Fundamentos de lucha en el suelo deportiva O Ne

Waza[editar]
(Movimientos bsicos de defensa).
Los movimientos bsicos de defensa en suelo ms caractersticos
son los siguientes:

Encogerse sobre s mismo para no dejar entradas posibles,

con el fin de ofrecer

la menor superficie de contacto.

Intentar trabar las piernas de UKE para derribarlo.

Hacer la gamba (encogernos boca arriba y defendernos

con los pies).

Desplazarnos en el momento que UKE intente atacar.

Girarse sobre s mismo.

Principio salida de las inmovilizaciones[editar]

(Separacin, obstaculizacin, flotacin, desequilibrio y giro).

Para escapar de una inmovilizacin hay que tener en cuenta:

buscar el punto dbil de UKE y concentrarnos en l.

atacar sus puntos de apoyo y controlar la respiracin

hacer movimientos rpidos para evitar que fije sus agarres o

debilitarlos.

movernos y girar en un sentido y cuando nos contrarreste

girar en sentido contrario.

hacer el puente o la gamba

intentar separarnos empujando con las manos y girarnos
cuando lo hayamos conseguido.

girar al lado contrario de donde nos hacen la mayor presin

Algunas tcnicas de estrangulacin[editar]

Estrangulacin (shime-waza).6
Okuri eri jime[editar]

Estrangulacin con manos a las solapas en accin

deslizante.

Esta es una tcnica en la que el Tori est detrs del Uke en una
posicin ms alta. El primero pasa su mano izquierda, desde
atrs, por debajo del cuello del Uke capturando y agarrando lo
ms arriba posible la solapa derecha del judogi del Uke, mientras
al mismo tiempo con la mano derecha rodea el pecho del Uke y
agarra por el lado izquierdo de la solapa del judoca. Entonces,
Tori atrae sobre su pecho la espalda de Uke y ejecuta un
movimiento deslizante de cruce de una mano sobre la otra. La
mano que sujeta la solapa izquierda del judoca de Uke impide
que el judogi deslice sobre el cuello, mientras con la otra mano,
sin soltar la solapa del judoca, se ejerce presin contra el cuello
del Uke (se puede intercambiar el papel representado por cada
mano entre ellas).

othashu (Estrangulacin con las piernas directo al

cuello):Esta tcnica es utilizada por el Tori detrs del Uke
realizando una presa en el cuello del adversario al entrelazar
las piernas.

Hadaka Jime[editar]
Artculo principal: Hadaka-jime

(Estrangulacin posterior desnuda con brazos cruzados /

matalen).
Esta tcnica es utilizada por el Tori detrs del Uke en una posicin
ms alta que ste, es la estrangulacin ms intuitiva se prctica
colocando el borde interno del antebrazo alrededor del cuello del
Uke. La palma de la mano que se desliza alrededor de la
garganta de Uke debe quedar hacia abajo. Despus se entrelaza
ambas manos y se ejerce presin sobre los lados del cuello o la
garganta de Uke.
Nami Juji Jime[editar]

(Estrangulacin cruzada normal).

Esta tnica se prctica con Tori y Uke frente a frente, de pies,
sentados o en horizontal, siendo indiferente que Uke o Tori se
encuentre encima. La tcnica consiste en deslizar ambas manos
cruzadas sobre las solapas del judoca de Uke, con todos los
dedos fuera del judogi salvo los pulgares que permanecen por
dentro y apuntando hacia abajo. La mano dominante de Tori se
sita sobre la otra, la mano dominante es la que mediante presin
provoca la estrangulacin sobre del cuello de Uke con un giro de
mueca que se debe acompaar con la potencia del antebrazo
haciendo palanca. La mano no dominante realiza la misma
funcin de freno, para evitar desplazamientos del judoca.
Kata Ha Jime[editar]
Artculo principal: Kata-ha-jime

(Estrangulacin con mano a la solapa y control del hombro).

Esta tcnica se aplica mayormente durante la lucha en el suelo.
Se realiza de costado o por detrs, el Tori con la mano izquierda
agarra la solapa derecha del judogi de Uke por delante y luego
pasa la mano derecha por debajo de la axila del Uke llevndola
hasta detrs de la cabeza de Uke, con la palma mirando hacia
dentro, la presin que estrangula se debe a la accin combinada
de la mueca de la mano izquierda sobre la garganta de Uke y la
presin del antebrazo derecho sobre la parte posterior del cuello
del mismo (nunca).
Katate Jime[editar]

(Estrangulacin de la mano vaca).

En esta tcnica Uke se encuentra en boca arriba, Tori a su
derecha. Tori pasa el brazo izquierdo bajo el cuello de Uke y
coloca el borde lateral del antebrazo izquierdo sobre el lado
izquierdo del cuello del Uke y ejerce presin sobre el rea de la
arteria cartida de ese lado, ayudado por la mano derecha que
tira hacia Tori hasta lograr la sumisin.
Sankaku Jime[editar]
Artculo principal: Sankaku-jime

(Estrangulaciones en tringulo con las piernas).

