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El documento describe tres condiciones relacionadas con el hombro: 1) Ritmo escapulo-humeral, que es el movimiento coordinado entre la articulación del hombro y la escapula; 2) Diskinesia escapular, que son alteraciones en la posición y movimiento de la escapula; y 3) GIRD, que es una pérdida de rotación interna del hombro. Estas condiciones pueden afectar la biomecánica del hombro y aumentar el riesgo de lesión.
El documento describe tres condiciones relacionadas con el hombro: 1) Ritmo escapulo-humeral, que es el movimiento coordinado entre la articulación del hombro y la escapula; 2) Diskinesia escapular, que son alteraciones en la posición y movimiento de la escapula; y 3) GIRD, que es una pérdida de rotación interna del hombro. Estas condiciones pueden afectar la biomecánica del hombro y aumentar el riesgo de lesión.
El documento describe tres condiciones relacionadas con el hombro: 1) Ritmo escapulo-humeral, que es el movimiento coordinado entre la articulación del hombro y la escapula; 2) Diskinesia escapular, que son alteraciones en la posición y movimiento de la escapula; y 3) GIRD, que es una pérdida de rotación interna del hombro. Estas condiciones pueden afectar la biomecánica del hombro y aumentar el riesgo de lesión.
Continuando con esta lnea de publicaciones del Equipo Physical, en la cual ya
compartimos una breve resea en imgenes de la anatoma del complejo articular del hombro y su biomecnica articular , posteriormente lo relacionado a estabilidad glenohumeral y sus principales estabilizadores desarrollaremos a continuacin, los conceptos de Ritmos escapulo-humeral, diskinesia escapular y GIRD ( o glenointernal rotation deficit, por sus siglas en ingles, es decir dficit de rotacin interna glenohumeral) El rol primario de la escapula en los movimientos del hombro es la integridad de la articulacin glenohumeral, El posicionamiento que la escapula genera de su ngulo superoextreno, en donde se encuentra la glenoides, presupone una ventaja en el movimiento del humero, evitando restricciones seas anticipadas, a su vez permite un correcto funcionamiento ventajoso de los msculos del manguito de los rotadores. Otro rol importante de la escpula es asegurar el movimiento de esta sobre y a lo largo de la pared torcica. Esto permite que la misma logre posiciones ventajosas en relacin al movimiento del humero. Esta movilidad que la escapula presenta a
travs del torax, permite tambin amortiguar fuerzas generadas en el miembro
superior, que de otra manera colocaran en extrema tensin a estructural de la articulacin gleno-humeral como el complejo ligamentaria posterior, como por ejemplo ocurre en el lanzamiento anterior. En relacin con los otros roles, se encuentra un rol determinante tambin en la funcin del hombro que es la elevacin del acromion en los movimientos de flexin anterior y abduccin por sobre los 90 que evita un choque anticipado del tendn del supraespinosos en dichos movimientos. Si bien es cierto que la fatiga puede generar un efecto inverso, es decir la fatiga del manguito de los rotadores pueden elevar la cabeza humeral, y por ende modificar el centro de accin de la articulacin, generando tambin un mecanismos de impingement, la fatiga de los rotadores de las escapula (Trapecio inferior y serrato mayor) colaboran tambin con este mecanismo de compresin subacromial, a expensas de la disminucin de la elevacin del acromion. Ritmo escapulo humeral Se conoce como ritmo escapulo humeral al movimiento coordinado entre la articulacin gleno humeral y la escapulo torcica. Siendo Codman en el ao 1934, el primero en mencionar este concepto. En este sentido, la relacin propuesta para este ritmos escapulo humeral, segn Inman et al (19944), es de 2:1, es decir que por cada 3 grados que se producen en la elevacin del hombro, 2 ocurren a expensas de la articulacin glenohumeral y 1 por accin de la rotacin escapular.
Figura 1. El movimiento de elevacin del brazo se efecta de una manera
continua, coordinada, durante el cual por cada 15 de movimiento, 10 radican en la glenohumeral y 5 en la rotacin escapular manteniendo una relacin de 2:1
Figura 2. Baggs y Forrest (1988), midiendo en el plano escapular, reportaron que
existen tres patrones distintos del REH: 3,29:1 entre los 21 y 81 de abduccin 0,71:1 entre los 82 y 139 de abduccin 1,25:1 entre los 139 y 170 de abduccin.
