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Hipnotismo y ciencia
Aunque la ciencia se ha interesado desde hace largo tiempo en el hipnotismo,
su utilizacin ms o menos genuina como parte de espectculos de
mentalismo o de terapias alternativas, as como su propia naturaleza (la de una
experiencia personalsima y difcilmente reproducible en condiciones
experimentales mensurables y normalizadas) ha hecho que la mayor parte de
la bibliografa producida en su entorno no tenga la consideracin propia de las
disciplinas cientficas, sino las de las pseudociencias.
El advenimiento de tcnicas de escaneamiento cerebral ha permitido una
mejora de los conocimientos sobre hechos en torno a este fenmeno, como la
obtencin de imgenes del funcionamiento del cerebro en estas condiciones
particulares.
Hipnotismo y tabaquismo
El principal uso teraputico del hipnotismo en el mundo es ayudar a dejar de
fumar. La hipnosis ha ayudado a dejar de fumar a muchos miles de personas
en el mundo desde hace ms de cuarenta aos. La riqueza de la hipnosis como
tcnica para ayudar a la deshabituacin del tabaco es mltiple, por una parte
porque merma el deseo al mantener la concentracin dirigida a otros
estmulos, por otra modifica la percepcin del tabaco haciendo que se vea lo
que realmente se estaba fumando, y por otra elimina completamente la
ansiedad permitiendo superar el sndrome de abstinencia sin dificultad ni
sufrimiento [cita requerida].
Hipnosis y fobias
La hipnosis es con diferencia la tcnica menos invasiva en el tratamiento de
fobias de toda clase. Desde la simple sensacin de rechazo que producen
algunos insectos al pnico que impide volar en avin (aerofobia), o salir solo a
la calle (agorafobia) todos los miedos se pueden corregir rpidamente
mediante el uso de la hipnosis. Las terapias ms modernas de intervencin en
fobias normalmente no requieren ms de una par de sesiones o tres para dejar
atrs cualquier miedo por arraigado que est.[cita requerida]
Hipnosis y obesidad
La hipnosis puede ser til como una terapia para la prdida de peso. En un
anlisis que se llev a cabo en 1996 en que se combinaba hipnosis con terapia
cognitiva-conductual TCC se encontr que las personas que usaban ambos
tratamientos perdan ms peso que aquellas a las que nicamente se les
aplicaba TCC.2 Uno de los tratamientos que aprovecha la hipnosis como
herramienta para combatir la obesidad es la banda gstrica virtual.
Hipnosis y dolor
Pierre Rainville, profesor de la Universidad de Montreal, ha sido el primero en
investigar las relaciones entre hipnosis y dolor gracias a las tcnicas de
tomografa axial computarizada. Ha demostrado que un estmulo de la misma
intensidad fsica, juzgado doloroso por los sujetos en estado de vela normal y
no dolorosos cuando estos mismos sujetos estaban bajo hipnosis, evoca
modificaciones de actividades en el Crtex cingular anterior, una regin medial
del crtex prefrontal. Esta regin es conocida por su pertenencia, entre otras, a
la matriz del dolor, un conjunto de regiones del cerebro cuya actividad
aumenta por una actividad dolorosa. Este estudio ha recibido numerosas
confirmaciones experimentales.
Stuart Derbyshire y su equipo3 han utilizado por su parte una sugestin
hipntica de hiperalgesia a fin de contrastar las actividades cerebrales
evocadas por un dolor imaginado y las de un dolor inducido bajo hipnosis.
Concluyen igualmente que la sensacin subjetiva de dolor y el sentimiento
desagradable que le es asociado se refleja en la actividad del cortex cingular
anterior.
Este estudio aporta un argumento claro en favor de la veracidad de inducir un
dolor sin algn estmulo fsico sin que el sea imaginado o imaginario. Esta
conclusin debe sensibilizar a ciertos mdicos o prcticos para revisar su juicio
sobre que algunos dolores que calificaban hasta el momento como ficticios.
Este estudio ha sido enriquecido, entre otros, por un estudio finlands
conducido por Tuukka Raij y publicado en 2005.4
Hofbauer ha realizado una experiencia en el trastorno esquizoide de la
personalidad, publicada en 2001, con una sugestin que conduce sobre la
sensacin dolorosa y no sobre el carcter desagradable de esta sensacin
como era el caso en el estudio de Rainville. Ha puesto en evidencia una
Hipnosis y atencin
Los dos estudios que han abordado esta cuestin con exactitud son los de Raz
y Egner, presentados en 2005. El primero ha mostrado una baja de la actividad
del cortex cingular anterior normalmente implicado en la deteccin de
conflictos.
