Bujinkan Tsuru dojo

www.Bujinkan.pt
Geral@BujinkanTsurudojo.org

Contedo

Sumrio
A essncia do Ninpo........................................................................................................... 3
Masaaki Hatsumi, 34th Soke da Togakure Ryu ................................................................. 3
Introduo - Bujinkan Dojo ............................................................................................ 4
Bujinkan Honbu Dojo ..................................................................................................... 4
Bujinkan Tsuru Dojo ....................................................................................................... 5
O Cdigo do Dojo ........................................................................................................... 5
Treino ............................................................................................................................. 6
Licenas e Certificados ................................................................................................... 7
Requisitos de Equipamento de Treino .............................................................................. 9
Preos........................................................................................................................... 10
Etiqueta do Dojo (REI SHIKI) ........................................................................................ 10
Actos pessoais .................................................................................................................. 11
Dr. Masaaki Hatsumi.................................................................................................... 11
Ser o Uke .......................................................................................................................... 12
Programa tcnico simplificado para cintos brancos ........................................................ 13
KAMAE (Posturas) ........................................................................................................ 13
Chi no kata (Terra) ....................................................................................................... 14
Sui no kata (gua) ........................................................................................................ 14
Ka no kata (Fogo) ......................................................................................................... 14
Fu no kata (Vento) ....................................................................................................... 14
Ku no kata (Vazio) ........................................................................................................ 15
HOKEN JU ROPPO (Dezasseis Pancadas Tesouros) .................................................. 15
Geri (Mtodos de Pontapear) ...................................................................................... 15
Termos Nipnicos ........................................................................................................ 16
Requisitos para Graduaes ............................................................................................ 16

Bujinkan Tsuru Dojo Stio

de internet:
WWW.BUJINKAN.PT

Email para qualquer informao ou esclarecimento:

geral@BujinkanTsuruDojo.org
O princpio secreto do Taijutsu conhecer as fundaes da Paz.
Estudar o caminho para o Corao Imutvel (Fudoshin).
Hatsumi Soke

A essncia do Ninpo
Masaaki Hatsumi, 34th Soke da Togakure Ryu
Eu acredito que o Ninpo, a componente mais elevada do Ninjutsu, deva ser oferecida
para o mundo como uma influncia para todos os artistas marciais.
Os mtodos de sobrevivncia fsicos e espirituais imortalizados pelos ninjas do Japo
foram de facto uma das fontes para as artes marciais japonesas. Sem um treino
completo e total em todos os aspectos nas artes de combate, os artistas marciais de hoje
no podero esperar progredir mais alem que uma proficincia que est limitada s
competncias musculares que compe o seu sistema de treino. Iluminao pessoal s
poder ser atingida atravs de uma imerso total numa tradio marcial tal como um
modo de vida. Na experimentao do confronto com o perigo, o transcender do medo,
leso, morte e de trabalhar o conhecimento individual de foras e limitaes pessoais, o
praticante de ninjutsu pode obter fora e invencibilidade, que o permitem apreciar as
flores ao vento, o amor entre todos e o contentamento com a presena da paz na
sociedade.
O atingir desta iluminao caracterizado pelo desenvolvimento de jihi no kokoro ou o
corao benevolente. Mais forte que o prprio amor, o corao benevolente capaz
de ter compaixo com tudo o que justia universal e com tudo que expressa a
compreenso de como est estruturado o esquema universal. Nascido do entendimento
obtido por exposio repetida at ao limiar entre a vida e morte, o corao benevolente
do ninpo a chave para encontrar a harmonia e a compreenso nos mundos espirituais
e fsicos.
Aps varias geraes escondidos nas sobras da histria, a vida filosfica do ninja est
mais uma vez a emergir, porque uma vez mais, o tempo em que a humanidade
necessita do ninpo. Que a paz possa prevalecer para que a humanidade possa continuar
a crescer e a evoluir at ao seu prximo grande passo.

