TRATAMIENTO

R EP BL ICA BOL IVAR IA NA DE VE NE ZUEL A

M I N IS T E R IO D E L P O D E R P O P U L AR P AR A L A
E D U C AC I N U N I V E R S IT AR I A, C IE N C I A Y
TECNLOGIA
IN S T IT U T O U N IV E R S IT AR I O D E
TECNOLOGA
J U AN P AB L O P R E Z AL F O N Z O
M a r a c a y E d o . Ar a g u a

El objetivo del tratamiento es reducir la presin

arterial, de tal manera que tenga un menor
riesgo de complicaciones. Realizando cambios
en el estilo de vida pudiendo utilizar
medicamentos para la hipertensin :
Consumir una alimentacin cardiosaludable,
que incluya potasio y fibra.
Tomar mucha agua.
Hacer ejercicio con regularidad, al menos 30
minutos de ejercicio aerbico por da.
Si fuma, dejar de hacerlo.
Reducir la cantidad de alcohol que toma a 1
Reducir la cantidad de sodio (sal) que consume;
procure consumir menos de 1,500 mg por da.
Reducir el estrs. Trate de evitar factores que le
causen estrs y pruebe con meditacin o yoga para
desestresarse.
Mantener un peso corporal saludable.

COMPLICACIONES

Usted tiene un riesgo ms alto de sufrir hipertensin

arterial si:
La hipertensin arterial aumenta la probabilidad de
sufrir un accidente cerebrovascular, un ataque
cardaco, insuficiencia cardaca, enfermedad renal o
muerte prematura.

HIPERTENSION
ARTERIAL

MEJORA TU ESTILO DE VIDA

Integrante:
Kiara Quintana

Hipertensin arterial
La presin arterial es una medicin de la
fuerza ejercida contra las paredes de las
arterias, a medida que el corazn bombea
sangre a travs del cuerpo. Hipertensin es
otro trmino empleado para describir la
presin arterial alta.
Las lecturas de la presin arterial
generalmente se dan como dos nmeros. El
nmero superior se denomina presin arterial
sistlica y el nmero inferior, presin arterial
diastlica. Por ejemplo, 120 sobre 80 (escrito
como 120/80 mmHg).
Uno de estos nmeros o ambos pueden
estar demasiado altos.

Una presin arterial normal es cuando la

presin arterial es menor o igual a 120/80 mmHg
la mayora de las veces.

CAUSAS

Muchos factores pueden afectar la presin

arterial, entre ellos:
La cantidad de agua y de sal que usted tiene en el
cuerpo.
El estado de los riones, el sistema nervioso o los
vasos sanguneos.
Sus niveles hormonales.
Obesidad
Estrs y ansiedad.
Toma demasiado alcohol (ms de un trago al da
para las mujeres y ms de dos para los hombres).
Tiene antecedentes familiar de hipertensin
arterial.
Diabetes.
Fumar.
A usted muy probablemente le digan que su
presin arterial est demasiado alta a medida
que vaya envejeciendo. Esto se debe a que los
vasos sanguneos se vuelven ms rgidos con la
edad.
SINTOMAS

La mayor parte del tiempo, no hay sntomas. En la

Una presin arterial alta (hipertensin) es

cuando la presin arterial es de 140/90 mmHg o
mayor la mayora de las veces.

mayora de los pacientes, la hipertensin arterial se

detecta cuando van al mdico o se la hacen medir en
otra parte.

Qu significan las cifras?

La hipertensin maligna es una forma peligrosa de
presin arterial muy alta. Los sntomas abarcan:
Dolor de cabeza fuerte
Nuseas o vmitos
Confusin
Cambios en la visin
Sangrado nasal

DIAGNOSTICO

El mdico medir la presin arterial muchas

veces antes de diagnosticarle hipertensin
arterial. Es normal que su presin arterial sea
distinta segn la hora del da.

Todos los adultos deben hacerse un control

peridico al detectar valores de la presin arterial
por encima de la normal.
Si tiene presin arterial alta,
diabetes, cardiopata, problemas renales o algunas
otras afecciones, hgase revisar la presin arterial
con mayor frecuencia, por lo menos una vez al ao.
El mdico llevar a cabo un examen fsico para
buscar signos de cardiopata, dao en los ojos
y otros cambios en el cuerpo.
Tambin se pueden hacer exmenes para
buscar:

Niveles altos de colesterol.

Cardiopata, mediante exmenes
como ecocardiografa o electrocardiografa.
Nefropata, mediante exmenes como pruebas
metablicas bsicas y anlisis de orina o ecografa
de los riones.