Las artes sociales Libro: Inteligencia Emocional de Daniel Goleman

INTRODUCCIN
A lo largo de los puntos de vista de este articulo encontraremos como forma parte
las aptitudes sociales dentro de las relaciones interpersonales existentes dentro de
ambientes complejos, que van desde edad temprana hasta conductas con
personas de edad avanzada. Es importante mencionar las habilidades de la
conducta humana que se muestran con la empata y el auto-control, punto
fundamental dentro del dominio de las emociones. Una competencia social clave
es lo bien o mal que la gente expresa sus propios sentimientos. Por supuesto, las
demostraciones emocionales tienen consecuencias inmediatas en el impacto que
producen en las personas que la reciben. La mayor parte del contagio social es
muy sutil, parte de un intercambio que se produce en cada encuentro. Nos
contagiamos los sentimientos como si se tratar de una especie de virus. Las
relaciones personales no solo consisten en intercambiar simple informacin, sino
tambin el de compartir emociones y sentimientos con las cuales tenemos la
fuerza y capacidad de transformar e influir en la vida de las personas. La ausencia
de estas habilidades lo que puede hacer es que incluso los ms brillantes
intelectualmente fracasen en sus relaciones, apareciendo como arrogantes,
desagradables o insensibles. Estas habilidades sociales le permiten a uno dar
forma a un encuentro, movilizar o inspirar a otros, prosperar en las relaciones
ntimas, persuadir e influir y tranquilizar a los dems
DESARROLLO
Las habilidades de la conducta humana que se muestran con la empata y el autocontrol, punto fundamental dentro del dominio de las emociones. Desarrollando el
autocontrol y la empata lograremos dar a otras personas pautas a seguir de
acuerdo a los intereses que segn convengan, ya que podramos influir para
beneficio de todos, otro ejemplo sera cuando la persona est nerviosa o alterada
porque conocemos sus emociones y las podramos tranquilizar, as como el sentir
de los dems en cuanto a las emociones en ese preciso momento, en fin estas
habilidades nos abren el camino para una relacin personal con los dems. Ahora
bien, es cuando debemos de asimilar y desarrollarlas de acuerdo a nuestro
servicio de lderes en una determinada comunidad.

Las demostraciones emocionales, por supuesto, tienen consecuencias inmediatas

en el impacto que producen en las personas que las perciben. Seguir bien estas
reglas es tener un impacto ptimo, hacerlo deficientemente supone fomentar un
desastre emocional. Transmitimos y captamos estados de nimo unos de otros en
lo que equivale a una economa subterrnea de lo psicolgico, en la que algunos
encuentros son txicos y algunos nutritivos. Se puede citar la teora de John
Cacioppo, el psiclogo social de la Universidad de Ohio que ha estudiado este tipo
de intercambio emocional sutil, seala que comprendamos o no la mmica de la
expresin facial, basta con ver a alguien expresar una emocin para evocar ese
mismo estado de nimo. Este intercambio emocional se produce tpicamente en
un nivel sutil y casi imperceptible innato. Como seres humanos enviamos seales
emocionales en cada encuentro, y esas seales afectan a aquellas personas con

