Cmo puede una mujer acelerar su orgasmo

Algunos sexlogos aseguran que una de las maneras ms eficaces para acelerar
el orgasmo de una mujer es la de estimular el cltoris (parte exterior de la vagina)
al mismo tiempo en el que se produce la penetracin.
Para conseguirlo hay quien opta por que su pareja le estimule con la mano,
aunque los expertos recomiendan que la mujer se siente sobre el hombre y se
incline ligeramente hacia delante. De esta forma su cltoris, una zona muy sensible
a los estmulos, acelerar el orgasmo porque con la postura se producir un mayor
roce de la vagina con el pene.
Pero si no te sientes cmoda con esta postura puedes probar con el hombre
encima, con tu pelvis sobre una almohada y elevando un poco las caderas
(tambin puedes abrazar con tus piernas el cuello de tu pareja). De esta forma la
penetracin ser ms profunda y el hombre podr encontrar tu Punto G.

Hacer el amor todos los das mejora la calidad de vida

Los sexlogos recomiendan hacer el amor a diario para poder tener una vida sana. Aunque
hay quien piensa que una dosis diaria de sexo puede ser excesiva, no te engaes: hacerlo
excita la libido y no es demasiado, ni muchsimo menos. Ni siquiera despus de tres, ocho,
veinte aos de relacin con tu pareja.
Hacer el amor con placer endurece los msculos de las piernas, gastas energa (y caloras),
combate el estrs, los dolores de la espalda, las molestias del sndrome premenstrual y
aumenta la actividad cardiaca. Y no solo mejora tu salud. La relacin con la pareja es ms
intensa, aumenta el dilogo y los problemas se minimizan.

Estimula su cerebro bajo las sbanas

Aunque te pueda parecer que la mayora de los hombres basa su excitacin en
cmo se estimulen sus genitales, lo cierto es que tiene ms poder una mujer que
conoce los secretos del lenguaje, aunque no sea una experta en manejar el
rgano sexual masculino.

Es cierto que las mujeres se excitan ms con las palabras que los hombres, pero
hay que desterrar el tpico de la falomana de los hombres. Que la tienen. Pero no
hay nada como unas frases que alimenten su ego en el momento oportuno.
Les encanta saber o confirmar que su pene es enorme, las ganas que tienes de
que te ensee lo mucho que l sabe bajo las sbanas. Cunto te gusta que te
toque aqu y all, que lo haga de una forma u otra y su estupendo cuerpo (aunque
no lo sea, no te cortes, pero tampoco mientas descaradamente).
Estas palabras, unidas a miradas intencionadas y pcaras le harn reafirmar su
autoestima y concentrarse en su placer y en el tuyo

Como estimular el Punto G

Ahora que ya sabes donde se

encuentra ubicado el rea del Punto-G (APG) necesitas saber como estimular el APG de
tu compaera.
Para que tu compaera disfrute completamente la estimulacin a su Punto-G deber
estar altamente estimulada o haber tenido uno o mas orgasmos, hablaremos de la
estimulacin en ambas situaciones.
Aqu es donde muchos hombres cometen el error de estimular el APG demasiado
pronto o con mucha presin y la experiencia puede resultar incomoda para la
compaera, lo cual es el resultado contrario a lo que deseamos.
Estimulacin del APG como parte preliminar de la relacin.
Estimular el rea del Punto-G como parte del juego previo a la actividad sexual es
probablemente el mtodo ms comn y es tambin uno de los divertidos para la
pareja.
Realmente prepara a la mujer para el coito y al mismo tiempo le puedes brindar un
orgasmo potente, ya que saber como estimularla con la mano es muy excitante por
naturaleza.
En esta tcnica nos concentraremos en incrementar su excitacin y luego trataremos

