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Introduo
De acordo com as concepes de Educao Fsica que tm a filosofia e a
sociologia como rea de base para os seus fundamentos tericos (DARIDO, 2003), ao
movimentar-se, expressamos uma intencionalidade, por isso, o movimento repleto de
significados, sensaes e emoes, presentes em toda a produo cultural da
humanidade (SANTIN, 1987).
Nas prticas corporais, o movimento humano sistematizado, ressignificado e
transmitido de gerao a gerao, resultando em um patrimnio histrico-cultural de
prticas ou manifestaes corporais que so denominadas Cultura Corporal de
Movimento. Assim, entende-se que as Lutas correspondem a uma das manifestaes da
cultura corporal, podendo ser reproduzidas, produzidas, transformadas e usufrudas, de
acordo com cada sociedade, sendo um objeto de estudo nas aulas de Educao Fsica.
Como qualquer outra prtica corporal, representam um importante contedo a ser
considerado nas aulas de Educao Fsica
Utilizamos o termo Lutas no plural para destacar a importncia e a legitimidade
de cada uma das prticas, considerando as inmeras manifestaes corporais de Lutas,
que possuem diferentes contextos scio-culturais e possibilidades educacionais.
Quanto a definio de Lutas, diversas so as formas encontradas na literatura,
podendo referir-se a questes que no se reduzem ao combate ao adversrio, muitas
vezes sendo intrnsecas. Vejamos algumas:
Segundo a FEDESP a palavra Luta vem do latim: Lucta, e pode ser definida
como combate entre duas ou mais pessoas, com ou sem o uso de armas. Os Parmetros
curriculares Nacionais de primeiro e segundo ciclos complementam a definio de
Lutas como sendo disputas em que os oponentes procuram subjugar o adversrio, com
tcnicas e estratgias de desequilbrio, imobilizao ou excluso de um determinado
espao na combinao de aes de ataque e defesa. Caracterizam-se por uma
regulamentao especfica a fim de punir atitudes de violncia e deslealdade.
Os Parmetros Curriculares Nacionais (PCNs) de primeiro e segundo ciclos,
trazem uma definio de lutas como sendo disputas em que os oponentes devem ser
subjugados, com tcnicas e estratgias de desequilbrio, imobilizao ou excluso de um
determinado espao na combinao de aes de ataque e defesa. Caracterizam-se por
uma regulamentao especfica a fim de punir atitudes de violncia e deslealdade
(BRASIL, 1998).
Para Gomes (2008) Luta a prtica corporal imprevisvel, caracterizada por
determinado estado de contato, que possibilita a duas ou mais pessoas se enfrentarem
numa constante troca de aes ofensivas e/ou defensivas, regida por regras, com o
objetivo mtuo sobre um alvo mvel personificado no oponente.
Segundo a autora, acredita-se que essa definio contempla os princpios
condicionais das Lutas, modelo proposto por Bayer (1994) para os Jogos de Combate,
sendo utilizada por Gomes (2008) para buscar denominadores comuns tambm para o
fenmeno Lutas, chamando tais denominadores de Princpios Condicionais das Lutas,
sendo os seguintes:
- Contato Proposital: que os oponentes se toquem (inteno/propsito) de
alguma forma (tcnica-ttica) para conquistarem o objetivo da luta e obter xito sobre
os adversrios.
- Fuso Ataque/Defesa: tem que haver aes de ataque e defesa na Luta, sendo
estas simultneas.
- Imprevisibilidade: condio devido relao de interdependncia entre os
lutadores e principalmente possibilidade de as aes ofensivas e defensivas serem
simultneas. No existem estratgias seqenciais completamente previsveis numa luta,
pois as aes de um lutador podem ou no ser respostas s aes do adversrio, j que
as estratgias de ao, anteriores realizao tcnica, tambm podem ser simultneas.