las que estamos. Cuanto ms hbiles somos socialmente, mejor controlamos las
seales queemitimos; la reserva de la sociedadcortes es, despus de todo, solo
unmedio de asegurar que ningunaperturbadora filtracin emocionalalterara el
encuentro.La gente que es capaz de ayudar aotros a clamar sus sentimientos
poseeun producto social especialmentevalioso; son las almas a quienes
otrosrecurren cuando padecen algunaimportante necesidad emocional.
Todosformamos parte de la caja deherramientas del otro para el cambioemocional,
para bien o para mal.Consideramos esta notabledemostracin de la sutileza con la
quelas emociones pasan de una persona aotra.Existen Cuatro capacidades
queidentifican como elementos de lainteligencia interpersonal:ORGANIZACIN
DE GRUPOS,NEGOCIACION DE SOLUCIONES,CONEXIN PERSONAL y
ANALISISSOCIAL. En conjunto estascapacidades son la columna vertebral
yexacta de un xito social que los vuelveexpertos en la inteligencia social ypueden
relacionarse con las demspersonas de una manera fcil, serhabilidosos en la
interpretacin de susreacciones y sentimientos, dirigir yorganizar y aclarar
disputas que puedendesencadenarse en cualquier actividadhumana.Un punto
importante dentro de lalectura es el significado de la disemia,incapacidad de
aprendizaje en la esferade los mensajes no verbales, puede seruna personaje de
amplio conocimientoms sin embargo su comportamientosocial se puede derivar
de la falta deenseanza o de la propia incapacidadde aprender. La habilidad de
lograr laempata con las personas crea unaventaja para influir en los estados
denimos y lograr relaciones fcilmente,existen personas con esta habilidadms
desarrollada, las cuales dan una

L a s a r t e s s o c i a l e s
Hernndez Mayrin
muestra de su capacidad en momentosde lidiar con individuos con furia, rabia
yconversaciones y/o lenguaje corporalcambian su visin y estado actual
antehechos que les causaron dificultades.Tal como lo explica Williams James
yCarl Lange (1890) conocidosinvestigadores en el campo de las
emociones, consideran que las
emociones son resultados de loscambios fisiolgicos de nuestro cuerpodebido a
los estmulos que recibe quelas emociones primarias son el amor, elmiedo, el
duelo y la

ira
Si la prueba de la habilidad social esla capacidad de aliviar las
emocionesalteradas de los dems, enfrentarse aalguien que est en pleno
arranque deira es tal vez la medida definitiva de lapersona. Los datos
sobreautorregulacin de la ira y el contagioemocional sugieren que una
estrategiaeficaz podra ser distraer a la persona,mostrar empata con sus
sentimientos ysu perspectiva y luego atraer suatencin a un foco alternativo, algo
quele permita armonizar con una gama desentimientos ms positiva
CONCLUSIN
La empata y el auto-control, puntofundamental dentro del dominio de
lasemociones. Desarrollando elautocontrol y la empata lograremos dara otras
personas pautas a seguir deacuerdo a los intereses que segnconvengan, ya que
podramos influirpara beneficio de todos. La inteligenciaemocional nos permite
tomar concienciade nuestras emociones, comprender lossentimientos de los
dems, tolerar laspresiones y frustraciones quesoportamos a lo largo del da a
da,acentuar nuestra capacidad de dominiode grupo y adoptar una actitud
empticay social, que nos brindar mayoresposibilidades de desarrollo
personal.Se puede decir que conocer laspropias emociones, manejar
lasemociones, motivarse a s mismo; es elarte de establecer buenas relacionescon
los dems es, en gran medida, lahabilidad de manejar las emociones yasimismo
las personas que dominanestas habilidades sociales son capacesde interactuar de
forma suave y efectivacon el entorno.
REFERENCIASBIBLIOGRAFICAS
GOLEMAN DANIEL.
Inteligenciaemocional.
PREZ PREZ NELI.
Psicologa deldesarrollo humano: del nacimiento ala vejez