acerca de cmo ir lenta y gradualmente estimulando el rea del Punto-G mas que en la
estimulacin del cltoris. Segn vayas leyendo los pasos descritos a continuacin,
imagnate a ti mismo hacindolo con tu amante o con la mujer de tu preferencia para
que tu mente internalice estas acciones como parte de tu biblioteca de tcnicas
sexuales y se convierta en algo natural en ti.
Aqu estn los pasos uno por uno para la estimulacin manual nicamente:
1. Inicia besndola mucho. Las mujeres se quejan a menudo que los hombre no las
besan lo suficiente especialmente despus que han estado con ellas por un tiempo.
Nunca podrs equivocarte cuando la beses explorndola apasionadamente.
2. Aprende a darle un masaje sensual. Al menos acaricia cada centmetro de su cuerpo
con pases largos y suaves. Ella te adorara por esto. Besa y degusta cada centmetro de
su cuerpo excepto su vagina. Besa su cuello, sus pechos, su vientre.
3. Dedica bastante tiempo a tocarla y a apretar la parte interior de sus piernas. Pero
no toques su vagina todava! Primero inctala y has que crezca su deseo.
4. Despus de algunos minutos de excitarla, suavemente descansa tu mano derecha
sobre su bello pubico y cubre con tu mano su vagina. No la toques todava sino acerca
tu mano tanto que ella pueda sentir el calor de tu mano. Mientras heces esto puedes
besara en la boca o besar y succionar sus pechos y pezones.
5. Ahora toma su mano y pon tus dedos a cada lado de su vagina (tendrs que abrir
tus dedos con el primer y segundo dedo en un lado y el tercero y el cuarto en el otro
lado) y suave y lentamente frota toda el rea en forma de crculos en el sentido que
giran las manecillas del reloj. Has esto durante 2 o 3 minutos.
6. Separa los labios de su vagina y lenta y suavemente acaricia y frtala alrededor de
la orilla de su orificio y luego regresa tus dedos hacia juntos hacia atrs. Has esto y
continua frotndola con el movimiento circular que iniciaste en el paso 5. has esto
hasta que sientas que te moja los dedos.
7. Pon tu dedo medio en la abertura de su vagina y lenta y suavemente acarciala y
frtala alrededor de la orilla del orificio. (Mientras lo haces bsala y succiona sus
pezones al mismo tiempo) continua excitndola de esta forma. Mientras lo haces
preguntale si le gusta o dile que te gusta acariciarla.
8. Muy lentamente inserta tu dedo en su vagina aproximadamente un centmetro y
continua el movimiento circular. Por uno o dos minutos. (asegrate que tienes las uas
de tus dedos bien cortadas y limadas, sin ningn filo o pico, o podras lastimarla y
hechas a perder todo el proceso)
9. Desliza tu dedo mas profundamente hasta su rea del Punto-G (Recuerda como
encontrarla, lee mas arriba). Y lentamente masajea el rea en crculos pequeos con
muy poca presin (Aproximadamente la misma presin con la que te aplicaras pomada
para humectar los labios con el dedo.)
10. Despus de uno o dos minutos ella empezara realmente a moverse y notaras que
estar muy, muy prendida. En este punto puedes incrementar la presin ligeramente, y

continuar el masaje.
11. Ahora podrs agregar un segundo dedo, ya sea el primero o el tercero, cualquiera
que prefieras. Y continua el movimiento durante uno o dos minutos.
12. Ahora agregaras tres movimientos mas a esta tcnica. En la primera usaras ambos
dedos y los doblaras atrs hacia la palma de tu mano tocando la pared superior de su
vagina y el rea del Punto-G justo detrs del hueso del Pubis. Puedes iniciar con la
misma presin que has estado usando y puedes usar mas presin una vez que ella
este muy excitada.
En el segundo movimiento engancharas tus dedos alrededor de su hueso del pubis y
presionaras directamente sobre su Punto-G (recuerda que es del mismo tamao que
una moneda de diez o cincuenta centavos y que se siente un poco ms rasposo en su
textura que el rea de alrededor) hazlo con un movimiento vibratorio de adentro hacia
fuera manteniendo la presin en su Punto-G.
El tercer movimiento es muy similar al primero pero en lugar de curvear tu dedo hacia
ti mismo, debers mantener tus dedos enganchados alrededor del hueso del pubis y
tus dedos mantendrn presin constante sobre su rea del Punto-G, pero tambin
deslizaras tus dedos hacia adelante y hacia atrs sobre toda el rea del Punto-G y para
adentro y afuera del borde donde tienes tus dedos enganchados alrededor del hueso
pubico.
13. Inicia con el primer nuevo movimiento e intntalo durante uno o dos minutos.
Pregntale como lo siente, luego intenta el segundo y tercer movimientos. Ve cual le
gusta mas a ella. Y continua con uno de los 4 movimientos que ahora ya conoces.
14. Continua la estimulacin. En este punto puede ser que empieces a sentir
contracciones en sus paredes vaginales y podrs sentir sus msculos vaginales
apretarse alrededor de tus dedos. Esto es un buen signo porque significa que ella esta
en camino de tener un orgasmo vaginal. De forma alterna puedes sentir su vagina ms
floja y abultada hacia fuera y ponerse muy hmeda repentinamente, esto tambin es
seal de que ella se esta aproximando a experimentar un orgasmo del Punto-G o un
orgasmo vaginal y probablemente hasta un orgasmo eyaculatorio.
15. En ese momento ella esta a solamente de unos pocos minutos de distancia de un
muy potente orgasmo vaginal profundo. Podran pasar de 2 a 10 minutos. As que
mantn la estimulacin y tambin habla con ella y dile que te excita mucha ver como
se viene, y dile lo bella que es. Su mente es el rgano sexual ms poderoso que ella
tiene por lo que debes estimular su mente tambin hablndole. Si sabes que le gustan
escuchar palabras sexuales entonces ese es el momento perfecto para hacerlo.
En este punto todo lo que puedes hacer es continuar haciendo lo mismo. Su orgasmo
esta en camino. Puede ser que ella eyacule o no cuando ella tenga su orgasmo, y la
eyaculacin no debe ser tu objetivo. Tu nico objetivo debera ser brindarle tanto
placer como sea posible y compartir eso con ella.
Hay algunas mujeres que tienen orgasmos eyaculatorios siempre hasta con solo
estimularles el cltoris y tambin existen aquellas mujeres que les han sucedido
anteriormente pero que realmente no saben porque o como sucedi. Quizs a ti te
sucedi o algn amigo te platic de la mujer que cuando se vino se orino del placer,
pero no era orina sino probablemente un orgasmo eyaculatorio.

