Introduzione
Questo libro frutto del lavoro della d.ssa Christine Vall, farmacologa,
diplomata in fitoterapia ed omeopatia, che da pi di 25 anni lavora nel
campo delle piante medicinali.
La dottoressa Valle ha lavorato in collaborazione con una equipe
italiana di professionisti che si sono sempre occupati di ricerca nel campo
dellerboristeria; tra questi spicca la d.ssa M. Bellinato.
Scopo del libro informare tutti gli addetti ai lavori su come possano
essere assunte non solo le piante medicinale ma anche gli integratori
alimentari.
importante conoscere anche la storia di uno degli autori che si vivamente
interessata alla medicina naturale curandosi con la medesima.
Una volta non esistevano le farmacie, luomo si curava con erbe medicinali,
che conosceva e trovava nella natura. Tramandava ai postumi le sue
esperienze, conservate fino ad oggi e confermate con ricerche moderne di
laboratorio. Oggi sono noti i principi attivi delle erbe medicinali, non ci si
basa pi sulla tradizione, che tanti chiamano folclore, bens sulle conferme
scientifiche e ricerche pi sofisticate. Sono migliorate e perfezionate anche
le tecniche di coltivazione, raccolta, controllo, lavorazione e conservazione
delle erbe medicinali.
Numerose Case farmaceutiche si contestano i diritti desclusiva su alcune
piante, come il Sangue de drago, albero dei Neem (azadarachta indica)
pianta tradizionale della medicina indiana usata dalle case farmaceutiche
per trattamento della candidosi, eczemi, tigna, acne, herpes, forfora,
orticarie. Ayahuasca ed altre, come Prunella vulgaris (pianta diffusa in
Cina, usata da sempre per guarire le ulcere della bocca, le recenti scoperte
le attribuiscono la propriet di guarire le lesioni causate dallHerpes
simplex virus 1 e 2. Agisco come acyclovir e pu essere usata da persone
resistenti al farmaco). Phyllantus amarus, noto epatoprotettore, ultime
ricerche menzionano la sua propriet di diminuzione, in alcuni casi
persino la scomparsa dellepatite B nel sangue. Le sue foglie hanno azione
ipoglicemizzante. Muschio cinese (Huperzia serrata), tradizionalmente
usata per miastenia grave, per migliorare la capacit cognitiva della
memoria, ora fu scoperto che contiene un alcaloide in grado di promuovere
alcuni processi della crescita cellulare del cervello (neuroni), oltre che ha
azione di protezione nei confronti delle varie funzioni dei neuroni. Si ritiene
che potrebbe essere il farmaco del futuro per i malati dAlzheimer. Nella
lotta contro losteoporosi conteso Epimedium, che ha la capacit anche
di ridurre il livello ematico di colesterolo. Maca peruviana, da tempi usata
per migliorare la fertilit, le recenti scoperte hanno evidenziato la sua
azione sul miglioramento della qualit dello sperma e sullaumento della
libido. Sutherlandia fructescens, pianta del deserto di Kalahari, sembra
migliorare la qualit della vita delle persone con un tumore, da sempre
usata per diabete di tipo 2, inappetenza. Con recenti studi pare possa avere
azione immunostimolante nelle persone malate di AIDS, ritardando la sua
evoluzione. Il potere curativo viene non soltanto dalla pianta, bens anche
da alcuni animali, come rana sudamericana (epibatidina - analgesico),
sanguisuga hirudi medicinalis (nella saliva presente lirudina, sostanza
che favorisce il flusso del sangue), vipera jararacussu del Brasile (dalla
quale si pu ottenere il bradykinin, sostanza che contribuisce ad abbassare
lipertensione arteriosa) e numerose altre.
La salute apprezzata quando se ne va. Predispongono alla malattia: i
germi patogeni, lalimentazione errata, indumenti sbagliati, laria non
pura, troppi stimoli voluttuari. Occorre ricordare che anche laria un
nutrimento. Un ruolo importante ha: letnia, let, la sensibilit corporea
individuale, la stanchezza, stress, temperatura ambientale. Anche
lereditariet non deve essere sottovalutata. Non si ereditano soltanto i beni
materiale, debiti, bens anche la salute e predisposizione alle malattie.
che non conosce tutto il vasto gamma, con questo testo potr esaminare,
studiare gli integratori, trovare con sicurezza quello pi indicato per un
determinato problema, a prescindere dalla casa produttrice, ben venga la
concorrenza, esiste in tutti i settori, anche nellindustria farmaceutica. Gli
integratori non sono brevettati, la Natura inimitabile, si brevettata da
sola. Abbiamo illustrato le migliori case produttrici, quelle che offrono
garanzie per loro prodotti- integratori alimentari.- nutrienti. Le case si
differenziano per loro filosofia, per modo di elaborare le piante medicinali e
nutrienti, ma tutte ci offrono esclusivamente LA NATURA, e nientaltro.