El estudio de Egner ha mostrado un aumento de la actividad del cortex cingular
anterior en situacin de conflicto.
Estos resultados a primera vista incompatibles ilustran al contrario la
importancia de las condiciones de estudio de los fenmenos hipnticos, ya que
en el primer caso una sugestin fue realizada bajo la norma "el texto que
apareca era de una lengua desconocida" mientras que la segunda no haca
ninguna sugestin directa de una norma. Estos dos estudios confirman que no
existe una base cerebral de la hipnosis, sino que las actividades cerebrales son
dependientes de la sugestin hipntica utilizada.
Hipnosis y memoria
Mientras que algunos estudios sostienen que la hipnosis no mejora la
capacidad de recordar, otros estudios tambin aseguran que la hipnosis mejora
la capacidad de recordar e incluso de nombrar detalles que conscientemente
no se haban recogido.
Las aplicaciones en las que puede ser usada varan ampliamente. Se enfoca
eventualmente a los sujetos haciendo parecer a la audiencia que ste est
despierto o, popularmente conocido, como en trance. Durante la actuacin,
stos parecen obedecer las rdenes del hipnotizador, llevando incluso a cabo
comportamientos que normalmente no realizaran.
Por otro lado, las aplicaciones hipnticas en los campos de la salud, la
psicologa y la medicina, a menudo se experimentan diferentemente. La
evidencia apoya su uso clnico para controlar el dolor, el peso, el tratamiento
del Sndrome de intestino irritable y como adjunto para el comportamiento
cognitivo, adems de otras terapias. La hipnosis misma no es una terapia, pero
es efectivamente usada como adjunto a otras terapias. Por lo tanto la
hipnoterapia es menos preferible que el uso de tcnicas relacionadas con la
hipnosis como parte de un paquete integrado psicolgico.
Hay que destacar tambin la profunda vinculacin de la hipnosis con el efecto
placebo observado en las investigaciones con frmacos, puesto que se logran
cambios en la patologa o en los sntomas investigados, sin que la droga o
tratamiento investigado haya sido el agente de cambio.
La hipnosis clnica en s misma est basada en una modalidad vincular de
relacin bipersonal o multipersonal, y debemos verla tambin como una forma
de comunicacin. Una forma de comunicacin donde el terapeuta se comunica
con el mundo de su paciente, a travs de vivencias que provoca en l por
medio de la palabra. Tomando como elemental punto de partida el comunicar
en primer trmino sensaciones de reafirmamiento, de seguridad, de cuidado,
consideracin y respeto. De este modo a travs de esa relacin de
comunicacin, permite que el paciente atene sus mecanismos de defensa de
vigilia y se permita alcanzar un estado de intensa serenidad fsica y mental, de
tranquilidad, un profundo estado hipntico al volcarse sobre s mismo. Desde
esta ptica la hipnosis clnica se la puede ver claramente como un fenmeno
de comunicacin Sui-generis, especfico especial, que evoca la comunicacin
de un ser protegido y de un protector, totalmente desprovista de elementos
mgicos o de presunta posesin de poderes por parte del hipnoterapeuta. No
existe la posibilidad de posesin de poderes, pues del mismo modo que una
persona alcanza un estado de trance mediante la labor de un hbil psiclogo o
hipnlogo tambin puede alcanzar ese mismo y profundo estado con el empleo
de un reproductor de sonido, y claramente se puede convenir que un aparato
reproductor por ms electrnica y tecnologa que tenga, no puede poseer
poderes mgicos de ninguna naturaleza.
La hipnosis por un lado sigue siendo investigada y aplicada en su forma clsica,
pero al mismo tiempo ha generado nuevas disciplinas y lneas de investigacin.
Entre ellas, se ha desarrollado la programacin neurolingstica o PNL, as
como tambin, a su vez producto de la PNL, la tcnica EMDR.
Definiciones
A menudo se dice que hay tantas definiciones de hipnosis como de
hipnotizadores. Los investigadores y los mdicos poseen requerimientos
distintos para las explicaciones de la hipnosis, de modo que el foco de las
teoras desde estos respectivos campos puede variar enormemente. Una
distincin fundamental en la teora de la hipnosis, puede estar entre el
acercamiento de la hipnosis al 'estado' y al 'no estado'.
