CARTEL DIVERSIFICADO DEL AREA DE EDUCACION FISICA PARA EL 5 AO DE SECUNDARIA

BIMEST
RE

TITULO DE LA UNIDAD

DIVIRTIENDOME
CON MIS
AMIGAS(OS)
APRENDO
GIMNASIA

CAPACIDADES
COMPRENSION Y DESARROLLO DE LA
CORPOREIDAD Y LA SALUD
1. Diagnostica el peso y la estatura corporal
as como el estado de sus capacidades
fsicas y habilidades motrices utilizando
instrumentos y procedimientos bsicos.
2. Reconoce
y
ejecuta
oportunamente
movimientos corporales bsicos para la
activacin de la totalidad corporal y
explica su utilidad.
DOMINIO CORPORAL Y EXPRESION
CREATIVA
3. Realiza movimientos corporales simples de
manera
coordinada,
con
equilibrio,
agilidad.
4.
Realiza movimientos corporales simples
de manera coordinada, con equilibrio,
ritmo y agilidad.
CONVIVENCIA E INTERACCION
SOCIOMOTRIZ
5. Practica juegos pre deportivos de carcter
colectivo
utilizando
sus
capacidades
bsicas y genricas combinadas.
6. Practica juegos pre deportivos de carcter
colectivo
utilizando
sus
capacidades
bsicas y genricas combinadas (voleo y
recepcin)
7. Practica juegos pre deportivos de carcter
colectivo
utilizando
sus
capacidades
bsicas y genricas combinadas (saques)
8.
Practica juegos pre deportivos de
carcter
colectivo
utilizando
sus
capacidades
bsicas
y
genricas
combinadas.
9. Participa con responsabilidad e interacta
asertiva mente con los otros en la prctica

CONOCIMIENTOS
CONDICION FISICA Y SALUD
Procedimientos e instrumentos de
medicin. El peso y la estatura.
Valoracin de capacidades fsicas.
La
activacin
corporal:
(calentamiento)
concepto
y
finalidad,
ejercicios
para
la
totalidad corporal.
MOTRICIDAD,RITMO Y EXPRESION
A MANO LIBRE Y CO APARATOS
Rodamiento adelante
Salto de lisa en el taburete
Rodamiento en el taburete
Salto externo (LINGO)
Arco o araa
Parada de cabeza
Dril gimnstico
JUEGOS Y DEPORTES
LOS JUEGOS DEPORTIVOS: Atletismo,
ftsal, voleibol, basquetbol, balonmano y
Gimnasia deportiva: fundamentos y
reglas bsicas. Idea de juego.

de los sistemas de juego del voleibol.

Aplica los fundamentos bsicos del voleibol
en los partidos de prctica.

COMPRENSION Y DESARROLLO DE LA CONDICION FISICA Y SALUD

CORPOREIDAD Y LA SALUD

Los mtodos de ejercitacin:

10.
Identifica sus capacidades fsicas,
nociones del trabajo en circuito.
desarrollndolas mediante la prctica de
La
salud
corporal:
higiene,
actividades fsicas bsicas, conoce y utiliza
alimentacin,
respiracin
y
la flexibilidad corporal.
relajacin: situaciones de la vida
11.
Identifica y practica formas simples
diaria.
de ejercitacin corporal y explica su
finalidad.
MOTRICIDAD,RITMO
Y
DOMINIO
CORPORAL
Y
EXPRESION
EXPRESION