Preghiamo di non guardare nel testo soltanto per uno specifico problema di
salute, e scegliere un prodotto a caso. Sarebbe giusto leggere tutto il libro,
dalla descrizione delle piante, illustrazione degli integratori alimentari
per Casa produttrice, e dopo passare al problema della salute. Prima di
selezionare un integratore, ritornare nuovamente sul produttore e studiare
lintegratore profondamente. Quando avrete trovato Vostro integratore,
se avrete inequivocabile fede nella scelta, avrete anche dei risultati nel
brevissimo tempo.
Importante: nessun farmaco od integratore alimentare a base derbe
medicinali esclude la possibilit delle manifestazioni allergiche,
controindicazioni. Esistono anche le intolleranze alimentari, nessun
integratore non offre le assolute certezze a questo problema.
Interpretazione delle sigle:
TM tintura madre
MG-GD macerato glicerico, gemmo derivato
OE- Olio essenziale
Gli oligoelementi in fiale devono essere tenuti sotto la lingua per 1-2
minuti, prima di essere inghiottiti
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Abasia
Impossibilit ad eseguire in posizione supina i movimenti degli arti, in
posizione eretta a reggersi in piedi e camminare, generalmente causata da
disturbi del sistema neurovegetativo o dorigine isterica.
marrubio
cannella
salvia
camomilla
coriandolo
genziana
iperico
lavanda
luppolo
passiflora
santoreggia
timo
trifoglio
valeriana
Minerali - Oligoelementi
- Manganese-Cobalto, 1 misurino al giorno, se con depressione aggiungere
Litio 2 mis. al giorno.
- Magnesio
- Alluminio
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valeriana
passiflora
timo
PhytoComplessi:
PhytoRelax
Integratori Alimentari
Erboristeria
reperibili
in
capsule al
Farmacia
ed
12
Alimentazione
- Impacchi dargilla. Succo di cavolo, cerfoglio, fico, sedano.
Minerali - Oligoelementi
- Bismuto 3 misurini per settimana, con affezioni, in fiale monodosi
- Con faringite Salvia (magnesio, rame, zinco, manganese): 1 misurino
alla settimana nel pomeriggio e Origano (manganese rame) 4 dosi alla
settimana, al mattino (Specchiasol)
echinacea
propoli
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PhytoComplessi:
PhytoClorofilla
Integratori Alimentari
Erboristeria
reperibili
in
Farmacia
ed
14
Abbronzatura
Appunti, usanze popolari
-
Integratori Alimentari
Erboristeria
olio di borragine
reperibili
in
Farmacia
ed
15
Notizie
- Esistono le piante che fanno male allabbronzatura. - Il lattice del fico
provoca una specie di bruciatura cutanea. Molte persone preparano
un decotto di foglie di fico per abbronzarsi pi velocemente. Il lattice
presente anche nelle foglie potenzia gli effetti negativi dei raggi
ultravioletti, provocando la comparsa delle bolle, vesciche, eritema,
gonfiore e ustioni, anche di secondo grado. -Bergamotto provoca
unalterazione della colorazione della pelle se applicati prima di esporsi
ai raggi solari. Per questa ragione stato vietato luso dellolio essenziale
di bergamotto da tutti i prodotti solari. Iperico fotosensibilizzante,
olio diperico pu causare eritema solare e dopo prolungata esposizione
la pelle a carta geografica. Ruta OE, con odore sgradevole, ricco
di sostanze fotosensibilizzanti. Noce, contenuto in molti solari
mallo di noce (scorza dei frutti verdi), forte colorante. Pu causare la
fotosensibilizzazione della pelle sulle persone con carnagione chiara.
Angelica possiede effetto fotosensibilizzante, in particolare alle
persone con carnagione chiara. Meglio usare prodotti solari che non
contengono OE estratti di queste piante.
- Se si ansiosi di abbronzarsi subito, consigliamo di chiedere un aiuto
ai Fiori di Bach: Crab Apple, 5 gocce sotto la lingua 2-3 volte al giorno,
aiutano a guardarsi dentro, senza chiedere nulla in cambio, una migliore
accettazione di s.
- Per una corretta abbronzatura occorre alimentarsi in modo adeguato,
idratare il corpo. Non si deve prendere il sole con ansia, con il desiderio
di avere unabbronzatura perfetta in 2-3 giorni. Esiste un detto: il ricco
si abbronza, il povero si scotta. I filtri solari ci proteggono per un
determinato lasso di tempo, e per quel giorno sarebbe bene non esporsi
ai raggi solari ulteriormente. Il ragionamento: mi spalmo la crema
protettiva unaltra volta e mi espongo nuovamente del tutto errata.