Los defensores del no estado creen que la hipnosis en un estado de
conciencia alterado, mientras que quienes defienden el estado creen que los
efectos hipnticos son producto de procesos psicolgicos ms mundanos como
la absorcin y la expectacin. La definicin AAP (abajo) esencialmente un
consenso de un amplio rango de investigadores y mdicos, contina neutral en
esta discusin. Las siguientes definiciones se han dividido en definiciones
(discutibles) bien conocidas por considerados grupos e individuos y
definiciones menos conocidas.
Dave Elman
Richard Bandler
El comienzo de la hipnosis
Aunque ya existen precedentes histricos del uso de tcnicas similares a la
hipnosis empleada por los egipcios en los llamados Templos del Sueo, no sera
hasta mediados del siglo XVIII cuando se inicia el primer estudio sistemtico de
lo que supona un estado psico-fisiolgico especial que ms tarde se conocera
con el trmino de hipnosis. Franz Anton Mesmer, (1734-1815) doctorado en
Medicina y Filosofa a sus 35 aos en Viena, escribi su tesis doctoral titulada
"De planetarium Influxu", influenciada por las teoras de Paracelso sobre la
interrelacin entre los cuerpos celestes y el ser humano. Mesmer formul la
famosa Teora del Magnetismo Animal que nos vena a decir que todo ser vivo
irradia un tipo de energa similar o parecido al magnetismo fsico de otros
cuerpos y que puede transmitirse de unos seres a otros, llegando a tener una
aplicacin teraputica. El mdico austriaco se instal en Pars y con el paso del
tiempo, fue tan grande su influencia y tan extendida su fama, que se convirti
en el mdico tanto de los pobres y desheredados como de los ricos y
poderosos, incluso del mismsimo rey de Francia. El asunto llegara hasta la
Academia de Medicina de Francia, que determin que no exista ningn tipo de
influencia o energa magntica en las curaciones mesmricas. Qu era lo que
realmente produca la curacin?
Seran los discpulos de Mesmer y posteriores investigadores quienes
determinaran que las "milagrosas" curaciones en los trances hipnticos,
llamados sueos magnticos o mesmerismo hasta aquel entonces, se
producan por una condicin llamada sugestin. Un cirujano escocs llamado
James Braid, (1795-1860) fue el primero en acuar el trmino hipnosis,
enunciando una de las formas que lo explicaban: "la fijacin sostenida de la
mirada, paraliza los centros nerviosos de los ojos y sus dependencias que
alterando el equilibrio del sistema nervioso, produce el fenmeno".
Harry Cannon
Un foco de atencin
Un sobresalto
La propia sugestin
Que no haya crtica sobre la sugestin por el intelecto consciente.
Joe Griffin
Abel Minacore
Teoras
Una teora cientfica trata de describir y explicar el comportamiento natural del
fenmeno social, siguiendo los principios del mtodo de la ciencia. Las buenas
teoras se producen desde hiptesis que pueden ser apoyadas o refutadas por
datos experimentales. Desafortunadamente existen muchas teoras vagas e
inestables sobre hipnosis que continan circulando, aunque las investigaciones
de alta calidad se siguen publicando en peridicos cientficos de renombre.
Algunas teoras de la hipnosis tratan de describir el fenmeno en trminos de
actividad cerebral, mientras que otras, se concentran ms en la experiencia
fenomenolgica. En cualquier caso la distincin fundamental est entre las
teoras de hipnosis de El estado y el No estado
Los detractores de El estado creen que parte del ncleo de una hipnosis es el
estado de conciencia, mientras que, los detractores del No estado creen que
hay un proceso psicolgico ms mundano, porque la atencin enfocada y la
expectacin son suficientes para explicar el fenmeno hipntico.
La definicin precisa de qu constituye un estado de conciencia alterado es
tema de debate. Aunque algunas personas hipnotizadas describen su
una de las causas que la misma gente cree que su comportamiento est
causado por una fuente externa en vez de por ellos mismos. La segunda est
relacionada con los rituales llevados a cabo por la hipnosis. El hipnotista dice
ciertas cosas las cuales son primariamente interpretadas como voluntarias y
ms tarde en el procedimiento como involuntarias. Como ejemplo Relaja los
msculos de las piernas y despus Tus piernas estn blandas y pesadas.
Los descubrimientos de Spanos no eran para demostrar que el estado de
hipnosis no existe en absoluto sino para demostrar que los comportamientos
exhibidos por esos individuos se deben a individuos altamente motivados.
