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2011
ndice
Materias Primas
Introduccin al curso
Clase 1: Hortalizas y Frutas /Papa/ Huevos
Clase 2: Cereales/Arroz/Legumbres/Setas/Condimentos
Clase 3: Carnes/Introduccin a carne/Bovinos
Clase 4: Aves
Clase 5: El cerdo y el cordero
Clase 6: Pescados y Frutos de Mar
Clase 7: Materias Grasas
Bibliografa
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Introduccin al Curso
Este curso tiene por objetivo que uds. aprendan , desde una perspectiva de la tecnologa de los
alimentos, las ideas bsicas entorno a las materias primas.
Que significa esto?
Analizar los alimentos en relacin con sus mtodos de obtencin, composicin fsico-qumica,
alteraciones, formas de conservacin, como las encontramos en el mercado, y como las aplicamos
en gastronoma.
Obviamente existen infinidad de elementos a analizar, y cantidades de materias primas que no
podremos ver en solo 7 clases. Pero hemos de hacer un repaso a todas aquellas ms importantes
del reino vegetal y animal, y trabajar en las clases prcticas con un sentido de investigacin y
anlisis, para empezar a comprender todos los fenmenos que se involucran en el trabajo con la
materia viva.
Todos los das aparecen nuevos productos, nuevas tecnologas y formas de conservacin
(envasado, congelacin ,refrigeracin, coccin, vaco etc.) que modifican continuamente nuestro
oficio. Pero las premisas bsicas de composicin y comportamiento de los elementos de la cocina
perduran, y estos son los que analizaremos en este curso.
Este apunte ha de entenderse como un manual prctico, una gua bsica. Como complemento a
este apunte hay glosarios de materias primas especficas, donde podrn encontrar listados y
tecnicismos de los productos. Tambin al final encontrarn bibliografa para enriquecer estos
conocimientos.
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La idea bsica de un trabajo practico es que les sirva a ustedes como un acercamiento detallado
sobre algn producto en especfico, y que desarrollen 2 recetas aplicadas al producto para
presentar como parte del examen final de esta ctedra.
Se deber abordar uno de los siguientes temas, o proponer uno nuevo :
Temas de investigacin posibles:
- El maz
- La papa altiplnica Per y Bolivia
- Fabricacin de Quesos de cabra y oveja
- La Qunoa y el Amaranto
- Productos Orgnicos en Argentina
- Harinas : seguimiento de la molienda
- Legumbres
- Cereales
- Tubrculos y races
- Hongos y setas
- Lcteos
- Algas
- Conservas (curados, escabeches etc.)
tems a desarrollar:
-
Origen
Composicin
Obtencin y clasificacin comercial
Formas de conservacin
Aplicacin prctica *
Aplicacin a cocina:
Desarrollo de 2 recetas usando el producto elegido, pensadas como parte de un plato para ser
presentado en el examen final de cocina. Se podr trabajar como guarnicin, condimento,
decoracin, salsa, etc.
Forma de presentar el trabajo.
-
cartula de la escuela
nombre integrantes del grupo
ao y turno de cursada
nombre del profesor
bibliografa
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Hortalizas
Segn el Cdigo Alimentario Argentino (de ahora en ms CAA): planta herbcea producida en la
huerta, de la que una o mas partes puede utilizarse como alimento.
Anatoma
Races: su funcin es extraer nutrientes del suelo y almacenarlos en forma de almidn.
Tallo: acta como soporte y transporta nutrientes.
Hojas: se diferencian de los otros rganos porque no almacenan alimento, su tejido es dbil por lo
que son de vida corta y se renuevan continuamente, tienen componentes cloroflicos para captar la
energa lumnica.
Flor: es el rgano reproductor de las plantas, all se forman los frutos que son producto de la
fecundacin y que contienen las semillas. A partir de su germinacin, en condiciones apropiadas,
se desarrolla otra planta.
Composicin qumica
Protenas - cidos orgnicos -Fibra diettica - Minerales y vitaminas- Pigmentos
clorofila
carotenos
flavonoides
-compuestos
fenlicos
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Inflorescencias (flores)
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En algunas hortalizas, como las alcachofas, la coliflor o el brcol, la parte comestible est formada
por la flor. Para cocerlas ser conveniente eliminar las hojas protectoras externas, pues resultaran
muy duras. Al igual que en el resto, su aporte calrico es muy bajo.
Hortalizas de fruto
Segn la norma de calidad deben estar provistas de pednculo, excepto tomate y pepino, y en el
caso de la berenjena tambin el cliz. En general las semillas no deben estar muy desarrolladas o
duras.
Se incluye en este grupo el aguacate, fruto tropical que se emplea como hortaliza (guacamole,
relleno de marisco, en cremas), y mejora la textura de los batidos.
Frutos en baya
Poseen una estructura carnosa (pericarpo), rodeando las semillas, situadas en carpelos. Las
berenjenas, pimientos y tomates constituyen hortalizas muy apreciadas dentro de la alimentacin.
En general, poseen un elevado contenido en agua y en vitamina C, por lo que resultan indicados
en los regmenes de adelgazamiento. Adems presentan la ventaja de adaptarse a infinidad de
preparaciones culinarias.
Los bulbos
Son tallos subterrneos, engrosados o no, de color blanco, debido a la ausencia de clorofila, con o
sin tonalidades (amarillento, morado).
Su sabor es picante y fuerte, a pesar de ello son condimentos muy importantes. Se conservan bien
en lugar fresco y seco, mientras se mantengan sus cubiertas exteriores.
Races comestibles
Son races engrosadas. Muchas de estas races se suelen comer crudas en ensaladas, por lo que
su valor nutritivo no disminuye.
Tubrculos
Son engrosamientos de los tallos de las races. Acumulan especialmente almidn. Son de los
productos ms importantes como base de la alimentacin humana, por su contenido energtico y
en glcidos, e interesante aporte de vitaminas y minerales
PARTES
VEGETALES
Hojas
Tallos
Tallos con hojas
Races
Inflorescencias
Frutos
Bulbos
Tubrculos
Algas
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Primavera
Verano
Otoo
Invierno
Todo el ao
ALMACENAMIENTO
Almacenamiento correcto, este retrasa el deterioro, lo ideal son ambientes de humedad al 90%,
con ventilacin.
Procedimiento mecnico
Lavado correcto pata eliminar partculas de tierra y microorganismos.
Lavar con agua tibia potable, y luego dejar en una solucin a 2,5% de agua con vinagre por 20
minutos.
Tambin se utiliza cloro para asegurarse la desinfeccin, nunca debe superar el 1%.
Aunque los vegetales en general estn cargados de tierra contaminante, se recomienda lavarlos
recin antes de usar, porque en el caso de tener pieles delicadas, se lastiman y comienza el
deterioro.
Hacer una subdivisin de parte til y desechable.
Fro
Refrigeracin: si se posee solo una cmara usarla a 7C, 80/90% de humedad a mas de 7,5cm de
separacin de cada palet.
Algunas verduras resisten almacenamiento a 0C.
Para evitar deshidratacin se pueden envolver en bolsas o papel permeable, o cubrir con paos
humedecidos y rociar con agua cada 4 hs.
COMERCIAL
DOMESTICO
CAMARA
HELADERA
AMBIENTE
0C
5 A 6 C
25C
10 A 14C
4 A 5 DIAS
1 A 2 DIAS
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Congelacin
Para reducir al mximo reacciones bioqumicas y proliferacin de bacterias.
Para congelar antes realizar un blanqueado, que evita la formacin de cristales que rompe la fibra
de los vegetales.
Calor
Los vegetales se pueden consumir crudos o cocidos.
Sometindolos al calor, aumenta la perdida de vitaminas y aumenta la digestibilidad. Ablanda la
fibra celulsica. Se pueden utilizar muchas formas de coccin, elegirla de acuerdo a las
caractersticas organolpticas deseadas.
Procedimientos qumicos
Encurtidos: es un proceso muy utilizado para la preparacin de vegetales, dado que el producto
conservado en vinagre adquiere un grato sabor y aspecto.
Hortalizas fermentadas: los procesos fermentativos pueden tambin considerarse procedimientos
biolgicos, ya que el efecto esta causado por los microorganismos que son productores del cido.
Conservas industriales
Cualquier fruto puede ser envasado y acondicionado por medio de procedimientos fsicos,
qumicos y biolgicos.
Los alimentos deben ser envasados en recipientes aptos.
Tratamientos aplicados segn el tipo de conserva
Esterilizacin a 121C
15 a 30 minutos
Esterilizacin a 100C por 45
minutos
Pasteurizacin temperaturas
entre 60 a 80C, 5 a 10 min.
Arvejas, espinacas,
esprragos, zanahorias,
papas
Tomate, salsas, frutas en
almbar.
Encurtidos
Geles de pectinas
Jugos
TCNICAS DE COCCIN
Hervidas:
Se introducen las verduras -limpias y troceadas segn la receta- en agua que hierva a borbotones,
para que no se oscurezcan. En cuanto estn cocidas, se escurren inmediatamente sin dejarlas
nunca en el agua sin hervir. Se refrescan al chorro del agua fra o se sumergen unos instantes en
agua helada, ponindolas enseguida a escurrir. Las races y los tubrculos se pueden hervir en
agua fra. Conviene, aunque estn pelados, conservar la parte que les une a la planta, para que no
se desangren, razn por la que a veces la zanahoria y la remolacha se quedan descoloridas. Las
hojas y herbceas se cuecen en agua hirviendo con sal. Las verdes a fuego vivo y destapadas, y
las blancas a fuego ms lento, para que no se deshagan, y tapadas. Al cardo es conveniente
aadirle 1 cucharada de harina en el agua, para que salga ms blanco. Los esprragos se cuecen
atados en manojos, al vapor o en olla alta tapada, puestos de pie como si fueran flores en un
florero, con el tallo sumergido en el agua hirviendo.
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Al Vapor:
Este sistema conserva la mayor parte de los nutrientes adems de realzar el sabor. Se precisa un
recipiente perforado en el que se ponen las verduras y se coloca sobre otro que contiene agua
hirviendo. Existen cazuelas especiales pero, en caso de emergencia, se puede utilizar un colador
normal que encaje en una olla y ajustar la tapa de sta para que el vapor no se escape.
Al Horno:
Las verduras se pueden asar con resultados excelentes. Se engrasan por fuera o se rocan con
aceite. El horno debe estar entre 120 y 150 C, y tardan en hacerse, segn tamao, unos 45-60
minutos, dndoles la vuelta de vez en cuando con unas pinzas largas. Esta tcnica resulta muy
adecuada para pimientos, cebollas, berenjenas, calabacines, ajos, puerros...
Estofadas:
Las verduras se cuecen en el propio jugo que van soltando, dentro de un recipiente tapado, a
fuego muy lento. Es conveniente aadir algo de aceite antes de iniciar la coccin, y sazonarlas de
forma que al estar hechas estn tambin aliadas.
A la Parrilla:
Se ponen las verduras limpias y secas en la parrilla situada sobre las brasas, tanto ms alejada
cuanto ms grandes sean, para que un calor ms liviano d lugar a que se hagan por dentro. Una
vez asadas, se rocan con un hilillo de aceite de oliva y se espolvorean con unos granos de sal
gorda.
Glaseadas:
Esta tcnica se utiliza para abrillantar verduras y darles un aspecto ms apetitoso. Las verduras,
limpias y troceadas, se cubren con agua fra a la que se le aade 1 cucharada de azcar, 1 de
mantequilla y 1 de vinagre. Se lleva el agua a ebullicin, se baja el fuego y, cuando las verduras
estn tiernas, se termina el glaseado a fuego lento muy vivo y con la cazuela destapada, hasta que
se evapore todo el lquido de coccin y se caramelicen un poco. Hay ocasiones en las que no
interesa que las verduras se doren, en cuyo caso se evita el caramelizado.
Salteadas:
Son muchas las verduras que resultan riqusimas preparadas con esta tcnica: los esprragos, las
alcachofas, las berenjenas, el apio, las setas, el repollo, la coliflor, el brcol, los pimientos, los
guisantes y los tirabeques. Una vez limpias y troceadas las verduras, se hacen saltar en la sartn
con un poco de aceite sobre la llama viva. Es el mtodo que se utiliza en la cocina china con el
wok, recipiente similar a una sartn de asas con base cnica en el que, por su forma caracterstica,
el calor se mantiene por igual en el fondo y en las paredes.
Fritas:
Si se dispone de freidora con termostato, se regula ste a 180 C. Una vez limpias, peladas y
troceadas, se fren las verduras por tandas. Luego, se escurren sobre papel absorbente y se
cubren con papel de aluminio, para que mantengan el calor hasta que se termine la fritura.
En el Microondas:
Es una manera moderna de estofar verduras sin prdida de jugos. Se introducen tapadas, con
unas gotas de aceite y sazonadas, al 100% de potencia durante una cuarta parte del tiempo que se
empleara en cazuela. Despus, se debe consumir el exceso de lquido a fuego vivo durante unos
minutos.
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Frutas
Definicin de C.A.A. : Porcin carnosa de las plantas que llevan los ovarios maduros o semillas.
La mayora son las porciones carnosas que rodean la semilla.
Varan mucho de tamao, piel, textura, semillas, jugosidad, acidez y contenido de azcar.
Las frutas poseen una gran cantidad de agua, hidratos de carbono, vitamina c y cidos orgnicos,
que son los que dan un sabor caracterstico: - acido ctrico (limn), cido mlico (manzana), cido
tartrico (uvas).Estos ayudan a retrasar el desarrollo bacteriano.
Clasificacin segn familia botnica
- Rosceas: manzana, pera, membrillo, ciruela, guinda, cereza, fresa, frambuesa.
- Vitceas: uva.
- Rutceas: naranja, mandarina, pomelo, limn.
- Bromeliceas: anan.
- Morceas; higo.
- Curcubitceas: sandia, meln.
Clasificacin segn Periodo estacional
PERIODO
FRUTAS
Primavera
Verano
Frutillas
Uva, frambuesa, meln, durazno, cereza,
ciruela, damasco, durazno.
Higo, kivi, manzana, membrillo, pera.
Limn, mandarina, naranja, pomelo.
Banana.
Otoo
Invierno
Todo el ao
OC
7C
Una semana.
Frutilla y frambuesa 2 das
2 semanas
10C
2 semanas
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LA PAPA
La patata o papa (Solanum tuberosum) es una planta de la familia de las
solanceas, cultivada en casi todo el mundo por su tubrculo comestible. Es
originaria del continente americano, pero su lugar de origen exacto no esta
definido claramente. Con frecuencia se cita el altiplano andino en un rea que
coincide aproximadamente con el sur del Per donde ha sido cultivada y
consumida al menos desde el VIII milenio adC, sin embargo se cultiva de forma
endmica por siglos en otros lugares, como Chilo. Introducida en Europa por
los conquistadores espaoles, tard en incorporarse a la dieta por contener
sustancias txicas en sus partes verdes, pero se ha convertido en uno de los
principales cultivos del planeta.
Llegaron con otros muchos tesoros gastronmicos, pero slo cumplan
funciones de planta decorativa, ya que se consideraba que sus frutos eran
venenosos e, incluso, podan producir la lepra. Error que se encarg de
desmentir M. Parmentier, un farmacutico francs que, en el siglo XVIII, bajo el
reinado de Lus XVI de Francia, dedic su vida a promocionar este delicioso tubrculo que forma
pareja con casi todos los integrantes del reino animal o vegetal, e incluso fue sembrada en los
jardines reales.
El desprecio cedi su lugar a la admiracin y las flores de papa se pusieron de moda adornndolo
todo, desde la ropa hasta las vajillas. A principios del siglo XIX, la papa era considerada el alimento
bsico de Francia.
Existen ms de 50 variedades de papa clasificadas hoy. A medida que se ha recuperado el
patrimonio original de ste tubrculo, se han volcado al mercado valiosas y variadas tipologas de
papas andinas.
La papa es una solancea como el pimiento morrn, el tomate, la batata y la berenjena.
Contienen solanina que concentra en su fruto, una baya de color verde prpura. Las muchas y bien
conocidas variedades hibridas actualmente disponibles se parecen muy poco a las patatas
originales. Adems de 18-30% de carbohidratos, las papas contienen 2% de protena, algo de
vitamina C y potasio, estos dos ltimos se concentran cerca de la superficie. La papa es la especie
ms usada en la actualidad como alimentacin humana ocupando el 4 lugar entre las gramneas
como trigo, arroz y maz. La especie ms cultivada de papa es la Solanum-Tuberosum (cruza de
peruana y Chilena).
La papa se consume principalmente por su aporte de hidratos de carbono y vitaminas B1- B2 y C.
.
En las papas existe cierto equilibrio entre sustancias amilceas y azucaradas normalmente es
independiente de la temperatura. No obstante, si la temperatura cae por debajo de los 7 C la
conversin en azcar se realiza muy lentamente. Por debajo de 0 C dicha conversin se acelera
mucho. El agua de las papas se convierte en cristales de hielo y su mayor volumen presiona a sus
paredes celulares rompiendo un nmero mayor o menor de molculas de almidn en unidades ms
pequeas: en molculas de azcar. De otra parte si estas papas congeladas de sabor dulce se
almacenan a 23 C la reaccin se invierte y de nuevo adquieren su sabor caracterstico. Las papas
deben almacenarse a 10 C en la oscuridad pues a la luz forman solanina, sustancia venenosa de
color verde y sabor amargo
Las 2 variedades ms conocidas en Argentina son:
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1. Kennebec
Tambin llamada blanca cepillada
Tienen forma elptica achatada y son de tamao grueso. Presentan ojos superficiales, piel amarilla
clara y carne blanca, firmes para ensaladas, hervidas, pure, ligar sopas.
2. Spunta
Tambin llamada negra
Tubrculos grandes y largos, con ojos superficiales, carne amarilla clara y piel blanca. Poco firmes,
ideal para frituras.
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El Huevo
Los huevos ya eran considerados en la antigedad como un manjar de lujo. Hoy en da, su
consumo (junto con el de la carne, los pescados y la leche, y los correspondientes derivados),
marca el nivel de vida de un pas.
Son un alimento muy completo, aunque sus nutrientes estn repartidos muy irregularmente,
concentrndose la mayora en la yema. Incluye grasas y vitamina A, protenas, hierro y otros
minerales, y proporciones medias de vitaminas B, D y E.
La clara, por el contrario, est constituida en su mayor parte por agua y protenas. Estas ltimas
contienen casi todos los aminocidos esenciales para el hombre, por lo que son de un alto valor
biolgico, hasta el punto de que se toman como referencia para compararlas con las protenas de
otros alimentos.
Dietticamente, la yema, por su elevado contenido en grasas (entre ellas el colesterol), no es
recomendable para enfermos hipertensos o con arteriosclerosis, quienes pueden, sin embargo,
consumir sin inconveniente la clara de los huevos cocidos.
Presentan un escaso contenido en vitamina C, y aunque se complementan con la leche en cuanto
a vitaminas y minerales, deben siempre reforzarse con el consumo de vegetales frescos, para
compensar ese dficit. (Lo que sera una dieta ovo-lacto-vegetariana, nutritivamente vlida).
Los huevos de todas las aves son comestibles, pero en cada pas existen preferencias por los de
determinadas especies. Aunque su valor nutritivo es semejante, algunos son ms grasos, como los
de pata y oca. En cuanto a su sabor, los de pava y pintada son los ms delicados, mientras que los
de gansa son los considerados de sabor ms fuerte.
Constitucin y formacin
En el aparato genital de la gallina se desarrollan un solo ovario y un solo oviducto, el izquierdo,
mientras que el derecho est atrofiado. En ese ovario se forma el vulo que tiene la mitad de los
cromosomas de la especie, luego se rodea del vitelo que es en esencia el alimento de reserva del
embrin; una vez que este vitelo que es la yema toma su tamao, se desprende y baja por el
oviducto y en el tercio primero del mismo es fecundado por el espermatozoide del gallo,
convirtindose en ese momento en huevo.En el entendimiento que la mayor parte de los huevos de consumo no son fecundados, este
engendro continuar su camino como vulo y en este descenso por el oviducto del huevo o del
vulo, se rodea de capas de albmina, que es la caracterstica clara y que est conformada por
tres partes:
Una delgada interna, que es fluida y en contacto directo con la yema.
Otra media ms densa, en la que se forman las dos chalazas.
La tercera capa, muy fluida, que est en contacto con la membrana coclear.
Continuando el descenso, y en el ltimo tercio del oviducto, se forman las dos membranas
cocleares y luego la cscara, que se recubre de un barniz que es hematoporfirina, despus sale
del oviducto, cae en la cloaca y eclosiona al exterior.
