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Pianeta erbe ed integratori alimentari

Saggezza medioevale e conoscenza moderna


nel giardino della vita
15 Aziende
1200 Patologie
Iperfunzioni testuali per facilitare luso e la
relativa ricerca
Ampio indice delle piante medicinali ed erbe
mediche

Introduzione
Questo libro frutto del lavoro della d.ssa Christine Vall, farmacologa,
diplomata in fitoterapia ed omeopatia, che da pi di 25 anni lavora nel
campo delle piante medicinali.
La dottoressa Valle ha lavorato in collaborazione con una equipe
italiana di professionisti che si sono sempre occupati di ricerca nel campo
dellerboristeria; tra questi spicca la d.ssa M. Bellinato.
Scopo del libro informare tutti gli addetti ai lavori su come possano
essere assunte non solo le piante medicinale ma anche gli integratori
alimentari.
importante conoscere anche la storia di uno degli autori che si vivamente
interessata alla medicina naturale curandosi con la medesima.

Ci si ricordi che anche se in questo testo vengono consigliati dei


prodotti, i medesimi non possono in alcun modo sostituire una terapia
medica prescritta senza lassenso del medico curante e che gli stessi
non sono farmaci bens integratori alimentari atti a coadiuvare funzioni
fisiologiche del nostro corpo.
LEditore e gli autori declinano ogni responsabilit da eventuali errori
di scrittura o termini scientifici- medici, se anche scrupolosamente
controllati, che sempre possono verificarsi.

RISERVATO AL CORPO PROFESSIONALE.

E triste parlare di medicina alternativa, non sarebbe meglio parlare della


medicina globale che fa i passi da gigante?
A met degli anni 80 sono stata ricoverata in, forse, migliore ospedale
italiano. Senza riflettere ho dichiarato di curarmi con le erbe medicinali.
Non avessi mai detto. Non me ne parlare nemmeno, disse il medico.
Suonava come: vada retro, Satana. Sono trascorsi anni e con loro sono
cambiati tanti pensieri, il mondo. Luomo sta riscoprendo il suo passato
e, deluso dalla modernit, ritorna allantico, riscopre che sopravvissuto
senza farmaci di sintesi per millenni con le erbe medicinali, saggezza degli
anziani. I farmaci di sintesi, che per fortuna ci siano, lo salvano dalle
malattie gravi, oggi considerate semplici, come appendicite e polmonite,
per le quali una volta si moriva. Luomo si accorto che oggi spegniamo
sia un fiammifero, sia lincendio con lidrante. Quasi 20 milioni dItaliani
oggi si cura con le erbe medicinali, dichiarando apertamente al medico,
sia di base, che al grande clinico.
Adoravo il mio medico, non tanto per il suo sapere, come per suoi modi,
per la sua disponibilit, anche per il suo sorriso. Lo rispettavo perch ha
tolto le barriere che dividono il medico e il paziente. Per ringraziare di
tanta cortesia e rapporto quasi da amico, gli ho regalato alcuni prodotti
della ditta presso la quale lavoravo (sali per pediluvio Kneipp), per
provare. Mi sembrato meglio che una pianta. Dubitavo che ne far luso.
Ho voluto quasi sfidarlo, la scienza contro la Natura. Lho incontrato
dopo qualche mese. Mi ha detto: Sa che funzionano, forse meglio dei
nostri. Tutto va bene, purch funzioni. Non sono contro niente. Stentavo
credere, un grande clinico, il severo prof. Bosi, endocrinologo di fama
internazionale, che riconosce lefficacia di un modesto prodotto naturale.
Con questesternazione ha dimostrato la sua grandezza, la sua apertura a
tutto quello che pu dare qualche sollievo al malato. Questa sua frase mi
ha spinto a cercare dei collaboratori validi per raccogliere in questo libro
le caratteristiche dei prodotti erboristici- alimenti integrativi- nutrienti,
nel modo di avvicinarli al medico, alloperatore sanitario, a tutti coloro
che hanno tanti piccoli problemi di salute, ma che con tempo potrebbero
diventare una grande patologia. Oggi proprio di quellospedale, migliore
dItalia, tanti illustri clinici curano se stessi ed i pazienti con alimenti
integrativi, ottenendo risultati. Nel loro giardino si possono ammirare le
aiole con piante medicinali, con loro nome indicato.
Prodotti naturali integratori alimentari non sono farmaci, non hanno
alcunaspirazione o volont e desiderio di esserlo. Non si assomigliano
sia nel modo di preparazione, sia azione sullorganismo vivente. La
fitoterapia ha le sue origini nella notte dei tempi, cresciuta con lumanit.
Ha fatto immensi progressi con la moderna tecnologia ed eliminazione
dei confini, quando il mondo diventato tuttuno. Ipocrate disse: la tua
medicina sia il tuo alimento, il tuo alimento sia la tua medicina. Su questa
celebre frase si basano i prodotti erboristici.- integratori alimentari. Sulla
natura e nientaltro su quelle che il Ministero della salute definisce
NUTRIENTI.


Una volta non esistevano le farmacie, luomo si curava con erbe medicinali,
che conosceva e trovava nella natura. Tramandava ai postumi le sue
esperienze, conservate fino ad oggi e confermate con ricerche moderne di
laboratorio. Oggi sono noti i principi attivi delle erbe medicinali, non ci si
basa pi sulla tradizione, che tanti chiamano folclore, bens sulle conferme
scientifiche e ricerche pi sofisticate. Sono migliorate e perfezionate anche
le tecniche di coltivazione, raccolta, controllo, lavorazione e conservazione
delle erbe medicinali.
Numerose Case farmaceutiche si contestano i diritti desclusiva su alcune
piante, come il Sangue de drago, albero dei Neem (azadarachta indica)
pianta tradizionale della medicina indiana usata dalle case farmaceutiche
per trattamento della candidosi, eczemi, tigna, acne, herpes, forfora,
orticarie. Ayahuasca ed altre, come Prunella vulgaris (pianta diffusa in
Cina, usata da sempre per guarire le ulcere della bocca, le recenti scoperte
le attribuiscono la propriet di guarire le lesioni causate dallHerpes
simplex virus 1 e 2. Agisco come acyclovir e pu essere usata da persone
resistenti al farmaco). Phyllantus amarus, noto epatoprotettore, ultime
ricerche menzionano la sua propriet di diminuzione, in alcuni casi
persino la scomparsa dellepatite B nel sangue. Le sue foglie hanno azione
ipoglicemizzante. Muschio cinese (Huperzia serrata), tradizionalmente
usata per miastenia grave, per migliorare la capacit cognitiva della
memoria, ora fu scoperto che contiene un alcaloide in grado di promuovere
alcuni processi della crescita cellulare del cervello (neuroni), oltre che ha
azione di protezione nei confronti delle varie funzioni dei neuroni. Si ritiene
che potrebbe essere il farmaco del futuro per i malati dAlzheimer. Nella
lotta contro losteoporosi conteso Epimedium, che ha la capacit anche
di ridurre il livello ematico di colesterolo. Maca peruviana, da tempi usata
per migliorare la fertilit, le recenti scoperte hanno evidenziato la sua
azione sul miglioramento della qualit dello sperma e sullaumento della
libido. Sutherlandia fructescens, pianta del deserto di Kalahari, sembra
migliorare la qualit della vita delle persone con un tumore, da sempre
usata per diabete di tipo 2, inappetenza. Con recenti studi pare possa avere
azione immunostimolante nelle persone malate di AIDS, ritardando la sua
evoluzione. Il potere curativo viene non soltanto dalla pianta, bens anche
da alcuni animali, come rana sudamericana (epibatidina - analgesico),
sanguisuga hirudi medicinalis (nella saliva presente lirudina, sostanza
che favorisce il flusso del sangue), vipera jararacussu del Brasile (dalla
quale si pu ottenere il bradykinin, sostanza che contribuisce ad abbassare
lipertensione arteriosa) e numerose altre.
La salute apprezzata quando se ne va. Predispongono alla malattia: i
germi patogeni, lalimentazione errata, indumenti sbagliati, laria non
pura, troppi stimoli voluttuari. Occorre ricordare che anche laria un
nutrimento. Un ruolo importante ha: letnia, let, la sensibilit corporea
individuale, la stanchezza, stress, temperatura ambientale. Anche
lereditariet non deve essere sottovalutata. Non si ereditano soltanto i beni
materiale, debiti, bens anche la salute e predisposizione alle malattie.


La medicina alternativa ampia, fanno parte la fitoterapia, idroterapia,


massaggi, ginnastica, filosofia ed esperienza di diverse scuole e nazioni,
a pari merito. Importante : una buona diagnosi e un buon prodotto. La
diagnosi spetta soltanto a medico di fiducia. La scelta del modo di cura
deve essere concordata fra il medico e paziente. Anche la persona pi
affascinata dagli integratori alimentari naturali non pu combattere i
farmaci. Servono e per fortuna sono creati sempre migliori, pi efficaci
con meno effetti collaterali. Ma non serve spegnere un fiammifero con
lidrante, per grandi patologie ben vengono i farmaci di sintesi, ma per
piccoli problemi di salute? Le erbe medicinali possono essere assunte
contemporaneamente con i farmaci, spesso ne potenziano lefficacia e in
questo modo permettono di diminuire il dosaggio. Il detto popolare dice:
Dio ha creato per ogni male unerba. Importante conoscerla, conoscere
lintegratore alimentare giusto. Si pu notare un miglioramento anche con
un prodotto similare, ma i risultati tarderanno a mostrarsi. La camomilla
aiuta a dormire, ma esistono erbe specifiche con migliore efficacia. Cosi
per ogni problema di salute.
Medicina unarte, non una scienza esatta. Un buon medico unartista,
simmedesima nel problema del paziente, lo studia, lo osserva, lo segue.
Osserviamo gli artisti: il pittore tiene in una mano la tavolozza, con laltra
disegna. Il pianista suona con entrambe le mani volando sulla tastiera con
tocco di una farfalla. Anche il fornaio usa entrambe le mani. E il medico,
suona su tutte le corde dello strumento del sapere? Usa i farmaci di sintesi
e piante medicinali in uguale misura? Un noto ortopedico mi ha prescritto
lartiglio del diavolo. I miei problemi erano maggiori e gli integratori
alimentari possono offrire molto di pi. Ho apprezzato il suo impegno, ma
non era il mezzo per mio caso. Nonostante tutto gli sono rimasta grata per
la buona volont, per linteresse. Forse con questo testo potr consigliare
un integratore specificamente indicato per un determinato problema.
In natura, se lanimale si ammala sa quale erba cercare, sa come curarsi, si
sdraia nel fango, digiuna. Se una pianta non trova nel terreno le sostanze
necessarie, muore. La malattia sempre carenza, mancanza di una
sostanza. Anche luomo deve colmare le carenze per trovare la sincronia
con il Creato. Lorganismo umano, per rendere proprie le sostanze
chimiche, deve consumare lenergia. Ed proprio la mancanze denergia
spesso la causa della malattia. Non sempre il medico si trova davanti
lAIDS conclamato, diabete, cancro, pi delle volte si trova davanti il
paziente con tanti piccoli problemi. Ma questi, se non curati prontamente,
col tempo si tramuteranno in vere patologie, delle volte croniche. E per
questi numerosi piccolimali ci viene un aiuto dalla natura. I risultati,
con prodotto giusto, non si fanno attendere.