II

CORRIENDO Y
SALTANDO
APRENDO
COMO JUGANDO
EL ATLETISMO

CREATIVA
12.
Ejecuta saltos con sogas con uno y
Salto con sogas: saltos con un
dos pies
pie, con ambos pies.
13.
Ejecuta saltos con sogas de mayor
complejidad como duplos, con brazos
ACTIVIDADES ATLETICAS:
cruzados y drilles.
Carrera de resistencia
14.
Reconoce y practica de manera
Carreras de velocidad 100mp
coordinada actividades atlticas simples
Carreras de vallas
de carreras, saltos y lanzamientos.
Saltos largo
15.
Ejecuta la carrera de velocidad con
Salto triple
las voces de partida correctamente.
Salto alto
16.
Ejecuta la carrera de relevos con la
toma del testimonio correctamente.
JUEGOS Y DEPORTES
CONVIVENCIA
E
INTERACCION
Los juegos deportivos: Atletismo,
SOCIOMOTRIZ
futbol,
basquetbol,
voleibol,
1. Practica juegos pre deportivos de carcter
balonmano. Fundamentos y reglas
colectivo
utilizando
sus
capacidades
bsicas, idea del juego.
bsicas y genricas combinadas.
Fundamentos bsicos:
17.
Practica juegos pre deportivos de
Conduccin.
carcter
colectivo
utilizando
sus
Pases
capacidades
bsicas
y
genricas
Cabeceo y fintas.
combinadas del futbol (conduccin con la
Partidos de prctica
parte interna y externa del pie).
Reglas bsicas.
18.
Practica juegos pre deportivos de
carcter
colectivo
utilizando
sus
capacidades
bsicas
y
genricas
combinadas del futbol (pases).
19.
Practica juegos pre deportivos de
carcter
colectivo
utilizando
sus
capacidades
bsicas
y
genricas
combinadas del futbol (cabeceo y fintas).
2.
Participa con responsabilidad e
interacta asertivamente con los otros en
la prctica de los sistemas de juego del
futbol y aplica los fundamentos bsicos del
futbol en los partidos de prctica.

III

JUGANDO CON
MIS
AMIGAS(OS)
APRENDEMOS
EL
BASQUETBOL

CONDICION FISICA Y SALUD

COMPRENSION Y DESARROLLO DE LA
Procedimientos e instrumentos de
CORPOREIDAD Y LA SALUD
medicin. El peso y la estatura.
1. Diagnostica el peso y la estatura corporal
Valoracin de capacidades fsicas.
as como el estado de sus capacidades
La
activacin
corporal:
fsicas y habilidades motrices utilizando
(calentamiento)
concepto
y
instrumentos y procedimientos bsicos.
finalidad,
ejercicios
para
la
2. Reconoce
y
ejecuta
oportunamente
totalidad corporal.
movimientos corporales bsicos para la
activacin de la totalidad corporal y MOTRICIDAD,RITMO Y EXPRESION
explica su utilidad.
Trabajos de coordinacin
individuales, en parejas, en
DOMINIO CORPORAL Y EXPRESION
tros, en cuartetos, etc.
CREATIVA
3. Reconoce
y
realiza
secuencias
de JUEGOS Y DEPORTES
movimiento siguiendo ritmos diferentes.
LOS
JUEGOS
DEPORTIVOS:
ftsal,
INTERACCION voleibol,
basquetbol,
balonmano:
fundamentos y reglas bsicas. Idea de
juego.
Practica juegos pre deportivos de carcter
colectivo
utilizando
sus
capacidades BASQUETBOL
bsicas y genricas combinadas.
Fundamentos bsicos:
Practica juegos pre deportivos de carcter
Pases
colectivo
utilizando
sus
capacidades
Dribling
bsicas y genricas combinadas del
Lanzamientos
basquetbol (dribling )
Sistemas de ataque y defensa.
Practica juegos pre deportivos de carcter
Doble ritmo
colectivo
utilizando
sus
capacidades
Partidos de prctica
bsicas y genricas combinadas del
Reglas bsicas
basquetbol (pases)
Practica juegos pre deportivos de carcter
colectivo
utilizando
sus
capacidades
bsicas y genricas combinadas del
basquetbol (lanzamientos)
Participa con responsabilidad e interacta
asertivamente con los otros en la prctica
de los sistemas de juego del basquetbol.
CONVIVENCIA
SOCIOMOTRIZ
4.
5.

6.

7.

8.