La protezione indicata per il filtro solare comprende esposizione ai
raggi solare per lintera giornata, la pelle sollecitata per un numero
di minuti e sorpassare le indicazioni ci si scotta. Non dimenticare di
spalmare dopo lesposizione al sole un doposole, per ridare alla pelle
lidratazione persa. Importante: il doposole, per poter idratare i bassi
strati della pelle deve essere in forma di un gel, soltanto questo ha la
molecola tanto piccola da poter penetrare.
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Aborto (minacce)
Molto riposo, buona musica, letteratura rilassante, passeggiate nel verde,
sole.
Minerali - Oligoelementi
- Manganese (in fiale monodose) interviene nello sviluppo dipofisi e regola le gonadi
- Magnesio (in fiale monodose) calma le contrazioni uterine
- Zinco (in fiale monodose) regola lipofisi e attiva le ghiandole genitali
- Selenio e Rame (in fiale monodose) se ci sono infezioni uterine
- Zinco-Rame con minacce, antispasmotico
- Cobalto
- Fosforo
- Vitamine: E e B (B1 e B2 attenuano le contrazioni uterine), A, C K, Bioflavonoidi (C2) dovrebbe essere assunta
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Abrasioni - Ecchimosi
Piante medicinali da utilizzare
agrimonia
iperico
centella asiatica
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Integratori Alimentari
Erboristeria
reperibili
in
Farmacia
ed
19
Abulia
Incapacit di portare a termine lavoro o azione iniziata, assenza di volont.
Vedi voce astenia
Minerali - Oligoelementi
- Al mattino :
- Casi cronici:
Zinco-Rame in fiale
Rame-Oro-Argento in fiale
Alluminio in fiale
aggiungere Zinco Nichel - Cobalto in fiale
eleuterococco
lapacho
acerola
taurina
fieno greco
ginseng rosso
PhytoComplessi:
PhytoRelax
Tranquillante naturale.
Una capsula da 250 mg contiene: biancospino sommit 150 mg, lattuga
selvatica 50 mg, autolisato di pesce 50 mg. Propriet: lattuga: favorisce il
sonno. Autolisato di pesce: riequilibra il sistema nervoso. Biancospino:
regolarizza il ritmo cardiaco ed ha azione calmante. Trova utilizzo
nellinsonnia, angoscia, inadattamento alla vita moderna,ipertensione
leggera. Non ha effetti secondari. Modo duso: 3 capsule a mezzogiorno
e 3 capsule dopo cena. Confezione da 200 capsule.
Regeneractive
Energia naturale.
Composizione: The verde estratto, ricco di teina, EGCG, polifenoli,
1,5g/100 ml; noni estratto 1:10, ricco di vit. C, antrachinoni, betafitosteroli, glucosidi, 1,5g/100 ml; succo dorzo, ricco di vit., aminoacidi,
1,5g/100 ml; papaia fermentata estratto 1:10, ricca di vitamine,
aminoacidi, 1,5g/100 ml. Propriet: revitalizzante, tonico generale,
azione antiossidante, stimolante il sistema immunitario, trova utilizzo
nei casi di debilitazione dovuta a terapie o trattamenti antibiotici. Non ha
controindicazioni. Modo duso: 1-3 tappi al giorno, diluiti in abbondante
acqua. Assumere prima dei pasti. Agitare bene prima delluso: Contiene
glutine. Confezione da 500 ml.
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B&G
Buonumore e concentrazione.
Una capsula da 300 mg contiene griffonia simplicifolia estratto 80 mg,
griffonia simplicifolia polvere 150 mg, biancospino 70 mg. Favorisce
una migliore regolazione dellumore, dellappetito e del sonno, una
migliore concentrazione ed aiuta a migliorare la memoria. Si utilizza
negli stati depressivi di grado lieve e moderato estagionali. Disturbi
del sonno. Fame nervosa associata a stati depressivi. Ridotte capacit
mnemoniche, di concentrazione, dapprendimento dovute anche a stress
ed ansia. Non ha controindicazioni. Modo duso: 3-6 capsule al giorno,
prima dei pasti principali. Confezione da 200 capsule.
PhytoIntegra
Lequilibrio al naturale.
Una capsula da 365 mg contiene dolomite 100 mg, lievito di birra 78,705
mg, fosfato bicalcico 50 mg, equiseto parte aerea polvere 44,9 mg (ricche
di sali minerali, acido silicico), malpighia punicifolia (frutto) polvere 40
mg (acerola, ricca di vitamina C, bioflavonoidi, vitamina B6), gluconato
di zinco 17 mg, carbonato di magnesio 16,66 mg, selenio (lievito) 5,13 mg,
dunaliella salina- alga intera polvere 5 mg (ricca di beta carotene, luteina,
zeaxantina), vitamina E naturale 3,33mg, vitamina PP 3,3 mg, vitamina
B5 1 mg, vitamina B6 0,33 mg, vitamina B2 0,26 mg, vitamina B1 0,23
mg, vitamina B9 (acido folico) 0.033 mg, vitamina H 0,025 mg, cloruro
di cromo 0.022 mg, vitamina B12 0.00017 mg. Propriet: sopperisce alla
carenza di vitamine e minerali ed oligoelementi. Trova utilizzo negli
stati daffaticamento fisico, intellettuale e nervoso. In gravidanza e nel
periodo dallattamento. Alimentazione squilibrata, diete. Non ha alcuna
tossicit, nessun effetto secondario. Modo duso: 3-6 capsule al giorno,
prima dei pasti principali. Presentazione: confezione da 200 capsule.