Introduo - Bujinkan Dojo

Bujinkan significa local de treino do guerreiro divino. O nome do dojo de Takamatsu
Soke era Sukisha, que significa local para o treino das artes do guerreiro. Bujinkan foi
o nome dado pelo Dr. Hatsumi Maasaki organizao por ele criada com o intuito de
garantir a disseminao no mundo moderno dos ensinamentos das nove escolas ou
tradies marciais antigas (Koryu-Ha Bujutsu) herdadas do seu mestre Takamatsu
Toshitsugu. Com a morte de Takamatsu Sensei em Abril de 1972, o Dr. Hatsumi passou
a ser o Soke (termo japons para chefe de uma famlia ou escola) das nove tradies da
Bujinkan, tornando-se a autoridade mxima para os ensinamentos dados nos dojos da
Bujinkan.
Bujinkan Honbu Dojo
O Bujinkan Honbu Dojo , para alm do dojo central, conhecido por Bujinden, a
instituio qual passam a pertencer todos aqueles que aceitarem as normas da
Bujinkan e dela se tornem membros. O Honbu est localizado em Noda no Japo, onde
qualquer aluno da Bujinkan se poder deslocar para estudar esta arte.

Interior do Honbu Dojo em Noda-shi, Chiba, Tquio

Como Soke, o Dr. Hatsumi possui o ttulo de grande mestre em nove escolas distintas
(ryu) que em conjunto compe os ensinamentos do Bujinkan Dojo. As tcnicas que so
ensinadas pertencem s seguintes escolas:
Giken-ryu koppojutsu
Gyokko-ryu Koshijutsu
Gyokushin-ryu Ninpo
Koto-ryu Koppojutsu
Kukishinden-ryu Bikenjutsu
Kumogakure-ryu Ninpo
Shindenfudo-ryu Dakentaijutsu
Takagi Yoshin-ryu Jutaijutsu
Togakure-ryu Ninpo

Bujinkan Tsuru Dojo

O Bujinkan Tsuru Dojo um sub-dojo (shibu) do Bujinkan King Dojo de Peter King Sensei,
15 Dan do Bujinkan Dojo. O dojo resultou da dedicao de dois amigos de longa data,
Ricardo Costa e Gonalo Rosa, ambos shidoshi do Bujinkan Dojo Budo Taijutsu e do
generoso apoio de Peter King Sensei.
O Bujinkan Tsuru Dojo, que iniciou a sua actividade em Maro de 1998, logo aps
autorizao formal para a sua abertura, tem vivido e difundido os ideais e ensinamentos
da Bujinkan, atravs de actividades como a conduo de treinos regulares, organizao
de estgios com Peter King Sensei e a participao em estgios nacionais e
internacionais.
O Bujinkan Tsuru Dojo actualmente orientado pelo Henrique Narciso, 10 Dan.
O Cdigo do Dojo

Reconhecer que a pacincia vem em primeiro lugar.

Reconhecer que o caminho do homem vem da justia.
Renunciar avareza, indolncia e obstinao.
Reconhecer que a tristeza e a preocupao so naturais e procurar o
Corao Imutvel.
No se desviar do caminho da lealdade e do amor fraterno e procurar
viver mais profundamente no corao do budo.

Seguir este cdigo faz parte das regras do Dojo.

Meiji 23 (1890) Primavera, Toda Shinryuken Masamitsu
Showa 33 (1958) Maro, Takamatsu Toshitsugu Uou
Hatsumi Masaaki Byakuru

Treino
O treino no dojo consiste em mtodos e princpios de proteco pessoal para uma
variedade de situaes de perigo pessoal. As tcnicas ensinadas destinam-se a
proporcionar aos alunos um desenvolvimento fsico, mental e psicolgico, atravs de
exerccios pessoais e tcnicas de combate real - shinken-gata.
O taijutsu a base de todos os ensinamentos transmitidos pela Bujinkan e esses so
colectivamente designados por Budo Taijutsu. Trata-se de um mtodo de proteco
caracterizado pela naturalidade da sua aplicao, pelo que tem como base movimentos
e deslocaes simples e naturais. Este sistema de combate integral procura evitar
movimentos suprfluos, utilizando assim a energia do adversrio contra ele prprio. A
sua prtica deve atender a trs elementos essenciais:
Descontraco - Esta uma caracterstica importantssima, tanto na prtica de taijutsu
como na vida. A nossa estrutura fsica deve estar descontrada (influenciando dessa
forma o nosso funcionamento mental e posicionamento espiritual) havendo uma
concentrao momentnea de energia apenas na zona do corpo, que utilizamos para
nos defender.
Alegria - Para alm de aprendermos melhor e mais rapidamente quando estamos felizes,
a alegria uma das melhores terapias naturais. Como diz Hatsumi Sensei: O sorriso o
smbolo do vencedor.
Confiana - O taijutsu deve ser empregue com confiana. Porm, mais do que confiar na
nossa capacidade de vencer outro ser humano, importante confiar que vamos vencer
as vicissitudes da vida, bem como as nossas lacunas como seres humanos.
A base do estudo dos iniciantes (praticantes com graduao de kyu) est contida no Ten
Chi Jin Ryaku No Maki (Princpios do Cu, da Terra e do Homem), livro compilado por
Hatsumi Sensei, a partir de tcnicas milenares, para servir como manual de instrutores.
O treino iniciado com exerccios simples de movimentao (taihenjutsu) aos quais so
progressivamente acrescentados outros de complexidade crescente (GoGyo no Kata e
Kihon Happo) que preparam o aluno para tcnicas mais avanadas (Hajutsu Kyo Ho,
Gyaku Gi, Shime e Nage Waza). No seu conjunto, todos estes exerccios vo
progressivamente conduzir o aluno a um bom nvel de competncia tcnica e pessoal
(1 Dan), que lhe permitir iniciar verdadeiramente o estudo do Budo Taijutsu da
Bujinkan.
De uma forma muito sucinta, podemos dizer que o Budo Taijutsu envolve a prtica
cuidada e progressiva de mtodos fsicos, mentais e espirituais de sobrevivncia e
proteco. No entanto, a prtica (treino) comea com o desenvolvimento da habilidade,
ou tcnica corporal (taijutsu), de forma a criar uma boa base para o desenvolvimento do
aluno.

