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05/09/2008
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Qu es una contraccin?
Cuando se contrae cualquier msculo en su cuerpo, se vuelve rgido y duro al tacto. A medida que se
contraigan los msculos de su tero, usted sentir su abdomen ms duro. Al desaparecer la contraccin,
su tero y su abdomen se vuelven blandos.
Es normal que su tero se contraiga durante su embarazo. Las capas de msculos del tero se tensionan
espordicamente desde las primeras semanas y a lo largo del embarazo. Usted puede sentir las
contracciones desde los cuatro meses, pero muchas mujeres no las notan hasta los siete u ocho meses.
Por lo general, estas contracciones no son dolorosas. Tal vez llegue a sentir ms contracciones al
momento de acostarse, despus de un orgasmo, si su vejiga est llena o despus de subir y bajar
escaleras. Tambin conocidas como Braxton-Hicks, estas contracciones normales son generalmente
irregulares y no cambian ni abren la cerviz. Si estas contracciones se vuelven regulares (por ejemplo,
cada 10 a 12 minutos por cuando menos una hora), pueden ser contracciones
previas al parto, lo que puede ocasionar que la cerviz cambie o se abra.
Cmo puedo comprobar si tengo contracciones?
Recustese y coloque su mano en su tero para sentir cmo se tensa y se ablanda. Por lo general,
durante las contracciones todo su abdomen se sentir duro, no solamente una rea. Algunas veces puede
confundirse el movimiento del beb con contracciones, especialmente a medida que este crece. Es
comn que su abdomen se sienta firme sobre la cabeza y nalgas del beb, pero en la ausencia de
contracciones uterinas su abdomen debe estar suave en todas las dems reas.
Tomar el tiempo de las contracciones
Si su tero se tensa y se ablanda en intervalos regulares, tal vez quiera tomar el tiempo de estas
contracciones. Empiece a tomar el tiempo desde el inicio de una contraccin hasta el inicio de la
siguiente, durante una hora aproximadamente. Algunas tensiones se sienten ms duras o fuertes que
otras. No es normal tener contracciones frecuentes (ms de cinco en una hora) antes de que su beb est
listo para nacer. Llame a su proveedor de cuidados de la salud inmediatamente si piensa que puede
estar en trabajo de parto prematuro.
Signos de advertencia del trabajo de parto prematuro
A continuacin se muestran los signos y sntomas del trabajo de parto prematuro. Llame a su proveedor
de cuidados de la salud si sospecha que se encuentra en esta situacin. Si espera demasiado para
llamar y pedir ayuda, su beb podra nacer demasiado pronto.
Una contraccin cada 10 minutos o con ms frecuencia dentro de un lapso de una hora
(cinco o ms contracciones uterinas en una hora)
Presin plvica que se siente como si el beb estuviera empujando hacia abajo
Vace su vejiga
tero deforme
Ciruga abdominal durante el embarazo y/o cerclaje cervical (una puntada en su cerviz)
Embarazo mltiple
Deshidratacin
Infecciones graves con fiebre (mayor de 101 grados Fahrenheit, o 38.3 grados
Centgrados)
durante este embarazo
Violencia domstica
Fumar ms de 10 cigarrillos al da
Si tiene algunos de los siguientes malestares fsicos que sean severos o no desaparezcan,
Temperatura por encima de los 100.4 grados Fahrenheit (37.8 grados Centgrados) que
persista por ms de 24 horas