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Estructura
El corte transversal del un huevo de gallina permite diferenciar con nitidez las partes
fundamentales que lo constituyen y otras de no menor importancia.
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Con respecto a la yema o amarillo del huevo, es de forma esfrica y est mantenida por la clara y
las chalazas en el centro del huevo, estando rodeada por la membrana vitelina; en una zona
cualquiera de la yema se encuentra la zona germinativa o zona de Purkinje y en el centro de
dicha zona, est el vulo, o el huevo propiamente dicho, si aquel ha sido fecundado.Cuando el vulo ha sido fecundado, la divisin celular comienza y continua desarrollndose
mientras sigue descendiendo por el oviducto y hasta eclosionar.La formacin del huevo tarda aproximadamente los siguientes tiempos: el vulo y el vitelo se
forman en el ovario
( recordemos nicamente en el izquierdo ) en 14 das, luego pasan
al oviducto, al que recorren en seis horas, revistindose de la clara y permaneciendo en la parte
ltima de este entre 12 y 14 horas, donde se recubre de las membranas cocleares o cscara.El anlisis del contenido (clara y yema) es el siguiente:
Agua . . . . . . . . . . . . . . . .73,67 %
Protenas . . . . . . . . . . . . 12,57 %
Grasas . . . . . . . . . . . . . . 12,02 %
Cenizas . . . . . . . . . . . . . . .1,07 %
Hidratos de carbono . . . . . 0,67 %
Tiene adems vitaminas A1, B1, B2 y D; sales fosfricas asimilables y es rico en grasas
bifosforadas como la lecitina, y por ello su gran importancia en la alimentacin humana.Para valorar el intenso metabolismo de las gallinas en toda su vida til para producir huevos,
podemos recordar que una gallina de 2 Kg que produce 250 huevos por ao, de un peso promedio
de 50 g. cada uno, nos da una postura total de 12 Kg, es decir, eclosiona en la postura mas de
seis veces su propio peso, comparado a que una mujer normal de 60 Kg, luego de 9 meses de
embarazo, da a luz una criatura de aproximadamente 3 kg. es decir 1/20 ava parte de su cuerpo.El huevo es el alimento mas completo que existe, ya que cuenta con todos los principios
inmediatos necesarios al organismo humano; su fcil conservacin y sus mltiples posibilidades
de preparacin, as como su capacidad para camuflar restos y adems adaptarse a todo tipo de
ingredientes dulces salados, hacen de este alimento un verdadero tesoro que hay que saber
aprovechar en la cocina
Son huevos ineptos para el consumo aquellos que han sufrido alteraciones que impiden su
consumo, alteraciones que se pueden producir antes o despus de la puesta.-
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Las alteraciones que pueden sufrir los huevos dentro de las cmaras frigorficas son:
endurecimiento y rajaduras, y los sntomas: son que se afloja la chalaza, cae la yema que se
adhiere a la testcea y luego cuando se abre el huevo la yema se rompe; congelamiento la
cscara se raja y hay prdida de sustancia y contaminacin, no resultando apto.Por ltimo recordemos que para ser conservados los huevos deben ser estriles es decir sin
galladura.Huevos lquidos y huevos en polvo
Se conoce como huevo lquido, al producto comestible obtenido de la separacin de la mezcla
ntima de la clara y de la yema por un lado, y de la cscara por otro. Se los prepara para la
exportacin guardando la clara y la yema juntas o separadas, se mezclan por medios mecnicos,
se tamizan para quitarles la chalaza y se envasan en recipientes de hojalata que se cierran y se
congelan en forma rpida a
20 C, donde luego de 48 a 72 horas, las latas se congelan
totalmente, llevndose, entonces a cmaras de depsito a temperaturas de 8 C, pudiendo de
esta forma durar de 1 a 2 aos.En cambio huevo congelado, es el producto solidificado obtenido por congelacin rpida y
completa del huevo lquido.Por otra parte huevo en polvo, o huevo desecado, es el producto obtenido evaporndole el agua
contenida en la clara y la yema.-
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Propiedades del huevo: La complejidad de la composicin del huevo y las caractersticas muy
diferentes de las partes que lo componen (yema y clara) ofrecen mltiples posibilidades de
utilizacin en la cocina en funcin de las cualidades fsico-qumicas u organolpticas que se
requieran para cada receta. As, el huevo tiene capacidad espumante, emulsionante, espesante,
aglutinante y colorante, entre otras. Por eso, adems de los placeres gastronmicos que
proporciona consumido en platos que lo emplean como nico ingrediente (huevo frito, tortilla
francesa, huevo cocido, escalfado, mollet, pasado por agua), el huevo se hace imprescindible en
multitud de recetas que requieren su presencia para aportar sus propiedades funcionales
caractersticas, entre las que destacan:
- Capacidad coagulante: es una cualidad que comparten clara y yema. Se produce por la
desnaturalizacin de las protenas del huevo por efecto del calor o de la agitacin mecnica. Las
ovoalbmina es la fraccin ms importante de las protenas que componen la clara y la principal
responsable de este efecto. La coagulacin de la clara comienza a los 57 y a partir de 70 la masa
se solidifica. La yema comienza a espesarse a 65 y deja de ser fluida a partir de los 70. La
coagulacin es muy til en la elaboracin de repostera (flanes, puddings), pero adems es una de
las propiedades ms empleadas del huevo, cuyo tratamiento ms comn en la cocina es el calor
(huevos
cocidos,
tortillas,
rebozados,
elaboracin
de
repostera).
- Capacidad aglutinante: es una caracterstica de la clara y de la yema, aprovechada en
charcutera. Permite la unin de los diferentes componentes de un producto elaborado gracias a la
capacidad de los sistemas coloides que son la clara y la yema para formar geles en los que
engloban otras sustancias aadidas. Los pats, por ejemplo, consiguen su textura gracias a esta
propiedad.
- Capacidad espumante: es una propiedad de la clara. La espuma es una emulsin agua-aire. La
formacin de espuma tras el batido es debida a las protenas denominadas globulinas y lisozima.
La estabilidad de la espuma formada se debe a la ovomucina. Las protenas termo-coagulables
previenen el desmoronamiento de la espuma durante la coccin. El poder espumante del huevo se
aprovecha en repostera para la elaboracin de merengues, mousses, claras a punto de nieve,
bizcochos,
pasteles
- Capacidad anticristalizante: la clara de huevo es la responsable de esta caracterstica. Es muy
til en pastelera y confitera, donde se emplean soluciones sobresaturadas de azcar. Un ejemplo
es el empleo de la clara de huevo en la fabricacin de turrn, que permite trabajar con
concentraciones muy elevadas de azcar sin que ste forme cristales detectables.
- Capacidad emulsionante: es propia de la yema y conferida por su estructura, ya que es una
emulsin del tipo aceite-agua. La yema confiere gran estabilidad a las emulsiones en las que
interviene, debido a su viscosidad y a la presencia de lecitina. Esta propiedad es la que permite
que
liguen
las
salsas
(mayonesas
y
otras).
- Capacidad colorante: es propia de la yema, que aporta los pigmentos que le dan su color
caracterstico. Es especialmente importante en pastas alimenticias, repostera, salsas
- Capacidad aromatizante: el huevo tiene un aroma especial, aportado por la yema, que transmite
a los platos en los que interviene. Esta propiedad es igualmente apreciada en la fabricacin de
pastas alimenticias (macarrones, raviolis, etc.), y en repostera.
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Trigo
grano de trigo
Es la semilla sana, limpia y bien conservada de la planta del mismo nombre y de la cual existen
distintas variedades que se diferencian por la cantidad del gluten.
Distintos tipos de grano
El triticum durum: se utiliza fundamentalmente para la elaboracin de pastas (smolas de trigo
candeal)
El triticum vulgare: de su molienda se obtienen harinas con buena aptitud para la panificacin y la
pastelera.
El trigo corriente o panificable representa la mayor parte de la produccin. El mismo, como el maz,
son generalmente transformados en harinas. El maz da igualmente un aceite y un almbar.
El grano del trigo entero, con su envoltura puede ser cocinado y servido en ensalada con otros
cereales, o para acompaas ciertas carnes. Por sta razn, se los cuece al agua en forma
prolongada, y se los remueve muy seguido, o se los deja estremecer suavemente hasta que los
granos estn al dente. Se procede de la misma forma para el trigo germinado, como para el trigo
partido, que cuece mucho ms rpido. Se puede acelerar el tiempo de coccin haciendo remojar el
trigo durante una noche, ya sea entero o partido.
El boulgour, o burghul, est hecho a partir del trigo germinado, hervido, secado y partido. De un
color dorado, exhala un agradable perfume. Se infla y se tierniza por un simple remojado en un
lquido, pero tambin puede cocinarse al vapor, o en agua hirviendo.
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Maz
Existen dos clases fundamentales de maz: el maz dulce
generalmente consumido como legumbre, y el maz de
granos. Ciertas variedades de maz dulce, tienen
pequeas protuberancias de granos con puntas, explotan
cuando son expuestos (sus granos secos) en aceite
caliente o en un horno microondas. Este es el pop corn o
pochoclo. Generalmente sazonado con manteca o aceite,
el popcorn puede tambin ser dulce y caramelizado. El
maz de granos, ms duro y ms cargado de almidn que
las variedades dulce, es sobretodo utilizado para la
alimentacin del btail; pero tambin puede hacerse
harina, fcula conocida mundialmente como Maicena,
aceite y smola. La smola de maz es tambin empleada
en Italia para realizar la polenta, que puede ser consumida
tal cual, hervido espeso y untuoso, o ser recubierta de
salsa. En Amrica del Norte, se acompaa el hervido de
harina de maz, con almbar de roble. En Rumania, la
mama liga, suerte de polenta, tiene casi la consistencia de
un pan; se la sirve con los ragots. En las Antillas, los
puddings y los hervido de harina de maz son muy
apreciados. En estado fresco se consume como vegetal,
mientras que en estado seco constituye un cereal.
Grano de maz
Avena
La avena es generalmente vendida bajo la forma de copos, que son
muy convenientes para la preparacin rpida de panes o de
bizcochos, mientras que la harina de avena irlandesa, producida por
los molinos locales, se presta mejor a la preparacin de dulces.
Tambin se consume como avena arrollada.
Centeno
El centeno, cereal de las regiones pobres y fras, es cultivado por
sus granos que dan una harina panificable y son igualmente
utilizados para la fabricacin de whisky. Las espigas de centeno
pueden ser parasitadas por un hongo, el ergot del centeno, que
habilita un alcaloide txico. Los granos de centeno completo
constituyen, luego de la coccin, un plato sustancial. El centeno
partido es utilizado para la preparacin de platos calientes,
consumidos en ciertos pases en el desayuno; los copos de centeno
enriquecen las sopas y los platos de cocina, y sirven para ligar las
farsas de carne.
la avena
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Trigo Sarraceno
El sarraceno es un cereal de origen asitico, y fue introducido y
cultivado en Occidente desde fines del siglo 14. Y hasta el siglo
19 fue uno de los elementos esenciales de la alimentacin para
numerosos pases de Europa, y es denominado segn la regin
de diferentes formas: en Inglaterra es el buckwheat, en Holanda
se lo llama bockweit, y en Francia trigo negro (bl noir).
El grano de sarraceno encerrado en una gruesa pelcula, debe
pelarse para ser comestible. Molido da una harina no panificable,
de tintes rubios picados con negro, que da origen a su nombre
evocando la tinta de la piel de los musulmanes llamados
"Sarracenos" por los Occidentales de la Edad Media. La
produccin de sarraceno se encuentra en regresin, pero su
harina es siempre utilizada en Bretagne para la realizacin de
caldos, y sobretodo para crepes o galettes tradicionales. En
Europa oriental y septentrional, el grano partido y cocido en agua,
da la famosa kascha, que es servida como plato de
acompaamiento. Para que los granos de kascha queden bien
durante la coccin, pueden mezclarse con un huevo entero, y
luego dorarlo en la poele gruesa, antes de cocinarlos con el
mtodo pilaf.
el trigo sarraceno
Cebada
Los granos de cebada se separan de las vainas en pasos sucesivos hasta obtener la cebada
perlada. Se utiliza como materia prima para la produccin de malta, aplicndole un procedimiento
de malteado. Tambien se obtienen harias que se utilizan mezcladas con harina de trigo para la
panificacin.
Pastas alimenticias
Segn el CAA se entiende por pasta fresca a los productos no fermentados obtenidos por el
empaste y amasado mecnico de smola o semolin de trigo.
Las pastas al huevo deben contener no menos de 3 yemas por kilo de masa.
Las pastas frescas poseen un mximo de 35% de humedad, con excepcin de los oquis (mximo
55%) y las secas un mximo de 14%.
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El Arroz
Es un cereal de origen asitico, una planta herbcea anual que se caracteriza por necesitar riegos
intensivos llamada oryza sativa.
Es el cereal mas consumido del mundo.
Composicin nutricional
1 Kg. de Arroz
780 grs. de Hidratos de Carbono 78%.
80 grs. de Albmina
8%.
20 grs. de Grasa - Minerales.
2%.
Caractersticas
morfolgicas
Doble y ancho
Largo fino
Longitud de 6,5mm
Mediano
Corto
Calidad
Segn cantidad de
granos defectuosos
00000(cinco ceros)
0000(cuatro ceros)
Segunda calidad
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Arroz parboiled: se sumerge el arroz en un bao de agua pura (10 horas a 70C) para luego
someterlo al vapor a presin y posterior secado. Soporta mayor tiempo de coccin sin
apelmazarse. Posee un color amarillento caracterstico.
Arroz fortificado: es el adicionado con vitaminas y minerales.
Arroz de coccin rpida: es en el que s produce una pregelatinizacion del almidn y luego se
deshidrata la estructura interna del grano. As se rehidrata rpidamente en la coccin.
Arroz glutinoso o ceroso: es una variedad especial que consiste en granos opacos que tienden a
desintegrarse y pegarse durante la coccin.
El Cous cous
Es un trigo muy refinado tambin llamado smola de trigo candeal .Muy usado en los pases del
Magreb (Norte de frica), Tnez, Marruecos y Argelia. El cous-cous originario procede de
Egipto.Tambin en la cocina italiana se cocina como plato tpico regional (Sicilia- Trpani).
En Francia se comercializa burgol y cous-cous ya preparados. Provenientes de cultivos orgnicos.
Trigo bulgor
En Oriente Medio (Armenia) lo llaman burghul. Es la smola de alforfn.
Este no es un cereal, es una Poligoncea. (planta, arbusto o hierba de
tallos y ramas nudosas) El trigo bulgor se cuece al vapor, se pela y se deja
secar al sol, luego se muele fino o grueso.
Tiene un suave gusto
a
nuez. Se remoja
antes de usarlo.
El bulgor perdi su
uso en Oriente Medio
cuando entr el arroz
desde India y Persia.
Legumbres
Segn CAA : vegetales cuyo fruto esta
contenido en vainas, cuando maduran se
utilizan sus semillas secas.
Clasificacin:
Oleosas: soja, man
No oleosas: poroto, garbanzo, lenteja, arveja.
Estructura:
Pueden ser de distintos tamaos pero tienen
igual estructura. La semilla tiene una cubierta
delgada que contiene un pequeo embrin, un
hilio que lo conecta con la vaina y los
cotiledones que es donde se almacena el alimento de la semilla.
Contienen poca cantidad de agua (12%), protenas (25%), hidratos de carbono (40%), aceite (1 al
5%), celulosa (3 al 4%).
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Aplicacin de calor
Cuando se les aplica a las legumbres secas una coccin hmeda estas aumentan dos veces su
volumen. La pared celular se ablanda, gelatinizan sus almidones y coagulan sus protenas. As se
hacen menos harinosas, ms pastosas y agradables al paladar.
En un medio neutro o ligeramente alcalino se ablandan (3grs. de bicarbonato por litro de agua), el
exceso de lcali, desintegra las paredes de la semilla, mientras que los cidos las endurecen.
El remojado previo, solo ablanda el tegumento pudiendo disminuir levemente el tiempo de coccin.
Tambin inicia la actividad enzimtico que induce a la germinacin y eventualmente a
fermentaciones perjudiciales, por lo que no se aconseja la utilizacin de este mtodo, que por otra
parte es considerado poco sanitario.
Un blanqueo desde agua fra se recomienda antes de la coccin.
Si se dejan en remojo se debe hacer en fro de cmara o heladera, no utilizar el agua de remojo
para a coccin posterior.
Hongos y Setas
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Los hongos son organismos que realizan una digestin externa de sus alimentos, secretando
enzimas, y absorben luego las molculas disueltas resultantes de la digestin, es decir, que se
alimentan absorbiendo sustancias disueltas. Los hongos son los descomponedores primarios de la
materia muerta de plantas y de animales en muchos ecosistemas, En forma de micorrizas, los
hongos acompaan a la mayora de las plantas, residiendo en sus races y ayudndolas a
absorber nutrientes del suelo. Se piensa que esa simbiosis fue esencial para la conquista del
medio terrestre por las plantas y para la existencia de los ecosistemas continentales.
Tipologas
Championes (champignon de Paris)
Suficientemente resistente para afrontar el
fuerte calor del grill y las frituras,
suficientemente firme para sostener las
largas cocciones o las cocciones a la
estufa sin perder su aroma, el
champignon de couche o cama, llamado
de Pars, juega un rol ilimitado en la
cocina, sea francesa o extranjera.
Cultivado industrialmente sobre una cama
de excremento de caballo fermentado,
este champignon es el ms corriente en el
comercio. Es fantstico entero, por su
consistencia agradable; minc, por la
silueta particularmente decorativa; picado
y en duxelles, por el perfume que
comunica; en vinagre o en polvo, ya que
releva el sabor a otros alimentos. Pero este agrico blanco, o beige rubio, se oscurece con el aire;
se puede preservar su color agregando al agua de coccin un poco de jugo de limn, o frotando su
sombrero con la pulpa de algn ctrico.
Portobello
Similares a los champignon de Paris, de color marrn oscuro, se encuentran frescos y de gran
tamao para rellenar.
Champin Ostra o Girgola
Con forma de abanico, casi no tiene pie. Se pueden grillar o cocinar a
la plancha.
Shitake
Crece en la base de los castaos. Su carne tiene consistencia
elstica, se consiguen secos, frescos o congelados.
Morillas
Llamadas tambin colmenillas, tienen forma de colmena alargada y
esponjosa. Son muy apreciadas a nivel culinario, se consumen secas
hidratadas.
girgola
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Trufas
Las trufas son hongos subterrneos o hipogeos de la clase Ascomicetos, orden Tuberales, familia
Eutuberceas y gnero Tuber. Viven asociados a las races de ciertas plantas leosas, sobre todo
del gnero Quercus, con las que establecen una simbiosis (micorrizas) de la cual se beneficia tanto
el hongo como la planta leosa.
Tipos de trufas
Hasta la fecha en Europa se han encontrado veintiuna especies diferentes del gnero Tuber.
Solamente unas pocas son comestiblemente apreciadas. Las de mayor valor comercial son las tres
siguientes:
-Tuber nigrum Bull (= T. melanosporum Vitt.). Es la llamada trufa negra o de Perigord y la ms
apreciada en Espaa y Francia.
-Tuber brumale Vitt. Es una trufa negra muy similar a la anterior pero de inferior calidad y precio.
Se recolecta junto a T. nigrum en los bosques espaoles. Para su correcta separacin hay que
adquirir experiencia.
-Tuber magnatum Pico. Es la trufa blanca de Italia y la que alcanza los precios ms elevados en
el mercado.
Morfologa del hongo de la trufa
El hongo est compuesto por un micelio o trufera, un cuerpo de fructificacin o trufa y las ascas,
con esporas en nmero de dos a cuatro en su interior, a veces hasta seis.
La trufa es de aspecto globoso, spero e irregular a modo de tubrculo negro y subterrneo, de 3 a
6 cm y un peso variable de 20 a 200 g. Su aspecto y tamao dependen de la poca del ao.
En primavera es menor que una avellana y de color rojo violceo; en verano, cuando ya ha crecido
algo, es pardo oscuro; al final del otoo comienza a madurar y se va poniendo marrn negruzco
con manchas herrumbrosas y luego negro, con la superficie cubierta de verrugas.
Desde el punto de vista morfolgico la trufa consta de las siguientes partes:
Peridio. Es la cscara o corteza de la trufa; est formada por pequeas y apretadas verrugas
piramidales de color negro. Estos salientes, de 3-4 mm de dimetro, son bajos, con 4-6 caras o
facetas poligonales, con el extremo truncado o hundido, pero slo se ven despus de quitar bien la
tierra que el hongo tiene adherida.