Las artes sociales

Las artes sociales por Daniel Goleman , expone un ejemplo en el cual estan los dos
hermanos, Jay de dos aos y medio, y Len de cinco aos, en una discusion a causa
de unos juguetes Len muerde a Jay y este empieza a llorar, la mama al escuchar que
su hijo menor regaa a Len y le dice qe recoja sus juguetes a causa de esto ahora
Len empieza a llorar y Jay al ver a su hermano mayor llorar el deja de hacerlo
buscando la forma de lograr que su hermano mayor deje de llorar. Jay intenta primero
consolandole, despues intenta distraerle y al final intenta ayudandole a Len a recojer
los juguetes que su mama le habia ordenado pero Len no paraba de llorar; su madre
al desesperarse por tanto llanto regaa a Len y este se detiene, en ese momento Jay
aprende una nueva manera de persuadir a la gente a travez de ordenes.
Esto quiere decir que este nio de apenas dos aos y medio ya contaba con todo un
repertorio de maneras para persuadir a las personas. Las artes sociales tratan de
buscar maneras en las que yo como persona a traves de mis actos pueda influir en las
emociones de otras personas, esto es tambien conocido como el manejo de
relaciones. Pero para poder lograr esto se deben cumplir con dos aspectos, el primero
es el autocontrol de nuestras emociones y el segundo es la empatia; teniendo estos
dos objetivos podremos tener un buen manejo de relaciones. Estas habilidades
sociales son las que nos permiten relacionarnos con los demas, movilizarles,
inspirarles, persuadirles, persuadirles y tranquilizarles; profundizar, en suma, en el
mundo de las relaciones.
La expresion de las emociones.
Goleman explica que la manera en que ocultamos o expresamos nuestras emociones
tambien afecta las maneras de pensar de las otras personas, pone el ejemplo de un
nio que recibe un regalo que no le agrada por parte de su abuelo, entonces el padre
le ordena de cierta manera fria que de gracias, el nio recibe el mensaje de mentir
para ocultar sus verdaderos sentimientos para no herir a otras personas. Este rol se
adapta a las personas y conforme van creciendo va evolucionando para mejorar su
vida cotidiana.
La expresividad y el contagion emocional.
La forma en que expresamos nuestras emociones, el tono de voz que utilizamos, el
ritmo, nuestros movimientos corporales incluso los gestos que hacemos pueden
cambiar el sentido del mensaje que estamos tratando de expresar. Los sentimientos
se reflejan de muchas maneras a travez de nuestros movimientos y es muy
importante la forma en que expresamos nuestros sentimientos tomando en cuenta lo
que estamos comunicando de manera no verbal.

Los rudimentos de la inteligencia social.

Goleman dice que existen personas capaces de poder leer los sentimientos de las
otras personas y al hacer esto son capases de ponerse en comun con esta persona,
este tipo de personas son conocidas como personas sociales o agradables porque
suelen ser buenos amigos o excelentes compaeros de trabajo. Este tipo de personas
comprenden los sentimientos de otras personas de tal forma que saben como hablar
con la gente de la manera mas adecuada a la situacion sentimental de la otra
persona.
Otra cosa que podria pasar con estas personas es que se conviertan en lo que Mark
Snyder llama como camaleones sociales, este tipo de gente cambia dependiendo de
el grupo social en el que se encuentra, cuando se les pregunta algo estos dan una
respuesta adecuada a la situacion y al grupo en el que se encuentran, todo esto con
el objetivo de sentirse adecuado a dicho grupo. Sus respuestas pueden ser totalmente
contradictorias a sus actos, pero ellos hacen todo lo posible por sentirse adapatados.
La genesis de la incompetencia social.
Las personas con dificultades para comunicarse, tambien conocidos como
introvertidos son normalmente rechazados por las demas personas, pero no es que
ellos quieran ser de esta forma, el problema es que no saben como comunicar de una
manera adecuada sus sentimientos, tienen problemas para comunicarse y no saben
interpretar de manera correcta lo que las demas personas sienten, esto produce que
se les tache como personas raras y que sean excluidos, de la misma forma produce
que estas personas tengan un bajo rendimiento academico ya que el aula es una
interaccion social continua.
. El momento critico.
Cuando un nio busca acercarse a un grupo de nios jugando esta es la etapa mas
critica, porque aqui es cuando se dara cuenta si es en realidad aceptado o no por los
demas nios. El mayor temor es el ser odiado o no aceptado por el grupo que lo
rodea. Por eso el nio debe buscar la forma de ser aceptado. Goleman dice que es
necesario que el nio primero observe el grupo para poder saber que es lo que este
grupo hace o esta hablando para poder entonces unirte a ellos sin entrar con un
contexto totalmente diferente y ser rechazado.