Son tcnicas donde la presin sobre el cuello del oponente se
ejerce con las piernas, la pierna derecha envuelve el hombro
izquierdo y la pierna izquierda pasa por debajo de la axila
derecha, a continuacin se captura el pie derecho con el interior

de la rodilla izquierda en la posicin diagonal del Sankaku. Al

apretar las piernas se ejerce presin sobre el lado izquierdo del
cuello.

rea de competicin7 [editar]

s de 8 m 8 m y est cubierto por un tatami de fibra de bamb,
generalmente de color verde.
El tatami est dividido en dos zonas. El rea interior se llama
rea de combate y tiene las dimensiones mnimas de 4 m
4 m o mximas de 6 m 6 m. El rea fuera de la zona de peligro
se llamar zona de seguridad y tendr una anchura de 2 m.

Reforma constitucional

Este artculo o seccin necesita referencias que

aparezcan en una publicacin acreditada, como
revistas especializadas, monografas, prensa diari
pginas de Internet fidedignas. Este aviso fue pue
el 5 de febrero de 2013.

Puedes aadirlas o avisar al autor principal del

artculo en su pgina de discusin pegando: {{subst:Av
referencias|Reforma constitucional}} ~~~~

Una Reforma Constitucional tiene por objeto una revisin parcial de una Constitucin y la
sustitucin de una o varias de sus normas que no modifiquen la estructura y principios
fundamentales del texto Constitucional. En los pases con sistemas de "Constitucin rgida" o
"rgidamente", las reformas constitucionales requieren de un procedimiento especial, diverso al
que utiliza para la aprobacin de las leyes ordinarias. En ella se conocen tres mecanismos
para cambiar o modificar algo dentro de su constitucin, stos son: Enmienda, Reforma y
Constituyente. En Espaa, sin embargo, se reconocen dos formas: un procedimiento ordinario
y otro agravado (este ltimo para diversos artculos de mayor relevancia constitucional).

ndice

[ocultar]

Reformas que se pueden hacer a la Constitucin

1.1

Clasificacin de las Constituciones

Fundamento de la reforma constitucional

Mutacin constitucional

Vase tambin

Enlaces

Reformas que se pueden hacer a la Constitucin[editar]

La clasificacin que tomaremos para reformar la constitucin es doctrinaria; propuesta por
varios estudiosos del Derecho, con base en su contenido que pueden ser:

Actualizadoras:

Su objetivo es reforzar el carcter de una institucin ya existente o bien suprimirle elementos

que ya no tienen razn de ser por su propia evolucin.

Explicativas:

Su fin es explicitar el alcance de una norma constitucional que generalmente sea entendible
por la sociedad.

Correctivas:

Pretenden enmendar las deficientes expresiones de los artculos sin alterar su contenido.

Clasificacin de las Constituciones[editar]

Constituciones Flexibles:

Si las normas constitucionales pueden ser modificadas por el legislativo ordinario de la misma
manera que las dems leyes estamos frente a una constitucin flexible.
Es la que se puede reformar mediante una ley comn de acuerdo al procedimiento ordinario
de sancin de las leyes.

Constituciones Rgidas:

Son las Constituciones en las cuales existen ciertas formalidades que no existen en las
ordinarias para reformarla y afirman que esto le da ms estabilidad y mayor fuerza legal a las
Constituciones. Ejemplos: La Constitucin poltica de la Repblica de Guatemala de 1985, la
Constitucin de Estados Unidos del 17 de septiembre de 1787, La Constitucin Poltica de El
Salvador de 1983 y la francesa del 3 de septiembre de 1791 Una Reforma Constitucional tiene
por objeto una revisin parcial de una Constitucin
Las normas constitucionales que estn colocadas por encima o fuera del alcance del poder
legislativo, a razn de que habiendo sido dictadas por una autoridad superior Asamblea
Nacional Constituyente no puede cambiarse. En consecuencia, la constitucin rgida es la
que no se puede reformar mediante una ley comn sin un procedimiento especial distinto a las
leyes y sectores .

6/10/2006

Reformas Constitucionales en
Repblica Dominicana
CIG-LA CONSTITUCIN: es el conjunto de reglas
fundamentales que rigen la organizacin y las
relaciones entre los poderes pblicos y fijan los
grandes principios del derecho pblico de un Estado.
ORIGEN: El Estado dominicano naci en la vida
jurdica, el 6 de noviembre del 1844, cuando se
proclama la constitucin dominicana en la ciudad de
San Cristbal. Nuestra Constitucin se nutre de las
leyes sustantivas de otros estados como son:

Grabar artculo
Imprimir artculo

La Constitucin de los Estados Unidos de

Escribir comentario
Norteamrica, llamada Filadelfia, las leyes de
Francia y en la Constitucin de Cliz de 1812. Esta
Enviar a un amigo
Constitucin fue el conjunto de principios polticos y
promesas en las manifestaciones dirigidas al pueblo por los Trinitarios el
16 de enero de 1844, se anunciaba que el propsito del grupo separatista
era convertir la nacin dominicana en un Estado unitario, respetuoso de la
religin catlica, republicano, democrtico y representativo.

Al formarse la Junta Central Gubernativa, da despus de la

proclamacin de la independencia, el 27 de febrero, despus de las
medidas para asegurar el orden interno, la administracin de los
servicios pblicos ms esenciales, la obtencin de recursos humanos y
econmicos con que proveer a la defensa del nuevo Estado con relacin
de Hait.
La Constitucin, desde noviembre de 1844, ha sufrido 37 modificaciones
o reformas. A continuacin las fechas de las modificaciones: