INSTITUCION EDUCATIVA

SANTA MARIA REYNA

EL ATLETISMO
Profesor:

Miguel ngel

Goytizolo santos
Integrantes:

Montero Prez Dania

(3A)
Prez Taype Katherine
(3D)
Grado:
rea:

3
Educacin Fsica

DEDICATORIA
A los docentes del rea por
impartirnos los conocimientos
necesarios para nuestra formacin
profesional, y a nuestros padres
por el apoyo moral y econmico.

INTRODUCCION
El atletismo es el deporte por excelencia, en el que se fundamentan todos los
dems. Como tal, supone el concurso de todas las habilidades relacionadas con
las disciplinas deportivas (fuerza fsica, inteligencia, concentracin, reflejos, etc.), a
la vez que necesita de la puesta en prctica de complejos sistemas que permitan
la superacin del atleta (desarrollo tcnico, alimentacin, equipo, mtodos de
entrenamiento, estudios de psicologa y motivacin, etc.).
En trminos generales, se habla de atletismos para referirse a un conjunto de
pruebas que, con carcter individual o colectivo, se basan en tres actividades la
carrera, el salto y el lanzamiento de objetos - y tienen en todo momento un
carcter competitivo; los resultados se valoran con arreglo a unidades de tiempo,
medida y distancia. La importancia que el atletismo ha adquirido queda bien
reflejada en el hecho de que suele considerarse el ms importante de los deportes
incluidos en los programas oficiales de los Juegos Olmpicos.

Contenido
EL ATLETISMO
Concepto:.......................................................................................................... 6
Historia:........................................................................................................... 7
Antigedad................................................................................................... 7
Era moderna................................................................................................. 7
La globalizacin del atletismo..........................................................................8
Pruebas:........................................................................................................... 9
Carrera A Pie................................................................................................. 9
Velocidad:................................................................................................... 10
Carreras de fondo y de media distancia:....................................................10
Carreras en ruta:......................................................................................... 11
Campo a travs:......................................................................................... 12
Saltos de vallas:.......................................................................................... 12
Relevos:...................................................................................................... 12
Carreras hacia atrs:.................................................................................. 13
Marcha atltica:.......................................................................................... 13
Saltos:......................................................................................................... 13
Lanzamientos:............................................................................................ 14
Prueba combinadas:................................................................................... 15
Elementos del estadio:................................................................................... 15
Pista y zonas de concurso:..........................................................................15
Material y equipamiento............................................................................. 16
Jueces Y Reglamento:.................................................................................... 17
Jueces:........................................................................................................ 17
Reglas de competicin:............................................................................... 18
Organizacin Internacional: IAAF...................................................................19
Principales competencias:............................................................................. 19
Campeonatos internacionales:...................................................................19
Los juegos olmpicos de la antigedad:......................................................19

Carrera Pedestre:........................................................................................ 22
Juegos olmpicos:........................................................................................ 23
Campeonatos del mundo:...........................................................................23
Campeonatos continentales:......................................................................24
Reuniones:.................................................................................................. 24
Campeonatos nacionales e inter-clubes:....................................................24
Otras competencias:................................................................................... 25
Grandes nombre del atletismo:......................................................................25
Hombres:.................................................................................................... 25
Mujeres:...................................................................................................... 26
Atletismo femenino:....................................................................................... 27
Innovacin de la disciplina:............................................................................28
Tcnicas:..................................................................................................... 28
Entrenamiento:........................................................................................... 28
Rendimientos:................................................................................................ 29
Records:...................................................................................................... 29
Lmites:....................................................................................................... 30
Dopaje:.......................................................................................................... 30
Economa:...................................................................................................... 31
Cultura:.......................................................................................................... 32
Medida del atletismo:.................................................................................... 32
Prensa escrita:............................................................................................ 32
Medios audiovisuales:................................................................................. 33
Sentido de giros:............................................................................................ 33
Maratn de los andes:.................................................................................... 33
Historia:...................................................................................................... 33
Conclusin:

..34
Sugerencias:

..35
Bibliografa........................................................................................................ 44

CAPITULO I
MARCO TERICO
Concepto:
El atletismo, es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas
agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es
el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en
resistencia, en distancia o en altura.
El nmero de pruebas, ya sean individuales o en equipo, ha variado con el
tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes
practicados universalmente, ya sea en todo el mundo aficionado o en muchas
competiciones a todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios
necesarios para su prctica explican en parte este xito.
Los primeros vestigios de las competencias atlticas se remontan a las
civilizaciones antiguas. La disciplina fue desarrollndose a lo largo de los siglos,
desde las primeras pruebas hasta su reglamentacin.
El calendario est dominado por cuatro tipos de eventos: reuniones, reuniones
entre clubes, campeonatos nacionales y los principales eventos
internacionales. Los Juegos Olmpicos son el evento internacional ms
prestigioso. Se celebran cada cuatro aos desde 1896 y el atletismo es la
disciplina ms importante en ellos. Desde 1982, la Asociacin Internacional de
Federaciones de Atletismo (IAAF), el organismo responsable de la regulacin de
la disciplina, ha flexibilizado sus normas para acabar con el periodo amateur de
la disciplina. El primer Campeonato Mundial de Atletismo se organiz en 1983 y
tienen lugar cada dos aos desde 1991. (wikipedia)

Historia:
Antigedad
Correr, caminar, lanzar movimientos y saltar son movimientos naturales en el
hombre y, de hecho, el concepto de atletismo se remonta a tiempos muy
lejanos, como lo confirman algunas pinturas rupestres del Paleoltico Inferior
(6000 a. C.-5500a.C) al Neoltico que demuestran rivalidad entre varios
corredores y lanzadores.1 Las fuentes se hacen ms precisas en Egipto en el
siglo XV antes de nuestra era, con la referencia escrita ms antigua, referida a
la carrera a pie, hallada en la tumba de Amenhotep II (c. 1438-1412 a. C.)1 En
la misma poca, la civilizacin minoica (Creta), tambin practicaba las carreras,
as como el lanzamiento de jabalina y de disco.1
Los primeros encuentros en Grecia se llevaron a cabo en el siglo VIII a. C. En
ellos destacaba la prueba llamada stadion, que era una carrera pedestre de
197,27 metros, equivalentes a 200 veces el pie de Heracles. Esta es la prueba
ms antigua de la que se tiene registro,2 aunque se supone que se practicaba
con anterioridad. Poco tiempo despus aparecieron ms pruebas, como el
doble stadion o dulico, la carrera de medio fondo o hpico y la carrera de
fondo o dlico. Todas estas pruebas son mltiplos de la distancia del stadion.3
El pentatln, que combina la carrera, el salto, los lanzamientos y la lucha, es
otra disciplina del atletismo introducida en el programa olmpico antes del final
del siglo VIII a. C.
Aparte de los Juegos Olmpicos, existieron otros encuentros deportivos en
diferentes polis griegas, que fueron eclipsados por los primeros. No menos de
38 ciudades griegas celebraron sus propios juegos olmpicos (llamados
isolmpicos para diferenciarlos de los celebrados en Olimpia) y 33 llevaban a
cabo Juegos Pticos.4
La civilizacin romana practic el atletismo en dos versiones diferentes a partir
del ao 186 a. C. La primera es de inspiracin etrusca (cursores), mientras que
la segunda es una adaptacin de las disciplinas griegas (athletae).5 El Estadio
de Domiciano fue construido en el ao 86 y se dedic al atletismo en su
variante griega.5
Irlanda organiz entre los aos 632 y 1169 juegos que incluan pruebas
desconocidas para los griegos, como el salto con prtiga, lanzamiento de
martillo y una forma de cross-country. Estas disciplinas se introdujeron en
Escocia en el siglo IV y se modificaron hasta transformarse en los Juegos de la
montaa.1

Era moderna
Correr, caminar, lanzar movimientos y saltar son movimientos naturales en el
hombre y, de hecho, el concepto de atletismo se remonta a tiempos muy
lejanos, como lo confirman algunas pinturas rupestres del Paleoltico Inferior
(6000 a. C.-5500a.C) al Neoltico que demuestran rivalidad entre varios
corredores y lanzadores.1 Las fuentes se hacen ms precisas en Egipto en el
siglo XV antes de nuestra era, con la referencia escrita ms antigua, referida a
la carrera a pie, hallada en la tumba de Amenhotep II (c. 1438-1412 a. C.)1 En
la misma poca, la civilizacin minoica (Creta), tambin practicaba las carreras,
as como el lanzamiento de jabalina y de disco.1

Los primeros encuentros en Grecia se llevaron a cabo en el siglo VIII a. C. En

ellos destacaba la prueba llamada stadion, que era una carrera pedestre de
197,27 metros, equivalentes a 200 veces el pie de Heracles. Esta es la prueba
ms antigua de la que se tiene registro,2 aunque se supone que se practicaba
con anterioridad. Poco tiempo despus aparecieron ms pruebas, como el
doble stadion o dulico, la carrera de medio fondo o hpico y la carrera de
fondo o dlico. Todas estas pruebas son mltiplos de la distancia del stadion.3
El pentatln, que combina la carrera, el salto, los lanzamientos y la lucha, es
otra disciplina del atletismo introducida en el programa olmpico antes del final
del siglo VIII a. C.
Aparte de los Juegos Olmpicos, existieron otros encuentros deportivos en
diferentes polis griegas, que fueron eclipsados por los primeros. No menos de
38 ciudades griegas celebraron sus propios juegos olmpicos (llamados
isolmpicos para diferenciarlos de los celebrados en Olimpia) y 33 llevaban a
cabo Juegos Pticos.4
La civilizacin romana practic el atletismo en dos versiones diferentes a partir
del ao 186 a. C. La primera es de inspiracin etrusca (cursores), mientras que
la segunda es una adaptacin de las disciplinas griegas (athletae).5 El Estadio
de Domiciano fue construido en el ao 86 y se dedic al atletismo en su
variante griega.5
Irlanda organiz entre los aos 632 y 1169 juegos que incluan pruebas
desconocidas para los griegos, como el salto con prtiga, lanzamiento de
martillo y una forma de cross-country. Estas disciplinas se introdujeron en
Escocia en el siglo IV y se modificaron hasta transformarse en los Juegos de la
montaa.1

La globalizacin del atletismo

Durante la primera mitad del siglo XX, la prctica del atletismo fue
esencialmente prerrogativa de los Estados Unidos y las naciones de Europa
occidental como el Reino Unido, Francia o los pases nrdicos destacaron en las
pruebas de resistencia. Desde 1930, los atletas afro-americanos sobresalieron
sobre los europeos en las carreras de velocidad, como Eddie Tolan, el primer
hombre de color campen olmpico en los 100 m en el ao 1932.25 Despus de
la Segunda Guerra Mundial, algunos atletas venidos de las colonias europeas
llegaron a destacar en su nuevo pas de adopcin, mientras que algunas
naciones del hemisferio sur emergieron a nivel mundial, como por ejemplo
Nueva Zelanda. En 1950, los pases comunistas invierten en los deportes
olmpicos para reafirmar su existencia y demostrar su poder. El mundo del
deporte es entonces bipolar y existen dos bloques rivales: los pases
occidentales y los pases del Bloque del Este. Los aos 1960 y 1970 se
caracterizan por el surgimiento de las naciones del Caribe, como los velocistas
de Jamaica, pero sobre todo por la llegada de los corredores del frica negra y
de frica del Norte en la media y larga distancia. El etope Abebe Bikila es el
pionero, al convertirse en el primer africano en ganar la maratn olmpica (en
1960), mientras que Francia alinea ya a corredores de fondo originarios de los
pases del Magreb desde los aos 1920. Alain Mimoun gan el maratn cuatro
aos antes que Bikila.
Desde los aos 1980, el atletismo se hace cada vez ms universal y sigue la
evolucin geopoltica mundial. El nmero de federaciones nacionales y el
nmero de licencias aumenta significativamente en los pases en vas de
desarrollo. Por el contrario, la prctica de la competicin deportiva se estanca
en los pases desarrollados, en parte debido a su nivel de exigencia en
trminos de entrenamiento, y tambin por la creciente diversidad de la oferta
deportiva y de ocio.26 Hoy en da, el atletismo es el deporte competitivo ms
universal. Recientemente, los atletas de naciones con poblaciones pequeas
han llegado a la cima del deporte. Durante los Campeonatos del Mundo de
2003, Kim Collins, esprnter de San Cristbal y Nieves gan la prueba de los
100 m. En trminos ms generales, el xito de la mayora de los atletas de la
zona del Caribe se debe a que estudian en universidades de EE.UU. que
ofrecen mejores condiciones de formacin que sus pases de origen.
Desde mediados de 1990, algunos atletas, en su mayora africanos, han optado
por la expatriacin y el cambio de nacionalidad. As, en 1995, el corredor de
800 m Wilson Kipketer se puede considerar como un precursor, al elegir la
nacionalidad danesa. El COI le prohibi competir en los Juegos Olmpicos de
1996, pero ms tarde el ex keniano fue imitado por varios de sus compatriotas.
En 2003, Stephen Cherono se nacionaliz en Catar y ahora se llama Saif
Saaeed Shaheen. Otro ejemplo, el medallista olmpico Bernard Lagat eligi en

