INTRODUCCIN

La personalidad puede ser definida como un conjunto organizado de caractersticas

que posee una persona que influye en forma nica sobre su cognicin, motivacin y
su comportamiento en diferentes situaciones. Todo esto lo estudiado por la
psicologa de la personalidad. Una de las principales conductas y tipos de
personalidad que se puede resaltar a lo largo de toda la obra Las mujeres que
aman demasiado son la adiccin- obsesin a las relaciones destructivas que tienen
algunas mujeres. En el presente trabajo se pasar a realizar un anlisis ms
exhaustivo de la mayora de los captulos de la obra en mencin.

SOBRE LA AUTORA
Robin Norwood:
Es una psicoterapeuta estadounidense experta en problemas de pareja, familia y nios. Esta autora
adems de obra Las mujeres que aman demasiado tambin tiene otras publicaciones de ndole y
contenido similar como lo son: Por qu a m? y Meditaciones para las mujeres que aman demasiado.
OBJETIVOS DEL TRABAJO:
Conocer a travs del contenido de la obra Las mujeres que aman demasiado como algunas mujeres
tienen un concepto errneo de lo q significa verdaderamente amar debido a los distintos problemas
que se suscitan a lo largo de su vida

BREVE RESUMEN POR CAPITULOS

CAPITULO 1: Amar al hombre que no nos ama
Nos presenta la historia de una chica llamada Jill quien tena un problema recurrente en cada relacin
de pareja que ella empezaba. Cuando todo estaba bien ella acababa por arruinarlo todo y la relacin
se terminaba. En esta historia Jill inicia una relacin con Randy al cual haba conocido en una fiesta,
todo iba viento en popa hasta que Randy decidi viajar a San Diego. Luego de esto ella exhiba muchas
de las caractersticas que tienen en comn las mujeres que aman demasiado. Las actitudes, los
sentimientos, la conducta y las experiencias de vida de Jill eran tpicas de una mujer para quien estar
enamorada significa sufrir.
CAPITULO 2: Buen sexo en malas relaciones
La historia trata de Tilly una jovencita que viva bajo un hogar en donde el matrimonio de sus padres
era un autntico tormento donde la aficin compulsiva de su padre por el trabajo se opona a los
esfuerzos fervientes, a veces violentos y ocasionalmente autodestructivos de su madre por forzarlo
a pasar ms tiempo con ella y sus dos hijas. Todo esto conllevo a sufrir una carencia de afecto y
atencin.
CAPITULO 3: Si sufro por ti me amars?
Esta es la historia de Lisa una artista de ingresos muy modestos cuyo departamento haca las veces
de estudio de arte. En su infancia el ambiente familiar no fue del todo bien llevado, su padre la mayor
parte del tiempo se comportaba de una manera horrible , el trato que tena con la madre era grosero
y tambin mostraba cierta tendencia a la ludopata. Por otro lado su madre era alcohlica. A pesar de
eso ellas eran muy unidas pero todo esto fue cambiando de una u otra forma cuando su madre cay en
el vicio del alcohol. A los 19 aos tuvo la oportunidad de ir a Mxico con unas amigas en donde conoci
a un hombre el cual le prometa repetidamente una vida maravillosa. Inicialmente cuando se casaron
todo era bueno, pero conforme fue transcurriendo el tiempo su vida se convirti en un sufrimiento
total. Lisa deca yo ya se sufrir. La atraccin que senta lisa hacia esa clase de hombres tena
sentido perfectamente desde el punto de vista de la historia con su madre. Lo ms cercano al hecho
de ser amada que haba experimentado Lisa consista en ser necesitada.
CAPITULO 4: La necesidad de ser necesitadas

La historia de Melanie viene al caso como ejemplo de la manera en que el hecho de crecer
demasiado rpido con demasiadas responsabilidades en este caso, la de reemplazar a un progenitor
ausente puede crear una compulsin de atender a los dems. Su madre sufra