9. Aplica los fundamentos y reglas bsicas

del basquetbol en los partidos de prctica.
COMPRENSION Y DESARROLLO DE LA
CORPOREIDAD Y LA SALUD
1. Identifica
sus
capacidades
fsicas,
desarrollndolas mediante la prctica de
actividades fsicas bsicas, conoce y utiliza
la flexibilidad corporal.
2. Identifica y practica formas simples de
ejercitacin corporal y explica su finalidad.

IV

DIVIRTINDOM
E
CON
MIS
AMIGAS(OS)
APRENDO
EL
VOLEIBOL
Y
FUTSAL

DOMINIO CORPORAL Y EXPRESION

CREATIVA
3. Propone
secuencias
complejas
de
movimiento y las ejecuta con coordinacin,
equilibrio y agilidad.
CONVIVENCIA E INTERACCION
SOCIOMOTRIZ
4. Practica juegos pre deportivos de carcter
colectivo
utilizando
sus
capacidades
bsicas y genricas combinadas.
5. Practica juegos pre deportivos de carcter
colectivo
utilizando
sus
capacidades
bsicas y genricas combinadas del
balonmano (conduccin)
6. Practica juegos pre deportivos de carcter
colectivo
utilizando
sus
capacidades
bsicas y genricas combinadas del
balonmano (pases)
7. Se integra al grupo y se relaciona
adecuadamente con los otros al ejecutar
los fundamentos bsicos del balonmano.
8. Aplica los fundamentos y reglas bsicas
del balonmano en los partidos de prctica
9. Identifica y practica en equipo juegos
tradicionales de su comunidad revalorando

CONDICION FISICA Y SALUD

Los mtodos de ejercitacin:
nociones del trabajo en circuito.
La
salud
corporal:
higiene,
alimentacin,
respiracin
y
relajacin: situaciones de la vida
diaria.

MOTRICIDAD,RITMO Y EXPRESION
Las actividades rtmicas y
expresivas:
posibilidades
expresivas del cuerpo y el
movimiento:
secuencias
de
movimientos
con
ritmos
diferentes.
JUEGOS Y DEPORTES
LOS JUEGOS DEPORTIVOS: Atletismo,
ftsal, voleibol, basquetbol, balonmano:
nociones sobre los sistemas de juego
elementales.
VOLEIBOL
Antebrazos
Voleo - Clases
Saques Formas
Recepcin
Practicas dirigidas
FUTSAL
Fundamentos bsicos:
Conduccin
Pases
Lanzamientos

las prcticas ldicas de su entorno.

DEMANDA: USO DEL TIEMPO LIBRE
FOMENTAR EL BUEN USO DE TIEMPO LIBRE
MEDIANTE LOS JUEGOS RECREATIVOS Y
DEPORTES COLECTIVOS PARA ALEJARLOS
DE LOS FLAGELOS SOCIALES.

Sistemas de ataque y defensa.

Partidos de prctica
Reglas bsicas

Los
juegos
comunidad.

tradicionales

de

ACTITUDES
RESPETO - TOLERANCIA

Saluda a sus profesores y compaeras cortsmente

Escucha y tolera las opiniones contrarias de sus compaeras
Utiliza lenguaje adecuado para comunicarse con sus compaeras y docentes.
Muestra iniciativa e inters en ejecutar sus actividades de aprendizaje
Demuestra solidaridad, respeto y acepta las diferencias con los otros.
Se interesa por las actividades ldicas y rtmicas tradicionales, como parte de su identidad cultural.

RESPONSABILIDAD - HONESTIDAD

Presenta oportunamente las tareas encomendadas.

Asiste diaria y puntualmente a sus clases.
Participa con entusiasmo en las actividades del rea.
Demuestra responsabilidad en el uso y cuidado de los materiales educativos. e infraestructura
utilizada.
Controla sus emociones y acta de manera positiva antes, durante y despus de las actividades
ldicas y deportivas.
Muestra seguridad en si mismo y actitud favorable para desinhibirse y expresarse corporalmente.
Demuestra persistencia para el logro de metas.
Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la prctica de actividades fsicas
Demuestra sinceridad al realizar su produccin intercultural.
Manifiesta la veracidad delos hechos en el aula y en el campo..

la