Se ha aceptado en la literatura que la proporcin aproximada para el ritmo
escapulohumeral es de 2:1 Diskinesia escapular Se define como alteraciones observables en la posicin y el movimiento de la escapula en relacin a la caja torcica., lo que puede generar alteraciones en la cinemtica de la escapulo-humeral, es decir esta diskinesia escapular muy probablemente genere consecuencias en la articulacin gleno-humeral debido a su ntima relacin ene l movimiento
Figura 4. Tipos de diskinesia escapular.
Existen varios factores que pueden provocar esta alteracin. Los ms
frecuentemente encontrados son: Alteraciones posturales que promuevan esta patologa, como en una posicin de descanso con una excesiva cifosis torcica y un incremento en la lordosis cervical, lo que puede resultar en una protraccin escapular excesiva y en una depresin acromial, lo cual incrementa el potencial
para producir impingement. Yamaguchi y cols. postulan que la presencia de
compresin subacromial es asociado a una alteracin de la cinemtica escapular en el plano de la escpula (Yamaguchi y cols, 2000). Otros factores asociados a la diskinesia escapular parte de una disfuncin muscular, especficamente una alteracin en la coordinacin muscular. Para la estabilizacin escapular se requiere de la co-contraccin de trapecio superior e inferior y de romboides con serrato anterior. Para la elevacin escapular se necesita la co-contraccin de serrato anterior y trapecio inferior con trapecio superior y romboides. De no producirse dichas cuplas musculares es posible la produccin de diskinesias escapulares. En el msculo serrato anterior ha sido demostrado una disminucin en su actividad en pacientes con pinzamiento subacromial durante las cargas y sus fases (Ludewig y Cook, 2000). Por ultimo estn descriptos tambin factores como la contractura de la capsula posterior o retraccin del complejo estabilizador posterior de la articulacin glenohumeral lo que puede generar una alteracin en la cinemtica de la articulacin glenohumeral.
GIRD (Glenohumeral Internal Rotation Deficit)
GIRD puede ser definida como la prdida de grados de rotacin interna glenohumeral. Este cuadro suele presentarse con mayor frecuencia en lanzadores, especialmente en el hombro que lanza en comparacin con el hombro que no lanza. La accin excntrica repetitiva en el frenado del MMSS en la fase final de cada lanzamiento puede generar micro-rupturas sobre la cpsula posterior, la cual debido a proceso inadecuado de reparacin tisular luego del dao, ( que en general este proceso es tiempo dependiente) reacciona con hipertrofia capsular y reduce su flexibilidad.
Figura 5. Perdida de rotacin interna glenohumeral del lado hbil en comparacin
con el otro miembro. Alteracin caracterstica de los deportes overhead.
Para cerrar compartimos algunas conclusiones:
Si por algn motivo la cabeza humeral no se desliza hacia abajo durante la
flexin/abduccin, se generara una alteracin de la cinemtica correcta de este movimiento, aumentando el riesgo de impingement. Una retraccin de la cpsula posterior podra resultar en factor de riesgo para desarrollar sndromes por friccin sobre el manguito rotador. La disfuncin del ritmo escapulohumeral, ya sea por mala ubicacin, o un movimiento escapular alterado, puede resultar en la una disfuncin en la articulacin escapulohumeral y el consecuente incremento del riesgo lesional Lo desarrollado hasta aqu puede servir como punto de partida en el anlisis de posibles enfoques de tratamiento de las lesiones por impingement o sndrome de friccin subacromial. Este representa la irritacin y o desgaste generado por rozamiento en las estructuras debajo del acromion y relacionadas a estas.
Kapandji, I.A. Cuadernos de Fisiologa Articular. Editorial medica Panamericana.
1982. Prentice W. Tcnicas de rehabilitacin en la medicina deportiva. Paidotribo. 2001 Ken Yamaguchiand col. Glenohumeral motion in patients with rotator cuff tears: A comparison of asymptomatic and symptomatic shoulders. Journal of Shoulder and Elbow Surgery Volume 9, Issue 1, JanuaryFebruary 2000 Paula M Ludewig and Thomas M Cook. Alterations in Shoulder Kinematics and Associated Muscle Activity in People With Symptoms of Shoulder Impingement. Physical Therapy March 2000.
La relevancia del entrenamiento propioceptivo en la recuperación funcional de pacientes con artrosis en la base del pulgar: Estudio prospectivo de cohorte aleatorizado multicéntrico