Gleba. Esta masa interior cuando la trufa madura tiene un color negro violceo. Est surcada por
una serie de finas venas blanco cremosas. En la gleba se encuentran las esporas.
Entre la trufa y las races del rbol simbionte existe una masa de filamentos microscpicos (hifas y
micelio del hongo) que sirven de enlace entre ambos organismos. Estos filamentos slo son
visibles a simple vista en los lugares en donde se agrupan fuertemente, como por ejemplo en los
puntos de unin con las raicillas de las plantas simbiticas.
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Condimentos
Introduccin
Del latn condire la palabra condimento engloba las aromticas, las especias y todos los
productos usados para realzar el gusto de los alimentos .
Definicin del CAA. : Con la denominacin genrica de Especias o Condimentos vegetales, se
comprenden ciertas plantas o partes de ellas que por contener substancias aromticas, spidas o
excitantes se emplean para aderezar, aliar o mejorar el aroma y el sabor de los alimentos y
bebidas .
Se los puede clasificar en los siguientes grupos:
- especias
- hierbas
- sal
- salsas o aderezos , vinagres
- extractos o esencias
Especias
Estos condimentos en general se incorporan en los ltimos minutos para que no pierdan sus
aceites esenciales. Se clasifican en: semillas, frutos secos, flores, cortezas, tallos, races y mezclas
de todos los anteriores. Por su alto contenido de aceites, el calentarlos antes de molerlos hace que
stos se liberen, aportando una fragancia y gusto ms intenso que si se usa crudo.
Si bien su papel ha quedado reducido hoy aromatizar y dar color y sabor a infinidad de platos en
todas las cocinas del mundo, las especias fueron codiciadas durante milenios. Dejadas en herencia
en testamentos, utilizadas por mdicos para curar antiguas dolencias y por brujos para celebrar
todo tipo de ceremonias religiosas, las especias han abierto rutas y levantado imperios. En la
Biblia aparecen ya como moneda de cambio y en pases como China y la India no hay receta
donde no se empleen como ingrediente bsico.
Curry, Masala o Garam Masala
Hay infinidad de curries , que es la denominacin que dieron los britnicos a los masalas,
dependiendo de las muchas mezclas posibles. Las ms frecuentes son: cilantro, pimienta, clavo,
crcuma, nuez , moscada, cayena, canela.. Es condimento de salsas y de vegetales, pescados,
mariscos, arroces o aves.
Se recomienda hacer las mezclas en el momento de utilizacin, aunque se pueden conservar en
recipientes cerrados por 3 meses.
Existen los masalas secos y los hmedos (pastas de curry ,tpicas del sudeste asitico). Los
primeros se hacen con una mezcla de especias molidos en secos, los segundos se les pueden
agregar aceite o manteca, vinagre o frutos secos. La diferencia principal entre un masala y un
garam masala es que en el garam las especias se tuestan.
El Curry comercial viene en dos estilos bsicos, el estndar y uno ms picante denominado
Madras. Debido a que el Curry pierde rpidamente su sabor picante y caracterstico, debe
guardarse cuidadosamente, en recipiente al vaco y no deben estar almacenados por ms de 2
meses.
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Tandoori
Es un condimento de la cocina india hecho con base de pimienta, crcuma, jengibre, azafrn o
pimiento rojo, y otras especias, que se utiliza para hacer un tradicional plato indio (con pollo).
Cuatro especias o Quatre pices
Mezcla de especias que comprende generalmente: pimienta molida, nuez moscada, clavos en
polvo y canela molida, aunque a veces tambin se agrega jengibre para hacer cinco especias, que
no debe confundirse con el condimento cinco especias o cinq pices.
Cinco especias o Cinq pices
Mezcla de especias chinas hecho con badiane (semilla del ans estrella molida), clavo, hinojo,
canela y pimienta. Reducido a polvo y diludo con glutamato se utiliza para enduir carne y pollo
antes de asar o saltar. Tambin es conocido con el nombre de los cinco perfumes o cinq perfums.
Hierbas
Generalidades
Se elaboran a partir de plantas en floracin, pudindose utilizar el extremo floral o pequeas ramas
con predominio de hojas
Utilizadas en un origen como remedio, las hierbas intervinieron en las cocinas para facilitar la
digestin, para conservar las carnes y para realzar los sabores de los caldos.
Numerosas plantas son identificadas con pases y cocinas tpicas: el romero a Italia, el coriandro a
ciertas preparaciones griegas y el eneldo a los platos escandinavos, como tambin el ajo es signo
de recetas mediterrneas.
Las hierbas aromticas se encuentran en los supermercados y mercados; solo algunas raras
variedades importadas, se compran en tiendas especializadas, para realizar recetas muy
particulares. Pero las plantas tales como el tomillo, el laurel y el perejil (el clebre Bouquet Garni)
aparecen en las cocinas del mundo entero.
La mayora de las hierbas aromticas son plantas anuales. Algunas como el tomillo, la menta y el
romero, son variedades que no necesitan ser sembradas cada ano. El perejil es bianual. El laurel,
es un arbusto de follaje persistente que vive largos anos, de donde se recolectan hojas en
cantidades copiosas.
Elegir las hierbas
Las hierbas contienen justo antes de la floracin el mximo de aceites esenciales que constituyen
su aroma. Por esta razn se las recolecta preferentemente durante este perodo.
Cuando compre hierbas, verifique que estn lo ms frescas posibles, con el mximo de perfume y
sin marcas de deshidratacin. Los tallos no deben estar secos y las hojas deben tener color vivo.
Si se trata de tomillo o de romero, los tallos debes estar provistos de pequeas hojas puntiagudas.
Para tener hierbas frescas al alcance de la mano, una buena solucin consiste hacer un cultivo
propio.
Cocinar las hierbas
Cuanto ms frescas son las hierbas, ms sabrosas y perfumadas estarn. Por esta razn es
necesario utilizarlas lo ms rpidamente posible despus de haber sido cortadas y sobre todo
evitar cocinar las finas hierbas frgiles. Simplemente cortadas, las hojas entran perfectamente en
preparaciones, refrescando ensaladas, vinagretas y platos fros. La esttica de las hojas, cuando
se las presenta enteras, permite emplearlas a ttulo decorativo.
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No todas las hierbas se comportan de la misma forma durante la coccin: las hierbas frgiles,
como el perifolio o el estragn, donde los aceites esenciales se disipan rpidamente con el efecto
del calor, deben agregarse siempre a ltimo momento. En revancha, las otras variedades ms
robustas, como el romero o el tomillo, necesitan un largo remojo para liberar lentamente sus
perfumes en los platos. Los tallos pueden ser introducidos en un utensilio de coccin para
acentuar el sabor (pero retirado antes de servir).
Como el aroma y el sabor de las hierbas puede variar, en funcin de su cultivo y de su
condicionamiento, es prudente tener a mano algunas reservas para rectificar las cantidades dadas
en una receta.
La forma de cortarlas juega un rol esencial. Cuando las hierbas son cortadas groseramente,
picadas o molidas, puede ser afectado su sabor original. Por el contrario, si son delicadamente
ciseladas en chiffonnade, los aceites voltiles no se evaporan. Picar las hierbas frgiles como el
perifolio no est indicado.
Es fundamental lavar las hierbas antes de su utilizacin, tanto por el hecho que vienen con mucha
tierra y tambin por tener ,generalmente ,muy mala manipulacin durante el proceso de cosecha y
posterior distribucin.
Condimentos Salados
La Sal
La sal es el primero y el ms importante de los condimentos y conservantes. Adems es muy
indispensable para el organismo humano ya que tiene funciones como controlador del metabolismo
,la presin arterial y el intercambio de fluidos.
Este condimento universal fue durante mucho tiempo objeto de bsqueda vital para la humanidad.
Constituida por cloruro de sodio en estado puro, la sal es muy abundante dentro de la naturaleza.
El agua de mar tiene una cantidad importante, que extraemos por evaporacin. El subsuelo con la
mina de sal gema, esconde capas considerables en forma de cristales.
La sal es comercializada bajo 3 formas:
Sal gruesa (ms o menos refinada) se emplea en la industria alimentaria y para algunas
preparaciones culinarias, como cordero a la sal gruesa, o para escurrir verduras. La que es menos
refinada, es gris y es rica en sal mineral, es perfecta para cocinar papas en agua.
Sal de Cocina presenta sobre la forma de pequeos cristales, y se usa para salar las
preparaciones.
Sal Fina o sal de mesa. Siempre refinada, es el condimento habitual. A veces est enriquecida de
yodo y adicionado de anti-aglomerantes (para evitar que se humedezca). La funcin esencial de la
sal es de levantar el gusto de los alimentos, de hacer resaltar el sabor y de excitar el apetito.
Salsas y aderezos clsicos
Las salsas saladas llegadas de diversos horizontes juegan un papel fundamental en la
gastronoma mundial. En cuanto a la mostaza, fabricada industrialmente con los granos pisados de
la planta, llamado con el mismo nombre, es considerado como el condimento tpico. Revisamos
igualmente las esencias, los extractos, los vinos, la cerveza, el vinagre y todos los ingredientes que
tienen un papel como condimentos.
Salsa de soja
La salsa de soja utilizada desde hace siglos en Asia como condimento, fue introducida en Europa
hace ms o menos 3 siglos. Hoy es una de las salsas embotelladas ms famosas del mundo.
Fabricada industrialmente, es el resultado de la fermentacin del grano de soja, y de trigo con agua
y sal. La fermentacin dura de 6 meses a 2 aos, luego de un filtrado se obtienen 2 variantes: la
salsa de soja clara y la oscura.
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Tipos de Vinagre
1.Vinagre de vino.- Elaborado en tinaja de roble con un proceso lento y una alta concentracin
aromtica. La hay de diferentes clases dependiendo del vino usado:
a) Vinagre de vino blanco: Ideal para mezclar con salsas fras o vinagretas suaves.
b) Vinagre de vino rosado y tinto: Ideales para encurtidos o maceraciones largas.
c) Vinagre de vino aromtico: Hay 2 tipos:
Vinagre de Jerez: De color oscuro, sabroso. Usado en pequeas cantidades
pues corrige los sabores de otros ingredientes. Ideal para ensaladas
templadas. Hay un sucedneo del vinagre de Jerez llamado de yema que nos
aporta un aroma a huevo suavizando el sabor del vinagre de Jerez.
Vinagre de Mdena: De un vino dulce de dicha regin con una larga
concentracin de aromas y sabores en barricas de roble americano,
consumindose dependiendo de las aadas llegando a adquirir hasta 100
aos de antigedad. Con un intenso aroma, una fragancia a fruta mezclada
con vinagres y aceites. Textura densa. Ideal para encurtidos y en pequeas
cantidades para vinagretas. Es el mejor vinagre, precio elevado.
2. Vinagres aromticos.- Se hace a partir del vinagre de vino mezclado con alguna hierba
aromtica o alguna fruta, por ejemplo:
a) Vinagre aromtico de ESTRAGN: Con sabor muy intenso corrige excesivamente
los sabores. Ideal para reducciones tipo bearnesa o marinados cortos.
b) Vinagre aromtico de TOMILLO: Con aroma muy agradable. Ideal para asados de
lechazo.
c) Vinagre aromtico de GROSELLA, MORA, ARNDANO O FRESA: Con aroma a
la fruta usada, con un color muy llamativo. Sabor afrutado y suave. Ideal para todo
tipo de ensaladas fras o templadas y para aportar a ciertos platos de repostera
para cocer frutas.
d) Vinagre aromtico de MIEL: De color amarillo y sabor dulzn. Para ensaladas
templadas.
3. Vinagre de manzana.- Se obtiene del azcar de la pulpa de la manzana, ligeramente turbio con
un aroma a manzana fresca. Sabor muy delicado. Ideal para aliar ensaladas o marinados de
pescados azules.
4.Vinagre de malta.- Es el vinagre obtenido de la fermentacin de la manzana mezclada con
virutas de haya, se filtra y se madura durante 2 aos. Al ser tan blanco se le colorea con caramelo.
Nos aporta sabor ligeramente amargo y un aroma intenso a cerveza. Ideal para encurtidos o
marinados de carne.
5. Vinagre de alcohol : es el vinagre obtenido por la fermentacin actica de alcohol destilado.
Esencias y Extractos
En cocina una esencia es una sustancia aromtica muy concentrada. Obtenida por destilacin de
un ingrediente rico en aceites esenciales, entonces muy perfumado.
Utilizadas para levantar el gusto de un plato, las esencias son fabricadas generalmente de 3
maneras:
Por extraccin de aceite esencial de un fruto, de un aromtica o de una especia (limn, almendra
amarga, naranja, canela);
Por reduccin de una infusin o de una coccin (champignons, estragn, carcaza de carne, de
caza, de pescado);
Por concentracin de una infusin o de una maceracin de un ingrediente (trufas, cebollas, ajo,
anchoas) en vino o en vinagre.
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Los extractos son tambin productos concentrados, pero provienen ms de carne de pescado o de
vegetales (tomates). En razn de la concentracin, esencia y extracto deben ser utilizados con
precaucin. Como la mayora de las esencias y de los extractos pierden sus poderes aromticos al
calor, es mejor agregarlos al final de una coccin afuera del fuego, y tambin cuando el plato est
fro. Hoy se conocen cerca de 2000 esencias y extractos utilizados en la industria alimentaria. La
mayora estn preparados qumicamente de manera de asegurar un perfume uniforme y constante.
En pastelera se usa la esencia de vainilla que permite ganar tiempo, la de almendra amarga
refuerza el sabor de un postre conteniendo avellanas. La esencia de menta servir para los
helados. En cocina, la esencia ms comn es la que viene de las especias o de los ctricos. En
cuanto a los extractos, la vedette es la de pollo, de carne, de pescado y el concentrado de tomate.
Extractos de Carne
Los extractos de carne vendido en botellas o en tabletas pueden dar un sabor salado a las
preparaciones culinarias. Estos productos obtenidos por reduccin ms o menos prolongada de
carnes son comercializados bajo el nombre de Maggi, Knorr, Viandox, Bovril. Es a un alquimista
alemn llamado Justus von Liebig, al que debemos la invencin de ste procedimiento. Luego de
haber estudiado los problemas de la produccin bovina en Argentina y su transporte, invent ste
mtodo para extraer y concentrar el sabor de la carne. Desde 1853, l realiz los primeros
extractos y caldos de carne concentrados.
Agua de flores
Los extractos provienen de flores o de aguas de flor. Son muy apreciados en los pases
meridionales, en Oriente Medio y en India. Los perfumes pueden aplastar un plato, por eso es
conveniente utilizarlos con moderacin. Las ms conocidas son: agua de rosas, agua de flor de
naranja. El agua de rosas aromatiza cremas, pasta y helados. Mientras que en frica del norte,
interviene en recetas de pollo. Las flores del citrus bigaradia, una vez macerada y destilada, da
agua de flor de naranja, muy utilizada en pastelera para perfumar cremas y tortas o tisanas e
infusiones. Las aguas de flores son comercializadas en botellas de vidrio oscuro.
Caf y T
Estas dos bebidas cotidianas pueden jugar un rol aromtico. Numerosas recetas bautizadas Moka,
hacen referencia a una variedad de caf proveniente de los alrededores del Mar Rojo. El Moka es
un caf potente, fuertemente aromtico, constituido por un perfume de eleccin para la pastelera.
La denominacin Moka puede igualmente comprender una mezcla de caf y de chocolate. El
aroma del caf depende de su origen y de la manera de cmo fue torrificado. Si se utiliza
simplemente para perfumar una preparacin cuanto ms torrificado est, mejor ser el resultado
El t puede igualmente servir para aromatizar. Su empleo es limitado, excepto en Inglaterra y en
algunos pases exticos. Sobre el continente, el t es apreciado para confeccionar sorbetes, en
asociacin con el limn corriente o el limn verde. Por otra parte el t verde con su liviano sabor
herbceo, es explotado para personalizar los fideos japoneses (soba). Los otros tes que se han
ahumado ligeramente o perfumado a la bergamota, se usan para postres dulces
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El tejido muscular que resulta ser el elemento esencial en la carne, est constituido por fibras muy
largas de alrededor de 10/12 cm., de forma regularmente cilindridea, asemejando a prismas
irregulares, razn por la cual en los cortes transversales presentan el aspecto de micro-polgonos;
la fibra muscular estriada tiene una cubierta llamada sarcolema que contiene a las fibrillas
musculares propiamente dichas.Estas fibrillas contrctiles se unen entre s, y forman los fascculos primarios, estos a su vez los
secundarios y estos ltimos los terciarios, cada uno de estos, esta rodeado por una envoltura
conjuntiva llamada perimisio, que cuando est referido a la envoltura total del msculo, se llama
perimisio externo.Ahora bien, los haces o fascculos musculares estn envueltos en tejidos conjuntivos, formando
tabiques inter-fibrilares, y adems de estas envolturas, los msculos tienen aparatos auxiliares de
refuerzo para insertarse en los huesos, que forman los tendones, que son aponeurosis constituidas
por tejido fibrilar y elstico de consistencia firme.Los msculos considerados como individualidades anatmicas, estn recubiertos por fascias, que
son verdaderas vainas de tejido conjuntivo, compuestas principalmente de haces de fibras blandas
con una mezcla mas o menos abundantes de fibras elsticas.El tejido graso es una variedad de tejido conjuntivo, compuesto de clulas adiposas que cumple
diversas funciones, ya sea como elemento de relleno, proteccin, termgeno, nutricin, etc.
representando el sebo y la grasa de las reses de abasto, siendo su cantidad y su distribucin
factores decisivos en la calidad de las reses.Msculo liso:
Se encuentra en muy baja proporcin en la carne, esta presente en los vasos linfticos, tractos
intestinales y el reproductivo, es pobremente irrigado con sangre, por eso su color blanquecino.
Msculo cardiaco:
Es similar en estructura al msculo esqueltico.
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Tejido conectivo:
El principal componente de esta sustancia viscosa y amorfa es la fibra proteica de colgeno,
elastina y reticulina.
Es el que determina la terneza de la carne. El tejido conectivo se encuentra en la capa externa del
msculo y entre las fibras musculares.
El tejido conectivo se forma en los msculos del animal que principalmente utiliza para moverse,
por lo tanto, los msculos del cuello, patas y hombros son menos tiernos que los msculos que se
usan con menor frecuencia.
El colgeno es la protena ms abundante en el tejido conectivo, las fibras forman enlaces o
puentes qumicos entre ellas a medida que el colgeno madura (animales viejos).Es flexible pero
no extensible, brinda soporte a los msculos y no permite que se sobre extiendan. El colgeno
puede ser transformado en gelatina con suficiente calor, humedad y tiempo, por lo tanto los
msculos con alta cantidad de colgeno pueden ser tiernizados con mtodos de coccin que usen
calor hmedo durante periodos largos.La elastina recibe este nombre debido a sus propiedades
elsticas.Estas fibras no se ablandan durante la coccin, por lo tanto su presencia asegura dureza.
Se encuentra en carnes o cortes del cuello y hombros.La reticulina es similar a la estructura del
colgeno. Se encuentra en animales jvenes, por eso se cree que es precursora del colgeno.
Hueso
El hueso es indicador de la edad del animal. En animales jvenes, el espinazo es blando y tiene un
tinte rojizo, en animales maduros los huesos del espinazo son duros y blancos. Los huesos
contienen medula sea, en los animales jvenes es rojiza, en animales mayores es amarillenta.
Tejido adiposo o graso
Se encuentra distribuida en todo el animal, varia de un 5 a un 40 %, dependiendo de la edad del
animal, su gentica, dieta y cantidad de ejercicio, puede depositarse debajo de la piel
(subcutnea), alrededor de los msculos (cubierta grasa) y en pequeas cantidades en el interior
(grasa intramuscular), la grasa separable y la intramuscular ayudan a prevenir la perdida de
humedad.
La grasa intramuscular es considerada un factor importante para la calidad de la carne, incrementa
la percepcin de jugosidad. Esto se debe a que la presencia de grasa en la boca estimula la
secrecin de la saliva y acta como lubricante durante la masticacin y la ingestin haciendo que la
carne sea mas fcil de masticar.
Los animales jvenes y bien alimentados se caracterizan por tener grasa blanca, mientras que los
animales mas viejos o de razas lecheras, tienen grasa amarillenta debido a los pigmentos
carotenoides.
Rigor Mortis
El rigor mortis es un cambio qumico que endurece la carne y disminuye su elasticidad. Este
proceso comienza entre 6 y 24 horas despus de la matanza del animal. Si la carne se cocina
durante este lapso ser muy dura, por lo que se recomiendo cocinarla inmediatamente despus de
la matanza, o esperar a que el rigor mortis pase. Posteriormente la dureza de la carne desaparece
debido a que ciertas enzimas del msculo actan sobre las miofribillas y alteran su estructura, a
este proceso se le conoce como maduracin, de aqu la prctica de mantener la carne almacenada
a bajas temperaturas, por arriba del punto de congelacin, por 2 o 3 das.
Otra caracterstica del rigor mortis es la disminucin de PH, que se debe a la transformacin del
glucgeno presente en el msculo en cido lctico, cuando las condiciones son anaerbicas (una
vez muerto el animal cesa el flujo sanguneo y por lo tanto el oxgeno no llega al msculo).
La carne tendr poco glucgeno si el animal ha sido sometido a estrs, por lo que no habr
formacin de cido lctico.
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Carnes Frigorificadas
Todas las carnes que reciben la accin del fro, se consideran frigorificadas, y segn el nivel de fro
al que son sometidas, pueden ser carnes refrigeradas o carnes congeladas.La aplicacin del fro tiene por objeto la conservacin de las carnes por un cierto tiempo, volviendo
inadecuado el medio para el desarrollo de los grmenes de la putrefaccin, aclarando que el fro no
esteriliza las carnes, solamente inhibe el desarrollo bacteriano. Alrededor de 0 C hay grmenes
que mueren, otros resisten y algunos pueden seguirse desarrollando muy lentamente, pero son los
menos.La carne refrigerada es la que se somete a una temperatura de 0 C, y si se cuidan los detalles de
la preparacin de la misma, como as tambin de la temperatura, mantenindola a esta estable, se
pueden conservar aptas hasta 40 o 50 das: es el llamado chilled - beef .Esta carne resulta mas gustosa y tierna que la carne recin faenada, lo que se debe a los procesos
enzimticos que se producen durante el tiempo de refrigeracin. las Un detalle complementario
que debe tenerse muy en cuenta, es el grado de humedad que en el caso del chilled-beef,
conviene que est entre el 70 % y el 75 %.Con respecto a la carne congelada, que es la llamada frozen-beef es aquella que se mantiene a
temperatura entre 15 C y 20 C, con lo que el congelado total de la media res se obtiene
aproximadamente en 5 das, y con una humedad de alrededor del 90 %; nunca debe ser menor
este grado de humedad, porque si no se secara la superficie de la res, es lo conocido como
quemado por el fro .Luego de congelada la carne, puede retirarse de las cmaras respectivas y depositarse colgada de
gancho, estibadas en las cmaras de depsito, cuya temperatura se mantiene entre 4 C -5
C, pudiendo en este caso mantenerse por muy largo tiempo.En cualquiera de los dos casos, carnes refrigeradas o carnes congeladas, hay una prdida de
peso, debido a la evaporacin del agua de su constitucin, que en el caso del enfriado es del 3 %
al 5 % y en el caso del congelado, de alrededor del 7 %, pudiendo llegar al cabo de 12 meses de
conservacin, a una prdida de hasta el 12 %, de todas formas las carnes congeladas deben ser
consumidas entre los 6 y 7 meses, que es cuando se encuentran en el mejor punto de gusto y de
terneza, porque a medida que se dilata el tiempo, se van desecando cada vez mas, resultando
cada vez menos gustosa.Es sumamente importante el cuidado que se debe poner en el proceso de descongelacin, ya que
cuando ste se efecta bruscamente, pasando las carnes a temperatura ambiente, se produce
condensacin y absorcin de la humedad ambiente sobre la res, y esta agua condensada arrastra
jugo, perdiendo de esta manera gusto la carne, hacindose fofa e inspida.Para descongelarlas, se debe se debe emplear un sistema racional, donde la descongelacin se
efecta lentamente, en cmaras especiales, con buena ventilacin y una temperatura de 4 C,
donde estar entre 6 y 8 horas, terminando de esta manera el proceso enzimtico, y comenzando
la auto lisis, por lo que las carnes mantienen su gusto y terneza.Saneamiento de las carnes
Ciertas enfermedades y alteraciones en las reses de mataderos, que son sometidas a la accin de
procedimientos de saneamiento que garanticen su inocuidad, permiten el aprovechamiento de
estas carnes para la alimentacin humana.Salazn: consiste en someter las carnes a la accin de la sal, que acta deshidratando el tejido
muscular y por ende, volviendo el medio inapropiado para el desarrollo de los grmenes. La sal o
cloruro de sodio, es poco txica, pero desde el punto de vista antisptico es muy dbil, no es
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microbicida, solo evita el desarrollo pero no destruye a los grmenes. Acta sobre los tejidos
deshidratndolos por smosis, eliminando agua y los productos que estn en disolucin, puede
llegar a quitar un 15 % en la carne de cerdo y un 20 % en la carne vacuna, pero el peso se
compensa con la absorcin de la sal.Ahumado: el humo contiene gran nmero de sustancias antispticas: cido fnico, cido frmico,
cido actico, alcohol metlico, fenol, cresol, guayacol, etc., que matan a los microbios junto con la
influencia de la luz y del aire. El humo penetra con dificultad dentro de los trozos de carne, por
que va formando una capa de albmina coagulada en la superficie de la misma.Refrigeracin: se puede usar para sanear las carnes parasitadas con cisticercosis o triquinosis, ya
que el fro hasta cierta temperatura mata los parsitos, con la gran ventaja de que no altera los
caracteres organolpticos de las carnes.Calor: til tambin para sanear carnes parasitadas, ya que por ejemplo, el cisticerco se destruye a
45 C - 50 C y la triquina a
62 C - 70 C.Coccin en agua: tambin usada para el saneamiento de carnes parasitadas, para lo cual se la
corta en trozos de 10 cm. de espesor y puede hacerse la coccin rpida, que consiste en introducir
la carne en recipientes con agua hirviendo o la coccin lenta, cuando se introduce la carne en el
recipiente con agua fra, que luego se va calentando paulatinamente; para esto, previamente, la
carne ha sido condimentada con sal, y se considera que est suficientemente saneada cuando los
centros de los trozos presentan un color grisceo y cuando el jugo que fluye al corte no presenta
color rojizo. El inconveniente de este mtodo, es que tiene mucha prdida de peso, en el vacuno
se pierde del 35 % al 40 %, y en el cerdo, del 33 % al 47 %, resultando adems una carne muy
desabrida.Esterilizacin al vapor: este mtodo exige cortar las carnes en trozos de 3 a 6 kg. y con un
espesor que no supere los 12 a 15 cm., se condimenta con sal y se colocan en bandejas
perforadas que se tapan perfectamente. El esterilizador trabaja a atmsfera durante
2 1/2
hora a una temperatura de 100 C. La ventaja sobre el mtodo anterior es reducir las prdidas
de peso, en el vacuno es del 25 % al
26 % y en el cerdo del 12 % al 12,5 %. Tasajo, Charqui y Chalona
La desecacin es un mtodo de conservacin de las carnes, que consiste en deshidratarlas por
medio de la ventilacin a una temperatura de alrededor de 20 C, tambin puede efectursela
poniendo la carne al sol, o asimismo sometindola a temperaturas de 40 C a 50 C en un
ambiente seco y combinndola con la salazn, que es la forma como se haca en los tiempos de la
colonia, y que an hasta hace pocos aos, se usaba para exportarla a algunas zonas del Caribe y
de las Antillas.El tasajo se prepara con animales de tipo conserva, flacos y a los que al sacrificarlos se trata de
sangrarlos lo mejor posible, se evisceran y se deshuesan de una manera especial, de tal forma que
se quita toda la capa muscular, de forma tal que quede como una manta, que es la forma como se
la denomina; tambin se extiende la parte muscular de las patas y es lo que se conoce con el
nombre de postas.Se hace el charqueado, que consiste en quitarle la grasa a la carne, y luego se la corta y se la
estira dejando a las mantas y a las postas de dos o tres cm. de espesor. Esta carne se extiende
sobre los varales, que son como caballetes, en los cuales se orean al aire libre durante tres horas,
pasadas las cuales, se colocan en una salmuera liviana (de aproximadamente 14 B) en la que
tambin permanecen tres horas mas, luego se sacan y se apilan sobre el piso que debe ser
perfectamente impermeable o de madera dura, sobre una capa de sal de 5 cm. De espesor y
encima de las mantas una capa de sal, otra capa de carne, otra capa de sal, etc.
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Al da siguiente y durante 20 a 30 das, se da vuelta la pila, de manera que lo que estaba arriba
quede abajo, y as se va repitiendo la operacin todos los das, aclarando que en los das buenos
de sol, se sacan las mantas y las postas saladas y se colocan sobre los varales y a la noche se los
vuelve a apilar; en este procedimiento la carne pierde de un 15 % a un 30 % del agua de su
constitucin, y tambin las principales sales minerales solubles. La carne as secada, se enfarda, envolvindola en lona o arpillera, o bien se envasa en barricas
con sal, quedando de esta manera lista para la exportacin.El charqui tiene la diferencia con el tasajo, que es carne desecada pero no salada, ya que solo
tiene una inmersin en salmuera liviana de 30 minutos de duracin, despus de lo cual se la pone
sobre los varales, pero en galpones, no al aire libre y a una temperatura de 20C dndosela vuelta
todos los das sin sacarla al exterior, aproximadamente durante 20 das, para luego ser
enfardada.Se denomina chalona a la carne de oveja o de cabra salada y desecada de la misma manera
que a la carne vacuna.Para ser consumido el tasajo, debe lavarse 5 o 6 veces para quitarle la sal, luego se lo deja en
remojo durante toda una noche, cortndolo en trozos, y al da siguiente se le hacen 4 o 5 lavajes
con agua tibia, con lo que pierde el sabor amargo que le quedaba por exceso de sal, y luego se
cocina.El valor alimenticio de estas carnes comparado con la carne fresca es mayor, porque a igualdad de
volumen, tienen menor cantidad de agua, la tabla comparativa es la siguiente:
Extracto de Carne
En realidad es un caldo de carne concentrado que se fabrica con trozos de tejido muscular,
cocinados en 5 a 10 veces su volumen de agua, se le agrega sal y con o sin condimentos; la
coccin se hace lentamente durante una hora, el caldo se retira del recipiente por decantacin, se
le quita la grasa sobrante, se filtra y se lo lleva a los evaporizadores o concentradores, que son
grandes ollas de doble pared entre las que circula permanentemente vapor de agua y que tienen
en su interior dos paletas que remueven permanentemente la masa, y donde esta permanece
durante varios das, hasta que se concentra tomando una consistencia siruposa, que luego se
envasa en frascos de vidrio con tapa a rosca o en latas. El invento en 1853, se debe al alemn
Justus von Liebig, despus de haber estudiado la produccin bovina en Argentina. La gran produccin de corned-beef hace que se produzca mucho extracto pues, en el cocimiento
de la carne para el primero, se colocan dos o tres tandas de carne en una misma agua, que dando
de esta forma un caldo muy concentrado.La composicin qumica del extracto de carne (caldo concentrado) es:
Agua . . . . . . . . . . . . . . . . . .16 % a 29 %
Sustancias proteicas . . . . . .55 % a 63 %
Sales minerales. . . . . . . . . . 15 % a 23 %
El extracto no tiene todos los elementos de la carne fresca, sino solamente las protenas y las
sales minerales solubles en agua, por lo que no puede ser considerado un alimento, sino mas bien
un eupptico, es decir que un poco del mismo agregado a la sopa le da mas gusto y un sabor
salado, pero no la hace mas alimenticia.-
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COLITA DE CUADRIL
PECETO
NALGA
TAPA DE NALGA
CARNAZA DE COLA O
CUADRADA
BIFES ENGOSTOS Y
MEDIOS
BIFES ANCHOS
CARNAZA DE PALETA O
CENTRO DE CARNAZA
CORTES DE 2 CLASE
MATAMBRE
ASADO
TAPA DE ASADO
VACIO
ENTRAA
AGUJA O ROAST BEEF
CALOR SECO
HORNO, GRILLADO,
PLANCHA, SALTEADO
FRITURA, GRILLADO,
PLANCHA, HORNO,
SALTEADO
GRILLADO, PLANCHA,
HORNO, SALTEADO
FRITURA, HORNO,
SALTEADO
FRITURA, HORNO,
SALTEADO
GRILLADO, HORNO
FRITURA
CALOR HUMEDO
GRILLADO, PLANCHA,
HORNO, SALTEADO
GRILLADO, PLANCHA,
HORNO
PLANCHA, HORNO,
SALTEADO
ESTOFADO, GUISADO
CALOR SECO
HORNO, GRILLADO,
ROSTIZADO
HORNO, GRILLADO,
ROSTIZADO
HORNO, GRILLADO
CALOR HUMEDO
ESTOFADO, HERVIDO
HORNO, GRILLADO,
ROSTIZADO
HORNO, GRILLADO
HORNO
ESTOFADO
ESTOFADO
ESTOFADO, GUISADO,
HERVIDO
ESTOFADO, GUISADO
ESTOFADO, GUISADO
ESTOFADO, GUISADO
ESTOFADO, GUISADO
ESTOFADO, HERVIDO,
GUISADO
ESTOFADO, HERVIDO,
GUISADO
ESTOFADO
HERVIDO, GUISADO
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CORTES DE 3 CLASE
GRANO DE PECHO
CALOR SECO
GARRON
CHIQUIZUELA
PALOMITA
TORTUGUITA
AZOTILLO
MAMON
TERNERA
VAQUILLONA
NOVILLITO
NOVILLO
NOVILLO PESADO
VACA
TORO
CALOR HUMEDO
ESTOFADO, HERVIDO,
GUISADO
ESTOFADO, HERVIDO
HERVIDO
ESTOFADO, HERVIDO,
GUISADO
ESTOFADO, HERVIDO,
GUISADO
ESTOFADO, HERVIDO
MACHO O HEMBRA
MENOS DE 8 MESES
PESO MENOR A 200KG.
MACHO O HEMBRA
DE 8 A 10 MESES
PESO ENTRE 230 Y 260KG
HEMBRA SIN PREAR
DE 15 A 18 MESES
PESO ENTRE 250 Y 290KG
MACHO CASTRADO
DE 16 A 20 MESES
PESO ENTRE 340 Y 400KG
MACHO CASTRADO
DE 20 A 24 MESES
PESO ENTRE 400 Y 440KG
MACHO SIN CASTRAR
DE 24 A 36 MESES
PESO 450KG
DESTINADO A EXPORTACION
HEMBRA QUE HA SIDO PREADA
DE 36 A 60 MESES
PESO ENTRE 400 A 400KG
SIN EXIGENCIAS
ORIGEN
INGLATERRA
INGLATERRA
FRANCIA
HOLANDA
ESCOCIA
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Pistola 4 costillasAbarca las regiones dorso lumbar, sacro coxal, femoral y tarso tibial.
Est integrada por los siguientes cortes: bife angosto, lomo, cuadril, bola de lomo,
nalga de adentro, carnaza cuadrada, peceto, tortuguita y garrn.
Composicin sea: Mitad de las 4 ltimas vrtebras dorsales y porcin vertebral de
las costillas correspondientes, las 6 vrtebras lumbares, sacro, 2 primeras vrtebras
coccgeas, coxal, fmur, tibia, y huesos del tarso.
Rueda
Corte compuesto que abarca las regiones
femoral y tarso tibial. Est integrada por los
siguientes cortes: bola de lomo, nalga de
adentro, cuadrada, peceto, tortuguita y garrn.
Composicin sea: Isquion, pubis, fmur,
rtula, tibia, y huesos del tarso.
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Garrn (ossobuco)
Se trata indistintamente de tibia, hmero o
radio, con sus correspondientes msculos
adheridos, los que pueden ser aserrados en
trozos de una longitud que no exceda los
200 mm.
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Cogote
Este corte est ubicado en la regin cervical.
Limita hacia caudal con la aguja y hacia abajo
con el brazuelo.
Base sea: Mitad de las vrtebras
cervicales.
Pecho a 10 costillas
Corte ubicado en la regin esternal. Limita en
su parte interior con el brazuelo, teniendo
como lmite superior el asado.
Base sea: Extremidad esternal de las 10
primeras costillas y cartlagos esternales
correlativos.
Falda
Est ubicada en el reainfero caudal de la
regin torcica. Su base sea est
representada por la ltima esternebra y las
porciones
distales
y
cartlagos
correspondientes de las sptima, octava,
novena y dcima costillas. Su componente
muscular lo constituyen las porciones
caudales de los msculos pectorales y
fragmentos craneales de msculos abdominales. Se puede obtener a partir de un pecho a 10
costillas, seccionando entre la sexta y sptima costilla.
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Matambre
Est ubicado a lo largo de la parte ventral de
la media res, desde la paleta hasta la regin
inguinal y debe ser considerado un corte de
toda la media res, dado su emplazamiento en
ambos cuartos. Su nico componente es el
msculo cutneo, msculo plano, no
esqueltico, subyacente a la dermis. Se halla
en la parte lateral de tronco sobre los arcos
costales desde la regin de la paleta a la inguinal cubriendo la mayor parte de la superficie externa
del asado. El msculo cutneo queda firmemente adherido a la superficie de la cara externa de la
media res por lo que debe ser extrado mediante operacin manual a cuchillo.
Cortes sin hueso cuarto trasero
Bife angosto 3-4 costillas
Est ubicado en la regin dorso lumbar
limitando hacia craneal con el bife ancho,
hacia caudal con el cuadril, hacia ventral con
el lomo y a ventral y lateral con la porcin de
asado correspondiente a las 4 ltimas
costillas y el vaco.
Lomo
Est ubicado en la regin sublumbar, es de
forma cnica, alargada y aplanada de arriba
hacia abajo. Limita hacia dorsal con los bifes
angostos y hacia caudal con el cuadril.
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Tapa de cuadril
Tiene como componente muscular a la
porcin dorsal del msculo bceps femoral. Se
obtiene al preparar el cuadril sin tapa
mediante la incisin a travs del tejido
conectivo que vincula a los msculos glteo
medio y porcin dorsal del m. bceps femoral
extrayendo esta ltima, la que constituye el
componente muscular del corte. Los
compradores deben especificar la cobertura de grasa deseada, como as tambin la presencia o no
de membrana superficial.
Colita de cuadril
Corte de forma triangular que limita hacia
atrs y arriba con el cuadril, hacia adelante
con el vaco y hacia abajo y atrs con la bola
de lomo.
Bola de lomo
Corte ubicado en la parte anterior de la regin
femoral, limita hacia delante con la colita de
cuadril, hacia atrs y lateral con la nalga de
afuera, internamente con la nalga de adentro
y
hacia
arriba
con
el
cuadril.
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Tapa de nalga
Est constituido por los msculos removidos
en la preparacin de la nalga de adentro sin
tapa. Es decir, recto interno, sartorio y
pectneo. Alternativamente pueden
descartarse los dos msculos mencionados.
En este caso el corte queda integrado
exclusivamente por el m. recto interno
(gracilis).
Nalga de afuera
Corte integrado por la carnaza de cola y
peceto. Limita en su parte superior con el
cuadril, anterior con la bola de lomo,
interiormente con la nalga de adentro y en su
parte
inferior
con
la
tortuguita.
Peceto
Este corte tiene por lmites en su parte
anterior a la carnaza de cola, inferior a la
tortuguita y antero superior al cuadril.
Vacio
Est ubicado en la regin abdominal. Est
integrado por los msculos y fascias que
componen la pared abdominal. Tiene por
lmite en su parte anterior al asado y la falda,
en la superior a los bifes angostos y en la
posterior a la colita de cuadril.
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Tortuguita
Corte ubicado en la regin de la pierna , limita
en su parte superior y lateral con la nalga de
afuera, superior e interna con la nalga de
adentro y hacia adelante y arriba con la bola
de lomo.
Entraa fina
Este corte est constitudo por la porcin
carnosa de las inserciones costales del
diafragma. Su base sea est constituida por
la cara interna de las costillas desde el tercio
vertebral de las ltimas costillas hasta la
unin de la octava con su cartlago y a lo
largo de ste hasta el esternn. Se prepara
separando el diafragma de sus inserciones
costales mediante una incisin a lo largo de la cara interna del arco costal. Una vez obtenido, se
recorta la membrana serosa que no cubra directamente la porcin muscular. Alternativamente
puede extraerse la membrana que envuelve directamente la mencionada porcin muscular,
quedando la superficie de la misma prcticamente al rojo.
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Despojos y Menudencias
Todas las partes comestibles que quedan despus de que el animal ha sido abierto en el canal se
conocen con el nombre de despojos o vsceras: el Hgado, los Riones y la Lengua se consumen
en casi todos los pases. Tambin los callos o menudos y los sesos son muy apreciados. Dentro de
este grupo se consideran tambin las manos (patas) de cerdo y de ternera y el rabo de buey, con
todos ellos se preparan sopas y platillos populares y econmicos, pero slo los riones, hgados,
mollejas de ternera y sesos son apreciados en gastronoma.
Rabo
Entraa gruesa Esta menudencia est constituida por los pilares del diafragma, los que
constituyen la porcin carnosa de dicho msculo.
Sesos
Corazn
Lengua
Hgado
Rin
Molleja
Nuez de
Quijada
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Mondongo
Bonete/
redecilla
Librillo
Cuajo
Bazo
Aorta
Tendones
Chinchulines
Al igual que el rumen forma parte de los pre- estmagos de los rumiantes
siendo, no obstante, de un tamao mucho menor. Para su preparacin
como menudencia individual, debe separarse del mondongo del cual forma
parte. Su cara interna presenta pliegues en forma de celdillas, caracterstica
que origina su nombre de retculo o redecilla. Puede prepararse en
cualquiera de las maneras descriptas para el mondongo.
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Matanza de aves
El sacrificio de las aves en mataderos comunes, puede hacerse por simple retorcimiento del
pescuezo, por traccin, tomndolas de las patas y de la cabeza, tirando fuertemente,
producindose la luxacin vertebral y ruptura de la mdula; a cualquiera de estos dos
procedimientos se lo complementa con el de desangrado, para lo cual se cuelga al animal por las
patas de la cinta de transporte y con un cuchillo bien afilado, o con una tijera introducido por el pico
y llevados a travs de la fisura palatina, se pincha el encfalo y luego corriendo el instrumento
hacia la laringe, se cortan las venas yugulares y las arterias cartidas, desangrndose de esta
manera el animal, cayendo la sangre por el pico a una canaleta que la recoge, de tal forma que el
ave queda exteriormente limpia e intacta.Se mantiene colgada para que no se ensucie, y luego con el correr de la cinta se la despluma en
caliente, a mano o a mquina, se raspan las patas o se lavan quedando bien limpias, si van a
exportacin, y el pas que las recibe las prefiere sin patas, se les cortan en la articulacin tibio trsica.La cabeza se envuelve con papel impermeable, y el cuerpo es eviscerado, guardando el contenido
en una bolsita que se cierra, y que luego de lavado el interior del ave con agua, se la coloca
adentro del mismo animal; a continuacin se les colocan las patas debajo de las alas, y se la
envuelve con papel impermeable y se embolsa en plstico, colocndose en cajones hasta
completar 20 kg.Los cajones son llevados a la cmara de refrigeracin, si salen al comercio a los 5 o 6 das, se
refrigeran en cmaras puestas de 2 C a 5 C, donde estarn depositados de 2 a 4 das.Si se van a consumir a los 15 o 20 das, se colocan en cmaras a - 1 C que las conservarn
bien durante 2 semanas. Si por el contrario el tiempo de consumo es mayor, de 6, 8 y hasta 10
meses, es necesario congelarlas, y lo mejor es la congelacin rpida, llevndolas inmediatamente
despus del sacrificio a -20 C, congelndose ntegramente entre 10 y 24 horas, mientras que si
se usara la congelacin lenta, a -8 C, el tiempo ser de 24 a 80 horas.En todos los casos, la humedad de las cmaras deber ser del 90 %; este grado higromtrico del
90 % y la envoltura plstica evitan que se produzcan la desecacin de la piel y de los msculos
superficiales, de tal manera que no se produce el freezer-burn o quemado por el fro, si esto
ocurriera, el msculo se seca, se deshidrata, se ablanda y se deshace fcil, con lo que la carne
pierde mucha calidad.Posteriormente para consumir las aves hay que descongelarlas, lo que se hace en forma paulatina
para que no sufra su presentacin, para lo cual se las pone en cmaras a 4 C bien ventiladas,
donde permanecern de acuerdo a su tamao entre 24 y 60 horas.Una vez descongeladas, deben consumirse enseguida, porque las bacterias reviven y comienzan
su accin, descomponiendo a las aves en 48 horas si quedan expuestas a la temperatura
ambiente.Las principales alteraciones de las aves congeladas son:
Desecacin: ( freezer-burn ), la coloracin de los msculos se vuelve griscea, y los tejidos
poco porosos, secos y apergaminados.
Enranciamiento: se reconoce por el color amarillo paja que toman las grasas, y el
correspondiente olor acentuadamente rancio.
Enmohecimiento: muy comn en el congelamiento de los patos y gansos, y se caracteriza
por el desarrollo en la superficie cutnea de manchas grises oscuras o grises verdosas,
dependiendo de la especie de hongo que se localice.
Putrefaccin: aparece despus de salir las aves del frigorfico, y comienza a producirse
presentndose manchas verdosas alrededor de los orificios naturales ( cogote y cloaca ) y
un fuerte olor a fermentacin ptrida. Esta alteracin se produce bien porque las aves se
congelaron ya en ese estado incipiente, o bien que no se les dio la temperatura necesaria,
o bien que fueron sacadas del fro antes del tiempo correspondiente.-
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Pollo baby
Pollo cebado
Pollo para asar
Capon (castrado)
Gallina
Pavipollo
Pavo joven
Pavo cebado
Pato joven cebado
Pato cebado
Pichon o paloma
Pintada
Faisan
Codorniz
Perdiz
300 a 500 gs
600 a 900 gs
1 a 1,400 kg
1,500 a 2 kg
1,700 a 2,200 kg
2 a 3 kg
3 a 5 kg
5 a 8 kg
600 a 2 kg
2 a 2,500 kg
300 a 400 kg
800 a 1,2 kg
1 kg
100 a 200 gs
100 a 400 gs
5 a 6 semanas
8 a 10 semanas
12 a 16 semanas
2 aos
9 a 11 semanas
12 a 16 semanas
8 a 10 semanas
1 ao
8 a 10 semanas
10 a 12 semanas
2 a 4 semanas
2 a 6 semanas
Peso cajn
Peso del
cuarto
625 grs.
Categora
20 Kg.
Peso
unidad
2.5 Kg.
10
20 Kg.
2 Kg.
500 grs.
12
20 Kg.
1.7 Kg.
425 grs.
1 y2
14
20 Kg.
1.4 Kg.
350 grs.
ra
ra
ra
da
da
Usos
Muy carnosos
para Farsas
terrinas y
Galantinas
Recomendado
para de
pollo
deshuesado
Recomendado
para pollo
deshuesado
Para uso de
de pollo.
Hueso en
comedores
traseros
Preparacin de los
cortes
Con hueso,
deshuesada, supremas
Deshuesados, enteros,
pata, muslos
Temperaturas
66 C Corazn
71 C Corazn
Mtodos de coccin
aplicados
Rotir, saltear, grillar,
frer, asar, glasear,
al vaco
Confitar, asar , rotir,
guisar, al vaco,
- 59 61
El Pato
Se alude a diversas especies de la familia de las antidas, que si bien varan en cuanto a su
tamao, aspecto y colorido plumaje, presentan algunos rasgos similares, tales como el pico ancho
y aplanado, el cuello y las patas cortadas y el cuerpo redondeado. Si el pato es joven su piel es
amarillenta y su pico blando.
La produccin es menor que la de los pollos o pavos, a pesar de esto se ha conseguido un tamao
ms uniforme con un alto grado de carne en comparacin a huesos y gordura.
La carne del pato no es de fcil digestin. Un pato mediano pesa un 1 1/2 Kg. y tendr entre 4
meses y 1 ao, es ideal para 4 personas. Es conveniente pintar la piel con manteca derretida y
aceite.
Tiene menos carne que los pollos, carcaza dura, piel gruesa y cuanto ms viejo es el animal, ms
grasa, antes de 2 meses se lo denomina patito y es ideal para hornear, los patos adultos tienen 2
glndulas para impermeabilizar su plumaje las cuales se deben quitar para que no den un gusto
desagradable. El pato no se cocina tanto tiempo como otras aves, ya que su carne es demasiado
seca. Algunas razas de patos domsticos se utilizan para hacer pat, tambin pueden hervirse,
guisarse y frer.
Cortes principales del Pato
Cortes
Preparacin de los
cortes
Pechuga (magret)
Magret o supremas
Cuisses o traseros
Foie gras
Escalopes
PATO JOVEN:
- Hasta 2 kg.
- 2 meses.
- Tambin llamado BB.
- Piel grasa y poco carnosa.
- Carne suave y magra.
- De corral o salvaje.
- Pinchar la piel para desgrasar.
- Carne salvaje es ms oscura y aromtica.
Temperaturas
Mtodos de coccin
aplicados
55 a 58 C Corazn Rotir, saltear, grillar
68 C Corazn
Confitar, asar , rotir,
guisar, al vaco
54 C Corazn
Al vapor, saltear, al
vaco
PATO CEBADO:
- 2 - 3 kg.
- 8 meses.
- Sabor ms intenso.
- Pinchar la piel para desgrasar.
- Carnosos y magros.
- Piel grasa.
Foie-gras
Es el hgado de ganso o de pato hipertrofiado a propsito, dando al animal a la fuerza una
sobrealimentacin excesiva. Es un hgado graso no es un hgado enfermo. Es un hgado sano de
un animal sano. En ese aspecto el foie gras sobresale: por su aspecto y color apetitosos, con
aroma y sabor complejos y exquisitos y de textura untuosa y suave, aterciopelada, que se hace
impalpable y llena todas las papilas gustativas a la vez.
El foie gras se origina con el hgado de ganso, pero hoy da se prefiere el hgado de pato para su
produccin. La hembra del ganso es menos prolfica, pone menos huevos que la hembra del pato.
El ganso mas utilizado es el gris de Landes que de 3 1/2 kilos en estado salvaje, transformado por
el hombre, alcanza a pesar 12 a 15 kilos el domstico. Tambin el ganso de Egipto.
Se denomina foie gras frais el foie gras ya desvenado, limpio, sazonado y preparado que se
puede comprar en las charcuteras, cocinado de diferentes maneras: al vaco, pasteurizado,
cocinado en pao (en torzn), en terrina en bao de Mara, al horno o al vapor, o el que nos
ofrecen, ya preparado en un restaurante. Puede durar hasta una semana en el refrigerador.
- 60 -
Carnes de Caza
Las carnes de caza se dividen en dos grandes grupos : la caza de pluma y la caza de pelo.
Dentro de la caza de pelo, dependiendo del tamaazo van a ser animales de caza mayor o menor.
Las especies que mas nos pueden interesar son:
En la caza de pluma: en el orden de las ancerceas: los patos y los gansos, en el orden de las
gallinceas: el faisn, la martineta, la perdiz y la codorniz, cuya carne ser blanca rojiza; en el
orden de las palomas: las de monte y las torcazas y en el orden de los pjaros: el tordo, el
verdern y los gorriones.En la caza mayor de pelo: el ciervo, el jabal y la cabra monts, cuya carne va a ser oscura, casi
negra, con poca grasa y con un olor muy especial.En la caza menor de pelo: la liebre, el conejo, el peludo y la mulita, cuya carne ser rojiza oscura
o el conejo silvestre que ser rojiza gris, diferencindose del conejo casero que tendr la carne
blanca.En este curso nos concentraremos en las carnes de caza de pluma.
Fraudes
En lo que hace a las sustituciones fraudulentas, las mas comunes son: el conejo por liebre y el
gato por liebre, y la diferencia reside en que los huesos radio y cbito en el gato, se encuentran
completamente separados, mientras que en los lepridos se encuentran adheridos en toda su
longitud, y en lo que hace a la tibia y el peron, en el gato, estn completamente separados,
mientras que en la liebre y conejo solo hasta la mitad.Por fin, el sacro de la liebre consta de cuatro vrtebras soldadas, mide de cuatro a cuatro y medio
cm. de longitud, mientras que en el gato el sacro consta solo de tres vrtebras soldadas y mide dos
cm. de longitud. La carne del gato es clara y su grasa blanquecina, mientras que la grasa de la
liebre es de color miel.Putrefaccin de las carnes : el faisandage
La putrefaccin es relativamente comn en los productos de caza, resultando la alteracin mas
importante que sufren las carnes.Est constituida por la desintegracin biolgica de la molcula proteica, obtenindose albumosas y
peptonas que se presentan en las carnes abombadas. Continuando la putrefaccin, aparecen
nuevos elementos como gases, cidos orgnicos y aminas hasta llegar finalmente a aminocidos,
degradndose tambin los hidratos de carbono y los lipoides.No hay putrefaccin sin la presencia de microbios, pues estos producen el estado de fermentacin
que determina la lisis, y el reblandecimiento del msculo peptonizndolo.Carne manida es la que comienza a oler pero sin estar corrompida, es la que los franceses llaman
faisandage, siendo difcil sealar con precisin cuando termina la rigidez cadavrica y comienza
el proceso de auto lisis y putrefaccin.La putrefaccin se divide en externa e interna, llamndose tambin la primera putrefaccin
aerbica o superficial y la segunda putrefaccin anaerbica o profunda.La putrefaccin superficial es la mas comn en los animales de abasto, sigue un sentido
centrpeto, es decir de afuera hacia adentro y se debe a un oreo excesivo, luego del faenamiento y
despus de superada la etapa del rigor mortis. Se traduce por un ligero olor cido
(carne
abombada) que es la transicin entre la maduracin y la putrefaccin. (faisandage).-
- 61 63
- 62 -
CODORNIZ
Pertenece a la familia de los faisnidos, incluidas dentro del grupo de
la galliformes. Son las piezas ms codiciadas, por su delicado y suave
sabor, por un gran nmero de cazadores de Europa y Norteamrica.
Son aves de tamao pequeo aspecto rojizo. La codorniz comn
presenta una longitud de 18 cm. Y su dorso es de color pardo con una
serie de rayas oscuras y franjas claras y negras a los costados. El
macho exhibe manchas negras en el cuello de intensidad variable,
rasgo que lo diferencia de la hembra. Su rea de distribucin
comprende gran parte de Europa y Asia.Se venden con cabeza
debido a diversos problemas que surgieron en el mercado, al vender
otras aves por las mismas.Su carne no necesita tiempo de maduracin, ser cocida despus de su
caza. Debe ser vaciada como el pollo. Es de un sabor fuerte por lo que no se puede hervir, ya que
perdera su gusto tpico, si se puede hornear, frer, grillar y utilizar para terrinas y rellenos.
PERDIZ
Son pequeas aves pertenecientes a la familia de los faisnidos. Se
destaca por el excelente sabor de su carne.
Se distribuye en su mayor parte por diferentes zonas del Sur de
Europa, norte de frica y cercano Oriente, se asent en
Norteamrica en el siglo XIX.
Son de cabeza ovalada y reducida y de cuerpo redondeado, tienen
alas cortas y anchas y cola breve.
La perdiz pardilla o gris presenta plumaje gris en las alas y el dorso
con reflejos pardos y dos bandas laterales con franjas blancas y
rojas. Son muy buscados por su aroma, es ms gustosa si el ave es
adulta, aunque requiere un tiempo largo de coccin. Se consume
fresca.Tambin se destaca la perdiz comn o roja, llamada as por el
color que corresponde a las patas y al pico, su plumaje es semejante
al de la perdiz gris, su caza comienza a mediados de octubre.
Tienen un sabor muy particular que se pierde al hervir, si se utilizan horneadas, grilladas y fritas.
- 63 65
edad de sacrificio
2-4 semanas
5-6 semanas
3-8 semanas
peso
4 kg. mx.
7-8 kg.
8-15 kg.
6-7 meses
5-8 meses
6-8 meses
8 meses (6 partos)
7 meses
100-130 kg.
120-150 kg. (charcutera)
100-120 kg. (charcutera)
220 kg. (embutidos)
hasta 250 kg. (embutidos)
Cerdos:
su carne es la mas usada comercialmente
animal adulto
el mejor mtodo de coccin es el grille, asado, horno, glaseado, hervido, salteado y rti
se cocina porcionado
Lechn:
poca carne y muy tierna
el mejor mtodo de coccin es el asado, horno y glaseado
se cocina entero, con o sin hueso
Cochinillo:
tambin llamado cerdo de leche o cebado
carne blanca y tierna
el mejor mtodo de coccin es el asado y horno
se cocina entero, con hueso.
- 64 -
Preparacin de los
cortes
Costillas, escalopes
Carre, costillas
Deshuesada, en
cubos, entera
Deshuesado, en
cubos, entero
Codillos
Pies de cerdo/patitas
Pechito con manta /
matambre
Temperaturas
63 C corazn, reposo
y llega-71C
63 C corazn, reposo
y llega-71C
63 C corazn, reposo
y debe llegar a 71 C
66 C Corazn
65 C Corazn
65 C Corazn
65 C Corazn
- 65 67
- 66 -
CORTES DE CARNE
12345678-
BONDIOLA
PUNTA DE CARRE
CARRE
LOMO
SOLOMILLO
JAMON
COSTILLAR Y PECHITO
PALETA
VISCERAS
A- LENGUA
B- SESOS
C- HIGADO
D- RIONES
LINEA PUNTEADA
I- TOCINO DORSAL
II- PANCETA
10- JAMBONNEAU
11- PATAS
- 67 69
El Cordero
CORDERO
La carne de cordero e rica en hierro y minerales, fcil de digerir y apreciada por su sabor delicado.
El mejor cordero se consume en invierno, porque en el verano la carne es menos apreciada y de
fuerte aroma, por ser poca de esquila.
Los criados en montaa tienen, por lo general, la carne un poco mas firme en comparacin con los
criados en el llano.
El cordero requiere por lo general poca coccin, siendo su temperatura promedio
60C, para obtener una carne a punto.
Clasificacin del Cordero
Carnero
Cordero
Animal menor de 1 ao
Tambin llamado lechal
Su carne es roja plida,
tierna y su grasa blanca
No completa su desarrollo
14kg aproximadamente
Mamn
-Cordero bebe
- 3 a 4 semanas
- No fue destetado
- todava no come pasto
- su carne es rosa plido,
casi blanca
- de 3 a 4 Kg.
aproximadamente.
- 68 -
- 69 71
COGOTE
COSTILLAR
SILLA
PALETA
CAMPANA
GIGOT
GIGOT:
- Pierna de cordero.
- Se cocina entera o sin hueso.
- Los dos gigot unidos reciben el nombre de " Doble".
SILLA:
- Comprende la carne y los huesos situados sobre las vrtebras lumbares de
ambos lados.
- Se cortan entre 3 y 4 cm. de grosor perpendicularmente a la silla.
- Se obtienen 2 cortes:
1) LAMB CHOPS: Cortados por toda la silla.
2) MUTTONCHOPS: Cortados en la mitad de la silla.
BARN:
- Formado por los 2 gigot y la silla.
- Se cocina y su uso est limitado a grandes eventos.
CARR:
- Tambin llamado Rack.
- Es la carne y las costillas situadas sobre las vrtebras dorsales.
- Se cocina entero se porciona en costeletas .
CORONA:
- Carr de cordero preparado en forma circular.
- Comprende la carne y los huesos de la costilla.
- Es una corona es una porcin.
CHULETAS:
- Tambin llamadas costeletas o costillas.
- Es el carr de cordero cortado con carne y hueso.
- 70 -
Preparaciones de los
Temperaturas
cortes
Deshuesada en cubos o
66 C Corazn
entera
Entero deshuesado, en 55 a 63 C Corazn
cubos, en ruedas
Entero deshuesado, en 55 a 63 C Corazn
cubos, en ruedas
Deshuesada, cortadas 55 a 63 C Corazn
en lamb chops o
muttonchops
55 a 63 corazn
Rack, costillas, carre,
chuletas, corona
cubos
Falda
55 a 63 corazn
Mtodos de coccin
aplicados
Estofar, guisar, brasear,
al vaco, confitar
Asar, brasear, al vaco,
grillar
Asar, brasear, al vaco,
grillar
Asar, brasear, al vaco,
grillar
Asar, brasear, al vaco
Asar, grillar, saltear, al
vaco
Estofar, guisar, brasear,
al vaco, confitar
Estofar, guisar, brasear,
al vaco, confitar
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Chacinados y Embutidos
Chacinados
Se llaman chacinados, a todos aquellos productos preparados sobre la base de carne, sangre,
grasa o vsceras de animales porcinos, que pueden llevar porciones de productos de animales de
otras especies, que son sazonados convenientemente y que pueden adicionarse con hasta un
mximo de un 20 % de otras materias como almidn, cereales molidos, leche en polvo u otras
sustancias.No podrn contener mas de 0,25 % de salitre (nitrato de potasio o nitrato de sodio ), en carcter
de conservante, ni mas de 200 p.p.m. de nitrito de sodio.Cuando estos productos se embuten en fracciones de intestino, u otras membranas naturales o
artificiales, se denominan embutidos. En los rtulos que los acompaan, debern figurar los
porcentajes de carne y de grasa de cada especie animal que componen la elaboracin de los
mismos, y todo el material que entra en su composicin, debe haber sido previamente
inspeccionado por profesional competente.
el Charcutero
Palabra que etimolgicamente viene del francs charcutier , el que cocina carnes. el trabajo est
basado principalmente en la carne de cerdo ,sus despojos, y otras carnes como la bovina y ovina
en un menor porcentaje.