Dove iniziare curarsi con erbe medicinali - integratori alimentari. Con


la digestione, sempre. Non esiste una persona sana con la digestione
compromessa. Ricordiamo: il corpo umano lunica macchina che tende
allautoriparazione. Dopo sar il nostro corpo a guidarci, il corpo ci parla
e ci manda i segnali. Basta osservarlo, amarlo. Dobbiamo ricordarci: la
nostra salute non dipende dalla Societ, dalla Sanit, dal medico, ma di
ciascuno di noi. Nessuno pu curarsi per noi, nessuno pu digerire per noi.
Siamo fatti di quello che digeriamo, non di quello che mangiamo. In tute
le malattie, sia croniche, che acute, che passeggere, bisogna dare qualcosa
che serve a pi di 10 metri dellintestino. Se le tossine e fermentazioni
rimangono nellintestino, girano in tutto il corpo ed assurdo pretendere
di trovare la salute, anche con i migliori prodotti erboristici o con il
farmaco pi potente. Lintestino la culla di tutti i mali, non soltanto la
tomba del chirurgo.
E trascorso molto tempo, se non anni, prima di ammalarci. Non possiamo
pretendere di guarire con una tisana in un giorno. Questi miracoli non
sono offerti nemmeno da farmaci di sintesi. Il prodotto naturale non
copre i sintomi, lavora piano, piano, fino a sradicare le cause. Delle
volte si sentono i miglioramenti in pochi giorni, (da non confondere con
la guarigione), delle volte dopo 4-5 settimane. Le cure naturali devono
durare nel tempo, per piccoli mali 2-3 mesi, per mali seri anche un anno,
per patologie croniche e degenerative anche tutta la vita. Se volete tutto
e subito, con pochi sacrifici, non siete la persona per cure naturali. Se il
sapore della tisana, delle capsule, delle fiale vi disturba, il male non un
problema. Prodotti naturali non si vantano di sapori squisiti, questi potete
trovare in salumeria. In erboristeria buono soltanto lerborista. Ma non
credo che chiedete il medico se sarete appagati del sapore del farmaco. No,
inghiottite tutto, senza pensare alle controindicazioni, che spesso sono
maggiori della malattia stessa, senza chiedervi dellutilit e necessit del
prodotto. Il corpo assorbe il nutriente piano, piano, trattiene il necessario
e colma le carenze che hanno causato lo squilibrio la malattia.
Spesso arduo cambiare le abitudini alimentari, siamo convinti che non
mangiamo in abbondanza esagerata, che ci nutriamo bene. In verit
quasi tutti noi mangiamo in un giorno quanto ci basterebbe per tre giorni.
Durante la guerra il cibo scarseggiava, chi sa perch la gente si ammalava
meno. Inoltre non rispettiamo la giusta combinazione degli alimenti.
Intanto esistono gli antiacidi ed i digestivi, farmaci pi venduti. Non si
deve rinunciare ad alcun cibo mangiando nel rispetto delle regole della
Giusta combinazione degli alimenti. (Vedi capitolo)
Lultimo consiglio per le persone non pi giovanissime. Nel corso della
vita quanti cibi, farmaci sono passati nel nostro intestino? Pensiamo alle
tubazioni delle nostre case: dopo qualche anno sono tutte incrostate, piene
di calcare ed altro. Compriamo i prodotti per pulirle o siamo costretti
a cambiarle. Anche nostro intestino non si differenzia molto, anchesso
una tubazione, nella quale passa il cibo ed altri alimenti, avviene la
digestione, fermentazione, passano le tossine. Con tempo nostro intestino


sindurisce, tante persone anziane non assimilano pi il cibo, intestino e


duro come pietra, ammalato. Ha lavorato una lunga vita, si stanca pure
lui. Inutile prendere i prodotti naturali e i farmaci di sintesi, se non sono
assorbiti. Per i farmaci ci ricorre alle punture ed endovene, con prodotti
naturali no, la natura non ci ha dato un cratere dove introdurre questi
prodotti, abbiamo soltanto la bocca e tratto digerente. Come rendere
lintestino morbido, pronto ad assorbire i nutrienti dogni genere?
Primi di iniziare ad integrare la nostra alimentazione con gli integratori,
consigliamo di mangiare per 2-3 giorni solo leggeri minestroni, nel modo di
alleggerire lintestino. Dopo fare la mattina un clistere con uninfusione
di camomilla o malva, usando una peretta da mezzo litro. Dopo circa 2 ore
scaldare mezzo litro di un buon olio doliva a 38C (non oltre), aspirarlo
con la peretta. Mettersi sul letto, a carponi e fare il clistere con tutto lolio.
Rimanere in questa posizione (con sedere leggermente alzato e testa in
gi), nel modo che lolio penetri sempre pi lungo lintestino, evitando
cosi lo stimolo devacuazione. In questo modo possiamo trattenere lolio
pi di 2-3 ore. Questolio, intiepidito, ammorbidisce le incrostazioni
depositatesi col tempo sulle pareti intestinali. Lintestino ritorna ad essere
morbido, riacquista la sua capacita dassorbimento. Soltanto ora sar
veramente utile iniziare le cure, sia con prodotti naturali, sia con i farmaci
di sintesi. Le persone anziane possono fare questo trattamento anche
ogni mese. Lintestino pulito dona nuove forze allorganismo. Anche le
persone pi incredule si sono ricredute dopo questo trattamento. Inutile
ingerire i farmaci, i nutrimenti, se questi non possono essere assimilati
In descrizione della Casa HerbaPharma troverete la presentazione delle
Cure Xantis riflessologia intestinale, con lazione simile al clistere con
lolio (trattamento antico, ma validissimo). Potete scegliere.
Nel libro abbiamo inserito diverse Case produttrici e distributrici,
basandoci esclusivamente sulla nostra valutazione ed esperienza. Senza
alcuna preferenza abbiamo descritto questi integratori, queste Case, ma
esistono ancora tante altre, valide. A nessuna Casa abbiamo chiesto un
pagamento, in quanto il testo non ha alcun desiderio di pubblicizzare
i prodotti di una o altra casa. Abbiamo ritenuto indispensabile che la
persona che decide di integrare la propria alimentazione, sappia cosa
pu trovare in erboristeria e farmacia, che sappia richiedere un prodotto
pi indicato per il suo problema. E indispensabile la presa di coscienza,
conoscibile. Che il medico che crede in integratori alimentari, in medicina
naturale alternativa, in potere curativo delle piante medicinali, possa
consigliare il nutriente pi idoneo al problema del paziente.
Abbiamo le idee chiare quando desideriamo acquistare un libro, cerchiamo
proprio quello e non uno qualunque. Uguale per un paio di scarpe,
un vestito, qualunque oggetto. Non accettiamo sempre il consiglio del
commesso. Eppure, tutti questi acquisti non hanno alcun ruolo per la nostra
salute. Abbiamo ritenuto non esplicitamente parlare di una casa, di un
prodotto, bens di quello che troviamo sui banchi delle migliori erboristerie
- negozi dalimenti integrativi e farmacie. Loperatore sanitario o il medico


che non conosce tutto il vasto gamma, con questo testo potr esaminare,
studiare gli integratori, trovare con sicurezza quello pi indicato per un
determinato problema, a prescindere dalla casa produttrice, ben venga la
concorrenza, esiste in tutti i settori, anche nellindustria farmaceutica. Gli
integratori non sono brevettati, la Natura inimitabile, si brevettata da
sola. Abbiamo illustrato le migliori case produttrici, quelle che offrono
garanzie per loro prodotti- integratori alimentari.- nutrienti. Le case si
differenziano per loro filosofia, per modo di elaborare le piante medicinali e
nutrienti, ma tutte ci offrono esclusivamente LA NATURA, e nientaltro.
Preghiamo di non guardare nel testo soltanto per uno specifico problema di
salute, e scegliere un prodotto a caso. Sarebbe giusto leggere tutto il libro,
dalla descrizione delle piante, illustrazione degli integratori alimentari
per Casa produttrice, e dopo passare al problema della salute. Prima di
selezionare un integratore, ritornare nuovamente sul produttore e studiare
lintegratore profondamente. Quando avrete trovato Vostro integratore,
se avrete inequivocabile fede nella scelta, avrete anche dei risultati nel
brevissimo tempo.
Importante: nessun farmaco od integratore alimentare a base derbe
medicinali esclude la possibilit delle manifestazioni allergiche,
controindicazioni. Esistono anche le intolleranze alimentari, nessun
integratore non offre le assolute certezze a questo problema.
Interpretazione delle sigle:
TM tintura madre
MG-GD macerato glicerico, gemmo derivato
OE- Olio essenziale
Gli oligoelementi in fiale devono essere tenuti sotto la lingua per 1-2
minuti, prima di essere inghiottiti

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Abasia
Impossibilit ad eseguire in posizione supina i movimenti degli arti, in
posizione eretta a reggersi in piedi e camminare, generalmente causata da
disturbi del sistema neurovegetativo o dorigine isterica.

Piante medicinali da utilizzare


arancio

marrubio

cannella

salvia

camomilla
coriandolo
genziana
iperico

lavanda
luppolo

passiflora
santoreggia
timo

trifoglio

valeriana

Notizie dellarchivio, usanze popolari


- Valeriana radice 45gr, genziana radice 15gr, arancio amaro foglie 15gr
camomilla romana 25gr miscelare. Macerare 10g della miscela in 350gr
dacqua fredda per 12 ore. Filtrare. Modo duso: 3 tazze il giorno,
lontano dai pasti.
- Salvia foglie gr 100. A macero in un litro di vino bianco per 8 giorni.
Filtrare. Modo duso: 3 bicchieri il giorno, lontano dai pasti.
- Arancio amaro scorza 100gr, genziana radice 10gr, trifoglio 25gr, coriandolo semi 10gr, cannella 5gr. A macero in un litro di vino bianco per
8 giorni. Filtrare. Modo duso: 3 bicchieri il giorno, prima dei pasti.
- Primula fiori 45gr, iperico fiori 25gr, timo 15gr, coriandolo 15gr. Miscelare. Fare infuso con 15 gr della miscela in 300 gr dacqua bollente,
coprire, lasciare in infusione per 30 minuti. Filtrare e berne 3 tazze il
giorno.
- Guanciale riempito con coni di luppolo.
- Amaro svedese (M-Treben).
- Lievito di birra (vitamina B9).
- Olio da bagno lavanda blu (Kneipp) - cromoterapia.

Minerali - Oligoelementi
- Manganese-Cobalto, 1 misurino al giorno, se con depressione aggiungere
Litio 2 mis. al giorno.
- Magnesio
- Alluminio

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Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia


Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno:
luppolo
salvia

valeriana

passiflora
timo

PhytoComplessi:
PhytoRelax

Tranquillante naturale. Una capsula da 250 mg contiene: biancospino


sommit 150 mg, lattuga selvatica 50 mg, autolisato di pesce 50 mg.
Propriet: lattuga: favorisce il sonno. Autolisato di pesce: riequilibra
il sistema nervoso. Biancospino: regola il ritmo cardiaco ed ha azione
calmante. Trova utilizzo nellinsonnia, angoscia, inadattamento alla vita
moderna, ipertensione leggera. Non ha effetti secondari.
Modo duso: 3 capsule a mezzogiorno e 3 capsule dopo cena.
Confezione da 200 capsule.
Minerali:
Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4
giorno.

Integratori Alimentari
Erboristeria

reperibili

in

capsule al

Farmacia

ed

- Tinture madri: (TM) passiflora, luppolo, santoreggia, marrubio (20-30


gocce 2-3 volte al giorno con poca acqua, se si utilizza una singola
pianta o come dosaggio totale, se miscelate)
- Capillard Gard
(Stur dee) Componenti agiscono in sinergismo
(Vitamina C; rutina, esperidina, polline- ricco daminoacidi essenziali.
Modo duso: 1-3 compresse al giorno, preferibilmente ai pasti, per un
periodo di 2 mesi o pi, da ripetere 2-3 volte allanno.
- Mineralvis (Giorgini). Contiene i minerali sotto forma daminoacidi
chelati: calcio, magnesio, potassio, fosforo, ferro, zinco, manganese,
rame, zolfo, fluoro, selenio, vanadio, molibdeno, cobalto, oro, argento.
Modo duso: 2-4 tavolette al giorno
- Acciaiovis (Giorgini), modo duso: 1-2 cucchiai con poca acqua al
giorno, oppure 2-3 tavolette 1-2 volte al giorno

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Abbassamento della voce


Vedi anche voce afonia.

Alimentazione
- Impacchi dargilla. Succo di cavolo, cerfoglio, fico, sedano.