profundas

depresiones, iba muchas veces al hospital, y a veces permaneca all mucho tiempo. Las drogas
que utilizaban para "curarla" slo parecan empeorar su estado. La madre de Melanie fallece cuando
solamente tena 14 aos. Ms adelante ella conoce a un tipo llamado Sean, y luego de un tiempo de
conocerse se casaron y tuvieron 3 hijos. La mayora del tiempo la pareja se encontraba distanciada
.Melanie tena conocimiento y asuma de una u otra forma la culpa de las infidelidades que le tena su
esposo Sean.
Veo cmo an sigo esperando (que Sean venga a casa, tal como esperaba a su padre cuando no estaba)
y se me daba cuenta de que nunca culpo a Sean por lo que hace porque sus ausencias estn
mezcladas en su mente con las de su padre, cuando se marchaba para poder mantenemos a
todos. Vea que no es lo mismo, y sin embargo senta lo mismo al respecto Cada vez que Sean se
desligaba de una responsabilidad, ella se apresuraba a asumirla. Cuando ella reuna para s todas
las cargas de criar a su familia, l se marchaba con una , proporcionndole lugar de sobra para
ocuparse del cuidado
CAPITULO 5: Bailamos?
Cmo hacen las mujeres que aman demasiado para encontrar a los hombres con quienes
pueden continuar los patrones perjudiciales de relacin que desarrollan en la niez? Son las preguntas
iniciales que se presentan, las cuales a lo largo del captulo proporciona ejemplos para entender mejor
la situacin.
MARY: estudiante universitaria de veintitrs aos; hija de un padre violento.
JANE: casada durante treinta aos con un adicto al trabajo.
PEGGY: criada por una abuela hipercrtica y una madre que no la apoyaba emocionalmente;
ahora est divorciada y tiene dos hijas.
ELEANOR: sesenta y seis aos; criada por una madre divorciada y demasiado posesiva.
ARLEEN: veintisiete aos; de una familia violenta en la cual trataba de proteger a su madre
y sus hermanos.
SUZANNAH: veintisis aos; divorciada de dos alcohlicos, hija de una madre emocionalmente
dependiente

CAPITULO 6: Los hombres que eligen a las mujeres que aman demasiado
En este captulo al igual que el anterior trata de muchos casos, pero ahora con el punto de vista de los
hombres, en si hablan de lo mismo pero con diferente enfoque. Algunos de los hombres que sern
nombrados a continuacin han ganado un grado inusitado de autoconocimiento, adems de un
considerable discernimiento de los patrones de sus relaciones con las mujeres que han sido sus
parejas Varios de estos hombres que estn recuperndose de distintas adicciones tienen el beneficio
de aos de terapia en alcohlicos annimos o en drogadictos annimos y, por lo tanto, son capaces de
identificar la atraccin que ejerca sobre ellos la mujer co-alcohlica mientras ellos se hundan o ya
estaban atrapados en la telaraa de la adiccin

TOM: cuarenta y ocho aos; sobrio desde hace doce aos; su padre muri de alcoholismo, al
igual que un hermano mayor. Lo que ocurri entre Tom y Elaine es tpico de lo que sucede entre un
alcohlico y una co-alcohlica al conocerse. l se mete en problemas y ella, en lugar de ofenderse,
busca una manera de ayudarlo, de disimular las cosas y hacer que l y los dems se sientan cmodos.
Proporciona una sensacin de seguridad, que para l es una atraccin poderosa puesto que su vida se
est volviendo inmanejable
CHARLES: sesenta y cinco aos, ingeniero civil retirado con dos hijos; divorciado, vuelto a casar, y
ahora viudo. Conoci a su segunda esposa Helen cuando trabajaba como ingeniero civil en el municipio
y ella era secretaria, Helen haba tenido dos matrimonios y en cada uno haba sufrido mucho. Ambos
hombres la haban abandonado y ella haba tenido un hijo con cada uno. Ahora estaba criando sola a
sus hijos, sin ningn apoyo Helen y Charles tuvieron un romance durante 9 aosLo que s merece
explicacin es el repentino y visible desinters de Helen por el hombre al cual haba esperado y
por quien haba sufrido tanto tiempo, una vez que l qued en libertad de compartir una vida
con ella. Por qu lo am tanto mientras estuvo casado y luego, rpidamente se cans de l cuando ya
no lo estaba?.
RUSELL: treinta y dos aos; asistente social (recibi un perdn del gobernador), disea programas
comunitarios para delincuentes juveniles. Los chicos con los que trabajo siempre se impresionan con
el tatuaje de mi nombre que tengo en el antebrazo izquierdo. Dice mucho sobre la forma en que el
sola vivir. Lo haba hecho a los diecisiete aos porque estaba seguro de que algn da lo encontraran
muerto en alguna calle y nadie sabra quin era. Se crea un tipo malsimo Inicialmente estaba en
prisin, fue liberado y prontamente recapturado. Desde la crcel escriba cartas a Mnica la cual
despus que Russell sali de la prisin pareca volverlo alguien que no le haca dao a nadie
CAPITULO 7: LA BELLA Y LA BESTIA
En este captulo se habla obre problemas de hombres y mujeres, en un aspecto en el que los hombres
sufren de alguna adiccin y las mujeres tienen compasin de ellos y recurren a cuidarlos y a
protegerlos. En las historias de los dos captulos anteriores, las mujeres expresaban de manera de
manera uniforme una necesidad de ser tiles, de ayudar a los hombres con quienes se relacionaban. En
efecto, la oportunidad de ayudar a esos hombres constitua el ingrediente principal de la atraccin
que sentan. Los hombres, a su vez indicaban que haban estado buscando a alguien que pudiera
ayudarlos,

