YO CAMINO, T CAMINAS, L CAMINA:

Objetivo: Si observamos la manera de caminar de una persona, podemos saber las

intenciones que trae, la actitud con la que va a iniciar una conversacin, el estado de
nimo, las prisas con las que va a hablar despus. Esto puede servirnos para saber con qu
actitud afrontar un dilogo con determinadas personas, e incluso para ver si un nio o
adulto tiende ms a la exploracin o a la introversin.
El modo de caminar no slo estriba en el ritmo al que se camina, la distancia entre los
pasos, las pausas que se van haciendo; sino tambin, en si se va mirando al suelo, adelante,
atrs, si los brazos acompaan a los pies, si van desincronizados, si se va estirado o
encogido, si uno tropieza reiteradas veces o no, si se camina con sensacin de incomodidad
o de sentirse observado. Es decir, no slo interviene la motricidad de brazos y piernas,
sino la complementariedad de la expresin facial, postural, gestual, etc.
La idea es que busquemos distintas maneras de caminar. Por ejemplo:-Nuestra forma de
caminar expresa parte de nuestra identidad, de nuestros rasgos de personalidad. Probad
a caminar como lo hara alguien introvertido, alguien extrovertido, alguien miedoso,
alguien alegre, etc.
-Ahora variando algunos de nuestros roles o papeles en la vida: no caminamos igual en
nuestro rol de trabajador, que de alumno, que de novio, que de amigo, que de comprador,
que de deportista
-Cambiando nuestras inquietudes o motivaciones: el caminar del que tiene prisa, del que
anda buscando algo, del que anda disfrutando, del que anda persiguiendo, del que anda
desconfiado
-Modificando nuestras emociones: camina de forma distinta el alegre, del que est
enfadado, del que est preocupado

TTULO : Continuacin esquema e imagen corporal.

EDAD : A partir de 11 aos. 1er y 2do Ciclo de la Eso.
ALUMNOS : 30
TIEMPO : 50 minutos
MATERIAL : Globos, ocho bancos y msica
OBJETIVOS : Sentir nuestro cuerpo en relacin con el suelo y con los dems. Percibir el
equilibrio. Adaptarnos al tempo de un compaero. Saber escuchar el movimiento del otro.
Conocer un poco ms nuestro cuerpo y sus posibilidades de movimiento.
ORGANIZACIN : Individual, parejas, grupal.
MSICA : Msica popular, tipo Gendal. Vangelis: "La fiesta salvaje". Art of Noise.
Kitaro. Msica de percusin.
INFORMACIN: 4 minutos
Se reparten dos globos del mismo color a cada persona. Intentamos tener aproximadamente
6 colores distintos, es decir que habr cinco grupos que vendr cada uno representado por
un color. Se les indica que vayan hinchndolos y se les hace un nudo a cada uno.
1 TAREA : 12 minutos "EL GLOBO BAILARIN"
Al ritmo de la msica se tiene que ir moviendo los brazos con un globo en cada mano.
Cuando para la msica debemos tocar a los compaeros en las partes que vaya nombrando

la profesora, (hombro, pie, espalda, culo, brazo dcho,...). Siempre hay que intentar que no
nos den. En el momento que empieza la msica debemos empezar de nuevo a movernos.
Lo mismo pero ahora slo podemos desplazarnos en el nivel bajo, por el suelo.
Otra consigna es que cuando pare la msica deben agruparse por colores, uno del grupo
dirige y todos los dems le siguen imitando sus movimientos, otra posibilidad es que el
grupo invente cuatro movimientos con los globos y cada vez que para la msica se unen
para realizar sus movimientos a un mismo ritmo, esto se realiza sin msica. Tambin se
prueba a realizarlos a distancia, comunicndose solo con la mirada.
Conceptos trabajados: Comunicacin, creatividad, espontaneidad, percepcin auditiva 1)
Esquema corporal (independencia segmentaria 2) Espacio (organizacin espacial) 3)
Tiempo (Tempo comn) Ritmo (experiencia rtmica a partir del cuerpo)