Appunti, usanze popolari


- Agrimonia- infuso, un cucchiaino da t per una tazza dacqua, bollire
per 10 min, filtrare con un panno, utilizzare per gargarismi.
- Altea, farfara, malva, liquirizia in pari quantit, infuso per gargarismi
- Cannella infusa per gargarismi
- Cuocere in poca acqua 4-5 carote tagliate a pezzettini e spremere il
succo con un panno, mischiare il succo ottenuto in doppia quantit
dacqua tiepida e miele, bere il tutto in 4-5 volte durante la giornata.
- Cavolo succo fresco con miele per gargarismi
- Farfara per uso interno e per gargarismi.
- Corteccia di quercia, fare il decotto, per gargarismi
- Datteri frutti 100 gr, bollire 30 minuti in un litro dacqua, filtrare,
dolcificare con miele, berne 2-3 bicchieri al giorno. -Fare anche
gargarismi. (si pu utilizzare lo stesso procedimento per fichi frutti).
- Eucalipto inalare i vapori (suffumigi, mettere in una tazza dacqua
bollente 5 gocce di OE deucalipto, chinarsi sopra la tazza e coprirsi
con una spugna-asciugamano, in modo che il vapore non si disperda)
- Chiodi di garofano, timo, eucalipto, per gargarismi e inalazioni
- Limone succo sorseggiare
- Prezzemolo succo con latte caldo, per gargarismi
- Propoli
- Ricotta, impacchi tiepidi
- Rovo foglie, infuso, filtrare con un panno di lino, per gargarismi
- Salvia cotta nel vino rosso, per gargarismi
- Sedano succo per gargarismi, Vitamine: C + bioflavonoidi

Minerali - Oligoelementi
- Bismuto 3 misurini per settimana, con affezioni, in fiale monodosi
- Con faringite Salvia (magnesio, rame, zinco, manganese): 1 misurino
alla settimana nel pomeriggio e Origano (manganese rame) 4 dosi alla
settimana, al mattino (Specchiasol)

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia


Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno:
salvia

echinacea

propoli

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PhytoComplessi:
PhytoClorofilla

Detossinazione dai metalli pesanti.


Una capsula da 250 mg contiene clorella 225 mg ( ricca di clorofilla,
vitamine C, E. B, minerali), clorofilla 25 mg. Propriet: azione
detossinante sullorganismo. Trova utilizzo: intossicazioni da metalli
pesanti, esposizione a pesticidi, erbicidi. Esposizione agli inquinamenti.
Senza effetti secondari. Modo duso: 3-6 capsule al giorno, prima dei
pasti. Confezione da 200 capsule
Minerali:
Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4 capsule al
giorno.

Integratori Alimentari
Erboristeria

reperibili

in

Farmacia

ed

- TM mirra per gargarismi, 20 gocce per mezzo bicchiere dacqua, 2-3


volte al d
- TM farfara o TM enula o TM tasso barbasso (Verbasco) con poca acqua,
per gargarismi (30 gocce di singola tintura o di mix per una tazza
dacqua) 2-3 volte al giorno, inghiottire lultimo sorso
- OE cipresso per gargarismi, in infuso di timo, 3-4 gocce 2-3 volte al d
- Pirevis (Giorgini), modo duso: 1 cucchiaio 2-3 volte al giorno oppure
2-3 tavolette 2-4 volte al giorno
- Infevis (Giorgini), modo duso: 1-2 tav. 3-5 volte al giorno o 1-3
contagocce con acqua oppure direttamente sotto la lingua, tenere per 2
minuti prima di inghiottire, 3-5 volte al giorno
- Pepevis (Giorgini). Modo duso: 10-30 gocce 3 volte al giorno,
consigliabile assumerlo con acqua ghiacciata, a piccoli sorsi
- C-vis (Giorgini), modo duso: 3-4 tavolette 2 volte al giorno
- Bioflavis (Giorgini) 3-5 tavolette 2 volte al giorno (rafforzano la vit. C)
- Clorofilvis (Giorgini), modo duso 3 contagocce pieni al giorno
- Flovis (Giorgini), modo duso: un cucchiaio per una tazza dacqua
bollente e bollire per 2 minuti, lasciare riposare per 5 10 minuti,
filtrare e berne 1-3 tazze al giorno
- Alpen kraft (Salus)
Integratore alimentare naturale, dietetico.
Composizione: OE di: pino, finocchio, anice, eucalipto, piante: timo,
fiori di camomilla, achillea, fiori di tiglio, di primula, anice, cumino,
finocchio, drosera, pigne di luppolo, centinodio, saccarosio, miele,
estratto di malto, estratto di punte di pino nano. Modo duso: un
cucchiaino (5 ml) fino a 3 volte al giorno. Per bambini sopra i sei anni
di et possono valere le stesse dosi raccomandate per gli adulti.
- Piantaggine (Salus). Estratto acquoso di piantaggine. Si consiglia ai
cambi di stagione. Modo duso: 3-4 volte al giorno, un misurino da far
sciogliere lentamente in bocca.

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Abbronzatura
Appunti, usanze popolari
-

Uso esterno: birra


Uso esterno: olio di bergamotto diluito in altro oli
Olio doliva e olio di noci in parti uguali, da spalmare.
Infuso di t, polpa di mela finissima in parti uguali. Si mescola fino
ad ottenere una crema, si applica su tutto il viso per 30 minuti, poi si
sciacqua. Per pelle molto chiara
Dopo lesposizione al sole stendere un buon gel doposole, in strato pi
spesso sulle parti arrossate, evitare piaghe ed escoriazioni, su queste
stendere la panno o albume.
Mai assumere il succo di carote in dosaggio alto, perch scompensa la
melanina e causa la pelle a carta geografica.
Sulle scottature: impacco di latte, yugurt oppure Molkosan, reperibile
in erboristeria
Bagnare la pelle, fare delle compresse con infuso darancio fiori e
malva
Non confondere amni visnaga con amni maggiore, (sommit in
corso di fruttificazione) ricco di bergaptene, dotato di unattivit
fotosemsibilizzante che accelera labbronzatura.(TM 10-15 gocce 2-4
volte al giorno).

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia


Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno:
estratto (olio di carota)

Integratori Alimentari
Erboristeria

olio di borragine

reperibili

in

Farmacia

ed

- Karotin-E (Vepro), modo duso: una capsula al giorno


- Gel aloe vera, ottimo anche per scottature
- Carotin (Cosval), modo duso: 1-2 gellule al giorno, dopo i pasti per
5 giorni, interrompere per 2 e riprendere fino allesaurimento della
confezione.
- Fitfer H1 (Ferrier). Modo duso: lampolla si rompe da una parte, si
mette in bocca e si rompe laltra parte. Il liquido scende succhiando
dolcemente. Si consiglia di tenere il liquido in bocca per 60 secondi.
Ricco di vitamina H1

Fiori Australiani - Bush Flower


mulla mulla

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Notizie
- Esistono le piante che fanno male allabbronzatura. - Il lattice del fico
provoca una specie di bruciatura cutanea. Molte persone preparano
un decotto di foglie di fico per abbronzarsi pi velocemente. Il lattice
presente anche nelle foglie potenzia gli effetti negativi dei raggi
ultravioletti, provocando la comparsa delle bolle, vesciche, eritema,
gonfiore e ustioni, anche di secondo grado. -Bergamotto provoca
unalterazione della colorazione della pelle se applicati prima di esporsi
ai raggi solari. Per questa ragione stato vietato luso dellolio essenziale
di bergamotto da tutti i prodotti solari. Iperico fotosensibilizzante,
olio diperico pu causare eritema solare e dopo prolungata esposizione
la pelle a carta geografica. Ruta OE, con odore sgradevole, ricco
di sostanze fotosensibilizzanti. Noce, contenuto in molti solari
mallo di noce (scorza dei frutti verdi), forte colorante. Pu causare la
fotosensibilizzazione della pelle sulle persone con carnagione chiara.
Angelica possiede effetto fotosensibilizzante, in particolare alle
persone con carnagione chiara. Meglio usare prodotti solari che non
contengono OE estratti di queste piante.
- Se si ansiosi di abbronzarsi subito, consigliamo di chiedere un aiuto
ai Fiori di Bach: Crab Apple, 5 gocce sotto la lingua 2-3 volte al giorno,
aiutano a guardarsi dentro, senza chiedere nulla in cambio, una migliore
accettazione di s.
- Per una corretta abbronzatura occorre alimentarsi in modo adeguato,
idratare il corpo. Non si deve prendere il sole con ansia, con il desiderio
di avere unabbronzatura perfetta in 2-3 giorni. Esiste un detto: il ricco
si abbronza, il povero si scotta. I filtri solari ci proteggono per un
determinato lasso di tempo, e per quel giorno sarebbe bene non esporsi
ai raggi solari ulteriormente. Il ragionamento: mi spalmo la crema
protettiva unaltra volta e mi espongo nuovamente del tutto errata.
La protezione indicata per il filtro solare comprende esposizione ai
raggi solare per lintera giornata, la pelle sollecitata per un numero
di minuti e sorpassare le indicazioni ci si scotta. Non dimenticare di
spalmare dopo lesposizione al sole un doposole, per ridare alla pelle
lidratazione persa. Importante: il doposole, per poter idratare i bassi
strati della pelle deve essere in forma di un gel, soltanto questo ha la
molecola tanto piccola da poter penetrare.

16

Aborto (minacce)
Molto riposo, buona musica, letteratura rilassante, passeggiate nel verde,
sole.

Appunti, usanze popolari


- Lampone foglie (infuso) e frutti per minacce daborto e nausee
gravidiche
- Passiflora rilassa la muscolatura uterina, disponibile sotto forma di TM
o in capsule, anche in tisana-infuso
- Achillea e alchemilla tisana una tre tazze al giorno, in pari quantit
- Caprino- giovani foglie bollite nel latte, filtrare il latte, sbattervi un
tuorlo duovo e aggiungervi per ultimo una leggera besciamella. Questa
minestra dovrebbe sostituire la cena per alcune settimane o anche per
mesi. Le probabilit daborto si riducono notevolmente.
- Clistere antispasmodico con 6-15 gocce di laudano per 100-125 gr
dacqua.
- Viburno 15 gr per 1 litro dacqua. portare ad ebollizione, poi lasciare
in infusione 2 minuti, berne 2-3 tazze al giorno.
- Per rilassare i muscoli ed evitare le minacce dal 3 mese di gravidanza,
alchemilla 2 tazze al giorno, rafforza i legamenti dellutero.
- Fieno greco polvere 100 gr, polline predigerito 100 gr, 500 gr. miele
dacacia, mescolare, tenere nel frigo, 1 cucchiaino da dessert al mattino
a digiuno.
- Regolare intestino + fermenti lattici

Minerali - Oligoelementi
- Manganese (in fiale monodose) interviene nello sviluppo dipofisi e regola le gonadi
- Magnesio (in fiale monodose) calma le contrazioni uterine
- Zinco (in fiale monodose) regola lipofisi e attiva le ghiandole genitali
- Selenio e Rame (in fiale monodose) se ci sono infezioni uterine
- Zinco-Rame con minacce, antispasmotico
- Cobalto
- Fosforo
- Vitamine: E e B (B1 e B2 attenuano le contrazioni uterine), A, C K, Bioflavonoidi (C2) dovrebbe essere assunta

17

Abrasioni - Ecchimosi
Piante medicinali da utilizzare
agrimonia
iperico

centella asiatica

Appunti, usanze popolari


- Aloe vera gel per uso topico
- Piantaggine: schiacciare le foglie fresche e applicarle sulle abrasioni.
- Salvia foglie 10 gr, fare infuso in 200 gr dacqua bollente, coprire.
Lasciare in infusione per 20 min. Filtrare, si consiglia per lavaggi.
- Nocciolo foglie 30 gr, fare decotto in mezzo litro dacqua, bollire 8
minuti, filtrare, si raccomanda per lavande e impacchi
- Olio doliva 50gr, vino rosso 50gr, agitare ed applicare sulla parte lesa.
- Rovo foglie 3 gr, ortica foglie 4 gr, piantaggine foglie 3 gr, fare decotto
in 50 gr dacqua bollente, coprire, lasciare in infusione per 10 min,
filtrare. Si consiglia per lavaggi.
- Unguento achillea millefoglie
- Impacco foglie di cavolo pestate
- Cataplasmi carota grattugiata in garza, imbevuta di succo, applicare
sulla parte
- Pomata di calendula.
- Foglie di cavolo rullate macerate in soluzione dacido borico, impacco
- Impacchi di achillea (10g della pianta per 100 g dacqua, bollire per 15
minuti. Bagnare nellinfuso filtrato una garza e applicare sulla parte
per 15 minuti). Esercita lazione calmante.