que

pudiera

controlar

su

comportamiento,

hacerlos

sentir

salvo.

En este captulo se habla sobre otras mujeres con los mismos problemas con los hombres y el hecho
de tener una familia disfuncional presentando el caso de una serie de mujeres
CAPITULO 8: Cuando una adiccin alimenta a otra

En este captulo a diferencia del resto de los dems, se habla sobre las adicciones que tienen este
tipo de mujeres, es decir las adicciones de las mujeres que aman demasiado, ms que nada se explica
la situacin de las mujeres con los hombres y las adicciones que estas toman, como el alcoholismo, la
drogadiccin etc. Estas mujeres emocionalmente no estables buscan una adiccin, y en su lucha por
dejarla buscan un hombre con problemas emocionales que las hagan sentir que son importantes para
alguien, es decir tratan de ocultar la realidad tapando una adiccin con otra, en si se forma un crculo
vicioso, ya que cuando no estn atrapadas en un vicio como es el alcoholismo o la drogadiccin, se
encuentran encerradas en el vicio de hombres emocionalmente inestables y esto les va repercutiendo
en su vida, y sobre todo en la vida de quienes lo rodean. En este caso se habla sobre una mujer muy
particular, ya que sufre de mltiples problemas. Brenda una mujer emocionalmente inestable, acude al
psiclogo por recomendacin de un abogado, al recurrir por ayuda, esta le cuenta sobre sus problemas

con su familia y como repercuten en la actualidad, solo que a diferencia de los dems casos a esta
mujer tambin le causo severos problemas con su alimentacin y con las adicciones,

CAPITULO 9: Morir por amor

Este captulo comienza con Margo una mujer de 35 aos de origen espaol que ya haba estado casada
4 veces, esta mujer llego al consultorio de la psicloga, un poco desconcertada, ya que no saba si
estas terapias realmente valan la pena, pero una vez que entro con la psicloga, decidi poner todo de
su parte y contarle lo que suceda en su vida, ella comenz dicindole que tena miedo de estar sola,
que quera conseguir un hombre que realmente satisficiera sus necesidades, pero ya no se senta
segura de conseguir otro hombre debido a que ella deca que estaba vieja y que a esa edad ya no
encontrara un hombre, despus de haberle dicho esto Margo comenz a contarle sobre todas sus
relaciones. Es por eso que Margo recurri a la psicloga con tanta desesperacin, debido a todos
estos sucesos que le pasaron a lo largo de su vida, ella ansiaba que la psicloga le ayudara, as que tras
varias sesiones Margo lograba prosperar, pero aun con una serie de traumas que tena ya desde su
infancia. En general este caso fue de una mujer obsesionada con los hombres, en quienes buscaba
desesperadamente el amor, pero no se daba cuenta de que el amor que ella necesitaba era el amor a s
misma.
CAPITULO 10: El camino a la recuperacin
En esta parte del libro se hace una recapitulacin de todas estas mujeres ya mencionadas y sus
actitudes tan similares, y como cada una de ellas han salido adelante, aunque otras no, en esta parte
se menciona algo sobre el destino, que ms bien t te lo vas creando, pero para estas mujeres resulta
bastante difcil salir adelante, con todos los problema que llevan encima. Tambin se mencionan una
serie de pasos para este tipo de mujeres para salir adelante y no estancarse y darse por vencidas.
1.- Busque ayuda:.
2.-Haga que su recuperacin sea su prioridad absoluta
3.-Busque un grupo de apoyo integrado por pares que lo entiendan
4.-Desarrolle su espiritualidad con la prctica diaria: en este punto se explica que mantengas la fe y
no te des por vencido
5.-Deje de dirigirle y de controlarlo
6.-Aprender a no engancharse en los juegos
7.-Enfrente con coraje sus propios problemas y defectos.
8.-Cultive lo que necesita desarrollar en si misma.
9.-Vuelvase egosta
10.-Comparta con otros lo que ha experimentado y aprendido

CAPITULO

11:

Recuperacin

intimidad:

Cerrar

la

brecha.