2005, para continuar su carrera, la ciudadana estadounidense. Esta fuga de

talentos, justificada por los atletas por la falta de reconocimiento en sus pases
de origen, es sobre todo una manera de entrar en lucrativos contratos con las
federaciones o sponsors.27 En la actualidad, estados del Golfo Prsico, como
Catar o Barin, ofrecen unas buenas condiciones financieras a sus nuevos
ciudadanos y prometen a los atletas jvenes financiar su educacin y
garantizar su futuro

Pruebas:
Carrera A Pie
Correr es la manera ms rpida de desplazamiento a pie de un animal o de una
persona. A la accin y efecto de correr se denomina carrera. Se define
deportivamente como un paso en el cual en un determinado momento ninguna
de las extremidades motrices se encuentra en contacto con el suelo. Es una
forma de ejercicio tanto aerbico como anaerbico. Las carreras a pie son
eventos para determinar cul de los competidores corre una cierta distancia en
el menor tiempo. En la actualidad, los eventos de carrera a pie constituyen el
ncleo del atletismo.
Correr es un proceso complejo y coordinado que involucra a todo el cuerpo.
Cada ser humano corre de una manera diferente, pero ciertos aspectos
generales de los movimientos de la carrera son comunes.
Velocidad:
De todas las actividades deportivas, las carreras de velocidad son las ms
practicadas, y en los Juegos Olmpicos fueron incluidas desde su comienzo.
Consisten en recorrer un corto espacio (desde 100 m hasta 400 m) en el menor
tiempo posible.

Los 100 m es la carrera ms corta en el calendario de actividades al aire libre.

Es tambin una de las ms antiguas ya que se han encontrado indicios de esta
carrera en el siglo XV a.C, si nos basamos en Homero y los poetas griegos. La
distancia original iniciada por los britnicos fue de 110 yardas (100,52 m) y
despus 100 yardas (91,44 m,) hasta que el metro se convirti en la norma
oficial.31 A principios de siglo, el periodista George Prade defini los 100 m
como la aristocracia en movimiento.32 Segn l, es necesario poco
entrenamiento para obtener buenos resultados, ya que la velocidad es innata
en el atleta. Con los aos, los 100 m sustituyeron al maratn como prueba

reina del atletismo por el aumento del nmero de competidores y el inters

que suscit entre los espectadores.
La carrera de 200 m actual es similar a la longitud del estadio en la Antigua
Grecia.33 (Stadion literalmente significa la longitud del estadio). De ella
deriva la milla inglesa y en su origen se corra sobre 220 yardas. Durante
mucho tiempo ejecutada en lnea recta, los 200 con curva en pista de 400 m
fueron oficialmente reconocidos en 1958.34 Los especialistas de esta prueba
deben combinar la velocidad bsica de un velocista de 100 m con una
capacidad de aceleracin estimada en 130-140 m.
Los 400 m tiene su origen en el doble estadio (384 m), prueba realizada en la
antigedad. Corrida en el Reino Unido como un cuarto de milla (440 m), la
prueba se considera como de velocidad y resistencia, en la medida en que
exige, adems de fuerza fsica, resistencia a la fatiga y al dolor, y una gestin
ptima del ritmo de carrera. Los atletas que corren los 400 m de longitud se
dividen en dos categoras, los velocistas puros, con las caractersticas de los de
200 metros y los de resistencia, con caractersticas de los corredores de 800 m.
Hoy en da, la gran mayora de los especialistas tienen una morfologa similar a
la de los atletas de distancias cortas.
Carreras de fondo y de media distancia:
Las carreras de media distancia se llaman as porque se disputan en distancias
intermedias entre las de velocidad y las de fondo (de 800 a 3000 m). De todas
las pruebas reconocidas por la IAAF, slo las de 800 m y las de 1500 m figuran
en el programa de los Juegos Olmpicos o Campeonatos del Mundo.
Los 800 m fueron originalmente las 880 yardas o media milla (804,67 m).35 Es
la prueba ms importante entre la velocidad prolongada de las pruebas de
velocidad pura y la resistencia de las pruebas de fondo. Los atletas realizan el
primer cuarto de vuelta en su propia calle como en los 400 m, antes de
reintegrarse a la cuerda despus de 100 m de carrera. Los competidores deben
demostrar, adems de su capacidad fsica, una tctica de anticipacin y
habilidad.
Los 1500 m, creacin puramente continental, naci hacia 1890 en Francia.
Requiere en los competidores de una cierta resistencia, un sentido tctico de la
carrera y una capacidad de reaccin y resistencia en la ltima vuelta. La milla
britnica (1609,32m) est cercana a los (1500 m) y es hasta la fecha la nica
disciplina reconocida por la IAAF, definida por una longitud no mtrica. Otras
carreras de media distancia son los 1000 m, los 2000 m) y los 3000 m.
Las carreras de fondo son pruebas cuya distancia es superior a 3000 metros.
De invencin britnica, los 5000 m es una adaptacin de las 3 millas (4828 m)

y los 10000 m, 6 millas (9656 m).36 Los primeros experimentos de las pruebas
de resistencia tuvieron lugar hacia 1740 en Londres, cuando un atleta corri la
distancia de 17,300 m en una hora. Estas pruebas se realizan en su totalidad
en la pista del estadio de atletismo. La resistencia a la fatiga y el dolor,
asociada con una buena aceleracin final son cualidades necesarias para los
fondistas.
Carreras en ruta:
Estas carreras tienen como punto comn que se realizan fuera del estadio de
atletismo, generalmente por carreteras o entre las calles de ciudades y
pueblos.
La maratn no figuraba en el programa de los Juegos Olmpicos Antiguos, pero
su leyenda seala a las diversas historias de la mitologa griega, como la
historia del soldado Filpides, que corri la distancia entre el campo de batalla
hasta la ciudad de Atenas, a donde llev la noticia de la victoria. En 1895, el
francs Michel Bral convenci a su amigo Pierre de Coubertin para
aprovecharse del mito y adaptarlo a los Juegos Olmpicos modernos. As, en los
primeros Juegos de 1896, veinticuatro competidores se reunieron en Maratn.
El pastor griego Spiridon Louis se convirti en el primer ganador de esta nueva
prueba. En los Juegos de Londres en 1908, la familia real britnica quiso que la
carrera comenzase en el Castillo de Windsor y que finalizara frente al palco real
del Estadio Olmpico. El trayecto meda precisamente 42,195 kilmetros y
posteriormente se convirti en la distancia de la maratn oficial. Esta carrera
de resistencia se disputa por camino duro, sobre todo por las calles y en un
recorrido llano.
Algunas competiciones se desarrollan sobre distancias intermedias, como los
21,195 kilmetros de la media maratn. El ultra fondo designa la carrera a pie
de gran distancia, es decir, todas las distancias superiores a los 42,195 km de
la maratn. Se aplica a carreras en solitario y a las carreras o (raids)
siguientes: 6 horas, 12 horas, 24 horas, 6 das, ultra-trail, raids por etapas, 100
kilmetros y carreras por etapas.
Campo a travs:
El campo a travs, es una carrera de fondo disputada en un terreno variado.
Aunque esta prueba no es olmpica en la actualidad, si lo fue en tres Juegos
olmpicos desde Estocolmo 1912 hasta Pars 1924, y se compiti en dos
modalidades: individual y por equipos. La distancia va de 3 a 15 km, segn
grupos de edad y sexo. La primera carrera de este tipo se celebr en Ville
d'Avray en 1898, entre los equipos de Francia e Inglaterra. Otras disciplinas

como las carreras en la naturaleza se realizan en bosques, montaas, desiertos

o en cualquier medio ambiente natural.
Saltos de vallas:
Las carreras de obstculos, a diferencia de la mayora de las disciplinas
atlticas, no tienen races en el deporte antiguo. En realidad, son una invencin
moderna atribuida nuevamente a los britnicos, quienes se inspiraron en las
carreras de obstculos de la hpica. La historia de las primeras pruebas
oficiales de los 110 metros con vallas est en las carreras de 120 yardas
(109,72 metros) con diez obstculos de 3 pies y 6 pulgadas (1,06 m), que es la
altura que todava se utiliza hoy. Los 110 metros vallas, como los 100 metros
vallas, su equivalente femenino, es una prueba de velocidad que consta de
diez vallas que hay que saltar a una distancia de 9,14 m para los hombres y
8,50 m para las mujeres.37
Los 400 metros vallas, disciplina relativamente nueva, se present en Oxford
hacia 1860, en la forma de unas 440 yardas. A continuacin se desarroll en
Francia, mientras que los britnicos y los estadounidenses la desdearon
durante muchos aos. Los 400 metros vallas es una de las pruebas ms
tcnicas del atletismo, ya que requiere la capacidad fsica de un velocista y la
atencin al ritmo de carrera, y en particular el nmero de pasos realizados
entre los diez obstculos.
Los 3.000 m obstculos combinan la resistencia con el salto de las vallas.
Tambin fueron concebidos en una apuesta entre los estudiantes, en referencia
al deporte ecuestre britnico muy popular a finales del siglo XIX.38 Los atletas
tienen que recorrer en la pista una distancia de 3000 m, y tambin franquear
diferentes barreras como las vallas y la ra. Recientemente, los 3000 m
obstculos se abrieron a la participacin de las mujeres y la prueba apareci
por primera vez en el programa olmpico en 2008.
Relevos:
Las carreras de relevos tienen su origen en las sociedades antiguas, donde la velocidad y
resistencia de los corredores para transmitir mensajes de una ciudad a otra eran muy
importantes.39 Pero en los Estados Unidos la disciplina adquiri popularidad en una
carrera benfica organizada por los bomberos de Nueva York.40 Los 4x100 m y 4x400 m
constan de cuatro atletas por equipo. El objetivo es cubrir la distancia lo ms rpido
posible al tiempo que se garantiza la transmisin de un cilindro de madera o metal
llamado testigo. Los especialistas en estas carreras deben combinar la capacidad fsica
del atleta con el sentido de la anticipacin y la coordinacin para la entrega. Las dos
carreras de relevos en su forma actual hicieron su primera aparicin olmpica en 1912. El

