fundamental y lideran los
procesos necesarios para desarrollar el potencial de empleabilidad de sus
estudiantes.
En la ltima dcada, el Per ha experimentado un crecimiento econmico
alto que se ha visto reflejado en el aumento del empleo y los ingresos de
los ciudadanos. Sin embargo, persisten en nuestro pas profundas brechas
en la calidad del empleo, los ingresos y la empleabilidad, que estn
asociadas a factores que condicionan las oportunidades de las personas.
Estos factores se relacionan especialmente con la formacin a la que
acceden, por lo que la brecha educativa es una de las principales
limitaciones del desarrollo social y econmico de los ciudadanos, y una de
las condiciones para la perpetuacin de la pobreza intergeneracional.
En el nuevo enfoque del rea curricular de Educacin para el Trabajo, resalta
el desarrollo de competencias socioemocionales (CSE) para la empleabilidad
en los estudiantes. Las competencias socioemocionales, segn los estudios
3
de Manpower (2011) y del Banco Interamericano de Desarrollo-BID (Bassi

2012) son las competencias ms valoradas por los empleadores, pero a la
vez las que son ms difciles de encontrar en el mercado.
1
El documento Modelo de Servicio Educativo Jornada Escolar Completa (JEC) se

aprob mediante resolucin Ministerial 451-2014-MINEDU el 30 de septiembre
de 2014 y entr en vigencia en el ao escolar 2015 en 1000 instituciones
educativas de Secundaria pblica a nivel nacional.
En ese contexto, en las instituciones educativas con JEC se complementa la

formacin tcnica especfica con el desarrollo de competencias
socioemocionales desde el rea de EPT. Con ello se espera mejorar
significativamente los niveles de empleabilidad en los estudiantes que
concluyen la educacin bsica regular.
Para conseguir estos objetivos, es necesario que los docentes
desarrollen estrategias didcticas que permitan a sus estudiantes
potenciar
sus
habilidades
socioemocionales mediante la reflexin y
actividades de aplicacin. Por tal motivo, el presente manual busca ser
recurso pedaggico que sirva como herramienta al docente para
identificar y desarrollar las competencias socioemocionales priorizadas
desde su prctica en el aula.
Lima, marzo de 2015
I. Competencias para la empleabilidad en el

rea curricular
de Educacin para el Trabajo en las
instituciones educativas con
Jornada Escolar Completa
1. Qu son las competencias socioemocionales?
La Organizacin Internacional del Trabajo (OIT) define la formacin para la
empleabilidad como el conjunto de competencias y cualificaciones
transferibles que refuerzan las capacidades y la aptitud de las personas para
encontrar, crear, conservar, enriquecer un trabajo y pasar de uno a otro
obteniendo a cambio una satisfaccin personal, econmica, social y
profesional (OIT s/f). Esta definicin nos ayuda a comprender que la
formacin para la empleabilidad brindada desde la escuela debe desarrollar
en los estudiantes competencias socioemocionales al tiempo que desarrolla
competencias tcnicas especficas relacionadas al saber hacer.
Las competencias socioemocionales estn asociadas al saber ser y se
evidencian a travs de conductas y rasgos de la personalidad. Estas
competencias complementan el desarrollo de competencias tcnicas
especficas. Por ejemplo, cuando un estudiante aprende los procesos
productivos para elaborar un proyecto de carpintera, no solo aprende cmo
emplear los instrumentos y tecnologa, sino que desarrolla habilidades
socioemocionales como la perseverancia, la creatividad u otras. Este tipo de
competencias que caracterizan las acciones y reacciones de las personas
son consideradas altamente valiosas y tiles en los sectores productivos
modernos y son fundamentales para acceder a oportunidades laborales y
empleos en condiciones adecuadas.
Las
competencias
socioemocionales
se
conocen
tambin
como
habilidades blandas o soft skills, en ingls, y comprenden el desarrollo de
habilidades personales e interpersonales. Definiremos las competencias
socioemocionales como el conjunto de capacidades, conocimientos,
habilidades y aptitudes necesaria para comprender, expresar y regular
de forma apropiada las emociones (Bisquerra y Prez 2007).
2. Competencias socioemocionales priorizadas en

el rea de
Educacin para el Trabajo
El rea de Educacin para el Trabajo prioriza cinco (05) de estas
competencias para ser trabajadas en las instituciones educativas con JEC.
Estas competencias socioemocionales se desarrollan de manera transversal
durante toda la formacin de los estudiantes; la intencin, entonces, es
6
reforzarlas a travs de estrategias concretas que formen parte de las

sesiones de enseanza-aprendizaje del rea de EPT.
Las competencias seleccionadas son aquellas que colaboran de manera ms
significativa a mejorar los niveles de empleabilidad. A continuacin, se
presenta una definicin de cada una de ellas:
Reconocer y ajustar internamente las emociones con

relacin al entorno.
El
estudiante
que
logra
desarrollar
la
competencia responde de forma adecuada al
contexto modulando su respuesta emocional a los
diferentes estresores que puedan presentarse en el
entorno laboral.
Mantenerse enfocado en una tarea por un largo
perodo de tiempo a pesar del potencial fracaso y el
tedio que pueda presentarse durante el desarrollo de
esta.
El
estudiante
que
logra
desarrollar
la
competencia puede trabajar en proyectos de larga
duracin, no solamente trabajando con la misma
energa, sino incrementando el esfuerzo a medida que
se va avanzando en la tarea, y llegar a la meta
altamente motivado.
Trabajar con otros de forma coordinada por una meta

comn, reconociendo el propio rol en el equipo, la
utilidad de este y las habilidades diferentes que
pueden aportar lo dems; desarrollar habilidades de
comunicacin y coordinacin.
El estudiante que logra desarrollar la
competencia trabaja en equipos
multidisciplinarios, genera lazos significativos con
sus co trabajadores y consigue objetivos comunes
que no obtendra trabajando individualmente
Saber responder rpidamente a nuevos retos de

trabajo, generando nuevas estrategias para solucionar
un problema; recibir los nuevos retos como una
oportunidad de desarrollo.
El
estudiante
que
logra
desarrollar
la
competencia es un trabajador flexible y presto a
afrontar cambios en su rol dentro de la empresa en un
mercado cambiante, habilidad necesaria para su
crecimiento dentro o fuera de la institucin.
Aceptar y valorar las diferencias individuales y de

contexto. Sentirse cmodo alrededor de sujetos con
diferentes estilos de pensamiento o de distintos entornos
sociales, culturales o econmicos.
El estudiante que logra desarrollar la competencia
se sentir cmodo en la mayora

trabajo y valorar especialmente
personas.
de grupos de
la diversidad de
II. Condiciones claves para poder

desarrollar las
competencias
socioemocionales
Antes de comenzar la siembra, el agricultor ms sabio evala el clima, la
cantidad y calidad del agua para el riego, la calidad de la semilla, entre otras
variables. Una vez analizadas, busca generar el momento ms oportuno en
el ao para sembrar, solo as puede obtener la mejor cosecha. De la misma
manera, el educador tiene que generar las mejores condiciones, el momento
ms oportuno, para poder desarrollar una sesin de clases, sin diferenciar
alguna rea en especial.
En este sentido, y haciendo especial nfasis en el desarrollo de las CSE, se
debe buscar establecer necesariamente algunas condiciones bsicas en
el espacio donde se realice la sesin, pues el desarrollo de las CSE
implica un aprendizaje continuo, de detalles, de acciones cotidianas, es
decir, un aprendizaje de vida.
Respecto de estas condiciones, que han sido divididas en cuatro
momentos asociados a una sesin de aprendizaje, veremos que el educador
tiene un rol vital para que estas puedan darse, y ms an, en los primeros
meses del ao. Posteriormente, esta responsabilidad ser compartida con
los estudiantes. Es importante reconocer que la gran mayora de hogares
peruanos no ha formado o priorizado el desarrollo emocional de sus hijos; y
hablamos de un desarrollo basado en el respeto a las emociones y a la
bsqueda de la autonoma emocional del menor.
Al hablar de desarrollo emocional nos referimos necesariamente a las
CSE. El desarrollo de estas competencias es un proceso que se va
generando desde el vientre de la madre y que implica un continuo
aprendizaje no limitado a alguna edad especfica; sin embargo, tiene un
mayor impacto en los primeros aos de vida y llega a establecer slidas
bases en la adolescencia.
Otro punto importante a considerar es que las CSE no presentan una
jerarqua rgida para su desarrollo. Pese a sus interrelaciones, ninguna se
debe entender como requisito indispensable para desarrollar otra; cada
competencia se priorizar segn las caractersticas de cada aula y cada
estudiante. Por tal motivo, el docente entiende y asume la responsabilidad
de convertirse en un modelo de referencia y de acompaar el desarrollo de
las CSE, orientando sus esfuerzos a alcanzar un real desarrollo integral del
estudiante.
Ahora, presentaremos las condiciones bsicas para poder iniciar el desarrollo
de las competencias socioemocionales:
10
Condicin N. 1. Mentalidades
Hacen referencia a los esquemas mentales que todos tenemos y que guan y
validan (para nosotros mismos) todas nuestras conductas. Es importante
identificar qu mentalidades rigen nuestra forma de ser y cules son las que
limitan nuestro desarrollo personal.
Una forma de conocer estas mentalidades es ser consciente del discurso que
se tiene frente a alguna situacin o problema. Se puede tomar nota de lo
que uno opina sobre alguna situacin, o pedirle a otra persona que lo haga.
Luego de esto, se podrn identificar algunas de estas mentalidades.
M1. Decididos a romper paradigmas: disposicin para cuestionar y
dejar de lado las ideas y comportamientos con los que se sienten seguros y que
limitan las nuevas formas de pensar y actuar.
Ejemplo: Se les pide a un grupo de estudiantes ser creativos para el desarrollo de
un proyecto, pero el profesor del rea invalida el trabajo porque tiene un nombre
desconocido y sin sentido para l.
M2. Las emociones, base del desarrollo de las CSE: para poder
Mentalida
des
desarrollar las CSE, es necesario y elemental valorar, por encima de todo, el

mundo interno del estudiante (emociones, sentimientos, pensamientos y
experiencia de vida). El docente debe tener la conviccin de proteger el
desarrollo de este mundo y generar as un acompaamiento adecuado en el
desarrollo integral del estudiante, tal y como se espera.
M3. Docente como ejemplo de integridad en todo momento: el

educador proyecta lo que se espera del estudiante, por tanto, el
desenvolvimiento completo, y en todo momento, del educador ser siempre una
influencia significativa en el desempeo del estudiante. Uno solo puede dar lo que
tiene.
Para el enfoque de desarrollo de las CSE, el modelado es altamente significativo.

Por esta razn, el docente deber trabajar en el desarrollo de sus propias
CSE, las cuales, como se explic anteriormente, no solo determinan la
empleabilidad de la persona, sino principalmente el comportamiento de la
persona.
11
Condicin N. 2.
Planificacin
Este proceso pedaggico es fundamental para la elaboracin de sesiones de

aprendizaje. Debe
desarrollarse como un proceso estratgico y analtico, donde el docente
enfoca toda la sesin en el aprendizaje del estudiante, no ligado solamente a
la competencia tcnica, sino principalmente al desarrollo y valoracin de las
CSE priorizadas. Debe considerarse que cada momento de la clase implica
el desarrollo de las CSE.
P1. Descubrir un propsito claro y til en la vida: el educador debe tener
claridad sobre lo que espera lograr en clase y cmo lo har, considerando las
competencias tcnicas y socioemocionales por igual. A partir de esto, el docente
debe generar espacio para el estudiante reflexione y descubra la utilidad de las CSE
en su desempeo laboral. Para ello el educador debe tener absoluta claridad de la
importancia de la CSE a trabajar para la empleabilidad.
P2. La clase, un espacio-oportunidad continuo de aprendizaje: es
Planificac
in
necesario valorar y tomar en cuenta cada situacin ocurrida dentro del aula
como un espacio-oportunidad de aprendizaje; cada hecho es importante, desde
cmo participar hasta cmo se encuentra el aula (bajo la percepcin y valoracin
del estudiante y del docente). Es fundamental aprovechar cualquier momento de
clase para generar una reflexin, de ser necesaria, que permita el anlisis de
alguna de las CSE a trabajar.
P3. Valorar al individuo, construir un equipo: el educador debe

considerar en su planificacin la individualidad del estudiante, valorando su propio
ritmo y estilo de aprendizaje como parte de su particular desarrollo socioemocional.
En este sentido, la planificacin deber siempre respetar esto.
Por otra parte, valorar al individuo como nico no descarta ni limita la construccin
de un equipo a partir de esta individualidad. Por el contrario, la construccin del
equipo, que debe incluir estas condiciones, tambin debe enfocarse en valorar la
interrelacin que existe entre los integrantes del aula, y demostrar as que la
construccin de un equipo es necesaria para el desarrollo de las CSE.
Condicin N. 3.
Ejecucin
Se considera importante siempre tener en cuenta que el desarrollo de las CSE

depende mucho de la
sensibilidad del docente para ejecutar la sesin, por lo que es necesario
interiorizar las siguientes condiciones o premisas (este tema ser desarrollado
con mayor detalle en el siguiente captulo, segn las CSE a priorizar).
E1. Liderar sobre la base de acuerdos y consensos: para poder
estimular la autonoma emocional, el docente no debe asumir roles

sobreprotectores que desvaloricen la capacidad del estudiante. La clase debe
basarse en acuerdos que estimulen que los estudiantes se sientan parte y
responsables de lo que suceda dentro de ella. Se les debe invitar a asumir
compromisos y responsabilidades, y las consecuencias de estos. Debe recordarse
que el reconocimiento y la participacin son botones que impulsan el inters y
motivacin en el estudiante.
E2. Las emociones tambin necesitan tiempo: el desarrollo de las
Ejecuci
n
CSE implica tiempo; un tiempo continuo y que no tiene fin, pero que
tambin puede especificarse en algn momento. El docente debe tener la
conviccin de poder generar espacios de confianza donde el estudiante
pueda compartir nicamente sus emociones. Asimismo, de ser necesario,
debe poder incentivar la reflexin sobre las CSE en algn momento de la
clase, sin haberlo planificado. Estas reflexiones deben contar con la
participacin de los estudiantes y se debe dejar claro su propsito.
E3. Somos ms que una conducta: el docente debe ver al estudiante ms
all de una conducta o una situacin. El deducir la personalidad por el

comportamiento en una situacin especfica y contexto determinado muchas
veces afecta significativamente el desempeo del estudiante; adems, se
convierte en una prctica que obstaculiza el desarrollo de las CSE. Juzgar, criticar
sin propsito o comparar son comportamientos contraproducentes para el
desarrollo de estas competencias. Por el contrario, el docente debe desarrollar
la empata en todo momento, de tal forma que sirva de ejemplo para sus
estudiantes.
Condicin N. 4.
Evaluacin
Momento fundamental del proceso de elaboracin de una sesin pedaggica,

pone en valor la
importancia de la reflexin respecto de la dinmica de las sesiones y la
convivencia de los estudiantes. Es necesario entender que este proceso debe
verse como un camino para la mejora continua de todo ser humano; que es un
espacio constructivo y que genera, cuando es bien llevado, autonoma y
humildad en el docente y estudiante.
E1. Valorar y promover la reflexin: la evaluacin implica una
reflexin profunda de lo que se realiza en clase y debe comenzar por la

propia reflexin del docente sobre cada sesin elaborada. Esto permite
tener mejor conocimiento del estilo de cada estudiante y de la dinmica de
los estudiantes como grupo.
Es importante y obligatorio establecer una cultura de observacin de las
clases, sea por autoridades de la institucin, colegas docentes o padres
de familia. La visin de otras personas dar mayor riqueza y diversidad
de informacin, lo que permitir un anlisis ms exacto y una mejor
estrategia para afinar las sesiones.
E2. La mejor evaluacin: el fin de la educacin recae en la
Reflexi
n
formacin del estudiante; por tanto, la percepcin de este sobre el

desarrollo de las clases y desempeo docente es la ms importante.
El docente debe promover una cultura de retroalimentacin sobre
su propio desempeo y, de la misma forma, sobre el de la clase con
sus propios estudiantes. Estas situaciones deben darse en espacios
privados y de mucha confianza.
E3. Reflexiones que buscan la mejor versin de s mismo: el
docente debe impulsar reflexiones en grupo e individuales que promuevan

la mejor versin de cada estudiante y evitar comparaciones sin sentido.
Habr situaciones en las que el docente tendr que posponer la reflexin
grupal o individual dentro del espacio formal del aula, y tendr que buscar
espacios privados o informales para realizar la reflexin sobre el desarrollo
de alguna CSE trabajada en clase.
III. Estrategias didcticas para desarrollar las

competencias
socioemocionales
A continuacin, se proponen cincuenta (50) estrategias didcticas para
desarrollar y fortalecer las competencias socioemocionales priorizadas en el
rea de EPT, que sirven como insumo y herramienta para potenciar el
trabajo desarrollado por los docentes del rea.
Cada seccin se ordena segn la siguiente
estructura:
a)
Definicin exacta y ejemplificada de cada CSE priorizada:

autorregulacin de las emociones, adaptabilidad, trabajo en equipo,
perseverancia y tolerancia.
b) Propuesta de los componentes que conforman las CSE priorizadas. Se
estn agrupando
4 componentes por cada CSE; esto fortalecer el desarrollo
progresivo de las competencias.
c)
Secuencias didcticas para la aplicacin de las estrategias de
enseanza-aprendizaje; indicaciones y recomendaciones para cada
ejecucin; materiales y recursos requeridos, y tiempo sugerido de
ejecucin.
Secuencia didctica
Las estrategias para el desarrollo de las CSE se ordenan en tres momentos
clave que podrn ser adaptados a las sesiones que cada taller del rea de
EPT considere pertinente, segn sus propias caractersticas.
Apertura
Inicio
de
la
sesin
pedaggica. Tiene como
principal
objetivo
desarrollar el inters o
motivacin
para
descubrir
el
conocimiento que se
impartir. Este espacio
debe ser inspirador. Se
darn a conocer las
capacidades tcnicas y
las CSE a trabajar,
estableciendo
un
propsito claro para la
sesin y vinculndolo al
mundo laboral actual.
Desarro
llo
Momento pedaggico en el que
primero se realiza la construccin y
descubrimiento del conocimiento y,
posteriormente, el proceso de
transferencia y modelado.
Cierr
e
Finalmente se realiza la metacognicin
con los estudiantes. Es importante
desarrollar la reflexin sobre el logro del
propsito establecido para las CSE.
Es importante aclarar que se presentarn estrategias especificando su