Atravs de uma exposio progressiva aos vrios elementos do taijutsu, que incluem
enrolamentos, saltos, deslocaes, chaves, pancadas e projeces, o aluno vai
interiorizando os princpios fundamentais de combate (postura, distncia, ritmo e
fluidez) alcanando, gradualmente, uma maior eficcia e eficincia na aplicao das
tcnicas, despendendo dessa forma uma menor quantidade de energia.
Numa fase inicial, o treino com armas normalmente limitado ao estudo de como evitar
ataques, dominando-se a reaco de medo ao objecto enquanto se estudam as
caractersticas do mesmo. Assim que uma boa base em taijutsu esteja assegurada, os
praticantes passam a estudar como se defender com as vrias armas.
No incio do processo de treino, so estudadas situaes de combate predefinidas que
guiam o aluno na descoberta, integrao e utilizao eficiente dos princpios de
combate. O objectivo deste treino levar o aluno a um estado em que seja capaz de
empregar espontaneamente as tcnicas, baseadas nos princpios estudados, de forma a
explorar as aberturas que aparecem, naturalmente, na movimentao dos seus
parceiros de treino.
Este estilo fluido de combate um dos aspectos mais importantes no treino do Budo
Taijutsu. Na verdade, a adaptabilidade um dos ensinamentos mais importantes de
todas as tradies que compem a Bujinkan. Devido importncia da capacidade de
adaptao e natureza de combate das tcnicas estudadas, no existem torneios ou
competies na Bujinkan.
Etiqueta no Treino:
As sesses de treino tm normalmente a durao de hora e meia, devendo os
participantes chegar alguns minutos antes do seu incio, para que estas comecem
pontualmente. Outra razo para estes minutos de antecedncia, o facto de os mesmos
possibilitarem a prtica de exerccios preparatrios de aquecimento (junan taiso), que
conferem uma maior segurana e eficincia durante o treino.
Apesar de as aulas ocorrerem num ambiente bastante relaxado e informal, h um certo
nmero de formalidades que devem ser observadas. A razo deste procedimento , no
s, procurar criar um ambiente que torne mais fcil a profunda compreenso dos
ensinamentos das artes japonesas que estudamos, mas tambm preparar os alunos para
uma possvel viagem ao Japo ou visita de um instrutor estrangeiro.
Licenas e Certificados
Todas as licenas e certificados atribudos pelo Bujinkan Tsuru Dojo so do Japo e vm
assinados por Hatsumi Soke. Quando comea a treinar, o aluno no possui licena e a
sua graduao mu-kyu, a qual indicada com um cinto branco usado com o fato
marcial (keiko-gi). Os alunos progridem depois de nono kyu at primeiro kyu com cinto

verde, ou vermelho para as mulheres. As graduaes so distinguidas por estrelas

prateadas ou douradas, usadas por cima do emblema de kyu, palavra que significa
literalmente passo como em passos para o cinto negro. O passo seguinte o Shodan
(primeiro nvel) at Ju-go Dan (decimo quinto nvel). Estas graduaes so assinaladas
com o cinto negro. As graduaes so distinguidas por estrelas, prateadas ou douradas
usadas por cima do emblema de Dan e de Shidoshi (aps o quinto nvel).
As graduaes at 4 Dan so dadas pelo Bujinkan Tsuru Dojo, de 5 em diante so dadas
por Peter King Sensei ou Hatsumi Soke.
Os alunos, para alm do cinto, usam um emblema frente e do lado esquerdo do casaco
de treino. Este smbolo tem o kanji de Bujin e no deve ser usado outro smbolo neste
local ou noutros locais do fato de treino. A cor do emblema varia dependendo da
graduao.