2 TAREA : 10
minutos "QUE NO
CAIGA EL
GLOBO"
Trabajo individual,
cada persona con su
globo va
investigando e
intenta darle con
distintas partes del
cuerpo sin que el
globo caiga al suelo.
Trabajar sobre el equilibrio en las distintas partes
del cuerpo, que posiciones adoptar con el cuerpo para no perder la estabilidad del globo.
Repetimos lo mismo pero solo podemos utilizar el suelo.
Conceptos trabajados: 1) Esquema corporal (independencia segmentaria, coordinacin,
equilibrio) 2) Espacio (utilizacin de las posibilidades de movimiento en el nivel bajo)

3 TAREA : 6 minutos "BAILAR CON GLOBOS"

Nos ponemos por parejas, cada persona utiliza un nico globo, cuando suena la msica
empezamos a bailar cogiendo de las manos al compaero mientras que mantenemos los dos
globos entre nosotros sin tocarlos con las manos. Cambiar cuando para la msica, en ese
momento es el nico en el que podemos coger los globos con las manos. Cada uno coge su
globo y busca a otra persona. Como siempre con cuantas ms personas estemos mejor. La
msica ir cambiando desde msica popular, a vals, rock, salsa....
Conceptos trabajados: 1) Espacio (kinesfera, relaciones en el espacio total) 2) Equilibrio
dinmico en las coordinaciones globales (fluir del movimiento, musicalidad de
movimiento, coordinacin, adaptacin a la otra persona 3) Tiempo (tempo comn a dos
personas, adaptacin al ritmo de la msica)

5 TAREA : 3 minutos "APLASTAR GLOBOS"

Individualmente, tenemos que intentar aplastar todos los globos posibles en un espacio
delimitado por cuatro bancos. Se realiza por grupos de 5 personas y se da un tiempo de 30''
segundos. No se pueden utilizar las manos.
Variante: - Aplastar los globos de determinado color.

- Por parejas aplastar los globos con el cuerpo, no vale utilizar ni manos, ni pies y
tenemos que estar unidos.

4 TAREA : 15 minutos "MI CUERPO A TRAVS DEL GLOBO"

Por parejas una tendida en el suelo la otra persona
va pasando el globo por el cuerpo de su
compaero, puede ir adoptando diversas
posiciones, a cuatro apoyos, sentada, arrodillada,
y por ltimo de pie. A los cuatro minutos cambio
de papeles. Por ltimo hay que mantener un globo
entre los dos
e ir
movindose
sin que este
se caiga y sin
tocarlo con
las manos, buscamos mantener una misma presin
hacia el globo, se produce un dilogo corporal, en el
que nos entenderemos mejor, s escuchamos y luego
contestamos con nuestro movimiento. Hay que buscar todas las posibilidades rodando por
el suelo, dando vueltas una de las personas...Todo ello se hace con una msica muy
tranquila.
Se trabajan conceptos de: 1) Esquema corporal (imagen corporal, centro de gravedad-peso,
diseo corporal) 2) Equilibrio dinmico en las coordinaciones globales (recorrido y
duracin del movimiento, espacialidad del movimiento 3) Significacin afectiva del uso del
espacio (espacio como medio de relacin) 4) Tempo (el silencio y la continuidad del tempo)
Este trabajo nos sirve de relajacin y vuelta a la calma.
ME PRESENTO CON MI ESCULTURA
Se trata de, por parejas, ir formando esculturas con el cuerpo. El juego
se hace en
silencio. Se juega por parejas, en las que uno hace de modelo y otro de
escultor.
El modelo deja que el escultor le mueva los brazos, piernas, cuerpo...
para formar
una escultura. La comunicacin es en todo momento no - verbal. Una
vez
realizada la escultura, se intercambian los papeles.