Ekiden es una forma de maratn a seis, desarrollado en la dcada de 1980, primeramente

en Japn.
Carreras hacia atrs:
En los ltimos aos, se ha puesto de moda el correr hacia atrs. De momento
no es ningn deporte olmpico, pero da a da consigue ms adeptos, pues los
beneficios que reporta la prctica de correr hacia atrs o Reverse Running son
muchos.
Es ya algo habitual ver corredores en carreras populares, realizando estas
pruebas con su cuerpo en direccin contraria. Adems el correr hacia atrs, es
algo comn en el entrenamiento de muchos deportistas y un ejercicio que se
ha aadido a muchos calentamientos, un ejemplo de ello es apreciable en los
rbitros de los partidos de ftbol.
Marcha atltica:
La marcha atltica es una prueba de origen britnico que data del siglo XIX.
Entre 1775 y 1800 se celebraron marchas de seis das, suscitando un gran
entusiasmo popular. El primer campeonato de marcha tuvo lugar en 1866
sobre 7 millas, y 1908 marca el inicio de esta disciplina en el programa de los
Juegos Olmpicos sobre 3500 m.41 La marcha atltica es una disciplina
deportiva en la que se debe siempre caminar, nunca correr; es decir, al menos
un pie debe estar constantemente en contacto con el suelo (a simple vista),
mientras que la pierna de apoyo debe estar recta (no doblada por la rodilla)
desde el momento en que el pie toca el suelo hasta que la misma pase por la
vertical del busto. Las distancias a pie se establecen hoy en da sobre 20 km y
50 km.42
Saltos:
El salto con prtiga se remonta a las antiguas sociedades griegas, pero se
desarroll al final del siglo XVIII en Alemania durante las competiciones de
gimnasia. Hacia 1850, los miembros del Club de Cricket de Ulverston en Reino
Unido decidieron establecer la prueba de salto con un palo. El salto con
prtiga consiste en franquear con la ayuda de una prtiga una barra
transversal, sin hacerla caer, despus de una carrera de impulso de unos
treinta metros.43 Durante los siglos, la tcnica de salto y los materiales han
mejorado mucho. Las prtigas de bamb utilizadas en los juegos de 1900 se
sustituyeron por prtigas de fibra de vidrio en 1956, y despus por las de fibra
de carbono que son las que se utilizan en la actualidad. La prueba estuvo

incluida en los primeros Juegos Olmpicos en 1896 y no fue incluida en el

calendario para las mujeres hasta los Juegos de Sdney en el 2000.
El salto de longitud existe en todas las competiciones desde la Antigedad.
Encontramos las huellas de este evento en los Tailtean Games clticos del siglo
IX. Los griegos la incluan ya en el programa de los antiguos Juegos. La
disciplina se desarroll en los pases anglosajones a mediados del siglo XIX. El
salto de longitud consiste en saltar desde lo ms prximo a una plancha de
salida, despus de una carrera de impulso.44
El triple salto es una variante del salto de longitud. Tambin nacido en suelo
irlands, la prueba se desarroll en Amrica. Como su nombre indica, el triple
salto es llevar a cabo una serie de tres saltos despus del impulso: en primer
lugar sobre un pie, luego un segundo salto, siempre en las mismas condiciones
que el primero, y se completa como en la longitud.45
El salto de altura es de origen celta y germnico. Desde antes de 1470 se
conocen concursos de altura y se transcriben en los anales de la ciudad de
Augsburg. Se incorpor a la competicin por primera vez en 1840 y qued
regulado en 1865. La regla es, despus de tomar impulso, saltar una barra
horizontal lo ms alto posible y sin derribarla. La toma de impulso se realiza en
un solo pie.46 La tcnica de salto se ha desarrollado mucho durante el siglo XX.
La tijera y el rodillo fueron muy utilizados por los atletas hasta la llegada en
1968 del estilo Fosbury, utilizado por todos los saltadores en la actualidad.
Lanzamientos:
El lanzamiento tiene lugar en la zona comprendida el interior de un ovalo. El
Discbolo de Mirn simbolizado por su famosa escultura del lanzador de disco
en el Pentatln, nos llega desde temprano como historia real de los
lanzamientos de la antigedad. El principio mismo de lanzar se inspira en el
gesto ancestral del cazador.
El lanzamiento de peso tiene su origen en la mitologa griega, donde Homero
describe a los lanzadores de piedras. El primer evento oficial se disput en los
Estados Unidos en 1876. El peso que se lanza es de 16 libras (7,257
kilogramos), tomando como referencia la bala de can, y la tcnica de
lanzamiento evolucion entre la posicin fija, al lanzamiento con toma de
impulso. La idea es lanzar la bola lo ms lejos posible de un crculo que tiene
una lnea situada en el rea de lanzamiento que no puede ser sobrepasada por
el lanzador.47
El lanzamiento de disco es la prueba atltica mejor descrita por los griegos. Las
tcnicas para el lanzamiento y los distintos discos se explican en la Ilada. El
solos era un disco con un orificio por el que pasaba una cuerda, mientras que

el diskos era plano, hecho de piedra o bronce. La disciplina se desarroll en los

Estados Unidos al final del siglo XIX. En 1907, el peso del disco masculino se
fij en 2 kg y un dimetro de 22 cm.48
Se han encontrado rastros de lanzamiento de martillo en las antiguas leyendas
celtas que datan de 829 a.C, y durante la Edad Media, donde el verdadero
martillo de herrero sustituy a los artes rsticos de la Antigedad. Al igual que
otras disciplinas de lanzamiento, el martillo ha evolucionado a lo largo de los
siglos, tanto en la forma como en el peso.49 Hoy en da, para los hombres, la
bola de acero pesa 7,257 kilogramos (16 libras) y est conectada a un cable de
acero con un mango. Autorizadas a competir slo a partir de 1995, las mujeres
lanzan un martillo de 4 kg.
La jabalina,50 herramienta de caza utilizada por las civilizaciones antiguas, y
tambin un arma usada por muchos ejrcitos de la antigedad, est en el
origen de la disciplina de lanzamiento de jabalina. Hrcules se considera que
fue uno de los primeros lanzadores de jabalina. La prueba figuraba en el
programa de los Juegos Olmpicos Antiguos. Hacia 1780, los escandinavos
adoptaron y desarrollaron la disciplina. La jabalina, incluso, se convirti en un
smbolo de la independencia nacional en Finlandia. Las marcas han ido
aumentado de manera constante durante los siglos, tanto es as que la jabalina
ha sido rediseada varias veces en la dcada de 1980 para controlar la
seguridad y reducir el tiempo de vuelo. A pesar de estas medidas, los
incidentes siguen producindose hoy en da. En 2007, los atletas Roman ebrle
y Salim Sdiri fueron alcanzados accidentalmente por una jabalina durante las
reuniones.51
Prueba combinadas:
Las pruebas combinadas requieren todas las cualidades necesarias para la
prctica de atletismo. Desde la Antigua Grecia, se disputaron competiciones
multidisciplinarias para recompensar al hombre ms completo.
El decatln naci en el siglo XIX en varios pases europeos antes de que los
irlandeses exportasen la idea a los Estados Unidos. Se experiment con un
campeonato, en ingls all around championship, que constaba de diez
pruebas sucesivas de atletismo. Avery Brundage, futuro presidente del Comit
Olmpico Internacional, gan tres veces el concurso nacional de EE.UU.
Disputado en dos das, el decatln52 se compone de cuatro carreras (100m,
400m, 110m vallas y 1500 m), tres saltos (longitud, altura y prtiga), as como
tres lanzamientos (peso, disco y jabalina). Cada actuacin se convierte en
puntos en una escala y la suma de estos puntos determina la clasificacin.
Las primeras pruebas combinadas de mujeres se celebraron por primera vez en
1928 bajo la forma de pentatln. Se aadieron dos pruebas adicionales a

principios de los aos 1980, dando nacimiento al heptatln. Este ltimo se

compone de tres carreras (100 m vallas, 200 m y 800 m), dos saltos (longitud y
altura) y dos lanzamientos (jabalina y peso).

Elementos del estadio:

Pista y zonas de concurso:
El estadio de atletismo tiene que cumplir con ciertas normas para oficializar las
competiciones y los resultados que en ella tienen lugar. Todas las instalaciones
estn reguladas por la IAAF (dimensiones, pendiente y diseo). Las
competiciones de atletismo al aire libre se desarrollan en estadios que tienen
un pista oval de 400 metros de largo. Esta distancia ha evolucionado a lo largo
de los aos. En los Juegos de 1896 la pista era de 333,33 m; en los Juegos de
1900 en Pars de 500 metros y de 536,45 m (un tercio de milla) en St. Louis en
1904. En 1912 la distancia era de 383 m; luego de nuevo fueron 500 m en los
Juegos Olmpicos de 1924.
La pista de atletismo consta de dos lneas rectas paralelas y dos curvas
idnticas, y debe tener entre 6 y 8 carriles de 1,22 m de ancho, y un foso
adaptable a la carrera de 3000 m obstculos (la ra).54 En sala, la longitud de
la pista es de 200 metros y la curva se puede aumentar hasta 18 grados como
mximo. El nmero de carries debe estar entre 4 y 6. Se necesita una pista
en lnea recta que est situada en el centro de la sala. La textura de la pista de
atletismo ha evolucionado a lo largo de los aos, siendo al principio de tierra,
ms tarde de csped a comienzos del siglo, y despus de ceniza, una clase de
arcilla. Los aos 1960 se caracterizaron por la aparicin de las superficies
sintticas. En 1967, la empresa 3M cre las primeras pistas de poliuretano. El
tartn apareci por primera vez en los Juegos Olmpicos de 1968 en Mxico. El
color rojo de la pista se eligi por su resistencia a los rayos UV (ultravioleta del
sol).
Las reas de lanzamientos se componen de una zona de impulso delimitada
por un crculo realizado con una banda de hierro, cuyo dimetro vara segn la
disciplina (2.135 m en el peso y martillo y 2,50 m para el disco), y cuyo
revestimiento puede ser de hormign o asfalto.55 El lanzamiento de jabalina se
realiza en una pista similar a la pista sinttica. Su longitud mnima es de 36
metros y la anchura de 4 m. Los atletas no deben pisar la lnea o el crculo de
lanzamiento bajo el riesgo de ver su lanzamiento invalidado por los jueces. Los
sectores de cada son de hierba generalmente para que el elemento lanzado
pueda dejar una huella a fin de medir la distancia. Est delimitada por lneas
blancas que forman un cierto ngulo (29 para la jabalina y 349 para los otros
elementos que se lanzan). Las zonas de saltos estn hechas de material
sinttico. El salto de longitud y el triple salto tienen una pista de 40 m de largo

y 1,22 m de ancho, y termina en un foso de recepcin de (9 m de largo y 2,75

m de ancho) relleno de arena fina. Las planchas de salida estn fijas al suelo y
se cubren con plastilina para comprobar si un atleta ha pisado en ella al saltar.
La zona de salto de altura mide 20x20 m con el fin de instalar el saltador. Por
ltimo, el salto con prtiga tiene un corredor de impulso de 40 m de largo y
1,22 m de ancho, acabado en un banco de cada.
Material y equipamiento
Reglamentacin en vigor56
Pruebas

Hombres

Mujeres

PESO DE LOS ELEMENTOS

Peso

7,260 kg

4 kg

Disco 2 kg

1 kg

Jabalina

0,800 kg

0,600 kg

Martillo

7,260 kg

4 kg

ALTURA DE LAS VALLAS

100 m vallas-

0,84 m

110 m vallas1,067 m

400 m vallas0,914 m

0,762 m

3000 m obstculos

0,914 m

0,762 m

Una competencia de atletismo requiere, por su elevado nmero de pruebas, un

material importante.57 Para las carreras (de 60 a 400 m) es obligatorio la
presencia de tacos de salida, si es posible conectados con un sistema de
control de salidas en falso. Permiten un mayor impulso y salidas sin
deslizamientos. Adems, los postes de partida debern indicar las calles
atribuidas a los atletas. Para aprobar las marcas, la IAAF requiere la presencia
de un anemmetro para medir y registrar la velocidad del viento,58 y un
sistema de cronometraje completamente automtico a la centsima de
segundo.
Para el salto de altura y el salto con prtiga son necesarias colchonetas de
recepcin y postes con sus soportes correspondientes. Las barras pueden ser
de madera, metal o fibra de vidrio. Se deben montar siempre tacos fijados a los
montantes mviles de los saltadores. Los distintos tipos de elementos para
lanzar pesos, discos, martillos y jabalinas debern respetar estrictamente

el peso y las dimensiones de acuerdo con diferentes edades y sexos.59 El

testigo utilizado en las carreras de relevos no deber exceder de 50 gramos
y 30 cm. Se deben utilizar paneles para informar a los atletas y espectadores
de las marcas alcanzadas.
La vestimenta tpica de un atleta se compone de un maillot, un short y
zapatillas de carreras. Las utilizadas por un velocista no tienen taln ni arco
plantar, y cuentan con 11 crampones que no deben exceder los 9 mm de
longitud.