Desde ya la operacin de embutir los fiambres debe hacerse con las mquinas apropiadas y
naturalmente conservando todas las medidas de higiene reglamentarias.Clasificacin
Se distinguen 3 tipos de embutidos:
crudos
escaldados
cocidos.
Crudos
No pasan procesos de coccin en agua.
Pueden consumirse en estado fresco o cocido, despus de una maduracin.
Segn la capacidad de conservacin pueden clasificarse en embutidos de larga, media y corta
duracin.
Larga y mediana duracin: salami, salame, fuet, longaniza, sopressatas.
Corta duracin: chorizo, butifarra, longaniza y salchicha barrillera.
Diferentes clases de embutidos crudos, y se diferencian por:
- condimentos( aroma color, sabor, consistencia)
- sustancia curantes
En la elaboracin se utiliza: carne de cerdo y de vaca, grasa, sustancias curantes, condimentos y
envolturas.
La carne debe ser de fibra consistente, bien coloreada, buena maduracin seca y un PH entre 5.5
y 6.2.
Para fabricar embutidos de larga duracin y de corte resistente, se utiliza carne de: paleta, lomo,
pernil, panceta, magro de papada y cortes resistentes.
Para embutidos crudos frescos, de corta duracin, se utiliza: panceta, recortes, magro de papada.
Toda la carne debe estar bien refrigerada para reducir coagulacin de protenas por friccin.
- 72 -
La grasa (30% mximo) debe ser de corte resistente para que los trozos no se vuelvan viscosos al
ser molidos y para que el embutido no suelte grasa liquida a temperaturas elevadas. La grasa
debe estar a 10C para poder ser picada.
La sal se debe usar entre el 1,8 al 2,5%, la sal cumple la funcin de generadora de sabor y
reductora del contenido de agua (conservante).
Tambin se utilizan curantes como: nitritos, nitratos, azucares, especias, segn la formula de
elaboracin.
Embutidos Escaldados
Los embutidos escaldados se elaboran a partir de carne fresca no completamente madurada.
Estos embutidos se someten al proceso de escaldado antes de la comercializacin.
El proceso de escaldado se realiza para:
- favorecer la conservacin
- coagulacin de protenas (para una masa ms resistente).
- Disminuir microorganismos
El escaldado: consiste en la coccin del producto en agua a una a una temperatura de 75/85C,
por un tiempo determinado, de acuerdo con el calibre del embutido.
Tambin es posible realizar este proceso ahumando el embutido a temperaturas elevadas.
La sal se debe usar entre el 1.8 al 2.5%, dependiendo del tamao del embutido.
El cido ascrbico y el cido benzoico se agregan para prevenir el coloramiento verde de las
carnes.
La calidad final de los embutidos escaldados va a depender mucho de la utilizacin de envolturas
adecuadas, estas deben ser resistentes a cambios en el tamao del embutido durante el rellenado,
escaldado, ahumado y enfriamiento.
Las clases mas usadas son:
- salchicha de Viena
- salchicha cctel
- salami cocido.
- Mortadela enfundada
Embutidos Cocidos
Esta clase de embutidos se realiza a partir de carne y grasa de cerdo, vsceras, sangre, despojos y
tendones.
Estas materias primas son sometidas a un tratamiento de calor antes de ser sazonadas, trituradas
y embutidas.
Una vez embutidas se cuecen nuevamente y es opcional su ahumado.
Clasificacin:
- Embutidos de sangre: morcilla
- Embutidos de hgado: pat
- Embutidos en gelatina: queso de cerdo.
Los embutidos cocidos son de corta duracin debido a la composicin de las materias primas y a
su proceso de elaboracin.
Las piezas de carne como cabezas, carne con tendones, carnes hemorrgicas deben ser frescas,
y deben estar bien limpias para que no contengan ningn residuo de sangre
Es apta la utilizacin de toda clase de grasas en la elaboracin.
Para los embutidos de sangre: se utiliza sangre de cerdo, vaca o deshidratada, la sangre debe
obtenerse de un desangrado higinico y almacenarse en buenas condiciones.
Tcnicas para la obtencin de masa para embutir
La tcnica de preparacin de los embutidos requiere la previa operacin del picado, que ser
diferente segn sea la clase de embutido a fabricar y asimismo en relacin con la carne que es su
- 73 75
materia prima, despus del picado se pasa al empastado que se puede realizar a mano a
mquina y en donde se mezclan ntimamente la carne picada con los distintos condimentos y
aderezos segn sea la frmula a emplear para cada clase de embutido, una vez finalizado este
amasado, se somete a la masa a un perodo de reposo variable, pasando luego a la operacin de
entripado, donde se introduce la masa en la tripa, que debe estar perfectamente sana,
rellenndola completamente, teniendo en consideracin que no debe quedar aire dentro de la
misma.Picado: para esta operacin se recomienda usar carnes seleccionadas y desnervadas, es
importante tener en cuenta que la carne sufre un calentamiento al pasar por el picador (cuanto mas
fino sea el picado el calentamiento es mayor).
Tratar de mantener la temperatura entre 5 y 8C
Cutter : o procesadora se utiliza para procesar finamente. Se recomienda picar la carne y la grasa
por separado, para luego unir las preparaciones en la amasadora o a mano.
Es importante limitar el calentamiento de la materia prima, los recursos para controlar la
temperatura son:
- Utilizar las Materias Primas a 0C
- Verificar filo y montaje de las cuchillas
- Enfriar las cubetas
- Incorporacin de escamas de hielo a la mezcla.
Tcnicas de embutir
Consiste en colocar las masas dentro de tripas naturales o artificiales, dependiendo del producto
final deseado.
Existen de cerdo, vaca, cordero, artificiales comestibles y artificiales no comestibles.
Este proceso se realiza con embutidoras manuales o elctricas
Precauciones que deben tomarse:
- Evitar que quede aire en la masa
- Evitar la flaccidez
- La temperatura de la mezcla al momento de introducirla debe estar entre 1 y 3C
- Dejar reposar la masa 24hs. En fri
- Dejar cierta elasticidad en la tripa para atado, secado, ahumado, etc.
Condimentos vegetales usualmente incorporados:
Entre los productos vegetales, aparte de los condimentos, tambin pueden emplearse algunas
verduras como la calabaza o la cebolla o algunas fculas como el arroz. Con respecto a los
condimentos, todos los embutidos los incorporan en su composicin, y tienen por objeto en
algunos casos prestar un cierto color a la masa embutida, o darle un gusto mas o menos
especfico, y en otros casos contribuir a garantizar la conservacin de la masa.Entre los condimentos minerales se usa en primer trmino la sal comn, y en menor dosis el nitrato
de potasio, nunca superando este ltimo del 1 % al 5 %.Con referencia a los condimentos vegetales estn integrados por las especias, los vegetales
aromticos y otros; de las primeras las mas usadas son el pimentn, que se presenta como un
polvo fino, suave, de color rojo escarlata, tanto mas vivo cuanto mas seco est, olor levemente
irritante y sabor especfico, la pimienta que son bayas redondas y carnosas de cuatro a cinco
milmetros de dimetro, de color variable segn su mayor menor madurez, el clavo de olor que
- 74 -
son los brotes florales desecados de una planta silvestre de la zona tropical, la nuez moscada que
es el fruto de un rbol espontneo oriundo de las islas Molucas, Filipinas, Sumatra, etc. que se
presenta en el mercado como una almendra ovoide y globosa de 2,5 cm. de longitud por 2 cm. de
grueso en la parte mas ancha y que al cortarla desprende un olor fuertemente aromtico y
agradable, la canela que se extrae de la corteza del canelero que es un rbol que crece en los
pases del Extremo Oriente, tiene un olor intenso y un sabor azucarado y aromtico, el cardamomo
que es el fruto de varias plantas, el ans estrellado, etc.Triperas
Son establecimientos, o una parte de los mismos, donde se elaboran los intestinos, vejigas y
partes mucosas del esfago para ser usados en estado fresco, salado o seco en la fabricacin de
embutidos.Si bien el carcter alimenticio y el bouquet del embutido, depende esencialmente de los
componentes que lo integran, de las manipulaciones a que se los somete, de la cantidad y calidad
de los condimentos agregados y de las diferentes fermentaciones que en ellos se producen,
tambin el continente o sea la tripa tiene gran importancia, porque si esta es de mala calidad,
deficiente, mal conservada alterada, seguramente el embutido perder valor comercial o sanitario
y hasta puede llegar a alterar a la masa de su interior por contaminacin.La primera operacin que se realiza con las tripas es la limpieza, donde inmediatamente despus
de la matanza, se procede a vaciar los intestinos, a fin de evitar que los deshechos comuniquen
mal olor o color a la tripa, y a su vez se le van arrancando sus adherencias mesentricas y los
ligamentos que las sostenan en la cavidad abdominal, se los lava repetidamente haciendo pasar
una corriente de agua contina por su interior hasta que esta salga perfectamente limpia, despus
se raspa para quitarles las capas serosas y mucosas, de tal manera que quede nicamente las
capas musculares de la tripa.Luego se procede a su clasificacin por calibre del dimetro interior, y posteriormente a su
conservacin, para lo que se procede a su correspondiente salazn y posterior secado; se usa la
salazn seca y tambin la salazn hmeda, especialmente esta ltima, para conservarla por mas
tiempo, o bien para transportes largos y cambios de temperatura.El procedimiento del secado se efecta con el producto todava fresco, e inyectando aire por
medio de un compresor a pedal, estando previamente ligados ambos extremos de la tripa, y una
vez con la presin suficiente, se la lleva al aire libre, luego ya perfectamente secas se calibran por
tamao y se les corta un extremo para expulsar el aire y se aplastan para poderlas empaquetar en
el menor espacio posible, agregndoles pimienta molida o alcanfor u otro antisptico para
resguardarlas de parsitos.-
- 75 77
Conservacin
Salazn seca y salazn hmeda
En la salazn seca, la cantidad de sal necesaria para impedir el desarrollo bacteriano depende
de:
-
La accin bactericida y bacteriosttica de la sal es mayor mientras mas baja sea la temperatura, en
la forma de salazn seca, se prepara una salmuera con 50 kg. de sal gruesa, 1 kg. de salitre y 2
kg. de azcar, se corta la carne en trozos, se la seca y se la recubre con esta mezcla, dejndosela
por un tiempo dado en relacin al volumen de la masa, que puede llegar a 3 meses, tiempo
suficiente para asegurarse la destruccin total de todos los grmenes y parsitos.Para la salazn hmeda, se prepara una salmuera con 100 litros de agua, 20 kg. de sal gruesa,
kg. de salitre (nitrato de sodio y nitrato de potasio) y 1,2 kg. de azcar, se calienta el agua, se le
echan los ingredientes, se revuelve permanentemente hasta que hierva, luego se enfra y est lista
para ser usada.El procedimiento se efecta colocando la carne en bateas de madera, y cubrindola totalmente con
la salmuera, donde se dejar por un lapso de entre 30 y 35 das.Una variante de este mtodo que permite apresurar el procedimiento, es por medio de una aguja y
de presin, inyectando dentro de la masa muscular una cierta cantidad de esta salmuera y luego
llevndolas a las bateas, y cubrindolas totalmente con el lquido, con lo que el tiempo se reduce a
5 das.-
Ahumados
Existen dos formas clsicas de efectuar el ahumado, el mtodo fro que es lento, y el mtodo
caliente que es rpido.Para el ahumado lento, la temperatura debe variar entre 20 C y 25 C, siendo necesario unos
15 das para piezas chicas, unos 20 a 25 das para piezas mas grandes, y alrededor de 4
semanas para los jamones.El ahumado caliente, se usa para productos perecederos como los fiambres, y el procedimiento
es comenzar por un ahumado rpido, para lo que se colocan las carnes en contacto con el fuego a
una temperatura de 65 C a 70 C durante un tiempo que puede ir de a varias horas, y luego
se cocina.-
- 76 -
- 77 79
- 78 -
espinas, como las sardinas, son una excelente fuente de fsforo y calcio y aunque parezca
sorprendente, el pescado no tiene mayor contenido de sal que la carne.
Clasificacin de los pescados
Segn su origen y hbitat
Se clasifican en pescados de agua dulce ,salada o migratorios (nacen en agua dulce y se
desarrollan en el mar o al revs).
Agua dulce
- ro: Anguilas, Bagre, Boga, Carpa, Corvina, Dorados, Esturin, Lisa, Lucio, Mojarrita,
Pejerrey, Perca (trucha criolla), Raya, Sbalo, Salmn (desoba en los ros emigra en el mar),
Surub, Tararira.
- laguna: Anguila, Bagre, Pejerrey, Trucha.
Agua salada
- Abadejo, Albacora, Anchoas, Arenque, Atn, Bacalao, Besugo, Brtola, Caballa, Congrio,
Corvina, Fletn negro, Jurel, Lenguado, Merluza, Merluza negra (mero), Pescadilla, Pez
Limn, Pez Espada, Rape, Raya, Rodaballo, Chanchito de Mar (salmn blanco), Salmonete,
Sardinas.
Migratorios
- Salmn, anguilas
Segn su contenido graso
- Poca grasa /blancos / magros: Congrio, Corvina de Mar, Fletan negro, Lenguado, Merluza,
Mero, Pejerrey, Rape, Rodaballo, Salmn blanco.
- Mucha grasa /azules / grasos: Albacora, Anchoa, Atn, Caballa, Hering, Jurel, Pez Espada,
Salmn, Sardina, Trucha.
Segn su forma o estructura
- redondos: tienen 2 filetes ,algunos presentan esternn. Anguila, Atn, Bacalao, Brtola,
Congrio, Corvina, Merluza, Pejerrey, Rape, Salmn.
- planos: tienen 4 filetes. Los superiores suelen ser mas gruesos que los inferiores. Son
pescados que generalmente viven en los fondos .Bonito, Fletan, Lenguado, Mero, Plajita,
Rodaballo, Trucha.
Calidad y frescura en los pescados
El pescado es mas sabroso cuando se lo ingiere enseguida de la captura, debindose tener en
cuenta que conviene matarlo y eviscerarlo, y no dejarlo morir por asfixia, ya que la pronta
eviscerado y el arranque de las branquias evita la putrefaccin.Una de las maneras de reconocer si el pescado es fresco, es mirando sus branquias, su color y su
limpidez, otro de los mtodos consiste en sumergirlo en agua, entonces si est fresco, debe irse al
fondo, mientras que si est alterado, quedar entre dos aguas, o emerger flotando en la
superficie, cuando la alteracin ya es muy pronunciada.Los caracteres externos del pescado fresco son: de aspecto general brillante, coloracin normal y
con tintes fuertes y vivos, con reflejos metlicos; las escamas resistentes en superficies, salvo en
algunas especies en las cuales se desprenden con facilidad, como por ejemplo las anchoas, las
sardinas, etc.Con respecto a la rigidez cadavrica, el pescado debe tener su carne firme, consistente y elstica,
y colocado sobre la palma de la mano, apenas ha de arquearse ligeramente; cuando los pescados
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son sacrificados y no dejados morir por asfixia, la rigidez cadavrica se establece casi
instantneamente y dura mas tiempo, salvo en algunos casos como por ejemplo la merluza.La regin ventral no debe estar abultada, aunque no se los haya eviscerado; las aletas deben
presentarse hmedas, intactas, bien adheridas y resistentes a la traccin, y la aleta caudal estar
extendida y rgida; el ojo debe ser claro, transparente, brillante y llenar ampliamente la rbita, la
crnea convexa y el iris amarillo.Las branquias deben ser de color rojo intenso, brillantes y ligeramente humedecidas, los oprculos
que las ocultan deben cerrarse por s mismos tan pronto como se los suelta despus de haber
inspeccionado las branquias.El olor casi no existe inmediatamente de la captura, pero a las dos o tres horas va tomando un olor
acentuado sui generis que recuerda a las plantas marinas y al propio mar, y que no debe
resultar desagradable.El sonido debe ser mate en la carne buena, en cambio timpnico por acumulacin de gases en la
carne alterada; con respecto a la cavidad abdominal y las vsceras, deben aparecer ntidas y
brillantes, el peritoneo mostrando su hoja parietal de color negro o fuertemente pigmentado y en
algunas especies el esqueleto est naturalmente teido de verde.Con respecto a los msculos, deben aparecer firmes de color homogneo, blanco o ligeramente
rosado, pudiendo llegar a la coloracin rojiza como en el salmn, o bien amarillenta como en el
atn, y al corte deben presentar una superficie anacarada.En definitiva, todo pescado que no despida olor sospechoso, presente ojos brillantes y salientes,
branquias frescas y rosadas, firmeza crnica y rigidez cadavrica es un pescado fresco.Con respecto a las caractersticas del pescado alterado, son debidas a que la carne de los
pescados se descompone mucho mas rpido que la carne de los mamferos, siendo la alteracin
mas comn la putrefaccin, que se compadece con el desarrollo de un txico especial, la
atropina cadavrica, de gran poder, sobre todo al principio de la alteracin.Signos de putrefaccin
Consistencia: la rigidez cadavrica no aparece tomndolo en la mano, resulta blando y flccido,
y sostenido por la mitad, se dobla y se encorva, a su vez los dedos dejan su impresin en la
superficie que no se borra tan pronto como se los comprime.Regin ventral: generalmente el ano se presenta abierto, y hay un prolapso del recto; el vientre se
ha deformado y con ligera presin se produce la eventracin; otras veces se observa el vientre
hinchado, como inflado a causa de los gases que se van produciendo interiormente, llegando un
momento que las paredes estallan solas.Olor: es el elemento mas caracterstico, al comienzo es cido, luego amoniacal, y por ltimo
ptrido y repugnante, se lo investiga a nivel de las branquias y en la superficie del cuerpo, y si
hubiera dudas, se har una incisin a lo largo de la columna vertebral para inspeccionar el olor en
los propios msculos del animal; el olor se aprecia mucho mejor cuando se somete el pescado a la
coccin.Coloracin: el pescado en va de putrefaccin, va perdiendo el brillo y los reflejos metlicos, su
coloracin se va atenuando y disminuye progresivamente hasta desaparecer; las branquias se
presentan de un tono gris; la piel en las regiones despigmentadas se presenta blanco azulada o
rojo azulada, en cambio las partes pigmentadas se decoloran y a veces toman tonos verdes
negruzcos.
Los intestinos, los testculos y los ovarios, que habitualmente son amarillentos,
pasan a tonos rojos grisceos o blancos grisceos.Aspecto del ojo: la crnea aparece opaca, se enturbia, hay deformacin del globo ocular, poco a
poco el ojo se hunde en la rbita y no la llena por completo, aparecen manchas rojizas que luego
se unen, formando anillos de color rojizos que posteriormente se tornan grises.-
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a ORIFICIO NASAL
b BRANQUIA
c OJO
d ALETA DORSAL OSEA
e ALETA DORSAL CATILAGINOSA
f LINEA LATERAL
g ALETA CAUDAL
h ALETA ANAL
i ALETA ABDOMINAL
j CORAZON
k HIGADO
l ESTOMAGO
m VEJIGA NATATORIA
n OVARIO
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- 84 -
- 85 87
- 86 -
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Picoroco:
- Con forma de coral piedra.
- Se consumen siempre cocinados al vapor o en vino blanco.
- Para preparaciones fras.
- Disponibles en el sur de Chile, en aguas profundas.
Macha, Berberecho:
- Los berberechos se consumen generalmente blanqueados y congelados.
- Machas tambin llamadas ALMEJA ESPAOLA.
- Solamente por desconche.
- Una vez desconchadas, dar un pequeo golpe en la lengua para evitar contracciones.
- Para preparaciones fras o caliente.
- Se consumen siempre cocinadas.
- Mejor mtodo de coccin es el pochado.
- Disponibles las machas en: Mediterrneo - Chile.
- Berberechos en todos los mares.