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PhytoComplessi:
Tepezgel

Il benessere della pelle. Composizione: acqua, PEG-6 caprylic/capric


glycocerides, propylene glycol, soluble collagen, sodium hyaluronate,
symphytum officinale extract, plantago ovata seed extract, hydrolysed
wheat protein, mimosa tenuiflora, glutamine, proline, leucine, serine,
hydroxy-ethylcellolose, sorbic acid, methylparaben, propylperaben,
carbomer, fucus vesiculosus, triethanolamine, parfum, limonene, linalol,
hydroxycitronella, citral benzyl alchool, methylchloroisothiazolinone,
methylisothiazolinone.
Propriet: protegge il collagene, stimola la cicatrizzazione dei tessuti
superficiali, combatte le infezioni, antalgico. Utilizzo: bruciature, eritemi
solari .Senza effetti secondari.
Modo duso: applicare localmente due o tre volte al giorno.
Tubo da 100 ml.

18

Integratori Alimentari
Erboristeria

reperibili

in

Farmacia

ed

- TM arnica, diluita in 4 parti dacqua, impacchi


- Aloe vera (Vepro) bagnare un batuffolo di cotone e tamponare la parte
lesa 2-3 volte al giorno.

19

Abulia
Incapacit di portare a termine lavoro o azione iniziata, assenza di volont.
Vedi voce astenia

Appunti, usanze popolari


- Lievito di birra, modo duso: 2 tav. due volte al giorno, a mesi alterni
- Vitamine B e C

Minerali - Oligoelementi
- Al mattino :


- Casi cronici:

Zinco-Rame in fiale
Rame-Oro-Argento in fiale
Alluminio in fiale
aggiungere Zinco Nichel - Cobalto in fiale

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia


Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno:
maca

eleuterococco

lapacho

acerola

taurina

fieno greco

ginseng rosso

PhytoComplessi:
PhytoRelax

Tranquillante naturale.
Una capsula da 250 mg contiene: biancospino sommit 150 mg, lattuga
selvatica 50 mg, autolisato di pesce 50 mg. Propriet: lattuga: favorisce il
sonno. Autolisato di pesce: riequilibra il sistema nervoso. Biancospino:
regolarizza il ritmo cardiaco ed ha azione calmante. Trova utilizzo
nellinsonnia, angoscia, inadattamento alla vita moderna,ipertensione
leggera. Non ha effetti secondari. Modo duso: 3 capsule a mezzogiorno
e 3 capsule dopo cena. Confezione da 200 capsule.
Regeneractive

Energia naturale.
Composizione: The verde estratto, ricco di teina, EGCG, polifenoli,
1,5g/100 ml; noni estratto 1:10, ricco di vit. C, antrachinoni, betafitosteroli, glucosidi, 1,5g/100 ml; succo dorzo, ricco di vit., aminoacidi,
1,5g/100 ml; papaia fermentata estratto 1:10, ricca di vitamine,
aminoacidi, 1,5g/100 ml. Propriet: revitalizzante, tonico generale,
azione antiossidante, stimolante il sistema immunitario, trova utilizzo
nei casi di debilitazione dovuta a terapie o trattamenti antibiotici. Non ha
controindicazioni. Modo duso: 1-3 tappi al giorno, diluiti in abbondante
acqua. Assumere prima dei pasti. Agitare bene prima delluso: Contiene
glutine. Confezione da 500 ml.
20

B&G

Buonumore e concentrazione.
Una capsula da 300 mg contiene griffonia simplicifolia estratto 80 mg,
griffonia simplicifolia polvere 150 mg, biancospino 70 mg. Favorisce
una migliore regolazione dellumore, dellappetito e del sonno, una
migliore concentrazione ed aiuta a migliorare la memoria. Si utilizza
negli stati depressivi di grado lieve e moderato estagionali. Disturbi
del sonno. Fame nervosa associata a stati depressivi. Ridotte capacit
mnemoniche, di concentrazione, dapprendimento dovute anche a stress
ed ansia. Non ha controindicazioni. Modo duso: 3-6 capsule al giorno,
prima dei pasti principali. Confezione da 200 capsule.
PhytoIntegra

Lequilibrio al naturale.
Una capsula da 365 mg contiene dolomite 100 mg, lievito di birra 78,705
mg, fosfato bicalcico 50 mg, equiseto parte aerea polvere 44,9 mg (ricche
di sali minerali, acido silicico), malpighia punicifolia (frutto) polvere 40
mg (acerola, ricca di vitamina C, bioflavonoidi, vitamina B6), gluconato
di zinco 17 mg, carbonato di magnesio 16,66 mg, selenio (lievito) 5,13 mg,
dunaliella salina- alga intera polvere 5 mg (ricca di beta carotene, luteina,
zeaxantina), vitamina E naturale 3,33mg, vitamina PP 3,3 mg, vitamina
B5 1 mg, vitamina B6 0,33 mg, vitamina B2 0,26 mg, vitamina B1 0,23
mg, vitamina B9 (acido folico) 0.033 mg, vitamina H 0,025 mg, cloruro
di cromo 0.022 mg, vitamina B12 0.00017 mg. Propriet: sopperisce alla
carenza di vitamine e minerali ed oligoelementi. Trova utilizzo negli
stati daffaticamento fisico, intellettuale e nervoso. In gravidanza e nel
periodo dallattamento. Alimentazione squilibrata, diete. Non ha alcuna
tossicit, nessun effetto secondario. Modo duso: 3-6 capsule al giorno,
prima dei pasti principali. Presentazione: confezione da 200 capsule.
PhytoZym

Totum nutrizionale pro-biotico.


Composizione: per una capsula da 250 mg maltodestrine fermentate:
crusca di frumento 200 mg, amido di riso fermentato 44 mg (Amilasi >
24.000U/g; Proteasi >6000U/g; Lattasi > 4.000U/g; Lipasi > 1.000U/
g, Cellulasi > 200U/g), Enzimi mix (supporto Maltodestrine) 6 mg
(Amilasi 1500DU, Cellulasi 300CU; Lattasi 500ALU; Proteasi 4,5
3000HUT, Pectinasi 7endo-PG; Glucoamilasi 2AGU; Lipasi AN 75 FCC
LU; Proetasi 6.0 1250HU 6mg). Propriet: rinforza le difese immunitarie,
migliora la resistenza a stress e fatica, previene linvecchiamento
cellulare ed organico, migliora processi digestivi. Utilizzo: periodi
daffaticamento, convalescenza, malattie invernali, problemi digestivi.
Ottima tollerabilit, modo duso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti
principali, raccomandata lassociazione con le capsule PhytoIntegra.
Confezione da 200 capsule.
Minerali:
Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4
giorno.

capsule al

21

Integratori Alimentari
Erboristeria

reperibili

in

Farmacia

ed

- Mineralvis (Giorgini), modo duso: 2-4 tavolette al giorno


- Nervis (Giorgini) contiene: biancospino, camomilla volgare, lattuga,
camomilla romana, angelica, melissa, tiglio. Indicato come calmante,
sedativo nervoso. Modo duso: 1-3 compresse al giorno con acqua a
piacere.
- Memoria Plus (Vepro) Modo duso: unampolla al mattino a digiuno

22

Acciacchi abituali
Vedi stanchezza, esaurimento, astenia, affaticamento, stress.

Appunti, usanze popolari


- Alghe per uso interno + bagni
- Tisana: tarassaco, ortica, santoreggia, bardana, achillea, finocchio,
anice in pari quantit, un cucchiaio da minestra per una tazza dacqua
bollente, coprire, lasciare in infusione per 5-10 minuti, filtrare e berne
2-3 tazze al giorno.
- Fieno greco 100 gr polvere, polline predigerito 100 gr, miele acacia 500
gr mescolare e tenere nel frigo. Modo duso: un cucchiaino da dessert al
mattino a digiuno.
- Fortissimum (Cagnola), modo duso: 1-2 capsule prima dei pasti
- Amaro svedese (M.Treben)

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia


Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno:
dente di leone
bardana

fienogreco

ortica

millefoglie

PhytoComplessi:

Genziana-Melissa

Anti stress.
Una capsula da 210 mg contiene: estratto di genziana 150 mg, melissa
polvere criotriturata 60 mg. Principi attivi:
Genziana: xantoni,
flavonoidi. Melissa: polifenoli ricchi in acidi idrossicinnonici.
Propriet: antidepressivo naturale (genziana). Ansiolitico, sedativo e
psicorilassante (Melissa). Il prodotto trova lutilizzo nel trattamento
dellansia, angoscia accompagnata da manifestazioni somatiche,
gastriche, reumatiche e dermatologiche. Nel sonno irregolare, agitato,
frammentato. Inadattamento allo stress, con emozioni incontrollate,
difficolt di concentrazione, affaticamento con problemi di recupero.
Spasmofilia. Stati depressivi con componente ansiosa o problemi del
sonno. Non crea assuefazione, non d intolleranza gastro-intestinale
nelle dosi consigliate. Modo duso: da 3-6 capsule al giorno, prima dei
pasti principali. Si consigliano almeno 2 mesi consecutivi duso.
Confezione da 200 e 540 capsule.
Iperico-Melissa

Energia naturale.
Per i il benessere del giorno e della notte. Una capsula da 210 mg contiene
iperico estratto 150 mg, melissa polvere criotriturata 60 mg. Propriet:
antidepressivo naturale (iperico). Ansiolitico, sedativo e psicorilassante
(Melissa). Trova il suo utilizzo nellansia, angoscia accompagnata da
manifestazioni somatiche, gastriche, reumatiche e dermatologiche.
23

Nel sonno irregolare, agitato, frammentato. Inadattamento allo stress,


emozioni incontrollate, difficolt di concentrazione, affaticamento con
difficolt di recupero. Spasmofilia. Stati depressivi con componente
ansiosa e problemi del sonno. Non crea assuefazione, compatibile con
altri trattamenti (eccetto IMAO).
Modo duso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti. Si consigliano almeno
2 mesi duso continuato.
Presentazione: confezione da 200 capsule.
PhytoIntegra

Lequilibrio al naturale.
Una capsula da 365 mg contiene dolomite 100 mg, lievito di birra 78,705
mg, fosfato bicalcico 50 mg, equiseto parte aerea polvere 44,9 mg (ricche
di sali minerali, acido silicico), malpighia punicifolia (frutto) polvere 40
mg (acerola, ricca di vitamina C, bioflavonoidi, vitamina B6), gluconato
di zinco 17 mg, carbonato di magnesio 16,66 mg, selenio (lievito) 5,13 mg,
dunaliella salina- alga intera polvere 5 mg (ricca di beta carotene, luteina,
zeaxantina), vitamina E naturale 3,33mg, vitamina PP 3,3 mg, vitamina
B5 1 mg, vitamina B6 0,33 mg, vitamina B2 0,26 mg, vitamina B1 0,23
mg, vitamina B9 (acido folico) 0.033 mg, vitamina H 0,025 mg, cloruro
di cromo 0.022 mg, vitamina B12 0.00017 mg. Propriet: sopperisce alla
carenza di vitamine e minerali ed oligoelementi. Trova utilizzo negli
stati daffaticamento fisico, intellettuale e nervoso. In gravidanza e nel
periodo dallattamento. Alimentazione squilibrata, diete. Non possiede
alcuna tossicit, nessun effetto secondario.
Modo duso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti principali.
Presentazione: confezione da 200 capsule.
PhytoEnergy

Tono e vitalit. Una capsula da 300 mg contiene l-arginina 200 mg, camucamu 100 mg, ricco di vitamina C.. Propriet: accresce la resistenza alla
fatica, al freddo, combatte lansia, migliora le difese dellorganismo
contro le aggressioni microbiche, utile per il trattamento delle malattie
invernali (vitamina C contenuta nel Camu-Camu). Larginina interviene
nel ciclo di Krebs- formazione di ATP, migliora leliminazione dellacido
urico, contribuisce a migliorare la qualit del sonno. Trova utilizzo
negli stati di affaticamento generale. In convalescenza, nei periodi di
sovraffaticamento fisico. Non ha effetti secondari.
Modo duso 4-9 capsule al giorno, prima dei pasti principali.
Presentazione: confezione da 200 capsule.
PhytoIperico

Antidepressivo vegetale. Una capsula da 250 mg contiene iperico polvere


criotriturata 243 mg (0,5 mg dipericina per capsula), iperico estratto
allo 0,3% dipericina 7 mg (supporto Maltodestrine). Iperico ricco
dipericina, iperforina, flavonoidi e xantoni.. Propriet: antidepressivo
naturale (tipo IRSN: inibitore della captazione della serotonina e della
noradrenalina) che agisce sullemotivit e sul controllo dellumore.
24

Stimola la produzione naturale di melatonina, gioca un ruolo importante


nella regolazione dei ritmi biologici. Trova utilizzo negli stati depressivi,
depressione. Perturbazioni passeggere dellumore. Abbassamento
del tono psichico. Inadattamento alla vita moderna. Fatica dovuta a
ritmi irregolari (lavoro di notte, jet-lag). Disordini affettivi o dovuti al
cambiamento di stagione. Non crea assuefazione, non ha incompatibilit
con altri trattamenti (tranne IMAO). Modo duso: 1 capsula al giorno,
prima dei pasti (7 mg dipericina). Si consigliano almeno 3 mesi duso
continuativo. I primi effetti si manifestano a partire dalla seconda
settimana di trattamento. Confezione da 200 capsule.