Pero para la mayora de las mujeres la eyaculacin femenina es una nueva experiencia
y deben aprender como eyacular y aceptar el hecho de que ellas tambin pueden.
Existen algunos bloqueos en el camino para que una mujer eyacule por primera vez.
Despus de la primera vez ser mucho ms fcil para ella eyacular en el futuro y ser
capaz de hacerlo mucho mas frecuentemente y quizs hasta todo el tiempo con otras
formas de estimulacin tambin.
La mujer deber sentirse absolutamente cmoda contigo para que ella pueda
compartir una experiencia personal tan profunda e intima. Si ella se siente inhibida
contigo probablemente ella no eyaculara contigo.
Muchas mujeres antes de que hayan tenido un orgasmo eyaculatorio algunas veces
confunden la seal de una eyaculacin inminente con la urgencia de orinar. Puedes
estar estimulndola y llevarla al punto donde ella este a punto de eyacular cuando
repentinamente ella dice Detente, Tengo que ir a orinar! O tendr que ir al bao.
Cuando esto suceda asegrale que esto es una seal de que se aproxima un orgasmo
eyaculatorio y que es perfectamente normal y que ella no tiene que ir a orinar.
Tambin dile que se relaje y que se deje llevar por lo que sienta. O has que empuje
con sus msculos mientras continuas estimulndola.
Su rea del Punto-G puede no estar lo suficientemente estimulada. Por lo que las
mujeres respondern mejor a la estimulacin del Punto-G despus de varios orgasmos
clitorificos primero o despus de un coito prolongado. As que si no puedes provocarle
un orgasmo del Punto-G o un orgasmo eyaculatorio usando la tcnica descrita
anteriormente durante la etapa preliminar a la relacin sexual intntalo en una ocasin
diferente despus de darle varios orgasmos clitorificos.

El otro punto G
por: Redaccin
Fuente: esmas.com
Sabindolo estimular, puedes estallar en uno o varios orgasmos. Pero qu
crees? l tambin cuenta con el suyo, quieres descubrirlo?

Como seguramente ya sabes, el punto G femenino forma parte de tu anatoma y

es un tejido que se encuentra en la pared frontal de la vagina, a
aproximadamente cinco centmetros de su entrada.
Es sumamente sensible porque est rodeado de terminaciones nerviosas y la
mejor manera de estimularlo es explorarlo y tocarlo, o tener una penetracin por
detrs durante el acto sexual.
Y l qu?
Sin embargo, en aos recientes se ha descubierto que el hombre tambin cuenta
con un sitio estratgico de sensibilidad extrema que si se sabe explorar, puede
ser estimulado para desencadenar orgasmos de dimensiones no
experimentadas.
Muchos hombres no quieren descubrir este punto por considerarlo antihiginico o
por miedo a perder algo de su masculinidad, pero la realidad es que quienes lo
han probado no dudan en repetir esta experiencia extremadamente satisfactoria.
Se le ha llamado el punto G masculino, aunque en realidad se trata de la
prstata, una glndula que genera el lquido seminal que transporta a los
espermatozoides.
Atrvete a estimularlo
Si recibe un adecuado masaje, la prstata incita al hombre al orgasmo. Sin
embargo, l no puede estimularse a s mismo tan fcilmente, ya que su punto G
est dentro del recto, por lo tanto ser necesaria tu colaboracin. Quieres
tratar? Lo volvers loco!
* Podrs sentir la forma de nuez que tiene la prstata si introduces con toda
suavidad y delicadeza un dedo por el conducto anal y lo guas a travs de su
pared frontal.
* Aproximadamente a cinco centmetros presionas hacia adelante, es decir, hacia
su pene hasta notar el pequeo abultamiento a esa altura.