implementacin en uno o algunos de los momentos clave. Las estrategias
no se desarrollarn necesariamente en los tres momentos.
Finalmente, se brindar informacin del contexto recomendado para la
aplicacin de las diferentes estrategias; depender del docente
contextualizarlas. Tambin queda a su criterio modificar ciertas historias o
procedimientos con la finalidad de acercar ms la estrategia al contexto en
donde se desenvuelven los estudiantes.
1. Autorregulacin de
las emociones
14
Autorregulacin de las
emociones
Capacidad que permite reconocer y ajustar internamente las emociones
en relacin con el entorno.
El estudiante que logra desarrollar esta competencia responde de
manera adecuada al contexto, modulando su respuesta emocional de
acuerdo con las diferentes situaciones que puedan presentarse en el
entorno laboral.
Ejempl
o:
Situacin: Pedro sale tarde de casa despus de haber discutido con su
esposa. Llega con
15 minutos de retraso a la panadera donde labora. Se le pide que
atienda a los clientes; l lo hace.
Estado emocional de Pedro: altamente irritado, frustrado por la
discusin con su esposa, impaciente.
Comportamiento con una suficiente autorregulacin de
las emociones: Pedro entiende y acepta que est en otro
espacio, que el problema vivido en casa no se solucionar en su
trabajo. Entiende que si presenta una actitud negativa
(impaciente, grosero, etc.) en su trabajo, afectar a otros que no
son responsables
de la situacin que vivi. Por lo tanto, decide atender de la mejor
forma a sus clientes, pues ellos generan los ingresos que le
permiten tener un sueldo. Finalmente, sabe que su buena
disposicin laboral le permitir convertirse en un agente positivo
en la generacin de un ambiente de trabajo agradable para todos.
Comportamiento con una deficiente autorregulacin de las
emociones: Pedro no
saluda a sus clientes ni agradece por la compra; por el
contrario, muestra un
rostro irritado y no est concentrado en lo que hace. Tambin
evita encontrarse con el dueo, ya que no quiere dar alguna
explicacin de su tardanza.
Conclusin: El poder autorregular las emociones implica el anlisis
personal del comportamiento y las consecuencias que este tiene sobre el
entorno, pero principalmente sobre uno mismo. Quien puede regular sus
emociones, evala las ventajas y desventajas de actuar de una forma y
asume las consecuencias de sus actos.
Componentes de la autorregulacin de
15
las emociones
Para desarrollar esta CSE en los estudiantes, debe considerar el logro de los
siguientes componentes:
Autoconocimi
ento
(estado
emocional)
Autoconocimi
ento
(pensamien
tos)
Autocont
rol
(conduct
as)
Autocont
rol
(expresin
adecuada)
16
Estrategia
o
N. 1
1. rea: EPTCarpintera
o
Recomendaci
n Aplica la
estrategia en las
primeras clases,
luego de
Sesin de
aprendizaje
o
2. Grados: 1. a 5. de Secundaria
3. Capacidad: determinada por I. E.
4. Competencia socioemocional: autoconocimiento de las emociones autoconocimiento
(estado emocional).
haber
explicado la
importancia de la
autorregulacin de las
emociones. Tambin
deber ser una clase
de alta demanda
cognitiva.
Condicione
s
Para el desarrollo de esta sesin he considerado y valorado las siguientes condiciones?
Mentalidades
Planificacin
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexi
n
R1 / R2 / R3
Tcnica. La lista de emociones

Objetivos:
1. Reconocer al hombre como un ser principalmente emocional.
2. Descubrir cules son las emociones que nos llevan a actuar de manera
positiva o negativa. Materiales: cuaderno y lapiceros.
Tiempo: 20-25 minutos.
Tcnica. La mayutica
Objetivo: descubrir una solucin o respuesta propia, sin basarse en
conceptos preestablecidos. Materiales: ninguno.
Tiempo: se integra a la tcnica anterior.
Indicaciones para la aplicacin
1. Indica a los estudiantes que cierren los ojos y guarden silencio (utilizar una voz
agradable y relajada). A la vez, pdeles que sean conscientes de su respiracin y traten
de estar muy relajados (2 minutos como mximo).
2. Despus, pdeles que imaginen una situacin desagradable, sea familiar, amical,
acadmica o laboral (se puede aprovechar una situacin dada en el taller). Incentiva
que visualicen la imagen exactamente como la vivieron.
3. Una vez que los estudiantes se encuentren concentrados, pdeles que identifiquen
todas las emociones y sentimientos que tienen en ese momento.
4. Luego, indica que abran los ojos y anoten todas esas emociones en una hoja del cuaderno.
5. Pregntales sobre las consecuencias o detalles de la experiencia recordada. Compartan
algunas respuestas.
6. Pregunta y pide la participacin de algn estudiante (aplicar la mayutica): cmo se
siente con lo que han vivido? Por qu lo siente? Qu gana al sentirte as? Qu
pierde al sentirte as? De qu sirve que siga sintindose as? (El docente no debe dar
respuesta, solo puede repreguntar segn lo que considere pertinente al contexto).
7. Haz una pregunta final: de qu me doy cuenta? Estimlalos a encontrar respuestas cercanas
a la reflexin.
8. Reflexin. El hombre es un ser emocional, por tanto, no debemos tener miedo o negar lo
que sentimos.
Debemos aprender a reconocer cmo nos sentimos ante diferentes situaciones,
identificar las emociones y
sentimientos es el primer paso para conocernos y autorregularnos. Conocernos nos
permitir saber cmo enfrentar las situaciones complicadas que se nos presenten,
desde las familiares hasta las laborales, y verlas como procesos o etapas de la vida de
todas las personas.
9. Pide a los estudiantes que durante la clase actual o la prxima, y tambin fuera del
colegio, identifiquen qu situaciones les generan sentimientos o emociones negativas, y
que luego las registren en sus cuadernos para compartirlas y trabajarlas
posteriormente.
Estrategia
o
N. 2
1. rea: EPTCarpintera.
Recomendacin
Aplica la estrategia
en un espacio
acogedor y utiliza
msica relajante
Sesin de
aprendizaje
o
o
de fondo.
2. Grado: 1. a 5. de Secundaria.
3. Capacidad: gestin de proceso (capacidad
determinada por I. E.).
(estado emocional).
Condicione
s

Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Mi dibujo, mis
emociones
Objetivos:
1. Reconocer al hombre como un ser, principalmente, emocional.
2. Descubrir cules son las emociones qu nos llevan a actuar de forma positiva o
negativa.
Materiales: lpices, colores y
hojas. Tiempo: 25-30
minutos. Indicaciones para
la aplicacin
1. Pon la msica relajante de fondo e indica a los estudiantes que cierren los ojos y
guarden silencio
(utilizar una voz agradable y relajada). Pdeles que sean conscientes de su
respiracin y traten de estar muy relajados (2 minutos como mximo).
2. Despus, pdeles que imaginen una situacin desagradable, sea familiar, amical,
acadmica o laboral (se puede aprovechar una situacin dada en el taller).
Incentvalos a que visualicen la imagen exactamente como la vivieron.
3. Una vez que los estudiantes se encuentren concentrados, pdeles que
identifiquen todas las emociones y sentimientos que sienten en ese momento.
4. Luego, diles que abran los ojos y que dibujen, como deseen y lo mejor que
puedan, la situacin que imaginaron.
5. Una vez listo el dibujo, pide que escriban en l las emociones que sintieron o
pudieron identificar.
6. Para las preguntas, puedes aplicar la mayutica y las que se incluyen en la
primera estrategia, o
preguntar lo siguiente:
Cmo te sentiste con lo vivido?
Qu emociones sentiste? Por qu?
En otras situaciones, te has dado cuenta de tus emociones? Ser posible no
tenerlas?
7. Pide a un grupo de voluntarios que compartan la experiencia.

8. Pregunta final: de qu me doy cuenta? Estimlalos para encontrar respuestas
cercanas a la reflexin.
9. Reflexin. El hombre es un ser emocional, por tanto, no debemos tener
miedo o negar lo que sentimos. Debemos aprender a reconocer cmo nos
sentimos ante diferentes situaciones, identificar las emociones y sentimientos es
el primer paso para conocernos y autorregularnos. Conocernos nos permitir
saber cmo enfrentar las situaciones complicadas que se nos presenten, desde las
familiares hasta las laborales, y ver estas situaciones como procesos o etapas de
la vida de todas las personas.
Estrategia
o
N. 3
o
Sesin de
aprendizaje
o
Recomendac
in
luego de haber
explicado la
importancia del
autoconocimiento
de las
emociones.
2. Grado: 1. a 5. de
Secundaria.
3. Capacidad: determinada
por I.E.
(estado emocional).
Condicione
s
Mentalidades
Planificacin
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexi
n
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. El cuestionario sobre
uno mismo
Objetivo: comparar las percepciones de otros con la de uno
mismo. Materiales: cuestionario sobre uno mismo (anexo 1),
lapiceros y cuaderno. Tiempo: 10 minutos la primera sesin,
15 minutos la segunda sesin. Indicaciones para la
aplicacin
1. Pregunta a los estudiantes:
Quin est seguro de conocerse totalmente? Respuesta: es difcil
conocerse a profundidad,
pero podemos comenzar a conocernos mejor.
Ser importante conocerse? Por qu? Respuesta: es importantsimo, porque
sabremos cmo
nos comportaremos ante diferentes situaciones y qu queremos en nuestras
vidas.
Te ayudar en un futuro a conseguir un trabajo? Respuesta: s, en el
mercado laboral actual
existen diferentes perfiles de trabajadores; si no me conozco, no sabr si mi
perfil concuerda
con el de la empresa. Si concuerda, probablemente tenga xito en el
trabajo, pero si no, probablemente termine siendo despedido o renunciando.
Cierr
e
2. Indica que cada estudiante aplicar,
sobre uno mismo
(anexo 1) a 3 personas que crea que
profesor.
3. En una prxima clase, solictales
compaero, de preferencia al que
fuera del horario de clases, el cuestionario

lo conocen bien: un familiar, un amigo y un
que compartan las respuestas con un
le aplicaron el cuestionario. Pdeles que
analicen si la percepcin de los entrevistados concuerda. Finalmente, pdeles

que analicen si estn de acuerdo con aquello que los dems piensan y que
justifiquen sus respuestas.
4. Pide a algunos voluntarios que compartan la experiencia con el saln.
5. Reflexin. Para conocernos es importante saber cmo nos ven las personan en
quienes confiamos, no para basarnos en lo que ellos digan, sino para poder
reflexionar sobre lo que creemos de nosotros mismos. Observarse a uno mismo
es difcil; por eso, como un paso inicial, la observacin de otros nos ayudar a
observar y comprender mejor nuestras emociones.
Estrategia
o
N. 4
o
Sesin de
aprendizaje
o
Recomendac
in
luego
de haber
iniciado el
desarrollo del
autoconocimiento
(estado
emocional
).
Secundaria.
por I.E.
(pensamientos)
Condicione
s

Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Desarrol
lo
Tcnica. Mis pensamientos pesan (modelo A, B, C de Ellis)
Objetivo: valorar nuestros propios pensamientos e identificar cmo
guan nuestros actos. Materiales: pizarra, plumones, lapiceros y hojas.
1. Durante el taller, presenta a los estudiantes una situacin complicada, algo
que demande mucho esfuerzo para solucionar o lograr. Dales un tiempo breve para
resolverlo y no hagas otro comentario.
2. Luego de las reacciones de desconcierto, espera que alguien pregunte; si no,
pregunta t: algn comentario o duda sobre la indicacin? Hay algn problema
para que puedan resolverla?
3. Se anotarn las respuestas negativas en una mitad de la pizarra y en el otro lado, las
respuestas positivas.
Ejemplos:
Respuesta negativa: Es muy difcil, profesor; No sabemos cmo; Cmo nos
pide hacer algo que
no ha enseado?.
Respuesta positiva: Denos un poco ms de tiempo y lo lograremos; Vamos a
pensarlo bien en
grupo.
Mientras anotas algunas respuestas, no hagas ninguna aclaracin. Pdeles que
continen con la tarea.
4. En pocos minutos, interrmpelos nuevamente y pregunta: cmo se sienten? Espera
respuestas ligadas a frustracin.
5. Luego de escuchar algunas respuestas y anotarlas en la pizarra, haz otra pregunta:
qu genera que me
sienta de esa forma?
Respuestas incorrectas: Que la tarea sea difcil; No saber de ese tema, etc.
Respuesta correcta: Mis propios pensamientos, no la situacin ni mis emociones;
El estado de mis
emociones depende de lo que pienso respecto a una situacin.

6. Reflexin. Las creencias o lo que pienso de una situacin determina mi
conducta; por lo tanto, ser consciente de mis pensamientos me permite tener un
mejor autocontrol y as poder enfrentar cualquier situacin. Ejemplo:
A: es una situacin.
B: son las creencias sobre esa
situacin. C: son las
consecuencias o mi conducta.
Si A: reprobar un trabajo y B (-): Ya jal el taller. Mis paps, entonces C (-):
ansiedad y desgano por estudiar.
Pero si B (+): Aprender de este error, pedir ayuda a alguien para mejorar,
entonces C (+): decidir pedir ayuda a su amigo en el prximo trabajo.
Estrategia
o
N. 5
o
Sesin de
aprendizaje
o
Recomendac
in
luego
de haber
iniciado el
desarrollo del
autoconocimiento
(estado
emocional
).
Secundaria.
por I.E.
(pensamientos).
Condicione
s

Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Pro y
contra
Objetivo: identificar y valorar los pensamientos que tenemos sobre
nosotros mismos. Materiales: cuaderno y lapiceros.
1. Durante el taller, presenta a los estudiantes una situacin complicada, algo
que demande mucho esfuerzo para solucionar o lograr. Dales un tiempo breve
para resolverlo y no hagas otro comentario.
2. Luego de las reacciones de desconcierto, pregntales: podrn lograrlo?
Anota las respuestas positivas a un lado de la pizarra y en el lado opuesto, las
respuestas negativas, en caso hubiera.
3. Luego, pide que elaboren una lista, en 5 minutos, sobre aspectos positivos y
negativos de ellos mismos que ayuden o dificulten resolver la situacin
planteada y, en general, una situacin complicada.
4. Terminado el tiempo, pide un par de voluntarios para que compartan sus
respuestas y luego
pregunta de acuerdo a
ellas:
Por qu hay ms aspectos negativos (o positivos)?

Respuesta: libre.
Fue ms fcil identificar lo positivo o negativo? Por qu? Respuesta:

habr dependido de lo
que nosotros pensemos de nosotros mismos, es decir, si pienso
negativamente sobre m
mismo, habr sido ms fcil encontrar aspectos negativos que positivos, y
todo lo contrario si pienso positivamente sobre m.
5. Reflexin. Nuestros pensamientos guan nuestras acciones, desde el sentir

hasta el actuar. Por
eso, es importante conocer los pensamientos que tenemos sobre nosotros
mismos. Debemos construir nuestros pensamientos sobre la base de nuestras
virtudes; solo as podremos tener un enfoque positivo ante las diversas
dificultades que se presentan en el mundo, pues confiaremos y nos
apoyaremos en nuestras virtudes.
Estrategia
o
N. 6
o
Sesin de
aprendizaje
Recomendaci
n Aplica la
estrategia para
fortalecer la
autoestima
del estudiante.
Secundaria.
por I.E.
4. Competencia socioemocional: autoconocimiento de las emociones autocontrol (emociones y pensamientos)
Condicione
s

Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura, desarrollo
o cierre
(Se deja a criterio del
Tcnica. Sabas
docente)
que eres
Objetivo: descubrir virtudes y defectos a travs de la percepcin de
otras personas. Materiales: hojas de colores (preferentemente), cinta
adhesiva y plumones delgados. Tiempo: 20-30 minutos.
1. Utiliza un espacio amplio. Pide que se sienten, pero dejando un espacio vaco
al medio.
2. Pide que se pongan de pie. Luego reprteles una hoja A4 o la mitad de
esta, y solicita que escriban, en la parte superior y con plumn
delgado, Sabas que. Despus debern colocarse la hoja en la espalda,
con ayuda de otro compaero.
3. Da las siguientes indicaciones:
Debern escribir, en por lo menos 4 compaeros, virtudes que
estos posean. Si ya
escribieron la virtud que iban a poner, debern colocar un check, y si
desean, podrn
colocar otra virtud del compaero.
Esto lo harn en silencio absoluto, por lo tanto, vale utilizar recursos no
verbales.
Tiempo mximo: 10 minutos.
4. Al terminar el tiempo, pide a los estudiantes que revisen la hoja que tuvo en
la espalda. Dales
dos minutos como mximo para que la revisen en silencio.
5. Finalmente, pide a algunos voluntarios que compartan lo escrito en la hoja.
Pregntales: cmo te sientes con lo que has ledo? Sabas que tienes todas
esas virtudes? Respuestas: libres.
6. Reflexin. Todos tenemos muchas virtudes. A veces no nos damos cuenta de
eso por diferentes motivos, pero debemos ser conscientes de que cada uno
de nosotros tiene una virtud. Sin compararnos con un familiar u otros,

debemos trabajar siempre basndonos en nuestras virtudes, y poco a poco
subsanar nuestras debilidades. Estas virtudes son las que realmente
valoran las personas que nos rodean; por tal motivo, debemos cultivarlas
bien y demostrarlas cada vez que sea posible. Solo as podremos obtener el
reconocimiento que deseamos de los dems.
Estrategia
o
N. 7
o
Sesin de
aprendizaje
o
Recomendac
in
luego de haber
iniciado el
desarrollo
del
autoconocimiento.
3. Capacidad: gestin de proceso (capacidad
determinada por I. E.).
4. Competencia socioemocional: autorregulacin de las emociones - autocontrol.
Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. El crculo de
control
Objetivo: descubrir qu situaciones puedo controlar
y cules no. Materiales: crculo de control (anexo 2).
1. Presenta la siguiente historia: Roberto, estudiante del taller de carpintera,
est cortando unos retablos grandes de madera con la sierra elctrica. De
pronto, se va la luz del taller. Comienza a renegar, sus compaeros tratan de
tranquilizarlo, pero l no los escucha, sigue molesto y llega a ofender a uno
de sus compaeros.
2. Pregunta lo siguiente: qu puede controlar Roberto? Qu no puede
controlar? Respuesta: puede controlar su molestia, lo que piensa sobre lo
ocurrido y las reacciones hacia sus compaeros. No puede controlar la falta
de luz.
3. Presentar el crculo de control.
4. Segn el contenido tcnico desarrollado en clase, presenta una situacin
para analizar con el crculo. Completa el crculo con las intervenciones de los
estudiantes.
5. Pdeles que cada uno piense en una situacin incmoda recientemente
vivida, y que luego la
analicen con el crculo de control.
6. Reflexin. Las personas se encontrarn siempre con cosas que no pueden
controlar. Muchas veces estas generan malestar, pero siempre tendremos la
posibilidad de controlar nuestros actos, y estos son los ms importantes. El
control de nuestro comportamiento nos da poder sobre nuestro estado de
nimo y sobre nuestra calidad de vida.
7. Finalmente, pdeles que utilicen este crculo durante las clases.
Estrategia
o
N. 8
1. rea: EPT-Carpintera.
o
o
Secundaria.
Sesin de
aprendizaje
Recomendacin
Promueve esta
prctica
constantemente,
fuera y
dentro de la
escuela.
3. Capacidad: determinada por I.E.