Teora de la hiper-sugestibilidad
Actualmente una teora ms popular se basa en que la atencin del sujeto est
estrechada por ciertas tcnicas usadas por el hipnotizador. Como la atencin
del sujeto se estrecha, las palabras del hipnotizador eventualmente se sobre
imponen sobre la voz interior del sujeto. De esta teora vena la implicacin de
que solamente mentes dbiles o engullibles son sugestionables. Al contrario,
es necesario que el sujeto tenga un mnimo de imaginacin.
Teora informacional
Esta teora aplica el concepto del modelo del cerebro como computadora. Los
sistemas electrnicos, ajustan sus redes de regeneracin para aumentar el
cociente seal-ruido para el funcionamiento ptimo, llamado estado constante.
Aumentando la receptabilidad de un receptor permite que los mensajes se
reciban con ms claridad desde un transmisor, sobre todo intentando reducir la
interferencia (ruido) tanto como sea posible. As, el objetivo del hipnotizador
consiste en utilizar tcnicas para reducir la interferencia y aumentar la
receptabilidad de mensajes especficos (sugestiones).
Estado de histeria
Charcot postul que la hipnosis era un sntoma de histeria y que solamente las
personas que la experimentan se las cree hipnotizables. Aunque los
susceptibles a padecer histeria parecen ms sugestionables, las personas
normales son profundamente hipnotizables, lo cual suscita controversia.
Investigacin de la Hipnosis
Se ha llevado a cabo suficiente investigacin sobre la naturaleza de los efectos
de la hipnosis y la sugestin y ambas continan siendo una herramienta
contempornea en la investigacin psicolgica. Un nmero de diversos
filamentos son aparentes:
Los que examinan el estado de hipnosis por s mismo.
Los que examinan de adentro afuera los efectos y propiedades de las
sugestiones de la hipnosis.
Y los que usan la sugestin hipntica como herramienta para investigar
otras reas de funcionamiento psicolgico.
Con el reciente advenimiento de nuevas tcnicas de proyeccin de imagen del
cerebro (principalmente exploraciones de MRI, con EEG y animales
contribuyendo en un grado inferior) ha habido un resurgimiento de inters en
la relacin entre la hipnosis y el funcionamiento del cerebro. Cualquier
experiencia humana se refleja de cierta manera en los colores que el cerebro
ve o por el movimiento subrayado por la actividad en la corteza visual, el
sentimiento de temor es mediado por la actividad en la amgdala de modo que
la hipnosis y la sugestin tengan efectos observables sobre la funcin del
cerebro. Una edicin importante para los investigadores que llevan a cabo
proyeccin de imagen del cerebro es separar los efectos de la hipnosis y de la
sugestin, sabiendo que una sugestin dada durante la hipnosis afecte el rea
X del cerebro no nos dice solo sobre la hipnosis, nos dice tambin sobre los
efectos de la sugestin. Para explicar esto, los experimentos necesitan incluir
una no-hipntico-respuesta-a-sugerencia. condicin- Slo de ste modo pueden
examinarse los efectos especficos de la hipnosis.
Siempre hemos sostenido que la Hipnosis Clnica es una tcnica por intermedio
de la cual pueden realizarse tratamientos psicoteraputicos, pero no es un
mtodo teraputico en s mismo. La hipnosis, para muchos, parece tener una
finalidad muy simplificadora de ese arte o tcnica que es la psicoterapia. Esta
sobresimplificacin es un grave error que en mucho perjudica a la hipnologa.
Sabemos que para llegar a una meta realmente teraputica es necesario la
puesta en movimiento y la acertada estimulacin de las fuerzas madurativas
de la personalidad. Sin un Yo maduro y fuerte, no es posible elaborar los
conflictos del pasado, ni las exigencias del presente, y con ello poder
encaminar la bsqueda hacia una estable y adecuada salud mental. Donde la
hipnosis tiene su ms amplio campo de labor es en su utilizacin dentro de la
prctica psicoterapeutica.
Por supuesto con un criterio muy alejado de la supresin de sntomas mediante
"omnipotentes" frmulas de un hipnoterapeuta poco formado en psicologa
profunda, formulaciones tales como "No tendr ms insomnio", "dejar de
beber o fumar porque eso es daino para su salud", " tendr satisfaccin
sexual " , "a partir de hoy ya no comer con exceso", "no se sentir ms
angustiado y podr ser feliz". Estas ingenuidades no conducen a nada y son las
responsables de que en ciertas pocas haya sido considerada ineficaz la
hipnosis.