En este captulo se retoma el caso de una mujer en un capitulo anterior la cual tena el problema de
amar demasiado y debido a esto buscaba el amor y aprecio de los hombres, adems solo los usaba
para tener sexo y con eso se senta que era importante en la vida de estos hombres, pero en si en
este captulo se retoma esta historia porque Tilly recurre nuevamente con la psicloga con un nuevo
problema, el cual es que Hall su novio, con el cual est a punto de casarse no siente que tenga amor
verdadero, ya que dice que no se siente excitada con l , como antes se senta con los dems hombres,
y trata de explicarse por qu si se supone que ya supero su problema con los hombres, es entonces

cuando la psicloga le dice que an no est regenerada del todo, que tiene que seguir en terapia y que
no se cambia de la maana a la noche, y en tanto a que ya no se excita con Hall es debido a que an
sigue

buscando a hombres necesitados, es cuando Tilly decide unirse a un grupo que le ayude a seguir
adelante con su problema y seguir luchando ante la vida.

NALISIS PSICOLOGICO DE LA OBRA :

Amar para algunas mujeres significa sufrir. Viven atrapadas en relaciones que afectan su bienestar
emocional, al sentirse atradas por hombres inaccesibles y problemticos
Alguna vez te has preguntado por qu te enamoras de quien no debes?,
alguna vez te ha ocurrido que no entiendes cmo te interesas por personas que sabes que no te
convienen y que pueden hacerte dao? Las mujeres que se sienten atradas por hombres
problemticos, distantes, inaccesibles, suelen terminar amando al hombre equivocado y sufriendo por
amor.
La obra de Norwood tiene el don nico de responder las siguientes preguntas:

Por qu algunas relaciones son tan difciles?

Por qu amar hace sufrir?
Cul es el significado de la vida de cada persona?
De qu manera debemos vivir para realizarnos plenamente?
Cmo enfrentar los obstculos de una manera constructiva?

A pesar de todo el dolor y la insatisfaccin que acarrea, amar demasiado es una experiencia comn
para muchas mujeres que casi creen que es as como deben ser las relaciones de pareja, explica la
terapeuta estadounidense Robin Norwood, autora del libro Las mujeres que aman demasiado(2002).
Muchas veces se puede observar conductas de Obsesin Compulsiva a continuacin se muestra una
definicin del termino
Obsesin Compulsiva
Es un tipo de

trastorno de ansiedad (como la agorafobia y la fobia social) caracterizado por

pensamientos intrusivos, recurrentes y persistentes, que producen inquietud, aprensin, temor o

preocupacin,

conductas

repetitivas,

denominadas compulsiones dirigidas

reducir

la ansiedad asociada. El TOC est recogido dentro del Manual diagnstico y estadstico de los
trastornos mentales (DSM-IV).
Uno de los tratamientos que se pueden utilizar para curar este tipo de trastorno es:
TERAPIAS CONGNITIVO- CONDUCTUALES
Son orientaciones de la terapia cognitiva enfocadas en la vinculacin del pensamiento y la conducta, y
que recogen las aportaciones de distintas corrientes dentro de la psicologa cientfica; siendo ms
que una mera fusin, como aplicacin clnica, de la psicologa cognitiva y la psicologa conductista.

Suelen combinar tcnicas de reestructuracin cognitiva, de entrenamiento en relajacin y otras

estrategias de afrontamiento y de exposicin.
BIBLIOGRAFIA
Libros :

Las mujeres que aman demasiado Norwood Robin (2002)

Pginas Web

Wikipedia Psicologa de la personalidad - Wikipedia, la enciclopedia libre

Wikipedia.org/wiki/Terapias_cognitivo-conductuales
Apuntesdepsicologia-.blogspot.com/2008/09/las-mujeres-que-aman-demasiado.html
Lecturalia : libros y obras de la autora Norwood Robin