Estn permitidas para el consumo y venta Estn permitidas slo para el consumo personal Estn prohibidas por ley
2. a) b) c)
UNA DROGA LCITA O LEGAL EN CHILE ES:
La marihuana El cigarrillo La pasta base
3. a) b) c)
LA NICOTINA, EST PRESENTE EN:
Los cigarrillos La marihuana El alcohol etlico
4. a) b) c)
SEGN SU EFECTO EN EL ORGANISMO, LAS DROGAS SE CLASIFICAN EN:
Legales e ilegales Depresoras estimulantes alucingenas Buenas y malas
5. AQUELLAS DROGAS QUE PRODUCEN ALUCINACIONES AUDITIVAS Y VISUALES,
QUE PARECEN REALES PERO NO LO SON, SON LAS: a) Estimulantes b) Depresoras c) Alucingenas 6. AQUELLAS DORGAS QUE PROVOCAN ESTADOS DE EUFORIA Y EXALTACIN SON LAS: a) Estimulantes b) Depresoras c) Alucingenas 7. AQUELLAS DROGAS QUE PROVOCAN ESTADOS DE RELAJACIN Y DISMINUCIN DE LA ACTIVIDAD CEREBRAL SON: a) Estimulantes b) Depresoras c) Alucingenas 8. CUANDO LA PERSONA NECESITA CONSUMIR DROGAS, PORQUE SU CUERPO SE LO PIDE PARA SENTIRSE BIEN, EST EN UN ESTADO DE: a) Tolerancia b) Drogadicto c) Dependencia 9. CUANDO LA PERSONA NECESITA CONSUMIR MS CANTIDADES DE DROGA PARA QUE TENGA EL MISMO EFECTO, ENTONCES ESTAMOS HABLANDO DE: a) Tolerancia b) Dependencia c) Adiccin 10. LAS COSAS QUE FAVORECEN QUE LAS PERSONAS CONSUMAN DROGA SE LLAMAN: a) Factores de proteccin b) Tentaciones c) Factores de riesgo 11. LOS FACTORES DE PROTECCIN SON: a) Las condiciones que ayudan a que las personas no consuman drogas b) Incitan a las personas a consumir drogas c) Las clnicas de rehabilitacin de drogas 12. UN FACTOR DE RIESGO AL CONSUMO DE DROGAS SERA: a) Que la familia tenga una buena comunicacin b) Ser organizado y responsable c) No ser capaces de decir que no cuando le ofrecen droga 13. POR QU EN LA PUBERTAD ES IMPORTANTE TENER UNA BUENA HIGIENE PERSONAL:
a) Porque si uno no se baa no crece ms
b) No es tan necesario c) Porque ocurren cambios que hacen que el cuerpo sude ms y con olores ms fuertes 14. ES IMPORTANTE EN LA PUBERTAD LAVARSE LA CARA CON AGUA Y JABN PARA: a) Que tenga un olor ms agradable b) Para prevenir espinillas y piel grasosa c) Que quede muy limpia 15. ACTIVIDAD FSICA SE DEFINE COMO: a) El conjunto de movimientos realizados en la vida cotidiana b) Todas las clases de educacin fsica c) Los deportes que se practican habitualmente 16. ORGANIZACIN MUNDIAL DE LA SALUD SE ABREVIA COMO: a) OMDS b) OMS c) OML 17. SALUD SE DEFINE COMO: a) Estado de completo bienestar fsico b) Estar sin ningn tipo de dolor o malestar c) Estado de completo bienestar fsico, mental y sociolgico 18. UNO DE LOS BENEFICIOS MS IMPORTANTES QUE SE OBTIENEN DE LA ACTIVIDAD FSICA ES: a) Que la persona llega a tener un cuerpo de modelo b) Que ayuda a controlar el sobrepeso y la obesidad c) Que la persona se puede comprar mucha ropa deportiva 19. LOS EJERCICIOS DE RESISTENCIA SON: a) Sentadillas b) Saltar la cuerda c) Hacer carreras 20. HACER ABDOMINALES SERA UN TIPO DE EJERCICIO DE: a) Fuerza b) Velocidad c) Flexibilidad 21. ELONGAR O ESTIRARSE ES UN EJERCICIO DE: a) Fuerza b) Flexibilidad c) Resistencia II.
ESCRIBE EL NMERO QUE CORRESPONDE:
1. ESTIMULANTES 2. DEPRESORAS 3. ALUCINGENAS SEGN LA CLASIFICACIN DEL EFECTO DE LA DROGA EN EL ORGANISMO:
Los seres humanos primitivos mantenan fuerte su musculatura para poder conseguir alimentos. Se sabe que la inactividad fsica se asocia con diferentes enfermedades y que el entrenamiento muscular tiene efectos positivos en la salud. El porqu de esto se encuentra en la historia de nuestra especie. La informacin gentica de los seres humanos fue modelada por su evolucin desde hace ms de cincuenta mil aos, cuando los cazadores-recolectores necesitaban una musculatura fuerte para conseguir sus alimentos, por lo cual la fuerza fsica y la utilizacin eficaz de la energa eran muy importantes para su sobrevivencia. Nuestra biologa est programada para una vida al aire libre, y una cantidad adecuada de masa muscular es fundamental para el funcionamiento armnico del cuerpo. La interaccin del material gentico antiguo con el moderno, en un contexto donde prevalece el sedentarismo, lleva a una prdida de musculatura que propicia algunas enfermedades. 1. a) b) c)
LOS SERES HUMANOS PRIMITIVOS NECESITABAN SU MUSCULATURA PORQUE:
Hacan luchas de fuerza para sobrevivir Tenan que cazar, para lo cual se necesitaba musculatura Para poder correr fuerte de los animales salvajes
2. A QUE SE REFIERE EL TEXTO CUANDO DICE QUE UNA CANTIDAD ADECUADA DE
MASA MUSCULAR ES FUNDAMENTAL PARA EL FUNCIONAMIENTO ARMNICO DEL CUERPO. a) Que necesitamos gran cantidad de masa muscular para poder sobrevivir b) Que nuestro cuerpo debe mantener una masa muscular adecuada para estar con buena salud. c) Que con poca masa muscular el cuerpo funciona mejor 3. SEGN EL TEXTO QUE OCURRE SI LAS PERSONAS LLEVAN UNA VIDA MUY SEDENTARIA?: a) Las personas se ponen muy flojas b) Las mujeres engordan ms que los hombres c) Propicia algunas enfermedades