PhytoZym
capsule al
21
Integratori Alimentari
Erboristeria
reperibili
in
Farmacia
ed
22
Acciacchi abituali
Vedi stanchezza, esaurimento, astenia, affaticamento, stress.
fienogreco
ortica
millefoglie
PhytoComplessi:
Genziana-Melissa
Anti stress.
Una capsula da 210 mg contiene: estratto di genziana 150 mg, melissa
polvere criotriturata 60 mg. Principi attivi:
Genziana: xantoni,
flavonoidi. Melissa: polifenoli ricchi in acidi idrossicinnonici.
Propriet: antidepressivo naturale (genziana). Ansiolitico, sedativo e
psicorilassante (Melissa). Il prodotto trova lutilizzo nel trattamento
dellansia, angoscia accompagnata da manifestazioni somatiche,
gastriche, reumatiche e dermatologiche. Nel sonno irregolare, agitato,
frammentato. Inadattamento allo stress, con emozioni incontrollate,
difficolt di concentrazione, affaticamento con problemi di recupero.
Spasmofilia. Stati depressivi con componente ansiosa o problemi del
sonno. Non crea assuefazione, non d intolleranza gastro-intestinale
nelle dosi consigliate. Modo duso: da 3-6 capsule al giorno, prima dei
pasti principali. Si consigliano almeno 2 mesi consecutivi duso.
Confezione da 200 e 540 capsule.
Iperico-Melissa
Energia naturale.
Per i il benessere del giorno e della notte. Una capsula da 210 mg contiene
iperico estratto 150 mg, melissa polvere criotriturata 60 mg. Propriet:
antidepressivo naturale (iperico). Ansiolitico, sedativo e psicorilassante
(Melissa). Trova il suo utilizzo nellansia, angoscia accompagnata da
manifestazioni somatiche, gastriche, reumatiche e dermatologiche.
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Lequilibrio al naturale.
Una capsula da 365 mg contiene dolomite 100 mg, lievito di birra 78,705
mg, fosfato bicalcico 50 mg, equiseto parte aerea polvere 44,9 mg (ricche
di sali minerali, acido silicico), malpighia punicifolia (frutto) polvere 40
mg (acerola, ricca di vitamina C, bioflavonoidi, vitamina B6), gluconato
di zinco 17 mg, carbonato di magnesio 16,66 mg, selenio (lievito) 5,13 mg,
dunaliella salina- alga intera polvere 5 mg (ricca di beta carotene, luteina,
zeaxantina), vitamina E naturale 3,33mg, vitamina PP 3,3 mg, vitamina
B5 1 mg, vitamina B6 0,33 mg, vitamina B2 0,26 mg, vitamina B1 0,23
mg, vitamina B9 (acido folico) 0.033 mg, vitamina H 0,025 mg, cloruro
di cromo 0.022 mg, vitamina B12 0.00017 mg. Propriet: sopperisce alla
carenza di vitamine e minerali ed oligoelementi. Trova utilizzo negli
stati daffaticamento fisico, intellettuale e nervoso. In gravidanza e nel
periodo dallattamento. Alimentazione squilibrata, diete. Non possiede
alcuna tossicit, nessun effetto secondario.
Modo duso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti principali.
Presentazione: confezione da 200 capsule.
PhytoEnergy
Tono e vitalit. Una capsula da 300 mg contiene l-arginina 200 mg, camucamu 100 mg, ricco di vitamina C.. Propriet: accresce la resistenza alla
fatica, al freddo, combatte lansia, migliora le difese dellorganismo
contro le aggressioni microbiche, utile per il trattamento delle malattie
invernali (vitamina C contenuta nel Camu-Camu). Larginina interviene
nel ciclo di Krebs- formazione di ATP, migliora leliminazione dellacido
urico, contribuisce a migliorare la qualit del sonno. Trova utilizzo
negli stati di affaticamento generale. In convalescenza, nei periodi di
sovraffaticamento fisico. Non ha effetti secondari.
Modo duso 4-9 capsule al giorno, prima dei pasti principali.
Presentazione: confezione da 200 capsule.
PhytoIperico
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Acetone
Eccessiva quantit dacetone ed altri corpo chetonici nel sangue.
liquirizia
luppolo
propoli
gineseng
anice stellato
bardana
cardo santo
celidonia
gramigna
altea
mais
malva
marrubio
rafano
romice
salsapariglia
tarassaco
genziana
Un cucchiaio di singola pianta oppure della miscela di erbe per una tazza
dacqua bollente, coprire, lasciare in infusione per 5-10 minuti, filtrare e
berne 3 tazze al giorno. Bere lentamente a piccoli sorsi.
Minerali - Oligoelementi
- Manganese e Zolfo
- Vitamine A, B, C
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cardo di Maria
fumaria
luppolo
salsapariglia
ginseng
finocchio
ravanello nero
dente di leone
propoli
PhytoComplessi:
PhytoEnergy
Tono e vitalit. Una capsula da 300 mg contiene l-arginina 200 mg, camucamu 100 mg, ricco di vitamina C.. Propriet: accresce la resistenza alla
fatica, al freddo, combatte lansia, migliora le difese dellorganismo
contro le aggressioni microbiche, utile per il trattamento delle malattie
invernali (vitamina C contenuta nel Camu-Camu). Larginina interviene
nel ciclo di Krebs- formazione di ATP, migliora leliminazione dellacido
urico, contribuisce a migliorare la qualit del sonno. Trova utilizzo
negli stati di affaticamento generale. In convalescenza, nei periodi di
sovraffaticamento fisico. Non ha effetti secondari.
Modo duso 4-9 capsule al giorno, prima dei pasti principali.
Presentazione: confezione da 200 capsule.
Minerali:
Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4
giorno.
Integratori Alimentari
Erboristeria
reperibili
in
capsule al
Farmacia
ed
Omeopatia
- Senna alla 5 oppure 7 CH, 5 granuli sotto la lingua, 2-4 volte al
giorno,
- Nux vomica 5 oppure 7 CH, 5 granuli sotto la lingua, da sciogliere
lentamente, 2-4 volte al giorno
- Lycopodium 5 oppure 7 CH, 5 granuli da sciogliere sotto la lingua, 2-4
volte al giorno
La scelta del prodotto e la diluizione, come anche il dosaggio spettano
al medico- omeopata.
28
Alimentazione
- succo di limone, allinizio in piccoli dosaggi, da bere con la cannuccia,
per preservare lo smalto dei denti.
- acetosa, ananas, amarena, argilla, asparago, barba, carciofo, carota,
cavolo, cerfoglio, cetriolo (molte persone non lo digeriscono causa le
sue componenti), cicoria selvatica, ciliegie, fagiolo, fragola, lattuga,
lampone, nespola, melone, olive, pere, prezzemolo, porro, pomodoro,
prugne, rafano, rapa, ribes, ravanello nero e rosso, sedano, tarassaco,
topinambur, ribes nero, uva (si consiglia di consumarla sotto forma di
succo, o meglio quella con buccia sottile, eliminando i vinaccioli, perch
sollecitano troppo i fenomeni secretivi, quindi sconsigliati alle persone
con ipersecrezione acida.)
frassino
ginepro bacche
rabarbaro
betulla
robbia
gramigna
sambuco
saponaria
limone
dulcamara
spirea olmaria
nasturzio
erica
eucalipto
tarassaco
bardana
ginestra
cardo santo
salsapariglia
fragola radice
cipolla
peduncoli ciliegio
piantaggine
Preparare una tisana con un cucchiaio da minestra di singola pianta oppure con un cucchiaio da minestra di miscela di piante per una tazza
dacqua bollente, coprire, lasciare in infusione per 5-10 minuti, filtrare e
berne 2-3 tazze al giorno. Le erbe sopra indicate sono disponibili anche
sotto forma di TM. Modo duso: 30 gocce di singola pianta oppure della
miscela 2-3 volte al giorno con poca acqua.
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Minerali - Oligoelementi
- Potassio, Litio, Rame-Nichel-Cobalto, Selenio, Manganese-Cobalto
- vitamine B (12) lievito di birra, C + bioflavonoidi
- Litio scioglie lacido urico
- Selenio elimina lurea e lacido urico
- Rame-Nicke-Cobalto eliminano gli acidi urici
- Manganese-Rame combatte i depositi di acidi urici nelle articolazioni
- Potassio favorisce leliminazione dellacido urico tramite le urine.
cipolla
piantaggine
alburno di tiglio
coda di cavallo
betulla
erica
finocchio
ortica
dente di leone
propoli
olio di zucca
solidago
30
mirtillo
echinacea
eucalipto
malva
pilosella
timo
violetta selvatica
rosmarino
PhytoComplessi:
PhytoDrain
Integratori Alimentari
Erboristeria
reperibili
in
Farmacia
ed
Acidit di stomaco
Si raccomanda la giusta combinazione dei cibi.