25

Acetone
Eccessiva quantit dacetone ed altri corpo chetonici nel sangue.

Piante medicinali da utilizzare


achillea

liquirizia

luppolo

propoli

gineseng

anice stellato
bardana

cardo santo
celidonia

cassis (ribes nigrum)


finocchio
fumaria

gramigna

altea
mais

malva

marrubio
rafano

romice

salsapariglia
tarassaco
genziana

Un cucchiaio di singola pianta oppure della miscela di erbe per una tazza
dacqua bollente, coprire, lasciare in infusione per 5-10 minuti, filtrare e
berne 3 tazze al giorno. Bere lentamente a piccoli sorsi.

Appunti, usanze popolari


- Acetone non deve essere sottovalutato. Ne soffrono di pi bambini
che hanno i familiari diabetici. Lacetone trascurato nellinfanzia e la
culla di diabete nelladulto, perch sempre lo scompenso del ciclo di
Krebs.
- Togliere dallalimentazione i grassi, latte, uova, cioccolato
- Dolcificare con zucchero di canna
- Infuso di limone tagliato a fette, mezzo limone per una tazza dacqua
bollente, lasciare in infusione per 5-6 minuti. Berne 2-3 tazze al giorno,
a piccoli sorsi.
- Galega pianta intera 20 gr, fare infuso in 200 gr di acqua bollente,
coprire, lasciare in infusione per 25 min. Filtrare berne 2-3 tazze al
giorno (per acetonuria da diabete)
- Par bambini con stipsi: manna
- Tisana di finocchio, malva, anice, in pari quantit, un cucchiaio da
minestra per una tazza dacqua bollente, coprire e lasciare in infusione
per 5-10 minuti, berne 2-3 tazze al giorno.

Minerali - Oligoelementi
- Manganese e Zolfo
- Vitamine A, B, C

26

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia


Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno:
bardana

cardo di Maria

fumaria

luppolo

cassis (ribes nigrum)


malva

salsapariglia
ginseng

finocchio

ravanello nero
dente di leone
propoli

PhytoComplessi:
PhytoEnergy

Tono e vitalit. Una capsula da 300 mg contiene l-arginina 200 mg, camucamu 100 mg, ricco di vitamina C.. Propriet: accresce la resistenza alla
fatica, al freddo, combatte lansia, migliora le difese dellorganismo
contro le aggressioni microbiche, utile per il trattamento delle malattie
invernali (vitamina C contenuta nel Camu-Camu). Larginina interviene
nel ciclo di Krebs- formazione di ATP, migliora leliminazione dellacido
urico, contribuisce a migliorare la qualit del sonno. Trova utilizzo
negli stati di affaticamento generale. In convalescenza, nei periodi di
sovraffaticamento fisico. Non ha effetti secondari.
Modo duso 4-9 capsule al giorno, prima dei pasti principali.
Presentazione: confezione da 200 capsule.
Minerali:
Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4
giorno.

Integratori Alimentari
Erboristeria

reperibili

in

capsule al

Farmacia

ed

- Cheriovis (Giorgini) Modo duso: 1 cucchiaio con acqua, due volte al


giorno
- Digevis (Giorgini), modo duso: un cucchiaio due volte al giorno
- Agarvis (Giorgini) Si pu usare anche in gravidanza e per bambini.
Modo duso: un cucchiaino da caff la sera o 4-5 tavolette la sera
- Liquivis (Giorgini) dosaggio secondo let (bambini un cucchiaino al
giorno)
- Acciaiovis (Giorgini) Modo duso: 1 cucchiaio al giorno
- Mirtilvis (Giorgini) per bambini. Modo duso: diluire nellacqua del
biberon, 2 cucchiaini al giorno
- Nellacetone dei
bambini Meteovis (Giorgini). Modo duso: un
cucchiaino- cucchiaio, secondo let, 2 volte al giorno,
- Calcio lattico (Ferrier) per bambini che spesso soffrono di acetone e
sono carenti di calcio, integrare lalimentazione con questo calcio, pi
facilmente assimilabile dallintestino tenue.
27

Omeopatia
- Senna alla 5 oppure 7 CH, 5 granuli sotto la lingua, 2-4 volte al
giorno,
- Nux vomica 5 oppure 7 CH, 5 granuli sotto la lingua, da sciogliere
lentamente, 2-4 volte al giorno
- Lycopodium 5 oppure 7 CH, 5 granuli da sciogliere sotto la lingua, 2-4
volte al giorno
La scelta del prodotto e la diluizione, come anche il dosaggio spettano
al medico- omeopata.

28

Acidi urici - Uricemia


Ristagno di acido urico nellorganismo, si trova nei liquidi organici e nei
tessuti. Il tasso di acido urico normale presente nel sangue 2,5-5 mg %.

Alimentazione
- succo di limone, allinizio in piccoli dosaggi, da bere con la cannuccia,
per preservare lo smalto dei denti.
- acetosa, ananas, amarena, argilla, asparago, barba, carciofo, carota,
cavolo, cerfoglio, cetriolo (molte persone non lo digeriscono causa le
sue componenti), cicoria selvatica, ciliegie, fagiolo, fragola, lattuga,
lampone, nespola, melone, olive, pere, prezzemolo, porro, pomodoro,
prugne, rafano, rapa, ribes, ravanello nero e rosso, sedano, tarassaco,
topinambur, ribes nero, uva (si consiglia di consumarla sotto forma di
succo, o meglio quella con buccia sottile, eliminando i vinaccioli, perch
sollecitano troppo i fenomeni secretivi, quindi sconsigliati alle persone
con ipersecrezione acida.)

Piante medicinali da utilizzare


alchechengi

frassino

ginepro bacche

cassis (ribes nigrum)

rabarbaro
betulla
robbia

gramigna
sambuco

saponaria
limone

dulcamara

spirea olmaria
nasturzio
erica

eucalipto
tarassaco

bardana
ginestra

cardo santo

salsapariglia

fragola radice
cipolla

solidago verga aurea


mais barba
equiseto
uva

peduncoli ciliegio
piantaggine

Preparare una tisana con un cucchiaio da minestra di singola pianta oppure con un cucchiaio da minestra di miscela di piante per una tazza
dacqua bollente, coprire, lasciare in infusione per 5-10 minuti, filtrare e
berne 2-3 tazze al giorno. Le erbe sopra indicate sono disponibili anche
sotto forma di TM. Modo duso: 30 gocce di singola pianta oppure della
miscela 2-3 volte al giorno con poca acqua.

29

Appunti, usanze popolari


- Sambuco decotto della seconda corteccia dei rami 75 gr. Decotto in 1
litro dacqua, bollire per 30 min. Filtrare tiepida e berne 2 tazze al d.
- Pomodoro maturo crudo, mangiarne molto. Scioglie lacido urico e
diminuisce la putrefazione intestinale.
- Sambuco seconda corteccia 150 gr. A macero in un litro di vino bianco
per 5 giorni. Filtrare e berne 80-120 gr al giorno.
- Alchechengi rami e frutti 75 gr, a macero per 8 giorni in un litro di vino
bianco. Filtrare e berne mezzo o un bicchiere al giorno.
- Prendere ogni giorno al mattino a digiuno in poca acqua succo di 2-3
limoni per 10-14 giorni. Interrompere per una settimana e riprendere.
- Mangiare arance al mattino a digiuno e ciliegie 1 kg al giorno.
- Condire con limone anzich con aceto.
- Fragole 250 gr al giorno, divise in 2 pasti.
- Cataplasma di farina di senape sui reni.
- Cura delluva: diminuisce lacido urico del 15%. Mangiare per una
settimana soltanto uva, a volont.
- Eliminare latte, burro, uova, mangiare molte verdure, mele, mirtillo.

Minerali - Oligoelementi
- Potassio, Litio, Rame-Nichel-Cobalto, Selenio, Manganese-Cobalto
- vitamine B (12) lievito di birra, C + bioflavonoidi
- Litio scioglie lacido urico
- Selenio elimina lurea e lacido urico
- Rame-Nicke-Cobalto eliminano gli acidi urici
- Manganese-Rame combatte i depositi di acidi urici nelle articolazioni
- Potassio favorisce leliminazione dellacido urico tramite le urine.

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia


Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno:
bardana

cipolla

piantaggine

alburno di tiglio

coda di cavallo
betulla
erica

finocchio
ortica

dente di leone
propoli

olio di zucca
solidago
30

mirtillo

echinacea
eucalipto
malva

pilosella
timo

violetta selvatica
rosmarino

cassis (ribes nigrum)

PhytoComplessi:
PhytoDrain

Drenante generale dellorganismo.


Composizione: per una capsula da 250 mg: baccharis 83 mg (contiene
flavonoidi, saponine), kinkeliba (Combrethum) 83 mg (contiene
polifenoli, colina), lievito di barbabietola 84 mg. Propriet: depurativo,
favorisce leliminazione delle tossine, stimola le funzioni epato-biliari
e renali, trova utilizzo per il trattamento delle manifestazioni cutanee,
irregolarit nel transito intestinale, disordini alimentari, abuso di
farmaci, cefalee dorigine digestiva, sovraccarico ponderale, non ha
effetti collaterali. Modo duso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti.
Presentazione: confezione da 200 capsule.
Minerali:
Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4 capsule al
giorno.

Integratori Alimentari
Erboristeria

reperibili

in

Farmacia

ed

- TM bardana. modo duso: 30-50 gocce 2-3 volte al giorno


- TM erica, modo duso: 30-40 gocce 2-3 volte al giorno
- TM cardo santo, modo duso: 20-40 gocce 2-3 volte al giorno
- TM equiseto, modo duso: 25-30 gocce 3 volte al giorno
- TM saponaria: 10-40 gocce 3 volte al d dora prima dei pasti
- TM solidago verga aurea , modo duso: 10-40 gocce 2-3 volte al giorno
- TM spirea olmaria, modo duso: 20-35 gocce 2-3 volte al giorno
- TM tarassaco, modo duso: 20-35 gocce 2-3 volte al giorno
- MG betulla verrucosa 1DH, modo duso: 20-30 gocce 2-3 volte al d
- MG frassino 1DH, modo duso: 30 gocce 2-3 volte al giorno
- MG ginepro 1DH, modo duso: 30 gocce 2-3 volte al giorno
- Depuvis (Giorgini), modo duso: 1 cucchiaio 2 volte al giorno
- Fraxinum compositum (Ferrier), 7 tav. 2 volte al d, lontano dai pasti
- Reuvis (Giorgini), modo duso: un cucchiaio colmo, con acqua oppure
3-4 tavolette, 2 volte al giorno
- Pioppavis (Giorgini) modo duso: 1 cucchiaio, con acqua oppure 3-4
tavolette, 2-3 volte al giorno. E lintegratore alimentare pi usato per
purificare i reni e lapparato urinario
- Aerva lanata (Vepro), modo duso: due cucchiaini da tavola in di litro
dacqua bollente, far macerare per 15-20 minuti, filtrare e berne 2-3
tazze al giorno, lontano dai pasti.
- Uva ursina composta (Vepro) (uva ursina, arbutina, betulla foglie,
ononide, equiseto, mais, magnesio stearato, anice verde, cannella,
menta). Modo duso: 2-3 compresse prima dei pasti principali
- Tonic dren (Vepro), unampolla al mattino con poca acqua a digiuno, si
pu lintegrare anche con una a mezzogiorno, prima del pasto.
- Succo di betulla (Vepro), modo duso: una fiala al giorno.
31

Acidit di stomaco
Si raccomanda la giusta combinazione dei cibi.