- Oponente(s)/Alvo(s): isso implica dizer que o alvo, alm de ser mvel,
tambm pode executar aes de ataque. essa condio que justifica o contato como
2 ano
3 ano
4 ano
Reviso
5 ano
O que so
Reviso
Lutas?
contedos
- Diferenciao
j contedos
Reviso
j contedos
Jogos de lutas
Criao
- esquivar
- desequilibrar transformaes
- imobilizar
conquistar de
territrio
jogos
Lutas
Reviso contedos j
j estudados nos anos
anos anteriores
e Origem e
Possibilidades
de de Lutas
Artes Marciais
-histria, princpios
filosficos,
tica,
caractersticas
(Graduao,
vestimentas,dojo,
saudao
Lutas
Tcnicas e estratgias
desenho
de aes de ataque e
animado
virtuais
defesa (explorao e
culturas.
(Mdia)
experimentao
Para maior incentivo, utilize uma msica temtica de lutas, como as do filme
Rocky, um lutador 1. Quando o professor interromper a msica, ser o sinal
para que os alunos fiquem imveis como esttuas. 1 Msicas Gonna fly now,
de Bill Conti, tema do filme Rocky; Eye of the tiger, da banda Americana
Survivor e tema do filme Rocky III.
Msicas Gonna fly now, de Bill Conti, tema do filme Rocky; Eye of the tiger,
da banda Americana Survivor e tema do filme Rocky III.
- Lutando com a bola de sabo: aps misturar gua e sabo neutro em um pote, o
professor ou os alunos, com um canudinho de plstico na gua, devero inspirar e
expirar o ar lentamente para forma bolhas de sabo. Aps as bolhas serem soltas, os
alunos tentaro acert-la, podendo dar soco, chute, cabeceio, joelhada, explorando
diversas formas.
- Aps a luta de dedos, tirar sardinhas e briga de galos, pergunte aos alunos se
eles lutaram ou brigaram e ressalte elementos importantes das lutas como intenes
(diverso, tentativa de superao etc.), regras e respeito ao adversrio.
Jogos de Lutas:
Olivier (2000) prope uma simplificao na abordagem de Lutas, utilizando
jogos de combate, no qual os alunos desempenharo apenas um papel que ser
previamente definido (o jogador ataca ou defende, imobiliza ou livra-se, desequilibra ou
tenta manter o equilbrio), ao invs de desempenh-los simultaneamente, como nas
lutas verdadeiras. Facilitando a aprendizagem e conscientizao quanto os elementos
das Lutas. E classifica os jogos em seis categorias: - Jogos de rapidez e de ateno; Jogos de conquista de objetos; - jogos de conquista de territrios; - jogos de
desequilibrar; - jogos para reter, imobilizar e livrar-se; - jogos para combater. Esses
jogos abrangem aes motoras fundamentais que as crianas de cinco a seis anos so
capazes de realizar nas atividades de oposio, embora certos elementos das Lutas no
sejam tratados. Ainda que importantes, incluir outros elementos nesse momento
ultrapassariam as capacidades motoras das crianas, como as projees ao cho, os
cortes, varreduras e barragens de pernas que permitem passar do combate de p para
luta no cho.
Acreditamos que nos anos iniciais possvel aprender Lutas atravs de jogos
baseados no somente nas aes motoras, mas que enfatizem os elementos das Lutas.
Sendo assim, modificamos e adaptamos a classificao de jogos de Olivier (2000),
tratando apenas os elementos de Lutas que prevalecem nos jogos de combate.
Resultando na seguinte classificao:
Jogos de esquivar:
- Estoura bexigas: dois a dois, cada aluno com uma bexiga amarrada em um dos
ps, um tentando estourar a bexiga do outro e defendendo a sua, esquivando-se.
- Pega-rabo: em dupla, cada aluno com uma fita ou tira de papel imitando um
rabinho, tentando um roubar o rabinho do outro e defender o seu, esquivando-se, quem
conseguir pegar o rabo primeiro ganha o jogo. Este jogo pode ser feito com todos os
alunos ao mesmo tempo, quem pegar o maior numero de rabos ganha o jogo.
uma relao equilibrada entre esses dois extremos, para que os alunos adotem critrios
para saber analisar, avaliar e criticar situaes de incluso e excluso nas aulas de
Educao Fsica, contribuindo, desta forma, para a construo do respeito s
diversidades e individualidades dos sujeitos que fazem parte de cada contexto.