Almeja, mejilln, cholga:
- Se pueden consumir crudos o cocidos.
- Diferentes tamaos.
- Disponibles en todos los mares.
- Para preparaciones crudas, cocidas en ctricos.
- Para preparaciones calientes como grille, estofados, plancha, salteados, rellenos.
Procedimiento para la coccin:
Ostra (plana o rizada):
- Se consumen crudas con jugo de limn y pimienta de cayena, o pochadas y luego gratinadas.
- Tambin buen uso para sopas.
- Disponibles en todos los mares.
Vieras:
- Tambin llamadas OSTIONES o COQUILLAS.
- En el invierno estn en su mejor momento para la captura.
- Pochadas para preparaciones fras.
- Crudas para salteados, grillados, plancha, estofados, frituras.
- Disponibles en aguas rocosas y profundas.
Caracoles:
- Los de tierra someterlos a dieta, si no son de criaderos.
- Los de mar lavarlos con abundante agua y extraer el cayo.
- Se consumen siempre cocinados.
- Para preparaciones fras o calientes.
- Buen uso para sopas, salteados, estofados.
- Disponibles en todos los mares, fros, jardines, criaderos.
Pulpo:
- Los ms usados son los chilenos y los espaoles.
- Los pulpos chilenos son de carne firme y dura.
- Los pulpos espaoles son de carne tierna y blanda.
- Cuanto ms grande el pulpo ms tiempo de coccin.
- Se consumen siempre cocinados (salvo la cocina japonesa).
- Para preparaciones fras o calientes.
- Se cocinan en agua hirviendo, sal de mar, tomate, cebollas.
- Pulpo chileno 40`por kilo.
- Pulpo espaol 20`por kilo.
- Dejar enfriar en el caldo de coccin.
- Disponibles en aguas profundas y fras.
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Clamar - calamareti:
- Se distinguen por su tamao.
- Se consumen siempre cocinados.
- Para preparaciones fras o calientes.
- Trabajarlos a temperatura ambiente. As no absorben mucha agua.
- Disponibles en todos los mares.
- Buen uso para fritura, estofados, grille, plancha, rellenos.
- Se le extrae la tinta del calamar.
Sepia
- Forman parte de la familia de los calamares, pero con la cabeza ms grande.
- Mtodos de coccin idnticos que para los calamares.
Algas
Kombu (lechuga de mar morada): De forma de hoja de lechuga rizada de color morado con
filamentos muy recios que deben de quitarse de alrededor de las hojas. Sabor muy similar al de la
acelga, poco carnosa. Consumida en fresco para ensaladas. En salado una vez desalada ideal
para aportar en papillote o salsas para pescados .En lata troceada para revueltos con moluscos
(ostras, almejas)
Espinaca de mar o musgo de Irlanda: Son algas filamentosas unidas a un tallo del cual se extrae
una goma para repostera que se denomina agar-agar. Usada en fresco nos aporta un sabor
similar a las espinacas. Puede usarse para las mismas preparaciones que dicha verdura. En
salado para cremas y salsas de marisco. En lata dejndola durante 1 da en agua se sirve en ese
mismo agua, colamos y aportndola a cremas pasteleras o de chocolate es muy agradable para
repostera.
Mekabu o legumbre de mar: Es una especie de vaina de legumbre formada por muchas de esas
vainas en tiras o redondeadas. Solamente se comercializa en seco aportando un sabor similar a un
pur de judas verdes. Ideal para hacer vinagretas y aportar en sopas o cremas.
Ova o cogollo: En fresco tiene la forma de una hoja de lechuga muy apretada. Es ideal para
ensaladas blanquendolas en vino blanco. Prensada y seca aporta sabor a pescado salado. Ideal
para sopas, cremas y algunas cremas de marisco.
Rodimenia : Forma de escarola superlativa de color rojo vivo. En fresco mezcla muy bien con
cualquier tipo de ensaladas. En seco para aportar en sopas colorido y un ligero sabor amargo. En
lata, mezclndola con chili o guindillas hace una exquisita salsa picante.
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habitualmente slidas a temperatura ambiente. Pero estas detienen el triste privilegio de favorecer
la aparicin de las enfermedades cardiacas. Adems, los dietistas recomiendan reemplazar las
grasas poli insaturadas (aceite de girasol, de soja, de maz) por aceite de oliva, el ms rico en
cidos grasos mono insaturados, reconocidas como aliadas seguras en la prevencin de
enfermedades cardio-vasculares. En fin, es necesario notar la importancia de los cidos grasos en
el buen equilibrio del metabolismo del organismo humano. Por esto, los nutricionistas aconsejan
variar los recursos de las materias grasas.
En regla general, las materias grasas animales contienen 50% de insaturados y 50% de saturados.
La mayora de los aceites vegetales fijan una taza ms elevada de cidos grasos poli insaturados.
En la fabricacin de margarinas, por ejemplo, los aceites son parcialmente saturados por un
proceso llamado hidrogenizacin. Se realizan tambin mezclas de materias grasas y aceites con el
fin de mejorar las calidades de texturas.
Materias Grasas y Cocina
Aceites y grasas aportan variedad, sabor y untuosidad a las preparaciones culinarias, que sin ellas
serian demasiado secas. En materia de coccin, sus propiedades son indispensables para cocinar
los platos a fuego vivo, frituras, cocciones al horno, en la pastelera y salsas. Como las grasas y los
aceites resisten muy bien las altas temperaturas, son indicadas para freir, dar sabor y formar
costras imposibles de obtener de otro modo.
En razn de su diversidad, los aceites se utilizan como sazonadores: en aceite de man, sin sabor,
participa con discrecin en una vinagreta, mientras que el aceite de oliva le aporta cuerpo, perfume
y gusto intenso; los aceites de maz y girasol son neutros en gusto, contrariamente al aceite de
nuez o de avellanas, donde algunas gotas son suficientes para personalizar una ensalada.
En el campo de las grilladas, el aceite juega un rol apreciable; el resultado final depende de la
eleccin, de su dosificacin y de su empleo. En ciertos platos calientes, el aceite puede aportar una
nota original y reemplazar una salsa: por ejemplo un hilo de aceite de oliva batido con finas hierbas
frescas, convendr muy bien a un pescado poch.
A saber tambin: la eleccin de una grasa puede dar una consistencia y un gusto particular a una
salsa o una pasta. En numerosos platos la eleccin de la grasa es determinante; pero para otros,
es la opcin de cocinar la que prevalece.
Grasas Animales
En el cerdo, la grasa de cobertura, muy perfumada, ocupa un lugar de eleccin en charcutera en
la forma de lminas que tapizan moldes de terrinas y pats, o en cocina para barder los rotis y
aves; o tambin, cortada en dados.
Fundida, la grasa de cerdo da el saindoux donde la calidad y el sabor pronunciado son
irreemplazables para numerosos platos rsticos, en particular en el centro y en el este de Francia.
Econmica, es tambin conocida en la cocina de Europa central, en Espaa y tambin en Mxico.
La grasa de cordero es utilizada en la cocina oriental, pero presenta un inconveniente: su gusto y
olor son muy pronunciados.
Comparada con las otras grasas animales, la del pollo - igualmente llamada schmaltz - tiene un
aspecto menos consistente. Bien adoptada por las cocinas de Europa oriental y la juda, esta
grasa caracteriza numerosas recetas como los picadillos de hgado de pollo y las bolitas de pan
cimo. La grasa de pollo soporta bien las altas temperaturas; siendo aconsejada para las frituras.
La grasa de oca destrona el tocino en las regiones del sudoeste de Francia para la cocina
cotidiana. Tiene tendencia a reemplazar a la manteca en varias preparaciones, y abarca los
untables y la confeccin de la masa quebrada salada. Y sobretodo, la grasa de oca queda como
ingrediente indispensable de las cazuelas.
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Aceites
La mayora de los aceites son vegetales, extrados de granos o de frutos ricos en lpidos, Su
aspecto, su aroma y su sabor varan considerablemente, cada aceite tiene sus propiedades bien
distintivas. Se califica puro si proviene de una sola especie vegetal, por oposicin a aquellos
llamados vegetales que son obtenidos por mezclas. Por reflejo al adjetivo, los consumidores
prefieren los aceites puros, mientras que los vegetales permiten un mejor equilibrio de cidos
grasos. Los aceites son fluidos a temperatura ambiente mediana, a excepcin de los aceites de
copra y de palma que se presentan en forma slida. Adems del aceite de oliva virgen, la mayora
de los aceites comercializados son refinados, esto le quita una parte de su sabor y olor de origen,
sin retirarle su valor nutritivo.
Como los otros cuerpos grasos, los aceites juegan un rol importante en la cocina. Ellos permiten el
sarteneo, el rissolage (el dorado superficial) mezclados a veces con manteca, pero son
indispensables en las frituras; indispensables en los sazonamientos y en las salsas fras,
constituyen tambin un medio de conservacin eficaz.
El aire, la luz y el calor oxidan todos los aceites y hacen que corran el riesgo de enranciarse; es por
esto que deben conservarse al fresco, en un recipiente opaco y bien cerrado. En un ambiente muy
caluroso, la refrigeracin es aconsejada, pero hay que tener en cuenta que el aceite se solidifica en
fro; pero reencuentra su limpidez cuando retorna a una temperatura media. Es sabido que los
cocineros refrigeran el aceite de nuez para evitar el enranciamiento.
Se distingue a grosso modo los aceites para frer de los aceites sazonadores por una parte, y por
otra los sazonadores solos (soja y colza sobretodo). Los aceites de man y de oliva son los que
soportan mejor el calor: son indicados para las cocciones a fuego vivo y las frituras, a condicin de
no pasar el punto crtico de calor, que se reconoce por una emanacin de humo y por el quemado
caracterstico del aceite. El aceite de girasol es excelente para los sazonamientos y soporta las
frituras suaves. En cuanto al aceite de oliva, se comporta bien en todas las ocasiones.
Los aceites aportan cerca de 900 Cal por 100 g. Es el ms calrico de todos los alimentos, pero
ningn rgimen lo excluye totalmente, ya que el aceite aporta cidos grasos esenciales que
permiten combatir el exceso de colesterol.
Aceite de oliva
Los gourmet lo consideran como el rey de aceites ya que su aroma frutado y su sabor personal dan
un gusto delicioso a todo lo que el toque.
Cuando es extrado por simple presin en fro de las aceitunas maduras y carnosas, el aceite
posee un color delicado, tirando al verde, y con un gusto maravilloso, pero cuando est hecho con
aceitunas ms o menos maduras, es ms cido y ms verde.
Si bien la materia prima es siempre la misma, el mtodo de extraccin a evolucionado con el correr
de los siglos. La prensa hidrulica ha reemplazado el mortero y la mole de piedra, pero la cultura
del olivo y la obtencin del aceite son restos artesanales o familiares. El aceite de oliva es
igualmente muy agradable para preparar las vinagretas para ensaladas, que pueden ser verdes o
mezcladas. En Italia y en todos los pases mediterrneos, no se conoce otro aceite que el de oliva,
que participa en todos los platos, fros y calientes. Es igualmente vlido para las marinadas. Las
pastas italianas y el aceite son socios perfectamente equilibrados. En ocasiones, el aceite de oliva
puede entrar en la pastelera, en particular en el tradicional gateau de Nol provenzal, la pompe de
aceite, perfumado con agua de flor de naranjas o zeste de limn.
Actualmente Argentina y Chile tienen una muy buena produccin de aceites de olivas ,empezando
a trabajar varietales y aceites orgnicos mas suaves y menos cidos que los tradicionales
Europeos.
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girasol. Los dos ltimos, cercanos a ser neutros, no disimulan el perfume de las plantas agregadas
en ellos, donde las ms indicadas son el estragn, la albahaca, el tomillo, el romero, la mejorana,
el hinojo, la menta, el ajo. En cuanto a especias, el jengibre y sobre todo el pimiento dan aceites
muy particulares.
Los aceites chinos con pimientos, japoneses o africanos son preparados con aceite de ssamo o
mixto, calentado con los pimientos rojos secos. Muy fuertes, ellos deben ser utilizados con
parsimonia, es decir, dosificado en pequeas gotas, dentro de las salsas fras, los sazonamientos y
las salsas para la barbacoa. La cocina china cuenta con otros aceites aromatizados, por ejemplo
el hecho con jengibre, ciboulette y pimienta de Sechun. Menos pigmentado, pero con mucho
color, el aceite de pprika es apreciado en Europa central y en la cocina turca. Otro tipo de aceite
de pprika, perfumado con ajo, es utilizado en Chile. Los aceites aromatizados se encuentran en
el comercio, pero las amas de casa prefieren prepararlos ellas mismas; de sta forma, la mezcla de
hierbas aromticas es ms personalizada. Se puede agregar champignons secos y granos de
pimienta a las hierbas clsicas.
Frituras
Cuando los aceites son utilizados para las cocciones a alta temperatura, la reaccin con el calor es
muy importante. Es por eso que hace falta elegir un tipo de aceite bien resistente al calor. Segn
el grado de fritura considerado, el aceite ser llevado a una temperatura oscilante entre 150 y
180C, y es un decir que est en los umbrales crticos cuando llega a 210-220C. Si continua
calentndose el aceite comienza a ahumar, lo que indique que su composicin qumica comienza a
alterarse. Corre el riesgo de prenderse fuego.
Los aceites actuales se encuentran a una temperatura adecuada antes de este estado o cuando
recin comienzan a ahumar. Para ms precisin, se utilizan termmetros de cocina o se controla
el termostato de la freidora.
Los aceites ms recomendados para la fritura son los de man y el de coprah (Vgetalina), que
presentan un gusto neutro y un punto de descomposicin elevado (aproximadamente 220C). El
aceite de girasol resiste igualmente a la fritura; a condicin de no emplearlo ms de 6 veces. El
aceite de oliva, conserva su gusto, presentando una ventaja y un inconveniente. Durante mucho
tiempo, se han hecho frituras con grasa de rin de buey, o de ternera, fundidas en casa, ellas se
comportan muy bien a las temperaturas fuertes, pero han sido abandonadas, ya que no son
recomendadas en el plano diettico.
La fritura mediana se sita entre 150 y 160C para las tajadas de pescado y las cocciones sin
coloracin (primer etapa de frituras).
La fritura caliente debe aguardar 160 a 175, y permite cocinar los alimentos cubiertos con masa,
todos los buuelos y las preparaciones ya cocidas que solamente deben colorearse (croquetas).
La fritura muy caliente (180 aproximadamente, justo antes de que la fritura comience a desplegar
olor) queda reservada a un segundo bao de frituras, chips y papas paille, como tambin para los
pescados pequeos.
Cualquiera sea la fritura, los alimentos fritos suben a la superficie (salvo los buuelos que deben
ser girados para que ambos lados doren). Es necesario retirarlos inmediatamente, escurrirlos en
una panera encima del aceite, luego disponerlos sobre un papel absorbente antes de
espolvorearlos con sal - o azcar - para servirlos.
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Productos Lcteos
Leche
Segn el CAA se define como leche sin otra denominacin al producto obtenido de la vaca lechera,
que debe ser tratada tcnicamente para su expendio en forma fluida y para la elaboracin de
subproductos.
La leche es el producto obtenido del ordee higinico, completo e ininterrumpido de las hembras
animales en buen estado de salud y alimentacin. No debe contener calostro y debe ser genuina,
sin alteraciones ni adulteraciones.
Composicin qumica: la leche esta compuesta por 87% agua, 4.8% lactosa, 3% 4% grasa,
3.3% protenas, minerales (calicio y fsforo), pigmentos (Los pigmentos que aportan el color
amarillo suave caracterstico de la grasa son los carotenoides que provienen del forraje consumido
por el animal) y vitaminas (retinol (vitamina a), y tiamina (B1)).
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Leches fermentadas
La leche cultivada, o yogurt se elabora con leche pasteurizada, aplicndosele un tratamiento de 80
a 85C durante 30 segundos.
Al finalizar el tratamiento trmico, se homogeniza y se enfra hasta 45C. Se fermenta con el
agregado de microorganismos especficos que transforman la lactosa en cido lctico, el proceso
fermentativo dura aproximadamente 4 horas.
La fermentacin disminuye el ph de 4,2 a 4,6.
Segn el porcentaje de grasa, los yogures pueden ser enteros, semi-descremados y descremados.
Se permiten agregar aromas y/o sabores, edulcorantes naturales o artificiales, colorantes y frutas.
Los yogurt y leches cultivadas deben almacenarse refrigerados para controlar el desarrollo de la
flora normal.
Dulce de leche
Es el producto obtenido por la concentracin de leche y de azcar a presin normal. Debe ser de
consistencia pastosa, de color beige a pardo rojizo provocado por el pardeamiento no enzimtico o
reaccin de Maillard. Se debe agregar bicarbonato de sodio para evitar que aumente la acidez.
El Queso
El queso es un alimento bsico que se consume desde tiempos remotos y cuyo nacimiento fue, sin
duda, fruto de la casualidad. En un principio el queso se haca dejando cuajar la leche, batindola
luego con unas ramas, prensando la mezcla con unas piedras, Posteriormente esta masa se
dejaba secar al sol y por ltimo se espolvoreaba con sal. A lo largo de los siglos, las tcnicas
artesanas fueron produciendo una gran diversidad de quesos. La intervencin de la iglesia fue
fundamental para el perfeccionamiento de los mtodos, a travs de las rdenes monsticas, que a
su vez contribuyeron a la difusin de las tcnicas. Actualmente el proceso artesano, ms reducido,
va paralelo a la produccin industrial.
Fases de su elaboracin
Tratamiento trmico de la leche
Aunque en el queso artesanal no siempre es sometida a tratamiento trmico alguno, lo cual puede
ser causa de intoxicaciones alimentarias, el queso fabricado industrialmente siempre parte de una
leche pasteurizada, de modo que se quede garantizada la calidad microbiolgica.
Adicin de fermentos lcteos
Se aaden para producir una ligera acidificacin de la leche. Estos fermentos son bacterias que
adems contribuirn al aroma que se desarrollar en la fase de maduracin del queso.
En quesos artesanales es poco frecuente aadirlos, ya que conservan la flora microbiana de la
leche, que no se ha sometido a tratamiento trmico alguno.
Para realizar este proceso se echa la leche en la cuba de cuajar con el reactivo (denominado
"starter" - cultivo de microorganismos) durante 20 minutos a 25C, aproximadamente. Esta
operacin es la maduracin de la leche.
Cuajado o coagulacin de la leche
Se realiza con el cuajo, lquido procedente del 4 estmago de rumiantes lactantes, o bien con
cuajo sustitutivo, de origen vegetal, como el jugo de las hojas de la higuera, el galio o algunos tipos
de cardos.
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Cuando la coagulacin se realiza a 25C o menos, se produce una coagulacin dbil cuyo
resultado es una cuajada de aspecto irregular, propia para la fabricacin de quesos de pasta
blanda.
Por el contrario si la coagulacin se realiza a 33C o ms, la cuajada es ms compacta, formada
por pequeos fragmentos del tamao de un grano de arroz, y til para la produccin de quesos de
pasta dura. Cuanto ms consistente sea el queso, ms temperatura habr alcanzado durante la
coagulacin y de menor tamao ser el granulo.
Cuando la cuajada ha adquirido la consistencia debida, se procede a la divisin en pequeos
trozos, que una vez escurrido el suero, constituyen la pasta del queso.
Corte de la cuajada y desuerado
Se realiza con instrumentos especficos de corte, como la lira.
La ruptura favorece la liberacin del suero retenido entre la masa coagulada.
El suero es una fase acuosa que contiene bsicamente sales solubles, lactosa y una fraccin de
las protenas de la leche.
Se mantiene el corte hasta alcanzar el tamao de grano adecuado.
En algunos quesos la fabricacin no incluye la rotura de la cuajada, son llamados quesos de
desuerado espontneo, ya que el suero va perdindose lentamente por gravedad.
Opcionalmente se puede calentar y remover la cuajada ya rota en granos, para favorecer un
desuerado ms intenso.
En algunas elaboraciones se lava la cuajada, disminuyendo el contenido en lactosa, y por tanto la
posterior acidez del queso.
Salado
Tiene por objeto mejorar el sabor y asegurar la conservacin de los quesos; adems completa la
salida del suero. Todos los quesos, salvo raras excepciones se someten a este tratamiento. El
salado cumple varias funciones, adems de proporcionar ese sabor, como son evitar el excesivo
desarrollo de la flora microbiana o contaminaciones de otros microorganismos externos, y acelera
la formacin de la corteza.