Alimentazione
- argilla, carote, cavolo, cotogne, finocchio, fico, lattuga, mele, patate,
cetriolo- a molte persone risulta indigesto, sconsigliato pomodoro.
fieno greco
finocchio
propoli
argilla
altea
patate succo
lavanda
limone
liquirizia
luppolo
mandorle amare
melissa
menta
melo
noce moscata
olivo drupo
prezzemolo
salice
salvia
sedano semi
timo
alghe
ginepro
aneto
angelica
assenzio
banana
calamo aromatico
camomilla
cannella
cotogna
centaurea
curcuma
dragoncello
enula
equiseto
eucalipto
verbena
Di queste erbe si consiglia di preparare un infuso, un cucchiaio da minestra di singola pianta oppure della miscela di piante per una tazza dacqua
bollente, coprire e lasciare in infusione per 5-10 minuti berne 2-3 tazze al
giorno.
- Enula radice 30 gr. A macero in un litro di vino rosso per 48 ore. Filtrare
e berne una tazzina la mattina, una la sera, 2 o 3 ore prima dei pasti.
- Ginepro bacche 20 gr, tiglio fiori 45 gr, assenzio 10 gr, menta piperita
25 gr. Miscelare, fare un infuso con 10 gr della miscela per 300 gr
dacqua bollente, coprire, lasciare in infusione 20 min, filtrare e berne 1
tazzina prima dei pasti principali.
- Timo 65 gr, melissa foglie 35 gr, miscelare. Fare un infuso con 3 gr di
miscela per una tazza dacqua bollente. Coprire, lasciare in infusione 15
minuti, filtrare e berne 1 tazzina allinizio del pasto.
- Carciofo foglie 20 gr, limone foglie 20 gr, centaurea sommit fiorite 15
gr, lauro foglie 20 gr. miscelare, fare un decotto con 5 gr della miscela
per 150 gr dacqua bollente, bollire per 5 minuti. Lasciare raffreddare,
filtrare e berne una tazzina prima dei pasti principali.
- Succo di patate fresche con acqua calda in proporzione 1:3, prima dei
pasti (un bicchierino da grappa)
- Succo di cavolo fresco e crudo, sminuzzare le foglie e metterle in un
frullatore, aggiungere mezzo bicchiere dacqua, da bere in mattinata o
nel primo pomeriggio a piccoli sorsi, per 3-5 settimane consecutive
- Infuso di malva o altea, 2 cucchiaini derbe per una tazza dacqua bollente, berne 3 - 4 tazze al giorno
- Carbone o cenere di legno di tiglio o betulla, 1 cucchiaio prima dei pasti
con poca acqua.
- Bere al mattino dellacqua argillosa (solo acqua, non argilla)
- Calamo aromatico, mettere un cucchiaino da t della radice la sera in
un quarto di litro dacqua fredda, lasciare a macero tutta la notte, al
mattino portare soltanto a bollitura, ma non bollire, spegnere. Filtrare
e berne 2-3 tazze al giorno tiepida, possibilmente a sorsi.
- Acetosella fresca, infuso un cucchiaio derba fresca per mezzo litro
dacqua bollente, lasciar riposare 5 minuti, filtrare, sorseggiare fredda
2 tazze al giorno.
- Buccia darancio amaro 1 cucchiaino da caff per una tazza dacqua.
Portare ad ebollizione e lasciare in infusione per 20 minuti. berne una
tazza prima dei pasti.
- Bere infuso dassenzio.
- Per avere sollievo immediato si mangia un pezzo di formaggio grasso
(se il fegato funziona) senza pane, oppure un pezzo di speck o salame,
sempre senza pane. I formaggi grassi, lo speck o prosciutto crudo o
salame assorbono gli acidi in eccesso.- Se sono mangiati insieme al
pane, la secrezione degli acidi aumenta ancora e il bruciore aumenter
- Olivo drupe olio mezzo cucchiaio prima dei pasti per una settimana,
un cucchiaio per altre due settimane, in seguito se non passa, due cucchiaini prima dei pasti principali.
- Tiglio carbone un cucchiaio dopo i pasti.
- Th Angurat Per in buste, una bustina prima dei pasti allinizio
dellautunno e primavera..
- Evitare le droghe, poco sale, no zucchero e dolci.
Molte erbe sopra indicate si trovano in pastiglie od opercoli, sole o in
sinergismo. Disponibili anche in forma di TM e sospensioni di pianta
fresca.
33
ginestrino
ballota
PhytoComplessi:
PhytoNorm
Integratori Alimentari
Erboristeria
reperibili
in
Farmacia
ed
- MG fico 1DH, modo duso: 50 gocce con poca acqua al mattino a digiuno
e 35 gocce la sera, prima di coricarsi. Si possono prendere nel primo
pomeriggio 70 gocce di ribes nero gemmoderivato (MG 1DH)
- Tau Fer (Ferrier) Si consiglia come intergatore alimentare per chi
assimila poco, per chi mangia troppo poco o troppo, per lacidit che
si sente dopo il pasto alla bocca dello stomaco. Modo duso: un
cucchiaino da t colmo direttamente in bocca, oppure in ostia oppure
sciolto nellacqua, due volte al giorno. Si possono prendere anche i due
cucchiaini insieme, una volta al giorno.