4. Competencia socioemocional: autorregulacin de las emociones - autocontrol
(conductas).
Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura o
desarrollo
Tcnica. La prctica hace el autocontrol.
Objetivo: practicar y fortalecer el autocontrol a travs de
pequeas conductas. Materiales: lista de control del
autocontrol (anexo 3).
1. Genera una situacin donde se tenga que poner en prctica el autocontrol de
los estudiantes.
Por ejemplo, espera unos minutos fuera del saln; es preferible que los
estudiantes no se percaten de tu presencia. Muchos de ellos saldrn del aula
sin tener una razn vlida. Luego ingresa a la clase y comparte la situacin
que has observado. Pide opiniones de los estudiantes que no salieron.
Apoyndote en estas opiniones, promueve la reflexin sobre la poca o nula
capacidad que demostraron los estudiantes que salieron para autocontrolar
sus emociones.
2. Da a conocer el trmino fuerza de voluntad (capacidad de una
persona para imponerse esfuerzos y obligaciones, sopesando la necesidad
real que tiene de ellas y las con secuencias que traeran consigo). Aade
que para ejercitar la fuerza de voluntad, debemos trabajar en reas
pequeas de la vida.
3. Plantea a los estudiantes el reto que debern cumplir por 15 das:
Elegirn dos comportamientos o hbitos realizados en casa y harn lo
opuesto o algo diferente a esa conducta. Ejemplo: cepillarse los dientes
con la mano opuesta.
Elegirn dos comportamientos o hbitos realizados con los amigos y harn
lo opuesto o algo diferente a esa conducta.
Elegirn dos comportamientos o hbitos realizados en el colegio y harn
lo opuesto o algo diferente a esa conducta. Ejemplo: sentarse en el
lugar donde nunca le hubiera gustado
sentarse.
4. Entrgales la lista de control del autocontrol. Debern completarla segn
vayan cumpliendo los comportamientos nuevos da a da.
5. Reflexin (se refuerza en el cierre de la clase). La prctica hace al docente;
de igual forma, fortalecer el autocontrol demanda una prctica continua.

Muchas veces queremos dejar de ser impulsivos de un momento a otro y
fracasamos en el intento. Esto nos hace creer que no somos capaces de
autocontrolarnos, pero podemos fortalecer el autocontrol trabajando con
cosas pequeas, hbitos que al trabajarse o modificarse van fortaleciendo
nuestra fuerza de
Estrategia
o
N. 9
o
Sesin de
aprendizaje
o
Recomendac
in
luego
de haber
iniciado el
desarrollo del
autoconocimiento.
Secundaria.
por I.E.
4. Competencia socioemocional: autoconocimiento de las emociones autocontrol (expresin adecuada).
Condicione
s
Mentalidades
Planificacin
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexi
n
R1 / R2 / R3
Apertura y desarrollo
Tcnica. Me pregunto,
luego acto
Objetivo: asegurar una buena decisin antes
de actuar. Materiales: preguntas para antes
de actuar (anexo 4). Tiempo: 20-25 minutos.
1. Presenta una situacin compleja para ser resuelta con dos posibles
alternativas de respuesta (puede ser acadmica o de otros contextos).
Ejemplo: Alberto es seleccionado en el taller de carpintera para comprar la
madera. l est muy molesto con el grupo, piensa en renunciar y ya no
cumplir con los requisitos del curso.
Respuesta sin conocer las preguntas para antes de actuar: Alberto
decide juntar a sus
compaeros y expresar su renuncia un da antes de la presentacin del
trabajo.
Respuesta conociendo las preguntas para antes de actuar: Alberto
decide juntar a sus compaeros y expresar las razones por las que no
puede comprar la madera. Pide que le den
otra responsabilidad y as seguir siendo parte del grupo. Luego de
conversarlo, el grupo decide cambiar la responsabilidad de Alberto.
2. Luego de presentar la situacin, plantea a tus estudiantes lo siguiente:
cules habrn sido las preguntas que Alberto se formul para actuar de
manera correcta? Anota las respuestas que se aproximen a las preguntas
para antes de actuar. Trabaja con las 4 que consideren ms importantes.
Finalmente, presenta la tabla con las preguntas para antes de actuar.
3. Reflexin. Las preguntas de la tabla nos permitirn ser ms conscientes de
nuestra forma de actuar y evaluar el impacto de nuestras acciones. Esto
generar que seamos cada vez ms capaces de controlar nuestros actos y,
por tanto, ms responsables de ellos. Evaluar la consecuencia de nuestros
actos siempre ser un gran estmulo para lograr el autocontrol y expresar lo
que pensamos y sentimos correctamente.
Estrategia
o
N. 10
1.
2.
3.
4.
Recomendac
in
luego de haber
iniciado el desarrollo
del
autoconocimiento.
Sesin de
aprendizaje
rea: EPT-Industria alimentaria.
o
o
Grado: 1. a 5. de Secundaria.
Capacidad: determinada por I.E.
Competencia socioemocional: autoconocimiento de las emociones autocontrol (expresin adecuada).
Condicione
s
Mentalidades
Planificacin
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexi
n
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Introduccin al
termmetro asertivo
Objetivo: descubrir qu situaciones puedo controlar
y cules no. Materiales: pizarra y plumones.
1. Presenta a los estudiantes una situacin conflictiva relacionada con la clase o toma
como referencia el siguiente ejemplo: Raquel y su grupo deben hacer un postre.
Ella ha presentado una receta a su grupo, pero Susana est totalmente en
desacuerdo y cree que han perdido tiempo con Raquel, pues ella dijo ser experta
en la preparacin de dicho postre.
Respuesta agresiva de Susana: Raquel, qu chistosa! Nos has mentido, no
sabes hacer ese postre.
Ha sido una prdida de tiempo confiar en ti, no sirve lo que has trado!.
Respuesta pasiva: Susana solo la mira. Raquel pide opiniones, pero nadie dice
nada.
Respuesta asertiva: Susana pide la palabra y opina: Raquel, creo que esta receta
no es compleja,
como nos dijiste. Puedes explicarnos por qu es una receta especial para hacer
ese postre? Por
favor.
2. Pregntales qu se puede evaluar en estas tres formas de comunicarse. Las
respuestas son libres.
3. Comenta los conceptos de agresividad y pasividad relacionados con el punto
anterior. Puedes construir
la definicin basndote en los aportes de los estudiantes. Empieza diciendo que las
personas tenemos estas dos formas inadecuadas para comunicarnos (la agresiva y
la pasiva) y una correcta (la asertiva).
Estilo agresivo: propio de las personas que imponen sus ideas por la fuerza o
con prepotencia; que
hacen valer sus derechos, pero no los de los dems. Suelen tener un lenguaje
egocntrico y siempre
terminan desperdiciando oportunidades para crear buenas relaciones
interpersonales.
Estilo pasivo: propio de las personas que no expresan lo que sienten o piensan,
pese a estar en desacuerdo con una idea. Estas personas terminan aceptando
las decisiones de los dems sin tomar
en cuenta sus propias necesidades, lo que genera que no se sientan bien con el
entorno y con ellos mismos, y que pierdan muchas oportunidades en la vida.
Estilo asertivo: propio de las personas que expresan sus opiniones o emociones
sin ofender o hacer
sentir mal a los dems. Pueden estar en desacuerdo con una idea, pero no
significa que vayan a
faltarle el respeto a alguien o a dejar de hablarle. Este estilo permite crear un
dilogo correcto y abre oportunidades para crear un buen ambiente segn el
contexto.
4. Reflexin (puedes apoyarte en las definiciones y la situaciones trabajadas
con esta tcnica). Es
importante valorar el estilo asertivo como la manera correcta y constructiva de
comunicarnos.
2. Adaptacin al
cambio
26
Adaptacin al
cambio
Capacidad que permite saber cmo responder rpidamente a nuevos retos de
trabajo, generando
nuevas estrategias para solucionar un problema. Tambin hace posible
percibir los nuevos retos como una oportunidad de desarrollo. El estudiante
que logra desarrollar esta competencia es un trabajador flexible y presto a
afrontar cambios en su rol dentro de la empresa en un mercado cambiante,
habilidad necesaria para su crecimiento dentro o fuera de la institucin.
Ejempl
o:
Situacin: Luis llega al saln de clases listo para presentar su proyecto de
carpintera para el Da del Logro de su colegio. Mientras espera su turno (ser
el ltimo expositor), el profesor decide, sustentando en una justificacin,
volver a realizar un sorteo para seleccionar el orden de participacin. En este
sorteo, Lucho sale como el segundo expositor de veinte.
Estado emocional de Pedro: siente ansiedad; miedo a equivocarse y
desaprobar; molestia hacia el profesor.
Comportamiento con
una adaptacin al
cambio
suficiente:
Luis, pese a estar sorprendido con el cambio, decide enfrentar el
reto; sabe que igual iba a exponer y por eso se prepar. Acepta las
indicaciones del profesor, prepara sus materiales y est listo para
comenzar su presentacin.
Comportamiento con una adaptacin al cambio deficiente: Luis no acepta el
argumento
del profesor, entiende que es injusto que lo cambien al segundo
lugar. Cuando el
profesor le indica que se prepare, Luis pide la palabra y decide que no
va a exponer por considerar injusta la situacin. El profesor vuelve a
explicar su argumento, pero Luis persiste en su decisin y aduce que
ya olvid lo que tena que explicar.
Conclusin: la adaptacin al cambio refleja la flexibilidad de pensamiento
del ser humano para enfrentar nuevas situaciones, pues no se aferra
tajantemente a lo esperado; por el contrario, acepta que pueden existir
cambios en las cosas y que se debe continuar con los planes establecidos
para poder llegar al objetivo. Aqu podemos aplicar la mxima Existen
diversos caminos para llegar al mismo destino.
Componentes de la adaptacin
al cambio
Para desarrollar esta CSE en los estudiantes, debes considera el logro
de los siguientes
27
componente
s:
Autoconocimie
nto
(estado
emocional)
Autoconocimie
nto
(pensamient
os)
Anlisi
s
del
contexto
Predisposici
n
positiva
28
Estrategia
o
N. 1
Recomendacin
Analiza y prepara
con anticipacin el
video y los equipos
multimedia.
Sesin de
aprendizaje
1. rea: EPT-Industria
alimentaria.
o
o
Secundaria.
4. Competencia socioemocional: adaptacin al cambio - todos los componentes.
Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Anlisis de
pelculas
Objetivo: identificar y analizar los componentes de la adaptacin al cambio
desarrollados en la pelcula. Materiales: pizarra y plumones.
1. El video recomendado es Quin movi mi queso? (link:
https://youtu.be/84DgFh0kk98).
2. Antes de ver el video, pide a los estudiantes que anoten y, posteriormente,
respondan las siguientes
preguntas (queda a tu criterio el agregar otras preguntas):
a) Qu alter a Hem y Haw? Respuesta: no encontrar su queso. Hem no pudo
adaptarse a ese cambio; por el contrario, Haw comenz a buscar alternativas
para encontrar el queso.
b) Quin decidi buscar alternativas para mejorar la situacin? Por qu lo
hizo? Respuesta: Haw,
porque se dio cuenta de que si solo se quejaba y no cambiaba, poda morir.
c) Por qu Haw logr adaptarse al cambio de situacin? Respuesta: Haw
descubri que:
Los cambios siempre van a ocurrir, la vida siempre contina y otros lo saben
tambin.
Tena que anticiparse al cambio y estuvo atento a lo que iba a pasar.
Tena que adaptarse rpidamente al cambio.
Poda disfrutar la nueva aventura, la nueva situacin.
d) Cul fue la frase de Haw qu ms te agrado? Por qu? Respuesta: libre.
3. Reflexin (promueve y construye la reflexin sobre la base de las opiniones de los
estudiantes y delas respuestas dadas). La adaptacin al cambio es necesaria para
la supervivencia de toda especie. Nada es constante, las situaciones siempre

cambian, en todos los mbitos de nuestra vida, de modo que saber enfrentarlas y
no huir de lo nuevo nos permitir seguir avanzando, seguir sobreviviendo.
Estrategia
o
N. 2
Recomendacin Para
desarrollar el
autoconocimiento tambin
se pueden utilizar las
estrategias de
autoconocimiento y de
emociones.
Sesin de
aprendizaje
1. rea: EPT-Industria alimentaria.
o
o
4. Competencia socioemocional: adaptacin al cambio - autoconocimiento
(estado emocional).
Condicione
s
Mentalidades
Planificacin
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexi
n
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. La cita
imperfecta
Objetivo: reconocer las emociones generadas a partir del cambio
de situaciones. Materiales: pizarra, plumones, cuadernos y
lapiceros.
1. Pide a los estudiantes que imaginen la primera cita con la chica o
chico que ms les guste; inclusive, que imagen unas 3 actividades
para realizar juntos.
2. Luego, en parejas o en grupos, pdeles que se planteen la
siguiente experiencia: al llegar el da de la cita, suceden diferentes
cosas y ya no pueden realizar las actividades que tenan planeadas.
Pdeles que piensen en estas preguntas antes de tomar una decisin
al respecto: cmo me siento sobre? Cmo actuara? Indcales
que redacten cada respuesta y luego compartan las preguntas con la
pareja o grupo.
3. Luego, invita a que se presente un voluntario por cada grupo o
pareja para que compartan la experiencia resaltando las emociones
encontradas que sintieron ante esta situacin nueva.
4. Reflexin. La adaptacin al cambio demanda poder ser consciente
de las emociones o sentimientos que nos pueda generar una nueva
situacin o cambio de planes. Ante estos cambios, debemos
reconocer como vlido el tener emociones negativas (es parte de
la naturaleza del ser humano), pero no debemos juzgarnos ni criticar
el sentirlas; tampoco debemos basar nuestras reacciones en ellas,
ya que nos llevaran a tomar malas decisiones y perder
oportunidades.
Estrategia
o
N. 3
Recomendacin
cuando ya se tengan
avances en el
desarrollo del
autoconocimien
to.
Sesin de
aprendizaje
alimentaria.
o
o
Secundaria.
4. Competencia socioemocional: adaptacin al cambio - autoconocimiento
(pensamientos).
Condicione
s
Mentalidades
Planificacin
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexi
n
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. No, pero
puedo
Objetivo: reconocer la capacidad del ser humano para generar pensamientos
positivos sobre nuevas y adversas situaciones.
Materiales: cartn u hoja bond
plastificada. Tiempo: 45 minutos.
1. Pide a los estudiantes que elaboren una lista de actividades que les gustan hacer
(5 como mximo)
y otra de actividades que no les gustan hacer.
2. Seguidamente, sobre cada actividad que les gustan y que no, debern
responder esta pregunta:
por qu me gusta o por qu no me gusta? Por ejemplo:
Actividad que me gusta: practicar algn deporte. Por qu? Porque
puedo estar con mis
compaeros y conversar con ellos.
Actividad que no me gusta: hacer trabajos en grupo. Por qu? Porque
tenemos poco tiempo
para conversar.
3. Luego indcales que deben encontrar una relacin entre las respuestas a las dos
preguntas (por qu les gusta hacer algo frente a por qu no les gusta hacer
otra cosa), es decir, debern identificar elementos que relacionan ambas
actividades. Para encontrar la relacin entre las actividades que gustan y que
no, los estudiantes debern preguntarse usando esta frmula: Puedo +
respuesta de por qu si me gusta + cuando + actividad que no me gusta? Por
ejemplo:
Puedo estar con mis compaeros y conversar con ellos cuando hago trabajos
en grupo?
Estas preguntas para relacionar las respuestas se debern realizar con toda la
lista.
4. Despus, pregntales: qu se busca demostrar con este anlisis? Respuesta:
buscamos evidenciar que a pesar de tener actividades que no nos gustan, si