Todas as vivncias, discusses, contextualizaes de Lutas proporcionadas nas
aulas anteriores, possibilitaram os alunos acumularem um acervo sobre Lutas. Por isso,
neste momento, os alunos iro colocar em prtica tais conhecimentos. Sendo assim,
devero realizar as seguintes tarefas:
a) construir e criar novos jogos de Lutas onde em grupo devero estabelecer o
nome da Luta, o modo de jogar/objetivo, as regras, proibies (o que vale e o que no
vale) e estratgias.
b) Apresentar para os demais alunos
c) Todos os alunos vivenciarem os jogos criados
Discuta com os alunos sobre prevenir atitudes de deslealdade atravs das
proibies contidas em seus jogos, para demonstrar o respeito tica, ao esporte e
inibio da violncia.
Estimule os alunos a se preocuparem e pensarem em formas de incluso de todos
na participao dos jogos, sem excluir ningum.
Lutas e Mdias (desenhos, filmes e jogos virtuais)
As diferentes maneiras de como o cinema trata do tema das lutas, tambm
podem ser aproveitadas como conceitos pedaggicos. Filmes de lutas com uma temtica
voltada para a superao individual, como em Rocky, um lutador; filosofia de vida,
como em Karate Kid ou de comdia e aventura, como nos filmes de Jackie Chan ou
mesmo, em alguns episdios do Chaves, apresentam diversas possibilidades de se
abordar esse tema, fugindo do aspecto da violncia. Com certeza, seus alunos j devem
ter presenciado este tipo de filmes e desenhos. Converse com eles sobre o assunto,
discuta as questes que se apresentarem e proponha atividades que recriem essas
informaes veiculadas pelas mdias, tanto no formato quanto na inteno. Proponha
jogos de lutas com uma temtica de aventura ou de comdia. Lembra com eles das
brincadeiras criadas a partir da contraposio de heri e vilo, mocinho e bandido. Crie
Discuta sobre a violncia inserida nos jogos virtuais, como por exemplo, os
fatlity do mortal combate, jogadas especiais para aniquilar o adversrio,
contrariando os princpios das lutas e infringindo suas regras.
Origem das Lutas
Professor, neste momento questione os alunos sobre como eles acham que surgiu
as Lutas? Anote as respostas, obtendo um instrumento para avaliao ao final das aulas
deste tema. Estimule-os a refletirem sobre a origem das Lutas, se for preciso de dicas ou
palavras-chaves. Em seguida, discuta sobre a origem das Lutas, podendo ser exposta
oralmente, atravs de cartazes, vdeos, ou pesquisa realizada pelos prprios alunos.
- Dramatizao da origem de uma Luta: os alunos sero divididos em dois
grupos. Um grupo ter a funo de atacar para conquistar algo e o outro ter a funo de
defender, os alunos definiro o que ser disputado, bem como os movimentos, golpes,
sinais, gritos, palavras, que garantiro o sucesso de um dos grupos. O professor junto
com os alunos definir como possa ter surgido um determinado tipo de luta, podendo
escolher um que j existe ou inventar.
* O professor poder trazer materiais para os alunos confeccionarem implementos ou
armaduras, possibilitando o uso da criatividade.
- Aps uma pesquisa prvia, apresente algumas imagens de lutas e pea para que
os alunos identifiquem o nome, a origem e os principais golpes e movimentos de cada
uma.
- Adivinhando a Luta: os alunos formaram uma roda, sendo que apenas um
dever ir ao centro e demonstrar um movimento de luta para os outros adivinharem,
quem acertar trocar de lugar e dever ir ao centro e iniciar o jogo novamente.
Discuta com os alunos sobre as origens das Lutas, procure enfatizar que esteve
relacionado necessidade de um grupo, tanto para se defender, como para superar uma
opresso, ou uma injustia. Analise e compare com os alunos as Lutas em diferentes
culturas (origem, movimentos, caractersticas).
Possibilidades de Lutas
- meio ponto, dois wazari valem um ippon e termina o combate logo aps o
segundo wazari. Um Wazari um "Ippon" que no foi realizado com perfeio, tocando
o ombro do oponente no cho.
Yuko
Lema do Karat-do:
Esforar-se para a formao do carter.
Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razo.
Criar intuito de esforo.
Respeito acima de tudo.
Conter o esprito de agresso.
