Cmo tratar con gente

imposible
Creado por Lus Miguel Armendriz, Chris Hadley, Wilfredo Rodriguez

2 mtodos:Manejar los enfrentamientosManejar a este tipo de personas a largo

plazo

Seguro que conoces a alguien que suele hacer que cada situacin
sea txica e imposible. Son de esas personas que ni siquiera
reconocen que son exigentes y problemticas, y decrselo incluso
empeora la situacin. Sea que este problema tenga su origen en un
trastorno de la personalidad u otro problema subyacente, a
continuacin te mostraremos algunas maneras de lidiar con este tipo
de personas imposibles, y no morir en el intento.
Anuncio

Mtodo 1 de 2: Manejar los enfrentamientos

1.

1
Resiste la tentacin de ponerte a la defensiva. Debes entender
claramente queno puedes vencer a este tipo de personas: se les
llama imposibles por una buena razn. Para ellos, todo lo que
haces est mal, as que no hay nada que puedas hacer o decir para

que vean las cosas desde tu punto de vista. Tu opinin no cuenta

para ellos, porque ya eres culpable hagas lo que hagas.
Anuncio

2.

Acepta la situacin. Este tipo de gente imposible existe, y no hay

nada que puedas hacer al respecto. El primer paso es darse cuenta
de esta realidad: si piensas que vas a enfrentarte a una persona con
ese tipo de carcter, seguramente es as. Cuando tengas dudas, ten
en cuenta los pasos que te presentaremos en este artculo. De este
modo te ahorrars muchos dolores de cabeza.

3.

3
No le provoques. Presentar los problemas de manera brusca no
mejorar la relacin entre ambos, precisamente. En vez de llegar a
una reconciliacin, esa persona seguramente se volver an ms
difcil de tratar. Debes darte cuenta de que no puedes manejar esta
situacin como cualquier otro problema personal: es una situacin
especial.
o

En ciertos aspectos, debes tratarles como nios. No

intentes mantener una conversacin razonable con este tipo de
personas. No lo conseguirs, y acabars frustrado. Acurdate de lo
que sucedi las ltimas cincuenta veces que intentaste tener una
conversacin civilizada con esa persona y cmo acab. Seguro que
cada vez que lo has intentado terminaste llevndote la culpa de
todo. Es hora de darse cuenta de que no logrars nada.

4
Comprende que no es culpa tuya, sino suya. Este paso puede
ser dificilsimo, ya que este tipo de personas es experto en hacer
que los dems se sientan culpables de todo. Pero la verdad es que,
cuantas ms veces te hayan echado la culpa, ms veces habrn
sido ellos los culpables reales.

Debes tener en cuenta que esto NO te da derecho a

culparlos a ellos siempre. Echar la culpa es lo que hace la gente
imposible, es su costumbre. En cambio, t solo ves las cosas de
manera objetiva.

Con esto en mente, una manera sencilla de resumirlo

sera: si aceptas tu responsabilidad por las cosas que haces mal y
te esfuerzas por mejorar, seguramente no eres el problema.
Recuerda que la gente imposible es incapaz de hacer algo mal.

5
Recuerda que debes mantener la calma, ser objetivo y desviar
la conversacin. Cuando tengas un enfrentamiento con una
persona de este tipo, usa la siguiente estrategia:
Mantn la calma: mantenerse calmado en los momentos

de tensin es lo mejor que puedes hacer. Si empiezas a hablar

mientras ests enfadado o a reaccionar con ira o a llorar, lo nico
que hars es empeorar la reaccin de la persona en cuestin.
S objetivo: trata de pensar como si estuvieras fuera de

esa situacin, y lo vers de otra manera. Nunca hables mal de esa

persona delante o detrs de l, sino te estars poniendo a su nivel.
Trata de concentrarte en algo positivo, lo que sea, dentro de la
conversacin o en el contexto. Lo que haga falta paramantenerte
calmado!
Desva la conversacin: es importante que simplifiques el

asunto que la persona complica tanto. Para hacerlo, te

recomendamos hacerle una pregunta que le haga pensar en lo que
est planteando y sus consecuencias (por ejemplo, una pregunta
que se enfoque en el porqu de la polmica). De ese modo podrs
llevar la conversacin a otra dimensin y estars planteando el tema
desde otro ngulo. De este modo, la persona imposible podra
quedar perpleja o responder complicando an ms el asunto (una
de dos).