Requisitos de Equipamento de Treino

Os alunos devem adquirir o seu prprio equipamento. Porm, permitido, nas primeiras
6 a 8 semanas, que no o adquiram, para que possam perceber o seu grau de interesse
antes de realizarem o investimento financeiro. Algum equipamento pode ser adquirido
atravs do dojo, com descontos, isto devido sua escassez no mercado e aos preos
praticados no mesmo. O aluno pode, como bvio, adquirir o seu material em qualquer
local, mas, independentemente do local de compra, deve primeiro consultar o instrutor
para melhor se esclarecer que tipo de material deve adquirir.
Lista de material de treino essencial:
Tabi de interior / meias (split toe footwear) - Para treino no exterior aconselhvel a
aquisio de tnis para desporto de gua em vez dos clssicos tabi de exterior, pois so
mais confortveis e at mais baratos.
Fato de treino marcial de cor preta (com emblema adequado graduao)

Lista de armas de treino:

Hanbo de madeira (basto de 90 cm aprox.).
Tanto-bokken ou faca de treino. Dever ser de madeira ou de plstico.
Bokken (espada de treino em madeira) e/ou shinai (espada de treino em bambu).
Bo de madeira (basto de 180 cm aprox).
Corda de treino (Corda de algodo de comprimento varivel entre 50 cm e 3 metros).

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Preos
Alm do preo de instruo, existe uma anuidade que ronda os 35 euros. Nota: este
preo pode alterar devido ao cmbio do iene . Esta inclui a anuidade para o Bujinkan
Honbu dojo (2000 ienes), seguro desportivo e inscrio na associao. A anuidade
obrigatria e paga ao instrutor no acto de inscrio ou no incio da poca de treino,
devendo ser entregue uma fotocpia do bilhete de identidade e um atestado mdico
indicando que pode praticar a modalidade. Os alunos que so graduados recebem a sua
graduao ao pagarem o seu certificado enviado pelo Japo.
Os preos dos certificados so:
Graduaes de kyu................2000 ienes
Shodan.................................10000 ienes
Nidan...................................20000 ienes
Sandan.................................30000 ienes
Yondan................................40000 ienes

Etiqueta do Dojo (REI SHIKI)

Existem inmeras oportunidades para os alunos do Bujinkan Tsuru Dojo treinarem com
instrutores japoneses. Para assegurar que os estes esto familiarizados com o bsico da
etiqueta japonesa e, mais importante, com o desenvolver da compaixo do corao de
um guerreiro, os costumes japoneses que devem ser seguidos so:
Ao entrar no dojo: Realizar uma vnia, no caso de haver um kamidana (templo do dojo)
deveremos estar enquadrados com o mesmo. A vnia feita a partir das ancas com a
coluna recta e os ps juntos. Para os homens, as mos so colocadas ao longo do corpo,
para as mulheres as mos ficam frente das ancas.
Saudaes: Aps a entrada no dojo, devero ser cumprimentados o instrutor e os
alunos. No Japo, o equivalente a um aperto de mo uma vnia. As saudaes
apropriadas so:
ohayou gozaimasu: bom dia konichiwa:
boa tarde
konbanwa: boa noite
No incio da aula: Sentados em seiza dizemos a seguinte frase: Shikin Haramitsu
Daikomyo, uma expresso que, livremente traduzida significa: A prtica constante
conduz iluminao. Isto seguido de duas palmas, uma vnia e uma ltima salva de
palmas. O instrutor vira-se ento de frente para os alunos e diz onegai shimasu. Isto
repetido pelos alunos. No fim da aula, a saudao repetida, mas domo arigatou
gozaimashita substitui onegai shimasu.