Alimentazione
- argilla, carote, cavolo, cotogne, finocchio, fico, lattuga, mele, patate,
cetriolo- a molte persone risulta indigesto, sconsigliato pomodoro.

Piante medicinali da utilizzare


agar agar

fieno greco

finocchio

propoli

argilla
altea

patate succo
lavanda
limone

liquirizia
luppolo

mandorle amare
melissa
menta
melo

noce moscata
olivo drupo
prezzemolo
salice

salvia

sedano semi
timo

alghe

ginepro
aneto

angelica

assenzio
banana

calamo aromatico
camomilla
cannella

carbone del faggio


carvi

cotogna

centaurea
curcuma

dragoncello
enula

equiseto

eucalipto

verbena
Di queste erbe si consiglia di preparare un infuso, un cucchiaio da minestra di singola pianta oppure della miscela di piante per una tazza dacqua
bollente, coprire e lasciare in infusione per 5-10 minuti berne 2-3 tazze al
giorno.

Appunti, usanze popolari


- Umeboshi in pastiglie 2 durante ogni pasto (prugna giapponese
invecchiata nel sale), disponibile in comode confezioni da portare in
tasca e prendere in caso di necessit.
- Centaurea sommit fiorite 40gr, ginepro bacche 30gr, finocchio semi
30gr, miscelare. Fare un decotto con un cucchiaino da t per una tazza
dacqua, bollire per 3 minuti, filtrare e berne 1 tazzina prima dei pasti.
32

- Enula radice 30 gr. A macero in un litro di vino rosso per 48 ore. Filtrare
e berne una tazzina la mattina, una la sera, 2 o 3 ore prima dei pasti.
- Ginepro bacche 20 gr, tiglio fiori 45 gr, assenzio 10 gr, menta piperita
25 gr. Miscelare, fare un infuso con 10 gr della miscela per 300 gr
dacqua bollente, coprire, lasciare in infusione 20 min, filtrare e berne 1
tazzina prima dei pasti principali.
- Timo 65 gr, melissa foglie 35 gr, miscelare. Fare un infuso con 3 gr di
miscela per una tazza dacqua bollente. Coprire, lasciare in infusione 15
minuti, filtrare e berne 1 tazzina allinizio del pasto.
- Carciofo foglie 20 gr, limone foglie 20 gr, centaurea sommit fiorite 15
gr, lauro foglie 20 gr. miscelare, fare un decotto con 5 gr della miscela
per 150 gr dacqua bollente, bollire per 5 minuti. Lasciare raffreddare,
filtrare e berne una tazzina prima dei pasti principali.
- Succo di patate fresche con acqua calda in proporzione 1:3, prima dei
pasti (un bicchierino da grappa)
- Succo di cavolo fresco e crudo, sminuzzare le foglie e metterle in un
frullatore, aggiungere mezzo bicchiere dacqua, da bere in mattinata o
nel primo pomeriggio a piccoli sorsi, per 3-5 settimane consecutive
- Infuso di malva o altea, 2 cucchiaini derbe per una tazza dacqua bollente, berne 3 - 4 tazze al giorno
- Carbone o cenere di legno di tiglio o betulla, 1 cucchiaio prima dei pasti
con poca acqua.
- Bere al mattino dellacqua argillosa (solo acqua, non argilla)
- Calamo aromatico, mettere un cucchiaino da t della radice la sera in
un quarto di litro dacqua fredda, lasciare a macero tutta la notte, al
mattino portare soltanto a bollitura, ma non bollire, spegnere. Filtrare
e berne 2-3 tazze al giorno tiepida, possibilmente a sorsi.
- Acetosella fresca, infuso un cucchiaio derba fresca per mezzo litro
dacqua bollente, lasciar riposare 5 minuti, filtrare, sorseggiare fredda
2 tazze al giorno.
- Buccia darancio amaro 1 cucchiaino da caff per una tazza dacqua.
Portare ad ebollizione e lasciare in infusione per 20 minuti. berne una
tazza prima dei pasti.
- Bere infuso dassenzio.
- Per avere sollievo immediato si mangia un pezzo di formaggio grasso
(se il fegato funziona) senza pane, oppure un pezzo di speck o salame,
sempre senza pane. I formaggi grassi, lo speck o prosciutto crudo o
salame assorbono gli acidi in eccesso.- Se sono mangiati insieme al
pane, la secrezione degli acidi aumenta ancora e il bruciore aumenter
- Olivo drupe olio mezzo cucchiaio prima dei pasti per una settimana,
un cucchiaio per altre due settimane, in seguito se non passa, due cucchiaini prima dei pasti principali.
- Tiglio carbone un cucchiaio dopo i pasti.
- Th Angurat Per in buste, una bustina prima dei pasti allinizio
dellautunno e primavera..
- Evitare le droghe, poco sale, no zucchero e dolci.
Molte erbe sopra indicate si trovano in pastiglie od opercoli, sole o in
sinergismo. Disponibili anche in forma di TM e sospensioni di pianta
fresca.
33

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia


Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno:
lithotame

ginestrino

ballota

PhytoComplessi:
PhytoNorm

La base dellequilibrio fisiologico.


Composizione: per una capsula da 350 mg: lithotame 150 mg, citrato di
magnesio 100 mg, alburno di tiglio 100 mg (ricco di tannini, flavonoidi,
mucillagini). Propriet: - neutralizza leccesso dacidi nellorganismo
(effetto tampone), - riequilibrio del pH dellorganismo, - drenante a livello
epato-renale. Trova lutilizzo per i dolori articolari, demineralizzazione
ossea, dentaria, caduta dei capelli, unghie fragili, acidit e dolori di
stomaco, iperuricemia, problemi della pelle, epatici ed intestinali,
stati daffaticamento generale, nervosismo, spasmofilia. Non ha nessun
effetto secondario. Modo duso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti.
Presentazione: confezione da 200 capsule
PhytoForma

Leggerezza dopo i pasti.


Una capsula da 400 mg contiene: fibre solubili 131,6 mg, argilla verde 131,6
mg, vinaccia 131,6 mg (componenti bioflanoidi, tannini, procianidoli) ,
enzimi (supporto Maltodestrine) 5,2 mg ( amilasi, cellulasi, glucoamilasi,
lattasi, lipasi, pectinasi, proteasi). Propriet: favorisce la digestione dei
grassi (lipasi). Favorisce la proliferazione dei bifidobatteri, e riequilibra
la flora intestinale (fibre solubili), largilla stimola la rimineralizzazione
dellorganismo apportando elementi essenziali, ed ha potere assorbente,
evitando quindi la formazione di gas. Favorisce la circolazione capillare
e venosa (vinaccia). Trova utilizzo nel sovraccarico ponderale, problemi
digestivi, meteorismo, aerofagia. Senza effetti secondari.
Modo duso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti principali.
Presentazione: confezione da 200 capsule
GastrActive

Elimina liperacidit gastrica naturalmente.


Composizione per una capsula da 300 mg: pistacia lentiscus (Mastica)
principali componenti tannini, pinene - 150 mg; (estratto al 30% in
composti triterpenici (supporto Maltodestrine). Lithothamium calcareum
alga rossa calcarea (lithothame), principali componenti oligoelementi:
calcio, magnesio, ferro, zinco, fluoro, manganese, cobalto, iodio) -150 mg.
Propriet: azione antibatterica e antimicotica (Mastic). Rimineralizzante,
aiuta a ristabilire lequilibrio acido.-basico dellorganismo. Trova il suo
utilizzo nelleccesso dacidi gastrici, problemi dovuti allHelicobacter
Pylori e ad altri ceppi patogeni. Ottima tollerabilit, non conosciuta
lintolleranza gastro-intestinale nelle dosi consigliate.
Modo duso: 3 capsule al giorno, prima dei pasti principali.
Presentazione: confezione da 200 capsule
34

Integratori Alimentari
Erboristeria

reperibili

in

Farmacia

ed

- MG fico 1DH, modo duso: 50 gocce con poca acqua al mattino a digiuno
e 35 gocce la sera, prima di coricarsi. Si possono prendere nel primo
pomeriggio 70 gocce di ribes nero gemmoderivato (MG 1DH)
- Tau Fer (Ferrier) Si consiglia come intergatore alimentare per chi
assimila poco, per chi mangia troppo poco o troppo, per lacidit che
si sente dopo il pasto alla bocca dello stomaco. Modo duso: un
cucchiaino da t colmo direttamente in bocca, oppure in ostia oppure
sciolto nellacqua, due volte al giorno. Si possono prendere anche i due
cucchiaini insieme, una volta al giorno.
- Epavis (Giorgini) Integratore alimentare naturale utile se il cibo resta
troppo a lungo nello stomaco. Modo duso: 1 cucchiaio 2 volte al d
- Genziana compositum (Ferrier) Modo duso: 6-7 compresse ogni volta
che si presentano i sintomi, oppure ogni volta prima di mangiare
- Digevis (Giorgini), modo duso: 1 cucchiaio al giorno
- Acciaiovis integratore ideale per le persone con debolezza e nervosismo
(Giorgini) Modo duso: 1-2-cucchiai al giorno
- Meteovis (Giorgini) Modo duso: a stomaco vuoto 2 cucchiai al d
- Spasvis (Giorgini). Modo duso 3 contagocce 3 volte al giorno
- Philovis (Giorgini), modo duso: 1 cucchiaio 2-3 volte al giorno in acqua
o in cialda, oppure 3-4 tavolette 2 volte al giorno
- Terra silicea (Cosval), modo duso: 1-2 tavolette dopo ogni pasto,
si possono anche masticare, oppure un cucchiaio di polvere sciolto
nellacqua
- Padma Aciben Cong zhi 6 (Cosval) prodotto sapientemente composto
secondo antica ricetta tibetana. Modo duso: 1-2 tavolette dopo ogni
pasto con acqua o/e al momento di andare a letto nel caso di riflusso
gastro-esofageo, aspettare circa 2 ore prima di assumere altri farmaci,
non in gravidanza e allattamento, non contiene lattosio n glutine,
indicato per diabetici
- Argilletten (Cosval), modo duso: una tavoletta prima dogni pasto
con a bbondante acqua.
- No acid (Cosval), modo duso: 1-2 tavolette 3 volte al giorno dopo i
pasti con acqua, occasionalmente 15-30 minuti dopo aver mangiato
- Aloe ferox (Vepro), modo duso: 15-20 ml con poca acqua 2-3 volte al
giorno, meglio lontano dai pasti
- Natur Moor (Vepro), modo duso: 1-2 cucchiai 1-2 volte al giorno di
fango nellacqua, non dimenticare: siamo fatti dal fango.
- Phito Digest (Vepro), modo duso: un misurino in un bicchiere dacqua
dopo il pasto oppure al momento del bisogno.

Fiori Australiani - Bush Flower


crowea

pink mulla mulla

dog rose

35

Acloridria
Mancanza di acidi gastrici.

Piante medicinali da utilizzare


assenzio (non in gravidanza, non chiodi di garofano - aumentano la
pi di 4-5 settimane)
secrezione di acido clorifrico

cicoria - sollecita la produzione di genziana - aumenta la secrezione


acidi gastrici
di acido cloridrico e fa scorrere la
bile
tarassaco - aumenta la secrezione succo di tarassaco (Vepro) - modo
di acido cloridrixo
duso: una fiala la mattina, con
poca acqua, a digiuno

Appunti, usanze popolari


- Cipolla tritata gr 500. A macero in un litro di vino bianco per 6 giorni.
Filtrare con un panno robusto, spremendo forte e aggiungere 100 gr di
miele assumerne un cucchiaio prima dei pasti.
- Rabarbaro 60 gr, a macero in un litro di vino marsala per 8 giorni, filtrare
e berne 1 cucchiaio prima dei pasti.
- Genziana radice 30 gr, alcool a 70 30 gr. Infondere la radice nellalcool
per 24 ore, aggiungere vino rosso mezzo litro, lasciare a riposo per 8
giorni. Filtrare e berne 1 cucchiaio prima dei pasti.
- Enula radice 20 gr, anice semi 10 gr, centaurea sommit fiorite 10 gr,
melissa foglie 5 gr, assenzio sommit fiorite 5 gr, uva passa 30 gr, alcool
a 95 100 gr, acqua 200 gr, a macero per 10 giorni. Filtrare e berne un
cucchiaio prima dei pasti principali.
- Artemisia absinthium infuso, un cucchiaino per una tazza dacqua
bollente, lasciare a stemperare e berne due tazze al giorno, prima dei
pasti oppure succo di pianta fresca un cucchiaio in un bicchiere dacqua,
prima dei pasti.