6
Ten cuidado con la ira. Si es que ayuda, acurdate de que tu ira es
precisamente lo que le hace feliz a la persona que quiere sacarte de
tus cabales. Si te pones furioso, esa persona lo usar contra ti una y
otra vez. Esto es debido a que la gente de este tipo suele tener muy
buena memoria, y no tardar en sacar los trapos sucios a la ms

mnima oportunidad. As que, dentro de 5 o 6 aos, podra estar

todava arrastrando ese momento en que te enfadaste tanto y dijiste
lo que no debas. A este tipo de persona les encanta aprovecharse
de cualquier cosa para rebajarte, as que no les des ese placer.

7
Preprate para lo peor. Debes comprender que se te acusar de
todos estos comportamientos. Si la persona imposible leyera este
artculo, le parecera que t eres el imposible, no l o ella. Por lo
tanto, preprate para que siempre est echndote la culpa de sus
propias faltas.
Recuerda que para ellos, t eres el culpable de todo.

Tendrn preparado un arsenal de argumentos para explicar por qu

tienes la culpa. Adems, ser aun peor si intentas contrarrestar su
actitud animndolos (por cortesa), ya que te recordarn lo buenos
que son y lo mal que haces las cosas.
Anuncio

Mtodo 2 de 2: Manejar a este tipo de personas a

largo plazo

1.

1
Intenta comprenderle. Hasta que esta relacin termine, tu objetivo
es saber manejar la situacin para que sea lo menos daina posible
para ti.

Para manejar la situacin, tus mejores recursos son el

silencio (es casi siempre lo mejor), tomarte las cosas con humor y
dejar de intentar que esta persona cambie. Las personas imposibles
no razonan. Simplemente son incapaces de hacerlo y, aunque
pudieran, no lo haran.

Date cuenta de que no puedes convencerles de que son

los responsables de los problemas en su relacin. Nunca van a
reconocerlo y la razn es muy sencilla: son perfectos. Debes
entender su manera de pensar para no ceder a la ira ni echarles la
culpa de todo. Es ms fcil decirlo que ponerlo en prctica. Seguro
que te equivocars de vez en cuando, pero con el paso del tiempo,
manejars cada vez mejor a esa persona.

2
Piensa que podra ser una cuestin de compatibilidad. A veces,
una persona que se lleva bien con casi todo el mundo, se vuelve
imposible contigo solamente. Esto se debe a que las relaciones
personales son muy complejas, y algunas personas son como el
agua y el aceite.

Es fcil escuchar a esa persona decir cosas como Me

llevo bien con todo el mundo. Este es un intento de hacerte sentir
culpable, pero no te lo tragues. No importa cmo se lleve esta
persona contigo. El hecho innegable es que la relacin entre ambos
se ha vuelto insoportable. Recuerda que los hechos no cambian por
lo que diga.

3
Cuidado con las encerronas. Evita interactuar con esta persona
individualmente; en otras palabras, cada vez que ests con esa
persona, procura que haya otra persona presente. Esto
normalmente arruina sus intenciones y lo ms probable es que deje
de acosarte. Ests en tu perfecto derecho de exigir que haya alguien
ms siempre presente, as que insiste en no hablar nunca a solas
con l o ella. Los abusones nunca atacan cuando hay ms personas
delante.

4
Protege tu autoestima. Si tienes que lidiar regularmente con
personas que te hacen pensar que eres lo peor de lo peor, debers
tomar medidas para mantener un punto de vista positivo de ti
mismo. Cntrate en aquellos que te aprueban. Date cuenta: esa
persona te hiere a propsito para subir su autoestima. Cuando te

venga con una afirmacin diseada para herirte, recurdalo. Date

cuenta de por qu lo dice: es para que los dems le digan que es lo
mximo. Sers mucho mejor que esa persona si no te rebajas a su
nivel.
o

Recurdate a ti mismo que la opinin de esa persona no

es necesariamente la verdad absoluta. Debes entender que este
tipo de personas funciona por prejuicios y no sustenta sus opiniones
en hechos comprobados.

Si el ataque carece de base firme, ignralo. No es

posible que seas tan malo como esa persona te intenta hacer creer.
De todos modos, no te defiendas, porque no hace falta. Lo nico
que conseguirs es que se porte an peor contigo.