- Epavis (Giorgini) Integratore alimentare naturale utile se il cibo resta
troppo a lungo nello stomaco. Modo duso: 1 cucchiaio 2 volte al d
- Genziana compositum (Ferrier) Modo duso: 6-7 compresse ogni volta
che si presentano i sintomi, oppure ogni volta prima di mangiare
- Digevis (Giorgini), modo duso: 1 cucchiaio al giorno
- Acciaiovis integratore ideale per le persone con debolezza e nervosismo
(Giorgini) Modo duso: 1-2-cucchiai al giorno
- Meteovis (Giorgini) Modo duso: a stomaco vuoto 2 cucchiai al d
- Spasvis (Giorgini). Modo duso 3 contagocce 3 volte al giorno
- Philovis (Giorgini), modo duso: 1 cucchiaio 2-3 volte al giorno in acqua
o in cialda, oppure 3-4 tavolette 2 volte al giorno
- Terra silicea (Cosval), modo duso: 1-2 tavolette dopo ogni pasto,
si possono anche masticare, oppure un cucchiaio di polvere sciolto
nellacqua
- Padma Aciben Cong zhi 6 (Cosval) prodotto sapientemente composto
secondo antica ricetta tibetana. Modo duso: 1-2 tavolette dopo ogni
pasto con acqua o/e al momento di andare a letto nel caso di riflusso
gastro-esofageo, aspettare circa 2 ore prima di assumere altri farmaci,
non in gravidanza e allattamento, non contiene lattosio n glutine,
indicato per diabetici
- Argilletten (Cosval), modo duso: una tavoletta prima dogni pasto
con a bbondante acqua.
- No acid (Cosval), modo duso: 1-2 tavolette 3 volte al giorno dopo i
pasti con acqua, occasionalmente 15-30 minuti dopo aver mangiato
- Aloe ferox (Vepro), modo duso: 15-20 ml con poca acqua 2-3 volte al
giorno, meglio lontano dai pasti
- Natur Moor (Vepro), modo duso: 1-2 cucchiai 1-2 volte al giorno di
fango nellacqua, non dimenticare: siamo fatti dal fango.
- Phito Digest (Vepro), modo duso: un misurino in un bicchiere dacqua
dopo il pasto oppure al momento del bisogno.
dog rose
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Acloridria
Mancanza di acidi gastrici.
dente di leone
cicoria
artemisia
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crowea
Acne follicolare
Infiammazione dei follicoli piliferi.
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Acne giovanile
Appunti, usanze popolari
- Ginepro, una manciata di fusti e bacche per un litro dacqua. Bollire 10
minuti. Per compresse.
- Dulcamara bacche e fusti giovani 4 gr. Fare infuso in 200 gr dacqua
bollente, lasciare riposare per 30 minuti. Filtrare e berne 1-2 tazze al
giorno
- Dopo aver pulito il viso, massaggiare con cipolla tritata per 3-4 minuti
e sciacquare..
- Vitamina B6- piridossina per acne giovanili (vedi testo vitamine)
- Echinacea-propoli-rosa canina., modo duso: 2-3 capsule al giorno
- Vapori e maschera Boerlind
- Succo tarassaco (Vepro), modo duso: una fiala al giorno con acqua
- Maschera lievito di birra
- Tonic Derma (Vepro), modo duso: unampolla con poca acqua al
mattino a digiuno
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Acne necrotica
Affezione della pelle con scarsa suppurazione ma con presenza di crosticine
che lasciano cicatrici.
Minerali - Oligoelementi
- Manganese Rame, modo duso: 4 fiale alla settimana e Oro-ArgentoRame 2 fiale alla settimana fino alla remissione dei sintomi
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Acne pustosa
Appunti, usanze popolari
- Borragine fiori 10 gr. Fare infuso in 200 gr dacqua bollente, coprire,
lasciare in infusione per 20 min, filtrare e berne 2-3 tazze al giorno
- Bagni nella crusca
- Applicare poltiglia di semi di lino cotto o di farina di semi di lino
- Patata bollita schiacciata, applicata molto calda
- Controllare la glicemia.
- Oligoelementi indicati nellAcne in generale
- Tonic derma (Vepro), modo duso: un ampolla con poca acqua al mattino
a digiuno
- Succo tarassaco (Vepro), modo duso: una fiala al giorno con poca
acqua
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Acne rosacea
Curare il sistema nervoso, digestione e cure ormonali (vedi piante contenenti estrogeni e mestruazioni). Tanto riposo e aria aperta.
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Acne volgare
Appunti, usanze popolari
- Lavaggi con noce foglie, fare infuso con un cucchiaio da dessert di foglie
per un bicchiere dacqua bollente, lasciare a riposo fino che si raffreddi.