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia


Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno:
cipolla

dente di leone

cicoria

artemisia

Fiori Australiani - Bush Flower


36

crowea

Acne follicolare
Infiammazione dei follicoli piliferi.

Appunti, usanze popolari


- Malva foglie 20 gr, fare infuso in 200 gr dacqua bollente, Coprire,
lasciare in infusione per 60 minuti. Colare, per lavande e impacchi,
compresse.
- Agrimonia bacche 20 gr, Fare decotto in 250 gr dacqua, bollire per 6
minuti, lasciare in infusione per 10 minuti, filtrare, si consiglia per
lavaggi
- Mirtillo bacche 20 gr a macero in 100 gr dalcool a 80 per 10 giorni.
Filtrare. Mescolare 15 gr della tintura cos ottenuta con 85 gr dacqua.
Si usa per strofinare con un batuffolo di cotone 2 volte al giorno.
- Olmo foglie 50 gr, bardana foglie 20 gr, ortica pianta 20 gr, salvia foglie
10 gr. Mischiare, Fare decotto con 15 gr della miscela in 200 gr dacqua,
bollire per 6 minuti, coprire e lasciare in infusione per 15 minuti. Bere
al mattino a digiuno.
- Piantaggine foglie 10 gr, fare infuso in 200 gr dacqua bollente, coprire,
lasciare in infusione per 25 minuti, filtrare e berne 2-3 tazze al giorno
- Succo tarassaco (Vepro), modo duso: una fiala al giorno con acqua
- Tonic derma (Vepro), modo duso: unampolla diluita in acqua al mattino
a digiuno.

37

Acne giovanile
Appunti, usanze popolari
- Ginepro, una manciata di fusti e bacche per un litro dacqua. Bollire 10
minuti. Per compresse.
- Dulcamara bacche e fusti giovani 4 gr. Fare infuso in 200 gr dacqua
bollente, lasciare riposare per 30 minuti. Filtrare e berne 1-2 tazze al
giorno
- Dopo aver pulito il viso, massaggiare con cipolla tritata per 3-4 minuti
e sciacquare..
- Vitamina B6- piridossina per acne giovanili (vedi testo vitamine)
- Echinacea-propoli-rosa canina., modo duso: 2-3 capsule al giorno
- Vapori e maschera Boerlind
- Succo tarassaco (Vepro), modo duso: una fiala al giorno con acqua
- Maschera lievito di birra
- Tonic Derma (Vepro), modo duso: unampolla con poca acqua al
mattino a digiuno

38

Acne necrotica
Affezione della pelle con scarsa suppurazione ma con presenza di crosticine
che lasciano cicatrici.

Appunti, usanze popolari


- Gramigna radice 60 gr, bardana radice 30 gr, liquirizia radice 10 gr,
miscelare. Decotto con 20 gr della miscela in 500 gr dacqua (mezzo
litro), bollire per 10 minuti, coprire, lasciare in infusione per 20 minuti.
Filtrare e berne 2 bicchieri al giorno a digiuno.
- Calendula fiori 30 gr. Decotto in 400 gr dacqua, bollire per 6 minuti,
lasciare riposare 25 min, filtrare, si usa per lavaggi o impacchi.
- Rosa canina petali 15 gr. A macero in 100 gr dalcool a 80 per 8 giorni.
Filtrare. 10 gr della tintura mischiare con 90 gr dacqua, si consiglia per
lavaggi.
- Succo di limone strofinare sul viso 2-4 volte al giorno.
- TM saponaria, modo duso: 10-40 gocce 3-4 volte al giorno prima dei
pasti
- Pomata calendula (M.Treben) o pomata di propoli
- Tonic derma (Vepro), modo duso: unampolla al mattino con acqua, a
digiuno

Minerali - Oligoelementi
- Manganese Rame, modo duso: 4 fiale alla settimana e Oro-ArgentoRame 2 fiale alla settimana fino alla remissione dei sintomi

39

Acne pustosa
Appunti, usanze popolari
- Borragine fiori 10 gr. Fare infuso in 200 gr dacqua bollente, coprire,
lasciare in infusione per 20 min, filtrare e berne 2-3 tazze al giorno
- Bagni nella crusca
- Applicare poltiglia di semi di lino cotto o di farina di semi di lino
- Patata bollita schiacciata, applicata molto calda
- Controllare la glicemia.
- Oligoelementi indicati nellAcne in generale
- Tonic derma (Vepro), modo duso: un ampolla con poca acqua al mattino
a digiuno
- Succo tarassaco (Vepro), modo duso: una fiala al giorno con poca
acqua

40

Acne rosacea
Curare il sistema nervoso, digestione e cure ormonali (vedi piante contenenti estrogeni e mestruazioni). Tanto riposo e aria aperta.

Appunti, usanze popolari


- TM iride fiorentina (10 gr, 100 gr acqua) per uso esterno
- Tamponare le pustole con OE di chiodi di garofano
- Tonic derma (Vepro), modo duso: unampolla al mattino a digiuno con
poca acqua
- Impacco e pomata calendula M.Treben
- Pomata rusco
- Acquis (Giorgini), modo duso: 5 tavolette la sera
- Nervis (Giorgini), modo duso: 2 tavolette 2 volte al giorno
- Philovis (Giorgini), modo duso: 1 cucchiaio la sera oppure 4 tavolette
la sera

41

Acne sebacea e cistica nodulare


Appunti, usanze popolari
- Dissaco radice 10 gr. Fare decotto in 200 gr dacqua, bollire per 15
minuti, lasciare in infusione per 20 minuti. Filtrare e berne 2-3 tazze al
giorno
- Fumaria pianta 5 gr, fare infuso in 100 gr dacqua bollente, coprire,
lasciare a riposo per 15 min, filtrare e berne 2 tazze al giorno lontano
dai pasti
- TM bardana, modo duso: 30-50 gocce 2-3 volte al giorno
- TM saponaria, modo duso: 10-40 gocce 3 volte al giorno un quarto
dora prima del pasti
- Succo tarassaco (Vepro), modo duso: una fiala al giorno con poca
acqua
- Guggul Ipocol (Vepro), modo duso: 3 perle al giorno per acne cistica
nodulare, vedi interferenze con farmaci nelle indicazioni

42

Acne volgare
Appunti, usanze popolari
- Lavaggi con noce foglie, fare infuso con un cucchiaio da dessert di foglie
per un bicchiere dacqua bollente, lasciare a riposo fino che si raffreddi.
Per compresse
- Tisana di foglie e radice di tarassaco, un cucchiaio da dessert di radici
sminuzzate per 250 gr dacqua fredda la sera, lasciare macerare tutta
la notte, al mattino portare ad ebollizione, aggiungere un cucchiaio da
dessert di foglie, coprire, lasciare in infusione per 10 minuti, filtrare. Si
beve a sorsi al mattino a digiuno una tazza.
- Bere quotidianamente un litro di tisana dortica, a sorsi durante la
giornata. Non condire le insalate con aceto, bens con Molkosan
- Spalmare al mattino e alla sera sul viso bagnato la miscela di cren
(rafano) e aceto, lasciare agire per 10 minuti Preparazione: si mette
in una bottiglia di plastica il cren grattugiato e si copre con aceto, si
chiude con il tappo forato, si lascia macerare per 10 giorni. Lessenza
cos ottenuta va bene per ogni tipo di pelle.
- Succo tarassaco (Vepro), modo duso: una fiala con acqua al giorno
- Tonic derma (Vepro), modo duso: unampolla al mattino diluita
nellacqua.

43

Acne
Per acne grosse, pustolose e dure vedere anche voce cisti.

Alimentazione
- Impacchi dargilla. Alimentazione: cavolo, lattuga, pomodoro, rapa,
soffione (tarassaco), cataplasmi di lattuga pestata.

Appunti, usanze popolari


Leccessivo consumo damidi e zuccheri consuma i minerali e le vitamine.
Nel caso integrare vitamine e i minerali (Mineralvis Giorgini), lievito
di birra.
- Argilla- applicare maschere dargilla, tenere 10 minuti, sciacquare.
Asciuga la pelle.
- Maschera di lievito di birra
- Barbabietola succo rimineralizza
- Infuso di foglie dAzadirachta indica oppure estratto acquoso secco per
adulti 700-900 mg giornalieri suddivisi in 3 volte oppure estratto fluido
30 gocce suddivise in tre volte al giorno (Vepro)
- Ungere con olio dAzadirachta indica tutte le dermatosi (Vepro)
- Biancospino: calma, se influisce sullacne, il nervosismo
- Boldo: se con stipsi
- Cajeput OE tamponare le pustole
- Calendula: uso interno in tisane in sinergia con altre erbe, uso esterno
in pomata per tutti i problemi cutanei.
- Echinacea se infette, antiinfiammatoria
- Elicriso : in tisana con altre erbe in sinergismo, antiinfiammatoria
- Fieno greco in cialde, migliora il sangue delle adolescenti
- Fumaria : depurativa
- Ginepro per digestione
- Gramigna : diuretica
- Issopo : depurativo
- Lavanda : per sistema nervoso, calma
- Malva: distende la pelle, uso interno rinfresca.
- Parietaria depurativa, esternamente come impacchi
- Propoli in pomata per uso esterno sulle pustole
- Radice nera succo, pulisce il fegato
- Ribes nero : cortisone naturale
- Rosa canina : apporto di vitamina C
- Salvia : digestivo, estrogeno, aiuta a regolare le mestruazioni
- Saponaria: fa parte delle tisane depurative
- Tarassaco: diuretico, pulisce il fegato
- Timo: antianemico, atonia digestiva, foruncolosi , per esterno in pomata
nei saponi, in decotto in olio doliva per compresse sulle pustole, per
bagni interi o lavaggi del viso (tisana leggera).
- Viola tricolor in tisana contro le dermatosi.
- Bardana foglie 60 gr, noce foglie 10 gr, infuso in un litro dacqua bollente,
coprire, lasciare in infusione per 25 minuti, filtrare, per compresse sul
44

Limone succo, la sera sul viso


Strofinare il viso con la cipolla tritata
Tamponare lacne con olio di basilico (uccide i batteri).
Per uso locale olio di melaleuca diluito in olio

Minerali - Oligoelementi
- Manganese Rame, modo duso: 4 fiale in settimana per lunghi periodi
(cicli di 3 mesi, intervallati da 1-2 settimane)
- In presenza di forma infettiva o infiammatoria aggravata aggiungere
Rame-Oro-Argento, modo duso 2-3 fiale in settimana, fino alla remissione dei sintomi.
- In presenza di disordini ormonali aggiungere Zinco-Rame, modo duso:
2 fiale in settimana e diminuire secondo levoluzione.
- Generalmente lacne si presenta con forme danergismo.
- Acne giovanili: Rame-Oro-Argento pi Zinco
- In tutti casi: Zolfo e granuli di Selenio
- Con ipostenia : Manganese-Rame
- Con distonia: Manganese-Cobalto
- Con allergie: Manganese
- Aggiungere lievito di birra uso interno + esterno (maschere), vitamine.
Si raccomanda luso delle alghe uso interno. + esterno per apportare
vitamine e minerali.
- Origano (Mn+Cu), modo duso: 5 dosi a settimana per lunghi periodi
(ciclo di 3 mesi invallati da 1-2 settimane).In presenza di forme infiammatorie o infette aggiungere: Maggiorana (Cu+Ag+Au) una dose al
giorno fino alla remissione dei sintomi. In presenza di disordini ormonali aggiungere Muira Puana (Zn-Cu) 2 dosi a settimana e diminuire
secondo levoluzione clinica (Specchiasol)

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia


Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno:
bardana

tarassaco

latte di giumenta

lievito di birra

desmodio
luppolo

salsapariglia

dulcamara

radice nera

violetta selvatica

PhytoComplessi:
PhytoForma

Leggerezza dopo i pasti. Una capsula da 400 mg contiene: fibre solubili


131,6 mg, argilla verde 131,6 mg, vinaccia 131,6 mg (componenti
bioflanoidi, tannini, procianidoli) , enzimi (supporto Maltodestrine) 5,2
mg ( amilasi, cellulasi, glucoamilasi, lattasi, lipasi, pectinasi, proteasi).
45