5
Preprate para cortar la relacin. Debes comprender que tarde o
temprano tendrs que alejarte de alguien as. Sea un amigo, un
miembro de la familia o un socio del trabajo, tendrs que alejarte de
l o ella. Mantener una buena relacin con alguien imposible es,
como su nombre indica, imposible.

Si no puedes alejarte fsicamente de alguien as

inmediatamente, trata de alejarte mentalmente. En tu mente,
abandona esa relacin. Lo nico que tendrs que esperar es que la
realidad fsica refleje tu decisin mental.

Si la persona en cuestin es tu cnyuge, pero tienes

pensando permanecer a su lado, trata de reconocer los temas que
no puedes tratar (aquellos temas que le hacen intratable). Evita lo
ms que puedas mencionar esos temas. Qudate callado. Bscate
un pasatiempo maravilloso y dedcale tu tiempo. Si eres religioso,
cntrate en tu religin. Infrmate sobre el trastorno narcisista de
personalidad, porque sin lugar a dudas puede ser una posibilidad.
Aunque consideres que la persona en cuestin no sufre de TNP, lee
artculos al respecto para saber cmo tratar con gente as, porque
sus consejos podran ayudarte.

6
Ten cuidado que no se te pegue. Si no tienes cuidado, podras
imitar sin darte cuenta la actitud de esa persona que tanto detestas;
aunque no lo creas, suele ocurrir a menudo. Evita esa forma de ser
completamente, recordndote a ti mismo que no deseas ser una
persona imposible tambin. Si bien no puedes cambiar el pasado y

las malas experiencias, s puedes desmarcarte de ser como aquella

persona.

Protege tu privacidad. Estas personas utilizarn cualquier

informacin personal con tal de hacerte dao. Torcern y
manipularn las historias que les hayas contado, especialmente a
tus amigos y conocidos. Como son expertos en manipulacin,
desearn hacerte hablar para despus utilizarlo en tu contra. Evtalo
a toda costa.
Las personas imposibles parecen gente normal y, a

menos que ests convencido de quin eres y cul es tu

personalidad real, habr momentos en que dudes de si eres t el
equivocado y l o ella el normal. Quiz debera contarle cmo me
siento... Craso error! Lo utilizar contra ti del modo que menos
esperas, de la manera ms rastrera y manipuladora que imagines.
Lo que le cuentes en la intimidad lo usar delante de todo el mundo
de manera manipulada cuando desee rebajarte para quedar por
encima tuyo o rerse de ti. No escatimar esfuerzos ni informacin
para probarle a los dems lo bien que te conoce y cmo deberan
tratarte.

8
S lo opuesto a l o ella: una persona agradable. Da el ejemplo en
tolerancia, paciencia, humildad y amabilidad (aunque te suponga un
esfuerzo).
o

A todos nos afecta lo que hacen los dems a nuestro

alrededor, pero no es necesario que sean perfectos para llevarnos

bien. Respeta a los dems, porque t tambin cometes errores. Si

no te respetan en cambio, ese es su problema, tristemente. S
comprensivo y los dems sern comprensivos contigo. Como ltimo
recurso, este comportamiento es lo nico que puede hacerle
reaccionar y tratarte diferente. Quiz no cambie por completo, pero
seguro que te tratar con ms respeto por tu forma de ser.
Anuncio

Consejos

Nunca hables de esta persona con los dems. Si hablas de su

comportamiento difcil y esta persona dice lo mismo sobre ti, es
posible que termine enterndose de lo que has dicho sobre l o ella,
y ser peor. Si sucede, se convertir en una guerra personal y har
todo lo que est en sus manos para rebajar tu reputacin, porque
habrs empezado una pelea innecesaria.

Ignrale. Hay una mejor forma de hacerle rabiar que no

dndole la atencin que tanto desea? Si se da cuenta de que no
tiene nada que hacer contigo, seguramente buscar otra vctima que
le preste la atencin que busca y entre en sus manipulaciones
absurdas. No seas t el que entre en su dinmica.

Ten en cuenta que la manera ms sencilla de lidiar con alguien

as es evitar todo contacto. No te tortures exponindote a una
persona tan destructiva. No te pongas a su altura. T vales mucho
para estar preocupndote por algo as. Recuerda que nunca podrs
ayudar a una persona imposible.