quisiramos y adaptramos nuestros pensamientos positivos a esa situacin, s
podramos realizarlas. Pueden no gustarnos, pero eso no es impedimento para
avanzar con un nuevo reto; nuestra capacidad como seres humanos nos lo
permite, y podemos facilitar el desarrollo de esta accin asociando algunas
caractersticas de aquellas actividades a experiencias positivas similares que
hayamos vivido.
5. Reflexin. Demostramos que, muchas veces, las personas no se adaptan a
nuevas situaciones debido a su percepcin negativa. Todos pueden modificar
estos pensamientos y mejorar su adaptacin a nuevos contextos.
Estrategia
o
N. 4
Recomendacin
Luego de aplicar la
estrategia,
refurzala y sala
cada vez que sea
necesari
o.
Sesin de
aprendizaje
o
o
Secundaria.
4. Competencia socioemocional: adaptacin al cambio - anlisis del contexto.
Condicione
s
Mentalidades
Planificacin
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexi
n
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. De dnde
quiero ver?
Objetivo: fortalecer la percepcin y anlisis positivo
de las cosas. Materiales: pizarra y plumn.
Tiempo:
10-15
minutos.
Indicaciones para la
aplicacin
1. Se presenta la siguiente historia: Miguel vivi en un pueblo llamado Caos,
en este lugar toda andaba mal. Miguel ya no quera vivir as, buscaba
soluciones, un da decid subir la montaa para buscar soluciones, pero su
mejor amigo Pepe no estaba de acuerdo, Pepe tena miedo y no quera que
Miguel vaya. Miguel sin decir nada sube la montaa se queda un da, y al
bajar al pueblo convoca a todos los pobladores y expone la solucin a los
problemas del pueblo: La solucin a nuestros problemas es dejar de ver
los problemas desde aqu, debemos pasar las montaas y ah
encontraremos la solucin
2.
Preguntar: por qu Miguel crea haber encontrado una forma de solucionar
los problemas del
pueblo? Respuesta: tomo otra forma de ver los problemas, busca una
opcin nueva y decidi ver las cosas desde otra percepcin, una nueva y
positiva percepcin.
3.
Se realiza brevemente el dibujo de la
historia (anexo 5).
Para poder encontrar una solucin y adaptarnos mejor a algo nuevo, debemos
cambiar nuestra percepcin de ese problema, aceptar que cambio y debemos
cambiar con l. Debemos salir de la Zona Problema y buscar la Zona
solucin, tal cual lo hizo Miguel.
4. Reflexin. Cambiar nuestro punto de vista o percepcin sobre las cosas
que cambian es un ejercicio de supervivencia para enfrentar nuevas
situaciones. Debemos procurar tener una visin ms amplia de la situacin
y ver hacia otros lados y as poder adaptarnos mejor a nuevas situaciones.

5.
Queda a tu criterio que los estudiantes anoten esta
experiencia en el cuaderno.
Estrategia
o
N. 5
Recomendacin
Luego de aplicar la
estrategia,
refurzala y sala
cada vez que sea
necesario.
Sesin de
aprendizaje
1. rea: EPT-Industria del

vestido.
o
o
Secundaria.
4. Competencia socioemocional: adaptacin al cambio - anlisis del contexto.
Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura o cierre
Tcnica. Con qu ojos
quiero ver?
de las cosas. Materiales: vaso de agua lleno hasta la
mitad, pizarra y plumones. Tiempo: 10-15 minutos.
Realiza la siguiente experiencia como una analoga, tomando una experiencia
sucedida en clase, en la
que los estudiantes hayan demostrado una predisposicin negativa a determinada
situacin:
1. Presenta un vaso de agua lleno hasta la mitad y formula la siguientes
preguntas: cmo ven el vaso de agua? Cmo est el vaso de agua?
Respuesta esperada: medio lleno o medio vaco. De no responder lo
esperado, pregunta: el vaso est medio lleno o medio vaco? Acepta las
diferentes respuestas.
Las respuestas son vlidas, describen la realidad de la situacin, pero
demuestran visiones diferentes del mundo. Al verlo medio lleno, puedo
aceptar la realidad y entenderla como algo positivo, y avanzar o satisfacer
mi sed con esa cantidad. Esto generar en m un anlisis real y positivo
sobre la situacin, a diferencia de la respuesta medio vaco, con la que
tambin reconozco la realidad, pero no presento una buena predisposicin
hacia ella, por lo que es probable que no sienta satisfacer mi sed.
2. Reflexin. El anlisis del contexto puede ser muy exigente y objetivo es
necesario que sea as, pero analizar o ver las cosas con ojos positivos
cambiar rpidamente mi reaccin frente a los diferentes problemas que
pueda presentar la vida.
3. Queda a tu criterio que los estudiantes anoten esta experiencia en el
cuaderno.
Estrategia
o
N. 6
o
o
Secundaria.
Recomendacin
cuando exista una
base de respeto
y confianza
entre
estudiantes y
docentes.
Sesin de
aprendizaje

4. Competencia socioemocional: adaptacin al cambio - anlisis de contexto.
Condicione
s

Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Y
si?
de las cosas. Materiales: cartn u hoja bond
plastificada.
Tomando una experiencia de las clases, en la que los estudiantes hayan o
estn demostrado una predisposicin negativa a determinada situacin, realiza
las siguientes acciones:
1. Anota en un lado de la pizarra las expresiones negativas de los estudiantes
(10 como mximo).
Ejemplo
s:
Es muy
difcil.
No podremos hacerlo u
organizarlo.
2. Por cada expresin negativa, pdeles que redacten al lado de ellas una
posible solucin,
cualquiera que sea esta, con la condicin de que comience con Y
si. Ejemplos:
Es muy difcil. / Y si dedicamos una

hora ms para
No podremos organizarlo. / Y si le
pedimos ayuda a
Con este ejercicio, rpidamente se pone en evidencia que ante cualquier
situacin existen
bsicamente
dos
posiciones:
a)
Propongo una solucin: me
adapto.
b)
Me quedo en el problema y la queja: no
me adapto.
3. Reflexin. Toda situacin siempre tendr esas dos opciones; por esta razn,
debemos ejercitar
nuestra mente para generar siempre una alternativa de solucin luego de
analizar el problema. Esto debemos practicarlo tal cual se practica un
deporte, es decir, constantemente; solo as podremos convertir este
comportamiento en un hbito.
Estrategia
o
N. 7
Recomendacin
cuando exista una
base de respeto
y confianza
entre estudiantes y
docentes.
Sesin de
alimentaria.
aprendizaje
o
o
Secundaria.
por I.E.
4. Competencia socioemocional: adaptacin al cambio - predisposicin positiva.
Condicione
s

Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura o cierre
Tcnica. Las
casas
Objetivo: reconocer las actitudes y comportamientos en
diferentes situaciones. Materiales: cuaderno del taller.
1. Divide el saln en 4 grupos o familias:
Los pasivos: debern presentar conductas basadas en el estilo

pasivo de comunicacin.
Los agresivos: debern presentar conductas basadas en el estilo

agresivo de comunicacin.
Los indiferentes: debern mostrarse desinteresados en cumplir el

objetivo de la dinmica;
deben reflejar desgano y no mostrar ninguna emocin: debern
ser como rocas.
Los asertivos: presentarn conductas basadas en el estilo asertivo

de la comunicacin.
Finalmente, para formar las casas, pide a 8 estudiantes que formen 4
parejas. Cada pareja deber ponerse frente a frente y tomarse por los
antebrazos. Sus brazos funcionarn como puertas, permitiendo o negando el
ingreso a entre sus brazos.
2. Indica que cada uno de los integrantes de las familias deber buscar ser
alojado en las casas.
Para lograrlo, debern convencerlas de ello, respetando el rol que le toc
asumir a cada uno. Las casas decidirn a quin le darn hogar. Cada casa
solo puede recibir a 2 personas como mximo. Si la casa lo desea, puede
dar hogar a una sola persona o quedarse sin visitante.
3. Da la seal de partida A buscar casas! y contabiliza unos 10 minutos.
4. Al terminarse el tiempo, analicen qu familia logr tener ms integrantes
en cada casa y tambin por qu no aceptaron a ciertos integrantes.

5. Reflexin. Muchas veces creemos no tener control sobre nuestra
predisposicin para
comunicarnos o comportarnos. Esto no es real. Tenemos el control de lo que
queremos demostrar ante los dems, y siempre que proyectemos lo que
sentimos de manera asertiva y positiva, podremos abrir ms puertas y lograr
una mejor y llevadera adaptacin.
Estrategia
o
N. 8
o
Sesin de
aprendizaje
o
Secundaria.
Recomendac
in
La situacin
conflictiva debe ser
relacionada con
el contexto en el que
viven
o al que se
enfrentarn los
estudiante
s.
por I.E.
4. Competencia socioemocional: adaptacin al cambio - predisposicin positiva.

Condicione
s
Mentalidades
Planificacin
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexi
n
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. La
pantomima
Objetivo: permite representar situaciones y analizar las reacciones que se
tienen frente a estas. Materiales: fichas y plumones.
1. El docente plantear una situacin conflictiva a partir del cambio de
condiciones. Sin embargo, no podr contar a sus estudiantes de qu trata la
situacin. Ejemplos:
Una discusin laboral por cambio de

puesto de trabajo.
Cambio de fecha realizado por el docente para aplicar

el examen final.
2. Luego pide los voluntarios necesarios para representar mediante
pantomima (mmica) dicha situacin. De manera secreta, asigna un rol a
solo un par de ellos (agresivo, pasivo u otro). Los dems voluntarios podrn
comportarse como crean necesario.
3. Da a los voluntarios medio minuto para pensar bien cmo deben actuar.
Recurdales que no pueden utilizar palabra alguna para dar a conocer su rol
o personaje; solo pueden usar el movimiento del cuerpo y los gestos del
rostro.
4. Da inicio a la representacin (mximo 10 minutos) e indica a los dems
estudiantes, que no
saben de qu trata la situacin ni qu roles se estn interpretando, que
analicen e identifiquen el comportamiento de cada voluntario.
5. Al finalizar, pide a los observadores que comenten la situacin y los roles
de los personajes.
Luego pide a los voluntarios que cuenten cmo se sintieron
representando dicha situacin.
6. Reflexin. La predisposicin positiva se inicia desde lo que el cuerpo
comienza a manifestar.
Como hemos visto, el lenguaje no verbal enva muchos mensajes a las
personas. Si los mensajes que enviamos a travs de nuestro cuerpo son
negativos, lo ms probable es que obtengamos respuestas negativas que
frustrarn nuestra adaptacin a diferentes contextos. Por tal razn, ser
conscientes y controlar nuestros movimientos y gestos nos ayudar a
mantener una predisposicin positiva frente diversas situaciones.
Estrategia
o
N. 9
1. rea: EPTElectrnica.
o
Sesin de
aprendizaje
Secundaria.
Recomendacin
cuando exista una
base de respeto
y confianza entre
estudiantes y docentes.
por I.E.

Condicione
s
Mentalidades
Planificacin
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexi
n
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. El crculo de
confianza
Objetivo: conocer la opinin de los dems y opinar sobre situaciones vividas en un
grupo. Esta tcnica permite generar una mejor autopercepcin del
comportamiento.
Materiales: un cuaderno para todo el saln y
lapiceros. Tiempo: 45 minutos.
1. Utiliza un cuaderno y denomnalo Diario del crculo de confianza. En l,
los estudiantes anotarn, en cualquier momento de la semana, temas que
deseen tratar en las reuniones, y tambin se redactarn los acuerdos del
saln.
2. Una vez al mes, forma un crculo grande solo con sillas, dentro del que
los estudiantes podrn abordar uno o varios de los temas anotados en el
diario.
3. Puedes presentar la dinmica de este modo: en este espacio
crearemos un crculo de confianza. El crculo no tiene salida y todo
gira y permanece dentro de l, por eso lo llamamos as. Para qu
haremos esto? El propsito del crculo es poder conversar libremente
sobre los temas que ustedes quieran conversar; yo ser un miembro ms.
Cada uno pedir la palabra y propondr el tema que desee, incluso
podremos abordar ms de un tema. Utilizaremos el diario del crculo para
que cada uno elija y proponga libremente el tema a tratar. Tambin aqu
se anotarn los acuerdos realizados por el saln.
4. Asigna dos responsables: uno controlar la agenda y otro regular el
desarrollo del dilogo.
5. Reflexin. Este espacio permitir fortalecer la confianza y la
comunicacin, pues debemos estar preparados para escuchar las
opiniones de los dems y para dar tambin nuestra opinin. Esto fortalece
el espritu democrtico de un saln, adems de la adaptacin al cambio,
la autorregulacin de emociones y la tolerancia.
Estrategia
o
N. 10
1. rea: EPTElectrnica.
o
Sesin de
aprendizaje
o
Secundaria.
Recomendac
in
para
reforzar y
analizar
diferentes
competencias
socioemocionales.
por I.E.

Condicione
s
Mentalidades
Planificacin
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexi
n
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Juego de
roles
Objetivo: analizar las diferentes actitudes y reacciones de las personas frente a
situaciones o hechos concretos.
Materiales:
pizarra
y
plumones.
Tiempo: 45 minutos (depender de la cantidad de grupos). Se puede trabajar
solo con un grupo y pedir a los dems estudiantes que analicen la situacin.
aplicacin
En esta tcnica se representan las actitudes de las personas, sus
formas de pensar o las caractersticas de sus ocupaciones. Cada participante
representa un papel o rol que refleja el comportamiento de diferentes personajes
de la vida misma.
1.
Divide el saln en 4 grupos de trabajo
como mximo.
2. Pdeles que cada grupo represente una situacin donde se puedan
apreciar personajes que tengan desarrollada la competencia de adaptacin
al cambio y otros que no la hayan desarrollado.
3. Dales 10 minutos para conversar sobre la historia a presentar, definir el orden
de participacin y los roles de cada integrante. Luego invtalos a presentarse
de forma aleatoria o voluntaria.
4. Al finalizar, pide a los observadores que identifiquen los roles de los
personajes y las diferencias de los comportamientos entre aquellos que si
llegaron a adaptarse al cambio y aquellos que no.
5. Reflexin (construye la reflexin sobre la base de los aportes dados por los
estudiantes). La adaptacin al cambio es un paso necesario y cotidiano en la
vida de las personas. Esta adaptacin nos permite seguir avanzando; quien
no se adapta a los cambios simplemente no progresa. Recordemos siempre

que todo cambio depende de nuestra forma de pensar y de la manera en la
que afrontamos las situaciones. Es nuestra decisin y responsabilidad
disfrutar cada da.
3. Perseverancia
38
Perseverancia
Capacidad que permite a una persona permanecer concentrada en una tarea
por un largo perodo de tiempo, a pesar del potencial tedio durante su
desarrollo.
El estudiante que logra desarrollar esta competencia puede trabajar en
proyectos de larga duracin, no solamente con la misma energa, sino
incrementando el esfuerzo a medida que se va avanzando en la tarea, y llegar a
la meta altamente motivado.
Ejempl
o:
Situacin: es mircoles y Mara tiene que preparar para el viernes un pie de
manzana, como tarea del taller de industrias alimentarias, pero no pudo
comprender parte de la receta debido a que, por la maana, antes de ir al
colegio, escuch una discusin que tuvieron sus padres.
Estado emocional de Mara: inseguridad, ansiedad, miedo a
desaprobar el taller.
Comportamiento con
una
perseverancia suficiente: Mara
sabe
que
este
trabajo representa el 30 % de la nota final del
trimestre. Decide esperar al profesor despus de clases y pedirle que le
explique la parte que no comprendi. Encuentra al profesor, pero este
tiene que salir rpido hacia una cita en el hospital. Mara comprende
la situacin, decide ir a la panadera del barrio a preguntar sobre sus
dudas con la receta. Al llegar por la
tarde, el maestro panadero no puede atenderla y le dice que lo puede
hacer el mircoles por la noche. Mara acepta. Al da siguiente, en el
colegio, toma apuntes de las recomendaciones de sus compaeros. Por
la tarde, se rene con el maestro panadero y resuelve sus dudas.
Comportamiento con una perseverancia deficiente: Mara sabe
del valor del trabajo, decide buscar al profesor, pero este no puede
atenderla. Al da siguiente, ella decide preguntar a sus compaeros
sobre sus dudas, pues cree que las tiene casi claras. El da jueves
busca al profesor para que pueda ayudarla, pero este le pide que se
encuentren a la hora de la salida. Mara decide irse a su casa, pues
considera que casi entendi todo sobre
la receta y ya no est dispuesta a espera otra vez al profesor, ya que
tiene cosas que hacer en casa.
Conclusin: la perseverancia consiste en tener definido un propsito y
entender que lograrlo ser difcil, que implicar sacrificio y un mayor esfuerzo,
es decir, saber que a pesar de las adversidades, se debe mantener la motivacin
para lograr el objetivo.
Componentes de la
perseverancia
39
Para desarrollar esta CSE en los estudiantes debe considerar el logro de los
Establecer objetivos
Prioriza conductas
Identifica problemas
Constancia
40
Estrategia
o
N. 1
Recomendaci
n Aplica la estrategia
en la primera
semana de clase.
Dedica
exclusivamente el
tiempo establecido.
Sesin de
alimentaria.
aprendizaje
o
o
Secundaria.
3. Capacidad: determinada por I. E.
4. Competencia socioemocional: perseverancia - establecer objetivos.
Condicione
s

Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Desarrollo
Tcnica. Mi sueo,
mi meta.
Objetivo: valorar la importancia de las metas y construir
una propia. Materiales: pizarra, plumones, hojas borrador,
lapiceros, colores y otros. Tiempo: 25-30 minutos.
1. Pregunta: qu es una meta? Qu entiende por visin? Respuesta: libre.
2. Presenta la historia: dibuja un barco en la pizarra y pregunta a los estudiantes
(pide que imaginen un
puerto con neblina): Antiguamente (persas, moches, etc.) cmo hacan los
navegantes para llegar a su destino (sin brjula) cuando todo estaba tapado por
la neblina? Respuesta: libre (da una respuesta orientadora: se guiaban por las
estrellas, es decir, los hacan llegar a su destino (objetivo).
3. Reflexin. Las metas, los objetivos y la visin cumplen el mismo rol que las
estrellas: nos guan hacia
donde debemos llegar, sin importar las dificultades que existan, al ver las estrellas
(meta) sabremos a donde llegar.
4. Indcales a todos (incluyendo al profesor) que establezcan 3 metas en diferentes
niveles:
Meta inmediata: lograr un cambio para el fin de semana que los beneficie.
Meta mediana: una situacin ideal a lograr el fin de bimestre o trimestre.
Mi sueo: definir la situacin o lo que quiero lograr al finalizar el ao, no debe ser
solo acadmico, debe
incluir un cambio o mejora a nivel
integral.
*Debe realizar el avance en un borrador, posteriormente pasarlo a una de las
primeras hojas del
cuaderno del curso. Puede realizarlas con el material y
estilo que desee.
5. Presenta ejemplos.
6. Pide voluntarios que quieran contar algunos de sus avances.
7. Da a conocer tus metas, las cuales fueron trabajadas anteriormente.
41
8. Monitorea el avance toda la semana. Cada semana pide a un voluntario que

comparta alguna de sus metas con la clase.
42
Estrategia
o
N. 2
Recomendacin
cuando exista una base
de respeto y confianza
entre estudiantes y
docentes.
o
o
Sesin de
aprendizaje
Secundaria.
por I. E.
Condicione
s

Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Mi ejemplo, mi
sueo, mi meta.
Objetivo: valor la importancia de las metas y
construir una propia. Materiales: lpices, colores y
hojas.
1. Pedir, para la semana siguiente, traer una foto de un familiar que admiren (no
exigir, en lo posible que sea un familiar, tambin puede ser alguien cercano o un
referente ticamente correcto), y debern preguntarle: est cumpliendo con el
sueo que siempre quiso? Cul es su meta ms importante en la vida?
2. En la siguiente clase, pedir que compartan con sus compaeros (debern
estar formados en sus grupos respectivos) el personaje entrevistado y sus
respectivas respuestas.
3. Luego se pide a un voluntario por grupo que comparta su opinin sobre la
experiencia del grupo, y
despus de escuchar la participacin de los voluntarios, preguntar a todos: qu
de comn tienen los personajes?
Respuesta: Una meta clara, lucha por su sueo o meta. Las personas que
admiramos tienen ese de comn, sim importar de dnde vengan o qu
caractersticas tengan. Las metas, objetivos o sueos nos guan hacia donde
debemos llegar, sin importar las dificultades que existan, por eso es importante
establecernos una meta o un sueo.
4. Pedir que todos (incluyendo al profesor) establezcan 3 metas en diferentes
niveles:
*Debe realizar el avance en un borrador, posteriormente pasarlo a una de las
primeras hojas del cuaderno del curso. Puede realizarlas con el material y estilo
que desee.
Meta inmediata: lograr un cambio benfico
para el fin de
Meta mediana: una situacin ideal a lograr el fin de

bimestre o trimestre.

Mi sueo: definir la situacin o lo que quiero lograr al finalizar el
ao, no debe ser solo
acadmico, debe incluir un cambio o mejora a nivel integral.
5.
Presenta ejemplos. Solicita voluntarios que quieran contar algunos de sus
avances. El docente dar a conocer sus metas, las cuales fueron trabajadas
anteriormente.
6. Monitorear el avance toda la semana. Cada semana pedir a un voluntario que
comparta alguna de
sus metas con la
clase.
Estrategia
o
N. 3
Recomendacin
Aplicar la estrategia
implica romper
esquemas tpicos de
una clase.
1. rea: EPT-Corte y
Sesin de
confeccin.
aprendizaje
o
o
Secundaria.
por I. E.
Condicione
s

Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Analizando
las letras.
Objetivo: valorar la importancia de establecer metas en la vida.
Materiales: cancioneros de la cancin seleccionada,
cuadernos y lapiceros. Tiempo: 10-15 minutos
1.
El docente deber escoger una cancin contempornea que implique

perseverancia en el contenido de la letra, sin importar el gnero musical. Se
recomienda las siguientes:
Norick-Rer al ltimo (Hip Hop)
Laguna Pai-Libertad (reggae)
Sabor y Control (Salsa)
2. Entrega el cancionero de la cancin seleccionada, luego se reproduce la cancin
seleccionada, y se
realizan las siguientes preguntas:
Qu historia quiere compartir la cancin?
Cul es el propsito de la cancin?
Podemos relacionar esta cancin con la meta o sueo que han creado al
inicio de clases?
Por qu?
3. Reflexin: la cancin escuchada refleja la experiencia de vida de
muchas personas que han entendido que la vida implica un sacrificio
constante, implica tener un sueo y luchar por l, ese es el mensaje que
debemos llevarnos de esta cancin, la perseverancia es una forma d e
vida, constantemente debemos luchar por nuestro sueo.
Estrategia
o
N. 4
Recomendac
in
Aplicar la estrategia
luego de haber
iniciado el
desarrollo del
autoconocimiento
(estado emocional).
o
o
Sesin de
aprendizaje
Secundaria.
por I. E.
4. Competencia socioemocional: perseverancia-prioriza conductas.
Condicione
s

Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Cierre
Tcnica. Suma o no
suma.
Objetivo: priorizar conductas con relacin a una meta.
Materiales: tabla suma o no suma (anexo 6), pizarra, plumones,
lapiceros y hojas. Tiempo: 15-20 minutos.
1. Una vez establecida la meta o sueo, pregunta:
Para lograr una meta habr que sacrificar algunas cosas?
Respuesta: S, debemos priorizar ciertas acciones antes que otras si es
quiero lograr mi sueo, ejemplo:
Un adolescente tiene un quinceaero el sbado, pero el lunes tiene que
presentar un avance de su proyecto.
Si prioriza lo importante para su sueo, decidir continuar el proyecto.
Si no sabe priorizar lo importante para su sueo, decidir salir el sbado.
De tal forma, nos daremos cuenta que eso pasa todos los das, a cada momento,
por lo tanto priorizar, es decir hacer lo importante primero, es muy difcil para
algunos, por eso trabajaremos en eso.
2. Entrega la tabla de suma o no suma.
3. Pide que la apliquen para las decisiones que crean tengan que ver con lograr
el sueo que han
establecido anteriormente.
4. Reflexin: saber priorizar mis actos es una accin que todas las personas que
persiguen su sueo saben hacer, solo as, es posible mantenerse perseverante.
Estrategia
o
N. 5
Recomendac
in
luego de haber
iniciado el
desarrollo del
autoconocimiento
(estado emocional).
o
o
Sesin de
aprendizaje
Secundaria.
por I. E.
4. Competencia socioemocional: Perseverancia-Priorizar conductas.
Condicione
s

Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Pa la
basura.
Objetivo: eliminar o disminuir conductas que no contribuyen al
logro de una meta. Materiales: cuaderno y lapiceros.
1. Pide a los estudiantes que realicen la siguiente pregunta a una persona que
admiran por sus logros profesionales y personales: qu tuvo que dejar de hacer
para lograr sus objetivos? Los estudiantes debern traer la respuesta de su
indagacin en la siguiente sesin de clase.
Tambin debern dibujar un tacho de basura como desean, el tamao ser
proporcional al tamao de una hoja del cuaderno, debiendo ocupar el tacho el
mayor espacio.
2. En la siguiente clase, indica a un par de voluntarios que compartan las respuestas
de sus familiares. Como vemos todos tuvieron que dejar de hacer algo para lograr
su objetivo, o de repente disminuir la
frecuencia de ese acto. Por lo tanto, todos tenemos que identificar las cosas que
nos quitan tiempo
valioso en el mundo, Gandhi deca:
Un minuto que pasa es irrecuperable. Conociendo esto, cmo podemos malgastar
tantas horas?
Mahatma Gandhi.
3. Pide a tus estudiantes que piensen en silencio (si desean pueden cerrar los ojos)
en 5 cosas que les quita tiempo importante en el da a da o en los fines de
semana.
4. Ahora, dibuja junto con tus estudiantes algo que simbolice dichas acciones
ycolocalas dentro del tacho
de basura, teniendo que crear una frase creativa que me haga recordar que ya no
debo realizar dichas acciones.
5. Reflexin: priorizar nuestras conductas demanda una gran fuerza de voluntad,
por lo tanto, comenzar a eliminar comportamientos que me quitaban tiempo o me
alejaban de mi meta es imprtate. Tengamos en cuenta lo que estamos

haciendo con estos tachos y comprometmonos a cumplir y manda pa la
basura esos comportamientos.
Estrategia
o
N. 6
Recomendacin
Desarrolla esta estrategia
luego de haber definido
claramente
los objetivos de
cada
estudiant
e.
o
o
Sesin de
aprendizaje
Secundaria.
por I. E.
4. Competencia socioemocional: perseverancia identifica problemas.
Condicione
s

Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Cierre
Tcnica. Identificacin de
problemas.
Objetivo: identificar las situaciones problemticas que dificulten el logro de un
objetivo y desarrollar soluciones a estas.
Materiales: cuadro de Identificacin de problemas (anexo 7),
cuaderno y lapiceros. Tiempo: 35-40 minutos.
ASPECTOS PREVIOS:
El logro de objetivos o metas exige superar los diversos problemas que se
puedan presentar en el proceso.
Todo problema demanda:
o 1. Una solucin.
o 2. Una fecha de caducidad o trmino.
o 3. Una enseanza.
Por todo lo mencionado anteriormente, los problemas deben ser vistos y
presentados como
oportunidades para
mejorar.
1. Los estudiantes deben ya tener definido el objetivo, sueo o meta que quieran
lograr (revisar las
estrategias 1,2 y 3). Utilizaremos el cuadro de identificacin del problema.
2. Para encontrar el o los problemas que interrumpen el logro del objetivo,
debemos analizar todo el contexto, podremos utilizar dos tcnicas (A. Lluvia de
ideas. B. Palabras claves) para lograr esto a partir de la pregunta: Cules son
las dificultades que tengo para lograr mi objetivo?
3. Luego de haber identificado las principales ideas para definir el problema, este
deber ser redactado detalladamente, es decir, debe reflejar una conducta clara,
tiempo y lugar, ejemplos:
Mala organizacin de mi tiempo de estudio y libre cuando estoy en casa.
Falta de un espacio cmodo y sin ruidos para poder estudiar por las noches en
mi casa.
4. Al identificar claramente el objetivo podremos identificar causas, recomendemos
encontrar 4 causas
como mximo por cada problema. Para encontrar las causas podemos
realizar las siguientes preguntas:-Qu genera que? Por qu me comporto?
5.
Finalmente, definiremos claramente las causas de ese problema e

identificaremos aquellas causas que podemos controlar y las que no. A las que
podemos controlar les buscaremos soluciones, y a estas les generaremos
acciones a realizar inmediatamente para poder lograr la solucin.
A. Tcnica. Lluvia de ideas.

Objetivo: generar ideas sobre un determinado tema sin poner
restriccin alguna. Materiales: hojas y lapiceros (si es individual).
Pizarra y plumones (si es grupal). PROCEDIMIENTO:
1. Se elige un tema (en este caso pensar en problemas), se establece un tiempo
y se escribe frases o palabras relacionadas con el tema sin ningn tipo de
restriccin ni censura, sin importa que estas en un primer momento parezcan no
tener lgica.
2. Luego de esto, se hace un anlisis y sntesis de
todo lo obtenido. B. Tcnica. Palabras clave.
Objetivo: generar ideas sobre un determinado tema a partir de una sola palabra.
Materiales: hojas y lapiceros (si es individual). Pizarra y
plumones (si es grupal). PROCEDIMIENTO:
1. Se elige un tema (en este caso pensar en problemas), se establece un tiempo
y se escribe solo
palabras que resuman las ideas.
2. Luego se desarrolla con mayor detalle la palabra hasta convertirla en un
pensamiento completo.
3. Finalmente, se hace un anlisis y se sintetiza los diferentes pensamientos en
uno o dos problemas principales.
Estrategia
o
N. 7
Recomendacin
consideras que los
estudiantes han
entendido claramente
como establecer
sus
metas.
o
o
Sesin de
aprendizaje
Secundaria.
por I. E.
4. Competencia socioemocional: perseverancia - identificar problemas.
Condicione
s

Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura o
cierre
Tcnica. Los 4 pasos para identificar
problemas. Objetivo: identificar
claramente los problemas. Materiales:
cuaderno y lapiceros.
aplicacin INTRODUCCIN:
S sabemos que nos duele, sabremos qu medicamente tomar. De igual forma,
si identificamos los problemas reales podremos disear estrategias para
superarlos.
Pide a los estudiantes trabajar cuatro pasos para poder identificar correctamente
un problema:
1. Definir el problema: tener claridad y precisin sobre lo que consideramos
problema. Debemos redactarlo con exactitud.
2. Justificar el problema: argumentar si es realmente un problema o no.
Si lo puedo cambiar es un problema porque tiene solucin.
Si no lo puedo cambiar, es parte de la realidad del contexto que
enfrentamos y deberemos
aprender a avanzar con esa situacin, pero ya no es un problema, no ser
una excusa para
que pueda lograr mi objetivo.
3. Consecuencias: debemos analizar y poder descubrir todas las posibles
consecuencias que impliquen no superar dicho problema.
4. Alternativas de solucin: la definicin de problema nos dice claramente que se
considera un problema a alguna situacin cuando esta tiene solucin. Por tal
motivo, debemos pensar y desarrollar diversas soluciones hasta encontrar la
ms adecuada para nosotros.
A partir de identificar el problema y generar posibles soluciones, podr

o
aplicar los pasos de la constancia (estrategia N. 9) y as superar las
adversidades.
Estrategia
o
N. 8
Sesin de
aprendizaje
o
o
Secundaria.
por I. E.
4. Competencia socioemocional: perseverancia-constancia.
Recomendac
in
en los inicios de las
sesiones. Debes
monitorearla y
reforzar su valor
constantemente.
Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Cierre
Tcnica. Mi
calendario/horario.
Objetivo: establecer un tiempo de ejecucin para diversas acciones a
favor de un propsito. Materiales: Mi calendario/horario (anexo 8),
cuaderno y lapiceros.
Desarrollar constancia en las personas demanda organizar las acciones cotidianas,
establecer horarios y tiempos lmites para su ejecucin a favor del propsito a lograr.
1. Pide a tus estudiantes que durante toda la semana registren, da por da, todas
las acciones que realizan, desde que se levantan hasta que van a dormir. Hacer
nfasis que lo hagan da por da y luego de haber realizado la actividad. Para
realizar el registro puede apoyarse en el formato de Mi calendario/horario.
2. Ya en la siguiente semana, pdeles que sobre la base de todo lo registrado
durante la semana (de lunes a domingo), completen el calendario/horario con sus
propios datos, debiendo considerar acciones que crean son necesarias y justas;
desde tiempo para s mismos, hasta tiempo con los amigos. Deben
considerarse todas las actividades que crean deben realizar.
3. Una vez que han elaborado su calendario/horario. Deben presentarlo al docente o
a uno de los padres de familia para que pueda recomendar algunos ajustes, si es
que hubiera que hacerlo.
4. Finalmente se firmar el calendario/horario, confirmado el compromiso de cumplir
sin importar que pase, se debe valorar la decisin del estudiante y valorarla, de
igual forma, deber asignarse consecuencias por no cumplir dichas acciones.
Estas consecuencias deben ser creadas en colaboracin con algunos de los padres
y debe ser aceptada por ambas partes. A partir de este calendario podemos
elaborar nuestro plan de accin para lograr el objetivo.
5. Reflexin: la constancia se forma a travs de la disciplina que tiene cada
persona por lograr algo, pueden presentarse dificultades, incluso creer que ya no
se podr lograr, pero al tener la disciplina y compromiso con el objetivo, se
seguirn realizando las acciones para lograr este, este cumplimiento aumenta la
probabilidad de que el objetivo se logr. Este debe ser reforzado con el recuerdo
del objetivo establecido anteriormente, y todo lo que significa para la vida de la
persona el logro de dicho objetivo.
Estrategia
o
N. 9
Sesin de
aprendizaje
o
o
Secundaria.
por I. E.
4. Competencia socioemocional: perseverancia-constancia.
Recomendacin
Luego de haber
desarrollado esta
estrategia, deben
reforzarse
constantemente
los pasos de la
constancia.
Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Pasos de la
constancia.
Objetivo: desarrollar la capacidad de ser constantes para
lograr un propsito. Materiales: tabla de la constancia (anexo
9), cuaderno y lapiceros.
1. Indcales a tus estudiantes que para fortalecer la constancia como componente
de la perseverancia, debemos cumplir los siguientes pasos.
a. Enfocarnos en el logro de la meta: valorar el logro de meta es
importante, nos permite automotivarnos.
b. Tomar la decisin: no presentar dudas en nuestras acciones, la voluntad
implica hacer y no solo pensarlo.
c. Tener disciplina: cumplir con un horario o un plan de actividades reforzar
en nosotros esta conducta como hbito, dejando de ser percibido como
pesado o costoso de realizar.
d. Apoyarnos en fortalezas: trabajar el autoconocimiento es el apoyo clave
para lograr ser constantes, usar nuestras fortalezas para superar las
adversidades y seguir adelante. Debemos valorarnos constante.
2. Luego de explicar los pasos entrega la tabla de la constancia para que los
estudiantes puede autoevaluarse sobre esta serie de pasos.
3. Reflexin.
4. Generar la reflexin a travs de la experiencia de los estudiantes luego de
haberse autoevaluado con relacin al logro de su propio objetivo.
5. El docente deber reforzar estos pasos utilizando algn organizador grafico que
se pueda visualizar
en las paredes del
aula.
Estrategia
o
N. 10
o
o
Secundaria.
Recomendacin
Analiza y prepara con
anticipacin el video y
los equipos
multimedia. Aplica la
estrategia a inicio y
mitad
del ao
escolar.
Sesin de
aprendizaje
por I.E.
4. Competencia socioemocional: perseverancia - todos los componentes.