Propriet: favorisce la digestione dei grassi (lipasi), la proliferazione


dei bifidobatteri, riequilibra la flora intestinale (fibre solubili), largilla
stimola la rimineralizzazione dellorganismo apportando elementi
essenziali, ha potere assorbente, evita la formazione di gas. Favorisce la
circolazione capillare e venosa (vinaccia). Trova utilizzo nel sovraccarico
ponderale, problemi digestivi, meteorismo, aerofagia. Senza effetti
secondari. Modo duso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti principali.
Confezione da 200 capsule.
PhytoNorm

La base dellequilibrio fisiologico. Composizione: per una capsula da


350 mg: lithotame 150 mg, citrato di magnesio 100 mg, alburno di tiglio
100 mg (ricco di tannini, flavonoidi, mucillagini). Propriet: - neutralizza
leccesso dacidi nellorganismo (effetto tampone), - riequilibrio del pH
dellorganismo, - drenante a livello epato-renale. Trova lutilizzo per i
dolori articolari, demineralizzazione ossea, dentaria, caduta dei capelli,
unghie fragili, acidit e dolori di stomaco, iperuricemia, problemi della
pelle, epatici ed intestinali, stati daffaticamento generale, nervosismo,
spasmofilia. Non ha nessun effetto secondario. Modo duso: 3-6 capsule
al giorno, prima dei pasti. Presentazione: confezione da 200 capsule
PhytoYam

Equilibrio ormonale.
Una capsula da 300 mg contiene: yam polvere criotriturata 200 mg, yam
estratto (16% di diosgenina) 100 mg (18 mg di diosgenina per capsula).
Trova utilizzo nella sindrome premestruale, dismenorrea, dolori ovarici ed uterini, menopausa, pre-menopausa, osteoporosi. Nei casi rari di
gonfiore addominale diminuire le dosi. Pu essere associato ai trattamenti ormonali sostitutivi. Modo duso: - Sindrome premestruale, dismenorrea e pre-menopausa: 2-4 capsule al giorno dal 14 al 24 giorno
del ciclo. Per menopausa: 6 capsule al giorno dal primo al ventiduesimo
giorno del ciclo. Si consigliano almeno 3 mesi duso consecutivo.
Confezione da 200 e 540 capsule.
PhytoMucillagine

Le fibre per il metabolismo. Composizione: una confezione da 180 g


contiene: tegumenti di ispaghul 172 g (ricchi di mucillaggini, iridoidi),
acerola 9 g (ricca di vitamina C, bioflavonoidi, vitamina B6). Questo
composto aiuta a regolarizzare il transito intestinale, inibisce la fame,
favorisce leliminazione del colesterolo, migliora la regolazione glicemica. Trova utilizzo nella costipazione, obesit, iperlipidemia, iperglicemia, nelle diete. Modo duso: un cucchiaino da caff in un bicchiere dacqua fredda, da assumere prima dei pasti principali per ridurre
lappetito. Per regolare il transito intestinale lassunzione deve avvenire
dopo i pasti, il trattamento deve essere protratto nel tempo.
Minerali:
Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4
giorno.
46

capsule al

Integratori Alimentari
Erboristeria

reperibili

in

Farmacia

ed

- Prima di iniziare i trattamenti naturali conviene pulire lintestino con


Cure Xantis (HerbaPharma), vedi indicazioni nella presentazione della
Casa-
Maschera lievito di birra, lievito in pastiglie (da non usare
il lievito del fornaio, che fermenta nello stomaco)
- TM bardana (depurativa), modo duso: 30-50 gocce 2-3 volte al giorno
- TM frangola (depurativa), modo duso: 20-40 gocce 2-3 volte al giorno,
prima dei pasti (lassativa)
- TM noce, modo duso: 25-40 gocce 2-3 volte al giorno
- TM viola tricolor, modo duso: 10-20 gocce 3 volte al giorno
- TM saponaria, modo duso: 10-40 gocce 3 volte al giorno un quarto
dora prima dei pasti
- MG lampone 1DH, modo duso: 25-30 gocce una volta al giorno
- MG olmo 1DH, modo duso: 50 gocce una volta al giorno
- MG ribes nero 1DH, modo duso: 50 gocce una volta al giorno,
preferibilmente al mattino
- Bardana estratto biochelato (Vepro), modo duso: 8-10 gocce in mezzo
bicchiere dacqua 2 volte al giorno
- Succo di tarassaco (Vepro), modo duso: una fiala al giorno
- Terminalia belerica (Vepro) polvere dei frutti essiccati: Modo duso: 12 cucchiaini al giorno. Pianta della medicina Ayurvedica
- Aqua Lift ampolle (Vepro)
Modo duso: unampolla con acqua al
mattino a digiuno
- Salsapariglia radice (Vepro), modo duso: un cucchiaio abbondante
per di litro dacqua bollente, bollire per 5 minuti, lasciare macerare
per 30 minuti. Filtrare e bere in tre volte al giorno, lontano dai pasti.
Disponibile anche sotto forma destratto biochelato. Modo duso: 8-15
gocce 2-3 volte al giorno.
- Bardana composta (Vepro), modo duso: 2-3 capsule al giorno prima
dei pasti principali con acqua
- Tonic derma (Vepro), modo duso: unampolla al mattino a digiuno con
poca acqua, nei casi gravi anche una a mezzogiorno con acqua
- Fideghin 10 (Cosval), modo duso: un misurino scarso prima dei pasti.
Agitare la bottiglia prima delluso, una volta aperta conservare in
frigorifero. Ottimo integratore per purificare lorganismo
- Aloe vera gel per uso esterno-topico
- Skin Aid (Stur Dee) Integratore naturale delle vitamine e minerali.
Modo duso: 3-6 compresse al giorno distribuite dopo i pasti durante
la giornata, per un periodo variabile in relazione al problema (2-3-4
mesi). Si dimostrato utile in associazione con il Selenio, che potenzia
la vitamina E.
- Primum il depurativo (Specchiasol) Integratore naturale, miscela derbe
per la stimolazione della depurazione dellorganismo. Composizione:
estratto dortica, betulla, crescione, cicoria, bardana, radice nera,
genziana, succo concentrato di prugna, albicocca, fragola, minerali come
magnesio, zinco, potassio. Modo duso: due cucchiai da minestra (15
ml) o un flaconcino diluito in un bicchiere dacqua da bere al mattino
47

a digiuno. Si pu anche diluire la dose in un litro dacqua da bere


durante la giornata. Si consiglia lintegrazione alimentare per 20 giorni
3-4 volte allanno. Disponibile anche in capsule. Modo duso: 2 capsule
al giorno, al mattino a digiuno con abbondante acqua
- Pomata di calendola.
- Acciaiovis (Giorgini), modo duso: un cucchiaio al giorno
- Beavis (Giorgini) in polvere o tavolette. Modo duso: un cucchiaio da
caff in acqua o cialda oppure 3-4 tavolette una volta al giorno
- Depuvis (Giorgini) Modo duso: 1 cucchiaio 2-3 volte al giorno
- C Vis + Bioflavonoidi, modo duso: 2+2 tavolette 2 volte al giorno
(Giorgini)
- Acquis (Giorgini) modo duso: 30 gocce 2 volte al giorno
- Floravis (Giorgini). Modo duso: 5 tavolette durante la giornata
- Akneil (Aboca) Composizione: Bardana radice estratto liofilizzato
(titolato in acidi caffeilchinici espressi come acido clorogenico 2,5%),
fumaria sommit estratto liofilizzato (titolato in protopina 0,5%),
tarassaco radice concentrato totale (titolato in sesquiterpenlattoni
espressi come diirohelenalina acetato 0,1%), carciofo foglie concentrato
totale (titolato in acidi caffeilchinici espressi come acido clorogenico
3%), viola tricolor sommit concentrato totale (titolato in flavonoidi
totali espressi come violantina 3.2%), limone scorza olio essenziale.
Modo duso: integrare lalimentazione con un opercolo due volte al
giorno, abbinare con:
- Akneil pomata (Aboca): componenti: estratto liofilizzato dechinacea
pallida radice, bardana radice, estratto idroalcolico dechinacea pallida
radice, estratto oleoso dincenso e iperico sommit, olio di mandorle
dolci, oli essenziali di melaleuca. Dopo aver pulito accuratamente
lepidermide distendere con massaggi leggeri il prodotto in piccola
quantit. Si consiglia di applicare 2 volte al giorno, al mattino e alla
sera.
- Pomata rusco (Cagnola)
- Echinacea-propoli-rosa canina (Cagnola), modo duso: 2-3 capsule al
giorno.
- Bergaseed (Bioearth ). Modo duso: gli OE essendo sostanze ad
elevata concentrazione (in alcuni casi anche ad alta tossicit)
non sempre sono adatti per uso orale. Nel caso specifico degli OE
dagrumi lelevato dosaggio molto basso nellordine di 2-3 gocce 23 volte al giorno come massimo. Controindicazioni: in gravidanza e
durante lallattamento sconsigliato luso interno. Molteplici usi per
unintegrazione indicata sono elencati nella descrizione dettagliata del
prodotto (Vedi capitolo).

Fiori Australiani - Bush Flower


billy goat plum

five corners

spinifex

sundewe

red lily

48

rough bluebell

Acolia
Assenza della secrezione biliare, sempre segno di sofferenza epatica, le
feci si presentano del colore della creta e grasse.
Vedi voce Bile-Insufficienza

Alimentazione
- cicoria, carciofo, tarassaco.

Appunti, usanze popolari


- Amaro svedese
- Verbena foglie e radici 25 gr. A macero in 100 gr dalcool a 80 per otto
giorni. Filtrare e berne 15-20 gocce prima dei pasti
- Curcuma stimola la secrezione biliare.
- Cicoria aumenta la produzione.
- Menta favorisce il deflusso.
- Bere per qualche giorno decotto di bucce di patate. Fare bollire una
manciata di bucce per 2-4 minuti in due tazze dacqua. Bere freddo a
sorsi lunghi durante la giornata.
- Rabarbaro 60 gr, a macero in un litro di marsala per 8 giorni. Filtrare e
berne 1 bicchiere prima dei pasti

Minerali - Oligoelementi
-

Zolfo al mattino
Manganese la sera
Carbone vegetale
Per distonia biliare: Rafano nero (Zn+Ni+Co) una fiala prima dei pasti
principali, diminuire gradatamente, secondo levoluzione (Specchiasol)
- Per bile densa: magnesio + succo di cavolo (fiale monodose)

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia


Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno:
carciofo

fumaria

radice nera

rosmarino

cardo mariano
chrysanthellum americanum
ortosifone

desmodio

dente di leone

Minerali:
Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4
giorno.

capsule al

49

Integratori Alimentari
Erboristeria

reperibili

in

Farmacia

ed

- TM frangola, modo duso: 20-40 gocce 2-3 volte al giorno (lassativa,


prima dei pasti)
- TM boldo, modo duso: 20-40 gocce 3 volte al giorno dopo i pasti
- TM chelidonia, modo duso: 15-40 gocce 2-3 volte al giorno con dolori
- TM verbena. modo duso: 20 gocce 2-3 volte al giorno con poca acqua
- Auroravis (Giorgini) per modo duso vedi voce indicazioni- essenze
spagyriche
- Pulegio essenza spagyrica (Giorgini) per modo duso vedi indicazioni:
essenze spagyriche
- Succo tarassaco (Vepro), modo duso: una fiala al giorno con poca
acqua
- Succo rafano (Vepro), modo duso: una fiala al giorno con poca acqua
(radis noir)
- Succo cavolo (Vepro)
- Succo prezzemolo (per atonia) (Vepro)
- Tonic Bil (Vepro), modo duso: unampolla al mattino a digiuno con
poca acqua. Se necessario anche una a mezzogiorno
- Fideghin 10 (Cosval), modo duso: un misurino prima dei pasti, agitare
la bottiglia prima delluso. Una volta aperta, deve essere conservata in
frigorifero.
- Bilium (Cosval), modo duso: una gellula almeno mezzora prima del
pasto, con molta acqua
- Ombreto-rosmarino-zenzero (Gagnola), modo duso: 1-2 capsule al
giorno.

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