Una vez que escapes de una persona imposible, mantente

alejado de ella. Nunca vuelvas una vez que te hayas alejado, sin
importar cunto la quieras o cunto afirme que ha cambiado.

Scale el lado positivo a esta experiencia. Despus de haber

lidiado con una persona imposible, llevarte bien con las personas
normales te ser mucho ms fcil. Adems, habrs aprendido una
gran leccin de cmo manejar la relacin con alguien difcil. Aunque
ahora te resulte desagradable, lo que aprendas podra serte muy til
ms adelante en otra faceta de tu vida.

Cuando la persona imposible te ataque o te insulte, otras

personas sinceras sentirn empata por ti. No necesitas hacer nada
para que los dems sepan cmo es esa persona, porque l o ella se
estar dejando en evidencia. Si te demuestra odio, los dems
tambin se darn cuenta y se alejarn de l o ella.

No dejes que se haga el mrtir para atacarte. Es muy

frustrante tener a alguien de este tipo hacindose la vctima para
hacerte sentir culpable o confundido. Presta atencin a esta tctica
y aljate. No permitas que tu presencia le confirme que su conducta
est surtiendo efecto.

Tambin puede ayudarte llamar las cosas por su nombre y

darte cuenta de que ests frente a un abuso emocional. Puedes
buscar ayuda en estos casos, tanto profesional como
personalmente.

Procura ser amable siempre, aunque sea un necio para

llamar la atencin. Si se siente solo y no sabe cmo llamar la
atencin, debe pensar en lo que hace y cambiar. Si lo nico que
quiere es enloquecerte o hacerte sentir mal, entonces siendo

amable siempre le har enfurecerse an ms. Cuando vea que su

comportamiento no surte efecto en ti, te dejar en paz. Procura ser
amoroso, aunque en alguna ocasin te sea muy difcil.

Ten en cuenta que todos mostramos este tipo de trastornos de

personalidad hasta cierto grado. Es cuestin de encontrar el
equilibrio.
Algunas personas con este tipo de trastornos mentales

suelen recibir el nombre de reyes o reinas del drama. Su nico

objetivo es atraer la atencin de los dems y harn lo que sea por
obtenerlo.
Las personas pasivas-agresivas expresan su hostilidad

presionando a los dems sin que se note, por ejemplo, el invitado

que dice sarcsticamente: La cena estaba deliciosa. No saba lo
deliciosos que estn los filetes de carne barata o el que exclama:
No te preocupes por m, estoy bien, y despus de irte se queja
porque deberas haberte dado cuenta de que realmente no estaba
bien.

No sufras innecesariamente. Antes de siquiera intentar

enfrentarte a alguien imposible, debers aprender a controlar tus
propias emociones. Si no puedes evitar a esta persona por razones
de trabajo, familia, etc., es especialmente necesario que distraigas
tu mente en otras actividades. Prueba buscar un grupo de estudio,
buscar consejo espiritual o un pasatiempo para cambiar de
ambiente.
Anuncio

wikiHows relacionados

Cmo detectar a un psicpata pro social

Cmo evitar a la gente que no te agrada respetuosamente

Cmo lidiar con la gente que te menosprecia

Cmo llevarte bien con gente difcil

Cmo lidiar con personas txicas

Cmo reconocer una relacin manipuladora o controladora

Cmo practicar la comunicacin no violenta

Referencias

Cavaiola, A. C., & Lavender, N. J. (2000). Toxic co-workers:

How to deal with dysfunctional people on the job. Oakland, CA: New
Harbinger Publications.

American Psychiatric Association (1994). Diagnostic and

Statistical Manual, DSM-IV-TR, 4th ed. Washington, DC: American
Psychiatric Association.

Acerca del artculo

Categoras: Relaciones
Otros idiomas:
English: Deal With Impossible People, Franais: grer quelquun
dimpossible, Italiano: Avere a Che Fare con Persone
Impossibili, Portugus: Lidar com Pessoas Difceis, Deutsch: Mit
unmglichen Personen richtig umgehen, Nederlands: Omgaan met

onmogelijke mensen, : ""

, : , etina: Jak jednat s
nemonmi lidmi, Bahasa Indonesia: Menghadapi Orang
Sulit, : , :

Discusin

Imprimir

Email

Editar

Agradecer a los autores

Esta pgina se ha visitado 314 462 veces.

Te ha ayudado este artculo?
Si No