Jueces Y Reglamento:
Jueces:
Una prueba de atletismo est integrada por diversos jueces encargados de
garantizar el buen funcionamiento de las pruebas y la validez de las marcas,
velando por la aplicacin coherente de la normativa internacional.
Para las carreras, el juez-rbitro coordina al jurado para que se respeten las
diferentes reglas de las competiciones. El juez de salida es responsable de
asegurar el correcto inicio de las carreras, especialmente en la colocacin de
los atletas o en el posicionamiento en la salida.60 Tambin vigila cualquier
salida en falso, expulsando al atleta cuando haga la falta. Los comisarios de
carrera deben notificar al juez cualquier interferencia al reglamento durante el
desarrollo de las carreras, especialmente en los casos de invasin de la calle
prxima en las carreras de velocidad, mal franqueo de obstculos, empujones,
o mal traspaso del testigo.61 Los jueces de meta determinan la clasificacin
de los atletas tras cruzar la lnea con la primera parte del cuerpo (hombro o
torso). El jurado de la carrera es secundado por los cronometradores oficiales
que necesariamente tienen que tener una herramienta para la medicin
automtica a una centsima de segundo y un anemmetro.
Los concursos de saltos y de lanzamiento tambin son supervisados por el
rbitro. Est asistido al menos por cinco jueces responsables de verificar la
marca y la validez de la prueba y de la medicin al centmetro de la marca del
atleta. Una prueba es vlida cuando el juez levanta una bandera blanca,
invlida si es una bandera roja. Al final de las pruebas, el juez establecer una
clasificacin definitiva y acompaar a los ganadores al podio.
Reglas de competicin:

La IAAF ha promulgado normas estrictas y rigurosas en las competiciones para

garantizar una competencia leal en las pruebas. En una competicin oficial, el
primer atleta debe estar registrado y apuntando en la secretara para recibir su
dorsal. Cuenta con una zona de calentamiento para ese fin y debe

presentarse en la zona de llamada a una hora establecida. A continuacin,

debe dirigirse a la zona de las pruebas con los otros competidores. Los atletas
deben llevar sus equipamientos reglamentarios reconocidos por su federacin.
Estos equipamientos no deben ser ofensivos y no deben dificultar el ser vistos
por los jueces. Un atleta tiene la oportunidad de participar descalzo o llevar
calzado en uno o en ambos pies.
En las carreras de velocidad, los atletas corren en la calle que se les asigna
de un extremo a otro de la prueba y debern salir obligatoriamente de los
tacos de salida, donde un juez de salida da las rdenes de salida siguientes: a
sus puestos y listos?, antes de efectuar el disparo de pistola cuando los
corredores estn inmviles.62 Los competidores no debe cambiar de calle ni
interferir en la lnea interior, especialmente en las curvas.
A partir de los 800 metros, los atletas comienzan en una posicin de pie, sin la
segunda orden. Durante la carrera, no deben obstaculizar ni empujar. Para los
relevos, los atletas debern respetar las zonas de transmisin marcadas en la
pista y llevar el testigo hasta la lnea de meta. En las carreras de obstculos,
los corredores debern pasar por encima de las vallas y no al revs de forma
deliberada.
En el salto de altura y salto con prtiga, los montantes de la barra deben estar
fijos, y el orden de los competidores requiere un sorteo. Cada concursante
tiene un lmite de tiempo y dispone de tres intentos por altura para
franquearla. La clasificacin se realiza considerando la altura final alcanzada.
En el salto de longitud y triple salto, todos los atletas tienen tambin tres
intentos, a continuacin, los ocho mejores puestos tienen otros tres intentos
adicionales. El salto es validado por los jueces si el saltador no muerde la
lnea en su intento y sale del foso de recepcin por delante de la huella dejada
en la arena.
En las competiciones internacionales, un atleta es un representante de una
federacin. En el caso de cambio de nacionalidad o de doble nacionalidad, no
puede representar a su nuevo pas durante al menos tres aos a partir de la
fecha en la que represent por ltima vez a la primera federacin. Un atleta
puede ser sometido a un control antidopaje al final de una prueba. En el caso
de un relevo, todos los miembros deben someterse al control. Las muestras se
envan a un laboratorio acreditado por la AMA. La homologacin de una marca
y de un rcord est sujeta a la presencia de los resultados del examen de estas
muestras en el expediente. Ms adelante, si un atleta admite haber utilizado
sustancias prohibidas durante el perodo en que se haba establecido el rcord,
este se retira de las tablas de rcord. El competidor tiene derecho a apelar. La
apelacin debe ser presentada por un representante del atleta o por el atleta
mismo.

Organizacin Internacional: IAAF

En 1912, inmediatamente despus de los Juegos de Estocolmo naci la
Asociacin Internacional de Federaciones de Atletismo; reuna entonces a 17
miembros de la Asociacin Internacional de Federaciones de Atletismo.63 La
IAAF ha procedido a la consolidacin del deporte en todo el mundo y al
establecimiento de normas estrictas que garantizasen la regularidad de las
pruebas. Tambin asegura la validacin de los rcords mundiales y la
organizacin de competiciones internacionales.64 Desde 1999, el senegals
Lamine Diack es el presidente de esta institucin cuya sede est ubicada en
Mnaco.
La IAAF se divide en seis regiones continentales (frica, Asia, Europa, Oceana,
Amrica Central y el norte de Amrica del Sur) regidas por su propia
institucin. La Asociacin Europea de Atletismo se cre en 197065 y ahora
consta de 50 miembros. Un total de 212 federaciones nacionales estn
afiliadas a la IAAF.

Principales competencias:
Campeonatos internacionales:

Estas competiciones internacionales se celebran cada cuatro aos. Se

componen de los Juegos Olmpicos, los Campeonatos del Mundo y los
campeonatos continentales, y son organizados por IAAF, el COI o la federacin
continental (por ejemplo, la Federacin Europea de atletismo). Slo tres atletas
por pas pueden competir. Para seleccionar a los mejores atletas, muchos
pases han aplicado el sistema de mnimos, establecidos segn un programa de
marcas.
Los juegos olmpicos de la antigedad:

Un 1 de Julio de 776 A.C. , e inaugur la primera olimpada registrada

oficialmente , un acontecimiento deportivo tan importante que sirvi de base
para medir el tiempo en la antigua Grecia. Es probable que la fecha real del
origen de los juegos sea mucho ms antigua. En sus comienzos se mezclan la
historia y la leyenda y llegaron a ser una institucin de carcter nacional y
religioso que convocaba a todos los pueblos de la regin. Los juegos se
celebraban al pi del monte Kronion , en territorio de la Elide , limitando al sur
con el ro Alfeo , al oeste con el ro Cladeo , al norte con el monte citado y al
este con la colina de Pisa en una pequea llanura de 1 km. de ancho donde se
levantaban monumentos y templos , entre ellos una gigantesca estatua de
Zeus.

Durante los das que duraban las olimpadas, la comarca se consideraba un

Estado neutral y se estableca una tregua sagrada que impeda cualquier tipo
de guerra .Una leyenda dice que en 1255 a.C. Hrcules, el hroe griego, tom
como tarea limpiar los establos de Angias , rey de la Elide , que posea
numerosos animales y cuya suciedad provocaba epidemias en la zona. Para
ello desvi el curso del ro Alfeo hacindole pasar por los establos del rey, que
as fueron limpiados. Augias se neg a pagar lo convenido y Hrcules lo mat.
Agradecido a Zeus por concederle la victoria, ste decide organizar una fiesta
en su honor. En ella se disputa una carrera y la distancia fue determinada por
el mismo Hrcules, quin midi con 600 de sus pies la longitud de un estadio
(192.27 m. ). Otra versin indica que estableci las Olimpadas como una
manera de limpiar el pecado de haber matado al rey Augias. Estos juegos
fueron despareciendo paulatinamente.
En el siglo IX a. C. Iphitos , rey de
Elide , consult a Pitia sobre lo que deba hacer para salvar a su pas de la
peste y el pillaje de las guerras . Pitia le contest que deba restablecer los
juegos de Olimpia. En el ao 884 a. C. Iphitos con Licurgo, rey de Esparta,
convinieron restablecer los mismos, declarando que Olimpia sera inviolable
durante el desarrollo de los Juegos y que la organizacin estara a cargo del
reino de Elide.Otra cuenta que un rey griego tena una hija muy hermosa y
para encontrarle marido estableci que los pretendientes deban ganarle en
una carrera de carros. Si perdan, moran atravesados por su jabalina, y as
cayeron trece hombres. Por fin, un joven llamado Pelops logr ganar la carrera,
la novia y el trono, y en honor a los dioses instituy las olimpadas.
Al acercarse la fecha de los Juegos, preceda a stos una Tregua Sagrada,
proclamada en todo el territorio griego; sta duraba tres meses y permita a los
peregrinos trasladarse sin riesgos a Olimpia. Heraldos de Elide recorran Grecia
proclamando la Tregua Sagrada y convocando a todos los ciudadanos libres a
los Juegos. Nadie poda entrar con armas a Elide o violar su suelo. Este
santuario represent el smbolo de la devocin griega a la belleza fsica y al
desarrollo armnico de la mente y el cuerpo, tendiendo a lograr un estado de
alta coordinacin entre s .Los participantes deban llegar con 30 das de
anticipacin a Elis para entrenar. All eran supervisados y se sometan al
rgimen de disciplina olmpica. Elis estaba a 57 km. de Olimpia y tena dos
pistas para pedestrismo, dos gimnasios y habitaciones para las clases tericas.
Cuando el perodo de prueba haba pasado, se despeda a los atletas con las
siguientes palabras:
Hacia Olimpia; id al estadio y mostraos como hombres capaces de vencer; en
cuanto al que no est preparado que vaya donde quiera". Hasta los 77os
Juegos, celebrados en el ao 472 a. C. , la duracin de los Juegos fue de una
jornada- un da- con la participacin de atletas , poetas , msicos pintores ,
escultores , etc. pero en vista que el programa de pruebas haba aumentado
considerablemente y que en aquella ocasin no pudieron celebrarse los

concursos , se decidi que a partir de los siguientes ( 468 a. C.) su duracin

fuera de 5 das. El orden de los eventos es todava incierto, dado que no
siempre eran incluidos los mismos en cada Olimpada, y algunos se aadan en
forma espordica, pero puede considerarse como prototipo el siguiente
programa:
Primer da: Inauguracin con solemnidades religiosas en el templo de Zeus, en
las que se efectuaban sacrificios de animales. Los atletas pronunciaban el
juramento de ser libres, de pura raza helnica sin haber cometido nunca
crmenes ni actos sacrlegos. Se daban a conocer los competidores y jueces, as
como las reglas aplicables. Se celebraba un concurso de trompetistas. He aqu
el reglamento de los Juegos:
Ser hombre, heleno, libre, ni esclavo, ni extranjero. Quedan fuera esclavos y
brbaros.
No estar perseguido por la justicia ni tener moral dudosa.
Inscribirse con un ao de anticipacin, haber jurado cumplir el reglamento y si
no son victoriosos de olimpadas anteriores, es necesario que hayan pasado
diez meses de entrena-miento, uno de ellos como mnimo en el gimnasio de
Elis (capital de Elide) bajo la supervisin de los helandices
El atleta que llega retrasado queda fuera de la competicin
Prohibicin a las mujeres casadas de acudir a los Juegos y de mostrarse en el
Alteo, bajo pena de ser arrojadas a un precipicio, (a excepcin de la sacerdotisa
de Demter que ocupa un puesto de honor)
Durante las pruebas, los maestros de atletas debern ser encerrados y
desnudados
Prohibicin de matar al adversario o intentar hacerlo
Prohibicin de empujar al contrario fuera de los lmites u otro medio ilcito para
vencer.
Prohibicin de intimidar o sobornar al contrario
Toda corrupcin del rbitro o el participante ser castigada con el ltigo
Todo participante contra el que no se presente su adversario ser declarado
vencedor
Prohibicin a los participantes de manifestarse contra el pblico o los jueces

Todo participante no conforme con alguna decisin de los rbitros, puede

recurrir al senado; ste anular o no , la decisin arbitral , segn juzgue su
criterio.
Segundo da: Carreras a puie , lucha , boxeo , pancracio , carreras a caballo
para jvenes.
Tercer da: Carreras a pie, lucha, boxeo, pancracio y carreras con armas para
hombre
Cuarto da: Pentatln, carreras de carros y a caballo y concurso de heraldos.
Quinto da: Procesiones, sacrificios, banquete a triunfadores ( "olimpionikois")
que eran coronados con ramas de olivo silvestre , cortadas en las mrgenes del
ro Alfeo.
En los antiguos juegos, realizados cada cuatro aos, se disputaban carreras y
salto en longitud. Ms tarde se incorporaron la lucha, el pentatln,
lanzamientos, etc. Olmpico procede de la palabra latina "Olympias" , voz
derivada de "Olimpo" nombre con el que se designaba a la cumbre ms alta de
una cadena de montaas situada entre Macedonia y Tesalia , al norte de
Grecia; en su cumbre adoraban a Zeus , padre de los dioses . La edad de oro de
los juegos fue del 460 a.C. hasta 337 a. C. , acudiendo a los mismos los
mejores atletas del mediterrneo . Llegaron a ser una meta turstica masiva y
por ello se ampliaron las instalaciones de hospedaje y deportivas, termas, los
servicios y seguridad, etc.
La masiva participacin de jvenes aficionados que sentan su esfuerzo como
un servicio a los dioses y a su reino, fue reemplazada paulatinamente por una
generacin de profesionales, viajeros del deporte, que de dedicaban
exclusivamente a ello.Los boxeadores, luchadores y pancracistas eran los ms
castigados de los profesionales, debido a la brutalidad de las modalidades.
Grecia comenz a declinar como potencia mundial en el siglo III a. C. y surgi
Roma , que la absorbi en el siglo II a. C. .Se perdi poco a poco el espritu de
los aficionados y la atmsfera religiosa del pasado. Aristfanes, el
comedigrafo ateniense, observ bien la declinacin. Se quej amargamente
de que los jvenes griegos haban abandonado el gimnasio por los lujos de los
baos y tenan las caras plidas y pechos estrechos. Era verdad. Los meses
prolongados de entrenamiento riguroso que dieron gloria a sus padres, ya no
atraan a los jvenes. Las grandes ciudades comenzaron a contratar atletas
profesionales en lugar de ellos. Muchos eran extranjeros, y segn las reglas, no
tenan derecho a competir. Entonces, los nacionalizaban. Los Juegos fuero
decayendo hasta que el Emperador cristiano de Roma , Teodosio I el Grande los
aboli por completo en el ao 394 de nuestra era ,un ao despus de la 293
olimpada , aduciendo que era un festival pagano. Los juegos moran despus

de 1200 aos de continuidad. Pronto invasores brbaros saquearon los edificios

y despus, como si los dioses estuvieran colricos, los terremotos los
derribaron. Luego, el ro Alfeo cambi su curso y cubri con sedimentos el suelo
consagrado (peruano)
Carrera Pedestre:

No se corran carreras de obstculos ni de cross -country. Los griegos solo

competan en pista llana y rectilnea. La prueba caracterstica , que no
solamente goza de preferencias entre todos los diversos tipos de carrera , sino
que es tambin , en cierta medida , la prueba deportiva por excelencia ( el
vencedor , por ejemplo, daba su nombre a la olimpada ) era la carrera del
estadio : esta misma voz designa tanto la carrera en s como la pista empleada
y la distancia recorrida : seiscientos pies , medida que corresponde a una
distancia variable ( pues el pie patrn no era el mismo en todas las ciudades)
del orden de los 200 metros , aproximadamente : el estadio olmpico tiene
192,27 metros , el de Delfos 177,5 metros , el de Prgamo 210 ( dimensin
excepcional) . Los griegos no utilizaban distancias ms cortas, lo cual nos
resulta asombroso: nuestro atletismo no ignora en modo alguno las carreras de
200 metros, pero la verdadera prueba de velocidad para nosotros es la de 100
metros. La tcnica antigua difera bastante de la nuestra: la partida baja, con
una rodilla en tierra, por ejemplo, no se practicaba. El corredor griego parta de
pie, con el torso avanzado, los pies muy juntos. Para evitar aglomeraciones en
la pista, cuando competan muchos corredores, los griegos recurran, como se
hace actualmente, al sistema de eliminatorias y final.
Adems de la de un solo estadio , se disputaban carreras ms largas : la
carrera doble , de dos estadios ,de 385 metros en Olimpia ,casi como la nuestra
de 400 metros; la carrera de cuatro estadios , equivalente a la actual de 800 m.
; en todas partes se habla de una carrera de fondo , cuya distancia era de 7 ,
12 , 20 , como en Olimpia 24 estadios, algo ms de 4600 m.
Cualquiera fuese la distancia, las diversas carreras se disputaban en la pista
estndar de un estadio, lo cual supona una serie de recorridos de ida y vuelta.
El corredor, al llegar a uno de los extremos, volva sobre sus pasos
contorneando un pilar colocado en la lnea de partida o de llegada.
El programa de la mayor parte de los juegos incluye tambin la carrera con
armas, en las que los corredores llevaban casco y escudo (desde el ao 450
A.C. se corri sin canilleras de bronce); la distancia variaba segn las regiones:
2 estadios en Olimpia y Atenas, 4 en Nemea, y acaso ms en Platea (donde las
reglas eran particularmente severas: armadura completa). Un tanto al margen
del deporte propiamente dicho figura las carreras de antorchas, tambin muy
frecuentes.

(monografias.com)
Juegos olmpicos:

La principal competicin de atletismo se celebra cada cuatro aos durante los

Juegos Olmpicos. El atletismo se confunde con los Juegos Olmpicos. De hecho,
estuvo presente a partir de 1896 durante el renacimiento de los Juegos
Olmpicos debidos a la iniciativa del Barn Pierre de Coubertin. Tambin es uno
de los cinco deportes que han figurado siempre en los Juegos Olmpicos, 66 y
es el que incluye el mayor nmero de pruebas. Doce ttulos otorgados en los
primeros juegos renovados, el total de las pruebas programadas en los Juegos
Olmpicos de Beijing en 200867 se elev a 47. A las mujeres se les permiti
competir por primera vez en los Juegos de 1928, y fue en contra de la voluntad
de Coubertin. Las competiciones tienen lugar en el Estadio Olmpico, lugar de
las ceremonias de apertura y cierre. Focalizan, en el transcurso de los juegos,
la atencin de los espectadores y de los medios de comunicacin. El atletismo
es considerado el deporte rey de los Juegos Olmpicos.
Campeonatos del mundo:

Durante mucho tiempo desprovistos de la atencin mundial que consideraba

siempre a la competicin olmpica como el acontecimiento supremo del
atletismo mundial, el atletismo dedic su gran impulso a celebrar su primer
Campeonatos del Mundo de Helsinki en julio de 1983, una idea de su entonces
presidente Primo Nebiolo. Este acontecimiento proporciona un campen del
mundo en cada disciplina. Desde 1991 se convirti en una competicin bianual.
La duodcima edicin se celebr en 2009 en Berln. Al margen de este evento,
el campo a travs tiene su propio campeonato del mundo celebrado
anualmente durante el invierno. La prueba en la forma de un cross largo y un
cross corto, reconoce a los mejores atletas individuales y al mejor equipo. El
Campeonato Mundial de Atletismo en pista cubierta tambin tiene lugar cada
dos aos, alternando con la competicin celebrada al aire libre. Una primera
edicin se celebr en 1985 en Pars, con el nombre de Juegos mundiales indoor,
pero el ttulo oficial de Campeonatos del Mundo en sala se dio por primera vez
en 1987 en Indianpolis.
Campeonatos continentales:

Las federaciones continentales organizan sus propios campeonatos para

recompensar a sus mejores atletas. Los Campeonatos de Europa se organizan
cada cuatro aos68 por la Asociacin Europea de Atletismo entre el ciclo
olmpico. La primera edicin tuvo lugar en 1934 en Turn y la ltima se celebr
en 2010 en Barcelona. Desde 1966, el campeonato de pista cubierta se
organiza cada dos aos. Las otras asociaciones tambin organizan su propia
competicin al aire libre, como el campeonato de frica o el campeonato de
Asia. Los Campeonatos del Mundo y/o europeos de cross, de marcha, de media
maratn y de maratn tienen como objetivo la clasificacin por equipos.

Reuniones:

Adems de los Juegos Olmpicos, los Campeonatos del Mundo, los

Campeonatos de Europa y los campeonatos nacionales, el atletismo tambin se
practica en forma de reuniones internacionales llamadas meetings. Se basan
en compaas pblicas o en sponsors privados, y funcionan mediante un
programa en el que se reducen algunas pruebas. Los atletas participantes son
invitados por los organizadores. Las reuniones69 se organizan a nivel
internacional, nacional y regional, y utilizan el sistema de premios y primas
segn el rendimiento. Existen numerosas reuniones atlticas y estn ordenadas
por niveles, dependiendo del prestigio de la competicin.70
El circuito de la Liga de Diamante es, sin duda, la serie de reuniones ms
prestigiosa, porque rene a los mejores atletas del ao y goza de una
importante cobertura meditica (retransmisin televisiva abierta) y premios
importantes. Desde 2010, la prueba consiste de 14 reuniones alrededor del
mundo. Los deportistas que logran acumular el mayor nmero de puntos en
todas estas reuniones se hacen acreedores al Trofeo de diamante ms un
premio en efectivo.71
Otras reuniones, aparte de la Liga de Diamante, son el IAAF World Challenge,
que tiene lugar desde el mes de mayo hasta septiembre de cada ao y
consiste en un da de competencia en quince diferentes partes del mundo con
premios en efectivo en cada una de ellas para los diferentes eventos;72 73
tambin existen campeonatos de eventos combinados, maratones, reuniones
en pista cubierta, y circuitos de marcha atltica.74 75
Campeonatos nacionales e inter-clubes:

Cada pas tiene sus propios campeonatos para determinar los mejores atletas
en cada disciplina. Los campeonatos nacionales tambin sirven como prueba
de calificacin para futuras competiciones internacionales. En los Estados
Unidos, la U.S. trials ve competir a los mejores atletas estadounidenses. En
la velocidad, el sistema de seleccin suele ser implacable, ya que algunas
finales estn al mismo nivel que las finales mundiales.
Otras competencias:

Tambin se organizan concursos por equipos, a menudo se denominan Copa.

Estos incluyen la Copa del mundo de naciones, que rene a los equipos de los
continentes, la Copa mundial de maratn o la Copa del mundo de marcha. A
nivel continental, la Copa de Europa de Atletismo en Pista es una prueba por
equipos que rene a los ocho mejores equipos del continente desde 1965.
Disputada en dos jornadas, reconoce a las mejores naciones europeas en
cuanto a marcas femeninas y masculinas y permite, en fin, reflejar el valor
deportivo real de un pas. La Copa de Europa se celebra cada ao desde
1993,76 y es organizada por la EAA.

Los encuentros internacionales son enfrentamientos entre los equipos

nacionales en un programa atltico prcticamente completo. Estas pruebas
fueron las grandes competiciones desde el perodo posterior a la guerra hasta
la primera edicin de los Campeonatos del Mundo, especialmente durante los
aos no olmpicos. Las reuniones entre los equipos de los Estados Unidos y la
Unin Sovitica eran consideradas a menudo como el gran evento de la
temporada de atletismo. Otras competiciones internacionales, los Juegos de la
Commonwealth, los Juegos Mediterrneos, o Juegos de la Francfona derivan a
menudo de organizaciones histricas o polticas. Las Universidades, los
Goodwill Games (ahora cados en desuso) son competiciones multideportivas
organizadas siguiendo el modelo de los Juegos Olmpicos.

Grandes nombre del atletismo:

En 2000, el libro publicado por el diario deportivo francs Equipe, 100
campeones en un siglo de deporte,77 estableca una clasificacin de los 100
atletas del siglo, en la que el atletismo era el deporte ms representado. Por
otra parte, en 1999, la IAAF nombra a los campeones de atletismo del siglo
XX.78 Entre los hombres, el estadounidense Carl Lewis super a su compatriota
Jesse Owens, mientras que la neerlandesa Fanny Blankers-Koen fue premiada
entre las mujeres. El 2012 esa misma institucin crea el Saln de la Fama.
Hombres:

Entre los velocistas, el estadounidense Carl Lewis es, sin duda, el atleta que ha
marcado la disciplina por la amplitud de su palmars. Con sus nueve ttulos
olmpicos (entre ellos cuatro en salto de longitud) y ocho campeonatos del
mundo, ha logrado mantener su dominio durante casi dos dcadas.79 Jesse
Owens se asegur un lugar en la historia del deporte con la obtencin de
cuatro ttulos olmpicos en los Juegos de 1936. Otros velocistas de renombre
son Ray Ewry, Alvin Kraenzlein, Jim Hines, Tommy Smith, Valeriy Borzov, Pietro
Mennea y ms recientemente, Butch Reynolds, Frankie Fredericks, Donovan
Bailey, Maurice Greene y Michael Johnson.
Los finlandeses voladores, sobrenombre dado a entre otros atletas a Paavo
Nurmi, Ville Ritola o Hannes Kolehmainen reinaron en las carreras de larga y
media distancia en la primera mitad del siglo XX. El checoslovaco Emil Ztopek
entr en la leyenda adjudicndose los 5000 m, los 10000 m, y la maratn en
los Juegos de 1952. Otras leyendas en resistencia son los etopes Abebe Bikila
y Haile Gebrselassie, el neozelands Peter Snell, el australiano Herb Elliott, los
britnicos Sebastian Coe y Steve Ovett, el francs Jules Ladoumgue, el
keniano Kipchoge Keino, el otro finlands Lasse Virn, los marroques Sad
Aouita y Hicham El Guerrouj o el americano Mal Whitfield.
En los concursos, muchos atletas han adquirido finalmente la condicin de
leyenda del atletismo. Se pueden citar a los soviticos Valery Brumel y Viktor
Sanyeyev y los estadounidenses Al Oerter, Bob Beamon y Dick Fosbury. Ms

recientemente, Jonathan Edwards Lars Riedel, Javier Sotomayor, Mike Powell,

Ivan Pedroso, Jan Zelezny, Sergui Bubka y Alberto Juantorena han dominado
cada uno su especialidad. En otras pruebas, se encuentran entre los grandes
nombres de la historia del deporte los decatletas Jim Thorpe y Daley Thompson
y los marchadores Vladimir Golubnichy y Robert Korzeniowski.
Hoy da, el etope Kenenisa Bekele, sucesor de Gebrselassie, domina el fondo
mundial. El americano Jeremy Wariner reina en los 400 metros, acercndose
poco a poco a las marcas de Michael Johnson. Desde 2008, el jamaicano Usain
Bolt tiene un rendimiento excepcional en la velocidad. En los Juegos Olmpicos
de Beijing, gan los 100 m, 200 m y relevos 4x100 m, en cada caso para
establecer un nuevo rcord mundial.80
Mujeres:
Desde su primera aparicin en los Juegos Olmpicos en 1928, el atletismo
tambin ha forjado a lo largo de las dcadas sus leyendas femeninas. Las
carreras rpidas han consagrado a la neerlandesa Fanny Blankers-Koen,81 la
nica mujer que gan cuatro medallas de oro en una olimpiada, la australiana
Betty Cuthbert, la polaca Irena Szewiska, las alemanas orientales Marita Koch
y Marlies Ghr, la francesa Marie-Jose Perec, la australiana Cathy Freeman, la
mexicana Ana Guevara y la ex velocista jamaicana Merlene Ottey. Se pueden
citar a las atletas estadounidenses Wilma Rudolph, Evelyn Ashford, Valerie
Brisco-Hooks, Gwen Torrence, Gail Devers, o Florencia Griffith-Joyner que con
unas grandes marcas siguen bajo sospecha de dopaje.82
Entre las fondistas, los grandes nombres son Jarmila Kratochvlov, Tatyana
Kazankina, Ana Fidelia Quirot, Mara Mutola, Gabriela Szabo, Doina Melinte,
Joan Benoit, Ingrid Kristiansen, Hassiba Boulmerka, Svetlana Masterkova, Kelly
Holmes y Derartu Tulu, por nombrar slo algunas. La britnica Paula Radcliffe
colecciona primeros puestos en la pista antes de convertirse en la gran lder de
la maratn.
En los concursos, la estadounidense Jackie Joyner-Kersee domina las pruebas
de heptatln y salto de longitud, habiendo ganado un total de tres ttulos
olmpicos y cuatro ttulos mundiales. Su principal rival ha sido la alemana Heike
Drechsler. Ulrike Meyfarth, Stefka Kostadinova, Inessa Kravets y Trine Hattestad
tambin han llevado a su disciplina al ms alto nivel.
Hoy en da, el atletismo femenino est dominado principalmente por cuatro
atletas: la sueca Carolina Klft en heptatln que no ha conocido la derrota en
un gran campeonato, la pertiguista rusa Yelena Isinbyeva que sigue los pasos
de Sergei Bubka. Por otra parte, las etopes Tirunesh Dibaba y Meseret Defar.

Atletismo femenino:
El atletismo femenino, definitivamente ha ocupado su lugar desde el final de la
guerra de 1939-1945.83 Sin embargo, la prctica de este deporte por las
mujeres se remonta a las civilizaciones antiguas donde en el Antiguo Egipto
varios competidores se enfrentaban en las pruebas de pesas y lanzamientos, o
en las escenas de carreras que se describen en la mitologa griega. Hacia el
1350 a.C, Hippodome esposa de Plops cre juegos exclusivamente para las
mujeres, llamados los Juegos de Hera. Tambin se organizaban competiciones y
carreras cada cuatro aos. En el siglo XVI en Alemania se organizaban pruebas
deportivas femeninas abiertas a jvenes pastores en Markt Groningen. Con la
reglamentacin del atletismo, las primeras reuniones enfrentando a mujeres
aparecen al final del siglo XIX. Se realizan en las universidades
estadounidenses competiciones entre los estudiantes, a imagen de las jvenes
del Vassar College de Nueva York de 1895. Los atletas estadounidenses
participan en las competiciones nacionales universitarias desde 1903. El 25 de
noviembre de 1903 en Francia, cerca de 2500 obreros del textil participan en la
carrera de las Midinettes, prueba que iba de Pars a Nanterre en carrera o a
la marcha.84 Sobre una distancia de 12 km, la modista Jeanne Cheminel se
impuso en 1h 10.85 Las mujeres finlandesas fueron admitidas a los
campeonatos nacionales en 1913.
En ausencia de los hombres, movilizados durante la Guerra Mundial, la
emancipacin del deporte femenino se aceler. As, los acontecimientos
deportivos inter-fbricas se celebran en Francia y en el Reino Unido. La
Federacin de Sociedades Deportivas Femeninas de Francia se fund el 18 de
enero de 1918, basada en particular en los clubes deportivos femeninos
fundados antes de la Gran Guerra como Fmina Sport (1912), que ya
practicaba el atletismo. Alice Milliat86 se convirti en presidenta de la FSFSF.
Ante la negativa del barn Pierre de Coubertin y del Comit Olmpico
Internacional a dar cabida a las mujeres en el atletismo, Millita decidi la
creacin en 1921 de los primeros Juegos mundiales femeninos, integrados por
cinco naciones europeas en Montecarlo.87 Luego los Juegos femeninos de Pars
en 1922 y en Gotemburgo en 1926. En agosto de 1922, en el Congreso de la
Federacin deportiva femenina internacional (fundado en 1921), lleg la
aprobacin de los primeros 38 rcords mundiales de atletismo femenino.88 Los
primeros aos 1920 corresponden igualmente a las primeras pruebas
nacionales e internacionales femeninas en otras naciones europeas.
En 1928, la IAAF acepta la realidad de atletismo de la mujer con la decisin de
integrar algunas pruebas durante los Juegos de msterdam. En la carrera de
800 m, la llegada de algunos competidores agotados provoc cierta
controversia y no fue prueba femenina hasta 1960.89 Un periodista alemn de
la poca afirm: Creemos que las mujeres no deben correr en distancias tan

grandes [...] casi todos los competidores estaban agotados. No fue

agradable.90 Esta visin de la carrera fue an cuestionada por el COI en
195291 que consideraba que estas mujeres se haban desplomado ms por la
decepcin que por el agotamiento real. En los Juegos de Los ngeles de 1984,
con ocasin de la integracin de la maratn en el programa olmpico femenino,
la llegada de la suiza Gabriela Andersen-Schiess caus la misma controversia
que en 1928. Totalmente deshidratada, concluy los ltimos metros
tambalendose y cayndose en la lnea de meta, 92 en contraste con la
victoria de Joan Benoit en mejor tiempo que Emil Ztopek en los Helsinki en
1952
El contingente de atletas femeninas sigui creciendo en los Juegos Olmpicos y
en los Campeonatos del Mundo y las diferencias de programas entre hombres y
mujeres se han reducido en los ltimos aos. La prtiga y el lanzamiento de
martillo se introdujeron en los juegos Olmpicos de Sdney 2000. En los Juegos
Olmpicos 2008, aparecieron en el programa los 3.000 m obstculos femeninos.

Innovacin de la disciplina:
Tcnicas:
La progresin en las marcas deportivas durante los siglos ha sido debida en
parte a las innovaciones en el material y tambin a la evolucin tcnica de
cada prueba. Al final del siglo XVIII, un general de EE.UU. invent el crouch
start, una tcnica consistente en iniciar una carrera en cuclillas. Tom Burke,
primer campen olmpico de los 100 metros en la historia, utiliz este nuevo
mtodo.93 En los Juegos de 1900, el estadounidense Alvin Kraenzlein innov
mediante la reduccin del nmero de pasos entre las vallas. En la dcada de
1920, los EE.UU. presentaron una nueva tcnica de salto de longitud, el hitch
kick que consiste en la realizacin de batidas en el aire durante el salto.94 En
el lanzamiento de peso, el estadounidense Parry O'Brien invent la tcnica de
lanzar mediante la rotacin de 180 . Inmediatamente despus de la Segunda
Guerra Mundial, los entrenadores soviticos desarrollaron diferentes tcnicas
para saltar. Valeri Brumel fue uno de los primeros atletas en experimentar con
la tcnica de rodillo ventral, que de inmediato sustituy a la de tijera.
Unos aos ms tarde, la disciplina fue revolucionada una vez ms con la
llegada del Fosbury flop, del nombre del americano Dick Fosbury que gan el
salto de altura de los Juegos de Mxico en 1968 con la tcnica del salto
dorsal.

Entrenamiento:

Con la aparicin del profesionalismo al principio del siglo XX, los mtodos de
entrenamiento continuaron mejorando considerablemente. En los Estados
Unidos, la preparacin fsica de los velocistas se desarrolla desde las primeras
competiciones nacionales. La tcnica consiste en ejecutar el entrenamiento a
ritmo de competicin. En la dcada de 1920, el fondista de Finlandia Paavo
Nurmi invent un mtodo de entrenamiento variado y basado en rigurosas
sesiones de resistencia y velocidad cronometradas.96 Inspirado en el ejemplo
de Finlandia, el entrenador sueco Kid Holmer desarroll el fartlek sistema en el
que el deportista es libre de crear para s mismo un entrenamiento que se
adapte su propia individualidad. Holmer estableci un verdadero campo de
entrenamiento situado en plena naturaleza sueca compuesto por un recorrido
altamente selectivo con colinas y obstculos (troncos de los rboles, el ro...)97
En la dcada de 1950, la tcnica de entrenamiento por intervalos, la interval
training, fue desarrollada por mdicos en Alemania.98 Este exigente sistema
benefici en la posguerra a los atletas de la Europa del Este, incluido al Checo
Emil Ztopek, corredor que gan varias medallas en los Juegos Olmpicos. La
RDA, gracias a una poltica de deteccin temprana, entrenamiento de alto
nivel, y a la investigacin en biomecnica o fisiologa,99 produjo velocistas de
alto nivel. Al mismo tiempo, el jogging se cre en Nueva Zelanda, as como un
programa intensivo basado en la resistencia. Este mtodo fue utilizado, entre
otros, por el fondista Peter Snell en la dcada de 1960.100 En Melbourne, el
australiano Herb Elliott, retoma los mtodos suecos de la ante-guerra en un
campo de entrenamiento dedicado al atletismo.

Rendimientos:
Records:
Los rcords del mundo de atletismo masculino son reconocidos oficialmente
por la IAAF desde 1912. Antes de esa fecha, las marcas de los atletas eran
establecidas sin ninguna garanta de cumplimiento de una normativa unificada,
y sin reglamentos especficos para cada prueba. La primera lista de rcords se
publica por primera vez en 1914 y est integrada por 53 rcords de carreras a
pie, 30 rcords de marcha y 12 rcords de concursos. En 1936, los resultados
de las mujeres se transmiten a su vez por la IAAF. Estos se regan
anteriormente por la FSFI, una federacin de mujeres autnoma. Desde 1987,
la Federacin Internacional de Atletismo tiene en cuenta las pruebas
disputadas en sala. En la actualidad, casi una cincuentena de pruebas atlticas
(incluyendo 22 para las mujeres) estn reconocidas a nivel mundial,
continental o nacional. Las pruebas que no son reconocidas se consideran
como mejores marcas.
La aprobacin, denominada tcnicamente homologacin, de un rcord est
sujeta al cumplimiento de una serie de normas. Este registro debe ser
establecido durante una reunin o un evento inscrito en el calendario previsto
y respetar las reglas de la Federacin Internacional. Las carreras se

cronometran de forma electrnica y el viento que pueden favorecer u oponerse

a los corredores tenindose en cuenta para su validez. El lmite de viento es de
2 m positivos (es decir, en la direccin de la carrera) por segundo. Tambin se
requiere para su homologacin la realizacin de un control antidoping
posteriormente a la realizacin de la marca. La demanda de homologacin se
realizar dentro de los treinta das siguientes a la celebracin de la prueba por
la federacin miembro de la IAAF en representacin del pas donde se
estableci la marca.
Los organizadores de las reuniones utilizan a menudo lo que se llama una
liebre en las carreras de fondo. Estos atletas deben dar a la carrera un ritmo
suficiente y cumplir con los tiempos de paso previamente definidos, para
permitir a los campeones batir su rcord. En este caso, las liebres reciben
bonos de rendimiento. En 1997, en una reunin en Roma, el keniano William
Tanui gan la suma de 15.000 dlares por haber participado en el rcord
mundial de la milla como una liebre.101
Lmites:
Los rcords del mundo de atletismo masculino son reconocidos oficialmente
por la IAAF desde 1912. Antes de esa fecha, las marcas de los atletas eran
establecidas sin ninguna garanta de cumplimiento de una normativa unificada,
y sin reglamentos especficos para cada prueba. La primera lista de rcords se
publica por primera vez en 1914 y est integrada por 53 rcords de carreras a
pie, 30 rcords de marcha y 12 rcords de concursos. En 1936, los resultados
de las mujeres se transmiten a su vez por la IAAF. Estos se regan
anteriormente por la FSFI, una federacin de mujeres autnoma. Desde 1987,
la Federacin Internacional de Atletismo tiene en cuenta las pruebas
disputadas en sala. En la actualidad, casi una cincuentena de pruebas atlticas
(incluyendo 22 para las mujeres) estn reconocidas a nivel mundial,
continental o nacional. Las pruebas que no son reconocidas se consideran
como mejores marcas.
La aprobacin, denominada tcnicamente homologacin, de un rcord est
sujeta al cumplimiento de una serie de normas. Este registro debe ser
establecido durante una reunin o un evento inscrito en el calendario previsto
y respetar las reglas de la Federacin Internacional. Las carreras se
cronometran de forma electrnica y el viento que pueden favorecer u oponerse
a los corredores tenindose en cuenta para su validez. El lmite de viento es de
2 m positivos (es decir, en la direccin de la carrera) por segundo. Tambin se
requiere para su homologacin la realizacin de un control antidoping
posteriormente a la realizacin de la marca. La demanda de homologacin se
realizar dentro de los treinta das siguientes a la celebracin de la prueba por
la federacin miembro de la IAAF en representacin del pas donde se
estableci la marca.

Los organizadores de las reuniones utilizan a menudo lo que se llama una

liebre en las carreras de fondo. Estos atletas deben dar a la carrera un ritmo
suficiente y cumplir con los tiempos de paso previamente definidos, para
permitir a los campeones batir su rcord. En este caso, las liebres reciben
bonos de rendimiento. En 1997, en una reunin en Roma, el keniano William
Tanui gan la suma de 15.000 dlares por haber participado en el rcord
mundial de la milla como una liebre.101

Dopaje:
El dopaje en el atletismo es un fenmeno antiguo. El primer caso registrado
data de principios del siglo XX en la maratn olmpica de 1904, donde el
estadounidense Thomas Hicks se benefici de una inyeccin de estricnina
puesta por su entrenador en un desfallecimiento durante la carrera. Esta
prctica no suscit ninguna indignacin y despus la utilizacin de drogas en el
deporte estaba bien considerada. En 1941 en Basilea, el extrao
comportamiento de tres corredores despus de un cross puso de relieve el
problema de la toma de anfetaminas para mejorar el esfuerzo y la
resistencia.104 En los Juegos de Londres de 1948, el entusiasmo y el
nerviosismo de Emil Ztopek despus de su llegada victoriosa en los 10000 m
hizo pensar a los expertos en la toma de esa sustancia. En la dcada de 1950,
los rumores indicaban un dopaje organizado con esteroides anablicos de los
atletas soviticos, y luego de los estadounidenses105 Adems, el fondista
finlands Lasse Virn fue objeto de rumores en lo concerniente a la
autotransfusin, tcnica utilizada para mejorar la oxigenacin del
organismo.106
Los aos 1970 y 1980 estn marcados por el dopaje de Estado, especialmente
el de los deportistas de la Alemania Oriental. Durante este perodo, las mujeres
atletas de la RDA dominaron el mundo del atletismo. Las sospechas de dopaje
que existen se apoyan en las declaraciones de los pocos atletas que
continuaron con xitos despus de pasarse a Occidente, como Renate Neufeld
en 1977. Desde la cada del Muro de Berln, numerosos velocistas han
denunciado este dopaje institucionalizado.107 As, Ins Geipel pidi en el 2005
a la federacin alemana que retirase sus rcords y sus marcas.108 Adems,
muchas atletas germnicas vctimas de embarazo de Estado, hace unos
aos se expresaron abiertamente. Al igual que las gimnastas, estas atletas
habran sido inducidas a quedar embarazadas para aprovechar las ventajas de
los efectos fisiolgicos relacionados con el embarazo.109 Los corredores de
larga distancia tambin dieron positivo durante este perodo, incluyendo los
maratonianos sospechosos de tomar esteroides. En 1993, los esteroides fueron
considerados por los expertos como la causa de la muerte de los atletas Detlef
Gerstenberg y Uwe Beyer.110 Desde 1990, el dopaje institucionalizado en la
Repblica Democrtica Alemana ha quedado demostrado, y las marcas de
algunos atletas han sido puestas en discusin.111

El dopaje est considerado desde entonces como una trampa y se castiga

como tal. Se pusieron en marcha controles antidopaje para tratar de detener
un fenmeno que el atletismo nacional e internacional considera como un
azote tanto para la imagen de las distintas disciplinas como para la salud de los
atletas. La IAAF participa multiplicando los controles y el seguimiento de los
atletas. Tambin est adherida al cdigo de la Agencia mundial antidopaje.112
Varios atletas de alto nivel se han visto implicados en casos de dopaje. Un
ejemplo paradigmtico fue el velocista canadiense Ben Johnson, despus de
una victoria y un rcord mundial en los 100 m en los Juegos Olmpicos de 1988
en Sel, se vio despojado de su ttulo y su rcord por dopaje. Despus de su
suspensin, dio positivo de nuevo en 1993113 y, finalmente, fue suspendido de
por vida. En 2004 se descubri el escndalo de los laboratorios farmacuticos
Balco.114 Durante aos, proporcionaba a los deportistas sustancias prohibidas,
incluyendo THG, un esteroide anablico indetectable.115 Tras la investigacin,
Vctor Cont, el director del laboratorio, dio los nombres de grandes
campeones, como Tim Montgomery, Dwain Chambers o Marion Jones. Esta
ltima termina en octubre de 2007 con varios aos de sospechas y rumores al
admitir haber recurrido al dopaje.116 117 Fue sentenciada a seis meses de
prisin en enero de 2008 por perjurio118 Otras figuras destacadas en el
atletismo han sido tambin sancionados por la IAAF en los ltimos aos por
dopaje. Se puede citar el caso del velocista campen olmpico y mundial Justin
Gatlin quien dio positivo en abril de 2006 por esteroides y fue suspendido ocho
aos.119 o el de los corredores de fondo Hezekil Sepeng y Sreyya Ayhan.
Otro ejemplo es Rashid Ramzi, quien hizo un doblete histrico en el Mundial de
Helsinki al ganar el oro en los 800 y en los 1.500 metros y, nuevamente ganar
el oro en los 1.500 metros en los Juegos de Pekn, dio positivo para EPO CERA
en el test de dopaje.120 En noviembre de 2009 fue desposedo de su
medalla.121

Economa:
Los beneficios econmicos del deporte se basan principalmente en los grandes
eventos organizados por la IAAF. Los Campeonato del mundo de atletismo
atraen a espectadores y telespectadores de todo el mundo, y al mismo tiempo,
a muchos patrocinadores. En los Campeonatos del Mundo de 2003 organizados
en Pars, otra competicin tena lugar detrs de los escenarios, la de las
principales empresas de equipamiento deportivo del mundo. Aprovechando la
atencin generada por el evento, las tres marcas principales del el sector (Nike
Reebok y Puma) recalcan el patrocinio de los atletas con mayor audiencia para
promover la visibilidad de sus productos y ganar cuota de mercado,
especialmente en el mbito de las zapatillas de deporte en el pblico joven.122
La Federacin jamaicana de atletismo tuvo en esta ocasin una asociacin
especial con la marca alemana Puma.

Unos grandes campeonatos de atletismo permiten hoy da que la ciudad

organizadora reciba importantes beneficios econmicos, a travs de la venta
de entradas, sponsors y de los derechos de televisin. Por otra parte,
representa para la ciudad sede una afluencia econmica vinculada a la
industria del turismo.123 Las reuniones de atletismo tambin atraen a los
patrocinadores, como en la Reunin de Gaz de France de Saint-Denis, donde el
beneficio financiero del principal sponsor fue de 200000 en 2007. Los
patrocinadores de la maratn de Pars deben pagar por su parte 400000 .124

Cultura:
La esttica de la disciplina inspir a la escuela griega cuyos escultores
realizaron numerosas representaciones de atletas en pleno esfuerzo. En
literatura, los griegos tambin dedicaron muchos poemas y obras de teatro a
los atletas. El poeta Pndaro, principalmente ofreca odas a los vencedores
Olmpicos. El sofista Hipias de lide, Aristteles, Eratstenes y Flegonte Tralles,
incluso consagraban tiempo a completar las listas de vencedores olmpicos, ya
incompletas en el siglo IV a. C.125
Numerosos textos han puesto de relieve el tema del atletismo. El escritor Jos
Mara de Heredia elogi al corredor en uno de sus poemas. En el siglo XX,
autores como Henry de Montherlant (Les Olympiques, 1924), Raymond Boisset
( vos marques !, 1949) e Yves Gibeau (La Ligne droite, 1956), introdujeron el
atletismo en la literatura francesa.
En el campo del cine, se pueden citar dos pelculas importantes con el tema
principal del atletismo. Los dioses del estadio de Leni Riefenstahl sobre los
Juegos Olmpicos de 1936 y Carros de fuego, de Hugh Hudson, que narra de
manera romntica, las aventuras del ingls Harold Abrahams y del escocs Eric
Liddell antes y durante los Juegos Olmpicos de 1924 en Pars. Muchas otras
pelculas tratan el tema del atletismo, como El caballero del estadio 1951,
donde Burt Lancaster representa Jim Thorpe Prefontaine (1997) y Without
Limits (1998), sobre la vida de Steve Prefontaine, corredor de fondo americano,
El vencedor (1980) y Ralph (2004).