* La posicin que facilitar esta actividad es estando l acostado boca arriba con
las rodillas contra el pecho, que para l ser ms excitante si t lo pones en esa
postura e inicias la exploracin.
* Dale un suave y pausado masaje hasta que lo hagas llegar al orgasmo, que
ser mucho ms intenso que uno normal.
Es importante insistir en que es sumamente delicado emplear el tacto en la zona
anal, pues es un tejido muy susceptible de lastimarse si lo no lo haces con
sutileza o si no empleas un lubricante.
Quieres que l goce el doble? Prodcele un mayor placer estimulando su punto
G al mismo tiempo que le practicas sexo oral o cuando l te est penetrando.
Sugerencias importantes
Atrvete a darle a tu amor el enorme regalo de experimentar un nuevo placer
desmedido. Pero es muy importante que antes tengas en cuenta los siguientes
consejos:
* Evita molestias o heridas teniendo las uas bien recortadas.
* Usa guantes de ltex o un preservativo para una mayor proteccin.
* Aplica en el dedo un lubricante a base de agua que encontrars en cualquier
farmacia.
* Antes de introducirlo, toca suavemente la parte externa del ano, haciendo
crculos.
* Introduce la punta del dedo un centmetro dentro del conducto anal y gralo
pausadamente haciendo crculos en su interior.
* Pregntale a cada instante qu sensaciones que le produce cada movimiento.

Los puntos G,K

El Punto K, llamado por Barbara Keesling el pasaje misterioso. Se encuentra en la
unin de la vagina con el cuello del tero.Su estimulacin puede producir orgasmos
muy intensos. La ejercitacin del PC o msculo pubococcigeo permite darle tonicidad
al perineo, y al mismo tiempo eleva el tero. ste msculo es tambin responsable de
la ereccin y su calidad en el hombre.
La contraccin del PC durante la penetracin es un ejercicio que toda mujer debera
conocer. Para detectar el PC es simple, cuando la mujer est orinando, debe
interrumpir el flujo de orina. Pues el msculo que puso en juego (entre otros) es el PC.
De ese modo podr reconocerlo y ejercitarlo. La contraccin voluntaria del mismo a
modo de series de ejercios como cualquier otro debera incorporarse a la rutina diaria.
Usted puede ejercitar (hombre o mujer) el PC en todo momento, mientras est
sentado, cuando viaja en auto, etc. Tan slo 25 contracciones constituyen una serie y
luego de un decanso puede repetirlas varias veces en el da. Esta gimnasia entre otros
beneficios ya mencionados en las mujeres ayuda a combatir los prolapsos genitales, en
ambos sexos favorece la evolucin de las hemorroides.
El punto G (Grafenberg), situado en la pared anterior de la vagina a pocos
centmetros del introito, o entre ste y el cuello uterino (hay que explorarlo, otras
indicaciones lo ubican a dos pulgadas por dentro del introito), de fcil estimulacin a
diferencia del anterior. El tamao del mismo es de alrededor de 1,5 cm. siendo variable
de mujer a mujer.
Ciertas posturas sexuales lo estimulan ms que otras, cuando hace el amor la mujer
debe ponerse en cuclillas bien agachada. Al ingresar el pene fricciona el punto G. El
estmulo manual del mismo es absolutamente factible y redunda en una estimulacin y
un orgasmo importante.
Para localizarlo se debe insertar uno o dos dedos en la vagina con la palma de los
mismos hacia el pubis. Suavemente se debe curvar los dedos y tactar hasta localizar
una rugosidad distinta al resto de la pared vaginal. en algunos casos no se logra sentir
ninguna caracterstica distintiva, lo cual no implica que el mismo no se encuentre.
Debido a que la estimulacin es extremadamente placentera y est asociada con ganas
de orinar es prudente que antes de ella la mujer orine. La sensacin de orinar en la
mujer es un buen indicio que se est estimulando en ese momento el punto G. El
hecho de ejercer diferentes grados de presin sobre el rea le indicar si se halla en l
o no debido a que tactilmente tiene caractersticas distintas. Sin embargo no todas las
mujeres hallan la estimulacin del punto G placentera de modo especial. El ritmo de la
estimulacin manual debe ser con presin firme, rapido y con mucha friccin. La
estimulacin del punto G est relacionada con mltiples orgasmos.
Se cree que es un aglomerado de terminaciones nerviosas, venosas y glandulares
situadas alrededor de la uretra que producen gran excitacin y lubricacin.
Esto puede ser debido a que la continua estimulacin de la llamada uretra esponjosa
puede causar que las glndulas parauretrales se llenen de un lquido claro inodoro y
que es expulsado a modo de eyaculacin. En algunos casos se hizo una analoga con
la prstata del hombre.

