TOMA DE DECISIONES

Tenemos un problema cuando, en nuestra vida cotidiana, no sabemos cmo hacer o seguir sobre una
situacin determinada. Una vez que identificamos lo que consideramos un problema, debemos
tomar una decisin (incluyendo la de no hacer nada). La Toma de Decisiones requiere de la
identificacin de alternativas, tomar en cuenta las consecuencias de cada una de ellas y determinar
con qu alternativas se obtendr los resultados esperados; sin embargo, las decisiones estn
afectadas por factores como el estrs, el tiempo y la presin de los compaeros .
Adems debemos considerar los efectos futuros y la reversibilidad en nuestras decisiones; los
efectos futuros tienen que ver con la medida en que los compromisos relacionados con la decisin
afectar el futuro; una decisin que tiene una influencia a largo plazo, puede ser considerada una
decisin de alto nivel, mientras que una decisin con efecto a corto plazo, puede ser tomada a un
nivel muy bajo.
La reversibilidad se refiere a la velocidad con que una decisin puede revertirse y la dificultad que
implica hacer este cambio. Si revertir es difcil, se recomienda tomar la decisin en nivel alto, pero
si revertir es fcil, se requiere tomar la decisin a nivel bajo.
As la toma de decisiones es una habilidad fundamental para cualquier actividad humana, para
tomar una decisin acertada. Empezamos con un proceso de razonamiento lgico, de creatividad en
la formulacin de ideas e hiptesis, evaluando los probables resultados , de stas elegimos; y,
finalmente ejecutamos la opcin que consideramos la ms adecuada.
La promocin de la salud en su doble dimensin de desarrollo personal y social, dirige sus acciones
a mejorar los estilos de vida para preservar la salud. En este sentido la habilidad de la toma de
decisiones, adquiere relevancia para promover, preservar y hasta recuperar la salud tanto fsica
como mental.
Es importante sealar que hay factores de riesgo que amenazan la salud y bienestar de los
adolescentes y estn fuera del alcance de las actividades preventivo promocionales hasta ahora
existentes. Sin embargo la habilidad en la toma de decisiones influye positivamente en la salud y
bienestar de los adolescentes, ya que permite contrarestar la presin de los pares, del estrs, frente a
decisiones como la del inicio de la vida sexual, uso de drogas principalmente el alcohol; y tambin
ayudan a prevenir otras conductas que ponen en riesgo la integridad personal como la auto y
heteroagresin (suicidio, violencia).
Otro aspecto importante es saber que la adecuada toma de decisiones contribuye a mantener la
armona y coherencia del grupo (familiar, social, laboral, amical) y por ende su eficiencia.