Medida del atletismo:

Prensa escrita:
El Espejo del atletismo fue el peridico de referencia del atletismo en Francia.
Cercano al partido comunista francs, el peridico fue creado a principios de
los aos 1960 y contaba entre sus columnistas a viejas glorias del deporte
como Jules Ladoumgue. Hoy en da, el Athletics magazine es parte de los
ltimos medios de comunicacin escritos especializado en la disciplina. En los
Estados Unidos, la revista Track & Field News es la referencia en la materia, y
se autoproclama la Biblia del deporte.

Medios audiovisuales:
Los principales eventos de atletismo pueden ser vistos por los espectadores en
directo o en diferido de casi todos los pases y territorios del mundo y generan
altos ndices de audiencia. La retransmisin de los Campeonato Mundial de
Atletismo de 2003 de Pars (Saint-Denis) fue seguida por millones de
espectadores,126 incluyendo 5,4 millones en Francia, para una poblacin de
aproximadamente 60 millones de personas. La presencia en la final de Carolina
Klft y de Christian Olsson aument el inters en Suecia con 45 horas de
emisin y 2,2 millones de espectadores para una poblacin de nueve millones
de habitantes. Alemania (83 millones de habitantes) registr una audiencia
mxima de 4,4 millones de espectadores.
Durante los Campeonatos de Europa de atletismo en Mnich, Suecia tuvo ms
de 1,8 millones de espectadores viendo la transmisin por 3,1 millones de
espectadores franceses y 5,9 millones de espectadores alemanes.

Sentido de giros:
Es normal que las carreras se realicen en el sentido contrario al giro del reloj.
Esto tal vez se deba a que la pierna dominante (la ms fuerte, generalmente la
derecha) realiza pasos ms largos.127
Segn Jrgen Weineck, la carrera continua en el sentido contrario a las agujas
del reloj produce desequilibrios musculares y por lo tanto lesiones en el mbito
de la pelvis

Maratn de los andes:

Historia:
Nuestra ciudad, ha sido desde tiempo atrs, cuna de grandes fondistas de
cuyas hazaas nos hablan crnicas y relatos que han quedado patentizados en
nuestra historia. Se puede mencionar con satisfaccin los lauros obtenidos por
Adn Zrate, campen Bolivariano y record nacional de 5,000 y 10,000 metros
planos en la dcada de 1940 al 50. Los de Luciano Peinado, triple campen
nacional de media maratn y 4to puesto en la maratn de los Juegos
Deportivos Iberoamericanos de Madrid en 1960.
Ms adelante, destacan Godofredo Rodrguez Vivas, campen y rcord nacional
juvenil de 3,000 metros planos, obteniendo el cuarto lugar en 5,000 m. en los
Juegos Deportivos Bolivarianos de Quito en 1964, Francisco Vega Mayorga fue
en varios aos consecutivos campen nacional de 1,500; 5,000 y 10,000
metros planos, obteniendo el Sub Campeonato Sudamericano en 3,000 metros
con obstculos en 1971. Alimentan esta galera de destacados atletas wankas,

las hazaas de Hugo Gavino Salazar, campen nacional y rcord de 5,000 y

10,000 en 1975, destacando con mayor nitidez en maratones internacionales
con la representacin peruana, ste gran valor gan las tres primeras
versiones de la Maratn Internacional de los Andes.
Tambin pertenece a esta generacin Orlando Caldern Yachachi, quin fuera
campen nacional de 1,500; 5,000 y 10,000 metros planos en 1982 y ganador
de otras tres ediciones de la Maratn de Los Andes (1987, 88 y 89). Especial
mencin merece Juan Jos Castillo Izarra, atleta que durante la dcada de 1990
al 2000, ha venido quebrando los rcords nacionales de 3,000 metros con
obstculos y 5,000 metros planos, dndonos el honor de haber representado al
Per en los Juegos Olmpicos de Atlanta 96.
En damas, Sonia Galds Talaverano y Ruth Jaime Campos escriben sus nombres
en la tabla de rcords nacionales, llevando la representacin peruana y
obteniendo lauros en diversos torneos internacionales. Asimismo, las laureadas
Florida Camayo Lapa, Maril Salazar Musayon, ganadoras de varias ediciones
de la Maratn de Los Andes. Sentadas las bases de una gran escuela popular
de fondistas en Huancayo, se hace necesario establecer una verdadera y gran
competencia, que hable por s sola de lo que significa para los wankas el honor
de participar en las carreras de largo aliento.
Es as que la Maratn de Los Andes, surge como idea a mediados de 1984,
ocasin en que la Empresa Arturo Field y la Estrella Ltda. S.A., se preparaba
para celebrar 120 aos de su fundacin y por iniciativa del Sr. Guillermo
Arteaga Ralsthon, en su calidad de Presidente del Directorio, luego de evaluar
las condiciones geogrficas, decide que el Valle del Mantaro sea escenario de
esta grandiosa prueba, dndose su partida de nacimiento.
La intencin inicial, era la de unir los Estadios de Jauja y Huancayo con la
Maratn, sin embargo, ello no fue posible porque la distancia era mucho mayor
a lo reglamentado. Es de esta manera, como se da inicio al referido evento bajo
la direccin del Dr. Fernando Caillaux y la coordinacin del Sr. Eduardo Doig.
Al llevarse la idea a la accin, la prueba se corre por la Carretera Central,
margen izquierda del Ro Mantaro. La distancia correcta de la maratn que es
de 42.195 Km., fue corregida en tres oportunidades, pues en la primera versin
se corri 45.100 km.; en 1985, 44.100 km. y en 1986 43.700. A partir de 1987
y con la intervencin de la Asociacin de Jueces de Atletismo de Huancayo, se
oficializa la distancia correcta teniendo como punto de partida el distrito de
Ataura en la provincia de Jauja y la llegada en el Estadio Huancayo.
La competencia para damas en sus primeras versiones era de 15 Km. La
distancia completa de 42.195 Km. fue determinada y oficializada a partir de
1986, con los mismos lugares de partida y llegada de los varones. Durante las
siete primeras ediciones (1984 a 1990) los ganadores varones fueron

huancanos, perdindose esta hegemona en 1991,93 y 95, ediciones que

fueron ganadas por atletas de Huaraz, Cusco y Bolivia respectivamente. Recin
en 1996 Huancayo recupera el dominio de esta difcil prueba con el atleta
Miguel Mallqui Ichavarra, quien establece el imbatible rcord por ocho aos
consecutivos de 02 H.24:42, implantando un nuevo rcord el ao 2004 de 02
H.23:04. En 1997 otro wanka, Jos Castillo Izarra gana la XIII Edicin y en 1998,
1999, 2000, 2001, 2002 y 2004 nuevamente el huancano Miguel Mallqui
Ichavarra, 2003 y 2006 el atleta huancaino Ral Pacheco y el 2005 tambin un
huancano: Paulino Canchanya Canchanya.
Es digno hacer mencin especial a los corredores que han ganado la Marathon
Internacional de Los Andes el mayor nmero de veces, figurando en damas:
Florinda Camayo Lapa los aos 1989, 1990, 1994, 1995 y 1996 y Maril Salazar
Musayn los aos: 1987, 1988, 1991 y 1997(record imbatible de 2H.:48:13). En
varones comparten con tres triunfos cada uno Hugo Gavino Salazar (1984,
1985 y 1986) y Orlando Caldern Yachachi (1987, 1988 y 1989); y Miguel
Mallqui Ichavarra en siete oportunidades (1996, 1998, 1999, 2000, 2001, 2002
y 2004, ao en que impuso un nuevo rcord: 2H.:23:04.
En 1993 la Municipalidad Provincial de Huancayo, mediante la Resolucin de
Alcalda No.1081-93-A/MPH, declara al evento deportivo MARATHON
INTERNACIONAL DE LOS ANDES, como Patrimonio del Pueblo de Huancayo en
reconocimiento a los atletas huancanos que destacaron en este evento y por
ser Huancayo "Cuna de Fondistas", asumiendo la Municipalidad Provincial de
Huancayo, la responsabilidad de su organizacin en sus ediciones sucesivas,
habindose logrado ubicar entre las mejores del mundo, debido a la
participacin de gran cantidad y calidad de atletas de diferentes lugares del
mundo, desde entonces esta Municipalidad ha concretado hasta la XXV edicin,
considerndose como la competencia de fondo ms importante de nuestro pas
y una de las ms comentadas y aplaudidas en el extranjero, con el apoyo
incondicional de las empresas privadas y entidades pblicas.
A partir del ao 1999, mediante Resolucin de Alcalda No.838-99-MPH/A, a
sta importante prueba se da la denominacin de "Patrimonio de la Nacin
Wanka", uniendo los pueblos del Valle del Mantaro, toda vez que su recorrido
comprende la ribera del Ro Mantaro, para cuya organizacin se cuenta con la
colaboracin de municipalidades, instituciones pblicas y privadas de este
hermoso Valle.
En las diferentes ediciones de esta maratn, adems de los mejores fondistas
del pas han participado atletas renombrados de los continentes de Europa,
Asia, frica y Amrica.

CONCLUSIONES
-Llegamos

a un anlisis de que EL ATLETISMO es un deporte

por la cual nosotr@s desarrollamos distintas actividades en
las cuales nos ayuda a tener un buen desarrollo tanto en lo
fsico y mental de cada ser vivo
-toda

persona tiene distintas habilidades y la cual tienen

derecho a desarrollarse normalmente como los dems sin
que exista racismo.
-siempre en el atletismo encontramos competencias la cual
puede ser individual o grupalmente con la finalidad de que
cada uno de ellos entregue lo mejor de uno mismo. Ya que el
propsito es que exista records mundiales.
-la prctica deportiva del atletismo no se limita solo a
competidores destacados sino que el atletismo puede ser
practicado. Por distinto ser h humano (nios, jvenes, adultos,
discapacitados)

SUGERENCIAS
-Todas

las personas no debemos rendirnos ante un obstculo

ya sea la discapacidad o cualquier problema. Porque si es
nuestra meta llegar a ser un atleta reconocido nunc debemos
rendirnos a si se presenten problemas difciles
-Si nuestro objetivo es este es necesario informarse de la
mejor manera para un buen desarrollo
-si existen personas que tratan de desanimarte pues nos les
hagas caso (recuerda primero tu segundo t y tercero tu)

ANEXOS

Bibliografa
monografias.com. (s.f.). monografias.com. Recuperado el 02 de 05 de 2014, de
monografias.com:
http://www.monografias.com/trabajos11/anteolim/anteolim.shtml
peruano, a. (s.f.). atletismo peruano. Recuperado el 02 de 05 de 2014, de
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wikipedia. (s.f.). wikipedia. Recuperado el 28 de 04 de 2014, de wikipedia:
http://es.wikipedia.org/wiki/Atletismo
DURANT, John: "Estrellas de los Juegos Olmpicos" , Ed. Diana , Mxico , 1967
HOMERO: "La Ilada". Ed. Bergua, Madrid, 1935.
Mc.WHIRTER , Ross : " The Olympics 1896-1972" in support of the British
Olympic Appeal . Sir Joseph Causton & Sons Ltd. , Londres , 1972
MARROU, Henry : "Historia de la educacin en la antigedad", Ed. Akal
Universitaria , Madrid, 1985
REGLAMENTO INTERNACIONAL DE ATLETISMO, Ed. Stadium , Buenos Aires ,
1995.
RUIGOMEZ Juan A. : " Los fabulosos Juegos Olmpicos" , Edit. Mensajero , Bilbao
Espaa- ,1972.
Apuntes de la ctedra de Atletismo de UEINEF "Manuel Belgrano" de S.F. . Prof.
Tejera Ariel
Apuntes de la ctedra de Introduccin e Historia de la E.F. de UEINEF S.F. . Prof.
Prado Horacio
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Wikinoticias tiene noticias relacionadas con Atletismo.
IAAF (en ingls)
Plusmarcas masculinas y femeninas en la pgina web oficial de la IAAF
Las reglas de competicin de la IAAF 2012-2013 (en espaol)
Escalafn mundial (Veteranos) (en ingls)

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