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Actos pessoais
Na cultura japonesa, no apropriado algum vestir-se, ajustar a roupa, espirrar,
bocejar ou fazer outros actos pessoais frente de outras pessoas. Tanto os alunos como
os instrutores devem virar-se de costas para os presentes quando se esto a vestir, a
apertar o cinto ou a recompor o seu keiko-gi. Se estiverem a treinar com um parceiro e
derem conta que tem cinto desapertado, podem de forma cordial cham-lo ateno
para que possam continuar o treino.

Normas para a participao no Bujinkan Dojo

Dr. Masaaki Hatsumi
A Bujinkan ser aberta apenas s pessoas que concordem com e defendam as normas
do Bujinkan Dojo. Assim:
1.
Apenas os que leram e concordaram com estas normas sero autorizados a
participar.
2.
Apenas aqueles que conseguirem ter pacincia, autocontrolo e dedicao sero
autorizados a participar.
3.
Um atestado mdico ser necessrio. A necessidade do referido atestado tem a
ver com a possibilidade de algumas pessoas serem um perigo para as restantes.
Indivduos com doenas infecciosas, com personalidades ou funes fisiolgicas
clinicamente anormais, e todos aqueles que no possuam autocontrolo sero impedidos
de se tornarem membros.
4.
Indivduos com registo criminal no sero aceites. Todos aqueles que estejam
sempre a criar problemas, cometam crimes, e aqueles que vivendo no Japo
desrespeitem as leis nacionais no sero aceites.
5.
Todos aqueles que no honrem as normas da Bujinkan, quer como praticantes
quer como membros da sociedade, ao cometerem actos reprovveis ou vergonhosos
sero expulsos. At agora a Bujinkan estava aberta a um largo nmero de pessoas que
vinham ao Japo. Entre eles, infelizmente, estavam pessoas que cometiam actos
violentos enquanto embriagados, doentes mentais, e pessoas que estavam sempre a
criar problemas, que s pensavam nelas prprias sem se darem conta de como os seus
actos podiam afectar negativamente outros. Com as suas aces, estas pessoas estavam
a ignorar o tradicional bom corao da Bujinkan. A partir de hoje todas as pessoas deste
gnero sero expulsas.

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6.
Em relao a acidentes que ocorram durante o treino (quer dentro quer fora do
dojo) importante no causar problemas Bujinkan. Este um ponto de extrema
importncia. Todos aqueles que recusem a responsabilidade pessoal por acidentes
ocorridos durante treinos da Bujinkan no sero admitidos. Reiterando para maior
clareza, a Bujinkan no aceitar qualquer responsabilidade por quaisquer acidentes que
ocorram durante o treino independentemente da localizao do mesmo.
7.
Todos aqueles que se tornarem membros da Bujinkan tm que obter o carto
anual de membro. Este carto no s mantm a honra de todos os membros da
Bujinkan, como indica tambm que a pessoa em questo parte de uma comunidade
cujos membros se renem com corao de guerreiros para se melhorarem a eles
prprios atravs do treino e da amizade. Atesta a glria da virtude guerreira e manifesta
lealdade e amor fraterno.
8.
A tradio da Bujinkan reconhece a Natureza e a Universalidade de toda a Vida
Humana, e est consciente daquilo que fli naturalmente entre as duas partes:
O principio secreto do Taijutsu conhecer as fundaes da Paz
Estudar o caminho para o Corao Imutvel (Fudoshin)
9.O treino comea com Taijutsu.
Nveis de Kyu: Iniciantes
1 a 5 Dan: Ten (Cu)
5 a 10 Dan: Chi (Terra)
10 a 15 Dan: Jin (Pessoa)

Do 11 ao 15 Dan as graduaes so qualificadas como Chi (Terra), Sui (gua), Ka (Fogo),

Fu (Vento), e Ku (Vazio). O Happo Hiken ser ensinado nestes nveis. O teste para 5 Dan
ser apenas executado pelo Soke. Verdadeiros Shihan podem obter o 15 Dan.
Recentemente, a Bujinkan tornou-se verdadeiramente internacional. Tal como h vrias
zonas horrias, existem tambm vrios tabus entre as pessoas e naes do mundo.
Temos de nos respeitar uns aos outros, esforando-nos para evitar esses tabus. Temos
de pr o corao do guerreiro em primeiro lugar, trabalhando juntos no nosso autodesenvolvimento e para o crescimento da Bujinkan. Todos os que no defenderem as
regras acima mencionadas sero forados a abandonar a Bujinkan.
Ser o Uke
Ao parceiro que geralmente inicia o ataque durante o treino e depois subjugado
chamamos uke. O uke tem uma tremenda responsabilidade no processo de
aprendizagem dos outros. O uke tem de ser capaz de oferecer ao seu parceiro um ataque
realista e convincente enquanto permanece no agressivo a nvel emocional. Os uke
sabem que os seus ataques devero ser neutralizados ou contra-atacados e, no entanto,
tem de permanecer predispostos quilo que os seus parceiros faro a seguir. Um uke

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tem tambm de oferecer ao seu parceiro a resistncia suficiente ao contraataque para

que o seu parceiro tenha de ser movimentar correctamente para o executar. Se a tcnica
for aplicada correctamente, o uke tambm tem de ser capaz de acompanhar os
movimentos do seu parceiro para evitar leses. Durante o treino, evitamos treinar
livremente velocidade real e usando toda a nossa fora como nos desportos marciais
de competio. A maioria dos nossos mtodos de treino tornaria isso demasiado
perigoso. Aps um movimento inicial que poder incorporar um pontap, soco, agarre
ou defesa, prosseguimos com uma sequncia apropriada de tcnicas. O que torna essas
tcnicas adequadas o facto de que em vez de seguirmos risca um padro
predeterminado, respondemos conforme o que ocorre no movimento do parceiro
depois de atingido. A nica maneira de conseguirmos isso dirigindo os ataques
totalmente para l da zona de impacto no nosso parceiro. Caso contrrio, a preciso de
tempo, a distncia e outros factores de movimento sero irrealistas, pois quem est a
defender vai estar a responder a um ataque que poderia at nem o ter magoado. No
entanto, no queremos ferir os nossos parceiros. A soluo, nas primeiras etapas do
treino, usar um movimento lento. Isto permite aos praticantes concentrarem-se nos
pontos vitais do adversrio sem o magoar. Isto tambm permite ao praticante
concentrar-se nos factores subtis dos seus parceiros (posicionamento, equilbrio,
deslocao de peso) os quais fazem com que as tcnicas funcionem. medida que o
tempo passa e se adquire uma maior compreenso, a velocidade e a intensidade podem
ser usadas com menor risco. Se os alunos principiantes treinarem com recurso
velocidade e fora sem terem aprendido a movimentarem-se correctamente, estaro
apenas a aprender a ser rpidos e fortes e no a saberem proteger-se num combate. A
maioria das pessoas tem bons reflexos e rapidez, por isso, se aprenderem a executar as
tcnicas calmamente, ser fcil fazerem-nas depressa, pois o corpo ajustar-se-
automaticamente diferena. Se no aprenderem a movimentar-se adequadamente
antes de inclurem a velocidade nas tcnicas, ento apenas sabem que de certa maneira
conseguem fazer algo, mas sem compreenderem como e porque que isso resulta.
Assim, o xito ser sempre uma questo de sorte, no uma competncia adquirida.
Programa tcnico simplificado para cintos brancos
Este programa tecnico simplificado visa dar aos praticantes recem chegados um conjunto
de exercicios e matria para que possam efetuar o seu treino pessoal nesta fase inicial.
KAMAE (Posturas)
Shizen (Natural) De p, corpo direito, ps paralelos a apontar para a frente. Ombros
relaxados. Migi/Hidari.
Ichimonji no Kamae (Postura Um) A mo da frente aponta para o corao do oponente.
A mo de trs mantm-se em Kiten Ken ao nvel do ombro. O p avanado aponta para
a frente, o p recuado aponta para trs e para o lado. Migi/Hidari. Hicho no Kamae
(Pssaro Voador/Postura de Cegonha) A mo da frente aponta para o corao do
oponente e a mo de trs mantm-se em Kiten Ken ao nvel do ombro. A perna traseira
ligeiramente flectida com a perna avanada dobrada sobre o joelho e a apontar para
a frente, com o p apoiado na barriga da perna. Migi/Hidari.

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Doko no Kamae (Postura de Tigre Furioso) A postura semelhante a Ichimonji no

Kamae excepto a mo de trs que mantida em Boshi Ken ao lado da cabea, neste caso
o cotovelo mantm-se para dentro, ou acima da cabea, isto , com o cotovelo para fora.
Migi/Hidari.
Jumonji no kamae (Postura Cruzada) Os ps apontam para a frente e tal como os
ombros, encontram--se paralelos. As mos esto em Boshi Ken com os pulsos cruzados
ao nvel do peito e os cotovelos dobrados. Migi/Hidari.
Kosei no Kamae (Postura de Ataque) Os ps esto na mesma posio de Ichimonji no
Kamae. A mo da frente encontra-se em Kiten Ken por cima dos olhos. A mo de trs
est em Shitan Ken ao nvel da cintura. Migi/Hidari.
Hira Ichimonji no Kamae (Postura paralela ao cho, como Um) Os ps apontam para a
frente e esto ligeiramente afastados, tal como os ombros, encontram-se paralelos. As
mos encontram-se bem afastadas para os lados ao nvel dos ombros e esto em posio
de forma a serem vistas nos limites da vossa viso perifrica.
Hoko no Kamae (Urso/Postura de Recepo) Ambos os ps apontam para a frente, um
mais avanado que o outro, as mos esto em Shako Ken com os cotovelos ligeiramente
flectidos como se agarrassem uma grande bola. O kamae deve estar levemente inclinado
para a frente. Migi/Hidari.
Fudoza no Kamae (Postura Sentada, Imvel) uma posio sentada. Sentamo-nos
sobre o p esquerdo e o p direito toca no joelho esquerdo. Costas direitas.
Seiza no kamae (Verdadeira Postura Sentada) Este um kamae ajoelhado. Ajoelhamonos e sentamo-nos nos calcanhares.
GOGYO NO KATA ou Sanshin no Kata
Chi no kata (Terra)
1. De shizen d um passo para trs com o p direito, passando a Shoshin no Kamae.
2. Avana com o p direito e bate com um San Shitan Ken de direita. O brao tem de
balouar a partir do ombro como um pndulo.
Sui no kata (gua)
1.De Shoshin no Kamae de esquerda.
2.D um passo para trs e para a direita com o p direito aplicando um Jodan Uke de
esquerda.
3.Avana com o p direito batendo em Omote Shuto.
Ka no kata (Fogo)
1. De Shoshin no Kamae de esquerda.
2.D um passo para trs e para a direita com o p direito aplicando um Jodan Uke de
esquerda.
3.Avana com o p direito batendo em Ura Shuto.
Fu no kata (Vento)
1.De Shoshin no Kamae de esquerda.
2.D um passo para trs e para a direita com o p direito, aplica um Gedan Uke de
esquerda, enquanto avana com a perna direita.
3.Agora recua o p esquerdo, aplicando um Boshi Ken de direita em simultneo.

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Ku no kata (Vazio)
1.De Shoshin no Kamae de esquerda.
2.D um passo para trs e para a direita com o p direito, aplica um Gedan Uke de
esquerda, enquanto faz um Shako Ken de direita.
3.Ento aplica Zenpo Geri.

HOKEN JU ROPPO (Dezasseis Pancadas Tesouros)

Kikaku Ken (Golpe do Corno do Demnio) Uso da cabea como arma.
Shukei Ken (Golpe de Brao do Acordar) Uso do cotovelo como arma.
Fudo/Kongo Ken (Imvel/Punho Cerrado) Uso do punho cerrado para golpear ou bater.
Kiten/Shuto Ken (Golpe do Acordar em Rotao) A mo encontra-se com os dedos
dobrados nos ns e o cutelo da mo usado para golpear. A mo mantm-se fechada
at ao momento antes do impacto, quando instantaneamente aberta. Shishin Ken
(Golpe do Dedo Pequeno) Uso das pontas dos dedos mnimos para bater ou pressionar.
Shitan Ken (Golpe das Pontas dos Dedos) Uso das pontas de trs ou mais dedos para
bater em simultneo.
Shako Ken (Golpe da Garra) A mo est em forma de garra, usando-se as pontas dos
dedos como arma.
Shito/Boshi Ken (Dedo-Espada Punho de Polegar) A mo est fechada, com o polegar
apoiado sobre o segundo dedo.
Shikan Ken (Lana Secreta Punho de Ns dos Dedos Estendidos) Os dedos encontramse dobrados de forma a usar o segundo n para bater.
Koppo Ken (Punho de n de Polegar) Uso do segundo n do polegar para bater.
Happa Ken (Golpe das Oito Folhas) As palmas das mos so usadas para bater.
Sokuyaku Ken (Planta do P) Uso da planta do p como superfcie para bater: Zenpo
frontal, Sokuho lateral, Koho retaguarda, Tobi saltado. Sokki Ken (Golpe de Perna
do Acordar) Uso do joelho para bater.
Sokugyaku Ken (Golpe de Polegar) Uso da ponta do polegar do p como arma
penetrante.
Tai Ken (Golpe de Corpo) Uso de qualquer zona do corpo para bater ou pressionar.
Shizen Ken (Armas Naturais) Uso das armas naturais, tais como, unhas ou dentes.
Geri (Mtodos de Pontapear)
Sokugyaku Ken : Uso da ponta do polegar do p como arma penetrante.
Sokuyaku Ken: Uso da planta do p como superfcie para bater.
Sokuto geri: Pontap , directo com a zona lateral do p.
Kakuchi geri Pontap , em rotao para o interior, no lado de fora da coxa do atacante.
Sukni geri Pontap , directo virilha.
Henka Geri : pontap com variaes das acima assinaladas.

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Termos Nipnicos
Budo
Bujinkan
Bujutsu
Happo Hiken
Koryu
Ryu
Shibu
Shidoshi
Shidoshi-Ho
Soke
Taijutsu

Via marcial.
Local de treino do Guerreiro Divino.
Artes guerreiras.
Oito Vias; Espada secreta.
Tradies antigas.
Escola; Tradio; Famlia.
Sub-dojo que pertence e depende do Dojo
principal.
Professor da Via do Guerreiro 5 Dan ou
superior
Assistente da Via do Guerreiro 1 a 4Dan.
Chefe de famlia; Grande Mestre de um sistema.
Nome genrico dado aos mtodos de combate sem
armas.

Requisitos para Graduaes

Este uma orientao para as graduaes realizadas no Bujinkan Tsuru Dojo.
Um programa detalhado ser fornecido aos praticantes.
10 Kyu - Cinto Branco
- Programa de Orientao.
Ten Ryaku No Maki Cinto Verde
9 Kyu - Taihenjutsu Ukemi Gata
8 Kyu - Sho Shin Go Kei Go Gyo No Kata
7 Kyu - Kihon Happo
6 Kyu - Kamae No Kata
Hanbo Kamae
Uchi Gata
5 Kyu - Taihen Muto Dori Gata
Hanbo-Jutsu
4 Kyu - Hiken Ju-roppo
Hanbo Shoden Gata
Chi Ryaku No Maki Cinto verde
3 Kyu Hajutsu Kyu Ho
Te Hodoki (Katate & Ryote)
Tai Hodoki
Oya Goroshi
Ko Goroshi
Koshi Kudaki
Happo Keri (1-8)

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7

Keri Kudaki (a & b)

Keri Kudaki
Ken Kudaki
Henka Kudaki
Bojutsu
Bojutsu Kamae Gata
2 Kyu Torite Kihon Dori No Kata
Omote Gyaku (1-5)
Ura Gyaku (1-3)
Suwari Gata
Ichi Geki
Osai Komi
Happo Keri Henka (1-8)
Hito
Kappi
Kompi
Jumonji
Keri Suki
Ashi Dome
Bojutsu
Kihon Gata

1 Kyu -

Gyaku Gi (1-9)
Nage Kata (1-9)
Shime Waza (1-5)
Bojutsu
Sabaki Gata (1-10 )

Jin Ryaku No Maki Cinto Preto

Shodan
Jin Ryaku No Maki (55 tcnicas)
Kukishinden Ryu Bikenjutsu
Kenjutsu Kamae
Kenjutsu Waza (1-10 & Henka)
Nidan
Gyokko Ryu Koshijutsu
Jo-Ryaku No Maki
Koto Ryu Koppojutsu
Shoden No Kata
Togakure Ryu Bikenjutsu
Kamae
Ittou Giri
Happo Bikenjutsu
Kukishinden Ryu Jojutsu
Waza (1-8)
Sandan
Shinden Fudo Ryu Daken Taijutsu

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8

Yondan

Ten No Kata
Shinden Fudo Ryu Ju Taijutsu
Shoden No Kata
Kukishinden Ryu Yarijutsu
Kukishinden Ryu Naginatajutsu
Takagi Yoshin Ryu Ju Taijutsu
Shoden No Kata
Kukishinden Ryu Daken Taijutsu
Shoden Gata
Kukishinden Ryu Juttejutsu
Kukishinden Ryu Kodashi
Togakure Ryu Shukojutsu
Shurikenjutsu
Tantojutsu
Tessenjutsu
Kyoketsu Shoge
Kusari Fundo