Per compresse
- Tisana di foglie e radice di tarassaco, un cucchiaio da dessert di radici
sminuzzate per 250 gr dacqua fredda la sera, lasciare macerare tutta
la notte, al mattino portare ad ebollizione, aggiungere un cucchiaio da
dessert di foglie, coprire, lasciare in infusione per 10 minuti, filtrare. Si
beve a sorsi al mattino a digiuno una tazza.
- Bere quotidianamente un litro di tisana dortica, a sorsi durante la
giornata. Non condire le insalate con aceto, bens con Molkosan
- Spalmare al mattino e alla sera sul viso bagnato la miscela di cren
(rafano) e aceto, lasciare agire per 10 minuti Preparazione: si mette
in una bottiglia di plastica il cren grattugiato e si copre con aceto, si
chiude con il tappo forato, si lascia macerare per 10 giorni. Lessenza
cos ottenuta va bene per ogni tipo di pelle.
- Succo tarassaco (Vepro), modo duso: una fiala con acqua al giorno
- Tonic derma (Vepro), modo duso: unampolla al mattino diluita
nellacqua.
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Acne
Per acne grosse, pustolose e dure vedere anche voce cisti.
Alimentazione
- Impacchi dargilla. Alimentazione: cavolo, lattuga, pomodoro, rapa,
soffione (tarassaco), cataplasmi di lattuga pestata.
Minerali - Oligoelementi
- Manganese Rame, modo duso: 4 fiale in settimana per lunghi periodi
(cicli di 3 mesi, intervallati da 1-2 settimane)
- In presenza di forma infettiva o infiammatoria aggravata aggiungere
Rame-Oro-Argento, modo duso 2-3 fiale in settimana, fino alla remissione dei sintomi.
- In presenza di disordini ormonali aggiungere Zinco-Rame, modo duso:
2 fiale in settimana e diminuire secondo levoluzione.
- Generalmente lacne si presenta con forme danergismo.
- Acne giovanili: Rame-Oro-Argento pi Zinco
- In tutti casi: Zolfo e granuli di Selenio
- Con ipostenia : Manganese-Rame
- Con distonia: Manganese-Cobalto
- Con allergie: Manganese
- Aggiungere lievito di birra uso interno + esterno (maschere), vitamine.
Si raccomanda luso delle alghe uso interno. + esterno per apportare
vitamine e minerali.
- Origano (Mn+Cu), modo duso: 5 dosi a settimana per lunghi periodi
(ciclo di 3 mesi invallati da 1-2 settimane).In presenza di forme infiammatorie o infette aggiungere: Maggiorana (Cu+Ag+Au) una dose al
giorno fino alla remissione dei sintomi. In presenza di disordini ormonali aggiungere Muira Puana (Zn-Cu) 2 dosi a settimana e diminuire
secondo levoluzione clinica (Specchiasol)
tarassaco
latte di giumenta
lievito di birra
desmodio
luppolo
salsapariglia
dulcamara
radice nera
violetta selvatica
PhytoComplessi:
PhytoForma
Equilibrio ormonale.
Una capsula da 300 mg contiene: yam polvere criotriturata 200 mg, yam
estratto (16% di diosgenina) 100 mg (18 mg di diosgenina per capsula).
Trova utilizzo nella sindrome premestruale, dismenorrea, dolori ovarici ed uterini, menopausa, pre-menopausa, osteoporosi. Nei casi rari di
gonfiore addominale diminuire le dosi. Pu essere associato ai trattamenti ormonali sostitutivi. Modo duso: - Sindrome premestruale, dismenorrea e pre-menopausa: 2-4 capsule al giorno dal 14 al 24 giorno
del ciclo. Per menopausa: 6 capsule al giorno dal primo al ventiduesimo
giorno del ciclo. Si consigliano almeno 3 mesi duso consecutivo.
Confezione da 200 e 540 capsule.
PhytoMucillagine
capsule al
Integratori Alimentari
Erboristeria
reperibili
in
Farmacia
ed
five corners
spinifex
sundewe
red lily
48
rough bluebell
Acolia
Assenza della secrezione biliare, sempre segno di sofferenza epatica, le
feci si presentano del colore della creta e grasse.
Vedi voce Bile-Insufficienza
Alimentazione
- cicoria, carciofo, tarassaco.
Minerali - Oligoelementi
-
Zolfo al mattino
Manganese la sera
Carbone vegetale
Per distonia biliare: Rafano nero (Zn+Ni+Co) una fiala prima dei pasti
principali, diminuire gradatamente, secondo levoluzione (Specchiasol)
- Per bile densa: magnesio + succo di cavolo (fiale monodose)
fumaria
radice nera
rosmarino
cardo mariano
chrysanthellum americanum
ortosifone
desmodio
dente di leone
Minerali:
Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4
giorno.
capsule al
49
Integratori Alimentari
Erboristeria
reperibili
in
Farmacia
ed
50