Condicione
s

Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura o desarrollo
Tcnica. Anlisis de
pelculas.
Objetivo: identificar y analizar los componentes de la perseverancia
Tiempo:
Modalidad 1: fragmento de la pelcula (a criterio del profesor) durante la
sesin de la clase.
Modalidad 2: ver la pelcula completa fuera del horario regular de clase.
1. Las pelculas recomendadas son: Palabras violentas y Mahatma Gandhi.
2. Despus de ver la pelcula, se le pedir a los estudiantes que respondan las
siguientes preguntas
(a criterio del docente se pueden agregar otras preguntas):
a. Cul es la meta del protagonista?
Respuesta:
Lograr que sus estudiantes mejoren en su desempeo acadmico.
La libertad de la India
Que las dos principales religiones de su pas pueden convivir en paz.
b. Qu cosas tuvo que dejar de hacer o mejorar para
lograr su meta? Respuesta:
Dejo de darle importancia a los comentarios de otras personas que no
crean en ella ni en
sus
estudiantes.
Sacrifico horas de descanso para poder generar ms ingresos.
Renuncio a la vida acomodada que tena y a sus deseos individuales,
priorizo el bien comn
de todo su
pas.
c. Por qu logr su meta?
Respuesta: ambos desarrollaron todos los componentes de la perseverancia.
3. Reflexin: promover y construir la reflexin sobre la base de las opiniones de
los estudiantes y de las respuestas de las preguntas b y c.
4. Tolerancia
51
Tolerancia
Capacidad que permite aceptar y valorar las diferencias individuales y
de contexto. Logrando que nos sintamos cmodo alrededor de sujetos
con diferentes estilos de pensamiento o provenientes de distintos
entornos sociales, culturales o econmicos.
El estudiante que logra desarrollar esta competencia se sentir
cmodo en la mayora de
grupos
de
trabajo
y
valorar
especialmente las situaciones que impliquen relacionarse con una
diversidad de personas.
Ejempl
o:
Situacin: Sandra acaba de iniciar un trabajo en una empresa textil y
Laura tiene cuatro aos en una empresa del mismo rubro. Ambas
compartirn la misma funcin, pues demanda mucho esfuerzo. Sandra
quiere implementar una nueva tcnica en taller pero debe contar con la
aprobacin de Laura.
Estado emocional de Laura: miedo a dejar de hacer lo que ya sabe,
miedo a perder su puesto de trabajo.
Comportamiento tolerante deseado: Laura entiende que
Sandra llega con nuevos conocimientos, sabe que puede aprender
de estos, cree que Sandra puede hacer un buen trabajo, pero
sabe que ambas pueden tener virtudes diferentes y
complementarias, adems sabe que valorarn su experiencia y
lealtad a la empresa. As que decide aceptar la iniciativa de
Sandra y le pide que le ensee la
nueva tcnica.
Comportamiento tolerante deficiente: Laura cree que la
presencia de Sandra implica una competencia en su puesto de
trabajo, ella cree que Sandra debe tener mejores tcnicas para la
costura y cree que su presencia puede poner en riesgo su trabajo.
Ante la propuesta de Sandra, decide negarse, ya que considera
que las
tcnicas nuevas no cuidan la calidad del producto, pues no consideran los
detalles.
Conclusin: ser tolerante ante diferentes posturas y formas de actuar,
demanda aceptar humildemente que otras posturas o formas de pensar
pueden ser validas, lo cual no descalifica la postura propia
necesariamente; pero el temor a aceptar otras ideas siempre generar
nula tolerancia. Valorar otras posturas y la propia puede generar una
sinergia a favor de la organizacin en la que se est.
Componentes de la
tolerancia
Respeto a
otras
perso
nas
Apertura a
otras
ide
as
52
Valoracin de
la
diferencia
Aprobacin
53
Estrategia
o
N. 1
vestido.
o
o
Secundaria.
Recomendaci
n Aplica la
estrategia en el
primer mes de
clases. Resalta lo
vivido en todas
las clases del ao.
Sesin de
aprendizaje
por I.E.
4. Competencia socioemocional: tolerancia - respeto a otras personas.

Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. En carne propia.
Objetivo: reconocer el valor del
respeto.
Materiales: pizarra, plumones y cmara
fotogrfica. Tiempo: 15-20 minutos.
1.
El profesor entrar a clases, y sin decir nada, elevar su voz fuertemente,

procurando mostrar amargura en su rostro, les pedir que saluden de pie y
luego que tomen asientos. Si alguien se acercara a preguntar algo, le pedir que
se siente.
2. A continuacin sacar una cmara de fotos y tomar algunas fotos sin decir nada
a quienes crea que
pueda molestar o incomodar esta accin. Posteriormente, se sentar o har
gestos para incomodar a aquellos estudiantes que tengan una tolerancia muy
alta y no se molestan con facilidad.
3. Luego de haber tratado de incomodar a la mayora de estudiantes en un
aproximado de 6 minutos,
el docente dejar de comportarse de esa forma y retomar un comportamiento
amable y respetuoso. Pedir disculpas por su accionar y pasar a explicar el
porqu de su comporta miento, pero antes deber realizar algunas preguntas:
quin sinti que le falte el respeto? Por qu?
4. Al escuchar las diversas opiniones, el docente explicar el concepto de respeto.
Respeto: valoracin y aceptacin de uno mismo y hacia otras personas. Base
fundamental de las relaciones interpersonales.
5. Preguntar: alguien se siento bien con esa forma de ser tratado?
Evidentemente nadie se sinti bien, por lo tanto, el respeto tambin implica un
estado de bienestar
esencial para la vida del hombre, si esto no se cumple en la vida del hombre,
este no puede desarrollarse ni aspirar a un estado de felicidad.
6. Preguntara: alguien cre que yo me falte el respeto? Por qu?
Como docente, como ser humano, tambin me falte el respeto, incluso fui el
primero en sufrirlo. Pues al comportarme de esa forma no respete mi estado de
bienestar ni el de ustedes, ni respete mis roles como docente ni su rol como
estudiantes.
7. Reflexin: construir conclusiones a partir de las opiniones y experiencia vivida
por los estudiantes.
Estrategia
o
N. 2
vestido.
o
o
Secundaria.
Recomendacin
Utiliza la reflexin de
esta estrategia para
fortalecer
constantemente
su
component
e.
Sesin de
aprendizaje
por I.E.
4. Competencia socioemocional: tolerancia respeto a otras personas.

Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Si hubiera respeto...
Objetivo: reconocer el valor del
respeto. Materiales: cuaderno y
lapiceros. Tiempo: 20-25
minutos.
aplicacin
1. Pide a los estudiantes que recuerden una situacin donde alguien les falto el
respeto y no pudieron hacer nada, de preferencia que sea una situacin vivida
con algn familiar o autoridad.
2. Luego de recodarla, solicitar que hagan una descripcin escrita de cmo se
sintieron y todo lo que pesaron en ese momento.
3. Posteriormente, solicitar que recuerden una situacin donde ellos faltaron el
respeto a alguien.
Tambin debern hacer una breve descripcin de cmo creen que se sintieron
las personas a las que les faltaron el respeto.
4. A partir de las descripciones encontrar todas las similitudes y hacer una lista de
estas.
5. Invitar a algunos voluntarios a compartir su trabajo. A partir de ello se
comienza a desarrollar el anlisis de la importancia del respeto en el da a da
del hombre.
6. Reflexin: la reflexin se apoyar en las opiniones y experiencias de los
estudiantes, pero se deber resaltar lo sencillo que pareciera faltar el respeto
a los dems y creer que esto no genera consecuencias. Se remarcar que no
existe justificacin alguna para no respetar a alguien. As como cada uno de
nosotros ha vivido la experiencia de no ser respetado y sabe, y siente, que no
fue justo lo que hicieron con uno, los dems tambin sienten y esperan lo
mismo. Es por eso que decimos que si hubiera respeto entre todos nosotros, si
hubiera respete entre compaeros, entre padres e hijos el circulo de la violencia
no seguira repitindose.
Estrategia
o
N. 3
vestido.
o
o
Secundaria.
Recomendaci
n Aplica la
estrategia en el
primer mes de
clases.
Sesin de
aprendizaje
por I.E.
4. Competencia socioemocional: Tolerancia-Respeto a otras personas.

Condicione
s
Mentalidades
Planificacin
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexi
n
R1 / R2 / R3
o cierre
Tcnica. Mi tesoro ms preciado.
Objetivo: reconocer el valor del respeto
hacia s mismo. Materiales: pizarra y
plumones.
1. Se pide a todos estar en silencio, una vez que se logra un silencio absoluto,
se les pide juntar las palmas de la mano y formar un bal. Con los ojos
cerrados, si as lo desean, debern pensar que en el fondo de ese bal se
encuentra la persona ms importante para sus vidas, aquella que ha significado
y significa lo ms importante para sus vidas. Se les dar mximo 5 minutos.
2. Al terminar el tiempo, se pide a un grupo de voluntarios que indiquen quines
fueron las personas
en las que pensaron. La respuesta acertada es: uno mismo.
3.
Reflexin: si creemos que el respeto est dirigido fuera de nosotros,
estaramos cometiendo un error. El respeto nace a partir de que uno se reconoce
y valora por quien es, no duda lo que vale, y al hacer esto no tiene la necesidad
de querer hacer sentir mal a otro para sentirse superior. La persona ms valiosa
en el mundo para uno es uno mismo. No podemos dar lo que no tenemos, y de
esta forma si queremos respetar a los dems y ser tolerante ante lo que nos
rodea, lo que siempre debemos cultivar es el respeto hacia uno mismo, y as
aseguraremos la tolerancia hacia los dems.
Estrategia
o
N. 4
vestido.
o
o
Secundaria.
Sesin de
aprendizaje
Recomendaci
n Aplica la
estrategia en el
primer mes de
clases.
por I.E.
4. Competencia socioemocional: tolerancia - apertura a otras ideas.

Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Yo lo
miro as.
Objetivo: reconocer la existencia de diferentes puntos de vista sobre una
misma situacin. Materiales: pizarra, plumones y un objeto manipulable
del taller.
1. Solicita tres voluntarios que saldrn del taller.
2. Pdeles que hagan una descripcin objetivo del objeto del taller. Cada uno
va a describir al resto del saln solo una parte de este, sin ponerse de
acuerdo entre ellos de cmo lo van a describir.
3. Luego uno por uno pasar al taller a describir la parte que le toc del objeto.
4. Luego, el resto del saln deber ponerse de acuerdo y adivinar, dando una
sola respuesta final, de qu objeto estaban hablando los voluntarios. Deben
explicar qu cosa los hizo pensar en el objeto que dijeron.
5. Reflexin: con la participacin espontanea del saln se explicar lo siguiente.
Con este ejercicio se puede analizar y conocer las diferentes
interpretaciones o puntos de vista que se pueden dar sobre una misma
cosa o situacin. Y dejando claro que ninguna es incorrecta o innecesaria.
Podemos ver esta situacin en todos los espacios de nuestra vida, por tal
razn, aprender a respetar los diferentes puntos de vista es necesario para
desarrollar nuestra tolerancia. Para una situacin existen muchos diferentes
puntos de vista y cada uno es valioso.
Estrategia
o
N. 5
vestido.
o
o
Secundaria.
Recomendacin
Desarrolla esta
estrategia cuando el
saln pueda
autorregular de
forma adecuada sus
emociones.
Sesin de
aprendizaje
por I.E.
4. Competencia socioemocional: tolerancia - Apertura a otras ideas.

Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. El mito de la
caverna.
Objetivo: reconocer y valorar la existencia de diferentes
puntos de vista. Materiales: pizarra y plumones.
Tiempo:
10-15
minutos.
aplicacin
1. Se relata el siguiente
mito:
En una caverna exista un grupo de hombres, prisioneros de nacimiento,
encadenados de una forma tal que solo podan ver hacia el fondo de la cueva.
Una hoguera y figuras manipuladas por otros hombres proyectaban en esa pared
todo tipo de sombras. Para los prisioneros las sombras eran la nica referencia
del mundo exterior, esas sombras eran su mundo, su realidad.
Un prisionero logra escapar de la cueva. Estando afuera, comienza a conocer los
rboles, el mar y toda la naturaleza. Este hombre tuvo miedo al inicio, pero
descubri que lo que haba aprendido en la cueva era un engao, y desde ese
entonces lucha por regresar a la caverna y contarles a sus amigos sobre el
aprendizaje que hay afuera de la cueva. (Adaptado de mito platnico).
2. Se pregunta al
saln:
Cul es el mensaje de
este mito?
Qu busca que descubramos o

analicemos?
3. Respuesta/reflexin: Esto demuestra que las ideas que tenemos no siempre
sern totalmente
ciertas. Lo ms probable es que el hombre siempre se encuentra dentro de
una caverna y debe
buscar una forma de escapar de ella, es decir, debe tener la disposicin de
vencer el miedo de salir de su zona de seguridad o tradicional y estar listo para
aceptar otras ideas, para descubrir nuevos mundos, para aprender nuevos
conocimientos. Solo as, podr vivir en armona con los que lo rodean.
Estrategia
o
N. 6
vestido.
o
o
Secundaria.
Recomendacin
Luego de haberla
ejecutado, repite la
estrategia cuantas
veces sea
necesario.
Sesin de
aprendizaje
por I.E.
4. Competencia socioemocional: tolerancia - apertura a otras ideas.

Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Lo digo todo.
Objetivo: respetar las opiniones de
los dems. Materiales: pizarra y
plumones.
Se puede desarrollar de forma grupal o de forma individual, depender del criterio
del profesor.
1. Se presenta dos papelotes en blanco en los extremos de la pizarra y se les
pide a los estudiantes que uno por uno escriban su opinin sobre el profesor,
remarcando que debern ser totalmente honestos. Pueden escribir lo que
deseen y ser de forma annima, el profesor no observar el papelote
mientras estn escribiendo, incluso si lo ve necesario puede salir del aula o
tambin puede ir avanzando con alguna indicacin u otra labor del propio
taller.
2. Cuando terminen de escribir, pedir a un par de voluntarios que lean en voz
alta algunas de las opiniones escritas en los papelotes.
3. El profesor contar cmo se siente con cada opinin leda para finalmente
realizar la reflexin.
4. Reflexin: la apertura a otras ideas debe ser una muestra del respeto y
seguridad que tenemos de nosotros mismos. El profesor al escuchar las
diversas opiniones probablemente se pudo haber sentido incomodo por no
estar de acuerdo con algunas opiniones, pero eso no gener que el docente
tomar represalias contra los estudiantes o que no las considerara, aunque
estas puedan parecer injustas.
5.
Practicar esta dinmica con diferentes temas y dejar que los estudiantes
durante el desarrollo de la clase puedan acercarse a escribir. Al final de la
clase se comparten algunas opiniones y se realizan algunas conclusiones sobre
dicho tema, siempre rescatando la tolerancia para escuchar diferentes formas
de pensar.
Estrategia
o
N. 7
vestido.
o
o
Secundaria.
Sesin de
aprendizaje
Recomendaci
n Aplica la
estrategia en el
primer mes de
clases.
por I.E.
4. Competencia socioemocional: tolerancia - valoracin de las diferencias.

Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Menos mal somos
diferentes.
Objetivo: valorar la importancia de las diferencias en los
seres humanos. Materiales: pizarra, plumones y un objeto
manipulable del taller. Tiempo: 15-20 minutos.
1. Los estudiantes formarn grupos y se genera la siguiente pregunta:
Seremos iguales todos y todas?
Por qu somos diferentes? Es positivo o negativo?
Respuestas libres.
2. Para encontrar una respuesta clara a esto, haremos lo siguiente: cada uno
tendr una hoja en blanco y en ella deber escribir aquello que lo hace nico,
eso que nadie podra aportar en el saln o en el grupo. Se les dar 8 minutos
para pensar en eso.
3. Luego se les pide compartir lo escrito en el grupo y, posteriormente, se
invita a un par de
voluntarios que quieran compartirlo en el saln.
4. Reflexin: luego de esta dinmica, habremos podido descubrir que cada uno
puede dar diferentes aportes para lograr un objetivo. Seguramente se dar el
caso que dos personas pueden colaborar con el mismo aporte, aun as, los
aportes de ambos sern distinto, ya que conocemos que estos compaeros
tienen formas distintas de ser. Entonces, habremos podido afirmar que somos
diferentes, que podemos dar diferentes aportes, y esos aportes diferentes
hacen que un grupo sea ms interesante y pueda encontrar ms soluciones o
alternativas frente a una situacin.
Estrategia
o
N. 8
vestido.
o
o
Secundaria.
Sesin de
aprendizaje
Recomendaci
n Aplica la
estrategia para
generar un
momento de
distensin.
por I.E.
4. Competencia socioemocional: tolerancia - valoracin de las diferencias.

Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Cierre
Tcnica. Anlisis de
canciones.
Objetivo: valorar la importancia de las diferencias en los
seres humanos. Materiales: pizarra y plumones.
1. Se presenta la siguiente cancin:
Macaco-Mensajes de agua (https://youtu.be/eGEC9XDxVVs).
2. Luego de escuchar la cancin se les pedir responder las siguientes
preguntas (el docente puede agregar otras preguntas):
a. A quines representan las gotas de agua? Por qu?
Respuesta: se refieren a las personas, debido a que somos muchas pero
cada una distinta y nica.
b. Cul es el mensaje de la cancin?
Respuestas: reconocer la diversidad de personas y pensamientos, y a partir
de esta diferencia reconocernos como parte de un todo, como parte de la
misma humanidad donde cada uno es importante y necesario.
c. Qu habr llevado a este artista a escribir esta cancin?
Respuesta
libre.
3. Finalmente, se les pide crear una estrofa ms para la cancin, se puede
hacer por parejas o de forma grupal.
4. Reflexin: realizar la reflexin a partir de las conclusiones y estrofas creadas por
los estudiantes.
Estrategia
o
N. 9
vestido.
o
o
Secundaria.
Sesin de
aprendizaje
Recomendaci
n Aplica la
estrategia en el
primer mes de
clases.
por I.E.
4. Competencia socioemocional: tolerancia-aprobacin.

Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Seguro
siempre.
Objetivo: reconocer la importancia de aceptar o tomar una
decisin seguro. Materiales: pizarra, plumones y un objeto
manipulable del taller.
aplicacin INTRODUCCIN:
Para poder aceptar las ideas o las propuestas de otras personas, debemos
hacerlo con seguridad en nuestra decisin, si aceptamos la propuesta y no
estamos de acuerdo se genera una posibilidad de conflicto en un futuro cercano,
lo cual terminar afectando la relacin entre las dos personas. Por eso, es
importante aprobar las ideas de los dems estando muy seguro de esa decisin.
1. Se pide a cuatro voluntarios que esperen fuera de saln, luego se divide el
saln en cuatro grupos.
2. Cada grupo imaginar que es un partido poltico honrado y preocupado
realmente por sui pas, y tendr una propuesta para que los cuatro electores
de afuera voten por ellos. Pueden utilizar las estrategias que quieran.
3. Sin que los dems grupos se den cuenta, el profesor escoger a dos partidos
polticos corruptos, es decir, estos partidos buscarn engaar a los electores.
4. Se hace ingresar a los electores, se les da 5 minutos a cada grupo para
convencer a los electores,
terminado el tiempo se les pide a los electores que escojan el partido por el que
votarn.
5. Al ver las respuestas veremos si estos electores llegaron a ser convencidos
por los partidos corruptos o no. Si no lo fueron, se contar al saln quienes
eran los partidos polticos corruptos y se felicita a los electores por no dejarse
engaar. Si uno o ms de uno fueron engaados por los partidos corruptos, se
har la reflexin sobre lo importante que es saber tomar una decisin con
fundamentos.
6. Reflexin: se construye sobre la base de los aportes de los estudiantes, se
resaltar la importancia de tomar una decisin segura y bien fundamentada
luego de haber escucha las opiniones de otros.
Estrategia
o
N. 10
vestido.
o
o
Secundaria.
Sesin de
aprendizaje
Recomendaci
n Aplica la
estrategia en el
primer mes de
clases.
por I.E.
4. Competencia socioemocional: tolerancia - todos los componentes.

Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. El socio
drama.
Objetivo: analizar y desarrollar los componentes de la tolerancia
desplegados en la pelcula. Materiales: pizarra, plumones y un objeto
manipulable del taller.
Tiempo:
45-50
minutos.
aplicacin
Socio drama: es una actuacin en la que utilizamos gestos, acciones y palabras.
Se representa algn hecho o situacin de nuestra vida cotidiana, para
posteriormente analizarla. No son necesarios un texto escrito, ni ropa especial, ni
mucho tiempo para prepararlo.
1. Los estudiantes se formarn en grupos y escogern representar algn(os) de los
componentes de la tolerancia o todos los componentes.
2. Se les dar 8 minutos aproximadamente (un minuto por integrante) para
conversar sobre lo que conocen y viven del tema seleccionado.
3. Se les dar 8 minutos para desarrollar la historia
o argumento.
4. Luego, se invita a cada grupo representar
su historia.
5.
Reflexin.
A partir de las opiniones de los estudiantes se construye la reflexin, la que
deber estar enfocada en responder las preguntas:
Qu tan importante es la tolerancia en nuestro da a da? Por qu?
Qu tanto hemos desarrollado nuestra tolerancia? Por qu?
5. Trabajo cooperativo
63
Trabajo
cooperativo
Capacidad que permite trabajar con otros de forma coordinada por
una meta comn, reconociendo el rol propio y su utilidad en el equipo y
las destrezas diferentes que pueden aportar los dems. Asimismo se
desarrollan habilidades de comunicacin y coordinacin.
El estudiante que logra desarrollar esta competencia trabaja en equipos
multidisciplinarios, genera lazos significativos con sus cotrabajadores y
consigue objetivos comunes que no obtendra trabajando individualmente.
Ejempl
o:
Situacin: Martha y Renzo han sido escogidos por el profesor para realizar un
proyecto metlico en grupo.
Renzo es nuevo en el colegio, proviene de un colegio particular de la zona y
Martha lleva 3 aos en la institucin educativa. Ellos no son amigos y no
tienen amigos en comn.
Estado emocional de Renzo: egosmo, falta de empata, desconfianza y
miedo a no ser valorado por Martha.
Comportamiento
que
muestra
un
trabajo
cooperativo
deseado: Renzo sabe que el trabajo demanda mucho esfuerzo, es la
primera vez que est en dicho taller y necesita la colaboracin de
alguien que conozca del tema. l imagina que su compaera tambin
lo necesita para hacer un buen trabajo. Renzo est muy entusiasmado
con el taller, l sabe
que es creativo y que eso puede colaborar. Entonces, decide
acercarse a Martha y comenzar a coordinar la realizacin del trabajo.
Comportamiento
que
muestra
un
trabajo
cooperativo
deficiente: Renzo no conoce a Martha. l cree que ella no est
contenta al formar grupo con l. Renzo piensa acercarse a ella y
proponerle que l har la parte ms complicada del trabajo. Si ella no
acepta, l pedir cambiar de grupo o realizar el trabajo solo, pues
cree que as lo har mejor.
Conclusin: la vida humana est hecha sobre la base del trabajo
colaborativo, cada accin del mundo implica necesariamente tener una
relacin directa o indirectamente con otros. El trabajo cooperativo es una
situacin cotidiana y necesaria para alcanzar metas establecidas en una
organizacin o colectivo. Esto implica confiar en las capacidades de los
diversos integrantes, manejar una comunicacin directa y ser emptico con
los dems.
Componentes del Trabajo

cooperativo
64
Objetivo
en
comn
Comunicaci
n
asertiva
Empata
Participacin
activa
65
Estrategia
o
N. 1
o
o
Secundaria.
Recomendac
in
Sesin de
aprendizaje
Desarrolla este tema

en ms de una
oportunidad.
por I.E.
4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo objetivo en comn.
Analiza las
situaciones
presentadas por los
propios estudiantes.
Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
o cierre
Tcnica. Y el bien comn?- la reflexin.
Objetivo: conocer y valorar la importancia del bien comn
en la vida diaria. Materiales: pizarra y plumones.
Se deber intervenir en una situacin natural a la propia dinmica del saln.
1. Situacin a presentarse de forma natural:
Debe haber cierto desorden

en el saln.
Los estudiantes pueden estar formados en

grupo o no.
Debe haber un conjunto de estudiantes desinteresado o que no

est cumpliendo las
indicaciones dadas y otro conjunto que s debe estar
interesado, aunque sea
mnimamente. Si no existiera esta situacin, se deber conversar
con un grupo de estudiantes para que puedan desempear dicho rol.
2. La clase seguir desarrollndose sin importar que todos los estudiantes estn
atentos o no. Se
deber dejar una actividad para resolver sobre la base de lo explicado
minutos atrs. Lo ms probable es que los estudiantes pidan que se les
explique otra vez. Se deber continuar con la explicacin y se establecer un
tiempo lmite de 5 minutos para resolver la actividad.
3. Se dejara que cada grupo o estudiante avance sin consultar a otro, luego de
haber terminado el
tiempo. Se pide a quienes terminaron presenten
lo avanzado.
4.
Preguntar: qu acaba de suceder?, cul ha sido el problema para
desarrollar la clase el da de hoy?
Respuesta: el desinters o desorden de algunos o la mayora no permiti
que toda el aula pueda entender la explicacin y avanzar correctamente
con la actividad.
5. Reflexin: el bien comn hoy no se tuvo en cuenta, es lo mismo que
podemos ver en las calle casi todos los das. Un grupo puso por encima de
todo (del contexto y sus compaeros) sus necesidades interpersonales, su
deseo de conversar. Aqu no se valor el bien comn, solo se valor la
necesidad propia.
Preguntar: qu es el bien
comn?
Respuesta: es el beneficio del colectivo, el beneficio de todo un grupo, si
una accin no beneficia de alguna forma a todos, no puede ser considerada
bien comn, es el principio primordial de todo cultura de paz.
6. Para la casa: pedirle a los estudiantes que traigan para la siguiente clase un
ejemplo, positivo o negativo, de bien comn de su propia localidad o de la
misma institucin educativa. En las clases siguientes puedes pedirle a un
grupo de voluntarios que compartan el ejemplo y analicen brevemente el
bien comn de dichas situaciones.
Estrategia
o
N. 2
vestido.
o
o
Secundaria.
Recomendacin
Aplcala luego de
haber explicado la
implicancia del bien
comn y la
perseverancia
(establecer
Sesin de
aprendizaje
por I.E.
4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo objetivo comn.
objetivos).
Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura o cierre
Tcnica.
Caos!
Objetivo: valorar la importancia del objetivo en comn.
Materiales: hojas (preferentemente de colores),
plumones y lapiceros. Tiempo: 20-25 minutos.
1. Se divide el saln en grupos de 6 a 8 integrantes.
2. Se le dar a cada grupo un papelote y plumones.
3. A cada grupo se le dar un rectngulo de color con una indicacin que deber
seguir, no deber compartir con nadie ms lo que tiene que hacer, deber leer la
indicacin y guardarla y no puede hablar mientras dura la indicacin.
Sern 6 a 8 indicaciones por cada rectngulo de color:
Indicacin 1: dibujar una plaza.
Indicacin 2: dibujar tres casas.
Indicacin 3: dibujar tiendas.
Indicacin 4: animar a los compaeros (por ejemplo: aplaudir).
Indicacin 5: planificar la construccin de una plaza de armas.
Indicacin 6: dar alegra al grupo.
Indicacin 7: no hacer nada.
Indicacin 8: dibujar la iglesia de la plaza.
4. Dependiendo de la cantidad de integrantes, se le dar al grupo de 6 a 8
minutos para realizar el
trabajo.
5. Al terminar el tiempo, cada grupo presentar sus avances a todo el saln.
6. Preguntar: cul fue el problema para lograr realizar el trabajo?
Respuesta: cada uno realizaba diferentes acciones sin ninguna coordinacin.
7. Reflexin: lo que hemos vivido en cada grupo es la ausencia de un objetivo
en comn. Cada uno tena roles importantes y acciones importantes que
permitan construir una plaza de armas, pero cada uno realizo sus acciones de
forma independiente. Esto suele pasar en muchos grupos con dinmicas
normales: no definen un objetivo en comn. Al no haber un objetivo en comn es
imposible lograr el bien comn. Si no sabemos a dnde queremos ir, sin

duda, el trabajo en
Estrategia
o
N. 3
o
o
Secundaria.
Sesin de
aprendizaje
Recomendacin
Procura realizar la
dinmica en un
espacio amplio.
por I.E.
4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo - objetivo en comn.

Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. Construyendo el
puente.
Objetivo: valorar la importancia del trabajo cooperativo.
Materiales: hojas de peridicos o cartones lo suficientemente grandes como
para que quepan los dos pies.
1. Se formar grupos de 5 a 7 integrantes como mximo. A cada integrante se
le entrega una hoja de papel.
2. Cada grupo formar una columna detrs de una lnea de partida. Las
columnas deben ser paralelas.
3. Cada jugador se parar sobre la hoja de papel que le fue entregada. El
docente agrega una
hoja de papel al final de cada fila.
4. El ltimo estudiante de cada fila tomar la hoja desocupada y se la pasar
al compaero que tiene delante y este al siguiente y as sucesivamente,
hasta llegar a manos del primero estudiante; este pondr la hoja en el
suelo y se subir sobre ella, la fila completa avanzar un tramo y deber
repetir el procedimiento de pasar las hojas y avanzar hasta llegar a la meta
establecida.
5. El primer grupo que llegue a la meta, respetando el procedimiento
ganar la prueba. Si un jugador se cae o rompe la hoja todo el grupo
deber retroceder e iniciar la actividad desde la lnea de partida.
6. Reflexin: este juego demand una gran coordinacin del grupo y un
trabajo en cooperacin constante, fue necesaria una comunicacin rpida y
asertiva y todos han tenido que participar activamente para lograr el
objetivo. Esto refleja la realidad al momento de realizar cualquier trabajo en
grupo, se necesita exactamente lo mismo. Queda demostrado que en
colaboracin con otros se puede avanzar, si esta dinmica se hubiera
realizado de forma individual hubiera sido imposible o, tal vez, muy difcil
avanzar. En la vida real es igual, la sociedad avanza no de forma individual,
sino de forma colectiva; por eso, las sociedades ms avanzadas son
aquellas que buscan el bien comn.
Estrategia
o
N. 4
o
o
Secundaria.
Recomendac
in
Aplica esta estrategia
luego de haber
desarrollado la
o
estrategia N. 10 de la
Sesin de
aprendizaje
por I.E.
4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo comunicacin asertiva.
emociones
Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura o cierre
Tcnica. El termmetro
asertivo.
Objetivo: autorregular la comunicacin asertiva.
Materiales: cuadernos, lapiceros y termmetro
asertivo (anexo 10). Tiempo: 25-30 minutos.
Luego de que los estudiantes conocen lo que es la comunicacin asertiva, aplicar lo
siguiente.
1. Se forman los grupos de trabajo.
2. Para lograr una comunicacin asertiva desarrollaremos los siguientes pasos, y
luego aplicaremos el termmetro asertivo para autorregular nuestra comunicacin
e ir mejorando cada vez ms.
3. Los 5 pasos para ser asertivo:
P1. Establece o define la situacin: aqu debemos procurar no basarnos en
prejuicios o supuestos,
debemos ser objetivos para describir la situacin. Ejemplo asertivo: Flavio ayer
fuiste el nico que
pudo conversar con el profesor, cul fue su recomendacin?.
P2. Cuenta tu historia: expliquemos la situacin desde nuestro punto de
vista, sin criticar o
adelantarse a la opinin o acciones del otro. Ejemplo asertivo: Hemos esperado
su recomendacin
toda la semana, ya que tenamos dudas en la elaboracin del proyecto.
P3. Pregunta por la versin del otro: la versin del otro es fundamental,
conocer lo que el otro
piensa y el porqu de su accionar, te permitir tomar una mejor decisin.
Ejemplo asertivo:
Cuntanos o explcanos por qu recin hoy nos has comentado lo de la
recomendacin.
P4. Habla cuidadosamente: evita sacar conclusiones, hacer juicios o generar
amenazas. Ejemplo
asertivo: Entonces el profesor te dijo que hoy te iba a confirmar algunos datos
para recin poder

avanzar.
P5. Propn que considere una nueva accin: A partir de lo hablado, se
recomienda una nueva accin
que gener el bienestar de ambas partes. Ejemplo asertivo: Esperaremos que
vayas y hables con el
profesor, as podremos ganar tiempo y avanzar en equipo.
4. Conociendo esto, se les entrega el termmetro asertivo, y se les pide que se
autoevalen , sobre la
base del desarrollo de la clase del da. Al final de la clase compartirn la
experiencia de haberse autorregulado.
5. Reflexin: en el trabajo cooperativo debemos tener presente la vital importancia
de poder manejar
una buena comunicacin. Si esta comunicacin asertiva no existe, ser
imposible poder avanzar en cooperacin y armona.
Estrategia
o
N. 5
vestido.
o
o
Secundaria.
Sesin de
aprendizaje
Recomendac
in
Utilzala para
discusiones breves o
para que el grupo
gener preguntas
sobre un tema.
por I.E.
4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo - comunicacin asertiva.

Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura o
cierre
Tcnica. 6 x 6 (puede variar segn la cantidad de integrantes de los
grupos)
Objetivo: obtener ideas de los estudiantes en tiempo breve y desarrollar la
comunicacin asertiva en grupos.
Materiales: hojas y
lapiceros. Tiempo: 25-30
minutos. Indicaciones
para la aplicacin
1. El saln deber est formado en grupos de 6 integrantes o ms.
2. Se plantea una pregunta o un tema de discusin sobre el que cada grupo
deber discutir y llegar a una conclusin.
3. Se escoge un coordinador por grupo, l deber controlar que cada integrante
participe una sola vez y en un minuto como mximo. Adems deber controlar
que todos respeten los 5 pasos para lograr una comunicacin asertiva.
4. Se otorga un minuto por cada integrante y se da un minuto ms para
generar la conclusin. Se monitorea el desarrollo de cada grupo.
5. Finalmente, se pide a cada coordinador que comparta la conclusin.
Adems, se elaboran las
siguientes preguntas para todo el taller: al respetar el tiempo de participacin
y los pasos para la asertividad se pudo trabajar bien en grupo? Por qu?
6. Reflexin: como hemos visto, la organizacin para generar una comunicacin
asertiva es un paso necesario a dar si queremos realmente tener el xito en el
trabajo cooperativo, comenzaremos a formar este hbito para poder
desarrollar nuestra comunicacin asertiva en los diferentes grupos de trabajo
que podamos tener. Hay que desarrollar la iniciativa para poder generar estos
espacios
de comunicacin asertiva, recuerda que esta forma de comunicacin ser un
puente para lograr conocer correctamente las ideas y posturas de los dems
integrantes.
Estrategia
o
N. 6
1. rea: EPTCosmetologa.
o
o
Secundaria.
Sesin de
aprendizaje
Recomendac
in
Es importante
generar un clima
clido y de confianza
para el estudiante.
Asimismo, procura
evitar
por I.E.
4. Competencia socioemocional: trabajo

cooperativo - empata.
ruidos molestos.
Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura o cierre
Tcnica. Aprender a
escuchar.
Objetivo: desarrollar la capacidad para escuchar y, con ello,
mejorar la empata. Materiales: sillas.
1. Dividir en parejas y de forma aleatoria los grupos formados previamente.
2. Para hacerlo de forma aleatoria podemos entregar nmeros repetidos o la figura de
animales. Quienes
tengan el mismo animal o nmero se colocarn frente a frente, de preferencia sin
mesas que se interpongan.
3. Se les dar 10 minutos para que cada uno escuche al otro compaero. Deben
cumplir exactamente las siguientes indicaciones:
Debern estar frente a frente y debern sentirse cmodos, hay

libertad para sentarse.
Uno solo escuchar y el otro podr hablar o contar lo que desee. Puede
contar cmo se siente en
la clase, en su casa o lo que quiera.
Si antes de tiempo ya no tiene nada que decir, estarn en silencio hasta que
se cumpla el tiempo.
Quien escucha, debe entender que es normal distraerse o pensar en otras

cosas mientras escucha
a su compaero, pero debe darse cuenta de eso y volver a prestar atencin.
Debe tener cuidado
con sus expresiones, no reaccionar de forma que su cuerpo y sus
expresiones muestren desinters.
4. Al terminar los primeros 10 minutos, se intercambiarn los roles: quien habl
deber escuchar y quien escuch deber hablar.
5. Al terminar el tiempo, se les dar 5 minutos para que compartan cmo se
sintieron al escuchar y ser escuchados, pueden hacer esto por parejas o de forma
colectiva.
6. Reflexin: todos podemos or, pero no sabemos escuchar atentamente. Escuchar
implica concentrar
toda nuestra atencin en lo que dice la otra persona; es sentir lo que dice, desde
sus gestos hasta sus movimientos corporales. Tambin implica no interrumpir ni
juzgar a la otra persona. Esto nos permite desarrollar nuestra empata de forma
real, escuchar es la base del desarrollo de la empata.
7. Una vez al mes se deber repetir este ejercicio con parejas distintas. Deber darse
7 minutos para cada
persona y 5 minutos para compartir la experiencia. Darle el valor real a este
ejercicio marcar una significativa mejora.
Estrategia
o
N. 7
o
o
Secundaria.
Sesin de
aprendizaje
Recomendac
in
Aplica la estrategia a
mitad
de
ao.
por I.E.
4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo - empata.

Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura o cierre
Tcnica. Quin
es?
Objetivo: descubrir las caractersticas ms resaltantes de los
compaeros de trabajo o equipo.
Materiales: hojas y lapiceros.
Tiempo: 25-30 minutos (puede extenderse algunos minutos ms si no
se identifican a los compaeros).
1. El saln deber estar dividido en grupos.
2.
Se pide a los estudiantes que imaginen que encontraron por
Facebook a un amigo al que no vean desde que estaban en primaria.
Por ello le escribiremos un mensaje contndole con detalle lo ms
importante sobre nosotros: que nos gusta hacer, cmo es nuestro
carcter.
3. No deberemos indicar en las cartas ninguna caracterstica fsica ni de cmo
nos gusta
vestir. Tampoco se debe redactar nuestro nombre o la direccin
de nuestra casa.
4. Se darn 8 minutos para redactar la carta. Luego se recoger cada
carta del grupo y se entregar a otro compaero, sin que este pueda
saber de quin es. Cuando cada miembro de un grupo tenga una
carta de otro compaero, se proceder a leerlas en voz alta para todo
el grupo y algn integrante deber identificar al autor de cada carta.
5. Luego de identificar a todos, se pide a un voluntario por grupo que
comparta la experiencia de su equipo y se le realiza la pregunta: qu
hemos aprendido?
6. Reflexin: esta dinmica nos permite darnos cuenta que muchas veces no
conocemos
a la persona que est sentada a nuestro lado y que en varias
ocasiones la juzgamos sin realmente conocerla; frecuentemente no
nos damos el tiempo ni la oportunidad de conversar o compartir
algo con nuestros compaeros. Podemos descubrir que tenemos
muchos cosas en comn con ellos; pero para poder desarrollar
empata con los dems, debo darme la oportunidad de conocerlos.
Estrategia
o
N. 8
o
o
Secundaria.
Sesin de
aprendizaje
Recomendac
in
luego de haber
iniciado el desarrollo
del
autoconocimiento.
por I.E.
4. Competencia socioemocional: perseverancia - participacin activa.

Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Apertura
Tcnica. La lista de
participacin activa.
Objetivo: evaluar la participacin activa en
el equipo. Materiales: lista de participacin
activa (anexo 11). Tiempo: 20-25 minutos.
1. Es importante remarcar que debes generar un espacio de confianza en el
aula y en cada grupo, promoviendo valores democrticos en todo momento,
que se puedan percibir por toda el aula . Valorar el aporte de cada estudiante
es clave para la participacin activa.
2. Presenta la siguiente situacin:
Pedro y Luis estn realizando la limpieza del espacio donde van a
trabajar y Laura est sentada sin nada que hacer, sus compaeros la
observan y no estn de acuerdo con que ella no haga nada.
3. Pregunta: qu opinan de esta situacin? Todos participan activamente?
Respuestas libres.
4. Como ves en esta situacin, parece injusto que Laura no colabore o no
se interese en el bienestar del grupo. Esto suele pasar en ocasiones en
diferentes grupos, lo que termina generando problemas mayores, incluso
puede desencadenar el fracaso y disolucin del equipo. Por tal motivo, la
participacin activa implica tres aspectos bsicos:
a. Tener y cumplir una funcin especfica.
b. Involucrarse con todo lo que sucede y estar
informado. c.
Tener claro el objetivo del
grupo.
5. Ahora, utilizaremos esta lista y comprobaremos si en esta clase y en las
siguientes cumplimos con esta participacin activa. Tambin se darn 5
minutos para que los integrantes de cada grupo determinen claramente su
rol y asuman el compromiso de cumplirlo.
6.
Escoge aleatoriamente parejas de estudiantes, estos se monitorearn
mutuamente respecto a la participacin activa en el grupo y en el saln de
clases usando la lista respectiva de chequeo.
7. Reflexin: una de las claves para que el trabajo cooperativo sea exitoso, es
lograr involucrar en la accin a todos los integrantes, para lo cual deben tener
sus roles definidos y estar convencidos que su labor es fundamental para el

equipo.
Estrategia
o
N. 9
Sesin de
aprendizaje
alimentaria.
o
o
Secundaria.
Recomendac
in
en el
ltimo bimestre o
trimestre. Asocia la
participacin a la
por I.E.
4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo participacin activa.
capacidad tcnica trabajada.
Condicione
s
Mentalidad
es
Planificaci
n
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Tcnica.
espas.
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexin
R1 / R2 / R3
Los
Objetivo: tomar conciencia sobre el desempeo de uno mismo y de otros

miembros del saln. Materiales: cuaderno y rbrica o lista de chequeo de la
participacin activa (kit de evaluacin). Tiempo: durante toda la sesin.
Indicaciones
aplicacin
para
la
AL INICIO DE LA
SESIN
1.
Aplica una o las dos
opciones.
Opcin A: pedir en secreto a un integrante de cada grupo que evale la
participacin activa
de cada integrante de su grupo, utilizando la rbrica o lista de chequeo
de la participacin
activa (kit de evaluacin).
Opcin B: pedir en secreto a un grupo que evale la participacin activa de
cada integrante
de otro grupo, utilizando la rbrica o lista de chequeo de la
participacin activa (kit de
evaluacin).
CIERRE DE LA SESIN
minutos)
(15
Luego de haber desarrollado la sesin, que implicaba un trabajo colaborativo,

realiza una pausa en la clase y comenta que han existido espas evaluando la
participacin activa de cada estudiante.
1.
Compartir evaluacin: pide a un representante de uno de los grupos que

comparta con el saln la evaluacin realizada. Si tambin escogiste la opcin
A, pide al estudiante designado que comparta su evaluacin.
2. Reflexin colectiva: cada grupo luego de escuchar su evaluacin comenta
sobre lo sucedido. Si escogiste la opcin A, pide a cada integrante que

comente su desempeo.
3. Reflexin: explica la importancia de que todos en el grupo asuman un rol,
asociado al desarrollo de la capacidad tcnica tratada en clase. Utiliza una
analoga o metfora. Se sugiere la siguiente: Un equipo de futbol exitoso o la
seleccin de vley peruano no podran lograr su objetivo si es que todos los
integrantes no cumplieran su funcin. Desde el utilero hasta el
entrenador cumplen roles importantes para lograr un objetivo.
4. Compromiso: pide a cada grupo o estudiante que establezca un compromiso
breve e inmediato para la siguiente clase. Deber redactarlo en la pgina
siguiente de la ltima clase de su cuaderno.
Estrategia
o
N. 10
alimentaria.
o
o
Secundaria.
Sesin de
aprendizaje
Recomendac
in
Analiza y prepara con
anticipacin el video y los
equipos multimedia. Aplica
la estrategia al inicio de los
trabajos grupales y en el
ltimo trimestre.
por I. E.
4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo - todos los componentes.
Condicione
s
Mentalidades
Planificacin
M1 / M2 / M3
P1 / P2 / P3
Ejecuci
n
E1 / E2 / E3
Reflexi
n
R1 / R2 / R3
Apertura o desarrollo
Tcnica. Anlisis de
pelculas.
Objetivo: identificar y analizar los componentes del trabajo cooperativo
Tiempo:
Modalidad 1: fragmentos de la pelcula (a criterio del profesor).
Modalidad 2: pelcula completa fuera del horario regular de clases.
1. Las pelculas recomendadas son: Entrenador Carter o La batalla del ao
(con estas pelculas se pueden trabajar todas las competencias
socioemocionales priorizadas).
2. Despus de ver la pelcula, pide a tus estudiantes que respondan las
siguientes preguntas (a criterio del docente se pueden agregar otras
preguntas):
a. Cul es el problema que presenta el grupo de jvenes en la pelcula
(equipo de bsquet o
equipo
de
baile)?
Respuesta: la individualidad, no tener un objetivo en comn, la falta de
empata y la ausencia de una participacin activa.
b. Cmo mejora dicha situacin?
Respuestas: guiados por el profesor, que les ayuda tomar conciencia de
sus problemas, los integrantes del equipo los enfrentan y proponen
soluciones.
c. Qu resultado consiguen y cmo lo consiguen?
Respuesta: consiguen llegar a las finales de sus respectivos campeonatos.
Lo logran gracias a la perseverancia, la tolerancia, la autorregulacin de
emociones, la adaptacin al cambio y, principalmente, a que valoraron el
trabajo en equipo: entendieron que si no unan esfuerzos se perjudicaran
mutuamente.
3. Reflexin: promueve y construye la reflexin sobre la base de las opiniones
de tus estudiantes y de la respuesta a la pregunta C.
IV. Bibliografa
75
ALLES, MARTHA ALICIA (2004). Diccionario de comportamientos.

Gestin por competencias a travs de los comportamientos. Buenos
Aires: Grnica.
BASSI, MARINA Y OTROS (2012). Desconectados: Habilidades,
educacin y empleo en
Amrica Latina. Nueva York: Banco Interamericano de Desarrollo (BID).
BRANDEN, NATHANIEL (1995). Los seis pilares de la autoestima. Buenos
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COVEY, SEAN (2006). Los 7 hbitos de los adolescentes altamente

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BETANCOURT, STELLA (COORDINADORA) (2009). Las estrategias de
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451-2014-MINEDU Modelo de Servicio Educativo Jornada Escolar
Completa para las instituciones educativas pblicas del nivel de
educacin secundaria. 30 de setiembre
MINISTERIO DE EDUCACIN DEL PER (2015). Resolucin de

Secretaria
General N. 008-2015-MINEDU
Normas
para
la
implementacin
del
modelo
de
servicio educativo Jornada
Escolar Completa para las instituciones educativas pblicas del
nivel de educacin secundaria. 16 de enero.
Organizacin Internacional del Trabajo (s/f). Aprendizaje

permanente, formacin por competencias, para la empleabilidad y la
ciudadana y gnero. Portal web de la OIT CINTERFOR. Montevideo:
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PERTEGAL-FELICES, MARA LUISA, JUAN L. CASTEJN-COSTA Y MARA NGELES

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Material de enseanza. Lima: Autor.
76
VARGAS VARGAS, LAURA (1984). Tcnicas participativas para la
educacin popular. San

Jos, Costa Rica: Aforja.
76
V. Anexos
77
Anexo 1
El cuestionario sobre uno mismo
El cuestionario sobre uno mismo
Pregunta
s:
1. Cunto crees que me conoces?

Por qu?
2. Describe, con tus palabras, cmo
crees
que soy?
3. Ante los problemas, cmo suelo
actuar o
comportarme?
4. Qu emocin o sentimiento crees
que me
identifica mejor? Por qu?
Respuesta
s:
Anexo 2
El crculo de control
Crculo de no-control
Crculo de
control
decisiones
reacciones
comportamiento
s
pensamientos
nosotros
mismos
Como me veo, clima, errores del

pasado, padres, comentarios
78
adversos,
lugar de
nacimiento, etc.
79
Anexo 3
Lista de control del autocontrol
Lista de control del autocontrol
Comportamient
os
o hbitos
D1
D2
D3
D4
D5
D6
D7
D8
D9
D10 D11 D12 D13 D14 D15
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Anexo 4
Preguntas para antes de actuar
Preguntas para antes de actuar
Pregunta
s
1. He buscado otras alternativas o soluciones y creo que
esta es la
mejor?
2. He consultado mi decisin con otra(s) persona(s)?
3. Estoy seguro que esta decisin o comportamiento no
afectar a
otros?
4. Estoy seguro de mi decisin, no me arrepentir y
asumir las
consecuencias de mis actos?
Puntaje mnimo para poder actuar: 14 pts.
S
(5
pts.)
Regula
No
r
(0
(2 pts.) pts.)
Puntaje:
80
Anexo 5
Dibujo
De dnde quiero
ver?
Miguel
Zona solucin
Pepe
Zona problema
Anexo 6
Suma o no suma
Suma o no
suma
Situaci
n
Acciones o
comportamientos a
realiza
a. Tener y cumplir una
funcin especfica.
b. Involucrarse con todo
lo que sucede, estar
informado.
c. Tiene claro el
objetivo del
No
suma
Suma
poco
Suma
mucho
Meta/sueo/objetiv
o
81
Anexo 7
Cuadro de identificacin de problemas
Cuadro de identificacin de problemas
Lluvia de ideas / palabras
clave
Definicin del
problema(s)
Causa
1
Tengo control: s /
no
Soluci
n
Causa
2
Tengo control: s /
no
Soluci
n
Causa
3
Causa
4
Tengo control: s /
no
Soluci
n
Tengo control: s /
no
Soluci
n
Acciones a realizar: Acciones a realizar: Acciones a realizar: Acciones a realizar:
Anexo 8
Mi calendario/horario
Hora
Mi
calendario/horari
Semana del
al
Lunes
Martes
Mircoles
Jueves
Consecuencias por no
cumplir:
de
Viernes
Sbado
Domingo
Anexo 9
Tabla de la constancia
Tabla de la
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Paso
constancia
4
Me enfoco en
Tomo
Tengo
Me apoyo en
el logro de la
decisione
disciplin
mis
meta
s.
a.
fortalezas.
. s/no Cumplo: s/no Cumplo:
Cumplo:
Cumplo: s/no
s/no
Cmo?
Cmo?
Cmo?
Cmo?
Sueo/meta/objetiv
o
Anexo 10
El termmetro asertivo
Termmetro
asertivo
Pasivo
0
Cumpl
e
con
todas
las
caracter
s ticas
del
1
Casi todas
las
caracterstic
as del estilo
pasivo.
Asertiv
o 5
Agresivo
Un
comportamie
nto pasivo.
Cumpl
e con
1
paso.
Cumpl
e con
3
pasos.
Cumple
con los
5
pasos.
Cumpl
e con
3
pasos.
Cumpl
e con
1
paso.
Un
comportamie
nto agresivo.
9
Casi todas
las
caractersti
ca s del
estilo
agresivo.
10
Cumple
todas las
caracterstic
as del estilo
agresivo.
Anexo 11
Lista de participacin activa
Lista de
Conductas
participacin activa
correctas
a. Tener y cumplir una funcin especfica.
b. Involucrarse con todo lo que sucede y estar informado.

c. Tener claro el objetivo del grupo.
No
Regular

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Manual de estrategias

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E3. Reflexiones que buscan la mejor versin de s mismo: el

docente debe impulsar reflexiones en grupo e individuales que promuevan

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Definicin exacta y ejemplificada de cada CSE priorizada:

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Tcnica. La lista de emociones

Para el desarrollo de esta sesin he considerado y valorado las siguientes condiciones?

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fuera del horario de clases, el cuestionario

analicen si la percepcin de los entrevistados concuerda. Finalmente, pdeles

Para el desarrollo de esta sesin he considerado y valorado las siguientes condiciones?

emociones depende de lo que pienso respecto a una situacin.

Para el desarrollo de esta sesin he considerado y valorado las siguientes condiciones?

Por qu hay ms aspectos negativos (o positivos)?

Fue ms fcil identificar lo positivo o negativo? Por qu? Respuesta:

5. Reflexin. Nuestros pensamientos guan nuestras acciones, desde el sentir

Para el desarrollo de esta sesin he considerado y valorado las siguientes condiciones?

de nosotros tiene una virtud. Sin compararnos con un familiar u otros,

3. Capacidad: determinada por I.E.

de igual forma, fortalecer el autocontrol demanda una prctica continua.

la supervivencia de toda especie. Nada es constante, las situaciones siempre

buscamos evidenciar que a pesar de tener actividades que no nos gustan, si

y ver hacia otros lados y as poder adaptarnos mejor a nuevas situaciones.

1. rea: EPT-Industria del

3. Capacidad: determinada por I.E.

Para el desarrollo de esta sesin he considerado y valorado las siguientes condiciones?

Es muy difcil. / Y si dedicamos una

Para el desarrollo de esta sesin he considerado y valorado las siguientes condiciones?