El salado puede realizarse por varios mtodos:
Lavando la cuajada picada con agua ligeramente salada. Este procedimiento suele precisar la
adiccin posterior de ms sal por otro mtodo
Aadiendo sal directamente a la cuajada picada
Frotando con sal las caras y cantos del queso ya conformado
Sumergiendo el queso en un bao de salmuera
Moldeado
Se introduce la cuajada en un molde para dar forma al queso y favorecer la salida del suero que
an contiene. Los moldes llevan dibujos caractersticos que, en ocasiones, son elementos
distintivos de un tipo de queso.
Prensado
Esta fase es opcional y permite terminar el desuerado y conformar definitivamente las piezas.
Influye sobre el aspecto final al corte que presente el queso. Los quesos que la sufren se
denominan de pasta prensada y los que no, son los denominados de pasta blanda.
Por el mtodo ms tradicional se coloca la pasta en lienzos cuadrados, cuyas puntas se atan
fuertemente, con lo que se consigue la expulsin del suero an contenido en ella. Para la
fabricacin de quesos de pasta dura se procede a un prensado ms intenso, mediante prensas
especiales que eliminan la totalidad del suero. Es importante que la presin inicial sea ligera, para
ir aumentando paulatinamente.
Los quesos no prensados tienen un desuerado menos intenso y al final de su elaboracin
presentan una pasta ms hmeda.
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Maduracin o afinado
Consiste en la fermentacin de la casena por la accin de ciertos fermentos y microorganismos.
Los productos de esa fermentacin confieren al queso su bouquet (aroma y sabor propios), y lo
hace ms complejo en sensaciones aromticas y spidas. Diferencindose entre queso fresco (no
sometido a maduracin) y queso madurado, esta es una fase opcional. Tambin durante esta fase
se produce una progresiva prdida de la humedad, aumentando la concentracin relativa del resto
de componentes. Adems aparecen nuevos compuestos por accin de la flora presente en el
queso.
Desde el punto de vista microbiolgico se producen transformaciones debidas a las bacterias,
mohos y levaduras, que influirn decisivamente en la definicin de su perfil organolptico, es decir,
las caractersticas que le son particulares y por las cuales se distingue de otro queso.
Una vez salados y secos, los quesos se colocan en cmaras o cuevas, donde se produce la
maduracin. Dichos locales deben tener un grado determinado de temperatura y humedad,
variables segn el tipo de queso. Durante este proceso, que suele durar entre 3 semanas y 2
meses, los quesos son sometidos a diversos cuidados. Aquellos cuya superficie no deba quedar
cubierta de moho debern lavarse peridicamente con agua salada y se les da la vuelta, hasta
obtener una corteza dura y lisa.
Y teniendo esto en cuenta, segn se haya realizado todo el proceso de elaboracin nos dar como
resultado distintos tipos de quesos
Tipos de quesos
Quesos frescos
Son los que se elaboran con vocacin de ser consumidos sin pasar por condiciones de
maduracin. Tiene un elevado contenido en humedad y una vida comercial ms breve. (Mozarella,
Burgos, Mascarpone, Speisquark)
Por su contenido hmedo se envasan normalmente en recipientes de plstico, de distintos
tamaos y hermticamente cerrados para evitar prdida del suero que contienen y su deterioro por
contaminacin con microorganismos.
Quesos madurados
Se someten a maduracin para que desarrollen sus caractersticas propias
Segn el tiempo de maduracin (aproximado) se establecen varios tipos
Queso tierno, maduracin inferior a 21 das
Queso oreado, maduracin de 21 a 90 das
Queso semicurado, maduracin de 3 a 6 meses
Queso curado, maduracin mayor de 6 meses
Quesos de pasta blanda
Sufren un desuerado menos intenso y la pasta resulta, por tanto, ms hmeda (sin prensado). En
este grupo pueden agruparse:
de corteza enmohecida, aquellos cuya corteza est colonizada por hongos o levaduras
(Camembert, Maroilles)
de corteza lavada, los desprovistos de estos hongos y levaduras (Tetilla, Taleggio)
enmohecidos interiormente, la pasta est invadida parcialmente por hongos ( Stilton, Picn)
Quesos de pasta prensada
De pasta poco cocida
Aquellos en los que tras la ruptura de la cuajada sta se somete a un calentamiento entre 35 y
40C (Roncal. Edam)
De pasta semicocida
La temperatura de calentamiento de los granos de cuajada se cifra en 40-48C. (Appenzell,
Fontina)
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De pasta cocida
Calentamiento a temperaturas superiores a 48C (Emmental, Sbrinz)
Otros tipos de queso
Quesos fundidos
Obtenidos por mezcla, fusin y emulsin, con tratamiento trmico, de una o ms variedades de
queso, con inclusin de sales fundentes para favorecer la emulsin. Pudindose aadir adems
leche, productos lcteos u otros, como hierbas aromticas, salmn, anchoas, nueces, avellanas,
ajo, etc.
Cuando en la etiqueta aparece la leyenda "para untar" o "para extender", el extracto seco total no
llegar al 50%. La envoltura del producto an caliente es higinicamente realizada para evitar
contaminaciones.
Quesos de suero
Producto obtenido por precipitacin por medio del calor, y en medio cido, de las protenas del
suero del queso, para formar una pasta blanda. (Requesn, Ricotta)
Quesos de pasta hilada
La cuajada una vez rota se deja madurar en el mismo suero durante un tiempo para que adquiera
la aptitud de hilatura como consecuencia de una desmineralizacin por prdida de calcio de la
masa slida. En este proceso deben concursar fermentos lcticos que acidifiquen el suero
(Mozzarella, Provolone, Caciocavallo Silano)
Conservacin
No se deben comprar cantidades mayores a las que se van a consumir en un perodo
determinado de tiempo.
Los frescos y tiernos tienen un perodo de conservacin relativamente corto. Por su mayor grado
de humedad, el principal deterioro es la desecacin, por lo que debe vigilarse la humedad durante
el almacenamiento
Los quesos semicurados y curados, al tener menos humedad, permiten almacenamientos ms
largos, y, en general, son menos deteriorables. En ambos casos se recomiendan temperaturas de
almacenamiento entre 6 y 8C, con humedad relativa de 90%, algo ms altos para los quesos
enmohecidos interiormente
Los quesos de pasta enmohecida, siendo la excepcin, necesitan una humedad relativa prxima
a la saturacin (100%)
Cuando no se dispone de cmara acondicionada, el lugar ideal para guardarlos es en bodegas,
subterrneos o cuevas, bien aireadas, con temperatura fresca y constante, y elevada humedad
ambiental.
Para evitar el resecamiento de los quesos una vez abiertos, deben cubrirse con plstico, aluminio
o campana de cristal, para evitar la prdida de humedad. sta es adems una buena prctica
cuando en un almacenamiento conviven diversos tipos de queso, impidiendo las mezclas de
aromas y sabores entre ellos.
Deben sacarse de la nevera 1 2 horas antes de su consumo para que se templen y se
favorezca la expresin de sus caractersticas organolpticas
Si un queso enmohece accidentalmente su corteza, se puede lavar con agua caliente, secar y
recubrir con una pelcula de aceite de oliva.
- 103 105
Bibliografa Consultada
www.wikipedia.com
www.kalipedia.com
www.institutodelhuevo.com
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Receta 2 : Fruta
Mermelada de tomates y coriandro.
El tomate : pelar, despepitar, cubetear.
Mezclar partes iguales de tomate y azcar con el jugo de medio limn. Dejar sudar por media hora.
Llevar a hervor, cocinar a fuego bajo hasta que reduzca.
Caramelizar a gusto.
La textura final de la mermelada es a gusto de cada uno. Se puede hacer pur ,dejar en trozos,
etc. Se puede utilizar como guarnicin de la receta 1.
- 105 107
Curry de setas
Ingredientes
1 pasta de curry verde (ver receta anterior)
250 cc. leche de coco
cebolla colorada
2 varas cebolla de verdeo
100 grs. champin de pars frecos
100 grs. champin portobello frescos
50 grs. shitake seco
50 grs. hongo de pino seco
50 grs. grgolas frescos
1 cucharada salsa fish
1 cucharada de perejil picado fino
Procedimiento
Tostar semillas de, coriandro, pimienta verde,
pimienta negra, cardamomo, comino y clavo
de olor. Machacar fino en un mortero.
Reservar.
Por otro lado procesar partes iguales de
cilantro fresco, albahaca, echalotte, lemon
grass, jengibre y ajo. Una vez procesado,
picar 4 guindillas verdes e incorporar.
El nivel de procesado de la pasta da como
resultados pastas mas o menos homogneas,
dependiendo del tipo de curry que van a hacer
(carne, pollo, verdura)
Procedimiento
Limpiar todas las setas frescas del exceso de
tierra con un pao hmedo. Rehidratar los
hongos de pino,cortar en lminas y reservar.
Cortar segn tcnica y reservar. Cicelar
finamente las cebollas y sudar hasta que tome
coloracin. Agregar la pasta de curry y sofrer 1
minuto. Agregar la leche de coco y cocinar
hasta lograr una pasta homognea.
Agregar las setas cortaras en orden segn el
tiempo de coccin que lleva cada una. Cocinar
hasta que estn al dente, 3 a 5 minutos. Retirar
del fuego, agregar la salsa fish, el perejil picado
y servir de inmediato.
- 106 -
Procedimiento
Sal a gusto
Receta 3: Arroz con leche de coco ,jengibre, canela y miel
nota: hacer una cuarta parte de la receta para la clase por grupo
Ingredientes
Procedimiento
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Sal a gusto
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- 110 -
Receta 2: Pechuga de pollo rellena con tomates secos, panceta y albahaca, ensalada de
espinacas, nueces. ssamo y gajos de naranja y papas espaolas
1 Pechuga de pollo
4 Tomates secos
2 Lminas de panceta ahumada de cerdo
Albahaca
Armado de plato
Marcar la pechuga en grill o sartn de ambos
lados, terminar 10 a 12 min. en horno a 180.
Debe quedar jugosa por dentro y bien dorada
por fuera. Acompaar de la ensalada salteado y
decorar con el jugo de coccin del pollo.
Ensalada de espinacas
1 paquete de espinacas frescas
Nueces enteras
Semilla de ssamo
Naranjas
Sal
Pimienta negra, preferentemente, recin molida
Papas espaolas
500 grs. papas medianas
Sal
Pimienta
Aceite para frer
La pechuga
Deshuesar el pollo y retirar las dos supremas.
Limpiar la piel y el exceso de grasas,
desprender el lomito . Abrir con una puntilla por
la boca en forma de bolsillo. Reservar.
El relleno
Hidratar 2 tomates secos, sumergindolos en
agua hirviendo con sal, pimienta y una ramita
de romero .Dejar hidratar (10 minutos. aprox.)
Retirar y enfriar. Envolver los tomates secos y
las hojas de albahaca con la panceta e
introducir en la pechuga por el bolsillo. Cerrar
con 2 palillos. reservar en heladera.
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Sal a gusto
coleslaw : ensalada de repollo crudo ,zanahoria y un aderezo (puede llevar o no mayonesa,
crema, o mostaza) Esta receta de coleslaw rinde para 8 porciones de 120 gr.
750 grs. de repollo blanco
1 zanahoria
1 cebolla de verdeo
2 cucharadas grandes de perejil picado
2 cucharadas pequeas de cscara de limn
rallada
Salsa para la ensalada :
100 gr. de mayonesa
taza de zumo de limn fresco
2 cucharadas grandes de mostaza de Dijon
2 cucharadas grandes de aceite de oliva
2 cucharadas grandes de azcar
1 cucharada grande de vinagre de vino blanco
1 cucharada grande de rbano picante
preparado
1 cucharada pequea de sal
1/2 cucharada pequea de semillas de apio
1/2 cucharada pequea de pimienta negra
molida
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Satay de Cordero:
Gigot de cordero deshuesado y cortado en
laminas
Involtini:
las berenjenas: cortar en laminas a lo largo de 2mm, de espesor. Sellar en sartn con aceite de
oliva de ambos lados, dejar escurrir el exceso de aceite en un papel de cocina. Reservar.
El zuchinni : cortar en laminas a lo largo de 2mm, de espesor. Sellar en sartn con aceite de oliva
de ambos lados, dejar escurrir el exceso de aceite en un papel de cocina. Reservar.
el tomate : cortar en mitades o cuartos. En una placa de horno disponerlos con la pulpa hacia
arriba, y espolvorear con sal, pimienta, azcar y rociar con aceite de oliva. Confitar a horno bajo
(120) un mnimo de 40 minutos. (idealmente 2 horas a 100)
Envolver los tomates con las lminas de berenjenas y servir tibio o fro.
Tzatziki ( Labaan maa Ijiar) : ensalada fresca de pepino, yogurt y menta
1 pepino mediano
La marinada:
1 yogurt neutro (idealmente cido)
Jugo de limn
1 diente de ajo
1 cucharadita de sal
3 hojas de menta fresca
Aceite de oliva virgen.
El pepino
Pelado o semi-pelado, cortar en finas lminas.
Retirar semillas.
Si el pepino es grande, poner las laminas en
una gasa y prensar para eliminar el jugo
excesivo. Reservar
La marinada:
Mezclar 1 yogurt neutro (labaan: yogurt cuajado
cido rabe), con el jugo de limn. Machacar el
ajo sin su raiz y agregarlo a la mezcla. agregar
la sal. La menta cortada en fina juliana se
agrega al final.
Juntar el pepino cotado y la marinada y dejar
reposar hora antes de servir. Agregar un
chorrito de aceite de oliva al plato.
Se puede procesar todo o terminar en mortero.
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- 114 -
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CLASES PRCTICAS.
Receta 2 : Fruta
Mermelada de tomates y coriandro.
El tomate : pelar, despepitar, cubetear.
Mezclar partes iguales de tomate y azcar con el jugo de medio limn. Dejar sudar por media hora.
Llevar a hervor, cocinar a fuego bajo hasta que reduzca.
Caramelizar a gusto.
La textura final de la mermelada es a gusto de cada uno. Se puede hacer pur ,dejar en trozos,
etc. Se puede utilizar como guarnicin de la receta 1.
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Curry de setas
Ingredientes
1 pasta de curry verde (ver receta anterior)
250 cc. leche de coco
cebolla colorada
2 varas cebolla de verdeo
100 grs. champin de pars frecos
100 grs. champin portobello frescos
50 grs. shitake seco
50 grs. hongo de pino seco
50 grs. grgolas frescos
1 cucharada salsa fish
1 cucharada de perejil picado fino
Procedimiento
Tostar semillas de, coriandro, pimienta verde,
pimienta negra, cardamomo, comino y clavo
de olor. Machacar fino en un mortero.
Reservar.
Por otro lado procesar partes iguales de
cilantro fresco, albahaca, echalotte, lemon
grass, jengibre y ajo. Una vez procesado,
picar 4 guindillas verdes e incorporar.
El nivel de procesado de la pasta da como
resultados pastas mas o menos homogneas,
dependiendo del tipo de curry que van a hacer
(carne, pollo, verdura)
Procedimiento
Limpiar todas las setas frescas del exceso de
tierra con un pao hmedo. Rehidratar los
hongos de pino,cortar en lminas y reservar.
Cortar segn tcnica y reservar. Cicelar
finamente las cebollas y sudar hasta que tome
coloracin. Agregar la pasta de curry y sofrer 1
minuto. Agregar la leche de coco y cocinar
hasta lograr una pasta homognea.
Agregar las setas cortaras en orden segn el
tiempo de coccin que lleva cada una. Cocinar
hasta que estn al dente, 3 a 5 minutos. Retirar
del fuego, agregar la salsa fish, el perejil picado
y servir de inmediato.
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Procedimiento
Sal a gusto
Receta 3: Arroz con leche de coco ,jengibre, canela y miel
nota: hacer una cuarta parte de la receta para la clase por grupo
Ingredientes
Procedimiento
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- 119 121
Sal a gusto
Morrones asados y ajo frito
Asar los morrones lavados y enteros sobre la llama directa. Una vez quemados, enfriar tapados,
pelar y cortar en tiras anchas.
Pelar el ajo, laminar de 1 mm. y frer a baja temperatura. (150) hasta que est dorado. Escurrir el
exceso de aceite sobre papel.
Mezclar con los morrones y marinar en aceite de oliva.
Manteca de tomillo
Pomar la manteca. Limpiar el tomillo y batirlo con la manteca, agregar unas gotas de jugo de limn.
Armar tubo segn tcnica y reservar en heladera.
Las papas asadas
Lavar las papas y cortar con cscara en cua. Poner en una asadera, pintar con aceite y manteca.
Asar a 180 en horno seco.
Al momento de servir untar con la manteca de tomillo
- 120 -
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Receta 2: Pechuga de pollo rellena con tomates secos, panceta y albahaca, ensalada de
espinacas, nueces. ssamo y gajos de naranja y papas espaolas
1 Pechuga de pollo
4 Tomates secos
2 Lminas de panceta ahumada de cerdo
Albahaca
Armado de plato
Marcar la pechuga en grill o sartn de ambos
lados, terminar 10 a 12 min. en horno a 180.
Debe quedar jugosa por dentro y bien dorada
por fuera. Acompaar de la ensalada salteado y
decorar con el jugo de coccin del pollo.
Ensalada de espinacas
1 paquete de espinacas frescas
Nueces enteras
Semilla de ssamo
Naranjas
Sal
Pimienta negra, preferentemente, recin molida
Papas espaolas
500 grs. papas medianas
Sal
Pimienta
Aceite para frer
La pechuga
Deshuesar el pollo y retirar las dos supremas.
Limpiar la piel y el exceso de grasas,
desprender el lomito . Abrir con una puntilla por
la boca en forma de bolsillo. Reservar.
El relleno
Hidratar 2 tomates secos, sumergindolos en
agua hirviendo con sal, pimienta y una ramita
de romero .Dejar hidratar (10 minutos. aprox.)
Retirar y enfriar. Envolver los tomates secos y
las hojas de albahaca con la panceta e
introducir en la pechuga por el bolsillo. Cerrar
con 2 palillos. reservar en heladera.
- 122 -
Sal a gusto
coleslaw : ensalada de repollo crudo ,zanahoria y un aderezo (puede llevar o no mayonesa,
crema, o mostaza) Esta receta de coleslaw rinde para 8 porciones de 120 gr.
750 grs. de repollo blanco
1 zanahoria
1 cebolla de verdeo
2 cucharadas grandes de perejil picado
2 cucharadas pequeas de cscara de limn
rallada
Salsa para la ensalada :
100 gr. de mayonesa
taza de zumo de limn fresco
2 cucharadas grandes de mostaza de Dijon
2 cucharadas grandes de aceite de oliva
2 cucharadas grandes de azcar
1 cucharada grande de vinagre de vino blanco
1 cucharada grande de rbano picante
preparado
1 cucharada pequea de sal
1/2 cucharada pequea de semillas de apio
1/2 cucharada pequea de pimienta negra
molida
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Involtini:
las berenjenas: cortar en laminas a lo largo de 2mm, de espesor. Sellar en sartn con aceite de
oliva de ambos lados, dejar escurrir el exceso de aceite en un papel de cocina. Reservar.
El zuchinni : cortar en laminas a lo largo de 2mm, de espesor. Sellar en sartn con aceite de oliva
de ambos lados, dejar escurrir el exceso de aceite en un papel de cocina. Reservar.
el tomate : cortar en mitades o cuartos. En una placa de horno disponerlos con la pulpa hacia
arriba, y espolvorear con sal, pimienta, azcar y rociar con aceite de oliva. Confitar a horno bajo
(120) un mnimo de 40 minutos. (idealmente 2 horas a 100)
Envolver los tomates con las lminas de berenjenas y servir tibio o fro.
Tzatziki ( Labaan maa Ijiar) : ensalada fresca de pepino, yogurt y menta
1 pepino mediano
La marinada:
1 yogurt neutro (idealmente cido)
Jugo de limn
1 diente de ajo
1 cucharadita de sal
3 hojas de menta fresca
Aceite de oliva virgen.
El pepino
Pelado o semi-pelado, cortar en finas lminas.
Retirar semillas.
Si el pepino es grande, poner las laminas en
una gasa y prensar para eliminar el jugo
excesivo. Reservar
La marinada:
Mezclar 1 yogurt neutro (labaan: yogurt cuajado
cido rabe), con el jugo de limn. Machacar el
ajo sin su raiz y agregarlo a la mezcla. agregar
la sal. La menta cortada en fina juliana se
agrega al final.
Juntar el pepino cotado y la marinada y dejar
reposar hora antes de servir. Agregar un
chorrito de aceite de oliva al plato.
Se puede procesar todo o terminar en mortero.
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