Se entiende por eyaculacin femenina a la expulsin de fluido por el introito vaginal

alrededor de la uretra. Este tipo de eyaculacin est fuertemente relacionado con la
estimulacin del punto G y va acompaado de un fuerte orgasmo.
Hubo mujeres que no crean en la existencia del Punto G, hasta sus compaeros se
dedicaron a explorarlo. Algunas luego de haberlo experimentado han reconocido que
disfrutan ms del sexo con su estimulo.
MITOS ACERCA DEL USO DE VIBRADORES
Algunos hombres se sienten rechazados virilmente si su pareja le solicita el uso del
mismo o ms cuando ella tiene orgasmos ms intensos con su uso. Las mujeres como
contrapartida pueden evitar usarlo para no hacer sentir mal a su pareja.
Lamentablemente cuando lo usan a solas experimentan un placer que de no
compartirlo con su pareja puede ser el origen de una mala relacin.
En parejas que lo usan para estimulacin anal en uno o ambos conyuges colisionan con
la inseguridad de preferencia sexual, (obviamente el caso de parejas heterosexuales).

Estimulacion del punto-G. Las buenas vibraciones orientadas al sexo.

Meter un vibrador o consolador en la vagina puede ayudar a encontrar
y estimular el Punto-G, esto ofrece un sentimiento de plenitud en
todo el cuerpo. Esto se puede hacer solo o conjuntamente con una
estimulacion anal o del clitoris.
El Punto-G se puede ubicar con los dedos, pero es dificil proporcionar
una estimulacion adecuada mediante la masturbacion manual. Las
mujeres que consiguen disfrutar con este punto normalmente lo
logran mediante objetos no muy alargados.
Unos de mis metodos preferido para llegar a una estimulacion
placentera del Punto-G, es metiendo en mi vagina un consolador
curvo muy facil de manejar, cuando lo coloco en su lugar lo muevo
con una mano mientras que con la otra me estimulo el clitoris (esto te
hace llegar a las nubes).

Julio 02, 2004

Horoscopo Sexual
Dime de que signo eres, y te dire como eres...
Hombre Aries: Fogoso, trata a las mujeres como princesas o juguetes.
Mujer Aries: Necesita sexo cada da.
Hombre Tauro: Smbolo de virilidad, pero le gusta que la mujer tome la iniciativa.
Mujer Tauro: Femenina y salvaje en el dormitorio.
Hombre Gminis: Le gusta experimentar y odia la rutina.
Mujer Gminis: Finge ingenuidad, pero no se opone a dar un show en la pieza.
Hombre Cncer: Para l, el sexo es para adorar a la mujer.
Mujer Cncer: De gran apetito sexual. Hace sentir al hombre como su salvador.
Hombre Leo: Apasionado, prefiere el sexo natural, sin adornos.
Mujer Leo: Feroz en la cama, no sale hasta alcanzar dos orgasmos.
Hombre Virgo: Ve a las mujeres como vrgenes o prostitutas.
Mujer Virgo: Trata a sus parejas como amos a los que les roba el poder.
Hombre Libra: Amante experto para quien el sexo es hermoso.
Mujer Libra: Poco convencional, lo que favorece el sexo ocasional.
Hombre Escorpin: Disfruta experimentando y le gusta tener el control.
Mujer Escorpin: Muy exigente, se considera como el gran trofeo.
Hombre Sagitario: Romntico con suerte con las mujeres.
Mujer Sagitario: Su modus operandi es autorizar al hombre para que haga con ella lo que
quiera.
Hombre Capricornio: Chapado a la antigua, se esfuerza por reprimir su libido.
Mujer Capricornio: Busca conexin espiritual. Muy conservadora.
Hombre Acuario: Separa el sexo de lo emocional.
Mujer Acuario: Aborrece a los amantes poco independientes. Ve al sexo como placer fsico.
Hombre Piscis: Muy relajado en la intimidad por lo que aprovecha de tener ms de una
compaera.

Mujer Piscis: Le gusta que la traten como princesa en la cama, pues a menudo encuentra
que el sexo es sucio.