Cdigo dos Samurais (Bushido):
Bushido o "caminho do guerreiro", um cdigo de conduta e modo de vida para
os Samurai (a classe guerreira do Japo feudal ou bushi), vagamente semelhante
ao conceito de cavalheirismo que define os parmetros para os Samurais
viverem e morrerem com honra.
As 7 Virtudes do Bushido:
Disponvel: http://pt.wikipedia.org/wiki/Bushido
Defesa alta: um aluno com o brao flexionado e com o punho pronado subir os braos
como se fosse dar um soco no prprio queixo, porm um palmo a frente, at chegar na
altura de um palmo da testa, continuando flexionado, buscando bloquear com a parte
externa do antebrao os golpes em direo ao rosto.
Defesa mdia: O aluno utilizar um dos membros superiores para realizar a defesa,
partindo da altura da orelha, com os dedos flexionados, ir a em direo ao tronco,
realizando o bloqueio com a parte interna do antebrao para golpes na direo do trax.
Defesa baixa: para realizar esta defesa o aluno simular um abrao nele mesmo, com os
dedos das mos fechados e o dedo a frente deles, tentando encostar cotovelo com
cotovelo e depois estender o brao que est por cima em direo ao cho, tentando
bloquear o golpe com a parte externa do antebrao e o outro brao dever estar prximo
ao quadril mais precisamente na altura da crista ilaca, com o punho pronado e com os
dedos fechados. Esta defesa utilizada pra defender golpes baixos e chutes.
Esquivas: desviando para direita, esquerda e agaichando.
Quedas: so muito utilizadas no jud, assim quando se perde o equilbrio sujeita-se a
quedas. E, como natural, se no soubermos amortecer o contato do nosso corpo com o
solo, estamos sujeitos a nos machucar. Para evitar isso existe o que chamamos ukemino-waza. As direes fundamentais para ukemi so: Ushiro-ukemi queda para trs;
Mae-ukemi queda para frente; Yoko-ukemi queda lateral, para esquerda ou direita
(migui e hidari); Zempo-Kaiten-Ushiro rolamento; Zempo-Kaiten - Ukemi ou ZepoKaiten-Mae - rolamento.
Para os ataques sugerimos neste ano de ensino, apenas os socos e chutes, sendo
os seguintes:
Socos - para realizao deste golpe nos basearemos em alguns socos do boxe:
Taekwondo:
defesa, poder utilizar a prpria mo ou uma tampa de panela para bloquear as bolas
lanadas (no caso de usar as tampas, instruir o aluno para que segura com as duas
mos pela borda e no pela ala central. Feito dessa forma haver melhor
possibilidade de bloqueio).
Variaes:
- colocar mais que um aluno no centro da roda.
- colocar mais que uma bola em jogo.
c) defendendo a cidade: Coloque no crculo central da quadra uma ou mais
carteiras. Sobre essas carteiras e, tambm, no cho, posicione pinos de boliche ou
garrafas pet vazias. Um ou mais alunos posicionados ao redor do crculo central
sero os defensores, bloqueando com os ps e com as mos os ataques feitos por
alunos posicionados a pelo menos, cinco metros de distncia, com bolas de meia,
em direo as garrafas pet.
d) Quedas: em um colcho os alunos exploraro varias formas de cair e rolar. Logo
demais vivenciaro as ukemi-no-waza: Ushiro-ukemi queda para trs; Mae-ukemi
queda para frente; Yoko-ukemi queda lateral, para esquerda ou direita (migui e
hidari); Zempo-Kaiten-Ushiro rolamento; Zempo-Kaiten - Ukemi ou Zepo-KaitenMae - rolamento.
Tcnicas bsicas de ataque
Socos e Chutes
- acertar o alvo: os alunos estaro em dupla, apenas um ficar segurando o
implemento (uma bexiga ou jornal ...) devendo movimenta-lo, e o outro tentar
acertar este implemento (alvo) com as mos ou ps. Cada vez que ele acertar marca
um ponto, conseguindo acertar 3 vezes, as duplas trocam a funo.
- O professor poder distribuir colches amarrados entre grupos de alunos, um ou
dois alunos, devero segurar o colcho e um outro aluno ir proferir socos no
colcho.
japons